Ji me re wekî keçan her gav tê gotin ku heke hûn dixwazin zilamek we bişopîne, divê hûn bi dijwarî bilîzin da ku hûn bi dest bixin.

Em hatine rêkirin ku em bawer bikin ku hûn bi vî rengî eleqeya wan dişoxilînin . Lê gava ku ew di rûyê te de biteqe, çi dibe?

Min zor lîst ku bi xortekî ku ez jê hez dikim re bibînim, û wî dev jê berda.

Li şûna ku min bişopîne, wî avêt ber destmalê û windahiyên xwe birrîn. Hin hewldan lazim bû, lê ez kêfxweş im ku bêjim min karî wî vegerînim.

Heke hûn di rewşek weha de ne, min xwest ku gavên ku min avêtine parve bikim.

Çi diqewime dema ku hûn pir dijwar bilîzin ku hûn nikarin bigihîjin? Ez difikirim ku heta radeyekê ew dikare bike, lê gelek ji me (ez jî di nav de) bi gelemperî hemî xelet dileyizin.

Cûdahiyek pir mezin di navbera xweragiriya we û xuyabûna bi tevahî bê eleqedar de heye.

Mebesta min ev e.

Gelo sarbûna xwe tê vê wateyê ku li dû wî negerin, ne hewce nebînin, ne jî ji bal û wextê wî bêhêvî nebin.

Ev bi rastî dikare di berjewendiya we de bixebite dema ku hûn ji mêrekî hez dikin. Ew ji wan re destnîşan dike ku hûn tiştên din hene, û jiyanek tijî û balkêş bêyî wî. Ev yek we hîn bêtir xwestek dike.

Lê heke hûn ji bo bidestxistina xwe dijwar bilîzin, û ew difikire ku hûn ne bi wî re ne, îhtîmal e ku ew dev jê berde. Evîn ne lîstikek e û her kes heq dike ku bi rêzgirtinê were girtin.

Li ser vê yekê bifikirin. Çima mêrê ku ji xwe hurmetkar e, dê hewl bide ku bi tevahî tiştek ji we nestîne?

Heke wehewildanên nepenîbûnê bi tevahî ji dûr ve derketine, li vir çi ye ku meriv tiştan bizivirîne.

1) Fêm bikin ka hûn bi rastî çawa hîs dikin

Ez bi vê yekê dest pê dikim dema ku min Bifikirin ku ev tenê adil e ku meriv pê bihese ka tu ji wî çi dixwazî ​​berî ku tu bêtir biçî.

Li vir tu xwe bi xwe kontrol dikî û bi awayekî hovane rastgo dibî.

Ma tu bi rastî ji vî zilamî hez dikî ? An jî tu tenê bêriya bala ku wî daye te kiriye?

Dibe ku tu bi rastî ne ewle yî.

Heke tu hîn jî ne bawer î ku tu bi rastî bi wî re yî yan na, çêtir e ku hinekî dem û mekan bide rewşê da ku hûn hestên xwe yên rastîn fam bikin.

Carinan em yekî di destê xwe de dihêlin, ne ji ber ku em bi dijwarî dilîzin ku em bi dest bixin, lê ji ber ku em ne bawer in ku em bi rastî wek wan.

Eger wisa be, divê hûn gavekê paşde bavêjin.

Lîstina bi hestên mirovan ne xweş e. Û ger tu nizanibî çi dixwazî, germî û sar bifirî, zulm e.

2) Xwe bigihîne wî

Gelo wî teqez bi tevahî dev jê berdaye an gavekê paşde avêtiye?

Dibe ku ew bi berdewamî di pêwendiya xwe de bû, lê niha ev çend roj in tu ji wî nebihîstiye.

Heke tu ne bawer î ku wî bi tevahî eleqeya xwe winda kiriye yan na, ez d ceribandina avê pêşniyar dikin.

Di rewşa min de, zilamê navborî hinekî li min sar bû. Min dikaribû wê hîs bikim, lê ez 100% ne bawer bûm ku ew ji bo başiyê çûye.

Ji ber vê yekê min têkilî danîbi wî re.

Min ji wî re nivîsek bêserûber şand, tenê ji bo ku bibînim ka ew ê çawa bersivê bide. 1>

Dibe ku hûn bikarin tiştinan vegerînin ser rê û bala wî bidin wî ku ew bizanibe ku hûn eleqedar in.

3) Alîkariya wî bipirsin

Tamam, îcar çi eger şandina nivîseke bilez têrê nake ku wî vegere?

Min bersivek ji xortê xwe girt, lê demek dirêj jê re xwest ku bersiv bide û bersiva wî bi rastî kurt bû.

Wê gavê ji min re diyar bû ku min ji bo bidestxistina dijwar lîst û niha ew min guh nade. Min ne bawer bû ku ew hewl dide ku min di lîstika min de bilîze, min ceza bike, an bi rastî ji min dûr ketibû.

Lê dema ku bi dijwarî dilîze ku xelet derkeve hûn ê bi gelemperî hewce bikin ku bêtir hewl bidin .

Axir, hestên wî bi îhtîmaleke mezin birîndar in û şansek baş heye ku ew hest bi redkirin û pir bêzar û bêhêvî be.

Niha ew hewce dike ku bêtir xwe di bin kontrolê de hîs bike. Her çiqas bêaqil xuya dike, divê hûn ji wî re bibin alîkar ku dîsa xwe mêranî hîs bike.

Wî hewl dida ku te bixapîne û derî li rûyê wî xist, ji ber vê yekê ew hewce dike ku xwe wekî lehengê te hîs bike da ku xwebaweriya xwe xurt bike. dîsa.

Yek ji awayên kirina vê yekê ew e ku meriv xwe bigihîne wî û ji bo tiştekê alîkariyê bixwaze.

Hûn dibînin, ji bo mêran, ew hemî li ser wê yekê ye ku lehengê wan ê hundurîn bikeve.

Ez li ser vê yekê ji însiyata qehremaniyê fêr bûm. Ji hêla pisporê têkiliya James Bauer ve hatî çêkirin, evkonsepta balkêş li ser tiştê ku bi rastî mêran di nav têkiliyan de dihêle ye, ku di DNAya wan de cih digire.

Û ew tiştek e ku piraniya jinan jê tiştek nizanin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Dema ku ev ajokar dest pê kirin, mêran dikin lehengên jiyana xwe. Ew xwe çêtir hîs dikin, zexmtir hez dikin, û bi hêztir tevdigerin dema ku ew yekî bibînin ku zanibe wê çawa bike.

Ya herî hêsan ev e ku meriv li vir vîdyoya belaş a hêja ya James Bauer temaşe bike. Ew hin şîretên hêsan parve dike ku hûn dest pê bikin, wek mînak ji wî re nivîsek 12 peyvan bişîne ku dê tavilê însiyata wî ya lehengiyê bide destpêkirin.

Ji ber ku ev bedewiya însiyata lehengiyê ye.

Ew tenê ye. mesele zanîna tiştên rast e ku meriv bibêje da ku ew fêm bike ku ew te û tenê te dixwaze.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Paqij bike

Lîstikên lîstikan hûn di rêza yekem de anîn vir. Carinan gava ku me ji bo bidestxistina dijwar lîstiye û ew paşve diçe, ya herî baş ev e ku meriv paqij bike û xwedî li wê derkeve.

Heke we wî dûr xistibe, wê hingê dibe ku tenê tevgerek mezin bike.

0>Dibe ku dem hatiye ku hûn qertên xwe deynin ser maseyê û destên xwe bidin ber xeletiyên ku we kirine.

Daxwaza arîkariya xortê min bi bextewarî kar kir ku wî vegerînim jiyana min. Lê ew ne wek berê bû.

Wî dîwarên wî bilind kiribûn û min dikaribû bibêjim. Û kî dikare wî sûcdar bike?

Min dizanibû ku eger ez bixwazim nîşanî wî bidimEz ciddî bûm, min hewce kir ku ez hin berpirsiyarî bibim ser xwe ku ez çawa tevdigerim.

Ji ber vê yekê min serbilindiya xwe daqurtand û jê re got ku ez bêaqil bûm.

Min diyar kir ku ez ji wî hez dikim , ku min bi tevahî xeletî kir û min xwest ez wî biborînim.

“Bibore” dibe ku tenê peyvek piçûk be, lê dema ku bi dilpakî were gotin dikare bandorek mezin bike. di sererastkirina tiştên şikestî de.

5) Demekê bidin wî ku li dora xwe were lê rêzê li biryara wî bigire

Dema ku we bal kişand ser wî, hewl da ku wî vegerînin jiyana xwe, û li ser çawaniya tu hîs dikî — ew li ser wî ye ku biryarê bide.

Ez bextewar im ku min xortê xwe ji bo baş netirsandibû. Lê mixabin, garantî tune.

Carna jî, piştî ku nîşan bidin ku hûn rêzê jê re digirin, zilamek dikare biryar bide ku biçe. Diqewime.

Lê ya sereke ew e ku hûn zû dev jê bernedin. Dibe ku hûn ji bo demekê îspat bikin ku hûn ji wî hez dikin berî ku ew ji we bawer bike.

Cihê wî bidin wî û hêvîdarim ku ew ê li we vegere. Lê eger ew qebûl neke, divê hûn vê yekê qebûl bikin û ji bo carek din hîn bibin.

6) Dersan hîn bibin

Li vir hewce ye ku hûn ji xwe bipirsin: Min ji çi hîn kir ev serpêhatî?

Heke ez careke din vê biceribînim ez ê çi biguherim?

Min xwe baş kir an jî nebaş?

Ez çawa dikarim berê xwe bidim heman xeletiyê dem?

Divê hûn jî bifikirin ka çima we bi awayê ku we tevgeriya.

Gelo ji ber ku we xwe nebawer hîs kir, an jî dibe kuhûn li pejirandinê digeriyan? Dibe ku hûn hîn ne amade ne ku bi cîh bibin?

Sedem çi dibe bila bibe, divê hûn fêm bikin ka çi xelet derketiye, da ku hûn di pêşerojê de heman xeletiyê nekin.

Her rewşek jiyanê, nemaze dema ku em hîs dikin ku me tevlihev kiriye, şansek ji bo ramanê pêşkêşî me dike.

Şaşiyên we nakin mirovek xirab, ew hemî beşek e ku em fêr dibin û mezin dibin.

Di doza min de, min fêhm kir ku hewldana lîstina dijwar ji bo bidestxistina pir nemezin e. Lê min ew wekî mekanîzmayek parastinê bikar tanîn.

Bê xeternakbûn û nîşankirina kesekî ku hûn bi rastî çawa hîs dikin dikare tirsnak be. Lê heke hûn pêwendiyên rast dixwazin, ew jî yekane rê ye.

Min fêm kir ku min zehmet lîst ku bigihîjim ji ber ku ez bi rastî ditirsiyam ku ez bêm red kirin.

Vê têgihiştinê min teşwîq kir ez têra wêrek bim ku di pêşerojê de li ser hestên xwe pêş de bim. Û bizane ku çi dibe bila bibe, ez ê baş bim.

Simimî dikare tirsonek be, lê min fêm kir ku ger hûn dixwazin di têkiliyekê de pêbawerî û nêzîkbûnê ava bikin - ev jî girîng e.

Ji bo bi dawîkirinê: Ji bo paşvekişandinê bi dijwarî dileyizin

Heya niha divê hûn çêtir zanibin ku hûn çi bikin heke we dijwar lîst ku hûn bi dest bixin lê ew bi rê ve çû.

Dibe ku hûn çi bikin. hinekî dem bigirin da ku wî bi ser bixin û pêbaweriyê ji nû ve ava bikin. Lê ya sereke nuha ew e ku meriv bi merivê xwe bi rêyek ku hem wî û hem jî we hêz bike.

Min behsa têgehê kirji xwezaya qehremaniyê ya berê - bi gazîkirina rasterast li însênên wî yên seretayî, hûn şansê herî baş in ku hûn ne tenê pirsgirêkên di navbera xwe de çareser bikin, lê di heman demê de têkiliya xwe ji berê zêdetir jî bikin.

Û ji ber ku ev vîdyoya belaş eşkere dike Bi rastî ka meriv çawa însiyata qehremaniya mêrê xwe bişewitîne, hûn dikarin vê guherînê ji zû de îro bikin.

Bi konsepta bêhempa ya James Bauer, ew ê we ji bo xwe tenê jina xwe bibîne. Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku wê gavê bavêjin, bê guman vîdyoyê niha temaşe bikin.

Li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya belaş a hêja heye.

Ma rahênerek têkiliyek dikare ji we re jî bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê , Ez gihîştim Têkiliya Hero dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêwendiyek dijwar de derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez ji rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî arîkar bûm matmayî mambû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.