21 mikilvæg atriði til að vita um stefnumót við aðskilinn mann

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Að deita aðskildum manni fylgir eigin einstaka áskorunum.

Ég þekki þetta af eigin raun.

Á síðasta ári byrjaði ég að deita aðskildum manni. Og ég á að vera heiðarlegur, þetta hefur ekki verið auðveldasta ferðin.

Við höfum komist út hinum megin núna (vona ég) og erum enn á fullu. Þannig að í þeim skilningi er ég kannski einn af þessum velgengnisögum með aðskilinn karlmann.

En það eru nokkrir hlutir sem ég vildi að ég hefði vitað frá upphafi að ég þyrfti að komast að erfiðu leiðinni. Og það eru nokkur mistök sem ég gerði.

Mig langar að deila þeim með þér í greininni í von um að þær hjálpi þér að komast yfir þínar eigin aðstæður með aðskildum manni.

Mín eigin saga um að deita aðskilinn mann

Á fyrsta stefnumótinu okkar sagði hann mér ekki frá konunni sinni. Það gæti í sjálfu sér verið rauður fáni. En ég skil líka hvers vegna hann gerði það ekki.

Hann vildi að við kynnumst aðeins áður en sprengjunni var varpað. Það var kannski svolítið útreiknað. En hvenær er rétti tíminn til að minnast á að þú eigir tæknilega eiginkonu?

Ef ég hefði vitað það frá upphafi, er ég ekki viss um að ég hefði haldið áfram með stefnumótið einu sinni. Þetta var ein af óskráðu reglum mínum: „Aldrei deita aðskilinn mann.“

Það var ekki fyrr en við vorum að senda skilaboð seinna eftir dagsetninguna sem ég uppgötvaði að hann bjó í hótelíbúð.

Ei, hvers vegna? var augljós spurning sem ég vildi vita. „Þetta er löng saga,“ var svar hans. Ekki löngu síðar fylgdi hann þvíAðskilinn maður er að muna að þú ert ekki ólaunaður meðferðaraðili hans.

Það gæti hljómað harkalega. Þú þarft vissulega að gefa eyra af og til. En ekki taka um borð í farangri hans.

Hann þarf að vera sá sem pakkar honum upp. Þú verður að vera þolinmóður á meðan hann gerir það. Það getur þýtt að hann ber ákveðna stöðvun, vandamál og sársauka inn í sambandið þitt.

Sjá einnig: 17 ákveðin merki um sektarkennd frá framhjáhaldandi eiginmanni þínum

Hann er líklega viðkvæmari þar sem hann hefur gengið í gegnum margt.

Við höfum öll einhvern tilfinningalegan farangur, en það er aðskilinn maður getur verið meiri.

15) Þú gætir átt langa leið framundan áður en hann er sannarlega frjáls umboðsmaður

Óháð því hversu lengi hann hefur verið aðskilinn, þá átt þú sennilega enn langan veg á undan þér áður en hann er 100% frjáls og einhleypur.

Skilnaður tekur tíma. Það getur verið mjög flókið að skipta lífi hjóna. Skilnaðarferlið getur dregist yfir mánuði eða jafnvel ár.

Það verða lagalegar hindranir sem þarf að yfirstíga. En jafnvel þegar skilnaðurinn er lokið þýðir það ekki að allt sé búið - sérstaklega ef þau eiga börn saman.

Ekki vera í þeirri blekkingu að þú getir aftengt sambandið þitt samstundis og að fullu frá fyrra sambandinu hans. Það mun taka tíma.

Bestu ráðin mín og ábendingar til að deita viðskilinn mann

16) Spyrðu fullt af spurningum

Ef þú ert eitthvað eins og ég, þá gæti haft tilhneigingu til að reyna að leika það flott í upphafi sambands svo þú gerir það ekkirokka bátinn.

Oft viljum við ekki „hræða einhvern“ með því að spyrja stóru spurninganna. Stundum erum við líka hrædd við að spyrja ef við fáum svar sem okkur líkar ekki.

En þú þarft að spyrja allra mikilvægu spurninganna. Hjarta þitt er á línunni.

Ef það er eitthvað sem þú efast um — spyrðu.

Ef þú þarft að fá hann til að skýra eitthvað — spyrðu.

Ef þú þarft fullvissu — spurðu.

Ef þú ætlar að gera þetta skaltu ganga úr skugga um að þú setjir góð samskipti á oddinn í sambandi þínu.

17) Ekki hunsa rauða fána

Þetta gildir í raun um öll sambönd, en rauðir fánar þegar deitað er með manni sem er aðskilinn ætti aldrei að vera sópað undir teppið.

Ef maginn segir þér eitthvað, vertu viss um að hlusta .

Ef viðvörunarbjöllur hringja yfir einhverju sem hann segir, gerir eða í kringum aðstæður hans — ekki hunsa viðvörunina.

18) Taktu hlutunum hægt

Aðeins fífl flýta sér inn. Það er auðvelt að láta tilfinningar fara með þig, en þú gætir þurft að sýna aðhald til að tryggja að sambandið gangi hægt áfram.

Það gerir þér kleift að vinna úr hvaða vandamálum sem er og kynnast hvert öðru. eigin tíma.

Sumir sambandssérfræðingar mæla með því að hittast bara einu sinni eða tvisvar í viku hvort sem er á fyrstu stigum stefnumóta.

Þannig lendirðu ekki í því að festast of fljótt áður en þú uppgötvar það gengur í rauninni ekki.

19) Vertu með það á hreinu hvað þú vilthann

Fáðu skýrt í þínum eigin huga, hvað þú vilt fá út úr þessu?

Þú ættir að ákveða hvort þetta sé bara aðstæður eða svolítið skemmtilegt, eða hvort þú vilt að það fari langt .

Þegar þú þekkir sjálfan þig, vertu heiðarlegur við hann.

Spyrðu hann hvað hann vill líka.

Nú er ekki rétti tíminn til að gera flóknar aðstæður verri með því að vera ekki heiðarlegur um þarfir þínar og óskir. Ef hann getur ekki gefið þér það sem þú vilt — farðu í burtu.

20) Búðu til sterk mörk

Allir ættu að hafa heilbrigð mörk. Við þurfum að vita hvað er ásættanlegt og hvað ekki.

Þú þarft að þekkja þín eigin mörk og halda þeim. Þær verða reglurnar sem þú stjórnar sambandi þínu eftir.

Þeim er líka hægt að breyta í hagnýtar reglur sem þú kynnir fyrir sambandið þitt.

Til dæmis var ein af mínum að ég gerði það ekki langar að vera í herberginu og heyra hann rífast við fyrrverandi sinn. Regla: Engin símtöl í hana þegar við vorum saman.

Sjá einnig: 10 merki um að góð kona sé búin með þig (og hvað á að gera næst)

Mörkin þín munu ráðast af einstökum aðstæðum þínum.

21) Fáðu ráðleggingar sérfræðinga sem eru sérstaklega við aðstæður þínar

Á meðan þessi grein skoðar það helsta sem þú þarft að vita þegar þú ert að deita aðskildum manni, raunin er sú að allar aðstæður eru algjörlega einstakar.

Áskoranir þínar munu ráðast af gangverki og gildrum einstakra aðstæðna þinna. .

Það er einmitt ástæðan fyrir því að það getur verið gagnlegt að tala við þjálfara sambandsins um aðstæður þínar.

Með afaglegur sambandsþjálfari, þú getur fengið ráðleggingar sem lúta að lífi þínu og reynslu þinni...

Relationship Hero er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður, eins og að takast á við auka áskoranir sem steðja að. í sambandinu þegar þú ert að deita aðskildum gaur.

Þau eru mjög vinsæl auðlind fyrir fólk sem stendur frammi fyrir svona áskorun.

Hvernig veit ég það?

Jæja, ég náði til þeirra þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í eigin sambandi við aðskilinn mann. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma gáfu þau mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig ég gæti komið því aftur á réttan kjöl.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur. þjálfarinn minn var.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týndur í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambands míns og hvernig á að koma því aftur á.lag.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst með löggiltum samskiptaþjálfara og fáðu sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að vera í samræmi við hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

upp með „Ég er aðskilinn og hef ekki fundið varanlegan stað ennþá.“

Er í lagi að deita mann sem er aðskilinn?

Þetta var spurningin sem rann strax í gegn hugur minn: er í lagi að deita mann sem er aðskilinn?

Hjónabandi hans er lokið og ég hafði ekkert með það að gera, svo siðferðilega fannst mér ég vera á hreinu. Auk þess sem mér líkaði mjög vel við þennan gaur.

En hvers vegna leið mér þá svona illa?

Ég held líklega vegna þess að á einhverju stigi vissi ég að þetta gerði hlutina sóðalega. Og ég var ekki viss um hvort ég vildi setja mig mitt í þetta allt saman.

Og það færir mig ágætlega að fyrstu athuguninni á listanum sem þú þarft að hugsa um þegar þú ert að deita aðskildum manni. Svo skulum við kafa ofan í...

Deita aðskildum manni: það sem þú þarft að íhuga

1) Er þetta virkilega þess virði?

Mjög snemma, helst áður en þú festir þig , þú verður að spyrja sjálfan þig hvort þetta sé virkilega þess virði.

Er HANN virkilega þess virði?

Vegna þess að ef hann er ekki draumagaurinn þinn þá myndi ég segja að það yrði leið auðveldari sambönd sem bíða eftir þér.

Þú vilt ekki verða fyrir vonbrigðum eða sár af honum. Áður en þú ferð of djúpt inn þarftu virkilega að átta þig á því hvort þú getir bara gengið í burtu núna eða hvort þú sért knúinn til að halda þig við.

Þegar þú ert ekki eins fjárfestur í hvernig hlutirnir verða, gæti ekki séð skaðann í því að sjá hvernig hlutirnir fara. En lengra niður í línu þegarfylgikvillar byrja að fjölga, það mun ekki líða eins auðvelt að ganga í burtu.

Við erum bara mannleg og vaxandi tilfinningar eiga það til að gerast, sama hvað.

Ef þú getur ekki séð að það endist í til lengri tíma litið, þá gætirðu viljað endurskoða hvort það sé betra fyrir þig að hætta á meðan það er enn auðveldur kostur.

2) Er hann virkilega aðskilinn?

Ég spyr að þessu vegna þess að var ein af stærstu spurningum og áhyggjum sem ég hafði í sambandi við það.

Sumir vinir mínir spurðu hvort hann gæti verið að ljúga að mér. En pointið mitt til þeirra var að ef hann ætlaði að ljúga, af hverju ekki að ljúga algjörlega um að eiga konu í fyrsta lagi.

Af hverju ekki bara að segja að hann væri einhleypur. Ég trúði því að hann væri tæknilega aðskilinn, en var hann virkilega aðskilinn aðskilinn?

Eins og í var þetta örugglega að eilífu, á leiðinni til skilnaðar, eða var það prufutímabil?

Var hann hjónabandi 100% lokið, eða voru jafnvel að minnsta kosti 1% líkur á að þeir gætu unnið í hlutunum.

Staðreyndin er sú að þú verður að sætta þig við að þú getur aldrei vitað það með vissu. Þú getur bara spurt og fundið út hvort þú trúir honum eða ekki.

Það er ekki hægt að komast undan þeirri staðreynd að áhætta fylgir því að deita aðskilinn gaur. Þú gætir fjárfest í honum, aðeins fyrir hann að snúa við og vinna úr hlutunum með konunni sinni.

Það eina sem þú getur gert er að gera áreiðanleikakönnun þína og komast að því hvar hann er staddur í aðskilnaðinum.

3) Hvenær skildi hann?

Hvar er hann íaðskilnaður (og lækningaferð) mun líklegast ráðast af því hvenær hann skildi.

Tíminn er heilari, og því lengur sem það hefur liðið, því betra.

Höfuð hans mun vera yfir öllu staðurinn ef aðskilnaður er mjög nýlegur. Einnig, því lengur sem það hefur verið því líklegra er að þetta sé í raun varanleg aðgerð, frekar en réttarhöld.

En jafnvel þetta eitt og sér mun ekki vera svo skýrt.

Í mínu tilfelli var það ekki svo frábært. Það voru ekki nema 3 mánuðir síðan hann flutti út. En hann fullvissaði mig um að hjónabandinu væri vel lokið löngu áður.

Óstöðug lífsstíll hans og búsetufyrirkomulag, ásamt stuttum tíma sem hann hafði verið aðskilinn vegna stilltar viðvörunarbjöllum sem hringdu.

En að lokum tók ég tillit til mótvægisþátta þegar ég komst að því hvers vegna hann skildi.

4) Hvers vegna skildi hann?

Af hverju er hann aðskilinn? Hvaða vandamál voru í hjónabandi? Hvernig lagði hann þeim lið? Og hvernig reyndi hann að laga hjónabandsvandamál þeirra?

Þetta gæti hljómað eins og þú sért að spyrja margra mjög persónulegra spurninga sem þér finnst kannski ekki eiga rétt á að spyrja.

En raunveruleikinn er sem þú þarft að vita. Vegna þess að svör hans munu gefa meiri innsýn í hversu sóðalegt sambandsslit hans hefur verið og hvers konar karl hann er.

Ef hjónaband hans féll í sundur vegna óheilinda hans, þarftu ekki að ég segi þér að það sé ekki góðar fréttir.

Ef hann reyndi ekki mjög mikið að gerahjónabandsvinna, aftur á móti — ekki frábært.

Ef hann batt enda á hjónabandið og konan hans var á móti aðskilnaðinum, ekki búast við því að hún gangi í burtu hljóðlega.

Ef hún batt enda á hjónabandið og hann vildi það ekki, þá er líklegra en ekki að hann hafi enn fjárfest í því sambandi.

Í mínu tilfelli höfðu þau verið saman síðan þau voru mjög ung, stækkað í einhvern tíma og hann kom til niðurstaðan að þetta virkaði bara ekki lengur. Sem hún samþykkti.

5) Hvernig er búsetustaðan?

Ég met að aðskilnaður er dýr. Skilnaður er ekki bara tilfinningalega þreytandi heldur líka fjárhagslega.

Hann gæti sagt að hann búi ennþá með fyrrverandi sínum vegna þess að þau hafa bara ekki efni á því að hann flytji út núna.

Þrátt fyrir hversu lögmætt það kann að vera, það gerir hlutina milljón sinnum flóknari. Og ég skal vera heiðarlegur, ég myndi ekki fara nálægt þeim aðstæðum.

Geturðu treyst honum til að búa undir sama þaki og einhver sem hann á svo sterka sögu með? Hversu miklu óöruggari og afbrýðisamari verður það fyrir þig?

Svarið er: líklega talsvert.

Það væri eitt ef hann byggi einn. En að láta hann búa með fyrrverandi sínum? Það er allt annar boltaleikur.

6) Á hann börn?

Krakkar flækja eflaust hlutina enn meira. Ef þú ert að deita föður aðskilinn þá þarftu að samþykkja:

  • Fyrrverandi hans mun alltaf vera á myndinni

Þetta eru ekkiauðveldar staðreyndir sem þarf að kyngja. En þau eru satt.

Auðvitað er það ekki ómögulegt að sigla og börnin hans geta komið til að auðga líf ykkar og samband ykkar saman.

En það er enn mikilvægur hluti af þrautinni sem þú þarft að hugsa þig vel og lengi um.

Gallar þess að deita viðskilinn mann

7) Þolinmæði þín gæti reynt á þolinmæði þína

Það verður margt — stundum stórt og stundum smátt— það getur reynt á þolinmæði þína þegar þú ert að deita giftum manni.

Þú þarft að vera þolinmóður í hraðanum sem þú stækkar sambandið, þolinmóður yfir tilfinningum sínum sem eftir eru og þolinmóður yfir tímaskilnaðinn .

Það munu koma upp hlutir sem þú hugsaðir ekki einu sinni um. Ég skal gefa þér dæmi úr eigin aðstæðum:

Eitt kvöld, nokkrum vikum eftir að deita, hringdi síminn hans stöðugt. Hann hunsaði það. Við héldum áfram stefnumótinu.

Eitt leiddi af öðru og við enduðum saman í rúminu. Eftir á, skoðaði hann símann sinn aftur og sagði við mig:

“Ég hef fengið mörg ósvöruð símtöl frá fyrrverandi, hún hringir aldrei svo ég þarf að athuga hvort eitthvað sé að“.

Eftir að hafa stigið út til að svara símtalinu kemur hann aftur inn til að tilkynna mér að hún sé veik (þetta er á Covid-tímum) og hann þarf að fara með hana á sjúkrahúsið.

Nokkrum klukkustundum síðar fæ ég a. texta til að segja að allt sé í lagi, þetta var ekki Covid og hún er í lagi núna.

Ég skildi að hann þyrfti að fara. ég virðiað honum fyndist enn umhyggjuskylda gagnvart fyrrverandi sínum. Á sama tíma, leið það vel? auðvitað ekki.

Vertu tilbúinn til að hafa aukna þolinmæði og sætta þig við auka pirring.

8) Þú gætir fundið fyrir afbrýðisemi

Aðskilinn er ekki skilinn. Og eins og sagan mín hér að ofan sýnir vonandi er konan hans líklega ekki alveg út úr myndinni.

Sama hvað hann segir þér um tilfinningar sínar í garð hennar, þá er það aldrei einfalt.

Hún gæti ekki vera forgangsverkefni hans lengur, en hún er enn í lífi hans.

Frumverandi hans er enn á vettvangi, sama hversu ósýnilegur hann reynir að gera hana. Og þetta getur valdið miklu óöryggi í sambandi þínu.

Ef hann eyðir einhverjum tíma með henni, muntu líða eins og það sé eitthvað á milli þeirra.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

    Ef hann þarf enn að tala um hana, hitta hana, gera hluti fyrir hana o.s.frv. (sem hann mun líklegast gera) þá gætir þú fundið fyrir afbrýðisemi.

    9) Hann er kannski ekki tilbúinn fyrir alvarlega skuldbindingu

    Hvað vilt þú frá þessum gaur? Ertu virkilega ánægður með að deita og sjá hvað gerist?

    Veistu að þú ert að leita að skuldbundnu sambandi? Ertu kannski tilbúinn fyrir hjónaband og börn?

    Ef þú vilt vera sáttur og staðfastur þarftu að spyrja sjálfan þig hvort hann sé virkilega í aðstöðu til að gefa þér þetta núna?

    Hann hefur nýkominn úr hjónabandi. Það tekur tíma að lækna og halda áfram.Ekki grínast með að hann verði tilbúinn til að stökkva út í eitthvað alvarlegt aftur strax.

    10) Þú gætir verið frákast

    Eitt af stóru vandamálunum við að vera frákast er að þú vissi kannski ekki að þú varst frákast fyrr en eftir á að hyggja.

    Þú áttar þig aðeins á því þegar það gengur ekki upp að hann var að reyna að fylla skarðið sem var eftir í lífi hans með einhverju (eða í þessu tilviki einhverjum ) else.

    Hann áttar sig kannski ekki einu sinni á því að hann er að gera þetta. Fráköst hafa tilhneigingu til að vera varnaraðferðir þannig að við þurfum ekki að finna til fulls sársaukans og sorgar við sambandsslit.

    Það geta verið vísbendingar um að þú sért frákast:

    • Hversu langt er síðan þau hættu saman
    • Ef hann hoppar fullkomlega inn í sambandið þitt, elskaðu að sprengja þig frá upphafi.

    Sérstaklega með það síðarnefnda þarftu að spyrja hvers vegna tilfinningar hans virðast svo sterkar svo fljótt. Kannski vegna þess að hann er að leita að felustað og hefur fundið hann í þér.

    11) Líf hans er óstöðugt

    Sá sem er aðskilinn er að fara í gegnum óstöðug lífsskeið.

    Sá óstöðugleiki getur birst á hagnýtan og fjárhagslegan hátt, það getur líka verið tilfinningalega óstöðugur tími.

    Lífsfyrirkomulag hans gæti verið óstöðugt, fjárhagur hans gæti verið óstöðug. óstöðugar, tilfinningar hans gætu verið óstöðugar.

    Og líf þitt verður aðeins óstöðugra fyrir vikið.

    Svo ef þú ákveður að halda áfram með þetta samband, vertu þámeðvituð um að þú gætir verið að eiga við mjög óstöðuga manneskju á þessum tímapunkti í lífi hans.

    12) Fólk gæti dæmt þig

    Eitt sem ég hugsaði ekki í raun um var hvernig aðrir gætu dæmt.

    Hann er frjáls umboðsmaður EN ef hann er ennþá giftur, vertu viðbúinn einhverjum ósamþykkjandi andlitum.

    Sumt fólk kann að hafna því að þú farir nálægt gaur sem er enn tæknilega giftur.

    Persónulega á ég mjög opna vini, en það þýddi samt ekki að ég sætti mig ekki við dóma.

    Sumir vinir létu eins og ég væri hálfviti. Þeir höfðu bara áhyggjur af mér. En þeir treystu því ekki að eitthvað af þessu væri góð hugmynd.

    Það var of margt sem gæti farið úrskeiðis og þeir vildu ekki að ég væri í þessu öllu saman.

    13) Hann gæti verið að spila á vellinum

    Ef hann er nýlega aðskilinn gæti hann notið nýfengins frelsis síns.

    Eftir að hafa fundið sig „bundinn“ í nokkurn tíma, nóg af strákum sem eru aðskildir fara í gegnum það stig að vilja sá villta höfruna þeirra aftur.

    Þegar allt kemur til alls er það ekki það sama að sofa hjá aðskildum manni og að vera í sambandi við hann.

    Ertu einkarétt? Er hann að hitta annað fólk? Ertu í lagi með það?

    Þú þarft að spyrja um þessa hluti og vera heiðarlegur um hvað raunverulega virkar fyrir þig. Ekki gera ráð fyrir að kynlíf leiði til sambands ef það er það sem þú ert að vonast eftir.

    14) Hann gæti verið með tilfinningalegan farangur

    Mikilvæg regla fyrir stefnumót með

    Irene Robinson

    Irene Robinson er vanur samskiptaþjálfari með yfir 10 ára reynslu. Ástríðu hennar fyrir að hjálpa fólki að fletta í gegnum margbreytileika samböndanna leiddi hana til að stunda feril í ráðgjöf, þar sem hún uppgötvaði fljótlega hæfileika sína til hagnýtrar og aðgengilegra ráðlegginga um samband. Irene trúir því að sambönd séu hornsteinn lífsfyllingar og leitast við að styrkja viðskiptavini sína með þeim verkfærum sem þeir þurfa til að sigrast á áskorunum og öðlast varanlega hamingju. Bloggið hennar endurspeglar sérfræðiþekkingu hennar og innsýn og hefur hjálpað ótal einstaklingum og pörum að komast leiðar sinnar í gegnum erfiða tíma. Þegar hún er ekki að þjálfa eða skrifa getur Irene notið útiverunnar með fjölskyldu sinni og vinum.