Rydyn ni bob amser yn cael gwybod fel merched os ydych chi eisiau cael boi i fynd ar eich ôl, mae angen i chi chwarae'n galed i'w gael.

Rydym wedi cael ein harwain i gredu mai dyma sut rydych chi'n tanio eu diddordeb . Ond beth sy'n digwydd pan fydd hi'n chwythu i fyny yn dy wyneb?

Chwarae'n galed i gael dyn roeddwn i'n ei hoffi, ac fe roddodd y ffidil yn y to.

Yn hytrach na mynd ar fy ôl, taflodd y tywel i mewn a torri ei golledion. Fe gymerodd dipyn o ymdrech, ond rwy'n hapus i ddweud fy mod wedi llwyddo i'w gael yn ôl.

Os ydych chi mewn sefyllfa debyg, roeddwn i eisiau rhannu'r camau a gymerais.

Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n chwarae'n rhy galed i'w gael?

Ydy chwarae'n galed i gael gwaith byth? Rwy'n meddwl i raddau y gall wneud, ond mae gormod ohonom (mi gan gynnwys) yn aml yn chwarae'r cyfan yn anghywir.

Mae gwahaniaeth enfawr rhwng cadw'ch cŵl ac ymddangos yn hollol ddiddordeb.

Dyma beth rydw i'n ei olygu.

Gall hyn weithio o'ch plaid chi pan fyddwch chi'n hoffi boi. Mae'n dangos iddyn nhw fod gennych chi bethau eraill yn digwydd, a bywyd llawn a diddorol hebddo. Mae hynny'n eich gwneud chi'n fwy dymunol byth.

Ond os ydych chi'n chwarae'n galed i'w gael, a'i fod yn meddwl nad ydych chi'n hoff ohono, mae'n debygol o roi'r gorau iddi. Nid gêm yw cariad ac mae pawb yn haeddu cael eu trin â pharch.

Meddyliwch am y peth. Pam y byddai unrhyw foi hunan-barch yn dal i drio pe bai'n cael dim byd yn ôl gennych chi?

Os ydychmae ymdrechion i ymddangos yn ddirgel wedi dod i'r amlwg fel rhywbeth hollol ddirgel, dyma beth i'w wneud i drawsnewid pethau.

1) Darganfyddwch sut rydych chi'n teimlo mewn gwirionedd

Rwy'n dechrau gyda hwn fel fi meddwl ei fod ond yn deg gweithio allan beth ydych chi eisiau ganddo cyn mynd ymhellach.

Dyma lle rydych chi'n cysylltu â chi'ch hun ac yn onest.

Ydych chi wir yn hoffi'r boi yma ? Neu a ydych chi'n colli'r sylw a roddodd i chi?

Efallai nad ydych chi'n siŵr iawn.

Os ydych chi'n dal i fod yn ansicr a ydych chi mewn gwirionedd ynddo ai peidio, mae'n well rhowch ychydig o amser a lle i'r sefyllfa ddarganfod eich teimladau go iawn.

Weithiau rydyn ni'n cadw rhywun hyd braich, nid oherwydd ein bod ni'n chwarae'n galed i'w gael, ond oherwydd dydyn ni ddim yn siŵr a ydyn ni'n wirioneddol hoffi nhw.

Os gallai hyn fod yn wir, dylech gymryd cam yn ôl.

Nid yw'n braf chwarae gyda theimladau pobl. Ac mae chwythu'n boeth ac yn oer os nad ydych chi'n gwybod beth rydych chi ei eisiau yn greulon.

2) Estynnwch ato

Ydy e'n bendant wedi rhoi'r ffidil yn y to yn llwyr neu a yw e newydd gymryd cam yn ôl?

Efallai ei fod mewn cysylltiad cyson, ond bellach nid ydych wedi clywed ganddo ers ychydig ddyddiau.

Os nad ydych yn siŵr a yw wedi colli llog yn llwyr ai peidio, dwi' d argymell profi'r dŵr.

Yn fy sefyllfa i, aeth y dyn dan sylw ychydig yn oer arnaf. Roeddwn i'n gallu ei synhwyro, ond doeddwn i ddim 100% yn siŵr ei fod wedi mynd am byth.

Felly cysylltais igydag ef.

Anfonais neges destun achlysurol ato, dim ond i weld sut y byddai'n ymateb.

Cyn i chi neidio i unrhyw gasgliadau pendant, byddwn yn estyn allan i weld beth mae'n ei wneud.

Efallai y byddwch chi'n gallu cael pethau'n ôl ar y trywydd iawn trwy roi rhywfaint o sylw iddo sy'n gadael iddo wybod bod gennych chi ddiddordeb.

3) Gofynnwch am ei help

Iawn, felly beth os nad yw anfon neges destun cyflym yn ddigon i'w ennill yn ôl?

Cefais ymateb gan fy dyn, ond cymerodd amser hir iddo ymateb ac roedd ei ateb yn fyr iawn.

Roedd yn amlwg i mi bryd hynny fy mod wedi chwarae'n galed i'w gael a nawr mae'n fy anwybyddu. Doeddwn i ddim yn siŵr a oedd yn ceisio fy chwarae yn fy ngêm fy hun, fy nghosbi, neu wedi mynd oddi arnaf go iawn.

Ond wrth chwarae'n galed i fynd o'i le bydd angen i chi wneud llawer mwy o ymdrech fel arfer. .

Wedi'r cyfan, mae ei deimladau'n fwyaf tebygol o gael eu brifo ac mae siawns dda ei fod yn teimlo'n wrthodedig ac wedi cael llond bol ac yn rhwystredig.

Ar hyn o bryd mae angen iddo deimlo bod ganddo fwy o reolaeth. Er mor wirion ag y mae'n swnio, mae angen i chi ei helpu i deimlo'n ddyngarol eto.

Roedd yn ceisio'ch swyno a chafodd y drws ei slamio yn ei wyneb, felly mae angen iddo deimlo fel eich arwr i hybu ei hunan-barch eto.

Un o'r ffyrdd o wneud hyn yw drwy estyn allan a gofyn am ei help gyda rhywbeth.

Chi'n gweld, i fechgyn, mae'r cyfan yn ymwneud â sbarduno eu harwr mewnol.

Dysgais am hyn o reddf yr arwr. Bathwyd hyn gan yr arbenigwr perthynas James Bauermae cysyniad hynod ddiddorol yn ymwneud â'r hyn sy'n gyrru dynion mewn perthnasoedd, sydd wedi'i wreiddio yn eu DNA.

Ac mae'n rhywbeth nad yw'r rhan fwyaf o fenywod yn gwybod dim amdano.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Unwaith y cânt eu hysgogi, mae'r gyrwyr hyn yn gwneud dynion yn arwyr eu bywydau eu hunain. Maen nhw'n teimlo'n well, yn caru'n galetach, ac yn ymrwymo'n gryfach pan fyddant yn dod o hyd i rywun sy'n gwybod sut i'w sbarduno.

Y peth hawsaf i'w wneud yw edrych ar fideo rhad ac am ddim rhagorol James Bauer yma. Mae'n rhannu rhai awgrymiadau hawdd i'ch rhoi ar ben ffordd, megis anfon testun 12 gair ato a fydd yn sbarduno ei reddf arwr ar unwaith.

Achos dyna harddwch greddf yr arwr.

Dim ond mater o wybod y pethau iawn i'w dweud i wneud iddo sylweddoli ei fod eisiau chi a chi yn unig.

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

4) Dewch yn lân

Chwarae gemau wnaeth eich rhoi chi yma yn y lle cyntaf. Weithiau pan fyddwn ni wedi chwarae'n galed i'w gael ac mae'n mynd yn ôl, y peth gorau i'w wneud yw dod yn lân ac yn berchen arno.

Os ydych chi wedi ei wthio i ffwrdd, yna efallai mai dim ond ystum mawr fydd yn ei wneud.

Efallai ei bod hi'n bryd gosod eich cardiau ar y bwrdd a dal eich dwylo i fyny at y camgymeriadau rydych chi wedi'u gwneud. Ond nid oedd yr un peth ag o'r blaen.

Roedd ei waliau i fyny a gallwn ddweud. A phwy allai ei feio?

Roeddwn i'n gwybod os oeddwn i eisiau dangos iddoRoeddwn i'n ddifrifol, roedd angen i mi gymryd rhywfaint o gyfrifoldeb am sut roeddwn i wedi ymddwyn.

Felly fe lyncais fy malchder a dweud wrtho fy mod wedi bod yn ffwl.

Eglurais fy mod yn ei hoffi , fy mod wedi gwneud y peth anghywir yn llwyr a fy mod am wneud y peth i fyny iddo.

Efallai mai dim ond gair bach yw “Mae'n ddrwg gennyf”, ond pan ddywedir yn ddiffuant gall gael effaith fawr wrth drwsio pethau toredig.

5) Rhowch amser iddo ddod o gwmpas ond parchwch ei benderfyniad

Wedi i chi ddangos sylw iddo, ceisiwch ddod ag ef yn ôl i'ch bywyd, a dod yn lân sut rwyt ti'n teimlo - fo sydd i benderfynu.

Dwi'n lwcus nad oeddwn i wedi dychryn fy dyn i ffwrdd am byth. Ond yn anffodus, nid oes unrhyw sicrwydd.

Weithiau, hyd yn oed ar ôl dangos eich bod yn ei barchu, efallai y bydd dyn yn penderfynu symud ymlaen. Mae'n digwydd.

Ond yr allwedd yw peidio ag ildio'n rhy fuan. Efallai y bydd yn rhaid i chi brofi eich bod yn ei hoffi am ychydig cyn iddo eich credu.

Rhowch ychydig o le iddo a gobeithio y daw yn ôl atoch. Ond os nad yw, mae'n rhaid i chi ei dderbyn a dysgu am y tro nesaf.

6) Dysgu gwersi

Dyma lle mae angen i chi ofyn i chi'ch hun: Beth ddysgais i ohono y profiad hwn?

Beth fyddwn i'n ei newid pe bawn i'n ceisio hyn eto?

A wnes i drin fy hun yn dda neu'n wael?

Sut alla i osgoi gwneud yr un camgymeriad nesaf amser?

Dylech chi feddwl hefyd pam wnaethoch chi ymddwyn fel y gwnaethoch chi.

Ai oherwydd eich bod chi'n teimlo'n ansicr, neu efallaioeddech chi'n chwilio am ddilysiad? Efallai nad ydych chi'n barod i setlo i lawr eto?

Beth bynnag yw'r rheswm, mae angen i chi ddeall beth aeth o'i le fel nad ydych chi'n mynd ymlaen i wneud yr un camgymeriad yn y dyfodol.

Mae pob sefyllfa mewn bywyd, yn enwedig pan fyddwn ni'n teimlo ein bod ni wedi llanast, yn cynnig cyfle i ni fyfyrio.

Nid yw camgymeriadau yn eich gwneud chi'n berson drwg, mae'r cyfan yn rhan o sut rydyn ni'n dysgu a thyfu.

Yn fy achos i, sylweddolais fod ceisio chwarae'n galed i'w gael yn eithaf anaeddfed. Ond roeddwn i wedi bod yn ei ddefnyddio fel mecanwaith amddiffyn.

Gall bod yn agored i niwed a dangos i rywun sut rydych chi'n teimlo mewn gwirionedd fod yn frawychus. Ond os ydych chi eisiau cysylltiadau dilys, dyma'r unig ffordd hefyd.

Deuthum i ddeall fy mod wedi chwarae'n galed i'w gael oherwydd roeddwn yn ofnus o gael fy ngwrthod.

Mae'r sylweddoliad hwn wedi fy sbarduno i fod yn ddigon dewr i fod yn agored am fy nheimladau yn y dyfodol. A gwybod, ni waeth beth fydd yn digwydd, byddaf yn iawn.

Gall didwylledd fod yn frawychus, ond rwyf wedi dod i ddeall, os ydych am feithrin ymddiriedaeth ac agosatrwydd mewn perthynas - mae hefyd yn hanfodol.

I gloi: Chwarae'n galed i gael eich tanio'n ôl

Erbyn hyn fe ddylai fod gennych chi well syniad beth i'w wneud pe byddech chi'n chwarae'n galed i'w gael ond fe gerddodd i ffwrdd.

Efallai cymerwch ychydig o amser i'w ennill drosodd ac ailadeiladu ymddiriedaeth. Ond yr hyn sy'n allweddol yn awr yw cyrraedd eich dyn mewn ffordd sy'n ei rymuso ef a chithau.

Crybwyllais y cysyniadgreddf yr arwr yn gynharach — trwy apelio'n uniongyrchol at ei reddfau cyntefig, chi sydd â'r siawns orau nid yn unig o ddatrys y materion rhyngoch chi, ond hefyd i fynd â'ch perthynas ymhellach nag erioed o'r blaen.

A chan fod y fideo rhad ac am ddim hwn yn datgelu sut yn union i sbarduno greddf arwr eich dyn, fe allech chi wneud y newid hwn mor gynnar â heddiw.

Gyda chysyniad anhygoel James Bauer, bydd yn eich gweld fel yr unig fenyw iddo. Felly os ydych chi'n barod i gymryd y cam hwnnw, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n edrych ar y fideo nawr.

Dyma ddolen i'w fideo rhad ac am ddim rhagorol eto.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl , Estynnais allan i Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy ddarn anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig a chymwynasgar yw fy hyfforddwroedd.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru gyda'r hyfforddwr perffaith i chi.