12 संकेतहरू तपाईं जुम्ल्याहा ज्वाला उपचारको प्रक्रियामा हुनुहुन्छ

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

सामग्री तालिका

हामी सबैसँग असुरक्षा छ जुन सामना गर्न सजिलो छैन; खेद छ कि हामी पार गर्न सक्दैनौं; विगतको आघात जसले हामीलाई अझै सताउँछ।

जुम्ल्याहा ज्वालाको सम्बन्धको सुन्दरता यो हो कि यसले हामीलाई विश्वास गर्ने र माया गर्ने कसैसँग यी पीडाहरूबाट कसरी मुक्त हुने भनेर सिक्न अनुमति दिन्छ।

यसले गर्दैन। यसको मतलब यो सजिलो हुनेछ, तथापि।

घाउहरू निको पार्ने एक ढिलो र क्रमिक प्रक्रिया हो। यसले प्रायः थप पीडा, निराशा र निराशा निम्त्याउन सक्छ।

तर आफ्नो जुम्ल्याहा ज्वाला संगै निको पारेर मात्र तपाईं आफ्नो सम्पूर्ण अस्तित्वलाई पुन: प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुन्छ।

तपाईले कसरी साँचो प्रेम गर्ने सिक्नुहुन्छ — तपाईं र तपाईंको जुम्ल्याहा ज्वाला।

यहाँ १२ संकेतहरू छन् जसले तपाईंलाई बताउन सक्छ कि तपाईंको जुम्ल्याहा ज्वाला निको भइसकेको छ।

१. तपाईं आफैलाई माफ गर्न सुरु गर्नुहोस्

आफैलाई माफ गर्न सिक्नु एक जुम्ल्याहा ज्वाला सम्बन्धको अनुभव हो।

जब तपाईं आफ्नो जस्तै आत्मा साझा गर्ने व्यक्तिसँग सामना गर्नुहुन्छ, छनौट हो। या त आफ्नो विगतको पश्चातापको सामना गर्न र स्वीकार गर्न वा तिनीहरूसँग आफ्नो जीवन बिताउने मौका छोड्नुहोस्।

सबैले आफ्नो जीवनमा पीडादायी गल्तीहरू गरेका छन्।

कोही पनि पूर्ण हुँदैन।<1

तपाईँलाई यो महसुस गर्नको लागि दुईवटा ज्वालाको सम्बन्धमा जान लाग्न सक्छ।

आफैलाई क्षमा गर्नु भनेको आफ्नो आत्मालाई जे हो त्यसको लागि अनुमति दिनु हो, यसले गरेको कामको लागि सजाय नदिईकन।

हो, तपाईंले आफ्नो पाठ सिक्नुभयो।

यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले सहन जारी राख्नुपर्छ।पीडा।

आफूले प्रियजनलाई केही दयालु कुरा गरेको, डरको सामना गर्दा साहसी व्यवहार गरेको, वा आवश्यक परेको व्यक्तिलाई पहिले नै ध्यान दिएर कामना गर्ने भावनात्मक सामानलाई समातेर तपाईंको सम्बन्धलाई मात्र जटिल बनाउँछ।

2। तपाईं एकअर्काबाट टाढा हुँदा आरामदायी बन्नुहुन्छ

यसको मतलब यो होइन कि तपाईं अझै एकअर्कालाई मिस गर्नुहुन्न — अवश्य पनि, तपाईं अझै पनि गर्नुहुन्छ।

तर अब तपाईंले सिक्नुभएको छैन। तिनीहरू टाढा हुँदा अपंग वा एक्लो महसुस गर्न।

यो कुनै पनि सम्बन्धको हनिमून चरणको सामान्य अनुभूति हो, विशेष गरी तिनीहरूको एक मात्र जुम्ल्याहा ज्वालाको साथ।

तिनीहरू सबै खर्च गर्न चाहन्छन्। तिनीहरूको एकअर्कासँग समय: निरन्तर भेटघाट, सधैं सन्देश, र कल।

जब व्यापार यात्रा वा पारिवारिक बिदाले त्यो दिनचर्यामा बाधा पुर्‍याउँछ, यसले असहज महसुस गर्न सक्छ।

कसैले चिन्ता पनि गर्न थाल्छ। अर्को के गरिरहेको हुन सक्छ। "उनीहरूले अरू कसैलाई भेट्टाउन सक्छन्", तपाईंले सोच्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले पहिले यो महसुस गर्नुभएको हुन सक्छ, तर अब तपाईं तिनीहरू र आफ्नो सम्बन्धमा बढी विश्वास गर्नुहुन्छ।

यो एक संकेत मात्र होइन। जुम्ल्याहा ज्वाला निको पार्ने तर वृद्धि र परिपक्वताको पनि।

3। भाग्यले तपाईंलाई के प्रस्ताव गरेको छ भन्ने कुरामा तपाईं धेरै स्वागत हुनुहुन्छ

तपाईंले आफ्नो वरपरका सबै कुराहरू नियन्त्रण गर्न चाहनुहुन्थ्यो भन्न सक्नुहुन्छ।

भाग्यमा चीजहरू छोड्नु अकल्पनीय थियो, त्यसैले तपाईंले योजना र योजना बनाउनुभयो। अनिश्चित भविष्यको लागि।

तर अनगिन्ती निराशाहरू पछि जहाँ चीजहरू योजना अनुसार नभई, तपाईंलेजीवनमा सधैं अनिश्चितता भइरहन्छ भन्ने महसुस भयो।

तपाईँको जुम्ल्याहा ज्वालालाई भेट्नु पनि एक अनियमित भेट हुन सक्छ।

ब्रह्माण्डले सधैं तपाईंको लागि भव्य योजनाहरू राख्छ।

निस्सन्देह, यो सबै भ्रमित हुन सक्छ।

तर यो जुम्ल्याहा ज्वाला निको पार्ने प्रक्रियामा विश्वास गर्न लायक छ र यो तपाईंको लागि भण्डारमा जे छ त्यसलाई स्वागत गर्न लायक छ।

र इमानदारीपूर्वक, मानसिक स्रोतले तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो यात्रा भरि।

मैले हालसालै उनीहरूका एक प्रतिभाशाली मनोविज्ञानीसँग कुरा गरें र उनीहरूले कसरी ब्लकहरू पार गर्ने र जुम्ल्याहा ज्वाला मिलनका चुनौतीहरू मार्फत निको पार्ने बारे राम्रो सल्लाह दिए।

यो पनि हेर्नुहोस्: 12 चीजहरू साँच्चै दयालु मानिसहरू सधैं गर्छन् (तर कहिल्यै कुरा नगर्नुहोस्)

तथ्य यो हो। , मैले मेरो जुम्ल्याहा ज्वालाको बारेमा केहि नयाँ सिकें जुन मलाई पहिले कहिल्यै थाहा थिएन। तिनीहरूसँगको मेरो कुराकानीले मलाई मेरो बाटोमा आउन सक्ने कुनै पनि चुनौतीसँग लड्न धेरै तयार भएको महसुस गरायो।

यदि तपाईंले विचार गरिरहनुभएको कुरा हो भने, आज नै मानसिक स्रोतमा पुग्नुहोस् र हेर्नुहोस् तिनीहरूले तपाईंको लागि के गर्न सक्छन्। .

तपाईँ नतिजामा छक्क पर्न सक्नुहुन्छ।

4. तपाईलाई एक पटक डराएको कुराबाट डराउन छोड्नुहोस्

पहिले, तपाई बाहिर जाँदा के लगाउने भनेर सोच्नुहुन्थ्यो।

अरूले तपाईको बारेमा के भन्लान् भनेर तपाई चिन्तित हुनुहुन्थ्यो।

अथवा सामूहिक छलफलमा आफ्नो विचार साझा गर्दा तपाई आफैलाई लगातार दोस्रो-अनुमान गर्नुहुन्छ किनभने तपाई बहिष्कृत हुन डराउनुहुन्थ्यो।

तर अब तपाईले बिस्तारै सिक्दै हुनुहुन्छ कि कसैले तपाईको बारेमा के सोच्दछ त्यो केहि हुनु हुँदैन। चिन्ता: तपाईं यसलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्नजे भए पनि।

त्यसैले तपाईंले आफ्नो मनको कुरा गर्न र विरोधाभासी विचारहरू बाँड्न सिकेका छौ।

तपाईं अब आफूलाई थाम्नुहुन्न र तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको छ कि बाँच्नको लागि सबैभन्दा राम्रो तरिका हो। प्रामाणिक र इमान्दार — आफैलाई र आफ्नो जुम्ल्याहा ज्वालाको लागि।

जुम्ल्याहा ज्वाला सम्बन्धहरू गहन छन् र यो तिनीहरूको सकारात्मक प्रभाव हो।

5. तपाईं धेरै माइन्डफुल हुनुहुन्छ

तपाईं अटो-पाइलटमा आफ्नो दिनचर्यासँगै जानुहुन्थ्यो।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तपाईंले कहिल्यै गर्नुभएन। तपाईंले कसैलाई के गरिरहनु भएको थियो वा के भनिरहनुभएको थियो भन्ने बारे साँच्चै सोच्नुहोस्।

यसले सबैभन्दा बहुमूल्य पलहरू पनि तपाईंले ध्यान नदिइकन बिर्सन्छ।

तर अचानक, तपाईंले साना कुराहरूको कदर गर्न थाल्नुभयो। तपाईंको जीवनमा।

तपाईं आफ्नो बिहानको कफीको स्वाद, आफ्नो साथीसँग गरेको कुराकानी वा तपाईंले सिँढीहरू माथि जाँदा चालेका कदमहरूबारे बढी सचेत हुनुभएको छ।

तपाईं आफ्नो जुम्ल्याहा ज्वालाको साथ हुँदा मौसम र सूर्य, र तपाईंका कार्यहरू बारे सजग हुनुहुन्छ।

यसको अर्थ ब्रह्माण्डले तपाईंको चेतनालाई अझ ठूलो स्तरमा जागरुकतामा बढाइरहेको छ — आफ्नो मात्र होइन तर तपाईंको वरपरका चीजहरूको पनि।

6। तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा बढी विश्वस्त हुनुहुन्छ

जब तपाईं असहमतिमा पर्नुहुन्छ, तपाईं सधैं सम्झौता गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्थ्यो किनभने तपाईंले नगरेको खण्डमा सम्बन्धले काम गर्छ भन्ने विश्वास थिएन।

तपाईं चिन्तित हुनुहुन्थ्यो कि कुनै पनि द्वन्द्वले क्षति पुर्‍याउँछसम्बन्ध।

तर अब तपाइँ तपाइँको जुम्ल्याहा ज्वाला को लागी धेरै शत्रुता बिना आफैं र तपाइँको चाहना र आवश्यकताहरु को लागी खडा हुन सिक्दै हुनुहुन्छ।

यी नागरिक असहमतिहरु एक स्वस्थ को विशेषताहरु मध्ये एक हो। सम्बन्ध।

अब जब तपाईं अधिक विश्वस्त हुनुहुन्छ, यो स्पष्ट संकेत हो कि तपाईंले आफ्नो उपचार यात्रामा सँगै धेरै प्रगति गर्नुभएको छ।

7। तपाईंले नराम्रो बानी तोड्न थाल्नुभयो

जब कसैले तपाईंलाई गल्ती गर्यो, तपाईंले चिरस्थायी गुनासो राख्नुभयो।

जब तपाईंले सामाजिक सञ्जालमा आफूले चिनेको व्यक्तिको पदोन्नति भएको देख्नुभयो, तपाईंले उनीहरू भाग्यशाली भएको भन्दै त्यसलाई छोड्नुभयो। — तर अझै पनि तिनीहरूको ईर्ष्या भइरहेको छ।

यी कम आवृत्ति, नकारात्मक भावनाहरू हुन् जुन बानी बन्न धेरै सजिलो छ।

अब तपाईं आफ्नो जुम्ल्याहा ज्वालाको साथ हुनुहुन्छ, तपाईंले सुरु गर्दै हुनुहुन्छ। यी भावनाहरूले तपाईंको जीवनमा केही थपेका छैनन् भन्ने महसुस गर्न।

तपाईंले अब अरूलाई स्वीकार गरिरहनुभएको छ र तपाईंको दुईवटा ज्वालाको साथ आफ्नै जीवन र विकासमा ध्यान केन्द्रित गर्न थाल्नुभयो।

8। तपाईं दुवै उस्तै आवृत्तिमा धेरै पटक हुनुहुन्छ

तपाईं र तपाईंका जुम्ल्याहा ज्वाला एकैसाथ उस्तै भावनाहरू साझा गर्न थाल्छन्।

यसको कारणले गर्दा निको पार्ने प्रक्रियाले तपाईंको पीडालाई अझ बढि बाटो बनाउन मद्दत गर्छ। टेलिप्याथी हुन सक्छ।

तपाईँले टिभीको लागि तारहरू खोल्दै हुनुहुन्छ र अब तपाईंले स्पष्ट रिसेप्शन प्राप्त गरिरहनुभएको छ।

तपाईंलाई थाहा थियो कि तपाईं दुवै एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ, तर अब तपाईं वास्तवमा तपाईंले जीवनमा एउटै लक्ष्यहरू साझा गर्नुभयो वा तिनीहरू एकअर्काको पूरक हुनुहुन्छ भनेर हेर्न पाउनुहोस्पूर्ण रूपमा।

तिमीहरू दुवै एउटै संख्यामा बच्चाहरू चाहनुहुन्छ, भविष्यमा एउटै स्थानमा बस्न चाहनुहुन्छ, वा जीवनमा एउटै मिशन साझा गर्न चाहनुहुन्छ।

9। तपाईंले सानातिना समस्याहरूबाट छुटकारा दिनुहुन्छ

जब कसैले तपाईंलाई रेस्टुरेन्टमा गलत अर्डर दिन्छ, तपाईंले पहिले जस्तो काम गर्नुहुने छैन।

वा कसैले बोल्दा तपाईलाई कष्टप्रद लाग्ने तरिकामा, तपाईले उनीहरूलाई वास्तवमै को हो भनेर स्वीकार गर्न बढ्नुभएको छ, उनीहरूले के भनिरहेका छन् भन्नेमा बढी ध्यान दिँदै।

हामी सबैमा सानातिना समस्याहरू छन्।

यो हो तिनीहरुको सामना गर्न नपरोस् भन्न गाह्रो छ किनकि जब यो भइरहेको छ, हामी यो कुराको भव्य योजनामा ​​वास्तवमा कत्तिको तुच्छ छ भन्ने महसुस गर्दैनौं।

तर तपाईंको चेतना तपाईंको जुम्ल्याहाले बिस्तारै उचालिरहेको छ। ज्वाला सम्बन्ध, तपाईं आफूलाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा बढी चिन्ता गर्न थाल्नुहुन्छ: प्रेम, सम्बन्ध, आनन्द, र जीवनमा पूर्तिको भावना खोज्दै।

10। तपाईंको जीवनमा सन्तुलनको भावना छ

तपाईंले नयाँ जागिर, नयाँ कार, वा चप्पलको नयाँ जोडी नपाएको भए पनि, जीवन फरक महसुस हुन्छ। तपाईं यसलाई वर्णन गर्न सक्नुहुन्न, तर त्यहाँ शान्तिको भावना छ जुन अचानक देखा परेको छ।

तपाईंको व्यावसायिक जीवनले तपाईंलाई धेरै तनावमा राखेको छैन। घरमा जीवन शान्त र सरल छ।

तपाईंका साथीहरू सधैं सम्पर्कमा छन्, र तपाईं नयाँ व्यक्तिगत शौकमा फस्टाउँदै हुनुहुन्छ।

यसले देखाउँछ कि तपाईंको उपचारमाजुम्ल्याहा ज्वाला सम्बन्ध राम्रो चलिरहेको छ।

11। तपाईं धेरै दिने बन्नुभयो

तपाईंको सम्बन्ध भन्दा पहिले, तपाईं वास्तवमा आफ्नो छिमेकमा कुनै पनि केन्द्रहरूको लागि स्वयंसेवक हुनुहुन्थ्यो वा खाँचोमा परेकाहरूलाई सचेत हुनुहुन्थ्यो।

तपाईं दुष्ट थिएनौं, तपाईं अन्य कुराहरूमा मात्र ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको थियो।

तर अब तपाईंले आफ्नो पछाडि हिँड्ने व्यक्तिको लागि ढोका खोलेर कारबाट भान्साकोठामा किराना सामानहरू लैजान मद्दत गर्ने प्रस्ताव राख्दै, तपाईंको जुम्ल्याहा ज्वालालाई अचम्मको साथ हेर्दै हुनुहुन्छ। उपहार।

यो ब्रह्माण्डले तपाइँलाई तपाइँको वरपरका मानिसहरु, विशेष गरी तपाइँको जुम्ल्याहा ज्वाला संग एकताबद्ध गर्न कोशिस गरिरहेको हुन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: 24 स्पष्ट संकेत कि एक वृद्ध महिला तपाईं संग सुत्न चाहन्छ

12। तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर गर्व गर्नुहुन्छ

तपाईंले आत्म-प्रेम वास्तवमा के हो भनेर बुझ्नुभएको छ।

तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंसँग विगतमा गल्तीहरू छन् जुन मेटाउन सकिँदैन।<1

त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा स्वीकार गर्न सिक्नुभएको छ।

यसले तपाईंलाई जीवनभरका पाठहरू दियो जुन तपाईंले आफ्नो जुम्ल्याहा ज्वालाप्रतिको प्रेम बढ्दै जाँदा आफूसँगै लैजानुहुनेछ।

आफ्नो माया जुम्ल्याहा ज्वाला भनेको आत्म-प्रेमको एक रूप हो।

दुई ज्वालामा निको हुनु भनेको रातारात हुने परिवर्तन होइन।

यसले हरेक दिन निरन्तर प्रयास गर्नुपर्ने हुन्छ।

अन्य कुनै पनि ठूलो परिवर्तन जस्तै, यो हरेक दिन नयाँ केहि भएको छैन जस्तो महसुस गर्न गइरहेको छ।

तर केहि महिना वा वर्ष पछि आफैलाई फर्केर हेर्दा, यो रात र दिन फरक जस्तै महसुस हुनेछ।<१>

Irene Robinson

Irene Robinson 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभव संग एक अनुभवी सम्बन्ध कोच हो। मानिसहरूलाई सम्बन्धको जटिलताहरू मार्फत नेभिगेट गर्न मद्दत गर्ने उनको जुनूनले उनलाई परामर्शमा क्यारियर बनाउन प्रेरित गर्‍यो, जहाँ उनले चाँडै व्यावहारिक र पहुँचयोग्य सम्बन्ध सल्लाहको लागि उनको उपहार पत्ता लगाइन्। इरेन विश्वास गर्छिन् कि सम्बन्धहरू पूर्ण जीवनको आधारशिला हो, र आफ्ना ग्राहकहरूलाई चुनौतीहरू पार गर्न र दिगो आनन्द प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने उपकरणहरूद्वारा सशक्त बनाउन प्रयास गर्छिन्। उनको ब्लग उनको विशेषज्ञता र अन्तर्दृष्टि को प्रतिबिम्ब हो, र अनगिन्ती व्यक्तिहरु र जोडीहरुलाई कठिन समयमा आफ्नो बाटो खोज्न मद्दत गरेको छ। जब उनी कोचिङ वा लेख्दैनन्, इरेन आफ्नो परिवार र साथीहरूसँग उत्कृष्ट बाहिरको आनन्द लिइरहेको पाउन सकिन्छ।