Τα τρεμάμενα βλέφαρα, οι συνεχείς φιλοφρονήσεις, τα διαλείποντα μηνύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οποιοσδήποτε θα αισθανόταν ευλογημένος αν είχε έναν σύζυγο που κάνει κάθε μέρα χειρονομίες αγάπης, μέχρι να πάψετε να είστε το αντικείμενο της αγάπης του.

Το να αποκρυπτογραφήσετε αν ο σύζυγός σας είναι απλώς φιλικός με μια άλλη γυναίκα ή αν τον ελκύει είναι μια δύσκολη υπόθεση - από τη μια πλευρά, δεν θέλετε να φανείτε πολύ ζηλιάρα και να κινδυνεύσετε να δημιουργήσετε προβλήματα εκεί που δεν θα έπρεπε να υπάρχουν.

Από την άλλη πλευρά, δεν θέλετε να εφησυχάσετε και να κλείσετε τα μάτια στα κραυγαλέα σημάδια ότι ερωτεύεται κάποια άλλη.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα προφανή και όχι τόσο προφανή σημάδια που δείχνουν ότι ο άντρας σας μπορεί να αναπτύσσει αισθήματα για μια άλλη γυναίκα.

1) Τον πιάνεις με λευκά ψέματα

Το να ελκύεσαι από κάποιον άλλον εκτός από το πρόσωπο με το οποίο είσαι δεσμευμένος, προκαλεί στους ανθρώπους μια αμυντική διάθεση.

Το να ζει κανείς σε αυτή την κατάσταση για τόσο καιρό οδηγεί τους ανθρώπους στο να γίνονται προστατευτικοί με τον εαυτό τους, φοβούμενοι να δείξουν οποιοδήποτε σημάδι ενοχής ή αδικίας.

Για να αντιμετωπίσει την ενοχή του ότι έλκεται από μια άλλη γυναίκα, ο άντρας σας μπορεί να καλύπτει αυτό το πολύ μεγαλύτερο ψέμα με ακίνδυνα, λευκά ψέματα.

Γι' αυτόν, το ψέμα έχει γίνει αντανακλαστικό- η επιλογή του για να αποφύγει να πιαστεί ή ακόμη και να αντιμετωπίσει το γεγονός ότι αναπτύσσει αισθήματα για κάποιον άλλον.

Ακριβώς όπως ένας μυς, το ξάπλωμα γίνεται ευκολότερο με την πάροδο του χρόνου.

Αν λέει συνεχώς ψέματα για το πού βρισκόταν ή γιατί ασχολιόταν με το τηλέφωνό του μέχρι αργά χθες το βράδυ ή γιατί περνάει λίγο παραπάνω χρόνο στη δουλειά, γίνεται ευκολότερο να λέει ψέματα και σε άλλες πτυχές της κοινής σας ζωής, ακόμη και σε περιπτώσεις που δεν έχουν πραγματικά σημασία.

2) Αρχίζει να σας συγκρίνει με άλλες γυναίκες

Αν ο σύζυγός σας έχει βάλει στο στόχαστρό του μια κοπέλα από τη δουλειά ή μια άλλη φίλη, θα παρατηρήσετε γρήγορα πόσο εύκολα σας συγκρίνει.

Και δεν είναι επειδή είναι αποφασισμένος να σε πληγώσει.

Τα αγόρια που έλκονται από τις γυναίκες δεν μπορούν παρά να παρατηρήσουν όλα τα καταπληκτικά πράγματα πάνω της: από τον τρόπο που φτιάχνει τα μαλλιά της μέχρι και τις πιο μικρές της συνήθειες.

Η σύγκριση μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Από το πιο σαφές "γιατί δεν μπορείς να είσαι περισσότερο σαν τον Χ" μέχρι το "μου αρέσει ο τρόπος που ο Χ κάνει αυτό- θα σκεφτόσουν να το κάνεις κι εσύ;".

Για εκείνον, η σύγκρισή σας είναι ο ακίνδυνος τρόπος του να προβάλλει τα χαρακτηριστικά που του αρέσουν σε κάποιον άλλον στη δική του γυναίκα.

Είναι ο τρόπος του να προσπαθεί να γεφυρώσει το χάσμα μεταξύ της δέσμευσής του απέναντί σας και του γεγονότος ότι έλκεται από κάποια άλλη.

Ίσως προσπαθεί εν αγνοία του να αναπαράγει όλα τα χαρακτηριστικά που βρίσκει ελκυστικά και ελπίζει ότι επισημαίνοντας το, θα το κάνει και η δική του γυναίκα.

3) Δεν φαίνεται ενθουσιασμένος στην κρεβατοκάμαρα

Φοράς τα πιο σέξι εσώρουχα που έχεις στο οπλοστάσιό σου, ετοιμάζεις ένα καταπληκτικό δείπνο, κάνεις ό,τι μπορείς για να τον προετοιμάσεις για μια καταπληκτική βραδιά μαζί και πάλι δεν παίρνεις τίποτα.

Ή αν κοιμάστε μαζί, δεν φαίνεται να το απολαμβάνει όπως παλιά, σαν να κάνει πράγματα από υποχρέωση.

Η σεξουαλική σας ζωή έχει γίνει περισσότερο ρουτίνα από οτιδήποτε άλλο. Κάνετε τα ίδια πράγματα κάθε φορά και τελειώνει πάντα με τον ίδιο τρόπο, χωρίς καμία αποτυχία.

Ένας σύντροφος που αρχίζει να επενδύει σε κάποιον άλλον, αναπόφευκτα θα αρχίσει να αποσύρεται από εσάς, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Αν αρχίσει να αποδίδει λιγότερο στην κρεβατοκάμαρα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χορταίνει αλλού.

Θα μπορούσε να σημαίνει ότι, καθώς αυξάνεται η αγάπη του για κάποιον άλλον, μειώνεται η αγάπη του για εσάς σε αντάλλαγμα.

Ωστόσο, υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.

Όταν πρόκειται για το σεξ και την οικειότητα, τι νομίζετε ότι θέλει πραγματικά ο σύζυγός σας από εσάς;

Οι άντρες δεν θέλουν απαραίτητα μια γυναίκα που είναι πυροτέχνημα στο κρεβάτι. Ή μια με μεγάλο στήθος και επίπεδη κοιλιά.

Αντίθετα, θέλει να επικυρωθεί η ανδρεία του. Να νιώθει ότι κάνει τη "δουλειά" του ως άντρας.

Τίποτα δεν εκφράζει περισσότερο τον ανδρισμό ενός άνδρα από το να ικανοποιεί τη γυναίκα του. Οι άνδρες είναι προγραμματισμένοι να θέλουν να ικανοποιούν τις γυναίκες μέσα και έξω από την κρεβατοκάμαρα.

Και όταν ένας άντρας δεν αισθάνεται ότι την ικανοποιεί με αυτόν τον τρόπο, είναι φυσικό να απομακρύνεται.

Αν θέλετε τις ακριβείς ιδέες, φράσεις και μηνύματα κειμένου που πρέπει να στείλετε για να κάνετε τον σύζυγό σας να τροφοδοτήσει αυτό το πολύ φυσικό ανδρικό εγώ, δείτε αυτό το δωρεάν βίντεο της Felicity Keith.

Η Felicity Keith είναι μια 42χρονη μητέρα ποδοσφαιριστή που πάλευε για μεγάλο χρονικό διάστημα με χαμηλή αυτοεκτίμηση ανάμεσα στα σεντόνια.

Αυτό την οδήγησε να αναζητήσει απαντήσεις.

Η Keith, η οποία χαρακτηρίζεται από τους θαυμαστές της ως "προαστιακή Carrie Bradshaw", είναι πλέον ένας παγκόσμιος προπονητής σχέσεων με μεγάλη ζήτηση.

Η Felicity διδάσκει στις γυναίκες πώς να πάρουν τον έλεγχο της σχέσης σας κατακτώντας το μυαλό και τη φαντασία του άντρα τους.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

4) Ξαφνικά ντύνεται πιο όμορφα

Μπορεί ένας άντρας να ερωτευτεί μια γκόμενα στο πλάι;

Ναι, και ίσως γι' αυτό ντύνεται όμορφα.

Παρατηρήσατε αυτά τα ωραία καινούργια πουκάμισα που δεν φαίνεται να φοράει ποτέ πουθενά αλλού εκτός από το γραφείο; Ο σύζυγός σας ξαφνικά ασχολείται με την αυτοφροντίδα και τη φροντίδα του σώματός του;

Είναι φυσιολογικό να θέλετε να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, αλλά ο σύζυγός σας ενδιαφέρεται ξαφνικά να διαμορφωθεί και να καθαρίσει;

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διαπιστώσετε αν αυτή η ξαφνική αλλαγή είναι κακής έμπνευσης ή απλώς μια φυσική πορεία στην προσωπική ανάπτυξη του συζύγου σας είναι να δείτε πόσο συνεπής είναι με τη νέα του περιποίηση.

Εξακολουθεί να ντύνεται ωραία όταν βγαίνετε ραντεβού; Πώς παρουσιάζεται όταν συναντά πελάτες και όταν βγαίνει με φίλους;

Αν ντύνεται για συγκεκριμένες εκδηλώσεις ή χώρους, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρχει κάποιος για τον οποίο ντύνεται συγκεκριμένα.

Δώστε προσοχή στο γιατί των πράξεών του- τι τον παρακινεί να φτιάξει τα μαλλιά του λίγο διαφορετικά; Είναι μια μεμονωμένη ευκαιρία ή βλέπετε ένα μοτίβο στην περιποίησή του;

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι "Ντύνεται ωραία για μένα;".

Ως αφοσιωμένος σύντροφός σας, θα περιμένατε ότι η ξαφνική του γοητεία για τη μόδα θα μεταφερόταν στα ραντεβού σας και στον χρόνο που περνάτε μαζί.

Αλλά αν επιστρέφει στο ίδιο βρώμικο πουκάμισο ή στο ίδιο τσαλακωμένο πόλο όταν βγαίνετε μαζί, ήρθε η ώρα να αναρωτηθείτε για ποιον πραγματικά ντύνεται.

QUIZ : Απομακρύνεται ο σύζυγός σας; Κάντε το νέο μας κουίζ "απομακρύνεται" και πάρτε μια πραγματική και ειλικρινή απάντηση. Δείτε το κουίζ εδώ.

5) Έχει γίνει πιο επικριτικός απέναντί σας

Στις μέρες μας, φαίνεται ότι υπάρχουν περισσότερα λάθος πράγματα για εσάς παρά σωστά πράγματα για εσάς.

Έχει γίνει λεπτολόγος για κάθε τι που κάνετε - από τον τρόπο που μαγειρεύετε, τη συμπεριφορά σας μέχρι τον ίδιο τον τρόπο που ντύνεστε.

Παρατηρεί κάθε τι που κάνετε "λάθος" και αγνοεί τα πράγματα που κάνετε "σωστά".

Τώρα που έχει βάλει στο στόχαστρό του κάποια άλλη, δεν βλέπει πλέον τα εκπληκτικά πράγματα που κάνετε γι' αυτόν και την αξία που προσθέτετε στη ζωή του. Είναι πολύ εύκολο να σας θεωρεί δεδομένη τώρα που υπάρχει κάποια άλλη που του γαργαλάει τη φαντασία.

Το χειρότερο είναι ότι μπορεί να μην καταλαβαίνει καν τι κάνει.

Η έλξη του για κάποια άλλη μπορεί να εμπνέει συναισθήματα αφοσίωσης σε αυτή την άλλη γυναίκα, γεγονός που αναπόφευκτα δημιουργεί μια ψυχική σφήνα ανάμεσα στους δυο σας.

6) Άρχισε να διαγράφει το ιστορικό του τηλεφώνου του

Το τηλέφωνό του έγινε ξαφνικά ιδιωτική περιουσία. Υπάρχει τώρα μια αισθητή κτητικότητα και προστατευτικότητα για το τηλέφωνό του που δεν υπήρχε πριν.

Σαν να μην ήταν αυτό αρκετά ύποπτο, ο σύζυγός σας έχει αναπτύξει τη συνήθεια να σκουπίζει το τηλέφωνό του.

Μηνύματα; Εξαφανίστηκαν. Εισερχόμενα; Απολύτως καθαρά. Ιστορικό τηλεφώνου; Ανύπαρκτο.

Πράγμα που δεν έχει νόημα, επειδή ακούτε συνεχώς ειδοποιήσεις ή βλέπετε τον σύζυγό σας να χαμογελάει στο τηλέφωνό του μόνος του.

Είναι σαν να προσπαθεί να αφαιρέσει εντελώς το ψηφιακό του αποτύπωμα - οποιαδήποτε απόδειξη, οτιδήποτε θα σας έλεγε ότι κάτι δεν πάει σίγουρα καλά.

Ένας σύζυγος που ασχολείται ενεργά με το τηλέφωνό του και προσπαθεί να το κρύψει είναι συνήθως ένα κοινό σημάδι πρώιμης εξαπάτησης.

Μπορεί όχι μόνο να τον ελκύει αυτή η γυναίκα- μπορεί να κάνει ήδη ό,τι μπορεί για να την προσελκύσει και να την κυνηγήσει.

7) Έχει πολλές περίτεχνα εξηγημένες απουσίες

Πιάνετε τον εαυτό σας να τρώει μεσημεριανό ή βραδινό μόνος του τις περισσότερες φορές. Ο σύζυγός σας μοιάζει να εξαφανίζεται ως δια μαγείας στο κενό τη στιγμή που πρέπει να περάσετε χρόνο μαζί.

Σήμερα, μοιάζει σαν ο μόνος χρόνος που βλέπεστε μαζί να είναι το πρωί, λίγο πριν φύγει για τη δουλειά, και τις πρώτες πρωινές ώρες της νύχτας, όταν τελικά επιστρέφει στο σπίτι από τη δουλειά.

Δεν μπορείτε καν να θυμηθείτε την τελευταία φορά που περάσατε πραγματικά χρόνο μαζί.

Οι επαγγελματικές συναντήσεις εμφανίζονται στις πιο ασυνήθιστες στιγμές, στα πιο ασυνήθιστα μέρη.

Και ενώ υπάρχει η πιθανότητα ο σύζυγός σας να είναι απλά ένας καταπληκτικός άνθρωπος που προσπαθεί, υπάρχει επίσης η πιθανότητα να είναι απασχολημένος με κάποια άλλη.

Ένας τρόπος για να διαπιστώσετε αν ο σύζυγός σας είναι απλώς εργασιομανής ή αν βρίσκεται στα πρώτα στάδια της διάλυσης του γάμου σας είναι να εξετάσετε τις δικαιολογίες του.

Είναι προμελετημένες; Φαίνονται οργανικές; Είναι αληθοφανείς οι λόγοι των απουσιών του;

Όταν τον ρωτάτε πού βρίσκεται, ξεφουρνίζει εύκολα αυτές τις ιστορίες για συναντήσεις με τους τάδε πελάτες και πώς η τάδε ταλαιπωρία παρέσυρε τη συνάντηση για το υπόλοιπο της νύχτας;

Ένας σύζυγος που δεν έχει τίποτα καλό στο μυαλό του, θα έχει μια επιδέξια επινοημένη απάντηση για κάθε σας ερώτηση, σαν να την είχε ήδη προβλέψει από την αρχή.

8) Ξαφνικά έχει ένα νέο χόμπι

Οι πιο υγιείς σχέσεις είναι αυτές με ανθρώπους που είναι σε θέση να διατηρήσουν την ατομικότητά τους παρά το γεγονός ότι βρίσκονται σε μια ισόβια δέσμευση με κάποιον άλλο.

Τα ζευγάρια που έχουν ατομικές, ξεχωριστές στιγμές μοναξιάς είναι συχνά πολύ πιο ευτυχισμένα, επειδή δεν αισθάνονται ότι ασφυκτιούν από το γάμο.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να υπάρχει κάτι τέτοιο όπως ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος.

Αν διαπιστώσετε ότι ο σύζυγός σας επενδύει σε ένα νέο χόμπι -ιδιαίτερα αν αυτό δεν έχει καμία σχέση με την προσωπικότητά του, τα γενικά του ενδιαφέροντα ή ακόμη και με εσάς- τότε σίγουρα υπάρχει λόγος να υποψιαστείτε.

Είναι ακόμη πιο ύποπτο αν αυτό το νέο του χόμπι καταβροχθίζει σχεδόν όλο του το χρόνο.

Ξαφνικά αυτό το νεοαποκτηθέν ενδιαφέρον είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη γη. Το πρόγραμμά του λειτουργεί γύρω από αυτό και είναι δυσαρεστημένος κάθε φορά που πρέπει να αλλάξει τα σχέδιά του ή να τα ακυρώσει εντελώς.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Μπορεί να το αποδίδει στο άγχος ή στην επιθυμία του να εκτονωθεί, αλλά το γεγονός ότι εκνευρίζεται τόσο πολύ γι' αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το περιμένει με ανυπομονησία.

9) Νιώθει σαν ένα διαφορετικό άτομο

Ένας ενεργητικός, ζωηρός, γεμάτος αυτοπεποίθηση σύζυγος είναι συχνά ένα αξιοθέατο, αλλά τι γίνεται αν ο άντρας σας είναι ανεξήγητα πιο ευτυχισμένος;

Θα μπορούσε επίσης να συμβεί και το αντίθετο: ίσως ο διασκεδαστικός, χαλαρός τύπος που γνωρίσατε να έχει μετατραπεί σε κάποιον τεταμένο, απότομο και εκρηκτικό; .

Οι δραστικές αλλαγές στην προσωπικότητά του δεν προκύπτουν ποτέ οργανικά.

Υπάρχει κάτι στη ζωή του που προκαλεί αυτές τις αλλαγές, οπότε αναρωτηθείτε τι προκάλεσε αυτές τις συμπεριφορές.

Τσακώνεστε λιγότερο συχνά; Κάνετε πιο συχνά σεξ; Είστε πιο παιχνιδιάρηδες μαζί;

Ως σύζυγός του, θα πρέπει να έχετε τουλάχιστον μια ιδέα για το τι εμπνέει τις νέες αλλαγές στον σύζυγό σας.

Αλλά αν δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί αισθάνεται σαν άλλος άνθρωπος, είναι εύκολο να δείτε ότι κάτι άλλο δημιουργεί όλες αυτές τις αλλαγές σε αυτόν, τόσο τις καλές όσο και τις κακές.

10) Του αρέσει να μιλάει γι' αυτήν

Προσπαθήστε να θυμηθείτε το συναίσθημα του πρώτου έρωτα. Το στήθος σας είναι σαν να πρόκειται να εκραγεί από τις πεταλούδες που φτερουγίζουν μέσα σας, και όταν δεν είστε μαζί τους, το μόνο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να μιλάτε για το πόσο καταπληκτικοί είναι.

Τώρα προσπαθήστε να φανταστείτε ότι βιώνετε το ίδιο συναίσθημα, αλλά αυτή τη φορά είστε ήδη παντρεμένοι και δεσμευμένοι, οπότε δεν σας επιτρέπεται να εκφράσετε αυτόν τον ερωτικό ενθουσιασμό.

Μπορεί να πονάει η σκέψη ότι ο σύζυγός σας αισθάνεται κάτι τέτοιο για ένα άλλο άτομο, αλλά αν αισθάνεται, τα πιο σαφή σημάδια αυτών των συναισθημάτων είναι όταν αρχίζει να μιλάει για μια άλλη γυναίκα.

Βάζει το όνομά της σε αθώες συζητήσεις, μιλώντας για κάτι που είπε ή για κάτι που της συνέβη.

Η γυναίκα από την οποία έλκεται ο σύζυγός σας δεν θα σας είναι πάντα άγνωστη- σε πολλές περιπτώσεις, θα είναι κάποια που γνωρίζετε εδώ και χρόνια.

Θα προσποιηθεί ότι είναι απλώς περίεργος ή ότι νοιάζεται, αλλά στην πραγματικότητα κάνει ό,τι λίγο μπορεί για να απαλλαγεί από το αίσθημα ότι δεν μπορεί να την ξεπεράσει, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μιλάει γι' αυτήν μαζί σου.

QUIZ : Απομακρύνεται; Μάθετε ακριβώς πού βρίσκεστε με τον άντρα σας με το νέο μας κουίζ "απομακρύνεται" Δείτε το εδώ.

11) Ενδιαφέρεται λιγότερο για σένα

Για τους ίδιους λόγους που δεν μπορεί να σταματήσει να μιλάει γι' αυτήν, δεν μπορεί επίσης να σταματήσει να τη σκέφτεται, πράγμα που σημαίνει ότι σκέφτεται λιγότερο εσένα.

Πώς μπορείτε λοιπόν να διαβάσετε το μυαλό του και να δείτε ότι έχετε πέσει χαμηλά στη λίστα των ψυχικών του προτεραιοτήτων;

Απλό: απλά αρχίστε να παρατηρείτε ενεργά το επίπεδο του ενδιαφέροντός του για εσάς.

Εξακολουθεί να σας πλησιάζει χωρίς προτροπή;

Σχεδιάζει μέρες μαζί, σου στέλνει μηνύματα όταν δεν είσαι εκεί;

Θυμάται τι κάνατε -δουλειά ή μαθήματα ή προσωπικά θέματα- ή πρέπει να του θυμίζετε τα πάντα;

Μπορεί να του είναι δύσκολο να παρακολουθεί όλα τα σημαντικά (και ασήμαντα) πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή σας όταν είναι απασχολημένος με την εμμονή του για μια άλλη γυναίκα.

Αν το βλέπετε αυτό στον σύζυγό σας, πρέπει να δείτε αυτό το δωρεάν βίντεο του Brad Browning.

Σε αυτό το βίντεο, ο Μπραντ θα σας διδάξει 3 τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το γάμο σας.

Ο Μπραντ Μπράουνινγκ είναι ο πραγματικός άνθρωπος όταν πρόκειται για τη διάσωση των σχέσεων, ιδίως των γάμων. Είναι συγγραφέας μπεστ σέλερ και μοιράζει πολύτιμες συμβουλές στο εξαιρετικά δημοφιλές κανάλι του στο YouTube.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το βίντεό του και πάλι.

12) Φαίνεται νευρικός

Είτε ο άντρας σας σκοπεύει πραγματικά να κάνει πράξη τα συναισθήματά του και να καταστρέψει την ιερότητα του γάμου σας με το να ασχοληθεί ρομαντικά με αυτή τη γυναίκα είτε όχι, δεν έχει σημασία, γιατί όπως και να έχει, ξέρει ότι τα συναισθήματά του είναι λάθος.

Είτε ενοχλείται από τον εαυτό του που νιώθει αυτά τα πράγματα για μια άλλη γυναίκα, είτε ενοχλείται από εσάς για όποιον λόγο κι αν σκαρφιστεί για να πει ότι τον έσπρωξες μακριά και στην αγκαλιά κάποιας νέας.

Και όλα αυτά σημαίνουν ότι θα είναι ιδιαίτερα νευρικός.

Δεν είναι ο άνετος και χαλαρός τύπος που είναι συνήθως- φαίνεται πάντα να είναι μερικές λάθος ατάκες μακριά από μια διαφωνία και φαίνεται πάντα πρόθυμος να ρίξει τη σχέση κάτω από το λεωφορείο.

Σχόλια και παρατηρήσεις που θα μπορούσατε να είχατε πει τυχαία γύρω του πριν, είναι τώρα πιθανά σημεία εκκίνησης για τον επόμενο μεγάλο σας καυγά.

13) Είναι πολύ πιο ζηλιάρης

Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε φυσιολογικοί, κανονικοί άνθρωποι χωρίς κοινωνιοπαθητικές τάσεις.

Δυσκολευόμαστε να πούμε ψέματα, να χειραγωγήσουμε και να εξαπατήσουμε, ειδικά όταν το άτομο που προδίδουμε είναι το άτομο με το οποίο έχουμε περάσει χρόνια από τη ζωή μας ερωτευμένοι.

Έτσι, όταν ένας σύζυγος αρχίζει να αισθάνεται ότι προδίδει τη γυναίκα του επιθυμώντας μια άλλη γυναίκα, θα αρχίσει υποσυνείδητα να κατηγορεί τη γυναίκα του για αυτό για το οποίο αισθάνεται ότι είναι ένοχος.

Αυτό είναι γνωστό ως προβολή και είναι κάτι που κάνουν οι ένοχοι άνθρωποι για να ανακουφίσουν τον εαυτό τους από την εσωτερική τους αναταραχή.

Ο ένοχος σύζυγος ξέρει μέσα του ότι αυτό που κάνει ή αυτό που νιώθει και σκέφτεται είναι λάθος, οπότε για να νιώσει καλύτερα με τον εαυτό του, αρχίζει να πιστεύει ότι η γυναίκα του κάνει το ίδιο πράγμα.

Αυτό τον κάνει να πιστεύει ότι οι πράξεις του είναι λιγότερο καταδικαστέες και, σε κάποιο βαθμό, δικαιολογημένες.

Αναρωτηθείτε λοιπόν: έχει γίνει ο σύζυγός σας πιο ζηλιάρης τελευταία;

Αμφισβητεί κάθε αλληλεπίδρασή σας με έναν άνδρα και έχει αρχίσει να σκαλίζει κάθε ανδρική φιλία στο παρελθόν σας;

14) Είναι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πιο συχνά από πριν

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα από τα ευκολότερα κανάλια που μπορείτε να μελετήσετε για να κατανοήσετε όσο το δυνατόν καλύτερα το μυαλό του συζύγου σας.

Μπορούμε να κάνουμε like, να σχολιάζουμε και απλά να αλληλεπιδρούμε και να συμμετέχουμε με άλλους ανθρώπους χωρίς να φαινόμαστε καχύποπτοι, επειδή όλοι το κάνουν.

Αλλά αν πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας μπορεί να έλκεται από μια άλλη γυναίκα, τότε κοιτάξτε πιο προσεκτικά τη δραστηριότητά τους - υπάρχουν τάσεις; Υπάρχει μια συγκεκριμένη γυναίκα με την οποία φαίνεται να ασχολείται περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη; Του αρέσουν ή σχολιάζει τις αναρτήσεις της πιο συχνά από ό,τι πριν;

Σε κανέναν δεν αρέσει ένας αδιάκριτος σύντροφος που προσπαθεί να το παίξει ντετέκτιβ, και ένα απλό like στο Facebook δεν σημαίνει τίποτα, οπότε μην βγάζετε γρήγορα συμπεράσματα αν το μόνο στοιχείο που έχετε είναι ένα emoji γέλιου.

15) Είναι πιο ευαίσθητος από το συνηθισμένο

Το να νιώθει έλξη για μια άλλη γυναίκα δεν είναι εύκολο για έναν παντρεμένο άνδρα με συνείδηση, γιατί μπορεί να νιώθει δύο πράγματα: απογοήτευση για τον εαυτό του που θέλει μια γυναίκα διαφορετική από τη σύζυγό του και απογοήτευση για τον γάμο στον οποίο νιώθει παγιδευμένος.

Ενώ ένας κακός άνδρας μπορεί να προσπαθήσει να εκδηλώσει τα συναισθήματά του, ένας καλύτερος άνδρας θα κάνει ό,τι μπορεί για να καταπιεί και τα δύο σύνολα συναισθημάτων και να επιστρέψει σε ένα σημείο όπου η μόνη γυναίκα που θέλει είναι η σύζυγός του και ο γάμος είναι κάτι που εκτιμά και όχι μετανιώνει.

Έτσι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο σύζυγός σας μπορεί να είναι πολύ πιο ευαίσθητος από ό,τι συνήθως.

Ίσως είναι πιο σκληρός με τα λόγια του ή είναι πιο επιρρεπής σε διαφωνίες, είτε με εσάς είτε με οποιονδήποτε βρεθεί στο δρόμο του.

Αυτά είναι σαφή σημάδια συναισθηματικής απογοήτευσης και εσωτερικής αναταραχής και αυτή η φάση δεν θα τελειώσει μέχρι να επαναπροσδιορίσει τα συναισθήματά του με τον άνθρωπο που θέλει να είναι.

16) Αστειεύεται με το ότι έχει μια ανοιχτή σχέση

Μερικοί σύζυγοι μπορεί να προσπαθούν να καταπιούν τα συναισθήματά τους και να κρύβουν την έλξη τους για μια άλλη γυναίκα (ή άλλες γυναίκες) για χρόνια, αλλά άλλοι μπορεί να προσπαθήσουν να ακολουθήσουν την πιο τολμηρή οδό και να δοκιμάσουν πραγματικά τα νερά για κάτι περισσότερο.

Δεν θέλει να εγκαταλείψει το γάμο του γιατί ξέρει ότι σας αγαπάει, αλλά ταυτόχρονα θα ήθελε πολύ να έχει την ελευθερία να κοιμάται με μια άλλη γυναίκα κάθε τόσο.

Έτσι αστειεύεται γι' αυτό.

Μιλάει για το πόσο περίεργο αλλά και όχι περίεργο θα ήταν αν ο γάμος σας εξελισσόταν σε έναν ανοιχτό γάμο.

Προσπαθεί να σας ανεβάσει την ψυχολογία λέγοντας πράγματα όπως: "Δεν βαριέσαι να είσαι συνέχεια με τον ίδιο τύπο;" και "Δεν υπάρχει κάποιος άλλος τύπος με τον οποίο θα ήθελες να κοιμηθείς;".

Θα προσπαθήσει να σας το προτείνει ως αστείο, ενώ θα φυτέψει την ιδέα στο μυαλό σας, με την ελπίδα ότι θα αρχίσετε να το θέλετε όπως εκείνος.

17) Δεν κάνει πια μικρές χειρονομίες

Ένα από τα χαρακτηριστικά μιας οργανικά ευτυχισμένης και υγιούς σχέσης είναι τα μικρά και ασήμαντα πράγματα.

Αυτές είναι οι μικρές χειρονομίες που ο σύντροφός σας δεν είναι απαραίτητα υποχρεωμένος να κάνει- τα πρωινά που μαγειρεύει για εσάς, οι μέρες που σας στέλνει σύντομα αλλά τρυφερά μηνύματα, το μπουκέτο λουλούδια έκπληξη χωρίς λόγο παρά μόνο επειδή θέλει να σας δει να χαμογελάτε.

Αλλά αν ο σύζυγός σας έχει αρχίσει να ερωτεύεται κάποια άλλη, αυτές οι μικρές χειρονομίες θα ξεθωριάσουν μία προς μία από τη σχέση σας.

Καθώς γίνεσαι ένα λιγότερο σημαντικό πρόσωπο στο μυαλό του, σταματά να σκέφτεται τα επιπλέον μικρά πράγματα και αντ' αυτού επιστρέφει στα ελάχιστα συζυγικά του καθήκοντα.

18) Αποφεύγει το PDA

Αν ο σύζυγός σας δεν ήταν ποτέ ο τύπος που απολαμβάνει ή ανέχεται τα PDA, τότε μπορείτε να παραλείψετε αυτό το σημείο.

Αλλά αν έχετε παρατηρήσει ότι τα φυσιολογικά επίπεδα του PDA του έχουν εξαφανιστεί ξαφνικά και δραστικά, τότε μπορεί να υπάρχει κάτι που να σας ανησυχεί.

Ένας άντρας που σας απατάει -ακόμη κι αν είναι μόνο στο μυαλό του- θα είναι φυσικά λιγότερο τρυφερός απέναντί σας, επειδή κάθε φιλί, αγκαλιά και κράτημα των χεριών γίνεται βάρος στο μυαλό του και όχι κάτι που μπορεί να απολαύσει άσκοπα.

Αυτό σημαίνει επίσης ότι μπορεί να μην του αρέσει να βγαίνει μαζί σας δημοσίως όπως κάποτε.

19) Τσεκάρει ανοιχτά άλλες γυναίκες

Έτσι, ο σύζυγός σας ενδεχομένως να έλκεται από μια άλλη γυναίκα εδώ και αρκετό καιρό, και αυτό σημαίνει ότι σκέφτεται αν θέλει να παραμείνει δεσμευμένος στους όρκους του ή αν είναι έτοιμος να προχωρήσει σε ένα άλλο κεφάλαιο στη ζωή του, που δεν θα περιλαμβάνει εσάς.

Αν τείνει προς το δεύτερο, τότε θα μπορέσετε να τον πιάσετε να κάνει μικρά πράγματα εδώ και εκεί για να αρχίσει να προετοιμάζεται για το τέλος του γάμου σας.

Ένα από αυτά τα πράγματα είναι να κοιτάζει άλλες γυναίκες δημοσίως, ακόμη και όταν ξέρει ότι μπορείτε να τον δείτε.

Μπορεί να το παριστάνει ότι μοιάζει ακίνδυνο, αλλά στο μυαλό του θέλει να προετοιμαστείτε για το ενδεχόμενο να τον χάσετε για πάντα.

Ο καλύτερος τρόπος για να σώσετε το γάμο σας

Πολλά πράγματα μπορούν σιγά σιγά να μολύνουν έναν γάμο - η απόσταση, η έλλειψη επικοινωνίας και τα σεξουαλικά ζητήματα. Αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, τα προβλήματα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε απιστία και αποκοπή.

Όταν κάποιος μου ζητάει συμβουλές για τη διάσωση αποτυχημένων γάμων, του συστήνω πάντα τον εμπειρογνώμονα γάμου Brad Browning.

Ο Μπραντ είναι ο πραγματικός άνθρωπος όταν πρόκειται για τη διάσωση γάμων. Είναι συγγραφέας μπεστ σέλερ και μοιράζει πολύτιμες συμβουλές στο εξαιρετικά δημοφιλές κανάλι του στο YouTube.

Και πρόσφατα δημιούργησε ένα νέο βίντεο για να βοηθήσει τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα στο γάμο τους.

Παρακολουθήστε το δωρεάν βίντεο εδώ.

Αν αισθάνεστε ότι υπάρχει ακόμα ελπίδα για το γάμο σας, τότε σας συνιστώ να δείτε το βίντεο του Brad Browning.

Οι στρατηγικές που αποκαλύπτει ο Μπραντ σε αυτό είναι εξαιρετικά ισχυρές και μπορεί να αποτελέσουν τη διαφορά μεταξύ ενός "ευτυχισμένου γάμου" και ενός "δυστυχισμένου διαζυγίου".

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το βίντεο και πάλι.

ΔΩΡΕΑΝ eBook: Το Εγχειρίδιο Επισκευής Γάμου

Το γεγονός ότι ένας γάμος έχει προβλήματα δεν σημαίνει ότι οδεύετε προς διαζύγιο.

Το κλειδί είναι να δράσετε τώρα για να αντιστρέψετε τα πράγματα πριν τα πράγματα χειροτερέψουν.

Αν θέλετε πρακτικές στρατηγικές για να βελτιώσετε δραματικά το γάμο σας, δείτε το ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικό μας βιβλίο εδώ.

Έχουμε έναν στόχο με αυτό το βιβλίο: να σας βοηθήσουμε να διορθώσετε το γάμο σας.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο και πάλι

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.