你非常想念你的人。

你想戳穿他，但你不想显得有需要，让他不高兴。 毕竟，你有过这样的历史。

别担心，有很多方法可以做到这一点!

在这篇文章中，我将给你28种方法，你可以告诉一个男人你想他，而不至于太过粘人。

但首先--为什么粘着性不吸引人？

有一个粘人的伴侣是令人难以置信的疲惫。

粘人是一种一开始可能看起来很可爱的东西--毕竟我们都希望有被需要的感觉--但它会成为一种障碍，甚至会使一段关系变质。

无论你们是朋友，约会，还是结婚，都会让你的伴侣觉得你根本不相信他们对你的爱。

不仅如此，你还给了他们负担，让他们继续向你提供他们的注意力，只是为了 "证明 "他们的爱。

它还会在我们的大脑中引发本能的恐惧反应......所以即使他们不明白为什么，他们也会发现它是令人厌恶的，这可能最终会扼杀他们对你的所有吸引力。

不粘人的爱的艺术

粘人是一个巨大的障碍，不应该让你放弃与你的伴侣表达你的感情。

"憋 "住所有你想表达的爱是不健康的。

但是......你得知道如何正确地表达它。

值得庆幸的是，一旦你知道了这个秘密，就很容易避免看起来很需要。

以非粘性的方式表达爱是可以学习的。 一旦你掌握了它，你将成为一个更好的伴侣（和一般的人）。

告诉他你想他的28种方法，但不要太粘人

1）"嘿，情况如何？"

保持冷静和优雅。

正确地开始谈话是非常重要的，如果你不想让自己看起来很绝望，你要尽可能地保持你的问候语。

而 "嘿，怎么了？"或 "怎么样了？"则是尽可能的随意。

当然，如果你表现得很绝望，它实际上并不能阻止你听起来很绝望，所以你仍然要避免重复发短信，例如，如果他没有快速回复，就发送一个悲伤的表情符号。 稍后再谈这个问题。

2）"今天一直在想你"。

在此基础上，提出一个具体的理由，说明你可能会经常想到他。

比方说，他前一阵子经常跟你谈论音乐，不久前在你附近开了一家音乐商店。

你可以在那家商店旁边拍一张自己的照片，并与该信息一起发送。

有一个想念他的具体原因--与爱情和浪漫无关的东西--会使这一信息不那么悲哀和需要，并发出你确实想念他这个人的信息。

3) "嘿，你还记得当......"

提起过去的美好时光总是一个很好的方式来向某人传达你对他们的思念。

怀旧对于重新点燃你和你现在的伴侣之间的爱情是很有用的。 而且这也是想挽回前男友的人使用的一个非常有效的策略。

分手和离婚教练布拉德-布朗宁(Brad Browning)谈了很多关于这种技巧的内容，以及为什么它能发挥作用。

这实际上是我在我们分手后用来赢回我前男友的心的方法。 如果我必须说，这有点 "偷偷摸摸"，但是......很有效！别担心，他将指导你如何以最巧妙的方式运用这些方法，这样你的男人就不会怀疑你在对他耍花招。

与其他教练不同的是，布拉德并非满口胡言，他使用的是有心理学支持的技术，而且确实有效。

他知道为什么人们开始与他们的伴侣渐行渐远，并最终离开他们，以及如何做才能赢回他们。

如果你很好奇，你可以看看这个免费视频，他帮助你弄清楚如何让你的伴侣--前任或其他方面--再次关注你。

无论情况多么无望，他都会给你一些有用的提示，你可以立即应用。

这里又有一个他的免费视频链接。 它可以创造奇迹，防止你失去你的伴侣，看到他成为你的 "前任"。

4) "OMG，我梦到你了！"

这是另一种微妙的方式，可以告诉别人你想念他们，而不是真的告诉他们你想念他们。

每个人都知道，人们会梦到他们经常想念的人。 有些人也愿意相信，梦到某人是你们注定要在一起的标志。

当然，你要用健康的幽默感来靠拢它，以保持轻松的气氛，这样就不会让人感到厌恶。

例如，你可能想说 "OMG，我梦见你了！不要再想我了;-) "这样的话。

当然，他们会对这样的信息作出反应。 并希望这是一个有趣的重新联系的开始。

5) "我们的宠物在想念你。"

除非他是一个完全不关心动物的人，否则提起你的宠物是吸引他注意力的好办法。

想一想，你怎么能拒绝一张你深爱的可爱宠物的照片呢？

当然，重要的是要确保你没有把你的宠物当作武器。 如果他觉得你是这样做的，你反而更有可能让他生气。

作为一个不那么粘人的经验法则，记住你的目标是让他脸上有笑容......而不是皱眉。

6) "我做了你最喜欢的菜"。

这是另一个很好的方式来表达你对某人的思念，而又不至于太过激进。

不经意地提到你做了他最喜欢的菜。 这么说是一个明确的信息，表明你在想他。

然后努力提高水平。

你可以为他提供与你联系的方法。 例如，你可以让他对你的烹饪进行评分，或者你可以让他在将来帮你做他最喜欢的菜。

关键是要不经意地说出来，或者作为一个事实。 如果你试图把太多的注意力带到它上面，就很难做到这一点，听起来也不会有一点绝望。

如果他说他不能顺便品尝你的菜肴，不要表现出被冒犯的样子！

这就是不那么粘人的方法：不期望什么。

7）"我在听你最喜欢的专辑。"

当然，要确保你真的在听他最喜欢的专辑，而且除了 "我在听你的音乐"，你还有更多的话要说。

例如，你可以告诉他，你认为专辑中的第一首歌让你想起了你前段时间看到的一个有趣的备忘录。

男人喜欢对他们喜欢的东西发呆，而他会非常高兴知道你对他喜欢的东西感兴趣。

因此，你不仅是在告诉他你想念他，你还在说你真的喜欢他。

8) "嘿，我在做我们的懒惰星期天程序"

挽救你们濒临死亡的关系的一个方法是提醒他，是什么让你们的关系变得独一无二。

想一想，你们通常一起做什么？ 是什么让你们的关系变得特别？

以此为例，也许你有一个特定的周末惯例，你称之为自己的周末。 或者你有一个传统，在发薪日喝醉？

他可能会说："哦，是的，我们没有那么糟糕......事实上，我们很好。"

当然，还有更多的内容。 让他认为你们的关系是独一无二的，这只是赢回他的心的第一步。

我之前提到了布拉德-布朗宁--他是逆转分手的专家。

他不仅分享了如何让一个男人再次爱上你的技巧，还提供了一个关于如何正确操作的逐步指南。

你看，我们可以从网上的文章中获得提示，比如这篇文章。 但我们需要的不仅仅是这些。 我们需要真正的专家提供的技术和可操作的步骤。 而这正是布拉德-布朗宁的 "前任因素 "所能提供的。

如果你很好奇，你还不需要买这本书。 现在，你可能想看看他出色的免费视频。

9) "我想念在（插入你最喜欢的地方）闲逛"

在你们的关系变得僵化之前，在你们开始失去感情之前......你们曾经是快乐的，充满生机的。 而在那些时刻，你们通常在你们最喜欢的聚会场所。

带他回到那个地方，至少在精神上。

添加一些诸如 "嘿，他们有一个新经理，他很厉害！"或 "嘿，我看到杰夫了，他向我问好！"

也许你可以提出你喜欢那个地方的事情，例如氛围或装饰。

当然，你甚至可以建议什么时候再去那里见面，看在过去的份上。

有些人在一起一段时间后开始忽视约会，有些人在结婚后完全停止。

有可能这正是已经发生的事情，提醒他过去的美好时光可以提醒他正是你一直以来所缺少的东西。

10）"你是最好的（插入他最擅长的）"。

他擅长什么？ 或者，更重要的是，他想擅长什么？

如果他擅长弹吉他，就说："你是世界上最好的吉他手！我现在正在听一场音乐会，伙计，吉他手很烂！"

一个男人不会对这样的信息感到害怕。 他更关注的是受宠若惊，而不是认为你对他有 "动作"。 是的，即使你们已经分手了，而且很久没有联系了。

你们俩可能都知道外面有更好的吉他手，但重点是，你们想念他演奏音乐的方式（当然，你们也想念他）。

11) "嘿，我想你的脸！"

当然，你还是在告诉他你想念他。 但你通过幽默的方式，将你被视为需要或绝望的机会降到最低。

正如他们所言，展示是一切。

你可以不顾一切地吸引他的注意，你可能会死，但如果你知道如何正确地说出来，你可以逃脱。

当然，要确保保持这种幽默感。 你不能用机智吸引他的注意力，然后在他面前崩溃而失去注意力。

12) "希望你在这里"。

当你们外出旅行或重访一个对你们双方都很重要的地方时，就这样做。

如果你把照片发给他，让他知道他到底错过了什么，会有帮助。

它是甜蜜的，发自内心的，然而它并不完全让人认为你是绝望的。 至少就其本身而言不是。

如果有的话，你可以利用这一点向他推销你们下次旅行时一起去的想法。

谈论一个地方或一段经历总是以一种非绝望的方式增进感情的好方法。

13）"嘿，你还在（插入他喜欢做的事情）吗？"

男人们喜欢你参与他们喜欢的事情，当他们和一个支持或对他们的兴趣感到好奇的人在一起时，他们认为自己是幸运的。

比方说，你曾经认识他，他喜欢滑雪，或用乐高积木搭建，甚至是玩电脑游戏。

你可以利用这一点开始和他一起谈论他的兴趣。

如果他们已经改变了，那么不要气馁--问问他喜欢什么新东西！如果他们已经改变了，那么不要气馁！

通过询问他的爱好，你在说你想念看到他做他的事情......而且你实际上（仍然）喜欢他。

14）"我看到这个备忘录就想到了你。"

当然，要仔细选择你的备忘录。

外面有很多，如果你随便挑一个，只是因为......那么，"粘人 "远不是你能给他的最坏印象。

他是喜欢讽刺，黑色幽默，还是喜欢科学？ 他是更喜欢运动员的类型，还是更喜欢书呆子的类型？ 你必须依靠你的判断力来判断什么会让他感兴趣。

但这不应该是太难的事。 毕竟你已经认识他有一段时间了。

但在有疑问时，寻找一些他能理解的或能让他发笑的东西。 这总是一个好主意。

15）"我看到这个帖子就想到了你。"

尽量寻找一个与你们在一起的幸福日子有某种联系的帖子，或者是你们两个人都感兴趣的东西。

例如，假设你曾经喜欢奶酪，好像它是世界上最好的东西。

换句话说，奶酪是你的事！你对奶酪有兴趣，有关于奶酪的内部笑话，有奶酪约会！

来自Hackspirit的相关故事：

然后你恰好遇到有人在网上咆哮，说奶酪被高估了。

与他分享这个帖子，并告诉他这让你想到了他，很可能会让他笑出声来，并促使你们进一步谈论这个话题。

16) "我发誓我看到了一个长得像你的人。"

我们倾向于在陌生人身上看到我们所思念的人，这是众所周知的事实，所以告诉他这些可以巧妙地告诉他你一直在思念他。

当然，不要忘了把谈话转到一个有趣的方向上!

你可以试着说说他是如何被克隆的，或者他是否以某种方式学会了如何传送。

一旦你把他逗笑了，你就可以不经意地提到你想念他，然后和他谈起有时间再见面。

17）"你的母亲/父亲/姐妹/朋友怎么样？"

询问他生活中的人，特别是如果他与家人关系密切。

你想念他所爱的人，间接告诉他，你想念他和你们的关系。

这样做不仅可以开始对话，也是一个信息，说明你想念成为他的圈子......他的生活的一部分。

这将使他从新的角度看待你。 你不仅仅是一个女朋友（或前女友）那么简单，你也是一个有可能和他建立生活的人，因为你真正关心他的人。

18）"嘿，胡萝卜头，你最近在忙什么？"

或者说，其实不一定非得是 "胡萝卜头"。

关键是要用你对他的宠爱之名来称呼他......当然，前提是他能欣赏。

也许在你们在一起的日子里，你们已经开始忘记了那些恋爱中的日子，一直叫着对方可爱的名字。

这可以起到提醒他那些时光的作用，也许还能让他有点怀旧的感觉呢!

如果你们已经分手了，但你们的关系仍然很好，你必须有点俏皮才行。 否则，你会显得很绝望。 也要选择一个更俏皮的宠物名字。

不要对你的前任使用 "babe"、"honey "或 "sweetie"，否则你可能一辈子都会被忽视！"！

20）"我怀念我们有时间在一起的时候。"

你可能每天都能看到他，但你还是忍不住想他。 他几乎没有时间陪你！他是个很好的人！

生活是艰难的，我们都知道。 但这并不意味着你必须让它让你渐行渐远，不！你必须让它成为你的朋友！

生活是你所创造的，你没有理由不尝试再次一起约会，即使是少许。

所以与其抱怨，不如说你怀念过去的美好时光。

如果他不像你预期的那样热情地回应，不要对他冷眼相看。

21）"我希望我们能很快挂出"。

这句话适合在讨论的中间或结束时说，如果你刚结束对过去美好时光的回忆，这句话就特别有效。

例如，在你发送上述任何一条信息后，你可能会说 "我们这些天太忙于生活了，我希望我们能很快再一起出去玩 "之类的话。

这表明你不仅仅是在抱怨思念他--你也愿意为此做些什么！"！

说你想他的非语言方式

22) 憧憬地看着他

用你的眼睛向他表明你有多想念他。

盯着他看，就像他是世界上最珍贵的人一样，除非你感觉到他变得不舒服，否则不要松手。

23) 穿上他最喜欢的衣服

当然，有一两件衣服是他说喜欢的。 当你穿上它时，他可能不止一次地赞美你。

那件衣服会让他想起你们过去的美好时光......当你们还在为爱神魂颠倒的时候。

穿上那件衣服，这样你会激起他再次与你在一起的欲望。

24) 触摸他

尽管如果你们是在愤怒中分手的，并且有一段时间没有与对方交谈，这是很难做到的，但还是要尝试一下。

当你想吸引他的注意力时，可以先拍拍他的肩膀。 然后，当你们并排坐着时，也许可以让你们的膝盖稍微碰一下。

这将使他想起他仍然可以自由触摸你的时候，使他也立即想念你。

25）多拥抱他几秒钟

假设你们仍然在一起，但你能感觉到他对你的感情发生了变化。 再拥抱他几秒钟，可能会融化紧张。

这也是告诉他你想他的一个很好的非语言方式。 这并不粘人，因为你毕竟是（仍然）他的伴侣。

如果你们已经是前任，这肯定会让他不寒而栗，因为这是一种相当明显的表达你对他渴望的方式。

26) 不要憋着叹气

当我们想念某人，并试图压制我们的感情时，我们忍不住要叹气。

继续叹息吧，这不是禁止的！你可以在这里找到！

这告诉他，你想他，但你不想要求太多，所以你把这一切都留给自己......这就是，嗯，粘人的反面!

27) 给他一份礼物

当然，不要给他一些东西，说你拼命地爱着他，如果他永远离开你，你的生活就会被毁掉。 我的意思是，不要送大的礼物，比如你画的他的脸，或者他有多棒的剪贴簿！这是很重要的！

保持休闲和可爱。

想一些便宜而有趣的东西，但要确保它仍然是个人的。 也许他喜欢任何科幻作品，那么就给他一个《异形》30周年的商品。

28) 给他你最温暖的微笑

如果你非常想念你的男朋友或丈夫，那就用一种 "我很高兴你在这里！"的方式微笑，然后吻他！

如果他是你的前男友，而且你们已经有一段时间没有见面了，那就微笑着说："我不相信我们曾经分道扬镳。 我原谅你。 上帝，我非常想念你！"

你可以用微笑来沟通，好在这是最不粘人的爱的姿态之一。

如何做好 "解铃还须系铃人 "的提示

正如我在本文中多次说过的，执行就是一切。

试图不粘人是很棘手的。 做得太多，他就会认为你很疏远或被动攻击。 即使你发出上述不粘人的信息，如果你内心深处仍然很粘人，他还是会发现的。

因此，这里有一些一般的提示，即使你想念某人，也不要那么粘人。

去吧，告诉他你想他了!

你没料到会这样，对吗？

在某些时候，你必须告诉他你想他，不要使用本清单中提到的短语，而是直接说出 "我想你"。

不要害怕简单地告诉他这些会让他觉得你很粘人。

毕竟，你肯定有过一个朋友告诉你他们想你，而你却没有想到 "伙计，我的朋友很粘人"。

问题是，你应该少说这句话。

上面建议的所有短语都是你可以对他说的，以使他与你交谈。

但在某些时候，你必须把这些话说出来。 当然，要确保你管理好你的期望。

从关系教练那里获得量身定做的建议

关于粘性，我有很多话要说，但除非我了解你本人，否则我永远无法给你保证对你的具体情况有效的建议。

正因为如此，我建议你与关系英雄的教练交谈。

关系英雄是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况，如赢回前任。

我有一个教练，是我在《关系英雄》中找到的。 每次我在关系中遇到问题时，我都会咨询她。

我认为拥有一个教练是对我的幸福的良好投资。 我的意思是，如果我们可以投资于汽车或房屋，为什么不花几块钱买一个可以正确指导我们处理人际关系的专家（这是幸福的一个重要因素）。

点击这里，找到适合你的教练。

不要做得太过分

对你来说，给他一些空间是很重要的。 这篇文章中描述的所有台词可以帮助你避免听起来很粘人......但如果你做得太过分，它们就帮不了你。

如果他此刻不是特别健谈，那就读读房间，给他一点空间。

如果你们整晚都在谈论你们曾经的乐趣，那么给他一些时间来处理这一切。

偶尔说 "我想你 "会让人觉得你是发自内心的。 在一周内......甚至一天内说几次 "我想你"？ 那会让他脑子里出现红旗。

注意你的语气

语气很重要，这不仅仅是指你说话的方式，还包括此刻谈话的一般情绪。

这里重要的是，你要尽可能地配合他的情绪，不要让它比他愿意去的地方更沉重和严肃。

如果他变得严肃和怀旧，那么你可以告诉他你想他，他根本不会认为你很粘人。 如果他明显不想，而你却坚持，那就不是这样了。

如有疑问，请保持休闲。

幽默是王道!

注意你的语气是好的，但这并不意味着你应该简单地停在那里。 毕竟，谈话的内容比回避事情更多。

当谈到谈话时，有一种东西能始终保持轻松的气氛--即使在严肃的、发自内心的谈话中--那就是幽默。

一个恰当的、执行良好的简短时刻可以做很多事情来消除任何关于你需要或不安全的概念。

这是因为，对自己的问题一笑置之的能力，大体上是被认为是成熟或酷的东西。

注意你的身体语言

当你们在一起时，密切注意你们的身体语言会有帮助。

当然，要完全控制住它是很难的--这需要专业的训练来抑制它，但你至少可以避免一些更明显的提示。

尽量避免对他太敏感，就这一次。 至少，不要超过对你来说应该是正常的。

粘人的人倾向于，嗯，粘人。 他们甚至可能没有注意到这一点，但他们喜欢抱着他们的伴侣，好像如果他们放手，他们就会消失。 你要避免这种情况。

像对待一个好朋友一样对待他

你最不想做的事情就是忽冷忽热，或者让他知道你因为他的缺席而受到伤害。

当然，这样做会让他知道你对他不满，而且他可能会好奇地问你为什么。

但这将使你看起来不成熟和需要。

关键是要简单地出现在他的生活中，像对待好朋友一样对待他，不要因为距离而表现得不高兴。 这对让他确信你的成熟度有很大帮助。

不要期望什么

有了期望，自然会导致你在特定的互动中产生偏见。

如果你愿意的话，这是一个别有用心的动机。 而且不仅比你想象的更明显，男人也比你意识到的更有洞察力。

这就是为什么当你与他互动时，如果你不想让他产生你很粘人的印象......或者更糟糕的是，操纵他，就必须把你的期望踢到路边。

送他礼物或告诉他 "早上好！"只是因为你想这样做，而不是因为你期望他用关注和崇拜来回报你。

如果不出意外的话，他们的任何回应都应被视为一种奖励。

不要撅着嘴!

这些都是会让他觉得你不成熟的事情。

老实说，被视为 "需要 "或 "粘人 "的事情真的取决于你在人们眼中有多成熟。

一个被视为 "成熟 "的人，当他们发自内心的时候，会被认为是真诚的，但一个以 "不成熟 "形象做同样事情的人，会被视为 "粘人"。

因此，你要尽可能地成熟起来......或者，如果不是这样，至少要努力让自己看起来像。

最后的话

你可以做很多事情来使自己不显得 "粘人"，同时仍然告诉他你想念他。 而且很多事情都与表现有关，从你如何引导谈话到你的语气。

但是，如果不真正努力了解自己，你根本无法学会正确地 "展示 "自己。 你看，这也是关于管理期望和管理自我的。

这不是那么容易，这就是为什么我强烈建议从我在这篇文章中提到的关系专家那里获得帮助。

你当然可以自己做，但在适当的指导下，你会得到你想要的结果（几乎是立即）。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

几个月前，当我在经历我的关系中的一个艰难时期时，我联系了关系英雄。 在迷失在我的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

如果你以前没有听说过Relationship Hero，它是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

在此进行免费测试，以匹配适合你的完美教练。