L'ex ragazza del mio ragazzo è ancora ossessionata da lui e fa davvero schifo.

Ho paura che lui provi ancora qualcosa per lei, che è estremamente civettuola e insistente.

Ecco cosa fare se vi trovate in una situazione simile.

Cosa fare quando l'ex fidanzata del vostro ragazzo è ancora ossessionata da lui

1) Non affrontarla e non abboccare all'amo.

Se vi state chiedendo cosa fare quando l'ex ragazza del vostro ragazzo è ancora ossessionata da lui, vi consiglio di non fare la prima cosa che vi viene in mente.

Per la maggior parte di noi, si tratta di messaggiare la sua ex pazza online o di trovare dove lavora o vive e affrontarla direttamente.

Per favore, non fatelo. Finirà molto male.

Paul Chernyak scrive:

"Brevi frasi o mantra possono aiutarvi a mantenere il controllo sulle vostre emozioni: potete dire o pensare qualcosa come 'Andrà tutto bene' o 'Ce la faccio'.

"Se vi sentite presi di mira o insultati da un'altra persona, ricordate a voi stessi che probabilmente non sta cercando di farvi del male. Potete pensare a voi stessi: 'Non pensano sul serio quello che dicono. Anche loro sono arrabbiati e sconvolti. Probabilmente si tratta di un malinteso'".

Forse l'ex intende farvi del male, ma anche in questo caso non abboccate.

Anche se riuscite a intimidire l'ex del vostro ragazzo o a farla sentire in colpa, questo non farà diminuire i suoi sentimenti per il vostro uomo.

Aumenterà anche il suo risentimento nei vostri confronti e la possibilità di un futuro confronto.

Anche se si trastulla online e fa ogni sorta di trucchi sporchi, non abbassatevi al suo livello e non lasciate che vi provochi.

Non solo non funzionerà rispondere in questo modo, ma probabilmente farà perdere al vostro ragazzo un po' di rispetto e di attrazione nei vostri confronti.

Tuttavia, una cosa positiva del fatto che la sua ex sia ossessionata da lui è che tu sai che lui non è ossessionato da lei.

2) Evitare di incontrarla in pubblico e con gli amici comuni.

Prima di passare ai metodi proattivi per mettere a tacere la sua ex gelosa, dovete evitare di scontrarvi con lei.

Se è gelosa di te e vuole che il tuo ragazzo torni con lei, è possibile che segua i tuoi orari, le tue attività in pubblico e altro ancora, il che, come puoi immaginare, può sconfinare molto rapidamente nella zona del brivido.

Per questo motivo, dovete fare del vostro meglio per stare alla larga da questa donna gelosa ed evitare di incontrarla in pubblico o altrove.

Lasciate perdere le lezioni di ginnastica che avete e che la includono.

Chiedete di essere trasferiti se siete in classe con lei all'università.

Non sedetevi vicino a lei in chiesa o ai gruppi di meditazione che frequentate.

Se vedete questa donna omega ossessiva in pubblico e iniziate a spaventarvi, non preoccupatevi, potete sempre ricorrere a un'opzione di ripiego immediata: fingere di dormire.

"Ovviamente non funziona se si cammina, ma se si è sui mezzi di trasporto pubblico si può semplicemente appisolarsi.

Assicuratevi solo di non addormentarvi e di non perdere la vostra fermata", consiglia Cashie Rohaly.

Volete mettere quanta più distanza possibile tra voi e lei, in modo discreto ma efficace.

3) Bloccatela su tutti i social media.

Per quanto riguarda le azioni da intraprendere, è bene togliere l'amicizia e seguire l'ex geloso ogni volta che è possibile.

Se siete in contatto in qualche modo online, smettetela. Non datele modo di entrare nella vostra presenza sociale online o nella vostra vita digitale.

Bloccate la sua e-mail in modo che venga respinta quando cerca di contattarvi.

Chiedete al vostro ragazzo di tagliarla fuori anche dalla sua vita sui social media.

Se questo è più di quanto lui sia disposto a fare a questo punto, allora convincetelo a "silenziarla": lei non lo saprà e lui si risparmierà lo stalking.

Esistono modi davvero efficaci per ignorare le persone sui social media senza che se ne accorgano.

Il Jakarta Post offre un buon consiglio su come bloccare quella persona che non volete sentire su tutte le vostre applicazioni sociali senza che se ne accorga, scrivendo:

"Non è solo su Instagram: abbiamo questo tipo di amici su Twitter, Facebook e le app di messaggistica.

"Fortunatamente ora c'è un modo per silenziarli per un po' su tutti i social media e le app di messaggistica. Secondo Popular Science, non si renderanno conto che i loro aggiornamenti vengono ignorati, mentre il nostro feed sociale diventa più silenzioso".

4) Chiedete al vostro fidanzato di tagliare i ponti con voi stessi

Questo punto è collegato all'ultimo, ma è fondamentale.

Chiedi al tuo ragazzo di toglierle l'amicizia sui social media e di evitarla anche di persona.

Niente più chiacchiere amichevoli tra lui e lei al supermercato o sovrapposizioni di visite in biblioteca.

Hanno chiuso, e lui o sta con te o sta con lei.

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Come scrive Jenny Proudfoot, è difficile essere sempre sicuri che anche il proprio fidanzato abbia davvero chiuso con lei.

Uno dei modi in cui si può verificare questo aspetto è chiedere della sua ex.

"Tirare fuori "lei" di tanto in tanto, solo per vedere la reazione del tuo ragazzo... E poi scrutare il suo viso per vedere se ci sono segni visibili di desiderio".

Il suo ragazzo deve anche impegnarsi a mettere le distanze tra lui e questa ex gelosa e ossessiva.

Non dovrebbe trattarsi solo di lei che taglia i ponti, ma anche di lui che taglia i ponti.

Se questo ti fa sembrare geloso?

Non è così: state semplicemente stabilendo dei confini ragionevoli tra un uomo che amate e una donna ossessiva che vuole rubarvelo.

Questo è del tutto ragionevole da parte sua.

5) Comunicare direttamente con l'ex ossessivo

Questo passo va fatto solo se gli altri non hanno alcun impatto.

Inviatele un messaggio, chiamatela o parlatele a tu per tu.

Vi sconsiglio di incontrarla di persona, perché la situazione potrebbe degenerare una volta che vi siete trovati faccia a faccia, ma se è in un luogo pubblico e sentite che un frappuccino potrebbe allentare la tensione, allora fatelo.

Quando comunicate con l'ex ossessiva, cercate di far sì che il discorso riguardi voi e il vostro uomo, non lei.

Non incolpate o concentratevi sul suo comportamento geloso e possessivo, ma concentratevi sul futuro che vedete davanti a voi e al vostro uomo.

Dille con rispetto che tu e lui pensate che sia meglio che tu prenda un po' di distanza da lei per il momento.

6) Aiutare a far incontrare la sua ex con un'altra persona!

Questo può essere un modo davvero positivo per risolvere la situazione.

Funziona particolarmente bene se avete un gruppo di amici in comune o conoscete un amico di un amico che pensate possa piacere all'ex ossessivo.

Presentatela e fatela incontrare.

Parte del motivo per cui è gelosa è probabilmente che non ha incontrato qualcuno di nuovo che la stuzzichi.

Tu e il tuo ragazzo potete contribuire a cambiare le cose, aiutandola a farle incontrare qualcuno.

Il modo migliore per fare una configurazione?

Siate onesti.

"È importante essere sinceri su come vi siete incontrati e su quanto conoscete l'uomo per evitare qualsiasi malinteso", scrive l'esperta di relazioni Anna Schoening.

7) Adottare misure legali per fermare le molestie dell'ex.

Questo è l'ultimo e più aggressivo passo che potete fare se avete a che fare con il problema di cosa fare quando l'ex ragazza del vostro ragazzo è ancora ossessionata da lui.

Se avete esaurito tutte le altre opzioni e non sapete a chi rivolgervi, è il momento di imporre la legge.

Contattate un avvocato e ottenete un ordine restrittivo attraverso il sistema giudiziario. Non è una cosa bella, ma a meno che l'ex non sia una psicopatica totale, capirà il messaggio forte e chiaro e si farà da parte.

Inoltre, potrete andare in giro in pubblico senza chiedervi se lei lo stia in qualche modo rintracciando sul suo telefono o se vi stia seguendo.

Il problema di un ordine restrittivo è che dovete dimostrare di temere effettivamente un danno.

Se l'ex è semplicemente fastidiosa, allora non riuscirete a ottenere questo risultato, mentre se l'ex ha minacciato o insinuato di fare del male a voi o al vostro ragazzo, allora potreste riuscire a ottenere che le venga impedito legalmente di avvicinarsi a voi o a lui.

Se decidete di seguire questa strada, ecco una guida su cosa può fare un ordine restrittivo del sistema giudiziario dello Stato della Virginia.

Come si legge:

"Sono documenti legali emessi da un giudice o da un magistrato per proteggere la salute e la sicurezza di una persona che si presume sia stata vittima di un atto di violenza, forza o minaccia che ha provocato lesioni fisiche o che la mette in pericolo di morte, di violenza sessuale o di lesioni fisiche".

Far tacere definitivamente la sua ex gelosa (senza infrangere la legge!)

Se volete sapere cosa fare quando l'ex fidanzata del vostro ragazzo è ancora ossessionata da lui, prendete in considerazione le linee guida di cui sopra.

È del tutto possibile porre fine al comportamento della sua ex senza oltrepassare il limite.

Devi solo farle capire che il tuo ragazzo è off-limits e che le sue attenzioni non sono accettabili per nessuno di voi due.

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