15 संकेतहरू तिनीहरू गोप्य घृणा गर्छन् (र साँचो मित्र होइन)

Irene Robinson 08-06-2023
Irene Robinson

सामग्री तालिका

"तपाईंको सबैभन्दा ठूलो घृणा गर्ने तपाईंको सबैभन्दा नजिकको साथी हुन सक्छ। मानिसहरू राम्रो ढोंग गर्छन्।"

– डा. फराह ग्रे

दुःखको कुरा, तपाईंले प्रिय ठान्नुभएको साथीहरू तपाईंको सबैभन्दा ठूलो शंकास्पद हुन सक्छन्। तिनीहरूले कसरी गर्छन् यो स्पष्ट नहुन सक्छ, त्यसैले तपाईंले गोप्य घृणा गर्ने 'मित्र' को यी 15 संकेतहरूको लागि सतर्क हुन आवश्यक छ।

तिनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने थाहा छैन? मैले यो कसरी गर्ने भन्ने बारे केही सुझावहरू पनि समावेश गरेको छु।

१) तिनीहरू तपाईंप्रति धेरै विचारशील छन्

तपाईंको साँचो साथीले तपाईंलाई समर्थन गर्नेछ, तपाईंको छनौटहरू जतिसुकै विचित्र किन नहोस्। .

यद्यपि, एक गोप्य घृणा गर्नेले तपाईंलाई न्याय गर्न छिटो हुनेछ - तपाईंले नैतिक रूपमा सही काम गर्नुभयो भने पनि।

त्यसोभए किन तपाईंको छद्म-मित्रप्रति धेरै न्यायपूर्ण छ? तिमी? ठिक छ, त्यहाँ छवटा सम्भावित कारणहरू छन्:

  • विचार गर्नु भन्दा न्याय गर्नु बढी व्यवस्थित हुन्छ।
  • तिनीहरू सोच्छन् कि तपाईं समूह पहिचानको हिस्सा हुनुहुन्न। तपाईंलाई गुलाबी मन पर्छ, उनीहरूलाई नीलो मन पर्छ।
  • तिनीहरू इको चेम्बरमा अड्किएका छन् – उनीहरूले आफ्नो विश्वासलाई सुदृढ पार्ने जानकारी मात्र पछ्याउँछन्।
  • तिनीहरू आफूभन्दा धेरै उच्च छन् भन्ने सोच्छन्।
  • तिनीहरू प्रक्षेपण गर्दैछन् - तिनीहरूको भावना र विचारहरू तिनीहरू वरपरका मानिसहरू (उर्फ तपाईं।) मा बाहिर निकाल्दै छन्।
  • यो भर्खरै घटेका घटनाहरू व्याख्या गर्ने तिनीहरूको तरिका हो।

2) तिनीहरु तपाईको पछाडी बोल्छन्

तपाईको पछाडी बोल्ने साथी घृणा गर्ने मात्र होइन - यो एक क्रूर संकेत हो कि उसले तपाईलाई सम्मान गर्दैन।

एकको लागि, तिनीहरूले तपाईंको गोप्य अरूलाई फैलाउँदैछन् - केहियो हप्ता।

तपाईँको नक्कली साथीले या त छाया फ्याँक्नेछ: "वाह, मसँग हरेक हप्ता महँगो लिपस्टिकमा खर्च गर्ने पैसा हुन्थ्यो।"

अर्को तर्फ, तिनीहरू धेरै हुन सक्छन्। यसको बारेमा स्वर: "वाह, तपाईंसँग हरेक हप्ता महँगो लिपस्टिक किन्न पैसा कसरी हुन्छ?"

15) उनीहरूले तपाईंको सोशल मिडिया पोस्टहरू कहिल्यै मन पराएनन् - जस्तै, कहिल्यै

सामाजिक मिडिया पोस्टहरू मन पराउने प्रशंसा दिनु जस्तै हो। र एक घृणा गर्ने व्यक्तिको लागि जो तपाईलाई प्रशंसा गर्नु भन्दा मर्नु पर्छ, उही नियम लागू हुन्छ।

एकको लागि, सामाजिक सञ्जाल लाईक चकलेट खाने संग तुलना गर्न सकिन्छ।

जब हामी सामाजिक मिडिया पोष्टहरू, हामी अरूसँग जोड्ने विचार/विचारहरू साझा गर्छौं। तपाईंले जति धेरै लाइकहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको नसहरू मार्फत धेरै डोपामाइन पाठ्यक्रमहरू। यो हर्मोन हो जुन तपाईंको 'मनोवैज्ञानिक उच्च' को लागी जिम्मेवार छ।

यसले भन्यो, कुनै निश्चित व्यक्ति - विशेष गरी तपाईंको साथी -बाट जस्तै सोशल मिडिया प्राप्त नगर्दा तपाईंको आत्म-सम्मानमा असर पर्न सक्छ।

एक युवा सर्वेक्षण प्रतिवादीका अनुसार: "कसैले चिन्तित र कहिलेकाहीं आत्म-सम्मान संग संघर्ष गर्ने को रूप मा, मेरो पोस्ट मा लाइक को संख्या धेरै उत्थान वा निराशाजनक हुन सक्छ।"

यो हो। स्पष्ट रूपमा तपाइँको घृणा गर्ने व्यक्ति के चाहन्छ - तपाइँ तपाइँको आत्मविश्वास को लागी प्रश्न गर्न को लागी। तिनीहरूले तपाईंलाई उनीहरूको अनुमोदनको टिकट नदिई तपाईंलाई चोट पुर्याउन चाहन्छन्। तर सम्झनुहोस्, तपाईंले आफैलाई प्रमाणित गर्न आवश्यक छैन।

तिनीहरू तपाईं आफैंमा दोस्रो पटक अनुमान लगाउन चाहन्छन्। र यदि तपाईलाई नराम्रो असर पर्यो भने,यसको मतलब तिनीहरूले जित्छन्।

तपाईंको गोप्य घृणा गर्नेसँग कसरी व्यवहार गर्ने

सबैले एक गोप्य घृणा गर्ने साथी पाएका छन्! त्यसले भन्यो, तपाईले गर्न सक्नुहुने सबै भन्दा राम्रो कुरा तपाईको जीवनमा नक्कली साथीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने बारे यी सुझावहरू पालना गर्नु हो:

1) यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्

जस्तै मैले उल्लेख गरेको छु। , तपाईंको साथीको घृणा गर्ने तरिकाहरू तिनीहरूको कारणले हो - तपाईं होइन। तिनीहरूको कार्यहरू तिनीहरूको रिस, चोट वा डर लुकाउने तरिका हुन सक्छ।

यो सधैं ठूलो व्यक्तिको बारेमा हो।

2) मौन रहनुहोस्

घृणा गर्नेहरू रिसाउँछन्। तपाईंको विजयहरू, र तिनीहरू तपाईंको पराजयमा आनन्दित हुन्छन्। त्यसैले यदि तपाईंले आफ्नो जीवनसँग मौन राख्नुभयो भने, तिनीहरूको आगोमा इन्धन हुनेछैन।

यदि उनीहरूलाई तपाईंको जीवनको बारेमा केही थाहा छैन - चाहे त्यो जतिसुकै राम्रो वा नराम्रो किन नहोस् - उनीहरूले सक्दैनन्। तिमीलाई घृणा!

3) स्पष्ट हुनुहोस्, तर सम्मानजनक रहनुहोस्

कसैको सामना गर्न कहिल्यै सजिलो हुँदैन। तर यदि तपाइँ त्यसो गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको मानहरूमा समात्न निश्चित गर्नुहोस्। तपाईंले उनीहरूले गर्ने तरिका र चिच्याउने खेलमा संलग्न हुन आवश्यक छैन।

उनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं तिनीहरूको सानो स्तरमा झुक्नुहुन्न।

4) उनीहरूलाई सुन्नुहोस्

यदि तपाईंसँग समय छ भने, तिनीहरूसँग बस्नुहोस् र कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई सोध्नुहोस् किन तिनीहरूले तपाईंलाई घृणा गर्छन्। कसलाई थाँहा छ? तपाईंको मित्रतालाई केही थोरै टक थेरापी मात्र आवश्यक हुन सक्छ।

5) बाहिर निस्कन नडराउनुहोस्

यसले सधैं अरू मानिसहरूसँग कुरा गर्न मद्दत गर्दछ - विशेष गरी तपाईंको वास्तविक साथीहरू। तिनीहरूले तपाईंलाई कसरी सम्बोधन गर्ने तरिकाहरू सोच्न मद्दत गर्न सक्छन्frenemy।

6) सल्लाहको लागि सोध्नुहोस्

हुनसक्छ तपाईंसँग घृणा गर्नेहरूसँग व्यवहार गर्ने साथीहरू छन्। तिनीहरूले तिनीहरूको बारेमा के गरे? सल्लाहको लागि सोध्नुले तपाइँलाई तपाइँको दांभिक साथीसँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने उपायहरू बनाउन मद्दत गर्दछ।

7) तपाइँका नक्कली साथीहरूबाट टाढा राख्नुहोस्

दृश्य बाहिर, दिमाग बाहिर । नक्कली साथीहरूले तपाईंको भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्यलाई हानि पुर्‍याउन सक्छन्, त्यसैले जाने उत्तम उपाय भनेको तिनीहरूबाट टाढा रहनु हो।

8) बरु नयाँ साथीहरू बनाउनुहोस्!

त्यहाँ धेरै मानिसहरू छन् जो तपाईंको मित्रताको योग्य छन्। कदर नगर्ने कसैको साथमा व्यस्त नहुनुहोस्। बरु, तपाई जस्तो हेरचाह गर्ने साथी चाहिने मानिसहरूलाई माया फैलाउनुहोस्।

अन्तिम विचारहरू

वास्तविक साथीहरू एक दर्जन पैसा हुन्। तपाईंसँग साथीहरूको ठूलो सर्कल हुन सक्छ, तर तिनीहरूमध्ये केही तपाईंका गोप्य घृणा गर्नेहरू हुन सक्छन्।

नक्कली साथीहरूबाट साँचो साथीहरू फिल्टर गर्न गाह्रो छ, त्यसैले तपाईंले सावधान रहनु आवश्यक छ! यदि तपाइँ माथिका 15 संकेतहरूलाई ध्यानमा राख्नुहुन्छ भने यो उत्तम हुनेछ। त्यसै गरी, तिनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने बारे माथि उल्लिखित सुझावहरू पालना गर्नु राम्रो हुन्छ।

याद राख्नुहोस्: “साँचो शत्रुभन्दा नक्कली साथीले धेरै क्षति पु¥याउन सक्छ।”

2 …

केही महिना अघि, जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, मैले रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गरें। पछियति लामो समयदेखि मेरो विचारमा हराइरहेको हुँदा, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एउटा साइट हो। जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

म मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म छक्क परेको छु।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

तपाईंले उनीहरूलाई विश्वासमा भन्नुभएको छ।

खराब, उनीहरूले तपाईंलाई नकारात्मक प्रकाशमा देखाउनको लागि यो कथा पनि घुमाउन सक्छन्।

त्यसमा थप्नुहोस्, एक गोप्य घृणा गर्ने साथीले सजिलैसँग मतलबी कुरा गरिरहेको हुन सक्छ। तपाईंको पछाडिका चीजहरू।

तपाईं तिनीहरूलाई उत्कृष्ट ब्याकस्टाबरसँग तुलना गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईको जुलियस सिजरलाई ब्रुटस। तिम्रो येशु ख्रीष्टको लागि यहूदा इस्करियोट। तिमीले मेरो बहाव बुझ्यौ।

त्यसोभए तिम्रो नक्कली साथी तिम्रो पछाडी बोलिरहेको छ कि भनेर तिमीलाई कसरी थाहा हुन्छ? ठिक छ, तपाइँ यी संकेतहरूको लागि सतर्क रहनु आवश्यक छ:

  • तिनीहरूको व्यक्तित्व परिवर्तन भएको छ - उनीहरूले पहिले गरेको भन्दा फरक तरिकाले कार्य गर्छन्।
  • तपाईले प्रवेश गर्ने क्षणमा कोठा शान्त हुन्छ। जबसम्म तपाईं एक प्रोफेसर एक कक्षामा हिंड्दै हुनुहुन्छ, यो मामला हुनु हुँदैन।
  • तिनीहरू तपाईंको वरिपरि धेरै असहज देखिन्छन्।
  • तिनीहरूले तपाईंलाई देख्ने बित्तिकै कडा व्यवहार गर्छन् वा फ्रिज गर्छन्। । तिनीहरूले तपाईंको आँखामा सीधा हेर्न सक्दैनन्!
  • उनीहरूले धेरै क्षतिपूर्ति गरिरहेका छन्, उदाहरणका लागि, तपाईंलाई अँगालो हालेर वा तपाईंतर्फ धेरै मुस्कुराउँदै।
  • तिनीहरू आफ्ना अन्य साथीहरूको बारेमा कुरा गरिरहेका छन्। यदि तिनीहरूले आफ्ना 'साथीहरू' लाई यो गर्दैछन् भने, यो ठूलो सम्भावना छ कि तिनीहरूले यो तपाइँलाई पनि गरिरहेछन्।
  • उनीहरूको शारीरिक भाषा 'बन्द' वा चिन्तित छ। उदाहरणहरूमा क्रस गरिएका हात/खुट्टाहरू, बारम्बार लुगा वा गहना समायोजन गर्ने समावेश छन्।
  • तिनीहरूले तपाइँको पछाडि तपाइँको बारेमा कुरा गरिरहेका छन् भन्ने भावनालाई तपाइँ हल्लाउन सक्नुहुन्न।

3) तिनीहरू राख्छन् तिमीसँग झूट बोल्दा

यदि तिम्रो घृणा गर्ने साथी वास्तविक जीवनको पिनोचियो भएको भए, उसको नाक बढेको हुन्थ्योअब एक मिटर। त्यो किनभने तिनीहरूको शौक तपाईंको अनुहारमा झूट बोलिरहनु हो।

कारणको लागि, डा. बेला डेपाउलो जवाफको साथ एकदम स्पष्ट छन्: तिनीहरू समस्या हुन्, तपाईं होइन।

धेरैजसो समय, तपाईंको उत्कृष्ट गुणहरूको कारणले गर्दा मानिसहरूले तपाईंसँग झूट बोल्छन्

एक त, तपाईंसँग उच्च नैतिक स्तरहरू हुन सक्छन् - र तपाईंको घृणा गर्ने साथीले यसलाई बुझ्दैनन्। तपाईंलाई झूट बोल्ने मानिसहरू मन पर्दैन - त्यसैले तिनीहरूले तपाईंलाई अवहेलना गर्न यो गर्छन्।

तपाईंमा पनि आकर्षक गुणहरू हुन सक्छन् जसले उनीहरूलाई दाँतबाट झूट बोल्न बाध्य पार्छ । तिनीहरू तपाईं भन्दा बढी प्रभावशाली देखिन चाहन्छन्। उनीहरूलाई लाग्छ कि तपाईंसँग झूटो बोल्दा उनीहरूलाई तपाईंभन्दा एक कदम अगाडी राख्छ।

असुरक्षाको बारेमा कुरा गर्नुहोस्!

सत्य हुनु भनेको हामीमा हुने उत्कृष्ट गुणहरू मध्ये एक हो। तर अरू के ले तपाईंलाई अद्वितीय र असाधारण बनाउँछ?

तपाईंलाई जवाफ खोज्न मद्दत गर्न, हामीले एउटा रमाइलो क्विज सिर्जना गरेका छौं। केही व्यक्तिगत प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस् र हामी तपाइँको व्यक्तित्व "सुपरपावर" के हो र तपाइँ यसलाई तपाइँको उत्कृष्ट जीवन बिताउन कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा प्रकट गर्नेछौं।

हाम्रो खुलासा गर्ने नयाँ प्रश्नोत्तरी यहाँ हेर्नुहोस्।

4) तिनीहरूले तपाईंलाई प्रशंसा गर्न सक्दैनन्

प्रशंसाहरू 'प्रेमका साना उपहारहरू हुन्।'

तिनीहरू सबै प्रशंसाको बारेमा हुन् किनभने तपाईंले अर्कोलाई भनिरहनुभएको छ। तपाईंले तिनीहरूलाई कदर गर्ने व्यक्ति। तिनीहरूले तपाईंको मूडलाई बढावा दिन र तपाईंको सकारात्मक विचारहरूलाई विस्तार गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

प्रशंसा दिनु भनेको वास्तविक हुनुको बारेमा हो।

अर्को शब्दमा, यो तपाईंको रहस्यको पूर्ण विपरीत हो। घृणा गर्ने: तिनीहरू नक्कली, नक्कली,नक्कली।

यसको बारेमा सोच्नुहोस्: किन घृणा गर्नेले तपाईंको प्रशंसा गर्छ र तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउँछ?

यो पनि हेर्नुहोस्: 16 संकेतहरू उसले आफ्नी पत्नीलाई छोड्दैन (र कसरी सक्रिय परिवर्तन गर्ने)

बरु, तिनीहरूले उल्टो गर्नेछन्, जुन तपाईंलाई बनाउनु हो। नराम्रो लाग्छ।

तपाईंले नोबेल पुरस्कार जित्नुभयो भने पनि, तपाईंको साथीको गोप्य घृणा गर्नेले तपाईंलाई बधाई दिनेछैन। उनीहरूले तपाइँको 'भाग्य' वा तपाइँको जडानहरूमा तपाइँको जीतलाई चकित गर्नेछन्।

तिनीहरूले तपाइँलाई तपाइँ आफैले अविश्वसनीय चीजहरू गर्न सक्नुहुन्न जस्तो महसुस गराउनुहुनेछ।

5) ... वा तिनीहरू यसको सट्टा 'ब्याकह्यान्डेड' प्रशंसा दिनुहोस्

अन्तमा, तपाइँको साथीले तपाइँलाई सधैं चाहनु भएको प्रशंसा दिनुभएको छ! एक मात्र समस्या यो ब्याकह्यान्ड गरिएको हो।

अर्को शब्दमा, यो प्रशंसा भन्दा बढी अपमान हो

यहाँ केही ब्याकह्यान्डेड प्रशंसाहरू छन् जुन तपाइँको गोप्य घृणा गर्ने साथी हो। उफ्रिन सक्छ:

  • “तिमी राम्रो देखिन्छौ। के तपाईंले तौल घटाउनुभयो?"
  • "तपाईं उत्कृष्ट रूपमा सफा गर्नुहुन्छ!"
  • "तपाईं सुन्दर/सुन्दर हुनुहुन्छ। तिमी के हौ ?”
  • “तपाईको कपाल पछाडि काटिएको राम्रो देखिन्छ। तपाईंले त्यो धेरै पटक गर्नुपर्छ।"
  • "तपाईं गर्भवती देखिनु हुन्न!"
  • "वाह, तपाईं पहिले नै काममा फर्किनुभएको छ! म चाहन्छु कि तपाईं जस्तै मेरा बच्चाहरूलाई अपरिचितको हातमा छोड्ने हिम्मत होस्।”

क्विज : तपाईंको लुकेको महाशक्ति के हो? हामी सबैसँग एक व्यक्तित्व विशेषता छ जसले हामीलाई विशेष बनाउँछ ... र संसारको लागि महत्त्वपूर्ण। हाम्रो नयाँ क्विजको साथ आफ्नो गोप्य महाशक्ति पत्ता लगाउनुहोस्। यहाँ क्विज हेर्नुहोस्।

6) तिनीहरू अनादरपूर्ण छन् - तर सधैं-अत्यधिक सूक्ष्म तरिकामा

अर्को शब्दमा, उनीहरूलाई तपाईंमा छाया फाल्न मन पर्छ।

अन्नाहोम्स, एक पत्रकारले यसलाई " एक तिरको अपमानको कलाको रूपमा वर्णन गर्दछ। "

तपाईंले सुरुमा यो याद नगर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंको तथाकथित साथीले अनादर गर्ने, उपहास गर्ने प्रयास गर्नेछ, वा धेरै सूक्ष्म तरिकाले तपाईंलाई कमजोर बनाउँछ। तिनीहरू तपाईंको गोप्य घृणा गर्ने व्यक्ति हुन्, याद छ?

छाया फ्याँक्ने कलाको बारेमा विस्तृत रूपमा लेख्ने ई. प्याट्रिक जोनसनका अनुसार, यो 'प्रशंसनीय अस्वीकार्यताको तत्व' पछ्याउने कथन हो।

यसको मतलब 'साथी' को छाया फेंकनेले उनीहरूलाई असभ्य वा असभ्य नभएको बहाना गर्छ - जब वास्तवमा, तिनीहरू हुन्।

विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि यो सबै ' प्रभुत्व र एक-को बारेमा हो। upmanship ।'

र छायाँ फ्याँक्दा सामान्यतया विस्तृत कथनहरू समावेश हुन्छन्, गोप्य घृणा गर्ने साथीहरूले पनि तपाईंलाई छाया फाल्न धेरै भन्नु पर्दैन।

तपाईंलाई थाहा नहुन सक्छ, तर साधारण टिप्पणी जस्तै *साइड आई* वा *सिप्स चिया* तपाईंको बारेमा फोहोर कुरा गर्ने तिनीहरूको तरिका हुन सक्छ।

तपाई सतर्क हुनुहुन्थ्यो भने यो राम्रो हुने थियो, किनकि तिनीहरूले प्रायः छाया फ्याँक्छन् जब तपाईं हुनुहुन्न। वरिपरि।

यो पनि हेर्नुहोस्: पतिमा हेर्नको लागि 27 चीजहरू (पूर्ण सूची)

7) तिनीहरू धेरै प्रतिस्पर्धी छन् - तर राम्रो तरिकाले होइन

सामान्यतया, प्रतिस्पर्धी हुनु राम्रो हो। यसले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नको लागि पर्याप्त मेहनत गर्न अनुमति दिन्छ। प्रतिस्पर्धी हुनु भनेको कुनै पनि चुनौतीको विरुद्धमा पछि हट्नु हुन्न, चाहे जतिसुकै कठिन किन नहोस्।

दुःखको कुरा, प्रतिस्पर्धी हुनुको अर्थ प्राय जसो जे पनि गर्नु हो – यसले अर्कालाई हानि पुर्‍याउने हो भने पनि व्यक्ति

तपाईको प्रतिस्पर्धी मित्र-स्ल्याश-घृणा गर्ने,यद्यपि, विशेषताका बेफाइदाहरूलाई पुँजीकरण गर्न सकिन्छ। यी प्रतिस्पर्धी व्यक्तिहरू, प्राय: भन्दा धेरै, घमण्डी, कठोर र निष्क्रिय-आक्रामक देखिन्छन्।

तिनीहरू धेरै अवशोषित छन् कि तिनीहरू शाब्दिक रूपमा आफैंमा भरिएका छन्!

तिनीहरू हुन सक्छन् यो थाहा छैन, तर तिनीहरू सामान्यीकृत चिन्ता विकारबाट पीडित हुन सक्छन्। यसको मतलब तिनीहरू अन्य व्यक्तिहरू विरुद्ध 'जित' नभएमा तनावग्रस्त हुन्छन् (जुन तपाईं हुनुहुन्छ, यस अवस्थामा।)

उनीहरूलाई आफूभन्दा राम्रो व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्ने थाहा छैन। तपाईंको विजयलाई जीवनमा प्रेरणाको रूपमा हेर्नुको सट्टा, तिनीहरूले यसलाई अपमानजनक हारको रूपमा हेर्छन्।

8) तिनीहरू अति व्यंग्यात्मक छन्

व्यंग्य भनेको निर्णयलाई लुकाउने वा रमाइलो प्रयास हो। शत्रुता।

व्यंग्यको प्राप्तिको अन्त्यमा हुनु दुखदायी छ भन्ने कुरा गोप्य छैन।

अचम्मको कुरा, नाम आफैं बोल्छ। यो ग्रीक शब्द sarkasmos बाट आएको हो, जसको अर्थ 'मासु च्यात्नु' हो।

ओउच साँच्चै।

एकको लागि, व्यंग्यात्मक टिप्पणी प्राप्त गर्नाले तपाईंलाई चिन्तित र रक्षात्मक बनाउन सक्छ। । तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईले गल्ती गर्नुभयो, तपाईले गर्नुभएन भने पनि।

अन्तमा, तपाईले यो व्यक्तिमा आफ्नो विश्वास गुमाउनुहुन्छ।

तर एक साथीले तपाईलाई किन यस्तो गर्ला?

ठीक छ, व्यंग्य भनेको आफ्नो डर, क्रोध, वा चोटलाई लुकाउने तपाईंको घृणा गर्नेहरूको पातलो ढाकिएको प्रयास हो। तिनीहरूले आफ्नो गल्तीलाई स्वीकार गर्नुको सट्टा तपाईंका भावनाहरूलाई अमान्य पार्न खोजिरहेका छन्।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

    जस्तैमैले उल्लेख गरें, यो तपाईं होइन। उनीहरू हुन्!

    तपाईँका व्यंग्यात्मक घृणा गर्ने साथीहरू निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्तिहरू हुन् जो आफ्ना भावनाहरूसँग वास्तविक हुन सक्दैनन्। प्रायजसो, तिनीहरू मानिसहरूसँग सामना गर्नबाट धेरै डराउँछन्।

    अर्को शब्दमा, तिनीहरू भावनात्मक घनिष्ठतालाई सम्हाल्न असमर्थ छन्।

    यो तिनीहरूको कुराकानीको लुगा-र-खंजरको दृष्टिकोण हो। , ताकि तिनीहरूले आफ्नो अवहेलनालाई 'सुरक्षित' रूपमा बेवास्ता गर्न सक्छन्।

    9) तिनीहरू तपाईंप्रति धेरै क्षुद्र छन्

    डा. “प्राइस अफ पिटिनेस” नामक पुस्तकका लेखक एलेक्स अलोन्सोले क्षुद्रतालाई यसरी वर्णन गर्छन्: “सामान्य वा अवास्तविक कुराहरूमा असमानतापूर्वक हेरचाह गर्ने वा प्रतिक्रिया दिने।”

    अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, क्षुद्र व्यक्ति भनेको त्यस्तो व्यक्ति हो जसले रिस उठाउँछ। सानो कुरा।

    तपाईको घृणा गर्ने साथी किन पत्याउनै नसकिने सानो छ? Ng र Levy को 2018 को अध्ययन अनुसार, क्षुद्रता तनाव, चिन्ता, यहाँ सम्म कि डिप्रेसन जस्ता आन्तरिक अवस्थाहरु को परिणाम हो।

    यो न्यूरोटिकिज्म को एक संकेत पनि हुन सक्छ। कोस्टा र म्याक्रेले वर्णन गरेझैं, "गलत समायोजन र नकारात्मक भावनाहरू, कमजोर आत्म-नियमन वा आग्रहहरू व्यवस्थापन गर्ने क्षमता, तनावसँग व्यवहार गर्न समस्या, कथित खतराप्रति कडा प्रतिक्रिया, र गुनासो गर्ने प्रवृत्ति।"

    <0 क्विज: के तपाईं आफ्नो लुकेको महाशक्ति पत्ता लगाउन तयार हुनुहुन्छ? हाम्रो महाकाव्य नयाँ क्विजले तपाईलाई संसारमा ल्याउनु भएको साँच्चै अनौठो चीज पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ। प्रश्नोत्तरी लिन यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

    10) तिनीहरूले गर्दैनन्तिमीलाई खुसी देखे जस्तै

    साँचो साथीले तिमीलाई खुसी बनाउन पहाडहरू सर्छ। तथापि, तपाइँको फ्रेनेमीले तपाइँलाई तल राख्नको लागि लिने सबै काम गर्नेछ।

    एउटाको लागि, तपाइँ यो वा त्यो पूरा गर्नुहुन्छ भने उनीहरूले वास्ता गर्दैनन्। तिनीहरु तपाईको असफल मिति वा तपाईले बम हानेको प्रोजेक्टमा बढी चासो राख्छन्।

    हो, तपाई दुखी वा निराश हुँदा तिनीहरु धेरै खुसी हुन्छन्।

    घृणा गर्नेले तपाईलाई केहि राम्रो बताउँदैन वा प्रोत्साहन। तपाईंलाई यो वा त्यो गर्न उत्प्रेरित गर्नुको सट्टा, तिनीहरूले तपाईंलाई छोड्न र फेरि प्रयास नगर्न भन्नेछन्।

    11) तिनीहरू धेरै नकारात्मक छन् - सबैभन्दा सकारात्मक चीजहरूको बारेमा पनि

    उल्लेख गरिएझैं, घृणा गर्नेले तपाईंलाई खुसी भएको मन पराउँदैन। त्यसोभए तपाईंसँग उत्सव मनाउने कारण भए पनि, तिनीहरूले यसलाई एक दयालु पार्टीमा रूपान्तरण गर्नेछन्।

    तपाईं विवाह गर्दै हुनुहुन्छ भन्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो जीवनको माया पाएकोले तपाईंलाई बधाई दिनुको सट्टा, तिनीहरू यसो भन्नेछन्: "शुभकामना। तपाईंले आफ्नो धेरै स्वतन्त्रता गुमाउनुहुनेछ - र तपाईं पैसा हुनुहुन्छ।"

    फेरि, यो नकारात्मकता तिनीहरूको बारेमा हो - र तपाईंको बारेमा होइन

    डा. क्यारी ब्यारोनका अनुसार, नकारात्मक व्यक्ति त्यो व्यक्ति हुन सक्छ जो भित्रबाट दुखेको हुन्छ। तिनीहरूको चिडचिडापन र शत्रुता गहिरो बसेको भावनात्मक समस्याहरूको संकेत हुन सक्छ।

    12) तिनीहरू प्रायः तपाईंसँग असहमत हुन्छन्

    तपाईं चार साथीहरूसँग छुट्टी मनाउने योजना गर्दै हुनुहुन्छ भन्नुहोस्। तीमध्ये तीनवटा तपाईंको उडान मिति, होटेल छनौट र गतिविधिहरूका लागि उपयुक्त छन्।

    तर तपाईं सबै एकजुट हुनु अघि, एक 'साथी'तपाईंका सबै योजनाहरू बन्द गर्नुहोस्।

    उडानहरू धेरै चाँडो छन्। होटल धेरै सस्तो छ। म यो भन्दा हामी यो गर्न चाहन्छु।

    यस्तै असहमति साथीहरूको समूहमा सामान्य छ, तर तपाइँको फ्रेनेमी तपाइँको कुनै पनि कुरामा सहमत हुनेछैन।

    यो तपाईंले प्रस्ताव गर्नुभएको सबै कुरा उनीहरूलाई मन पर्दैन जस्तो देखिन्छ। प्रायः नभई, तिनीहरूले तपाईंका अन्य साथीहरूलाई पनि तपाईंसँग असहमत हुन मनाउन प्रयास गर्नेछन्।

    शुद्ध घृणा गर्नेहरूले तपाईंलाई घृणा गर्न यसो गर्छन्। मैले स्थापित गरे अनुसार, यी व्यक्तिहरू धेरै सानो हुन सक्छन्। तपाईंले भनेको कुरामा तिनीहरू पूर्ण रूपमा असहमत भए तापनि तिनीहरू तपाईंलाई उत्तेजित गर्न चाहन्छन्।

    यो उनीहरूको प्रतिस्पर्धी हुने तरिका पनि हो। तिनीहरू चाहन्छन् कि तपाईं तिनीहरूका इच्छाहरू अगाडि झुक्नुस्। तिनीहरू बहसमा विजेता बन्न चाहन्छन्, आखिर।

    13) तिनीहरू तपाईंसँग धेरै समय बिताउँदैनन्

    ह्याङआउट गर्नु मित्रताको आधारशिलाहरू मध्ये एक हो। तथापि, घृणा गर्नेहरूले तपाईंसँग सकेसम्म थोरै समय बिताउनेछन्।

    तिनीहरू यो वा त्यो काममा व्यस्त भएको दाबी गर्छन्। यद्यपि, यस मामलाको सत्यता यो हो कि तिनीहरूले जे गर्न चाहन्छन् त्यही गरिरहेका छन्। र हो, त्यो भनेको तपाईंसँग समय बिताउन नपरोस्।

    तिनीहरूले तपाईंलाई अलग गर्न खोजिरहेका छन्, जसले तपाईंको आत्मविश्वास र आत्म-सम्मानमा ठूलो चोट पुर्याउन सक्छ।

    14) उनीहरू मन पराउँछन्। तपाईंको पैसा गणना गर्न

    तपाईंको पैसा, तपाईंको नियमहरू , सही?

    अर्को तर्फ, एक गोप्य घृणा गर्ने साथी, आईआरएसले भन्दा तपाईंको पैसाको बारेमा बढी ख्याल राख्छ।

    तपाईंले गत हप्ता $20 लिपस्टिक र अर्को $20 ट्यूब किन्नुभयो भन्नुहोस्

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभव संग एक अनुभवी सम्बन्ध कोच हो। मानिसहरूलाई सम्बन्धको जटिलताहरू मार्फत नेभिगेट गर्न मद्दत गर्ने उनको जुनूनले उनलाई परामर्शमा क्यारियर बनाउन प्रेरित गर्‍यो, जहाँ उनले चाँडै व्यावहारिक र पहुँचयोग्य सम्बन्ध सल्लाहको लागि उनको उपहार पत्ता लगाइन्। इरेन विश्वास गर्छिन् कि सम्बन्धहरू पूर्ण जीवनको आधारशिला हो, र आफ्ना ग्राहकहरूलाई चुनौतीहरू पार गर्न र दिगो आनन्द प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने उपकरणहरूद्वारा सशक्त बनाउन प्रयास गर्छिन्। उनको ब्लग उनको विशेषज्ञता र अन्तर्दृष्टि को प्रतिबिम्ब हो, र अनगिन्ती व्यक्तिहरु र जोडीहरुलाई कठिन समयमा आफ्नो बाटो खोज्न मद्दत गरेको छ। जब उनी कोचिङ वा लेख्दैनन्, इरेन आफ्नो परिवार र साथीहरूसँग उत्कृष्ट बाहिरको आनन्द लिइरहेको पाउन सकिन्छ।