Чи залуугаа маш их санаж байна.

Чи түүнийг нудрахыг хүсч байгаа ч гачигдалтай мэт санагдаж, унтраахыг хүсэхгүй байна. Эцсийн эцэст та нэг байсан түүхтэй.

Санаа зоволтгүй, үүнийг хийх маш олон арга бий!

Энэ нийтлэлд би танд 28 арга замыг өгөх болно. Нэг залууд наалдамхай байхгүйгээр түүнийг санаж байгаагаа хэлээрэй.

Гэхдээ эхлээд наалдамхай байх нь яагаад тааламжгүй байдаг вэ?

Наалдамхай хамтрагчтай байх нь үнэхээр ядаргаатай байдаг.

Наалдамхай байх нь ямар нэгэн зүйл мэт санагдаж магадгүй юм. Эхэндээ өхөөрдөм - эцэст нь бид бүгд хүсч байгаагаа мэдрэхийг хүсдэг - гэхдээ энэ нь тасархай болж, бүр харилцаагаа муутгаж болно.

Та найз нөхөд, үерхэж байгаа эсвэл гэрлэсэн эсэхээс үл хамааран энэ нь таны хамтрагч болдог. Чи зүгээр л тэдний чамайг гэсэн хайранд итгэдэггүй юм шиг санагдаж байна.

Түүнээс гадна та тэдний хайрыг “нотлохын тулд” тэдний анхаарлыг үргэлжлүүлэн танд өгөх ачааг тэдэнд өгдөг.

Энэ нь бас Энэ нь бидний тархинд айдсын зөн совингийн хариу урвалыг өдөөдөг... тиймээс тэд яагаад гэдгийг нь ойлгохгүй байсан ч энэ нь ямар ч байсан зэвүүцмээр санагдах бөгөөд энэ нь эцэстээ чамайг гэсэн бүх таталтыг нь устгаж чадна.

Наалдангүй хайрлах урлаг.

Наалдамхай байдал нь таныг хамтрагчтайгаа сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх хүсэлд тань саад болохгүй.

Илэрхийлэхийг хүссэн бүх хайраа "барьж" байх нь эрүүл бус юм.

ГЭХДЭЭ…чи үүнийг хэрхэн зөв илэрхийлэхээ мэдэх хэрэгтэй.

Аз болоход, нууцыг мэдсэнийхээ дараа гачигдалтай харагдахаас зайлсхийхэд хангалттай.

Хайраа илэрхийлэх ньБидний танихгүй хүмүүст санаж байгаа хүмүүс бол нийтлэг ойлголт, тиймээс түүнд үүнийг хэлэх нь таныг түүнийг үгүйлж байгаагаа нуун дарагдуулах болно.

Мэдээж яриагаа сонирхолтой чиглэлд эргүүлэхээ бүү мартаарай!

Та түүнийг хэрхэн хувилсан тухай, эсвэл ямар нэгэн байдлаар телепорт хийж сурсан бол ярьж үзээрэй.

Түүнийг инээж эхэлмэгц түүнийг санаж байгаагаа дурдаад дараа нь түүнтэй ярилцаж болно. түүнийг хэзээ нэгэн цагт дахин уулзах тухай.

17) "Ээж/аав/эгч/найз чинь ямархуу байна?"

Түүний амьдралд тохиолдсон хүмүүсийн талаар асуу, ялангуяа тэр гэр бүлтэйгээ ойр бол. .

Чи түүний хайртай хүмүүсээ үгүйлж байгаа нь түүнийг болон харилцаагаа санаж байгаагаа шууд бусаар илэрхийлдэг.

Ингэснээр зөвхөн нэг хэсэг болохоо санаж байна гэсэн мессеж болно. Түүний тойргийн... амьдралынх нь тухай.

Энэ нь түүнийг таныг шинэ нүдээр харах болно. Чи зүгээр нэг найз охин (эсвэл хуучин найз охин) биш, бас түүний ард түмэнд чин сэтгэлээсээ санаа тавьдаг учраас түүний амьдралаа босгож чадах хүн юм.

18) “Хөөе Лууван Топ, чамд юу байгаа юм бэ? байсан уу?"

Эсвэл "Луувангийн орой" байх албагүй.

Гэмт хэрэг нь түүнийг тэжээвэр амьтдын нэрээр дуудах явдал юм... Мэдээжийн хэрэг үүнийг үнэлдэг.

Магадгүй та хамтдаа байх хугацаандаа үерхэж, бие биенээ үргэлж хөөрхөн нэрээр дууддаг байсан тэр өдрүүдээ мартаж эхэлсэн байх.

Энэ нь танд тусалж чадна. түүнд эдгээрийг сануулМагадгүй түүнийг бага зэрэг дурсах болно!

Хэрэв та салсан ч сайн харилцаатай хэвээр байгаа бол үүнийг даван туулахын тулд жаахан хөгжилтэй байх хэрэгтэй. Үгүй бол та цөхрөнгөө барсан харагдах болно. Мөн илүү хөгжилтэй гэрийн тэжээвэр амьтдын нэрийг сонго.

Хүүхэддээ "хүүхэд", "зөгийн бал", "хөөрхөн" гэж бүү ашигла, эс тэгвээс чамайг насан туршдаа үл тоомсорлож магадгүй!

20) “Бид хамтдаа цагийг өнгөрөөж байсан үеийг би санаж байна.”

Чи түүнийг өдөр бүр харж магадгүй ч гэсэн түүнийг санахгүй байхын аргагүй. Түүнд чамтай цаг бараг байхгүй!

Амьдрал хэцүү гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ энэ нь таныг өөрөөсөө холдуулахыг зөвшөөрөх ёстой гэсэн үг биш, үгүй!

Амьдрал бол чиний бүтээсэн зүйл бөгөөд та хоёр дахин болзоонд явахыг оролдох ямар ч шалтгаан байхгүй. бага ч гэсэн.

Тиймээс гомдоллохын оронд хуучин сайхан өдрүүдээ санаж байна гэж хэлээрэй.

Дахин хэлэхэд аль болох сайхан хэлэхийг хичээ. Хэрэв тэр таны хүлээж байсан шиг урам зоригтойгоор хариу өгөхгүй бол түүнд хүйтэн хариу бүү өг.

21) "Бид удахгүй уулзаж болно гэж найдаж байна."

Энэ бол Хэлэлцүүлгийн дундуур эсвэл төгсгөлд хэлэх сайхан үг бөгөөд хэрэв та хуучин сайхан өдрүүдээ эргэн дурсаж дуусвал ялангуяа үр дүнтэй байдаг.

Жишээ нь, дээрх мессежүүдийн аль нэгийг илгээсний дараа та "Бид энэ өдрүүдэд амьдралд хэт автсан байна. Удахгүй бид дахин хамтдаа байх болно гэж найдаж байна."

Энэ нь та түүнийг санасандаа гомдоллоод зогсохгүй бас мөн адил гэдгийг харуулж байна.энэ талаар ямар нэг зүйл хийхэд бэлэн байна!

Түүнийг санаж байна гэж хэлэх аман бус аргууд

22) Түүн рүү тэсэн ядан харах

Түүнд үзүүл Чи түүнийг нүдээрээ ямар их санаж байна вэ.

Түүнийг энэ дэлхийн хамгийн эрхэм хүн мэт ширтэж, түүнийг эвгүй байдалд оруулж байгааг мэдрэхээс нааш бүү явуул.

23) Түүнийг өмс. дуртай даашинз

Мэдээж түүнд таалагддаг гэж хэлсэн ганц хоёр даашинз бий. Чамайг өмсөж байхдаа тэр чамайг нэг бус удаа магтаж байсан байж магадгүй.

Энэ даашинз түүнд чиний дурласан сайхан үеийг сануулах болно... Тэр даашинз нь чамтай дахин хамт байх хүслийг нь өдөөх болно.

24) Түүнд хүр

Хэрэв та уурандаа салсан ч юм яриагүй бол үүнийг тайлахад хэцүү байдаг. Хэсэг хугацаанд бие биентэйгээ оролдоод үзээрэй.

Түүний анхаарлыг татахыг хүсвэл мөрөн дээр нь цохиж эхэл. Дараа нь зэрэгцэн суухдаа өвдөг чинь бага зэрэг хүрч магадгүй.

Ингэснээр тэр чамд чөлөөтэй хүрч чаддаг байсан үеээ санаж, тэр ч бас чамайг тэр дор нь санаж байх болно.

25 ) Түүнийг хэдэн секундээр удаан тэврээрэй

Та хоёрыг хамт байгаа гэж бодъё, гэхдээ түүний чамайг гэх сэтгэл өөрчлөгдсөнийг та мэдэрч байна. Түүнийг хэдхэн секундээр удаан тэвэрвэл сэтгэлийн түгшүүр арилах байх.

Энэ нь бас түүнийг санаж байгаагаа үгээр илэрхийлэх сайн арга юм. Эцсийн эцэст та түүний хамтрагч хэвээр байгаа учраас энэ нь тийм ч наалдамхай биш юм.

Хэрэв та аль хэдийн хуучин бол энэТүүний нуруунд чичрэх нь гарцаагүй, учир нь энэ нь түүнийг хүсч буйгаа илэрхийлэх маш тодорхой арга юм.

26) Санаа алдахаа бүү барь

Бид хэн нэгнийг санаж, хичээж байх үед мэдрэмжээ дарахын тулд бид санаа алдахаас өөр аргагүй.

Явж, санаа алд. Энэ нь хориогүй!

Энэ нь түүнийг санаж байгаа ч чи шаардахыг хүсэхгүй байгаа тул бүгдийг өөртөө хадгалдаг гэдгийг түүнд хэлж байгаа юм... Энэ нь наалдамхай байхын эсрэг зүйл юм!

27) Түүнд бэлэг өг

Мэдээж түүнд үнэхээр дурласан, тэр чамайг бүрмөсөн орхивол амьдрал чинь сүйрнэ гэсэн үг бүү өг. Үүгээр би түүний царайг зурсан зураг эсвэл түүний ямар гайхалтай болохыг харуулсан тэмдэглэлийн дэвтэр шиг ТОМ бэлэг байхгүй гэж хэлэх гэсэн юм!

Үүнийг энгийн бөгөөд өхөөрдөм байлгаарай.

Хямдхан, хөгжилтэй зүйл бод. гэхдээ энэ нь хувийн хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай. Магадгүй тэр ямар ч шинжлэх ухааны уран зөгнөлд дуртай байх. За тэгвэл түүнд харь гарагийн 30 жилийн ойн бэлэг бэлэглээрэй.

28) Түүнд хамгийн халуун дулаан инээмсэглэлээ бэлэглээрэй

Бүх мэдрэмжээрээ инээмсэглээрэй. Хэрэв та найз залуу эсвэл нөхрөө маш их санаж байгаа бол "Чамайг энд байгаад би маш их баяртай байна!" гэж инээмсэглээрэй. Дараа нь түүнийг үнсээрэй!

Хэрэв тэр таны хуучин хүн бөгөөд та бие биенээ удаан хугацаанд хараагүй бол "Бид хоёр салсан гэдэгт би итгэж чадахгүй байна" гэсэн байдлаар инээмсэглээрэй. Би чамайг уучилж байна. Бурхан минь, би чамайг маш их санаж байна! ”

Та инээмсэглэлээр харилцаж чаддаг бөгөөд сайн нь энэ бол хамгийн наалдамхай хайрын дохио юм.байна.

Хэрхэн “эвхүү” зөв хийх зөвлөмж

Энэ нийтлэлд би олон удаа хэлсэнчлэн гүйцэтгэл бол бүх зүйл юм.

Наалдахгүй байхыг хичээх нь төвөгтэй байж болно. Үүнийг хэт их хийвэл тэр таныг хол эсвэл идэвхгүй түрэмгий гэж бодох болно. Хэрэв та наалдамхай хэвээр байгаа бол дээрх наалдамхай бус мессежийг илгээсэн ч тэр үүнийг ойлгох болно.

Тиймээс, та санаж байсан ч бага наалдамхай байх талаар ерөнхий зөвлөмжийг энд оруулав. хэн нэгэн.

Үргэлжлүүлэн түүнд түүнийг санаж байгаагаа хэлээрэй!

Чи үүнийг төсөөлөөгүй юм уу, амирит аа?

Гэхдээ үүнийг тойрч гарахгүй байна. Хэзээ нэгэн цагт та түүнийг санаж байгаагаа энэ жагсаалтад дурьдсан хэллэгүүдийг ашиглан бус, харин “БИ ЧАМАЙГ САНАЖ БАЙНА” гэсэн үгийг шууд хэлэх хэрэгтэй болно.

Тиймээс бүү ай. Ингэж хэлэх нь түүнд таныг наалдамхай гэж бодоход хүргэнэ.

Ямартай ч нэг найз чинь чамайг “эр хүн минь, миний найз наалдамхай байна” гэж бодохгүйгээр санаж байна гэж хэлж байсан байх.

Гэхдээ та үүнийг бага багаар хэлэх хэрэгтэй.

Дээр санал болгосон бүх хэллэг нь түүнийг өөртэйгөө ярилцахын тулд түүнд хэлж болох зүйлс юм.

Гэхдээ хэзээ нэгэн цагт та үүнийг хэлэх хэрэгтэй. эдгээр үгсийг бүдэгрүүл. Мэдээжийн хэрэг та хүлээлтээ зохицуулж байгаарай.

Харилцааны дасгалжуулагчаас өөрт тохирсон зөвлөгөө аваарай

Надад наалдамхай байдлын талаар хэлэх зүйл зөндөө байгаа ч би таныг биечлэн танихгүй л бол хэзээ ч чадахгүй. Таны онцлогт тохирсон зөвөлгөө өгөх болнонөхцөл байдал.

Ийм учраас би танд Relationship Hero-ийн дасгалжуулагчтай ярилцахыг зөвлөж байна.

Relationship Hero бол өндөр бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүмүүст хайр дурлалын ээдрээтэй, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг сайт юм. хуучин буцаж ялсан.

Надад Relationship Hero-ээс олсон дасгалжуулагч бий. Би харилцаандаа асуудал гарах болгондоо түүнтэй зөвлөлддөг.

Би дасгалжуулагчтай байх нь миний аз жаргалын сайн хөрөнгө оруулалт гэж боддог. Хэрэв бид машин эсвэл байшинд хөрөнгө оруулалт хийж чадвал харилцаа холбоог зөв чиглүүлж чадах мэргэжилтэнд хэдэн доллар зарцуулж болохгүй гэж (энэ нь аз жаргалын том хүчин зүйл юм).

Энд дарж үзнэ үү. өөртөө тохирох дасгалжуулагчийг олоорой.

Үүнийг бүү хэтрүүл

Түүнд бага зэрэг зай өгөх нь чухал. Энэ нийтлэлд тайлбарласан бүх мөрүүд нь танд наалдамхай сонсогдохоос зайлсхийхэд тусална... гэхдээ хэтрүүлбэл тэдгээр нь танд тус болохгүй.

Хэрэв тэр одоохондоо яриа хөөрөөгүй байгаа бол өрөөг уншиж, түүнд бага зэрэг өгөөрэй. орон зайн.

Хэрэв та урьд өмнө тохиолдож байсан хөгжилтэй зүйлсийнхээ талаар шөнөжин ярьсан бол түүнд энэ бүхнийг боловсруулахад хэсэг хугацаа өгөөрэй.

“Би чамайг санаж байна” гэж бага зэрэг хэлэх нь таныг дуугарна. чин сэтгэлээсээ. Долоо хоногийн дотор хэд хэдэн удаа "Би чамайг санаж байна" гэж хэлэх үү? Энэ нь түүний толгойд улаан туг дэгдээх болно.

Өөрийн аяыг ажигла

Өнгө нь маш чухал бөгөөд энэ нь зөвхөн таны үг хэлэх арга биш, бас ерөнхий сэтгэл санааг илэрхийлдэг. дээрх ярианаасмөч.

Энд чухал зүйл бол та аль болох түүний сэтгэл санааг тааруулахыг хичээж, түүний явахыг хүссэнээс илүү хүнд, ноцтой болгохгүй байх явдал юм.

Хэрэв тэр бүх зүйлд нухацтай хандвал Дурсамжтай, тэгвэл та түүнийг хүссэнээрээ санаж байгаагаа хэлвэл тэр чамайг наалдамхай гэж огт бодохгүй. Хэрэв тэр хүсэхгүй байгаа бол тийм биш, гэхдээ та зөрүүдлээд байгаа юм.

Эргэлзээтэй байгаа бол энгийн бай.

Хошигнол бол хаан!

Таны үйлдлийг ажиглах өнгө аяс сайн, гэхдээ энэ нь та зүгээр л тэнд зогсох хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст аливаа зүйлээс зайлсхийхээс илүүтэй ярилцах зүйл бий.

Харилцааны тухайд ноцтой, чин сэтгэлийн ярианы үеэр ч гэсэн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тогтвортой байлгадаг зүйл бол хошигнол юм.

Сайн- Байршуулсан, сайн гүйцэтгэсэн товчхон агшин нь таныг хэрэгцээтэй эсвэл өөртөө найдваргүй гэсэн ямар ч ойлголтыг арилгахад маш их зүйлийг хийж чадна.

Энэ нь өөрийнхөө асуудалд инээх чадвар нь ерөнхийдөө ийм зүйл гэж ойлгогддогтой холбоотой юм. нас бие гүйцсэн эсвэл сэрүүн.

Биеийнхээ хэлэмжийг ажиглах

Хамтдаа байхдаа биеийн хэлэмжийг анхааралтай ажиглахад тустай.

Түүнийг нийт хэмжээнд байлгахад хэцүү байдаг. хяналт, мэдээжийн хэрэг - энэ бүгдийг дарахын тулд мэргэжилтнүүдийн сургалт шаардлагатай - гэхдээ та ядаж илүү тодорхой бэлэг өгөхөөс зайлсхийж чадна.

Түүнтэй нэг удаа ч харьцахгүй байхыг хичээгээрэй. Наад зах нь таны хувьд хэвийн байх ёстой хэмжээнээс ихгүй байна.

Наалдамхай хүмүүс наалддаг. Тэд анзаарахгүй ч байж магадгүйгэхдээ тэд хамтрагчаа орхивол замхрах юм шиг атгах дуртай. Та үүнээс зайлсхийхийг хүсэх болно.

Түүнтэй сайн найз шиг харьц.

Таны хамгийн сүүлд хүсч байгаа зүйл бол халуун хүйтэн тоглох эсвэл түүнд гомдсон гэдгээ ойлгуулах явдал юм. Түүнийг эзгүйд нь.

Мэдээж үүнийг хийснээр тэр таныг түүнд дургүйцэж байгааг тань ойлгуулах бөгөөд тэр чамаас яагаад гэдгийг нь асуухад хангалттай сониуч зантай байж магадгүй.

Гэхдээ энэ нь таныг төлөвшөөгүй мэт харагдуулна. ба гачигдалтай.

Гол нь түүний амьдралд зүгээр л хамт байж, түүнтэй сайн найз шигээ харьцаж, холын зайд бухимдахгүй байх явдал юм. Энэ нь түүнийг таны төлөвшсөн гэдэгт итгүүлэхийн тулд маш их зүйлийг хийдэг.

Юу ч битгий хүлээ

Хүлээлттэй байх нь таныг тухайн харилцан үйлчлэлд өрөөсгөл хандахад хүргэдэг.

An Боломжтой бол далд санаа. Энэ нь таны бодсоноос илүү ойлгомжтой төдийгүй, эрчүүд ч бас таны бодож байгаагаас илүү мэдрэмжтэй байдаг.

Тийм учраас түүнийг хүсэхгүй байгаа бол түүнтэй харилцахдаа хүлээлтээ хязгаарлах нь чухал юм. Өөрийгөө наалдамхай юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд... эсвэл бүр дорддог, заль мэх хийдэг.

Түүнд бэлэг илгээх юм уу “Өглөөний мэнд!” гэж хэлээрэй. Зүгээр л та хүсэж байгаа учраас, харин чи түүнийг анхаарал халамж, хүндэтгэлтэйгээр хариу өгнө гэж найдаж байгаадаа биш.

Тэдний ямар ч хариу үйлдэл, хэрэв өөр зүйл байхгүй бол урамшуулал гэж үзэх ёстой.

Дон. 't pout!

Эсвэл түүнийг гэм буруутайд нь ойлгуулах гэж оролдоорой. Эдгээр нь түүнийг бодоход хүргэдэгТаныг төлөвшөөгүй байна.

Үнэнийг хэлэхэд, "хэрэгтэй" эсвэл "наалдамхай" гэж харагдах нь таны хүмүүст хэр төлөвшсөн харагдахаас шалтгаална.

Хэн нэгэн нь "хэрэгтэй" гэж харагддаг. "боловсорч гүйцсэн" нь чин сэтгэлээсээ байх үедээ жинхэнэ мэт харагдах боловч "боловсорч гүйцээгүй" дүр төрхтэй хүн "наалдамхай" гэж харагдах болно.

Тиймээс аль болох төлөвшсөн байхыг хичээгээрэй. … эсвэл үүнийг эс тооцвол ядаж тийм юм шиг санагдахыг хичээгээрэй.

Сүүлийн үгс

Түүнд ингэж хэлсээр байхад өөрийгөө “наалдамхай” харагдуулахгүйн тулд хийж болох олон зүйл бий. чи түүнийг санаж байна. Та яриагаа хэрхэн хөтлөхөөс эхлээд дуу хоолойны өнгө хүртэл илтгэлтэй холбоотой байдаг.

Гэхдээ та ямар нэгэн хүчин чармайлт гаргахгүйгээр өөрийгөө "зөв танилцуулж" сурч чадахгүй. өөрийгөө ойлгохын тулд. Энэ нь хүлээлтийг зохицуулах, эго-г удирдах тухай гэдгийг та харж байна.

Энэ тийм ч амар биш, тиймээс би энэ нийтлэлд дурдсан харилцааны мэргэжилтнүүдээс тусламж авахыг зөвлөж байна.

Та. Үүнийг ганцаараа хийж чадна, гэхдээ та зохих зааварчилгаагаар хүссэн үр дүндээ (бараг тэр даруй) хүрнэ.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл Таны нөхцөл байдлын талаар харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байж болох юм.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би харилцааны баатартай холбогдож байсан. миний харилцааны хүнд үе.Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Түүнд зууралдалгүйгээр түүнийг санаж байгаагаа хэлэх 28 арга

1) “Хөөе. , яаж байна?"

Сэрүүн, дэгжин байлгаарай.

Яриагаа зөв эхлүүлэх нь маш чухал бөгөөд хэрэв та цөхрөнгөө барсан мэт санагдахыг хүсэхгүй байгаа бол өөрийн гэсэн сэтгэлтэй байхыг хүсэх болно. аль болох энгийн байдлаар мэндчилж байна.

Тэгээд "хөөе, юу байна?" эсвэл "яаж байна?" аль болох энгийн байдаг.

Мэдээж хэрвээ та ямар ч байсан цөхрөнгөө барсан байвал энэ нь таныг цөхрөнгөө барсан мэт сонсогдоход саад болохгүй тул жишээлбэл, давхар мессеж бичих, гунигтай царай гаргахаас зайлсхийхийг хүсэх болно. хурдан хариулахгүй бол эможи. Энэ талаар дараа дэлгэрэнгүй.

2) "Өнөөдөр чиний тухай бодож байсан."

Үүний дараа та түүний тухай яагаад их бодож болох тодорхой шалтгааныг бичээрэй.

За тэгье. Жишээ нь, тэр өмнө нь та нарын чихийг хөгжмийн тухай ярьдаг байсан гэж хэлээрэй, мөн ойрын үед танай дүүрэгт хөгжмийн дэлгүүр нээгдсэн гэж хэлье.

Та яг хажууд нь өөрийнхөө зургийг авч болно. Хадгалж, тэр мессежийн хамт илгээгээрэй.

Түүнийг үгүйлэх тодорхой шалтгаантай байх нь хайр дурлал, хайр дурлалтай холбоогүй зүйл бол энэ мессежийг улам арчаагүй, хэрэгцээгүй болгож, түүнийг үнэхээр санаж байна гэсэн мессежийг илгээх болно. хүн.

3) "Хөөе, чи хэзээ санаж байна уу..."

Хуучин сайхан өдрүүдийг хүмүүжүүлэх нь үргэлж сайн арга юмхэн нэгэнд түүнийг санаж байгаагаа хэлээрэй.

Хүнд дурсах нь таны болон таны одоогийн хамтрагч хоёрын хоорондох хайрыг сэргээхэд тустай. Мөн энэ нь хуучин нөхрөө эргүүлэн авахыг хүсдэг хүмүүсийн хэрэглэдэг маш үр дүнтэй тактик юм.

Салах ба салалтын талаар дасгалжуулагч Брэд Браунинг энэ техник болон яагаад ажилладаг талаар маш их ярьдаг.

Үнэндээ юу вэ? Бид салсны дараа би хуучин охиныхоо зүрхийг эргүүлж авсан. Би хэлэх ёстой бол жаахан "хулхай", гэхдээ сайн ... энэ нь ажилладаг! Санаа зоволтгүй, тэр танд эдгээрийг хэрхэн яаж хэрэгжүүлэх талаар зааварчилгаа өгөх бөгөөд ингэснээр залуу чинь чамайг өөрт нь заль мэх хийж байна гэж хэзээ ч сэжиглэхгүй.

Тэнд байгаа бусад дасгалжуулагчдаас ялгаатай нь Брэд тийм биш юм. BS дүүрэн. Тэрээр сэтгэл зүйд тулгуурласан бодит үр дүнтэй арга техникийг ашигладаг.

Хүмүүс яагаад хамтрагчаасаа хөндийрч, эцэст нь тэднийг орхиж эхэлдэг, мөн тэднийг эргүүлэн татахын тулд юу хийж болохыг мэддэг.

Хэрэв бол. Та сонирхож байна, та энэ үнэгүй видеог үзэж болно. Тэр танд хуучин эсвэл өөр ямар ч байсан хамтрагчдаа дахин анхаарлаа хандуулахад тань туслах болно.

Нөхцөл байдал хичнээн найдваргүй байсан ч хамаагүй. , тэр танд нэн даруй хэрэглэх боломжтой хэд хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно.

Энд түүний үнэгүй видеог дахин үзэх холбоос байна. Энэ нь таныг хамтрагчаа алдаж, түүнийг "хуучин" болохоос сэргийлэхийн тулд гайхамшгийг бүтээж чадна.

4) "Өө, би чамайг мөрөөдөж байсан!"

Энэ бол бас нэг нарийн арга зам юм. хэн нэгэнд санаж байгаагаа хэлэхгүйгээр санаж байгаагаа хэлэхтэд.

Хүмүүс маш их санаж байгаа хүмүүсийнхээ тухай мөрөөддөг гэдгийг бүгд мэддэг. Зарим нь хэн нэгнийг мөрөөдөж байгаа нь таныг хамт байх ёстой гэсэн шинж тэмдэг гэдэгт итгэхийг хүсдэг.

Мэдээж, сэтгэл санаагаа тайван байлгахын тулд эрүүл саруул хошин шогтой байхыг хүсэх нь гарцаагүй. энэ нь бага зэрэг уйтгартай.

Жишээ нь, та “Өө, би чамайг мөрөөдөж байсан! Мээээ гэж бодохоо боль ;-)”

Мэдээж ийм мессежээр хариу үйлдэл үзүүлнэ. Энэ нь хөгжилтэй дахин холболтын эхлэл болно гэж найдаж байна.

5) "Манай тэжээвэр амьтад таныг үгүйлж байна."

Хэрэв тэр амьтан огт тоодоггүй хүн биш л бол тэжээвэр амьтдаа өсгөх нь чухал. түүний анхаарлыг татах сайн арга.

Тэгээд бодоод үзээрэй. Та хайртай өхөөрдөм амьтныхаа зургийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ?

Мэдээж гэрийн тэжээвэр амьтдаа зэвсэг болгон ашиглахгүй байх нь чухал. Хэрэв тэр таны хийж байгаа зүйл гэж тэр мэдэрвэл та түүний оронд уурлах магадлал өндөр байх болно.

Наалдамхай байх нь бага байхын тулд таны зорилго бол түүнийг инээмсэглэх явдал гэдгийг санаарай. царай... хөмсөг зангидсан ч биш.

6) "Би чиний дуртай хоолыг хийсэн."

Энэ бол хэн нэгнийг санаж байгаагаа ойлгуулах бас нэг сайн арга юм.

Та түүний дуртай хоолыг хийж байсныг дурдахгүй байна. Ингэж хэлэх нь та түүний тухай бодож байна гэсэн тодорхой мессеж юм.

Тэгээд түвшин ахихыг хичээ.

Та түүнд өөртэйгөө холбогдох арга замыг санал болгож болно. Та асууж болноЖишээ нь, тэр таны хоолыг үнэлэх, эсвэл та түүнээс ирээдүйд дуртай хоолоо хийхэд нь туслахыг хүсч болно.

Гол нь үүнийг санамсаргүй эсвэл бодит байдлаар хэлэх явдал юм. Хэрэв та үүнд хэт их анхаарал хандуулахыг хичээвэл цөхрөнгөө барахгүй байх нь илүү хэцүү байдаг.

Хэрэв тэр таны таваг амсах гэж ирж чадахгүй гэвэл гомдоох хэрэггүй!

Ингэвэл юу ч хүлээхгүй байх.

7) "Би чиний дуртай цомгийг сонсож байна."

Мэдээж та түүний дуртай цомгийг сонсож байгаа эсэхээ шалгаарай, мөн танд зөвхөн “Би чиний дууг сонсож байна” гэхээс өөр хэлэх зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай.

Жишээ нь, та түүнд ингэж хэлж болно. цомгийн эхний дуу нь таны өмнө харсан хөгжилтэй дурсамжийг санагдуулдаг гэж та бодож байна.

Залуус өөрт таалагдсан зүйлийнхээ талаар ярилцах дуртай байдаг бөгөөд тэр таныг дуулсныг мэдээд баяртай байх болно. түүний дуртай зүйлийг сонирхож байна.

Тиймээс та түүнийг санаж байгаагаа хэлээд зогсохгүй түүнд үнэхээр дуртай гэдгээ хэлж байна.

8) "Хөөе, би' m our Lazy Sunday ruutine хийж байна”

Мөхөж буй харилцаагаа сэргээх нэг арга бол таны харилцаа юугаараа онцлог болохыг түүнд сануулах явдал юм.

Бод. Та ихэвчлэн хамт юу хийдэг вэ? Та хоёрын харилцаа юугаараа онцлог вэ?

Үүнийг жишээ болгон авч үзвэл, танд амралтын өдрүүдээ өөрийн гэсэн өдөр тутмын ажил гэж хэлж болох юм. Эсвэл та цалинтай өдөр согтуурах уламжлалтай болов уу?

Тэр байсан“Өө тийм, бид тийм ч муу биш…Үнэндээ бид үнэхээр мундаг.”

Мэдээж илүү олон зүйл бий. Түүнд та хоёрын харилцаа өвөрмөц гэж ойлгуулах нь түүний зүрх сэтгэлийг эргүүлэн татах эхний алхам л гэсэн үг.

Би өмнө нь Брэд Браунингыг дурьдсан— тэр бол салалтыг буцаах мэргэжилтэн.

Тэр зөвхөн арга барилаа хуваалцаад зогсохгүй. Эр хүнийг хэрхэн өөрт чинь дахин дурлуулах талаар тэрээр мөн үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар алхам алхмаар зааварчилгааг санал болгож байна.

Та бид онлайнаар нийтлэлүүдийг уншсанаар зөвлөгөө авах боломжтой. энэ нэг. Гэхдээ бидэнд үүнээс илүү их зүйл хэрэгтэй. Бидэнд жинхэнэ мэргэжилтний арга барил, арга хэмжээ авах шаардлагатай. Энэ бол Брэд Браунингийн "The Ex Factor"-ийн санал болгож буй зүйл юм.

Хэрэв та сонирхож байгаа бол одоохондоо ном худалдаж авах шаардлагагүй. Одоохондоо та түүний гайхалтай үнэгүй видеог эндээс үзэхийг хүсэж болох юм.

9) “Би энд цагийг өнгөрөөхийг санаж байна (дуртай газраа оруул)”

Таны харилцаа муудахаас өмнө, чамаас өмнө мэдрэмжээ алдаж эхэлсэн ... та нэгэн цагт аз жаргалтай, амьдралаар дүүрэн байсан. Мөн тэр мөчид та ихэвчлэн дуртай газар дээрээ байдаг.

Түүнийг ядаж сэтгэл санааны хувьд тэр газар руу нь буцааж аваач.

“Хөөе, тэд шинэ зүйлтэй байна. менежер, тэр үнэхээр гайхалтай!" эсвэл “Хөөе, би Жеффийг харсан. Тэр сайн байна уу гэж байна!" хэзээ нэгэн цагт, хуучин цагийн төлөө.

ЗаримХүмүүс хэсэг хугацаанд хамт байсны дараа болзохыг үл тоомсорлож эхэлдэг бол бусад нь гэрлэсний дараа бүрмөсөн зогсдог.

Яг ийм зүйл болсон байж магадгүй бөгөөд хуучин сайхан өдрүүдийг түүнд сануулах нь түүнд яг юу тохиолдсоныг түүнд сануулж чадна. Энэ бүх хугацаанд алга болсон.

10) "Чи хамгийн шилдэг нь (түүний хамгийн сайн хийдэг зүйлийг оруулаарай)."

Тэр юугаараа сайн бэ? Эсвэл хамгийн чухал нь тэр юунд сайн болохыг ХҮССЭН байна вэ?

Хэрэв тэр гитар тоглохдоо сайн бол “Чи дэлхийн хамгийн шилдэг гитарчин! Би яг одоо концертод оролцож байна, гитарчин үнэхээр муу байна!"

Ийм мессежийг сонсоод эр хүн гомдохгүй. Тэр таныг түүн рүү "хөдөлгөөн" хийж байна гэж бодохоос илүү зусардахад анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Тийм ээ, та аль хэдийн салсан ч олон жилийн турш ярилцаагүй байсан ч гэсэн.

Та хоёр илүү сайн гитарчид байдаг гэдгийг мэдэж байгаа байх, гэхдээ гол нь түүний хөгжим тоглох арга барилыг санаж байна ( Мэдээжийн хэрэг, чи түүнийг санаж байна).

11) "Хөөе, би чиний царайг санаж байна!"

Мэдээж та түүнийг санаж байгаагаа түүнд хэлсээр байна. Гэхдээ та энэ талаар хошигнол хийснээр өөрийгөө хэрэгцээтэй эсвэл цөхрөнгөө барсан мэтээр төсөөлөгдөх магадлалыг багасгадаг.

Тэдний хэлснээр бол танилцуулга бол бүх зүйл юм.

Та түүний анхаарлыг маш ихээр татаж чадна. чи үхэж болно, гэхдээ яаж зөв хэлэхээ мэддэг бол түүнээс зугтаж чадна.

Мэдээж энэ хошин шогийн мэдрэмжээ хадгалаарай. Дараа нь та түүний анхаарлыг ухаалаг байдлаар татах нь танд тус болохгүйтүүний өмнө тасарч алдвал.

12) “Чи энд байгаасай.”

Та хоёрын хувьд чухал газар аялах эсвэл дахин зочлохдоо үүнийг хий.

Хэрэв та түүнд яг юу дутагдаж байгааг нь мэдэгдэхийн тулд түүнд зураг илгээвэл тустай байх болно.

Энэ нь үнэхээр сайхан бөгөөд чин сэтгэлтэй, гэхдээ энэ нь хэнд ч таныг та гэж бодоход хүргэдэггүй. ерөөсөө цөхөрсөн. Наад зах нь дангаараа биш.

Хэрэв ямар нэгэн зүйл байвал түүнийг дараагийн аялалдаа хамт явах санаан дээр нь зарж болно.

Үүнийг эс тооцвол та үргэлж холбоотой байж болно. Та түүнд өгөх ёстой зургуудын дээгүүр. Аливаа газар юм уу туршлагын тухай ярих нь ямагт цөхрөлгүй эвсэх сайн арга юм.

13) "Хөөе, чи (түүний хийх дуртай зүйлийг оруулаад) хэвээрээ байна уу?"

Залуус өөрт таалагдсан зүйлдээ оролцоход дуртай байдаг бөгөөд тэдний сонирхлыг дэмждэг эсвэл сонирхдог хүнтэй хамт байхдаа өөрийгөө азтайд тооцдог.

Та түүнийг урьд нь мэддэг байсан гэж бодъё. цанаар гулгах, LEGO-оор барилга барих, тэр ч байтугай компьютер тоглоом тоглох дуртай хүн.

Та үүнийг ашиглан түүнтэй хамт түүний сонирхлын талаар ярьж эхлэх боломжтой.

Хэрэв тэд өөрчлөгдсөн бол болохгүй. Шантрах хэрэггүй—түүний ямар шинэ зүйлд дуртайг нь асуугаарай!

Түүнээс хоббигийнх нь талаар асууснаар та түүнийг өөрийнхөө ажлыг хийж байхыг харахыг санаж байна гэж хэлж байна... мөн та түүнд үнэхээр (одоо ч гэсэн) хайртай гэдгээ хэлж байна. .

14) “Би энэ мемеийг хараад бодлоочи.”

Мэдээж мемэээ анхааралтай сонгоорой.

Мэдээж маш олон зүйл байгаа бөгөөд хэрэв та санамсаргүй байдлаар нэгийг нь сонговол... "наалдамхай" байх нь хамгийн муу зүйл биш юм. Та түүнд өөрийнхөө талаар өгч чадах сэтгэгдэл.

Тэр ёжлол, хар хошигнол эсвэл шинжлэх ухаанд дуртай юу? Тэр илүү тоглоом шоглоомтой залуу юм уу, эсвэл тэнэг юм уу? Та түүний сонирхлыг татахуйц шийдвэртээ найдах хэрэгтэй.

Гэхдээ энэ нь тийм ч хэцүү зүйл биш юм. Эцсийн эцэст та түүнийг таньдаг байсан байх.

Гэхдээ эргэлзэж байвал түүнд ямар нэгэн байдлаар холбогдож эсвэл түүнийг инээлгэж чадах зүйлийг хайж олоорой. Энэ нь үргэлж сайн санаа юм.

15) "Би энэ бичлэгийг хараад чамайг бодсон."

Доорхтой холбоотой нийтлэл хайж үзээрэй. Хамтдаа аз жаргалтай өдрүүддээ хүрэх арга зам эсвэл та хоёрын аль алиных нь холбоотой байдаг.

Жишээ нь, та бяслагт энэ дэлхийн хамгийн сайхан зүйл мэт дуртай байсан гэж бодъё.

Та nerd out about бяслаг, бяслагны тухай онигоо, бяслаг болзоотой. Өөрөөр хэлбэл, бяслаг бол таны зүйл!

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Тэгээд та саяхан бяслагийг хэрхэн хэтрүүлэн үнэлдэг талаар онлайнаар ярьдаг хэн нэгэнтэй таарав.

Түүнтэй энэ нийтлэлийг хуваалцаж, түүнд энэ тухай хэлэх нь түүний тухай бодоход хүргэсэн бөгөөд энэ нь түүнийг инээх магадлалтай бөгөөд энэ сэдвийн талаар цааш ярихад тань түлхэц болно.

16) “Би тангараглая би чамтай адилхан хүн харсан."

Бид харах хандлагатай байгаа нь