Le palpebre tremolanti, i continui complimenti, gli sms intermittenti durante la giornata.

Chiunque si sentirebbe fortunata ad avere un marito che compie gesti d'amore ogni singolo giorno, finché non sei più l'oggetto del suo affetto.

Decifrare se vostro marito è solo amico di un'altra donna o se ne è attratto è un terreno scivoloso: da un lato, non volete sembrare troppo gelosi e rischiare di creare problemi dove non dovrebbero essercene.

D'altra parte, non si deve essere troppo compiacenti e chiudere gli occhi sui segni evidenti che lui si sta innamorando di un'altra.

Continuate a leggere per scoprire i segnali, ovvi e non, che indicano che il vostro uomo potrebbe provare qualcosa per un'altra donna.

1) Lo beccate con le bugie bianche

L'attrazione per un'altra persona, diversa da quella con cui si è impegnati, provoca nelle persone un atteggiamento difensivo.

Vivere in questo stato per così tanto tempo spinge le persone a diventare protettive nei confronti di se stesse, con la paura di mostrare qualsiasi segno di colpa o di scorrettezza.

Per far fronte al senso di colpa di essere attratto da un'altra donna, il vostro uomo potrebbe mascherare questa bugia molto più grande con innocue bugie bianche.

Per lui mentire è diventato un riflesso, il modo migliore per evitare di essere scoperto o di affrontare il fatto che sta provando qualcosa per un'altra persona.

Proprio come un muscolo, con il tempo mentire diventa più facile.

Se mente costantemente su dove si trovava, o sul motivo per cui era al telefono fino a tardi ieri sera, o sul motivo per cui ha trascorso un po' troppo tempo al lavoro, diventa più facile mentire in altri aspetti della vostra vita insieme, anche in casi che non hanno molta importanza.

2) Inizia a paragonarvi ad altre donne

Se vostro marito ha messo gli occhi su una ragazza del lavoro o su un'altra amica, noterete subito la facilità con cui vi paragona.

E non perché sia deciso a farti del male.

I ragazzi che sono attratti dalle donne non possono fare a meno di notare tutte le cose straordinarie di lei: dal modo in cui si acconcia i capelli fino alle sue più piccole abitudini.

Il confronto può assumere molte forme: dal più esplicito "perché non puoi essere più simile a X" al "mi piace il modo in cui X fa questo; prenderesti in considerazione di farlo anche tu?".

Per lui il paragone è un modo innocuo di proiettare sulla propria moglie le qualità che gli piacciono di un'altra persona.

È il suo modo per cercare di colmare il divario tra il suo impegno nei vostri confronti e il fatto che è attratto da un'altra persona.

Potrebbe cercare inconsapevolmente di replicare tutte le qualità che trova attraenti e spera che, facendolo notare, lo faccia anche sua moglie.

3) Non sembra entusiasta in camera da letto

Indossi la lingerie più sexy del tuo arsenale, prepari una cena straordinaria, fai di tutto per prepararlo a una notte straordinaria insieme eppure non ottieni nulla.

Oppure, se dormite insieme, sembra che non si diverta più come prima, come se lo facesse solo per obbligo.

La vostra vita sessuale è diventata più che altro una routine, fate sempre le stesse cose e finisce sempre allo stesso modo.

Un partner che inizia a essere investito da un'altra persona inizierà inevitabilmente a ritirarsi da voi, sia fisicamente che emotivamente. Se inizia a esibirsi meno in camera da letto, non significa necessariamente che si stia saziando altrove.

Potrebbe significare che, mentre la sua simpatia cresce per qualcun altro, il suo affetto per voi diminuisce a sua volta.

Tuttavia, c'è qualcosa che si può fare al riguardo.

Quando si tratta di sesso e intimità, cosa pensa che suo marito voglia veramente da lei?

Gli uomini non vogliono necessariamente una donna che sia un fuoco d'artificio a letto, o una donna con il petto grosso e la pancia piatta.

Vuole invece che la sua bravura venga confermata, per sentire che sta facendo il suo "lavoro" di uomo.

Non c'è niente che parli della mascolinità di un uomo più del soddisfare la propria moglie. Gli uomini sono predisposti a voler soddisfare le donne dentro e fuori la camera da letto.

E quando un uomo non sente di soddisfarla in questo modo, è naturale che si allontani.

Se volete le idee, le frasi e i messaggi di testo esatti da inviare per far sì che vostro marito alimenti questo ego maschile molto naturale, guardate questo video gratuito di Felicity Keith.

Felicity Keith è una mamma calciatrice di 42 anni che ha lottato a lungo con una bassa autostima tra le lenzuola.

Questo la spinse a cercare delle risposte.

Definita dai suoi fan una "Carrie Bradshaw di periferia", Keith è ora una richiesta coach di relazioni a livello mondiale.

Felicity insegna alle donne come prendere il controllo della relazione catturando la mente e l'immaginazione del proprio uomo.

Ecco di nuovo il link al video gratuito.

4) Improvvisamente si veste in modo più elegante

Un uomo può innamorarsi di una ragazza secondaria?

Sì, e forse è per questo che si veste bene.

Avete notato quelle belle camicie nuove che sembra non indossare mai se non in ufficio? Vostro marito si è improvvisamente dedicato alla cura di sé e del proprio corpo?

È normale voler diventare una versione migliore di se stessi, ma suo marito è improvvisamente interessato a rimettersi in forma e a pulire?

Uno dei modi migliori per determinare se questo cambiamento improvviso è malato o solo una traiettoria naturale nella crescita personale di vostro marito è vedere quanto è coerente con la sua nuova manutenzione.

Si veste ancora bene quando andate agli appuntamenti? Come si presenta quando incontra i clienti o esce con gli amici?

Se si veste per eventi o luoghi specifici, è molto probabile che ci sia qualcuno per cui si veste in modo specifico.

Prestate attenzione al perché delle sue azioni: cosa lo spinge ad acconciarsi i capelli in modo diverso? Si tratta di un caso isolato o vedete uno schema nel suo modo di acconciarsi?

La cosa più importante da chiedersi è: "Si veste bene per me?".

Essendo il vostro partner impegnato, vi aspettereste che il suo improvviso fascino per la moda si estenda agli appuntamenti e al tempo trascorso insieme.

Ma se quando uscite insieme sceglie la stessa camicia sporca o la stessa polo stropicciata, è il caso di chiedersi per chi si veste davvero.

QUIZ Prendete il nostro nuovo quiz "Suo marito si sta allontanando" e otterrete una risposta vera e sincera.

5) È diventato più critico nei vostri confronti

Oggi sembra che ci siano più cose sbagliate su di te che cose giuste su di te.

È diventato pignolo su ogni singola cosa che fate, dal modo in cui cucinate al vostro atteggiamento, fino al modo in cui vi vestite.

Nota ogni singola cosa "sbagliata" e ignora quelle "giuste".

Ora che ha gli occhi puntati su qualcun'altra, non vede più le cose straordinarie che fate per lui e il valore che aggiungete alla sua vita. È così facile darvi per scontate ora che c'è qualcun'altra che lo stuzzica.

La cosa peggiore è che potrebbe anche non rendersi conto di ciò che sta facendo.

La sua attrazione per un'altra persona potrebbe ispirare sentimenti di lealtà verso quest'altra donna, il che inevitabilmente spinge un cuneo mentale tra voi due.

6) Ha iniziato a cancellare la cronologia del suo telefono

Il suo telefono è diventato improvvisamente una proprietà privata e ora si nota una possessività e una protezione per il suo telefono che prima non esisteva.

Come se questo non fosse già abbastanza sospetto, il vostro maritino ha sviluppato l'abitudine di pulire il suo telefono.

Messaggi? Spariti. Posta in arrivo? Assolutamente pulita. Cronologia telefonica? Inesistente.

Il che non ha senso, perché si sentono notifiche continue o si vede il proprio marito sorridere al telefono da solo.

È come se stesse cercando di rimuovere completamente la sua impronta digitale - qualsiasi prova, qualsiasi cosa che possa far capire che qualcosa non va.

Un marito che sta attivamente al telefono e che cerca di mantenere il segreto è di solito un segno comune di un tradimento precoce.

Potrebbe non solo essere attratto da questa donna; potrebbe già fare il possibile per corteggiarla e perseguirla.

7) Ha un sacco di assenze spiegate in modo elaborato

Vi ritrovate più spesso a pranzare o cenare da soli e vostro marito sembra svanire magicamente nel nulla nel momento in cui dovete passare del tempo insieme.

Oggi sembra che l'unico momento in cui vi vedete sia la mattina, prima che lui esca per andare al lavoro, e nelle ore piccole della notte, quando finalmente torna a casa dal lavoro.

Non riuscite nemmeno a ricordare l'ultima volta che avete passato del tempo insieme.

Le riunioni di lavoro si svolgono nei momenti e nei luoghi più insoliti.

Se da un lato c'è la possibilità che vostro marito sia semplicemente un grande appassionato, dall'altro c'è anche la possibilità che sia preoccupato per qualcun'altra.

Un modo per determinare se vostro marito è solo un maniaco del lavoro o se è nelle fasi iniziali del disfacimento del vostro matrimonio è osservare le sue scuse.

Sono premeditati? Sembrano organici? Le ragioni delle sue assenze sono credibili?

Quando gli chiedete dove si trova, vi racconta facilmente storie di incontri con clienti di questo o quel tipo e di come questo o quell'altro inconveniente si sia trascinato per il resto della serata?

Un marito che non ha intenzione di fare nulla di buono avrà una risposta ben congegnata per ogni vostra domanda, come se l'avesse già prevista in partenza.

8) Improvvisamente ha un nuovo hobby

Le relazioni più sane sono quelle con persone che sono in grado di mantenere la propria individualità pur essendo impegnate per tutta la vita con qualcun altro.

Le coppie che hanno tempi individuali e separati sono spesso molto più felici perché non si sentono soffocate dal matrimonio.

D'altra parte, il tempo trascorso da soli può essere troppo.

Se scoprite che vostro marito investe in un nuovo hobby - soprattutto se non ha nulla a che fare con la sua personalità, i suoi interessi generali o addirittura con voi - allora c'è sicuramente motivo di sospettare.

È ancora più sospetto se questo suo nuovo hobby occupa praticamente tutto il suo tempo.

Improvvisamente questo nuovo interesse diventa la cosa più importante del mondo, i suoi impegni ci girano intorno e lui è scontento ogni volta che deve cambiare i suoi piani o cancellarli del tutto.

Storie correlate da Hackspirit:

Potrebbe pensare che si tratti di stress o di voglia di sfogarsi, ma il fatto che si stia agitando così tanto per questo potrebbe significare che non vede l'ora di farlo un po' troppo.

9) Si sente una persona diversa

Un marito energico, frizzante e sicuro di sé è spesso uno spettacolo da vedere, ma cosa succede se il vostro uomo è inspiegabilmente più felice?

Potrebbe anche andare nel senso opposto: forse il ragazzo divertente e spigliato che avete conosciuto si è trasformato in una persona tesa, brusca ed esplosiva? .

I cambiamenti drastici nella sua personalità non avvengono mai in modo organico.

C'è qualcosa nella sua vita che sta causando questi cambiamenti, quindi chiedetevi cosa ha spinto questi comportamenti.

Avete litigato meno spesso? Fate sesso più spesso? Siete più giocosi insieme?

In qualità di moglie, dovreste avere almeno un'idea di ciò che sta ispirando nuovi cambiamenti in vostro marito.

Ma se non riuscite a capire perché si sente una persona diversa, è facile capire che è qualcos'altro a creare tutti questi cambiamenti in lui, sia quelli positivi che quelli negativi.

10) Gli piace parlare di lei

Provate a ricordare la sensazione che si prova quando ci si innamora per la prima volta: il petto sembra esplodere per le farfalle che si agitano all'interno e, quando non siete con loro, l'unica cosa che volete fare è parlare di quanto siano fantastici.

Ora provate a immaginare di provare la stessa sensazione, ma questa volta siete già sposati e impegnati, quindi non vi è permesso di esprimere quell'eccitazione amorosa.

Può far male pensare che suo marito provi qualcosa per un'altra persona, ma se è così, il segno più evidente di questi sentimenti è quando inizia a parlare di un'altra donna.

Infila il suo nome in conversazioni innocenti, parlando di qualcosa che ha detto o che le è successo.

La donna da cui vostro marito è attratto non sarà sempre sconosciuta a voi; in molti casi, si tratterà di una persona che conoscete da anni.

Fingerà di essere solo curioso o interessato, ma in realtà sta facendo quel poco che può per liberarsi dalla sensazione di non riuscire a dimenticarla, anche se questo significa parlare di lei con voi.

QUIZ Scoprite esattamente a che punto siete con il vostro uomo con il nostro nuovo quiz "Si sta allontanando". Scopritelo qui.

11) È meno interessato a te

Per le stesse ragioni per cui non riesce a smettere di parlare di lei, non riesce nemmeno a smettere di pensare a lei, il che significa che pensa meno a voi.

Come si fa a leggere la sua mente e a capire che siete scesi in basso nella sua lista di priorità mentali?

Semplice: iniziate a osservare attivamente il suo livello di interesse nei vostri confronti.

Ti contatta ancora senza chiedere nulla?

Organizza giornate insieme, ti manda messaggi quando non ci sei?

Si ricorda di quello che avete fatto - lavoro, lezioni o questioni personali - o dovete ricordargli tutto?

Può essere difficile per lui tenere traccia di tutte le cose importanti (e non) che accadono nella vostra vita quando è impegnato a ossessionare un'altra donna.

Se lo vedete in vostro marito, dovete dare un'occhiata a questo video gratuito di Brad Browning.

In questo video, Brad vi insegnerà 3 tecniche che vi aiuteranno a riparare il vostro matrimonio.

Brad Browning è il vero esperto quando si tratta di salvare le relazioni, soprattutto i matrimoni. È un autore di best seller e dispensa consigli preziosi sul suo popolarissimo canale YouTube.

Ecco di nuovo il link al suo video.

12) Sembra nervoso

Che il vostro uomo intenda effettivamente mettere in atto i suoi sentimenti e rovinare la sacralità del vostro matrimonio impegnandosi romanticamente con questa donna o meno, non ha importanza, perché in ogni caso sa che i suoi sentimenti sono sbagliati.

O è infastidito da se stesso per aver provato queste cose per un'altra donna, o è infastidito da voi per qualsiasi motivo si sia inventato per dire che lo avete allontanato e spinto tra le braccia di un'altra.

E tutto questo significa che sarà molto nervoso.

Non è il tipo tranquillo e rilassato che è di solito; sembra sempre a un passo da una discussione e sembra sempre disposto a gettare la relazione sotto l'autobus.

I commenti e le osservazioni che avreste potuto dire con disinvoltura in precedenza sono ora possibili punti di partenza per il vostro prossimo grande litigio.

13) È molto più geloso

La maggior parte di noi è costituita da persone normali e regolari, senza tendenze sociopatiche.

Abbiamo difficoltà a mentire, manipolare e ingannare, soprattutto quando la persona che stiamo tradendo è quella di cui ci siamo innamorati per anni.

Così, quando un marito inizia a sentire che sta tradendo la moglie desiderando un'altra donna, inizierà a incolpare inconsciamente la moglie per ciò di cui si sente colpevole.

Questo fenomeno è noto come proiezione ed è qualcosa che le persone colpevoli fanno per alleviare il loro tumulto interiore.

Il marito colpevole sa in cuor suo che quello che sta facendo o che sta provando e pensando è sbagliato, quindi per sentirsi meglio con se stesso inizia a credere che la moglie stia facendo la stessa cosa.

Questo gli fa pensare che le sue azioni siano meno riprovevoli e persino, in qualche misura, giustificate.

Quindi chiedetevi: vostro marito è diventato più geloso ultimamente?

Mette in discussione ogni interazione che avete con un uomo e ha iniziato a scavare in ogni amicizia maschile del vostro passato?

14) È sui social media più spesso di prima

I social media sono uno dei canali più semplici da studiare per comprendere al meglio la mente di vostro marito.

Possiamo mettere like, commentare e semplicemente interagire con altre persone senza sembrare sospetti, perché tutti lo fanno.

Ma se pensate che vostro marito possa essere attratto da un'altra donna, osservate più da vicino le loro attività: ci sono tendenze? C'è una certa donna con cui sembra impegnarsi più di ogni altra? Gli piacciono o commenta i suoi post più spesso di prima?

A nessuno piace un partner ficcanaso che cerca di giocare al detective, e un singolo like su Facebook non significa nulla, quindi non giungete a conclusioni troppo affrettate se l'unica prova è un'emoji che ride.

15) È più sensibile del solito

Essere attratto da un'altra donna non è facile per un uomo sposato con una coscienza, perché potrebbe provare due cose: delusione in se stesso per aver desiderato una donna diversa da sua moglie e delusione nel matrimonio in cui si sente intrappolato.

Mentre un uomo cattivo può cercare di mettere in atto i suoi sentimenti, un uomo migliore farà del suo meglio per inghiottire entrambi i sentimenti e tornare al punto in cui l'unica donna che vuole è sua moglie e il matrimonio è qualcosa che apprezza piuttosto che rimpiangere.

In questo periodo, quindi, suo marito potrebbe essere molto più sensibile del solito.

Forse è più duro con le parole o è più incline a litigare, sia con voi che con chiunque gli capiti a tiro.

Questi sono chiari segni di frustrazione emotiva e di agitazione interiore, e questa fase non finirà finché non riallineerà i suoi sentimenti con l'uomo che vuole essere.

16) Scherza sulla possibilità di avere una relazione aperta

Alcuni mariti possono cercare di ingoiare i loro sentimenti e nascondere l'attrazione per un'altra donna (o per altre donne) per anni, ma altri possono tentare la strada più coraggiosa e testare effettivamente le acque di qualcosa di più.

Non vuole lasciare il suo matrimonio perché sa di amarti, ma allo stesso tempo vorrebbe avere la libertà di andare a letto con un'altra donna ogni tanto.

Quindi ci scherza su.

Parla di quanto sarebbe strano, ma anche non strano, se il vostro matrimonio si evolvesse in un matrimonio aperto.

Cerca di eccitarti dicendoti cose come: "Non ti annoi a stare sempre con lo stesso vecchio ragazzo?", e "Non c'è nessun altro ragazzo con cui ti piacerebbe andare a letto?".

Cercherà di proporvelo per scherzo e di farvi venire l'idea in testa, nella speranza che iniziate a desiderarlo come lui.

17) Non fa più piccoli gesti

Uno dei tratti distintivi di una relazione organicamente felice e sana sono le cose piccole e poco importanti.

Sono i piccoli gesti che il vostro partner non è necessariamente obbligato a compiere: le mattine in cui cucina per voi, i giorni in cui vi manda brevi ma affettuosi messaggi, il mazzo di fiori a sorpresa senza alcun motivo se non quello di vedervi sorridere.

Ma se vostro marito comincia a innamorarsi di un'altra persona, quei piccoli gesti si dissolveranno uno dopo l'altro nella vostra relazione.

Quando diventate una persona meno importante nella sua mente, smette di pensare alle piccole cose extra e si riduce al minimo indispensabile dei suoi doveri di marito.

18) Evita il PDA

Se vostro marito non è mai stato un tipo che ama o tollera il PDA, potete saltare questo punto.

Ma se avete notato che i suoi normali livelli di PDA sono improvvisamente e drasticamente spariti, allora potrebbe esserci qualcosa di cui preoccuparsi.

Un ragazzo che vi tradisce - anche se solo nella sua mente - sarà naturalmente meno affettuoso nei vostri confronti, perché ogni bacio, abbraccio e stretta di mano diventa un peso per la sua mente piuttosto che qualcosa di cui godere senza pensieri.

Questo significa anche che potrebbe non gradire più uscire con voi in pubblico come un tempo.

19) Controlla apertamente altre donne

È possibile che suo marito sia attratto da un'altra donna da un po' di tempo a questa parte, e questo significa che sta pensando se vuole rimanere fedele ai suoi voti o se è pronto a passare a un altro capitolo della sua vita, che non coinvolga lei.

Se propende per la seconda ipotesi, allora sarete in grado di coglierlo mentre fa piccole cose qua e là per iniziare a prepararsi a porre fine al vostro matrimonio.

Una di queste cose è guardare altre donne in pubblico, anche quando sa che lei può vederlo.

Potrebbe sembrare innocuo, ma nella sua mente vuole che vi prepariate alla possibilità di perderlo per sempre.

Il modo migliore per salvare il vostro matrimonio

Molte cose possono infettare lentamente un matrimonio: la distanza, la mancanza di comunicazione e i problemi sessuali. Se non vengono affrontati correttamente, questi problemi possono portare all'infedeltà e al distacco.

Quando qualcuno mi chiede consigli per salvare matrimoni in crisi, raccomando sempre l'esperto di matrimoni Brad Browning.

Brad è un vero esperto quando si tratta di salvare i matrimoni, è un autore di best-seller e dispensa consigli preziosi sul suo popolarissimo canale YouTube.

E di recente ha creato un nuovo video per aiutare le coppie con un matrimonio in crisi.

Guardate il suo video gratuito qui.

Se sentite che c'è ancora speranza per il vostro matrimonio, vi consiglio di guardare il video di Brad Browning.

Le strategie che Brad rivela sono estremamente potenti e potrebbero fare la differenza tra un "matrimonio felice" e un "divorzio infelice".

Ecco di nuovo il link al video.

eBook GRATUITO: Il manuale di riparazione del matrimonio

Il fatto che un matrimonio abbia dei problemi non significa che siate destinati al divorzio.

La chiave è agire subito per cambiare le cose prima che la situazione peggiori.

Se volete strategie pratiche per migliorare drasticamente il vostro matrimonio, consultate il nostro eBook GRATUITO qui.

Con questo libro abbiamo un unico obiettivo: aiutarvi a riparare il vostro matrimonio.

Ecco di nuovo il link all'eBook gratuito

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

Qualche mese fa ho contattato Relationship Hero quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione. Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

Se non avete mai sentito parlare di Relationship Hero, si tratta di un sito in cui allenatori di relazioni altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili.

In pochi minuti potete mettervi in contatto con un coach di relazioni certificato e ricevere consigli su misura per la vostra situazione.

Sono rimasta sbalordita dalla gentilezza, dall'empatia e dalla sincera disponibilità del mio allenatore.

Fate il quiz gratuito qui per essere abbinati all'allenatore perfetto per voi.