Rydych chi'n gweld eisiau'ch dyn yn ofnadwy.

Rydych chi eisiau ei brocio, ond nid ydych chi eisiau ymddangos yn anghenus a'i ddiffodd. Wedi'r cyfan, mae gennych chi hanes o fod yn un.

Peidiwch â phoeni, mae cymaint o ffyrdd o wneud hynny!

Yma yn yr erthygl hon, byddaf yn rhoi 28 ffordd y gallwch chi dywedwch wrth ddyn eich bod chi'n ei golli heb fod yn gaeth.

Ond yn gyntaf - pam mae glynu'n anneniadol?

Mae cael partner clingy yn hynod flinedig.

Mae bod yn ymlynu yn rhywbeth a all ymddangos 'n giwt ar y dechrau—rydym i gyd eisiau teimlo ein bod eisiau, wedi'r cyfan—ond mae'n troi i ffwrdd a gall hyd yn oed wneud perthynas yn sur.

P'un a ydych yn ffrindiau, yn dyddio, neu'n briod, mae'n gwneud eich partner teimlo fel nad ydych chi'n ymddiried yn eu cariad tuag atoch chi.

Yn fwy na hynny, rydych chi'n rhoi'r baich arnyn nhw i ddal i fwydo eu sylw i chi dim ond i “brofi” eu cariad.

Mae hefyd yn sbarduno ymateb ofn greddfol yn ein hymennydd… felly hyd yn oed os nad ydynt yn deall pam, byddant yn ei chael yn wrthyrru beth bynnag, a allai yn y pen draw ladd eu holl atyniad tuag atoch.

Y grefft o garu heb fod yn gaeth

Ni ddylai bod yn ymlynu yn llwyr eich rhwystro rhag bod eisiau mynegi eich teimladau gyda'ch partner.

Mae'n afiach “dal i mewn” yr holl gariad rydych chi am ei fynegi.

OND…mae'n rhaid i chi wybod sut i fynegi'r peth yn iawn.

Diolch byth, mae'n ddigon hawdd osgoi edrych yn anghenus unwaith y byddwch chi'n gwybod y gyfrinach.

Mynegi cariad ynMae pobl rydyn ni'n gweld eu heisiau mewn dieithriaid yn wybodaeth gyffredin, felly gall dweud hyn wrtho'n gynnil ddweud wrtho eich bod chi wedi bod yn ei golli.

Ac wrth gwrs, peidiwch ag anghofio troi'r sgwrs i gyfeiriad diddorol!<1

Gallwch geisio siarad am sut mae wedi cael ei glonio, neu os oedd wedi dysgu rhywsut i deleportio.

Unwaith y byddwch chi'n ei gael i chwerthin, gallwch chi wedyn sôn yn ddiflas eich bod chi'n ei golli, ac yna siarad â iddo am gyfarfod eto rywbryd.

17) “Sut mae dy fam/ tad/ chwaer/ ffrind?”

Gofynnwch iddo am y bobl yn ei fywyd, yn enwedig os yw’n agos at ei deulu .

Rydych chi'n colli'r bobl mae'n eu caru yn dweud wrtho'n anuniongyrchol eich bod chi'n gweld ei eisiau a'ch perthynas.

Bydd gwneud hynny nid yn unig yn dechrau confo, mae hefyd yn neges sy'n dweud eich bod chi'n colli bod yn rhan o'i gylch ... o'i fywyd.

Bydd hyn yn gwneud iddo dy weld di mewn goleuni newydd. Nid dim ond cariad (neu gyn-gariad) ydych chi, rydych hefyd yn rhywun y gall o bosibl adeiladu bywyd ag ef oherwydd eich bod yn wirioneddol yn poeni am ei bobl.

18) “Hei Moronen, beth sydd gennych chi wedi bod yn gwneud hynny?”

Neu, wel, does dim rhaid iddo fod yn “Moron Top”.

Y pwynt yw ei alw wrth enw eich anifail anwes amdano… gan dybio ei fod yn ei werthfawrogi, wrth gwrs.

Efallai yn eich amser gyda'ch gilydd eich bod wedi dechrau anghofio am y dyddiau hynny pan oeddech mewn cariad ac wedi galw enwau ciwt eich gilydd drwy'r amser.

Gall hyn fod o fudd i chi. atgoffa ef o'r rheiniweithiau, ac efallai hyd yn oed ei gael ychydig yn hiraethus hefyd!

Os ydych chi wedi torri i fyny ond eich bod yn dal ar delerau da, mae'n rhaid i chi fod ychydig yn chwareus i dynnu hyn i ffwrdd. Fel arall, byddech chi'n edrych yn anobeithiol. Dewiswch enw anifail anwes mwy chwareus hefyd.

Peidiwch â defnyddio “babe”, “mêl”, neu “sweetie” ar gyfer eich cyn neu efallai y cewch eich anwybyddu am oes!

20) “Rydw i'n gweld eisiau pan fydd gennym ni amser gyda'n gilydd.”

Efallai y byddwch chi'n ei weld bob dydd, ac eto ni allwch chi helpu ond ei golli i gyd yr un peth. Prin fod ganddo unrhyw amser i chi!

Mae bywyd yn galed, rydyn ni i gyd yn gwybod hynny. Ond nid yw hynny'n golygu bod yn rhaid i chi adael iddo ddrifftio ar wahân!

Bywyd yw'r hyn rydych chi'n ei wneud ohono, a does dim rheswm pam na allwch chi geisio mynd ar ddyddiadau gyda'ch gilydd eto, hyd yn oed os yn gynnil.

Felly yn lle cwyno, dywedwch eich bod yn colli'r hen ddyddiau da.

Ac eto, ceisiwch ei ddweud mor braf â phosibl. Peidiwch â rhoi'r ysgwydd oer iddo os na fydd yn ymateb gyda'r un lefel o frwdfrydedd ag yr oeddech chi'n ei ddisgwyl.

21) “Gobeithio y gallwn ni hongian allan yn fuan.”

Mae hyn yn llinell dda i'w dweud tua chanol neu ddiwedd trafodaeth ac yn arbennig o effeithiol os ydych newydd orffen hel atgofion am eich hen ddyddiau da.

Er enghraifft, ar ôl i chi anfon unrhyw un o'r negeseuon uchod, efallai y byddwch dywedwch rywbeth fel “Rydyn ni wedi cael ein dal yn ormodol mewn bywyd y dyddiau hyn. Rwy'n gobeithio y gallwn hongian allan gyda'n gilydd eto yn fuan.”

Mae'n dangos nad ydych chi'n cwyno dim ond am ei golli - rydych chi hefydbarod i wneud rhywbeth amdano!

22) Edrych arno gyda hiraeth

Dangoswch iddo faint rydych chi'n ei golli gan ddefnyddio'ch llygaid.

Syllu arno fel mai fe yw'r person mwyaf gwerthfawr yn y byd a pheidiwch â gadael i fynd oni bai eich bod yn synhwyro ei fod yn mynd yn anghyfforddus.

23) Gwisgwch ei hoff ffrog

Yn sicr, mae yna ffrog neu ddwy y dywedodd ei fod yn ei hoffi. Efallai ei fod wedi rhoi canmoliaeth i chi fwy nag unwaith pan fyddwch chi'n ei gwisgo.

Bydd y ffrog honno'n ei atgoffa o'r hen amser da oedd gennych chi...pan fyddwch chi'n dal i fod benben â chi mewn cariad.

Gwisgwch y ffrog honno felly byddwch yn troi ei awydd i fod gyda chi eto.

24) Cyffyrddwch ag ef

Er ei bod yn eithaf anodd tynnu hon i ffwrdd os torrwch chi mewn dicter a heb siarad gyda'ch gilydd am ychydig, ceisiwch.

Dechreuwch drwy dapio ei ysgwydd pan fyddwch am ddal ei sylw. Yna efallai gadael i'ch pengliniau gyffwrdd ychydig pan fyddwch yn eistedd ochr yn ochr.

Bydd hyn yn gwneud iddo gofio'r adegau pan fydd yn dal yn rhydd i gyffwrdd â chi, gan wneud iddo eich colli chi ar unwaith hefyd.

25 ) Cofleidiwch ef ychydig eiliadau yn hirach

Dewch i ni ddweud eich bod chi'n dal gyda'ch gilydd ond gallwch chi synhwyro ei deimladau oherwydd eich bod chi wedi newid. Mae'n debyg y bydd ei gofleidio ychydig eiliadau'n hirach yn toddi'r tensiwn i ffwrdd.

Mae hefyd yn ffordd ddi-eiriau dda i ddweud wrtho eich bod chi'n ei golli. Nid yw'n glynu oherwydd eich bod (yn dal) yn bartner iddo, wedi'r cyfan.

Ac os ydych eisoes yn exes, mae hynyn siŵr o ddod â chrynu i'w asgwrn cefn oherwydd mae'n ffordd eithaf amlwg o fynegi eich hiraeth amdano.

26) Peidiwch â dal eich ochneidio'n ôl

Pan fyddwn ni'n colli rhywun ac rydyn ni'n ceisio er mwyn attal ein teimladau, ni allwn helpu ond ochneidio.

Ewch ymlaen ac ochneidiodd. Nid yw wedi'i wahardd!

Mae'n dweud wrtho eich bod chi'n ei golli ond nad ydych chi eisiau bod yn feichus felly rydych chi'n cadw'r cyfan i chi'ch hun ... sydd, wel, i'r gwrthwyneb i lynu!

27) Rhowch anrheg iddo

Wrth gwrs, peidiwch â rhoi rhywbeth iddo sy'n dweud eich bod chi'n daer mewn cariad ag ef a byddai eich bywyd yn cael ei ddifetha os bydd yn eich gadael am byth. Ac wrth hyn, yr wyf yn golygu, dim anrhegion MAWR fel eich paentiad o'i wyneb neu lyfr lloffion o ba mor wych ydyw!

Cadwch ef yn hamddenol ac yn giwt.

Meddyliwch am rywbeth rhad a doniol, ond gwnewch yn siŵr ei fod yn dal yn bersonol. Efallai ei fod mewn unrhyw beth sci-fi. Wel, felly, rho iddo farsiandïad o 30 mlynedd ers i Estron.

28) Rhowch eich gwên gynhesaf iddo

Gwenwch gyda'ch holl deimladau. Os byddwch chi'n colli'ch cariad neu'ch gŵr yn ofnadwy, gwenwch mewn ffordd sy'n dweud “Rydw i mor hapus eich bod chi yma!” Yna cusanwch ef!

Os mai ef yw eich cyn ac nad ydych wedi gweld eich gilydd ers tro, gwenwch mewn ffordd sy'n dweud “Ni allaf gredu inni wahanu ffyrdd erioed. Yr wyf yn maddau i chi. Dduw, dwi'n dy golli di gymaint!”

Gallwch chi gyfathrebu â gwên, a'r peth da yw ei fod yn un o'r ystumiau cariad mwyaf di-lynu ynoyw.

Fel y dywedais sawl gwaith yn yr erthygl hon, dienyddiad yw popeth.

Gall ceisio peidio â bod yn gaeth fod yn anodd. Gwnewch ormod o bethau a byddai'n meddwl eich bod chi'n bell neu'n oddefol-ymosodol. A hyd yn oed pe baech yn anfon y negeseuon di-lynu uchod os ydych yn dal i fod yn ddwfn y tu mewn, byddai'n dal i ddatrys y broblem.

Ac felly, dyma rai awgrymiadau cyffredinol ar fod yn llai caeth hyd yn oed os byddwch yn colli rhywun.

Ewch ymlaen a dywedwch wrtho eich bod yn ei golli!

Doeddech chi ddim yn disgwyl hyn, amirite?

Ond does dim byd yn mynd o'i gwmpas. Ar ryw adeg, bydd yn rhaid i chi ddweud wrtho eich bod yn ei golli, nid gan ddefnyddio'r ymadroddion a grybwyllir yn y rhestr hon, ond trwy ddweud yn llwyr y geiriau “Rwy'n colli CHI.”

Peidiwch ag ofni hynny'n syml. bydd dweud hyn yn gwneud iddo feddwl eich bod yn glynu.

Wedi'r cyfan, mae'n siŵr bod ffrind wedi dweud wrthych ei fod yn eich colli heb i chi feddwl “dyn, mae fy ffrind yn glynu.”

Y peth yw y dylech ddweud hyn yn gynnil.

Mae pob un o'r ymadroddion a awgrymir uchod yn bethau y gallwch chi eu dweud wrtho yn lle hynny i'w gael i siarad â chi.

Ond ar ryw adeg, rhaid i chi dileu'r geiriau hynny. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rheoli'ch disgwyliadau, wrth gwrs.

Cael cyngor wedi'i deilwra gan hyfforddwr perthynas

Mae gen i lawer i'w ddweud am gadernid ond oni bai fy mod yn eich adnabod chi'n bersonol, ni allaf byth rhoi'r cyngor sy'n sicr o weithio i chisefyllfa.

Oherwydd hyn, rwy'n argymell eich bod yn siarad â hyfforddwr o Relationship Hero.

Mae Relationship Hero yn wefan lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd, fel ennill cyn-gefn.

Mae gennyf hyfforddwr a ddarganfyddais yn Relationship Hero. Bob tro mae gennyf broblem yn fy mherthynas, rwy'n ymgynghori â hi.

Rwy'n gweld cael hyfforddwr fel buddsoddiad da i'm hapusrwydd. Hynny yw, os gallwn fuddsoddi mewn car neu gartref, beth am wario ychydig o ddoleri ar arbenigwr a all ein harwain yn iawn wrth lywio perthnasoedd (sy'n ffactor mawr mewn hapusrwydd).

Cliciwch yma i dod o hyd i'r hyfforddwr iawn i chi.

Peidiwch â gorwneud pethau

Mae'n bwysig i chi roi rhywfaint o le iddo. Gall yr holl linellau a ddisgrifir yn yr erthygl hon eich helpu i osgoi swnio'n glingy… ond ni allant eich helpu os byddwch yn gorwneud pethau.

Os nad yw'n siaradus iawn ar hyn o bryd, darllenwch yr ystafell a rhowch ychydig iddo. o ofod.

Os ydych chi wedi bod yn siarad drwy'r nos am yr hwyl a gawsoch ar un adeg, rhowch amser iddo brosesu hynny i gyd.

Mae dweud “Rwy'n colli chi” yn gwneud i chi swnio'n gynnil galonog. Dweud “Dwi’n dy golli di” sawl gwaith o fewn wythnos…neu hyd yn oed diwrnod? Bydd hynny'n anfon fflagiau coch yn ei ben.

Gwyliwch eich tôn

Mae tôn yn bwysig iawn, ac nid yn unig y mae hynny'n cyfeirio at y ffordd rydych chi'n dweud eich geiriau, ond hefyd y naws gyffredinol o'r sgwrs yn ymoment.

Y peth pwysig yma yw eich bod yn ceisio cyfateb ei hwyliau lle bo hynny'n bosibl, a pheidio â'i wneud yn fwy trwm a difrifol nag y mae'n fodlon mynd.

Os bydd yn mynd o ddifrif a hiraethus, yna gallwch chi ddweud wrtho eich bod yn ei golli i gyd rydych chi ei eisiau ac ni fydd yn meddwl eich bod yn glynu o gwbl. Nid yw hynny'n wir os yw'n amlwg nad yw'n dymuno gwneud hynny, ac eto rydych yn mynnu.

Pan fyddwch mewn amheuaeth, cadwch ef yn hamddenol.

Hiwmor yn frenin!

Gwyliwch eich mae tôn yn dda ac i gyd, ond nid yw hynny'n golygu y dylech chi stopio yno. Mae mwy i sgwrsio nag osgoi pethau wedi'r cyfan.

A phan ddaw hi at sgyrsiau, rhywbeth sy'n gyson yn cadw'r hwyliau'n ysgafn—hyd yn oed yn ystod sgyrsiau difrifol, twymgalon—yw hiwmor.

A well- Gall moment o fyrder mewn lleoliad a gweithredir yn dda wneud llawer i chwalu unrhyw syniad eich bod yn anghenus neu'n ansicr.

Mae hyn oherwydd bod y gallu i chwerthin am eich problemau eich hun, ar y cyfan, yn rhywbeth sy'n cael ei weld fel aeddfed neu cŵl.

Gwyliwch iaith eich corff

Gall helpu i dalu sylw manwl i iaith eich corff pan fyddwch gyda'ch gilydd.

Mae'n anodd ei gadw'n is na'r cyfanswm rheolaeth, wrth gwrs—mae angen hyfforddiant arbenigol i atal y cyfan—ond gallwch o leiaf osgoi rhai o'r rhoddion amlycaf.

Ceisiwch osgoi bod yn rhy gyffwrdd ag ef, am unwaith. O leiaf, dim mwy nag a ddylai fod yn arferol i chi.

Mae pobl clingy yn tueddu i, wel, glynu. Efallai na fyddant hyd yn oed yn sylwiei fod, ond maent yn hoffi dal eu partneriaid fel pe baent yn pylu i ffwrdd pe baent yn gadael i fynd. Byddwch chi eisiau osgoi hynny.

Triniwch ef fel ffrind da

Y peth olaf un yr ydych ei eisiau yw chwarae'n boeth ac yn oer neu ei gwneud yn amlwg iddo eich bod wedi brifo gan ei absenoldeb.

Yn sicr, bydd gwneud hynny yn gwneud iddo wybod eich bod wedi cynhyrfu ag ef, ac efallai y bydd yn ddigon chwilfrydig i ofyn pam.

Ond bydd yn gwneud ichi edrych yn anaeddfed ac anghenus.

Yr allwedd yw bod yn bresennol yn ei fywyd, ei drin fel y byddech yn ffrind da a pheidio â chynhyrfu dros bellter. Mae hyn yn gwneud llawer i dawelu ei feddwl o'ch aeddfedrwydd.

Peidiwch â disgwyl dim

Bydd cael disgwyliadau yn naturiol yn arwain at ragfarn mewn rhyngweithiad penodol.

An cymhelliad cudd, os gallwch. Ac nid yn unig y mae'n amlycach nag y gallech feddwl, mae dynion hefyd yn fwy craff nag yr ydych chi'n sylweddoli.

Dyna pam mae'n bwysig cicio'ch disgwyliadau i ymyl y palmant pan fyddwch chi'n rhyngweithio ag ef os nad ydych chi ei eisiau. i gael yr argraff eich bod yn glynu … neu'n waeth, yn ystrywgar.

Anfonwch anrheg iddo neu dywedwch wrtho “bore da!” dim ond oherwydd eich bod chi eisiau, ac nid oherwydd eich bod chi'n disgwyl iddo dalu'n ôl i chi gyda sylw ac addoliad.

Dylai unrhyw ymateb ganddyn nhw, os dim byd arall, gael ei weld fel bonws.

Don peidiwch â phwnio!

Neu ceisiwch ei faglu, a phethau felly. Dyma'r mathau o bethau a fydd yn gwneud iddo feddwleich bod yn anaeddfed.

Ac a dweud y gwir, mae'r peth am gael eich gweld yn “anghenus” neu'n “lyngar” yn dibynnu ar ba mor aeddfed rydych chi'n edrych ar bobl.

Rhywun sy'n cael ei weld fel “ aeddfed” yn cael ei ystyried yn ddiffuant pan fyddan nhw’n teimlo’n ddiffuant, ond bydd rhywun â delwedd “anaeddfed” yn gwneud yr un peth yn cael ei weld yn “lyngar.”

Felly cymaint ag y gallwch, ceisiwch fod yn aeddfed … neu, ar wahân i hynny, o leiaf ceisiwch edrych yn debyg iddo.

Geiriau olaf

Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i wneud i chi'ch hun beidio ag edrych yn “lyngar” tra'n dal i ddweud wrtho rydych chi'n ei golli. Ac mae'n rhaid i lawer ohono ymwneud â chyflwyniad, o sut rydych chi'n arwain at y sgwrs i dôn eich llais.

Ond yn syml, ni allwch chi ddysgu “cyflwyno' eich hun yn iawn heb wneud rhywfaint o ymdrech. i ddeall eich hun. Rydych chi'n gweld, mae hefyd yn ymwneud â rheoli disgwyliadau a rheoli'r ego.

Nid yw mor hawdd, a dyna pam y byddwn yn argymell yn gryf cael cymorth gan arbenigwyr perthynas y soniais amdanynt yn yr erthygl hon.

Chi yn gallu gwneud hynny ar eich pen eich hun yn sicr, ond fe gewch chi'r canlyniadau rydych chi eu heisiau (bron yn syth) gydag arweiniad priodol.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa chi, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, fe wnes i estyn allan at Relationship Hero pan oeddwn i'n mynd drwodd darn anodd yn fy mherthynas.Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

28 ffordd o ddweud wrtho eich bod chi'n ei golli heb fod yn gaeth

1) “Hei , sut mae'n mynd?”

Cadwch hi'n cŵl ac yn wych.

Mae'n bwysig iawn dechrau sgyrsiau yn iawn, ac os nad ydych chi eisiau ymddangos yn anobeithiol, byddwch am gadw'ch sgwrs. cyfarch mor hamddenol â phosib.

A mynd “hei, beth sy'n bod?” neu "sut mae'n mynd?" mor achlysurol ag y gall fod.

Wrth gwrs, nid yw'n eich atal rhag swnio'n anobeithiol os byddwch yn ymddwyn yn anobeithiol beth bynnag, felly byddwch yn dal i fod eisiau osgoi anfon neges destun dwbl er enghraifft, neu anfon wyneb trist emoji os nad yw'n ateb yn gyflym. Mwy am hyn nes ymlaen.

2) “Wedi bod yn meddwl amdanoch chi heddiw.”

Dilynwch hyn gyda rheswm penodol pam y gallech chi feddwl llawer amdano.

Dewch i ni dywedwch, er enghraifft, ei fod yn arfer siarad â'ch clustiau am gerddoriaeth sbel yn ôl, ac agorodd storfa gerddoriaeth yn eich cymdogaeth ddim yn rhy bell yn ôl.

Gallwch dynnu llun ohonoch chi'ch hun wrth ymyl hynny storio a'i anfon ynghyd â'r neges honno.

Bydd cael rheswm penodol dros ei golli - rhywbeth nad yw'n gysylltiedig â chariad a rhamant - yn gwneud y neges hon yn llai hapus ac anghenus ac yn anfon y neges eich bod yn ei cholli. person.

3) “Hei, wyt ti'n cofio pryd…”

Mae magu'r hen ddyddiau da bob amser yn ffordd dda icyfathrebu â rhywun rydych chi'n ei golli.

Mae hiraeth yn ddefnyddiol i ailgynnau'r cariad rhyngoch chi a'ch partner presennol. Ac mae hefyd yn dacteg effeithiol iawn a ddefnyddir gan bobl sydd am gael eu cyn-aelod yn ôl.

Dyna beth mewn gwirionedd Roeddwn i'n arfer ennill calon fy nghyn yn ôl ar ôl i ni dorri i fyny. Braidd yn “sneaky” os rhaid dweud, ond wel…mae'n gweithio! A pheidiwch â phoeni, bydd yn eich arwain ar sut i'w cymhwyso yn y ffordd gynnil bosibl fel na fyddai eich boi byth yn amau ​​​​eich bod yn tynnu triciau arno.

Yn wahanol i hyfforddwyr eraill allan yna, nid yw Brad llawn BS. Mae'n defnyddio technegau a gefnogir gan seicoleg sy'n gweithio mewn gwirionedd.

Mae'n gwybod pam mae pobl yn dechrau gwyro oddi wrth eu partneriaid ac yn eu gadael yn y pen draw, yn ogystal â'r hyn y gellir ei wneud i'w hennill yn ôl.

Os rydych chi'n chwilfrydig, gallwch chi edrych ar y fideo rhad ac am ddim hwn, lle mae'n eich helpu chi i ddarganfod sut y gallwch chi gael eich partner - cyn neu fel arall - i roi sylw i chi eto.

Waeth pa mor anobeithiol yw'r sefyllfa , bydd yn rhoi nifer o awgrymiadau defnyddiol i chi y gallwch wneud cais ar unwaith.

Dyma ddolen i'w fideo rhad ac am ddim eto. Gall wneud rhyfeddodau i'ch atal rhag colli'ch partner a'i weld yn dod yn “gynt i chi.”

4) “OMG, breuddwydiais amdanoch chi!”

Dyma un arall o'r ffyrdd cynnil hynny i ddweud wrth rywun eich bod yn eu colli heb ddweud wrthynt eich bod yn collinhw.

Mae pawb yn gwybod bod pobl yn breuddwydio am y rhai maen nhw'n gweld eu heisiau'n fawr. Byddai rhai hefyd yn hoffi credu bod breuddwydio am rywun yn arwydd eich bod chi i fod gyda'ch gilydd.

Wrth gwrs, byddwch chi eisiau pwyso i mewn iddo gyda digrifwch iach i gadw'r hwyliau'n ysgafn. mae'n llai cringey.

Er enghraifft, efallai yr hoffech chi ddweud rhywbeth fel “OMG, breuddwydiais amdanoch chi! Stopiwch feddwl am meeee ;-)”

Wrth gwrs, byddan nhw'n ymateb gyda neges fel hon. A gobeithio ei fod yn ddechrau ailgysylltu llawn hwyl.

5) “Mae ein hanifeiliaid anwes yn dy golli di.”

Oni bai ei fod yn rhywun sydd ddim yn gofalu am anifeiliaid o gwbl, mae magu eich anifeiliaid anwes yn ffordd dda o ddal ei sylw.

A meddyliwch amdano. Sut allwch chi wrthsefyll llun o anifail anwes ciwt rydych chi'n ei garu'n annwyl?

Mae'n bwysig sicrhau nad ydych chi'n defnyddio'ch anifeiliaid anwes fel arf, wrth gwrs. Os yw'n teimlo mai dyma beth rydych chi'n ei wneud, rydych chi'n fwy tebygol o'i boeni yn lle hynny.

Fel rheol ar fod yn llai clingy, cofiwch mai eich nod yw rhoi gwên ar ei wyneb... ac nid gwgu.

6) “Mi wnes i goginio dy hoff bryd.”

Dyma ffordd dda arall o gyfleu eich bod yn gweld eisiau rhywun heb fod yn rhy flaengar yn ei gylch.

Soniwch yn ddiffuant eich bod wedi coginio ei hoff bryd. Mae dweud hynny yn neges glir eich bod chi'n meddwl amdano.

Yna ceisiwch lefelu i fyny.

Gallwch gynnig ffyrdd iddo fondio gyda chi. Gallwch ofyniddo roi sgôr i'ch coginio, er enghraifft, neu gallwch ofyn iddo eich helpu i goginio ei hoff bryd yn y dyfodol.

Yr allwedd yw ei ddweud yn ddiflas neu fel mater o ffaith. Mae'n anoddach tynnu oddi arno a pheidio â swnio braidd yn anobeithiol os ceisiwch dynnu gormod o sylw ato.

Ac os dywed nad yw'n gallu galw heibio i flasu'ch pryd, peidiwch ag ymddwyn yn sarhaus!

Dyma’r ffordd i fod yn llai clingy: i ddisgwyl dim byd.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwrando ar ei hoff albwm, wrth gwrs, a bod gennych chi fwy i'w ddweud y tu hwnt i ddim ond “Rwy'n gwrando ar eich cerddoriaeth.”

Er enghraifft, gallwch chi ddweud hynny wrtho Rydych chi'n meddwl bod y gân gyntaf ar yr albwm yn eich atgoffa o meme ddoniol welsoch chi sbel yn ôl.

Mae guys yn mwynhau nerdio allan dros y pethau maen nhw'n eu hoffi, a byddai'n fwy na hapus i wybod eich bod wedi cymryd diddordeb mewn rhywbeth mae'n ei hoffi.

Felly nid yn unig rydych chi'n dweud wrtho eich bod chi'n ei golli, rydych chi hefyd yn dweud eich bod chi wir yn ei hoffi.

8) “Hei, fi' m gwneud ein trefn ar y Sul Diog”

Un ffordd o ddadebru eich perthynas sy’n marw yw drwy ei atgoffa o’r hyn sy’n gwneud eich perthynas yn unigryw.

Meddyliwch. Beth ydych chi'n ei wneud gyda'ch gilydd fel arfer? Beth sy'n gwneud eich perthynas yn arbennig?

Gan ddefnyddio hyn fel enghraifft, efallai bod gennych chi drefn penwythnos benodol y byddwch chi'n ei galw'n un eich hun. Neu efallai bod gennych chi draddodiad i feddwi ar ddiwrnodau cyflog?

Fe fyddaiyn ôl pob tebyg ewch “O ie, dydyn ni ddim mor ddrwg â hynny... Yn wir, rydyn ni'n wych a dweud y gwir.”

Mae mwy iddo, wrth gwrs. Gwneud iddo feddwl bod eich perthynas yn unigryw yw'r cam cyntaf i ennill ei galon yn ôl.

Sonia am Brad Browning yn gynharach—mae'n arbenigwr ar wrthdroi chwaliadau.

Nid yn unig y mae'n rhannu technegau ar sut i gael dyn i syrthio mewn cariad â chi eto, mae hefyd yn cynnig canllaw cam-wrth-gam ar sut i wneud pethau'n iawn.

Chi'n gweld, gallwn gael awgrymiadau o ddarllen erthyglau ar-lein fel yr un yma. Ond mae angen mwy na hynny arnom ni. Mae arnom angen technegau a chamau gweithredu gan arbenigwr gwirioneddol. A dyma sydd gan “The Ex Factor” gan Brad Browning i’w gynnig.

Os ydych chi’n chwilfrydig, does dim rhaid i chi brynu’r llyfr eto. Am y tro, efallai yr hoffech chi edrych ar ei fideo rhad ac am ddim gwych yma.

9) “Rwy'n colli hongian allan yn (rhowch eich hoff le)”

Cyn i'ch perthynas fynd yn hen, cyn i chi dechrau colli teimladau ... roeddech unwaith yn hapus ac yn llawn bywyd. Ac yn yr eiliadau hynny, rydych chi fel arfer yn eich hoff le hongian allan.

Ewch ag ef yn ôl i'r lle hwnnw, yn feddyliol o leiaf.

Ychwanegwch rywbeth fel “Hei, mae ganddyn nhw newydd rheolwr ac mae'n wych!" neu “Hei, gwelais Jeff. Mae'n dweud helo!”

Efallai y gallwch chi godi'r pethau roeddech chi'n eu mwynhau am y lle hwnnw, fel y naws neu'r addurn.

Ac wrth gwrs, gallwch chi hyd yn oed awgrymu cyfarfod yno eto rywbryd, er mwyn yr hen amser.

Rhaimae pobl yn dechrau esgeuluso dyddiadau ar ôl ychydig o fod gyda'i gilydd, ac eraill yn stopio'n gyfan gwbl ar ôl priodi.

Mae'n bosibl mai dyma'n union sydd wedi digwydd, a gall ei atgoffa o'r hen ddyddiau ei atgoffa yn union beth sydd gennych wedi bod ar goll drwy'r amser hwn.

10) “Ti yw'r gorau (rhowch beth mae'n ei wneud orau).”

Beth mae'n ei wneud yn dda? Neu, yn bwysicach fyth, beth mae’n EISIAU gwneud yn dda?

Os yw’n dda am chwarae gitâr, dywedwch “Chi yw’r chwaraewr gitâr gorau yn y byd! Dwi mewn cyngerdd ar hyn o bryd a dyn, mae’r gitarydd yn sugno!”

Fydd boi ddim yn cring at neges fel hon. Byddai'n canolbwyntio mwy ar fod yn fwy gwastad na meddwl eich bod chi'n gwneud "symudiadau" arno. Ie, hyd yn oed os ydych chi wedi torri i fyny yn barod a heb siarad ers oesoedd.

Efallai eich bod chi'ch dau yn gwybod bod gwell gitaryddion allan yna, ond mae'r pwynt yn cael ei wneud - rydych chi'n colli'r ffordd mae'n chwarae cerddoriaeth ( ac wrth gwrs, eich bod yn ei golli).

11) “Hei, dwi'n gweld eisiau dy wyneb!”

Rydych chi'n dal i ddweud wrtho eich bod chi'n ei golli, wrth gwrs. Ond rydych chi'n lleihau'r siawns y byddwch chi'n cael eich ystyried yn anghenus neu'n anobeithiol trwy fod yn ddigrif yn ei gylch.

Fel maen nhw i gyd yn dweud, cyflwyniad yw popeth.

Gallwch chi fod mor anobeithiol am ei sylw fe allech chi farw, ond gallwch chi ddianc rhag y peth os ydych chi'n gwybod sut i'w ddweud yn iawn.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cynnal y synnwyr digrifwch hwn, wrth gwrs. Ni fyddai'n gwneud i chi ddal ei sylw gyda ffraethineb yn y mancollwch hi trwy syrthio'n ddarnau o'i flaen.

12) “Dymunai pe baech chi yma.”

Gwnewch hyn pan fyddwch allan yn teithio neu'n ailymweld â lle sy'n arwyddocaol i'r ddau ohonoch.

Byddai'n help pe baech chi'n anfon lluniau ato i roi gwybod iddo beth yn union y mae'n colli allan arno.

Mae'n felys ac yn galonogol, ac eto nid yw'n gwneud i rywun feddwl yn union eich bod chi 'yn anobeithiol o gwbl. Nid ar ei ben ei hun, o leiaf.

Os rhywbeth, gallwch ddefnyddio hwn i'w werthu ar y syniad o fynd gyda'ch gilydd ar eich taith nesaf.

Wrth atal hynny, gallwch chi bob amser fondio dros y lluniau mae'n rhaid i chi eu rhoi iddo. Mae siarad am le neu brofiad bob amser yn ffordd dda o fondio mewn ffordd anobeithiol.

13) “Hei, wyt ti dal (rhowch y peth mae'n hoffi ei wneud)?”

Mae bechgyn yn ei hoffi pan fyddwch chi'n cymryd rhan yn y pethau maen nhw'n eu hoffi, ac maen nhw'n cyfrif eu hunain yn ffodus pan maen nhw gyda rhywun sy'n cefnogi neu sy'n chwilfrydig am eu diddordebau.

Dewch i ni ddweud eich bod chi'n arfer ei adnabod fel rhywun a oedd wrth ei fodd yn sgïo, neu adeiladu gyda LEGOs, neu hyd yn oed chwarae gemau cyfrifiadurol.

Gallwch ddefnyddio hwn i ddechrau siarad am ei ddiddordebau gydag ef.

Os ydynt wedi newid, yna peidiwch' peidiwch â digalonni - gofynnwch iddo pa bethau newydd sydd ganddo!

Drwy ofyn iddo am ei hobïau, rydych chi'n dweud eich bod chi'n colli ei weld yn gwneud ei beth ... a'ch bod chi mewn gwirionedd (yn dal) yn hoff ohono .

14) “Gwelais y meme hwn a meddyliais amdanochi.”

Dewiswch eich meme yn ofalus, wrth gwrs.

Mae yna lawer allan yna, ac os dewiswch un ar hap dim ond oherwydd… wel, mae bod yn “lyngar” ymhell o fod y gwaethaf argraff y gallwch ei roi ohonot ohonoch.

A yw'n caru coegni, hiwmor tywyll, neu wyddoniaeth? Ydy e'n fwy o jock kinda guy, neu ydy e'n fwy o fath nerdy? Bydd yn rhaid i chi ddibynnu ar eich barn ar yr hyn a fydd o ddiddordeb iddo.

Ond nid yw hyn yn rhywbeth a ddylai fod yn rhy anodd. Rydych chi wedi ei adnabod ers tro, wedi'r cyfan.

Ond pan fyddwch chi'n ansicr, edrychwch am rywbeth y gall uniaethu ag ef neu a fydd yn gwneud iddo chwerthin. Mae hynny bob amser yn syniad da.

15) “Gwelais i'r post hwn a meddyliais amdanoch chi.”

Ceisiwch chwilio am bost sy'n gysylltiedig yn rhyw ffordd i'ch dyddiau hapusach gyda'ch gilydd, neu yn rhywbeth y mae'r ddau ohonoch yn ymwneud ag ef.

Er enghraifft, gadewch i ni ddweud eich bod chi'n arfer caru caws fel dyma'r peth gorau yn y byd.

Chi nerd allan am gaws, cael jôcs tu mewn am gaws, cael dyddiadau caws. Mewn geiriau eraill, caws yw eich peth!

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

Ac yna digwydd i chi ddod ar draws rhywun yn rhefru ar-lein am sut mae caws yn cael ei orbrisio.

Bydd rhannu'r post hwnnw ag ef a dweud wrtho ei fod wedi gwneud i chi feddwl amdano yn fwy na thebyg yn cael llond bol arno, ac yn eich annog i siarad ymhellach am y pwnc.

16) “I tyngwch i mi weld rhywun oedd yn edrych fel chi.”

Mae'r ffaith ein bod ni'n tueddu i weld y