Hûn ji berê xwe sînyalên tevlihev distînin?

Dibe ku hûn bi rastî nizanin hûn li ku radiwestin. Hûn meraq dikin gelo hê jî hestên wan ji we re hene û gelo ew tevlihev in.

Ev gotar dê bi rastî ji we re vebêje, û hûn li ser wê çi bikin.

15 nîşan dide ku berê we ev e li ser hestên xwe yên ji bo we tevlihev in

1) Ew germ û sar difirin

Dibe ku rojekê bi we re têkilî daynin, lê dûr xuya dikin û roja din dîsa paşde vedikişin.

Dibe ku ew hinekî ji we re bişînin, lê ew planan nakin ku bi rastî we bibînin.

Ew di kirin û gotinên xwe de nakokî ne û hest dikin ku ne amade ne, lê dîsa jî wan bi tevahî kiryarek winda nekiriye.

Dibe ku wisa dixuye ku ew tenê gava ku ji wan re xweş be derdikevin holê.

Ma ew hîn jî eleqedar dibin? Ma ew dikarin we vegerin? Hûn hest dikin ku hûn peyamên tevlihev distînin ku bi her awayî bi taybetî jî zelal nabin.

Hûn nikarin fêm bikin ka ew êdî bi we re eleqedar in an na ji ber ku ew germ û sar dibin.

0>Ev nîşanek klasîk e ku berê we bi hestên xwe yên ji bo we re têdikoşe û pir tevlihev e. Ji ber vê yekê ew li vir û pê de diçin.

Ew nikanin bi tevahî fêm bikin ka ew çawa hîs dikin an çi bikin.

2) Ew bi zorê bi we re dipeyivin, lê dîsa jî li ser civata we dişopînin. medya

Dibe ku ew tiştek hêsan be wekî rastiya ku ew hîn jî her roj li çîrokên we temaşe dikin.

Ew bi kesane bi şandina peyaman nagihîjin hev.tevlihev bibin, lê dibe ku hûn jî.

Wextê bidin xwe ku hûn bi hestên xwe re rûnin û bizanin ku hûn ne hewce ne ku tavilê li ser tiştê ku hûn di dawiyê de dixwazin de biryar bidin.

Werin bi planek pratîkî ya çalakiyê bikin

Dema ku hûn hest dikin ku hûn dizanin ku hûn çi hîs dikin, û hûn çi dixwazin, ew dem e ku hûn planek çalakiyê ya pratîkî amade bikin.

Dibe ku hûn biryar bidin ku bêyî ku berê we çawa hîs bike, hûn tercîh dikin ku pêş de biçin. An jî dibe ku hûn dixwazin tiştên din biceribînin.

Di vê rewşê de, pêdivî ye ku plana we ya çalakiyê li dora ku extiyarê xwe ji dorpêçê derxîne ka ew çawa hest dikin. Hûn dixwazin ku hestên wan ên tevlihev bibin tiştekî diyarkertir.

Divê hûn bi tevahî eleqeya wan bi xwe re ji nû ve geş bikin da ku ew dev ji germ û sarbûnê berdin.

Ji bo vê yekê, ez bi rastî pêşniyar dikim şîreta pisporê pêwendiyê Brad Browning kontrol dike.

Wî alîkariya bi sedan kesan kir ku berê xwe vegerînin, û hin serişteyên sereke li ser kirin û nekirinên herî mezin parve dike.

Di belaşiya xwe de vîdyoyê, ew ê ji we re bipeyive ku hûn çi bikin da ku berê we dîsa we bixwaze.

Çawa? Wî metodên psîkolojiya jîr bi kar aniye û ceribandiye ku ji we re bibe alîkar ku hûn têkevin serê berê yê xwe.

Tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn lînkê bikirtînin da ku vîdyoya wî ya belaş temaşe bikin.

Destek li ser xwe bidin reftarên yo-yo yên berê

Heke berê we bi rengekî tevdigere ku hûn di derbarê hestên wan de tevlihev bibin, hûn hewce ne ku dev jê berdin.ew.

Rêya herî baş a kirina vê yekê bi sînoran e.

Ev sînor dibe ku şert û mercên laşî, zayendî, hestyarî, rewşenbîrî û tewra darayî jî li ser çawaniya ku hûn hilbijêrin ku bi tevgera berê xwe re têkilî daynin. pêşde biçe.

Dibe ku hûn biryar bidin ku ger ew ê bi we re pabend nebin, wê demê hûn naxwazin wan niha di jiyana we de hebin.

Heke hûn nerehet bûne bi hin tiştên ku ew dikin—wek tevlîbûna bi jiyana weya evînê, gazîkirina we serxweş, an nanpêjkirina we—niha dema wê ye ku hûn wan zanibin ku hûn li ser vê yekê çawa hîs dikin.

Wek din, dibe ku ew yek bidomînin. lingê xwe bikeve û yek ling jî ji têkiliyê derkeve heya dema ku hûn wê rawestînin.

Gelo rahênerek têkiliyan jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir arîkar be ku meriv bi rahênerek têkiliyek re biaxive.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Berî çend mehan, min xwe gihand Qehremanê Têkilî dema ku ez di nav pêçekek dijwar re derbas dibûm têkiliya min. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiya pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi têkiliyek pejirandî ve girêbidinrahêner bike û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigire.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilnizm, hestyar û bi rastî alîkar bû, ez matmayî mam.

Li vir ceribandina belaş bike ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we.

Dibe ku ew hîn jî bi awayên din bi medyaya te ya civakî re têkilî daynin.

Dibe ku ji wêneyên kevn hez bikin, ji we re memeyên pêkenok bişînin, an jî li ser mesajan şîrove bikin.

Lê dixuye ku ew di nav bilbilekê de heye. Ew hîn jî li ser medyaya civakî bi we re têkildar in, lê li cîhek din tune.

Ev nîşan dide ku ew di derbarê hestên xwe de tevlihev in. Ew dîsa jî dixwazin bi rengekî bi we ve girêdayî bimînin.

Lê ew bi têra xwe ewle nabin ku wê pêwendiyê ji medyaya civakî re derbas bikin û derbasî cîhana rastîn bikin.

3) Ew dema ku ew serxweş in

Alkol dikare bibe seruma heqîqetê.

Ew astengiyan kêm dike û dihêle tiştên ku me hewl dida di hundurê xwe de veşêrin derkevin derve.

Ew e. çima eger berê we adetek xwe bigihîne we dema ku ew çend vexwarin vexwarin, ev destnîşan dike ku ew hîna jî hestên we ji we re digirin.

Dema ku ew hişyar in, ew kar dikin ku xwe tevlihev bikin di bin dorpêçê de bin.

Lê gava ku ew piçekî bitewînin, ew nobedariya xwe berdidin û dest pê dikin ku hestên xwe nîşan bidin.

Eger ev pir caran diqewime, wê hingê ev tê wê wateyê ku ew eşkere nebawer in. li ser hestên wan ên ji bo we û çawaniya birêvebirina wê.

Heke hûn ew kes in ku ew gazî dikin an dema ku ew di şevekê de ne, wê hingê ew nîşan dide ku ew hîn jî li ser we difikirin.

4) Ewji te re bêje ku ew bêriya te dikin, lê nebêjin ku ew dixwazin vegerin hev

Dema ku hatina ji berê hêzdar be ez bêriya te dikim. Lê di heman demê de dema ku ew bi rengek "lê" tê bihîstin dikare pir xemgîn be.

Mînakî, extiyarê we dikare ji we re bêje ku ew bêriya te kiriye lê ji wan re demek hewce ye. Dibe ku ew bibêjin bêriya te kiriye lê ew nizanin ka ew dixwazin dîsa li hev bicivin.

Ez bêriya te dikim dibe ku hûn ne tenê gotinên erêkirinê bin ku hûn ji berê xwe dibihîzin.

Dibe ku ew tiştên şîrîn, tiştên pesindar jî bibêjin. Lê dîsa jî dema ku dor tê ser wan, wan hîn jî negotiye ku ew dixwazin vegerin hev.

Dibe ku hûn bipirsin 'gelo berê min tevlihev e an jî min li ber xwe dide?'

Guhdariya peyamên nakok ji hevjînê we dikare bibe nîşana tevliheviya wan.

Rast ev e ku em dikarin bêriya yekî bikin, û dîsa jî bipirsin ka em wî dixwazin vegere yan na.

Em hîn jî dikarin ji bo berê lê bawer nebin ku têkilî dikare xilas bibe.

5) Ew mîna ku hûn hevalên herî baş in tevdigerin

Gelo hûn dikarin bi rastî bi yekî berê re bibin heval, ji bo nîqaşê ye.

Ez ê rast bibêjim, ez difikirim ku dijwar e. Bê guman ne ji bo demek dirêj. Ji ber ku dema ku hest (li her du aliyan) bimînin, ew ê her dem hevaltiya we bişewitîne.

Ji ber vê yekê heke berê we bixwaze rasterast bikeve nav hevaltiyek nêzîk bi we re, ew pir gumanbar e.

Li şûna ku hûn bi rastî bixwazin ji bo parastina hevaltî, ew bêtir dişibihetevliheviya wan a li ser hestên wan ên ji bo we ji wan re zehmet dike ku bi tevahî dev jê berdin.

Hevalên mayî ji wan re dibe torbendek ewlehiyê ku we di jiyana xwe de bihêlin.

Ew dixwazin bi vî rengî bi hev re rûnin. ne hewce ye ku ew windabûna têkiliyê hîs bikin.

Ev nîşan dide ku têkilî hîn nêzîk e û ew têdikoşin ku bi rêkûpêk bi hestên xwe yên tevlihev re piştî veqetînê mijûl bibin.

6) We gut ji we re dibêje ku ew hîn jî hestên wan ji bo we hene

Intuition dikare bibe rêberek hêzdar.

Em gelek caran di derbarê tiştên ku rast derdikevin de hestên dilpak digirin. .

Tiştê ku pir caran diqewime ji dêvla hin hêzek mîstîk ev e ku mêjiyê me yê binehiş gelek îşaretên nazik li dora me hildibijêre. Zanistiyek têgihîştinê heye.

Hesta weya xurt ku hevjînê we şaş e ku ew çawa hîs dikin, dibe ku ji vê yekê derkeve.

Girtî ev e ku hest û xwestekên me yên xurt dikarin têgihiştina me sir bikin. û bi ramîna dilxwazî ​​re tevlihev bibin.

Ji ber vê yekê ew dikare ramanek baş be ku hûn bi pisporek bêalî re biaxivin da ku bi rastî bigihîje binê tiştê ku bi berê we re diqewime.

Têkilî Hero dikare tavilê we bi pisporek pêwendiyê ve girêbide, ku dê ne tenê guh bide rewşa we û nêrîna we bide we.

Tiştê ku wê ew qas hêzdar dike ev e ku ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn planek çalakiyê ya pratîkî peyda bikin. ji bo çareserkirina tiştan.

Heke hûn difikirin ku hûn dikarin ji hinan sûd werbigirinPiştgiriya pisporê pratîkî, paşê li vir bikirtînin da ku bêtir fêr bibin.

Hûn çi dixwazin, ew ê pisporiya xwe bikar bînin da ku we ber bi çareseriyekê ve bibin.

Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn çêtirîn çêbikin message text ji ex te. Danîna wan ku hestên xwe yên rastîn li hember we û yên din eşkere bikin.

Li vir dîsa ew lînka ji bo destpêkirinê heye.

7) Ew dibêjin ku veqetîn ji bo çêtirîn bû, lê ew nekarin xuya bikin Dûr bimînin

Dibe ku hûn ji berê xwe re nivîs û telefonan distînin, an jî ew dibêjin ku ew hez dikin ku hev bibînin da ku bigihîjin hev.

Ev hemî tişt têra xwe bêguneh xuya dikin. Lê tiştek di vê yekê de heye ku dihêle hûn hest bikin ku ew dixwazin vegerin hev.

Lê her çend xuya ye ku hûn dîsa nêzîk dibin, ew dîsa jî dibêjin ku veqetîn ji bo çêtirîn bû.

Ji ber vê yekê çima ew wisa tevnagerin?

Îhtimal heye ku ev ji ber ku di kûrahiya xwe de ew hîn jî tevlihev in. Ew di derbarê vegerandina hundurê dudil de ne.

Ew naxwazin xeletiyek bikin û paşê poşman bibin. Lê di heman demê de ew jî naxwazin te bihêlin û dawî li vê yekê jî poşman bibin.

Ji ber vê yekê ew te li ber destên xwe digirin, lê dîsa jî di jiyana xwe de, dema ku ew biryara xwe didin.

Di bingeh de, ew vebijarkên xwe vekirî dihêlin.

8) Ew hîn jî dixwazin bi hev ve girêbidin

Dibe ku hûn bifikirin ku her çend hûn êdî hevûdu nebînin jî, ew nayê wê wateyê ku tu nikarî piçek kêfê bikî.

Lêseksa bi yekî berê re tu carî ne tenê seks e.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Tenê gelek tiştên din hene ku li binê rûyê diqewimin ku meriv wê wekî yekî derman bike. -Şev stand.

Ji ber vê yekê eger hûn hîn jî bi yekî berê re radizin (an jî wan hewl daye) ev asta hezkirinê ya ku hîn jî heye nîşan dide.

Ew rêyek e ku hûn bibêjin "Ez 'Ez hîn jî bi te re eleqedar im”.

Dibe ku ew nîşanek be ku ew hîn jî nebawer in ka ew ê biçin an na.

9) Ew naxwazin ku kesek din hebe. tu

Karekî çavnebar nîşanî min bide, û ez amade me behîs bikim ku ew berê ye ku di derbarê hestên wan de tevlihev e.

Dema ku xuya dike ku dibe ku we dest bi tevgerê kiribe, ew nikarin bihêlin, lê hewl bidin ku we paşve bikişînin. Lê dîsa jî ew ê bi te re nebin.

Ew nîşanên çavnebariyê nîşan didin, dema ku zilamên din li cihê bûyerê ne hez nakin, û mîna ku ew hewil didin ku hûn nehêlin ku hûn pêşde biçin.

Dibe ku ew şîroveyên snide an jî bi lez be. Dibe ku ew hewl bidin ku bi awayekî aktîf xortên din ji nav xwe bavêjin.

Destpêkirina mîna ku ew dixwazin ku hûn pêşde biçin, lê dû re pirsgirêkek pê re çêdibe heke hûn bi rastî hewl bidin ku nîşan bidin ku berê we di derbarê hestên xwe yên ji bo we de tevlihev e.

10) Ew geryanên ber bi xeta bîranînê ve diçin

Bêguman ev ji hemîyan nîşana herî eşkere ye.

Heke hûn dest bi dîtina wan bikin ku wan demên berê bi bîr tînin, ev tê wê wateyê ku ew bi eşkere hîn jî li ser te difikirin.

Ew li ser beşên herî baş ên te disekininpeywendî. Û ew bi dilgermî li wê dinêrin.

Ber bi dawiya têkiliyekê ve, meyla me heye ku em bêtir li ser xiraban bisekinin. Lê gava ku toz hilkişiya, ev dibe dema ku nostaljiyek dest pê bike.

Ji ber vê yekê heke berê we rojên xweş ên berê tîne ziman, ev nîşan dide ku dibe ku ew ji hevqetandinê poşman bibin. Û dibe ku hûn nebawer bin ka ew ji we re çawa hîs dikin.

11) Ew rasterast ketine nav reboundekê

Ev nîşana ku berê we di derbarê hestên xwe yên ji bo we de tevlihev e, bê guman hinekî yekî şaş.

Axir, piştî ku hûn ji hev vediqetin, çawa dibe ku ew qas zû bimeşin tê vê wateyê ku ew hîn jî eleqedar dibin? Bê guman ew berevajî ye?

Lê dibe ku hûn şaş bimînin.

Rebounds di eslê xwe de li ser înkarê ne. Pir bi êş e ku meriv raweste û bi windahî û kedera ku ew hîs dikin re mijûl bibe.

Ji ber vê yekê wekî rêyek ku ji wan hestên nakokî û tevlihev veşêrin, li şûna wê, ew li kesek din digerin da ku êşê kêm bike.

Pirsgirêk ev e ku bêyî ku meriv bi rastî hestê xwe re mijûl bibe, paşveçûn mehkûmê têkçûnê ne.

12) Ew hewl didin ku perçeyên têkiliya we hilbijêrin

Ew naxwazin taybet bin lê ew dixwazin hîs bikin ku hûn hîn jî li cem wan in.

Û ji ber vê yekê, ew hewl didin hin beşên têkiliya ku ew dixwazin hewl bidin ku bihêlin hilbijêrin û hilbijêrin piştî veqetîna te bisekine.

Mînakî, dibe ku ew bixwazin bi jinên din re bicivin û bibînin ka çidin li der e lê dîsa jî ji bo piştgirîya hestyarî an şîretan tê cem te.

Dibe ku ew bixwazin hêmanan bavêjin, lê hemîyan winda nekin. Ji ber vê yekê ew ê xwe bigihînin hin aliyên têkiliya we, lê yên din paşguh bikin.

Ev nîşanek eşkere ye ku ew li ser tiştê ku dixwazin tevlihev in.

13) Ew dîsa jî dixwazin her tiştî li ser we bizanibin. jiyan

Xuyaye ku ew nikarin tehemûl bikin ku hûn nizanin hûn çi dikin, hûn kê dibînin, hûn diçin ku derê û hûn çi dikin .

Piştî ku hûn ji hev vediqetin, xwezayî ye ku meriv li ser yekî berê meraq bike. Lê sînor hene.

Heke ew 20 pirsan bi we re dilîzin, an jî pir caran xwe bigihînin tenê ji bo ku bizanibin "çi ye?" an "tişt çawa ne?" ew nîşan dide ku hestên tevlihev.

Dibe ku hûn bi rastî jî dizanin ku ew ji kesên din li ser we dipirsin, hewl didin ku li we kontrol bikin, an ji bo agahdariyan dikolin.

Heke ew Hîn jî dixwazin her tiştê ku di jiyana we de diqewime zanibin, belkî ew hestan dihewînin.

14) Ew bê sedem bê sedem aciz dibin

Bi gotinên mamosteyê giyanî Eckhart Tolle:

"Cîhê ku hêrs hebe, her dem di binê wê de êş heye."

Ji ber vê yekê heke berê we xuya dike ku ji tiştek taybetî hêrs dibe, wê hingê dibe ku tiştek kûrtir çêbibe.

0>Dibe ku ew zalim an xerab in. Dibe ku ew zêde rexnegir in.

Dibe ku ew li ser pirsgirêkên we yên çaresernekirî bisekininbi hev re derbas bûne. An jî dibe ku ev nîşan bide ku ew bi hestên xwe yên li hember we re têkoşîn dikin.

Bi her awayî, girîng e ku hûn bigihîjin binê çima ew bi vî rengî tevdigerin. Ji ber ku ew dikare nîşan bide ku ew di derbarê hestên xwe yên ji bo we de tevlihev in.

15) Ew ji we re dibêjin ku ew nizanin çi bikin

Dibe ku hin tevliheviyên we yên berê diyartir bin. Dibe ku ew rasterast derkevin û ji we re bibêjin ku ew hest bi tevliheviyê dikin.

Dibe ku ew ji we re bidin zanîn ku ew hîn jî ji we hez dikin, lê ne amade ne ku her gav biryaran bidin. dikare bêje ku hestên wan ji te re hene, lê ji bo ku wan bi kar bîne hin cîh û dem hewce dike.

Ev dikare bibe rewşek wusa dijwar ku meriv tê de be dema ku berê we li ser tiştê ku ew dixwazin tevlihev be.

0>Ji ber vê yekê paşê em ê binerin ka meriv çawa tiştan bi rê ve dibe.

Çi bikin dema ku berê we di derbarê we de hestên xwe tevlihev bike

Biryara ku hûn çi dixwazin

Em 'Heya niha gelek dem derbas kiriye û li ser nîqaşkirina hestên potansiyel ên berê yê we çi ne.

Lê li ser ya we çi ye?

Hûn li ser van hemîyan çawa difikirin? Hûn çi dixwazin ku pêşde biçin?

Girîng e ku hûn hinek wext bi rastî hewcedarî û daxwazên xwe binirxînin.

Ew qas xwe nedin ser hev û hestên wî ku hûn dawî li îhmalkirina xwe nekin. xwe.

Tu nebin tehlûkeya vê beşê jî. Veqetandin bêbawer tevlihev in. Ew dikarin her cûre hestên tevlihev derxînin holê. Berê we dikaribû