Bedrog - we weten allemaal dat het vreselijk is om te doen en mee te maken, maar waarom doen mensen het eigenlijk?

Is het dat ze een moreel kompas missen, of zit het veel dieper dan dat? Lees verder voor deze 15 verrassende dingen die vreemdgaan zegt over een persoon:

1) Ze zijn ongelukkig in de relatie...

Als je eerste gedachte bij het lezen van deze rubriek is: "Nou, dat is geen excuus!", dan heb je gelijk. Het is geen excuus, maar het is een veel voorkomende reden die bedriegers toegeven als ze betrapt worden of 'fess up'.

In plaats van de relatie respectvol te verlaten, zoeken sommige mensen troost in de armen van een ander.

Ze kunnen een emotionele affaire hebben, of alleen seksuele, maar hoe dan ook, hun ongelukkig zijn blijkt uit deze daden van ontrouw. Met dat in gedachten, hier zijn zeven soorten van verschillende vormen van vreemdgaan om te controleren.

Als je partner je heeft bedrogen en beweert dat het is omdat hij/zij ongelukkig was, is het logisch dat je je afvraagt waarom hij/zij niet eerst met jou over zijn/haar ellende heeft gesproken.

Dat is een geldige gedachte .... Helaas kan ongelukkig zijn leiden tot een breuk in de communicatie, genegenheid zowel fysiek als verbaal en kan leiden tot wrok en frustratie.

Het komt erop neer:

Sommige mensen maken de (juiste) keuze om te proberen het ongeluk te verwerken, of door de relatie te verlaten. Anderen, aka bedriegers, zullen het als excuus gebruiken om weg te spelen en dan de schuld op de ongelukkige relatie afschuiven als ze betrapt worden.

2) Ze voelen zich onzeker

Als er één ding is dat vreemdgaan zegt over een persoon, dan is het dat hij erg onzeker is. Hun onzekerheden dwingen hen om constant goedkeuring en aandacht te zoeken, en raad eens?

Als je ze dat niet in overvloed geeft, zullen ze snel elders bevestiging zoeken.

Waar komt die onzekerheid dan vandaan?

• Uit de kindertijd - misschien zijn ze als kind verstoken geweest van liefde en aandacht, of hebben ze te maken gehad met een vorm van misbruik.
• Ze zijn niet genezen van een destructieve vroegere relatie...
• Ze hebben onzekerheden opgepikt door anderen in giftige relaties te zien...

De trieste waarheid is dat bedriegers die bedriegen vanwege onzekerheden, gevangen zitten met hun demonen. Ze willen misschien het juiste doen, maar er is een drang, een behoefte, om de bevestiging te voelen waar ze zo naar hunkeren.

Zelfs zover dat ze een perfect gelukkige relatie in gevaar brengen.

3) Ze hebben bindingsproblemen

We hebben allemaal wel eens een bindingsangstige ontmoet - ze lijken geweldig totdat de relatie warm begint te lopen, en dan rennen ze naar de deur.

En soms leidt die deur naar een andere persoon. Dit is destructief gedrag omdat deze mensen diep van binnen verlangen naar liefde en genegenheid. Ze verlangen naar geborgenheid.

Maar hun fobie is sterker dan dat verlangen, en zolang ze hun angsten en twijfels over de verbintenis met één persoon niet onder ogen zien, zullen ze deze pijnlijke cyclus blijven herhalen.

En hier is het meest trieste deel:

Verbintenis-foben worden niet zo geboren. Studies hebben aangetoond dat mensen met een slechte hechting tijdens de kindertijd vaker vreemdgaan als volwassenen.

Dit is omdat ze misschien:

• in het zorgsysteem gezeten en meerdere keren verhuisd (nooit een sterke band met een ouderfiguur opgebouwd)
• als kind misbruik of verwaarlozing heeft meegemaakt
• Opgegroeid met narcistische ouders of ouders met een verslaving
• in een huishouden hebben gewoond waar misbruik/vergiftigend gedrag veel voorkomt (zelfs als dit niet rechtstreeks op het kind gericht is)

Dus als uw partner is vreemdgegaan en beweert dat het komt omdat hij bang is om zich te settelen en te binden, is het de moeite waard hem aan te moedigen om met een therapeut te praten.

Zonder professionele hulp zullen ze uiteindelijk nauwe relaties verpesten en nooit ontsnappen aan hun traumatische jeugd.

4) Ze zijn emotioneel onvolwassen

Emotioneel onvolwassen zijn is de oorzaak waarom mensen vreemdgaan - ze kunnen niet omgaan met de verbintenis en de verantwoordelijkheid die een relatie met zich meebrengt.

En omdat ze niet de volwassenheid hebben om ermee om te gaan, zoeken ze een uitweg en dat is meestal in de vorm van stiekem rotzooien.

Door hun emotionele onvolwassenheid hebben ze moeite om de gevoelens van andere volwassenen te begrijpen - je kunt ze in die zin zien als kinderen (die eerder uit impuls handelen dan uit rationaliteit en overweging).

En niet verrassend:

Dit betekent vaak dat zij moeite hebben om verantwoording te nemen voor hun daden.

Ook al gaan ze vreemd, ze zien zichzelf nog steeds als het slachtoffer. Ze accepteren hun rol in het verbreken van de relatie of het kwetsen van hun partner niet, en dat kan erg moeilijk zijn voor hun SO om mee om te gaan.

5) Ze zijn ronduit egoïstisch

Egoïsme kan ook vallen onder de grote paraplu van emotionele onvolwassenheid, maar het kan ook voortkomen uit een sterk gevoel van aanspraak.

Ze zetten zichzelf op de eerste plaats, in elke situatie. Ze zijn bereid om degenen van wie ze beweren te houden pijn te doen als dat betekent dat hun behoeften worden bevredigd.

Een egoïstisch persoon gaat niet alleen vreemd, er zijn genoeg andere waarschuwingssignalen die daaraan voorafgaan. Kijk maar naar hoe hij mensen dagelijks behandelt, hun interacties verraden deze wrede eigenschap.

En het ergste?

Een egoïstisch persoon heeft meestal een reeks regels voor anderen en een andere voor zichzelf. Hij zou het vreselijk vinden om bedrogen te worden, maar omdat dat voor hem niet geldt, doet hij het anderen graag aan.

Over hypocriet gesproken!

6) Ze hebben een laag zelfbeeld

Laag zelfbeeld en onzekerheden gaan hand in hand. En laag zelfbeeld en vreemdgaan ook.

Mensen met een gebrek aan vertrouwen zullen soms vals spelen omdat ze "er als eerste willen zijn".

In wezen wijzen ze hun partner af voordat hun partner hen kan afwijzen. Het is bijna een verdedigingsmechanisme tegen gekwetst worden.

Een zeer destructief en schadelijk verdedigingsmechanisme.

Door hun lage gevoel van eigenwaarde worden ze extreem afhankelijk van de relatie. Het wordt een deel van hun identiteit. Maar ze raken zo gehecht dat ze bang zijn voor het einde van die relatie.

Het is een triest verhaal, want ze beseffen niet dat elke keer dat ze een relatie of het vertrouwen van een geliefde ruïneren, hun gevoel van eigenwaarde nog lager wordt.

Ook dit is een cyclus die zich zal herhalen totdat de persoon zijn emoties en geestelijke gezondheid onder controle krijgt, investeert in genezing en steun zoekt.

7) Ze kunnen liegen

Dit ligt voor de hand, maar als de bedrieger zijn ontrouw niet meteen toegeeft, is het duidelijk dat hij een geheim wil bewaren.

En niet alleen dat, maar afhankelijk van de lengte van hun affaire, is het waarschijnlijk dat ze deskundige leugenaars zijn geworden om al het bewijs te verbergen.

Denk er zo over:

Het is niet alleen het verbergen van het feit dat je met iemand anders afspreekt, maar ook alle sms'jes, telefoontjes en bonnetjes van etentjes.

En niet te vergeten het omkleden om de geur van parfum en aftershave kwijt te raken!

Tegenwoordig is het veel gemakkelijker om online vreemd te gaan, wat een hele nieuwe dimensie geeft aan ontrouw zijn.

Dit alles vereist werk. Een onvoorzichtig, onhandig persoon zou niet wegkomen met bedrog tenzij hij zijn zaakjes op orde heeft en elke beweging die hij maakt plant.

Per slot van rekening is een deel van de kick voor een bedrieger het rondsluipen en zijn (soms) vergeetachtige partner een stap voor te blijven.

Maar omdat ze liegen als een eend in het water, betekent dat niet dat ze ermee wegkomen - bekijk deze tekenen dat je vriendje vreemdgaat.

8) Ze handelen in een opwelling

Als iemand zijn impulsen niet onder controle kan houden, is de kans groter dat hij vreemdgaat.

Het punt is dat niet alle affaires met veel voorbedachte rade worden gepland - sommige zijn spontane ervaringen die zelfs de bedrieger niet had kunnen voorzien.

Slechts een klein percentage van de affaires duren lang.

Het gebrek aan impulscontrole kan gewoon een persoonlijkheidskenmerk zijn, maar het kan ook voortkomen uit een psychische aandoening, ook bekend als Antisociale Persoonlijkheidsstoornis (APD).

Dat betekent niet dat iedereen met APD vreemdgaat, maar ze kunnen er wel toe geneigd zijn.

De waarheid is:

Wie zijn impulsen niet onder controle heeft, denkt meestal niet na over de gevolgen.

Ze kunnen tijdens een avondje uit opgaan in het moment, en zonder zelfs maar aan hun partner thuis te denken handelen naar hun verlangens.

Ze worden gedreven door hun emoties en verlangens.

Dit valt ook onder de noemer emotioneel onvolwassen, omdat zij hun beslissingen baseren op onmiddellijke bevrediging (en in dit geval buiten hun vaste relatie).

9) Het ontbreekt hen aan zelfrespect en respect voor anderen.

Als ze geen zelfrespect hebben...

Ze geloven niet meer in zichzelf. Ze voelen zich waardeloos. Zelfs als je voor hen de beste partner ter wereld bent, kijken ze op zichzelf neer.

Deze negatieve houding tegenover zichzelf betekent dat ze hun leven in gevaar brengen omdat ze vinden dat ze het niet verdienen.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Of, om terug te komen op de punten die we al hebben behandeld, hun lage gevoel van eigenwaarde maakt dat ze validatie en aandacht van anderen zoeken.

Als ze geen respect voor je hebben...

Ze geven niet om je gevoelens. Ze voelen niet de behoefte om hun verbintenis met jou na te komen, omdat (hoe vreselijk dit ook klinkt) ze je gewoon niet zien als "de moeite waard".

En eerlijk gezegd is vreemdgaan in beide opzichten een teken van gebrek aan respect.

Iemand die je die emotionele verwarring en pijn kan bezorgen, denkt zeker niet na over hoe zijn ontrouw jouw leven zal beïnvloeden.

Het is belangrijk te onthouden dat dit niet jouw schuld is. Zelfs als je iets hebt gedaan om het gebrek aan respect van je partner te verdienen, zou het volwassen zijn als hij of zij uit de relatie zou stappen.

Maar om je achter je rug om te bedriegen, daar is nooit een excuus voor.

10) Ze genieten van de spanning

Sommige mensen vinden het gewoon leuk om dingen in het geheim te doen. Stiekem doen, met vuur spelen, bijna gepakt worden en dan de waarheid nog een keer ontwijken.

Het risico is wat hen net zo opwindt als fysiek contact met iemand anders.

En zulke sensatiezoekers nemen meestal ook risico's op andere gebieden van hun leven. Ze zijn roekeloos, en voeden zich met de opwinding die gepaard gaat met het bedriegen van hun vertrouwende partner.

Doen ze het altijd met de bedoeling je te kwetsen?

Niet per se. Vaak komt het doordat ze niet nadenken over hoe hun acties jou zullen beïnvloeden.

Net als mensen zonder impulscontrole denken zulke sensatiezoekers zelden na over de gevolgen. Ze handelen eerst en denken later na.

11) Het ontbreekt hen aan besluitvaardigheid

Voor sommige mensen is de grens overschrijden en ontrouw zijn aan hun partner een grote nee-nee.

Ze willen er niet eens aan denken, laat staan er echt mee doorgaan. Ze blijven bij hun besluit om loyaal te zijn.

Aan de andere kant hebben we mensen met een gebrek aan daadkracht.

Hun morele kompas van wat goed en fout is, werkt niet als ze geconfronteerd worden met een hete situatie waarbij iemand buiten hun relatie betrokken is.

Bijvoorbeeld:

• Een vrouw komt na een paar jaar oog in oog te staan met een ex... de emoties komen terug en voor ze het weet, gaan ze met elkaar om achter de rug van haar man om.
• Een man is weg op een werkreis als een collega begint te flirten en zich verleidelijk gedraagt. Hij weet dat hij nee moet zeggen, maar op het moment zelf weet hij niet hoe hij...

In elk scenario speelt deze besluiteloosheid een rol. En als er alcohol in het spel is, is het vaak nog moeilijker om goede beslissingen te nemen.

Dit artikel geeft een paar inzichten in hoe alcohol en vreemdgaan met elkaar in verband staan, en hoe verslaving ontrouw kan aanmoedigen.

12) Ze missen waardering en dankbaarheid

Als je het tot op de bodem uitzoekt, laat het beschamen van het vertrouwen van iemand van wie je houdt zien dat je hun vertrouwen in jou niet waardeert.

Je waardeert de emoties en tijd niet die ze in je geïnvesteerd hebben.

Je hebt geen dankbaarheid voor alles wat ze hebben gedaan om je te steunen op emotioneel, zelfs fysiek niveau.

Dit is een trieste waarheid over vreemdgaan - als je aan de ontvangende kant staat, kan het voelen alsof je partner echt niet om je geeft of je niet waardeert.

Maar weet dat dit hun probleem is, niet het jouwe - zelfs de meest loyale, zorgzame, ondersteunende partner kan over het hoofd gezien en verraden worden als het zijn partner ontbreekt aan waardering en dankbaarheid.

En als je de rollen omdraait, bedriegt iemand soms omdat hij zich niet gewaardeerd voelt door zijn partner.

Net zoals ze hunkeren naar genegenheid en bewondering, kunnen ze ook verlangen om zich gewaardeerd te voelen. Als ze dat niet krijgen van hun partner, zullen ze het waarschijnlijk elders gaan zoeken.

13) Hun liefde is niet oprecht

Hoe vaak een bedrieger zich ook verontschuldigt, je vertelt dat hij van je houdt, om je vergiffenis smeekt, één ding is duidelijk - hun liefde is niet zo oprecht als je dacht.

Vooral als ze meerdere keren vals spelen.

Ik denk dat we het er allemaal over eens kunnen zijn dat er fouten worden gemaakt, en ook al is het niet goed te praten (en is het een overtreding die kan worden afgebroken) als zij zich vergissen en het meteen toegeven, kunnen hun gevoelens oprecht zijn.

Toch hebben ze de grens overschreden.

Maar voor bedriegers die langdurige affaires hebben met andere mannen of vrouwen, of die meerdere onenightstands hebben, is het duidelijk dat jouw emotionele welzijn voor hen geen prioriteit is.

Immers, gaat liefde niet over elkaars rug dekken? Voor elkaar zorgen, trouw blijven en elkaar vertrouwen?

Vreemdgaan hoort niet thuis in de liefde.

Hoezeer een bedrieger zijn beslissing ook "betreurt" en zijn liefde belijdt, waar was die toen hij het met een ander aan de stok kreeg?

En zelfs als ze het excuus gebruiken van, "Ik deed het omdat we ruzie hadden!", of, "Ik dacht dat we een pauze hadden" (shout out naar Ross Geller daar) is het niet goed genoeg.

Zelfs als je het moeilijk hebt met iemand, als je van hem houdt, voeg je niet nog meer pijn toe.

14) Ze hebben de gewoonte om vals te spelen.

Het kan eerder een kwestie van gewoonte zijn dan een doordachte beslissing om weg te spelen en twee keer op hun partner te spelen voor die recidivisten.

Ze zijn misschien opgegroeid met vreselijke rolmodellen. Ouders die elkaar bedriegen en elkaar voortdurend terugpakken. Vrienden die tijdens een avondje uit regelmatig hun trouwringen in hun zak of handtas stoppen.

Misschien gingen ze van relatie naar relatie en kwamen ze er soms mee weg.

Andere keren zijn ze misschien keer op keer vergeven, waardoor ze het idee kregen dat het aanvaardbaar is om vreemd te gaan.

Maar ongeacht hun ervaringen in het verleden, als zij beweren van je te houden en om je te geven, maar deze vreselijke gewoonte niet kunnen doorbreken, moet je niet de illusie hebben dat zij plotseling zullen veranderen.

Dat doen ze niet.

Tenzij ze in therapie gaan en de oorzaak aanpakken van hun problemen om trouw te blijven, zullen ze dit gedrag blijven herhalen, ongeacht met wie ze zijn.

15) Ze zullen het weer doen

En tenslotte in onze lijst van verrassende dingen die vreemdgaan zegt over een persoon, is de waarschijnlijkheid dat ze het weer zullen doen.

Eens een valsspeler, altijd een valsspeler, zoals het gezegde luidt.

Of beter nog - een luipaard verandert nooit zijn vlekken!

Zoals ik zojuist al zei, kan dit mogelijk zijn met de intentie en het harde werk om deze negatieve eigenschap te veranderen, maar het zal niet van de ene op de andere dag gebeuren.

En als je partner niet erkent dat wat hij doet verkeerd is, is er weinig kans dat hij zal stoppen met vreemdgaan.

Dus als je geconfronteerd wordt met een bedrieger, heb je twee opties:

• Blijf bij hen, help en ondersteun hun verandering en bouw jullie relatie samen opnieuw op met de hulp van een professional.
• Accepteer het feit dat ze misschien nooit zullen veranderen en ga verder met je leven, zelfs als ze volhouden dat ze het niet meer zullen doen.

En als klap op de vuurpijl blijkt uit een studie dat de kans dat een bedrieger opnieuw vreemdgaat 350% is. Dus de kansen zijn tegen je...

Het beste is om op je gevoel af te gaan.

Als je ze echt nog een kans wilt geven en je gelooft dat ze oprecht zijn met hun verontschuldigingen, neem dan het risico voor de liefde. Je kunt er spijt van krijgen als je het niet doet en je altijd afvraagt "wat als".

Maar als er een knagend stemmetje in je achterhoofd is dat er niet op vertrouwt dat je partner het niet opnieuw zal doen, waarom zou je dan het risico nemen en het liefdesverdriet opnieuw beleven?

Als u meer feiten nodig hebt om u te helpen bij uw beslissing, zullen deze statistieken over ontrouw (2021) u alles vertellen wat u moet weten.

Laatste gedachten

Uit bovenstaande punten blijkt duidelijk dat vreemdgaan in veel gevallen verschillende oorzaken kan hebben - van onzekerheden uit de kindertijd tot giftige rolmodellen.

Maar één ding kan niet genoeg benadrukt worden en dat is dat vreemdgaan hem/haar reflecteert, niet jou.

Maar ik snap het...Het is zo makkelijk om jezelf de schuld te geven als iemand niet geïnteresseerd lijkt om toegewijd te blijven.

Je kunt je nachtenlang afvragen waar het mis ging. Waaraan heb je dit verdiend. Wat je anders had kunnen doen.

De waarheid is, dat je niets had kunnen doen om dit te voorkomen. Tenzij je een vreselijke partner bent die nooit aandacht schenkt aan je SO, maar zelfs in dat geval is het juist om het uit te maken, niet om vreemd te gaan.

En tenslotte, weten dat eens een bedrieger, altijd een bedrieger is, zou hopelijk een rode vlag moeten zijn voor toekomstige relaties.

Als je iemand leert kennen die in het verleden niet trouw is geweest, kun je beter voorzichtig te werk gaan!

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.