15 segni che il vostro ex è confuso sui sentimenti che prova per voi e cosa fare

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Avete ricevuto segnali contrastanti dal vostro ex?

Forse non sapete bene qual è la vostra posizione, vi siete chiesti se provano ancora qualcosa per voi e se sono confusi.

Guarda anche: Il mio ex mi contatterà? 11 segnali da cercare

Questo articolo ve ne darà la certezza e vi dirà cosa fare.

15 segni che il vostro ex è confuso sui sentimenti che prova per voi

1) Soffiano caldo e freddo

Potrebbero contattarvi un giorno, ma sembrare distanti e allontanarsi di nuovo il giorno dopo.

Magari vi mandano un sacco di messaggi, ma non fanno programmi per vedervi davvero.

Sono incoerenti nelle loro azioni e parole e non si sentono disponibili, ma non sono ancora scomparsi del tutto.

Forse si ha l'impressione che compaiano solo quando è conveniente per loro.

Se gli importa ancora, se potrebbe volerti di nuovo? Ti sembra di ricevere messaggi contrastanti che non sono particolarmente chiari in nessun caso.

Non riuscite più a capire se sono interessati a voi o meno, perché fanno il caldo e il freddo.

Questo è un classico segno che il vostro ex sta lottando con i suoi sentimenti per voi ed è piuttosto confuso. Ecco perché va e viene.

Non riescono a capire come si sentono o cosa fare.

2) Non vi parlano quasi mai, ma continuano a seguire i vostri social media.

Potrebbe essere qualcosa di semplice come il fatto che continuano a guardare le vostre storie ogni giorno.

Non vi contattano di persona, messaggiandovi o chiamandovi, ma potete garantire che sono tra le prime persone ad aver visto i vostri post non appena li avete pubblicati.

Potrebbe essere che stiano ancora interagendo con i vostri social media in altri modi.

Magari apprezzando vecchie foto, inoltrandovi meme divertenti o commentando i post.

Eppure sembra esistere all'interno di una bolla: si collegano ancora a voi sui social media, ma da nessun'altra parte.

Indica che sono confusi su come si sentono, ma vogliono comunque rimanere legati a voi in qualche modo.

Ma non si sentono abbastanza sicuri da estendere questa connessione oltre i social media e nel mondo reale.

3) Raggiungono le persone quando sono ubriache

L'alcol può diventare un siero della verità.

Abbassa le inibizioni e lascia che le cose che abbiamo cercato di tenere nascoste dentro escano fuori.

Ecco perché se il vostro ex ha l'abitudine di contattarvi quando ha bevuto un po', significa che prova ancora qualcosa per voi.

Quando sono sobri, riescono a tenere nascosto il loro stato confusionale.

Ma quando sono un po' alticci, abbassano la guardia e iniziano a mostrare ciò che provano.

Se questo accade spesso, significa che sono chiaramente insicuri dei loro sentimenti per voi e di come gestirli.

Se siete la persona che chiamano o mandano un messaggio quando sono fuori casa, significa che stanno ancora pensando a voi.

4) Vi dicono che gli mancate, ma non vi dicono che vogliono tornare insieme

Mi manchi quando viene da un ex è potente, ma può anche essere molto frustrante sentirlo quando è accompagnato da una sorta di "ma".

Per esempio, il vostro ex potrebbe dirvi che gli mancate ma che ha bisogno di un po' di tempo; potrebbe dire che gli mancate ma che non sa se vuole tornare insieme.

Mi manchi potrebbe non essere l'unica parola di affermazione che senti dal tuo ex.

Potrebbero dire cose dolci, persino complimenti, ma quando si arriva al dunque non hanno ancora detto di voler tornare insieme.

Potreste anche chiedervi: "Il mio ex è confuso o mi sta prendendo in giro?".

Sentire messaggi contraddittori da parte del vostro ex può essere un segno della sua confusione.

La verità è che possiamo sentire la mancanza di una persona, e ancora chiedersi se la vogliamo indietro.

Possiamo ancora tenere a un ex, ma non essere convinti che la relazione possa essere salvata.

5) Si comportano come se foste migliori amici

Se si possa essere veramente amici di un ex è oggetto di dibattito.

Sarò onesto, penso che sia difficile. Certamente non per molto tempo. Poiché finché i sentimenti rimangono (da entrambe le parti), la vostra amicizia sarà sempre offuscata.

Quindi, se il vostro ex vuole buttarsi subito in una stretta amicizia con voi, è molto sospetto.

Piuttosto che voler preservare l'amicizia, sembra che la confusione sui sentimenti che provano per te renda difficile lasciarti andare.

Rimanere amici diventa per loro una rete di sicurezza per tenervi nella loro vita.

Vogliono frequentarsi per non sentire la perdita della relazione.

Questo dimostra che il legame è ancora stretto e che i due stanno lottando per gestire correttamente le loro emozioni contrastanti dopo la rottura.

6) L'istinto vi dice che provano ancora qualcosa per voi

Guarda anche: 12 segnali che indicano che non vuole che nessun altro ti prenda

L'intuizione può essere una guida potente.

Spesso abbiamo sensazioni istintive che si rivelano giuste.

Più che di una forza mistica, spesso si tratta del fatto che il nostro cervello subconscio sta captando molti indizi sottili che ci circondano. L'intuizione è una scienza.

La forte sensazione che il vostro ex sia confuso su ciò che prova potrebbe derivare da questo.

Il problema è che le nostre forti emozioni e i nostri desideri possono offuscare la nostra intuizione e confondersi con i desideri.

Ecco perché può essere una buona idea parlare con un esperto imparziale per andare davvero a fondo di ciò che sta accadendo con il vostro ex.

Relationship Hero può mettervi immediatamente in contatto con un esperto di relazioni che non solo ascolterà la vostra situazione e vi darà il suo punto di vista.

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7) Dicono che la rottura è stata per il meglio, ma non riescono a stare lontani

Potreste ritrovarvi a ricevere sms e telefonate dal vostro ex, o addirittura a dire che gli piacerebbe incontrarvi per recuperare il tempo perduto.

Tutte queste cose sembrano abbastanza innocenti, ma c'è qualcosa che ti fa pensare che vogliano tornare insieme.

Ma anche se sembra che vi stiate riavvicinando, continuano a dire che la rottura è stata per il meglio.

Allora perché non si comportano come tali?

È probabile che sia perché nel profondo sono ancora confusi, esitano a rimettersi in gioco.

Non vogliono commettere un errore e pentirsene in seguito, ma allo stesso tempo non vogliono nemmeno lasciarvi andare e finire per pentirsene.

Così, invece, vi tengono a distanza, ma sempre nella loro vita, mentre decidono.

In pratica, si tengono aperte le opzioni.

8) Vogliono ancora rimorchiare

Potreste pensare che anche se non vi frequentate più, non significa che non possiate divertirvi un po'.

Ma il sesso con un ex non è mai solo sesso.

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    Ci sono troppe altre cose che accadono sotto la superficie per trattarla come un'avventura di una notte.

    Per questo motivo, se andate ancora a letto con un ex (o lui ci ha provato), ciò suggerisce un livello di affetto ancora esistente.

    È un modo per dire "sono ancora interessato a te".

    Può essere un segno che non sono ancora sicuri di dover andare avanti o meno.

    9) Non vogliono che nessun altro ti prenda.

    Mostrami un ex geloso e sono pronto a scommettere che si tratta di un ex che è confuso su ciò che prova.

    Ogni volta che sembra che abbiate iniziato ad andare avanti, non possono fare a meno di cercare di riportarvi indietro, ma non vogliono impegnarsi con voi.

    Mostrano segni di gelosia, non amano la presenza di altri uomini ed è come se cercassero di impedirvi di andare avanti.

    Potrebbe trattarsi di commenti sprezzanti e taglienti, oppure di tentare di scoraggiare attivamente gli altri ragazzi.

    Fare finta di volere che tu vada avanti, ma poi avere un problema se provi davvero a farlo, dimostra che il tuo ex è confuso sui suoi sentimenti per te.

    10) Fanno un viaggio nella memoria

    Questo è probabilmente il segno più evidente di tutti.

    Se iniziate a vederli ricordare i vecchi tempi, significa che evidentemente stanno ancora pensando a voi.

    Si concentrano sugli aspetti migliori della vostra relazione e la guardano con affetto.

    Verso la fine di una relazione, abbiamo la tendenza a concentrarci di più sulle cose negative, ma una volta che la polvere si è depositata, può essere il momento della nostalgia.

    Quindi, se il vostro ex tira fuori i bei tempi andati, significa che forse si sta pentendo della rottura e forse non è sicuro di quello che prova per voi.

    11) Si sono buttati direttamente in un rimbalzo

    Questo segno che indica che il vostro ex è confuso sui sentimenti che prova per voi è un segnale che lascia un po' perplessi.

    Dopotutto, come può un'evoluzione così rapida dopo la rottura significare che a loro interessa ancora? Sicuramente è l'opposto.

    Ma potreste rimanere sorpresi.

    Le riprese sono essenzialmente una negazione: è troppo doloroso stare fermi e affrontare la perdita e il dolore che stanno provando.

    Così, per nascondersi da queste emozioni contrastanti e confuse, cercano qualcun altro che allevi il dolore.

    Il problema è che senza affrontare i sentimenti reali, i rimbalzi sono destinati a fallire.

    12) Stanno cercando di scegliere alcune parti della vostra relazione.

    Non vogliono essere esclusivi, ma vogliono sentire che siete ancora lì per loro.

    E così, cercano di selezionare e scegliere alcune parti della relazione che vogliono cercare di mantenere dopo la rottura.

    Per esempio, potrebbero voler uscire con altre donne e vedere cos'altro c'è là fuori, ma venire comunque da voi per un sostegno emotivo o un consiglio.

    Può darsi che vogliano scartare alcuni elementi, ma non perdere tutto, quindi si aggrapperanno ad alcuni aspetti della vostra relazione ignorandone altri.

    Questa è una chiara indicazione che sono confusi su ciò che vogliono.

    13) Vogliono ancora sapere tutto della vostra vita

    Non riescono a sopportare di non sapere cosa state facendo, chi state frequentando, dove state andando e cosa state facendo.

    È naturale essere curiosi di conoscere un ex dopo la rottura, ma ci sono dei limiti.

    Se giocano a 20 domande con voi, o se vi contattano spesso solo per sapere "come va?" o "come vanno le cose?", indicano sentimenti confusi.

    Forse sapete anche per certo che hanno chiesto di voi ad altre persone, che hanno cercato di sapere qualcosa su di voi o che hanno cercato informazioni.

    Se vogliono ancora sapere tutto quello che succede nella vostra vita, probabilmente stanno covando dei sentimenti.

    14) Sembrano casualmente infastiditi senza una vera ragione.

    Nelle parole del maestro spirituale Eckhart Tolle:

    "Dove c'è rabbia, sotto c'è sempre dolore".

    Quindi, se il vostro ex sembra essere arrabbiato per nulla in particolare, è probabile che ci sia qualcosa di più profondo.

    Forse sono crudeli o cattivi, forse sono eccessivamente critici.

    Potrebbe trattarsi di questioni irrisolte del vostro passato insieme, oppure potrebbe segnalare che stanno lottando con i propri sentimenti nei vostri confronti.

    In ogni caso, è importante capire perché si comportano così, perché potrebbe essere il segnale che sono confusi sui loro sentimenti per voi.

    15) Vi dicono che non sanno cosa fare

    In alcuni casi la confusione del vostro ex potrebbe essere più evidente: potrebbe venire fuori direttamente e dirvi che si sente confuso.

    Potrebbero farvi sapere che vi amano ancora, ma che non sono pronti a prendere una decisione in questo momento.

    Potrebbero dire che provano dei sentimenti per voi, ma che hanno bisogno di spazio e tempo per elaborarli.

    Può essere una situazione così difficile da gestire quando il vostro ex è confuso su ciò che vuole.

    Quindi, ora vedremo come gestire le cose.

    Cosa fare quando il vostro ex è confuso sui suoi sentimenti per voi

    Decidere cosa si vuole

    Finora abbiamo dedicato molto tempo a discutere i potenziali sentimenti del vostro ex.

    Ma che dire della vostra?

    Come vi sentite a proposito di tutto questo? Cosa volete fare per andare avanti?

    È importante dedicare un po' di tempo a considerare le proprie esigenze e i propri desideri.

    Non fissatevi così tanto sul vostro ex e sulle sue emozioni da finire per trascurare le vostre.

    Non siate tentati di affrettare questa parte. Le rotture sono incredibilmente confuse e possono suscitare ogni sorta di emozioni contrastanti. Il vostro ex potrebbe essere confuso, ma forse lo siete anche voi.

    Lasciatevi il tempo di stare seduti con i vostri sentimenti e sappiate che non dovete prendere subito una decisione su ciò che volete in definitiva.

    Elaborare un piano d'azione pratico

    Quando sentite di sapere come vi sentite e cosa volete, è il momento di elaborare un piano d'azione pratico.

    Forse decidete che, a prescindere da come si sente il vostro ex, preferite andare avanti, o forse volete fare un altro tentativo.

    In questo caso, il vostro piano d'azione deve essere incentrato su come far uscire il vostro ex dal recinto dei suoi sentimenti. Volete che i suoi sentimenti confusi si trasformino in qualcosa di più deciso.

    Dovete riaccendere il loro interesse per voi, in modo che smettano di fare i salti mortali.

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    Mettete fine al comportamento da yo-yo del vostro ex

    Se il vostro ex si comporta in un modo che vi lascia confusi sui suoi sentimenti, dovete porvi un freno.

    Il modo migliore per farlo è porre dei limiti.

    Questi limiti possono riguardare condizioni fisiche, sessuali, emotive, intellettuali e persino finanziarie per quanto riguarda il modo in cui scegliete di interagire con il vostro ex in futuro.

    Potreste decidere che se non hanno intenzione di impegnarsi con voi, allora non volete averli nella vostra vita in questo momento.

    Se vi siete sentiti a disagio per certe cose che fanno, come intromettersi nella vostra vita sentimentale, darvi dell'ubriaco o fare il pane per terra, è il momento di fargli sapere come vi sentite al riguardo.

    In caso contrario, potrebbero continuare a tenere un piede dentro e uno fuori dalla relazione fino al momento in cui voi la interromperete.

    Un coach relazionale può aiutare anche voi?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.