Hevdîtina bi zilamekî veqetandî re bi kêşeyên xwe yên bêhempa re tê.

Ez vê yekê ji destê pêşîn dizanim.

Sala borî min dest bi zilamek veqetandî kir. Û ez ê rast bibêjim, ew ne siwariya herî hêsan bû.

Me niha ew ji aliyê din derxist (ez hêvî dikim) û hîn jî bi hêz dimeşin. Ji ber vê yekê di vî warî de, dibe ku ez yek ji wan bim ku bi çîrokên serfiraziyê re bi zilamek ji hev veqetandî re dicivim.

Lê hin tişt hene ku ez dixwazim ji destpêkê ve bizanim ku diviyabû ku ez riya dijwar bibînim. Û hin xeletiyên ku min kirin hene.

Ez dixwazim wan di gotarê de bi we re parve bikim bi hêviya ku ew ji we re bibin alîkar ku hûn rewşa xwe bi zilamek veqetandî rêve bibin.

Ya min çîroka hevjîna bi zilamekî veqetandî

Di hevdîtina me ya yekem de, wî ji min re qala jina xwe nekir. Ew bi serê xwe dikare bibe ala sor. Lê ez jî fêm dikim ku çima wî negot.

Wî dixwest ku em hinekî hevdu nas bikin berî ku ew bombe bavêjin. Belkî piçekî hesabkirî bû. Lê wexta rast kengê ye ku ez behs bikim ku ji hêla teknîkî ve jinek we heye?

Heke min ji destpêkê ve bizanibûya, ez ne bawer im ku ez ê heta roja îro jî pêş de biçûma. Ew yek ji qaîdeyên min ên nenivîsandî bû: 'Tu carî bi zilamek ji hev veqetandî re hevdîtin nekin.'

Heta ku me paşê piştî roja ku me nivîsand, min dît ku ew di apartmanek otêlê de dijî.

> Erê, çima? pirsa eşkere bû ku min dixwest bizanim. "Ev çîrokek dirêj e", bersiva wî bû. Demek dirêj piştî ku ew li pey wê bûmirovê ji hev veqetandî divê bi bîr bîne ku tu ne terapîstê wî yê bêpere yî.

Dibe ku ew hişk xuya bike. Bê guman hûn ê hewce bikin ku dem bi dem guhek dilovanî bidin. Lê çentê wî siwar nebin.

Pêdivî ye ku ew be yê ku wê veke. Dema ku ew dike, hûn ê neçar bin ku bîhnfireh bin. Ew dikare were vê wateyê ku ew hin kêşe, pirsgirêk û êşan di nav têkiliya we de hildigire.

Bêguman ew şikestîtir e ji ber ku wî gelek tişt derbas kiriye.

Me hemiyan hin barên hestyarî hene, lê ya mirovê ji hev veqetandî dikare mezintir be.

15) Hûn dikarin rêyek dirêj li pêşiya we hebe berî ku ew bi rastî nûnerek azad be

Xwedê be ku ew çiqas dem ji hev veqetiyaye, dibe ku hûn hîn jî rêyek dirêj hebe. berî we ew %100 azad û yekane. Parvekirina jiyana cotek zewicî dikare pir tevlihev be. Pêvajoya hevberdanê dikare bi mehan an jî salan dirêj bibe.

Dê astengiyên qanûnî hebin ku werin derbas kirin. Lê tewra dema ku hevberdan qediya jî ev nayê wê wateyê ku ew her tişt qediya ye - nemaze heke zarokên wan bi hev re hebin.

Di bin tu xapandinê de nebin ku hûn dikarin tavilê û bi tevahî têkiliya xwe ji têkiliya wî ya berê qut bikin. Ew ê wext bigire.

Şîret û şîretên min ên çêtirîn ji bo hevdîtîna bi zilamekî ji hev cihêbûyî re

16) Pir pirsan bipirsin

Heke hûn tiştekî mîna min in, wê hingê hûn dibe ku meyl hebe ku hûn di destpêka têkiliyek de hewl bidin ku wê xweş bileyzin da ku hûn nekinkeştiyê bihejîne.

Gelek caran em naxwazin bi pirsên mezin "yekî bitirsînin". Carinan em jî ditirsin ku em bersivek ku em jê hez nakin bipirsin.

Lê hûn hewce ne ku hemî pirsên girîng bipirsin. Dilê we li ser xetê ye.

Heke tiştek hebe ku hûn pê gumanê bikin — bipirsin.

Heke hûn hewce ne ku ew tiştek zelal bike — bipirse.

Heke hûn pêbaweriyê hewce bikin — bipirse.

Heke hûn ê vî karî bikin, wê demê pê ewle bin ku hûn pêwendiya baş di rêza pêwendiya xwe de bi cih bînin.

17) alayên sor paşguh nekin

Ev bi rastî ji bo hemî têkiliyan derbas dibe, lê alayên sor dema ku bi zilamek veqetandî re hevûdu dicivînin divê tu carî nekeve binê xalîçeyê.

Heke zikê we tiştek ji we re bêje, bê guman guhdarî bikin. .

Eger zengila alarmê li ser tiştekî ku ew dibêje, dike, an jî li dora rewşa wî lêdixe - wê gavê hişyariyê paşguh neke.

18) Tiştên hêdî bigirin

Tenê ehmeq lezê dikin. di wextê xwe.

Hin pisporên têkiliyan pêşniyar dikin ku di qonaxên destpêkê yên hevdîtînê de her hefte carekê an du caran hevûdu bibînin.

Bi vî awayî hûn xwe zû bi zû ve nabînin berî ku hûn kifş bikin. bi rastî ew ê bi ser nekeve.

19) Bi zelalî bê ka tu ji çi dixwazîwî

Di hişê xwe de zelal bike, tu ji vê yekê çi dixwazî?

Divê tu biryarê bidî ka ew tenê rewşek e an hinekî kêfê ye, an hûn dixwazin ku ew dûr biçe .

Dema ku hûn xwe nas bikin, bi wî re rastdar bin.

Ji wî jî bipirsin ka ew çi dixwaze.

Niha ne dema wê ye ku hûn rewşek tevlihev bi nebûna xwe xirabtir bikin. di derbarê hewcedarî û daxwazên xwe de rastgo. Ger ew nikaribe tiştê ku hûn dixwazin bide we - dûr bikevin.

20) Sînorên xurt ava bikin

Divê her kes xwedî sînorên saxlem be. Divê em bizanin ka çi tê qebûlkirin û çi nayê qebûlkirin.

Divê hûn sînorên xwe bizanibin û wan biparêzin. Ew dibin qaîdeyên ku hûn pêwendiya xwe bi rê ve dibin.

Di heman demê de ew dikarin bibin qaîdeyên pratîk ên ku hûn pêwendiya xwe destnîşan dikin.

Mînakî, yek ji ya min ev bû ku min nekir dixwazin li odeyê bin û bibihîzin ku wî bi hevjîna xwe re nîqaş dike. Rêbaz: Dema ku em bi hev re bûn, tu telefonê jê re nedihat.

Dê sînorên we bi rewşa weya yekta ve girêdayî be.

21) Hin şîretên pispor ên taybetî ji bo rewşa xwe bistînin

Dema ku ev gotar tiştên sereke vedikole ku hûn hewce ne ku hûn zanibin dema ku hûn bi zilamek veqetandî re hevdîtin dikin, rastî ev e ku her rewş bi tevahî bêhempa ye.

Pirsgirêkên we dê bi dînamîk û xefikên şert û mercên we yên taybetî ve girêdayî bin. .

Ji ber vê yekê ew dikare bibe alîkar ku hûn li ser rewşa xwe bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Bi arahênerê pêwendiya pîşeyî, hûn dikarin şîretan ji jiyan û serpêhatiyên xwe yên taybetî bistînin…

Heroyê Têkilî malperek e ku rahênerên têkiliya pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin, mîna mijûlbûna bi kêşeyên zêde yên ku têne avêtin. di pêwendiyê de dema ku hûn bi zilamek veqetandî re hevdîtin dikin.

Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Welê, gava ku ez di pêwendiya xwe ya bi zilamek veqetandî re di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand wan. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

Gelo rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Têkiliya Hero. Piştî ku ji bo demek dirêj di ramanên min de winda bûn, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û ka meriv çawa wê vegere nihêrînek bêhempa da min.bişopînin.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew malperek e ku rahênerên têkiliyek pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin pêwendiyê bikin bi rahênerekî pêwendiya pejirandî re û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilovan, dilsoj û bi rastî alîkar bû, ez matmayî mam.

Li vir testa belaş bişopînin ji bo we bi rahênerê bêkêmasî re were berhev kirin.

Gelo baş e ku meriv bi zilamek ji hev veqetandî re hevdîtin bike?

Pirsa ku di cih de derbas bû ev bû hişê min: ma baş e ku mirov bi zilamekî ku ji hev veqetiyaye re hevdîtin pêk bîne?

Zewaca wî qediya û min tiştek pê re tune bû, ji ber vê yekê ji hêla moralî ve min xwe zelal hîs kir. Zêdeyî min pir ji vî zilamî hez kir.

Lê çima wê gavê min ew qas xirab hîs kir?

Ez difikirim belkî ji ber ku di hin astê de min dizanibû ku ew tiştan tevlihev dike. Û ez ne bawer bûm ku ez dixwazim xwe têxim nav van hemûyan.

Û ev yek min xweş tîne ber çavê yekem di navnîşê de ku divê hûn li ser bifikirin dema ku bi zilamek veqetandî re hevdîtin pêk bînin. Ji ber vê yekê em werin…

Bi zilamek veqetandî re hevdîtin bikin: tiştê ku divê hûn li ber çavan bigirin

1) Ma ev bi rastî hêjayî wê ye?

Pir zû, bi awayek îdeal berî ku hûn pê ve girêdayî bin , divê hûn ji xwe bipirsin gelo ev bi rastî hêjayî wê ye.

EW bi rastî hêjayî wê ye?

Ji ber ku ger ew ne zilamê xewna we be wê hingê ez ê bibêjim ku dê rêyek hebe têkiliyên hêsantir li benda we ne.

Hûn naxwazin ji ber wî bêhêvî bibin an birîndar bibin. Berî ku hûn pir kûr bikevin, hûn bi rastî hewce ne ku fêm bikin ka hûn dikarin niha bi tenê bimeşin, an hûn neçar in ku li dora xwe bisekinin.

Dema ku hûn li ser çawaniya bûyeran ne razî bin, hûn dibe ku tenê di dîtina ka tişt çawa diçin zirarê nebîne. Lê bêtir li jêr dema kutevlîhevî dest pê dikin, dûrketin wê ew qas hêsan nebe.

Em tenê mirov in û hestên mezin dibin çi dibe bila bibe.

Heke hûn nekarin wê di nav xwe de domdar bibînin di demeke dirêj de, wê hingê dibe ku hûn bixwazin ji nû ve binirxînin ka hûn çêtir e ku hûn pişta xwe bidin dema ku ew hîn jî vebijarkek hêsan e.

2) Ma ew bi rastî ji hev veqetiya?

Ez vê dipirsim ji ber ku ew yek ji wan pirs û fikarên herî mezin bû ku min tê de bû.

Hinek ji hevalên min pirsîn gelo ew dikare ji min re derewan bike. Lê mebesta min ji wan re ew bû ku eger ew ê derewan bike, çima di serî de bi tevahî derewan nake ku jina wî heye.

Çima nabêjim ku ew tenê ye. Min bawer kir ku ew ji hêla teknîkî ve ji hev veqetiyabû, lê gelo ew bi rastî VEQEDÎ ji hev veqetiya?

Wek ku ev bê guman herheyî bû, li ser riya hevberdanê, an heyamek ceribandinê bû?

Ma ya wî bû zewac %100 bi ser ket, an jî bi kêmanî %1 şansê wan hebû ku ew karibin li ser tiştan bixebitin.

Rastî ev e ku hûn neçar in ku qebûl bikin ku hûn çu carî nikanin teqez zanibin. Hûn dikarin tenê bipirsin, û fêhm bikin ka hûn jê bawer dikin an na.

Ji vê rastiyê dûr nabe ku hevjîna bi zilamek ji hev veqetandî bi xetereyê tê. Hûn dikarin li ser wî razemeniyê bikin, tenê ji bo ku ew li dora xwe bizivire û bi jina xwe re kar bike.

Tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku xîretkêşiya xwe bikin û fêr bibin ka ew di cihê cihêbûnê de ye.

4>3) Kengî ji hev veqetiya?

Ew li ku derê yeveqetîn (û rêwîtiya saxbûnê) bi îhtîmaleke mezin dê bi dema veqetandina wî ve girêdayî be.

Dem dermanek e, û ji ber vê yekê her ku dirêjtir be, ew qas çêtir e.

Serê wî dê bi ser de be. cihê eger veqetandin pir nû ye. Di heman demê de, her ku dirêjtir be, îhtîmalek mezin ew e ku ev bi rastî tevgerek daîmî ye, ne ceribandinek.

Lê ev bi serê xwe jî ew ê ne ewqas zelal be.

Di rewşa min de, ew ne ewqas mezin bû. Tenê 3 meh derbas bûbûn ku ew koç kiribû. Lê wî ji min re piştrast kir ku zewac berî wê pir bi dawî bûye.

Jiyana wî ya ne aram û birêkûpêkiya jiyanê, ligel demek kurt ku ew ji bo lêdana zengilên alarmê ji hev veqetiyabû.

Lê di dawiyê de dema ku min zanî çima ew ji hev cuda bûye, min faktorên sivikker li ber çavan girt.

4) Çima ji hev veqetiya?

Çima ji hev veqetiya? Çi problemên zewacê hebûn? Wî çawa beşdarî wan kir? Û çawa wî hewl da ku pirsgirêkên zewaca wan sererast bike?

Ev dibe ku wekî ku hûn gelek pirsên pir nepenî dipirsin ku dibe ku hûn ne mafdar bin ku bipirsin.

Lê rastî ev e ku hûn hewce ne ku bizanibin. Ji ber ku bersivên wî dê bêtir têgihiştinê bidin ku jihevketina wî çiqas tevlihev bûye, û celebê zilamê wî ye.

Eger zewaca wî ji ber nesadiqbûna wî têk çû, hûn ne hewce ne ku ez ji we re bibêjim ku ne wusa ye. nûçeyên baş.

Heke wî pir hewl neda ku çêbikekarê zewacê, wê demê dîsa - ne baş e.

Heke wî zewaca bi dawî anî û jina wî li dijî veqetînê bû, ne li bendê be ku ew bi bêdengî bimeşe.

Eger wê zewaca bi dawî kir û wî nexwest, wê demê îhtîmal e ku ew hîn jî di wê pêwendiyê de razemenî nekiribe.

Li gorî min, ew ji ciwaniya xwe de bi hev re bûn, di demekê de ji hev cuda bûn û ew hat encama ku ew tenê êdî nexebitî. Ya ku wê qebûl kir.

5) Rewşa jiyanê çawa ye?

Ez teqdîr dikim ku veqetîn biha ye. Veqetîn ne tenê ji hêla hestyarî ve, lê di heman demê de ji hêla aborî ve jî diqewime.

Dibe ku ew bêje ku ew hîn jî bi hevjînê xwe re dijî, ji ber ku ew hîna nikanin wî derxin derve.

Tevî ew çiqas rewa be jî, ew tiştan bi mîlyon carî tevlihevtir dike. Û ez ê rast bibêjim, ez ê neçim wê rewşê.

Tu dikarî bi wî bawer bikî ku di bin heman banî de bijî, wekî yekî ku pê re xwedî dîrokek wusa xurt e? Ew ê çiqas bêtir bêbawer û çavnebariyê bike?

Bersiv ev e: belkî hinekî be.

Eger ew bi tenê bijî dê yek tişt be. Lê ku ew bi berê xwe re bijî? Ew lîstikek topek cûda ye.

6) Zarokên wî hene?

Bêguman zarok tiştan hîn bêtir tevlihev dikin. Ger hûn bi bavekî veqetandî re hevdîtin bikin, wê hingê pêdivî ye ku hûn qebûl bikin:

• Yê berê yê wî dê her gav di wêneyê de be

Ev nerastiyên hêsan ên ku divê werin daqurtandin. Lê ew rast in.

Bê guman, ne mumkin e ku meriv rêve bibe, û zarokên wî dikarin werin jiyana we û têkiliya we bi hev re dewlemend bikin.

Lê ev yek perçeyek girîng a puzzlê ye ku tu dixwazî ​​li ser dûr û dirêj bifikirî.

Zêdebûna hevjîna bi zilamekî veqetandî re

7) Dibe ku sebra te were ceribandin

Gelek tişt hene - carinan mezin û carinan piçûk— ku dikare bîhnfirehiya we biceribîne dema ku bi zilamek zewicî re hevdîtin pêk tîne.

Divê hûn di leza ku hûn pêwendiyê mezin dikin de bi sebir bin, li ser hestên wî yên mayî bîhnfireh bin, û di heyama hevberdanê de bi sebir bin. .

Tiştên ku te jî li ser nefikirî dê derkevin holê. Ez ê ji rewşa xwe mînakek bidim te:

Şevekê çend hefte bi hev re telefona wî tim lê dixist. Wî ew paşguh kir. Me dîroka xwe berdewam kir.

Tiştek ber bi tiştekî din ve çû, û em bi hev re ketin nav nivînan. Dûv re, wî dîsa telefona xwe kontrol kir û ji min re got:

“Gelek telefonên min ên berê ji berê hatine, ew qet telefon nake, ji ber vê yekê divê ez kontrol bikim ka tiştek diqewime”.

Piştî çend demjimêran ez dibim nivîsara ku bêje her tişt baş e, ew ne Covid bû û ew niha baş e.

Min hewcedariya wî ya çûyînê fêm kir. Ez rêz dikimku wî hîna jî hest bi erka lênêrînê li hember berê xwe dikir. Di heman demê de, ew baş hîs kir? helbet na.

Ji bo sebireke zêde û ji bo hin aciziyên zêde xwe amade bikin.

8) Dibe ku hesûdiya we çêbibe

Veqetandin nayê berdan. Û wek ku çîroka min a li jor bi hêvî ye ku jina wî bi tevahî ji wêneyê dernakeve.

Tu çi ji we re behsa hestên xwe li hember wê dike, ew qet ne hêsan e.

Dibe ku ew ne êdî pêşîya wî be, lê ew hîn jî di jiyana wî de ye.

Yê berê yê wî hîn jî li ser dîmenê ye, her çi qas nebîne jî ew hewl dide wê bike. Û ev dikare bibe sedema gelek neewlehiyê di têkiliya we de.

Heke ew demek bi wê re derbas bike, hûn ê dest pê bikin ku di navbera wan de tiştek heye.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Heke ew hîn jî neçar be ku li ser wê biaxive, wê bibîne, ji bo wê tiştan bike û hwd, (ku bi îhtîmaleke mezin ew ê bike) wê hingê dibe ku hûn xwe bi çavnebariyê hîs bikin.

9) Dibe ku ew ne amade be ji bo pabendbûnek cidî

Hûn ji vî zilamî çi dixwazin? Ma hûn bi rastî kêfxweş in ku hûn hevdîtin dikin û dibînin ka çi diqewime?

Hûn dizanin ku hûn li têkiliyek pabend digerin? Dibe ku hûn ji bo zewacê û zarokan amade ne?

Heke hûn dixwazin bi cîh bibin û pabend bin, divê hûn ji xwe bipirsin gelo ew bi rastî di rewşekê de ye ku niha vê yekê bide we?

Wî heye tenê ji zewacê derketiye. Ew dem hewce dike ku baş bibe û bi tevahî pêşve biçe.Xwe nexapînin ku ew ê hazir be ku di cih de careke din bikeve nav tiştekî cidî.

10) Hûn dikarin bibin reboundek

Yek ji problemên mezin ên vegerandinê ev e ku hûn dibe ku nizanibe ku tu paşveçûnek bûyî heya ku nihêrîna paşerojê dest pê neke.

Tenê gava ku ew bi ser nekeve tê digihîje ku wî hewl dida ku valahiya ku di jiyana xwe de hiştiye bi tiştekî tije bike (an di vê nimûneyê de kesek ) else.

Dibe ku ew nizane ku ew vî karî dike. Rebounds mekanîzmayên parastinê ne, da ku em nekarin bi tevahî êş û xemgîniya jihevketinê hîs bikin.

Dibe ku hin nîşan hene ku hûn paşvekêş in:

• Ev çend dem e ku ew ji hev qut bûne
• Eger ew bi tevahî têkeve têkiliya we, ji destpêkê ve ji bombebarankirina we hez dike.

Bi taybetî bi ya paşîn re divê hûn bipirsin çima hestên wî ewqas zû zû xuya dikin. Dibe ku ji ber ku ew li ciyê veşartinê digere û ew di nav we de dîtiye.

11) Jiyana wî ne aram e

Her kesê ku ji hev veqetîne diçe. di qonaxeke jiyanê ya bêîstîqrar de.

Ew bêîstîqrar dikare bi awayên pratîk û darayî xwe nîşan bide, di heman demê de dikare ji hêla hestyarî ve jî demek ne aram be.

Dibe ku lihevhatina jiyana wî ne aram be, dibe ku darayî bêîstîqrar, dibe ku hestên wî ne aram bin.

Û ji ber vê yekê jiyana we dê hinekî bêîstîkrartir bibe.

Ji ber vê yekê heke hûn biryar bidin ku hûn vê têkiliyê bi pêş bixin,hay jê hebin ku dibe ku hûn di vê xala jiyana wî de bi kesek pir bêîstîkrar re mijûl bibin.

12) Dibe ku mirov we dadbar bikin

Tiştek ku min bi rastî guh neda ew bû ku yên din çawa dikarin dadbar bikin.

Ew ajanek azad e LÊ heke ew hîn zewicî be, ji bo hin rûyên nepejirandinê amade bin.

Dibe ku hin kes nepejirînin ku hûn biçin her derê nêzîkî zilamek ku hîn ji hêla teknîkî ve zewicî ye.

0> Bi şexsî, hevalên min ên pir vekirî hene, lê dîsa jî ev nayê wê wateyê ku ez rû bi rû nemam.

Hinek heval mîna ku ez ehmeq bûm tevdigerin. Ew tenê ji bo min xemgîn bûn. Lê wan bawer nedikir ku yek ji wan ramanek baş e.

Gelek tişt hebûn ku dikaribû xelet biçe, û wan nedixwest ku ez di nav van hemûyan de bim.

13) Ew dikaribû meydanê bilîze

Eger ew vê dawiyê ji hev veqetiyabe dibe ku kêfa azadiya xwe ya nû bibîne.

Piştî ku demekê xwe "girêdayî" hîs kir, gelek xortên ji hev cuda di qonaxekê re derbas dibin ku dixwazin dîsa ocaxên xwe yên çolê biçînin.

Axir, razana bi zilamekî veqetandî re ne heman tişt e ku bi wî re têkiliyek hebe.

Tu taybet î? Ma ew mirovên din dibîne? Ma hûn bi wê re baş in?

Divê hûn van tiştan bipirsin û li ser tiştê ku bi rastî ji we re dixebite rastgo bin. Nehesibînin ku seks dê bibe sedema têkiliyek ger ku hûn jê hêvî dikin.

14) Dibe ku bagajê wî yê hestyarî hebe

Qanûnek bingehîn a girîng ji bo hevalbendiyek