Tabela e përmbajtjes
Mashtrimi — të gjithë e dimë se është një gjë e tmerrshme për të bërë dhe për të përjetuar, por çfarë i bën njerëzit ta bëjnë atë në radhë të parë?
A është se atyre u mungon një busull moral, apo është shumë më e thellë se atë? Lexoni këto 15 gjëra befasuese që tradhtia thotë për një person:
1) Ata janë të pakënaqur në marrëdhënien
Nëse mendimi juaj i parë për të lexuar këtë titull është, "Epo, ky nuk është justifikim !", ke te drejte. Nuk është një justifikim, por është një arsye e zakonshme që mashtruesit e pranojnë kur kapen ose 'mashtrohen'.
Në vend që të largohen nga marrëdhënia me respekt, disa njerëz kërkojnë ngushëllim në krahët e dikujt tjetër.
Ata mund të kenë një lidhje emocionale, ose thjesht seksuale, por sido që të jetë, pakënaqësia e tyre shfaqet përmes këtyre akteve të tradhtisë. Me këtë në mendje, këtu janë shtatë lloje të ndryshme mashtrimesh për t'u parë.
Nëse partneri juaj ju ka tradhtuar dhe pretendon se është për shkak se ata ishin të pakënaqur, është e natyrshme të pyesim veten pse nuk folën vetëm me ju fillimisht për mjerimin e tyre.
Ky është një mendim i vlefshëm... për fat të keq, megjithatë, pakënaqësia mund të çojë në një ndërprerje të komunikimit, dashuri fizike dhe verbale dhe mund të çojë në pakënaqësi dhe zhgënjim.
Në fund të fundit. vija është:
Disa njerëz bëjnë zgjedhjen (e duhur) duke u përpjekur të përballojnë pakënaqësinë, ose duke u larguar nga marrëdhënia. Të tjerët, të njohur si mashtrues, do ta përdorin atë si një justifikim për të luajtur larg dhe më pas do ta kthejnë atënganjëherë një person tradhton sepse nuk ndihet i vlerësuar nga partneri i tij.
Ashtu siç dëshirojnë dashuri dhe admirim, ata gjithashtu mund të dëshirojnë të ndihen të vlerësuar. Nëse nuk e marrin atë nga partneri i tyre, ka më shumë gjasa të fillojnë ta kërkojnë diku tjetër për të.
13) Dashuria e tyre nuk është e sinqertë
Pavarësisht se sa herë është një mashtrues kërkon falje, ju thotë se ju duan, ju lutet për falje, një gjë është e qartë - dashuria e tyre nuk është aq e sinqertë sa keni menduar.
Sidomos nëse tradhtojnë disa herë.
Unë mendoj se ne të gjithë mund të pajtohemi se gabimet ndodhin, dhe edhe pse nuk është e falshme (dhe është një shkelje që mund të ndahet) nëse rrëshqasin dhe e pranojnë menjëherë, ndjenjat e tyre mund të jenë të vërteta.
Megjithatë, ata e kanë kaluar kufirin.
Por për mashtruesit që kanë marrëdhënie të gjata me burra ose gra të tjera, ose që kanë qëndrime të shumta për një natë, është e qartë se mirëqenia juaj emocionale nuk është prioritet për ta.
Në fund të fundit, a nuk është dashuria për të pasur kurrizin e njëri-tjetrit? Po kujdeseni për njëri-tjetrin, qëndroni besnikë dhe i besoni njëri-tjetrit?
Tradhëtimi nuk ka vend në dashuri.
Pavarësisht se sa shumë "pendohet" një mashtrues për vendimin e tij dhe pohon se dashuri, ku ishte kur ata po uleshin dhe po ndyheshin me dikë tjetër?
Dhe edhe nëse përdorin justifikimin e: "E bëra sepse ishim grindur!" ose, "Mendova se ishim në një pushim” (i bërtasRoss Geller atje) nuk është mjaftueshëm e mirë.
Edhe nëse jeni në terrene shkëmbore me dikë, nëse e doni, nuk do të shtoni më shumë lëndime në përzierje.
14) Ata 'kanë zakon të tradhtojnë
Mund të jetë një rast zakoni dhe jo një vendim i menduar për të luajtur jashtë dhe dy herë me partnerin e tyre për ata shkelës të përsëritur.
Ata mund të jenë rritur duke parë modele të tmerrshme. Prindër që mashtrojnë njëri-tjetrin dhe e marrin vazhdimisht njëri-tjetrin. Miqtë që fusin rregullisht unazat e martesës në xhepat ose çantën e tyre gjatë një nate jashtë.
Ata mund të kenë kaluar nga një lidhje në tjetrën duke u sjellë në këtë mënyrë. Ndoshta ndonjëherë i kanë dalë mbanë.
Herë të tjera mund të jenë falur vazhdimisht, duke u dhënë idenë se është e pranueshme të tradhtosh.
Por pavarësisht nga përvojat e tyre në të kaluarën , nëse ata pretendojnë se ju duan dhe kujdesen për ju, por nuk mund ta heqin këtë zakon të tmerrshëm, nuk duhet të keni iluzionin se ata do të ndryshojnë papritur.
Ata nuk do ta bëjnë.
Nëse ata nuk e marrin veten në terapi dhe nuk arrijnë te shkaku kryesor përse luftojnë për të qëndruar besnikë, ata do të vazhdojnë t'i përsërisin këto sjellje pavarësisht se me kë janë.
15) Ata do ta bëjnë atë përsëri
Dhe së fundi në listën tonë të gjërave befasuese që mashtrimi thotë për një person, është probabiliteti që ata ta bëjnë përsëri.
Një herë një mashtrues, gjithmonë një mashtrues, siç thuhetshkon.
Ose më mirë akoma - një leopard nuk i ndryshon kurrë njollat e tij!
Megjithatë, siç e kam përmendur sapo, kjo mund të jetë e mundur me qëllimin dhe punën e palodhur për të ndryshuar këtë tipar negativ, por nuk do të ndodhë brenda natës.
Dhe nëse partneri juaj nuk e pranon se ajo që bën është e gabuar, ka shumë pak mundësi që ai të ndalojë së tradhtuari.
Pra, nëse jeni përballë një mashtruesi, ju keni dy mundësi:
- Qëndroni me ta, ndihmoni dhe mbështesni ndryshimin e tyre dhe rindërtoni marrëdhënien tuaj së bashku me ndihmën e një profesionisti.
- Pranoni faktin që ata mund të mos ndryshojnë kurrë dhe të vazhdojnë me jetën tuaj, edhe nëse janë të bindur se nuk do ta bëjnë më.
Dhe vetëm për të shtuar poshtëruesit e fundit mbi situatën, një studim zbuloi se ekziston një 350% shanse që një mashtrues të humbasë përsëri. Pra, shanset janë kundër jush për këtë...
Gjëja më e mirë për të bërë është të shkoni me instinktin tuaj të zorrëve.
Nëse vërtet dëshironi t'u jepni atyre një shans tjetër dhe besoni se ata janë të sinqertë me faljen e tyre, merrni rrezikun për dashurinë. Ju mund të pendoheni nëse nuk e bëni këtë dhe gjithmonë pyesni veten "po sikur".
Por nëse ka një zë të ngathët në fund të mendjes suaj që nuk beson se partneri juaj nuk do ta bëjë më, pse merrni rrezikun dhe kaloni përsëri dhimbjen e zemrës?
Nëse keni nevojë për më shumë fakte për t'ju ndihmuar të merrni vendimin tuaj, këto statistika të tradhtisë (2021) do t'ju tregojnë gjithçka që ju nevojitetdi.
Mendimet përfundimtare
Nga pikat e mësipërme, është e qartë se në shumë raste sjelljet e mashtrimit mund të vijnë nga një sërë shkaqesh - nga pasiguritë e fëmijërisë deri te modelet toksike.
Por një gjë që nuk mund të theksohet sa duhet është se si tradhtia e reflekton atë, jo ty.
Por e kuptoj… Është kaq e lehtë të fajësosh veten kur dikush duket i painteresuar për të qëndruar i përkushtuar.
Me lehtësi mund të kalosh netët duke pyetur veten se ku ke gabuar. Çfarë ke bërë për ta merituar këtë. Çfarë mund të kishit bërë ndryshe.
E vërteta është se nuk mund të kishit bërë asgjë për ta parandaluar këtë. Përveç nëse jeni një partner i tmerrshëm që nuk i kushton kurrë vëmendje SO-së tuaj, por edhe në atë rast, gjëja e duhur për të bërë është të ndaheni, jo të tradhtoni.
Dhe së fundi, duke ditur se dikur një mashtrues, gjithmonë një mashtrues, duhet të shpresojmë të sinjalizojë një flamur të kuq për marrëdhëniet e ardhshme.
Nëse jeni duke njohur dikë që nuk ka qenë besnik në të kaluarën, mund të dëshironi të vazhdoni me kujdes!
Shiko gjithashtu: Kur ai tërhiqet, mos bëni asgjë (10 arsye pse ai do të kthehet)2>A mund t'ju ndihmojë edhe një trajner marrëdhëniesh?
Shiko gjithashtu: 32 këshilla jo të pakuptimta për (më në fund) të bashkoni jetën tuajNëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.
E di këtë nga përvoja personale…
Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike në dinamikën e marrëdhënies simedhe si ta riktheni atë në rrugën e duhur.
Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Relationship Hero, është një faqe ku trajnerë të trajnuar të marrëdhënieve ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.
Në vetëm disa minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar për marrëdhënie dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.
Më befasoi se sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.
Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.
fajësojnë lidhjen e pakënaqur kur kapen.2) Ata ndihen të pasigurt
Nëse ka një gjë që thotë tradhtia për një person, është se ata janë shumë të pasigurt. Pasiguritë e tyre i detyrojnë ata të kërkojnë vazhdimisht miratimin dhe vëmendjen, dhe me mend çfarë?
Nëse nuk po ua jepni atyre me lopata dhe kova, ata së shpejti do të kërkojnë vërtetimin diku tjetër.
>Pra, nga mund të vijë kjo pasiguri?
- Që nga fëmijëria — ndoshta atyre u është hequr dashuria dhe vëmendja si fëmijë, ose mund të jenë përballur me ndonjë formë abuzimi
- Ata kanë strehuar Nuk janë shëruar nga një marrëdhënie shkatërruese e së kaluarës
- Ata kanë marrë pasiguri duke parë të tjerët në marrëdhënie toksike
E vërteta e trishtueshme është se mashtruesit që tradhtojnë për shkak të pasigurive janë bllokuar me demonët. Ata mund të duan të bëjnë gjënë e duhur, por ka një nxitje, një nevojë, për të ndjerë vërtetimin që dëshirojnë aq shumë.
Edhe deri në pikën ku rrezikojnë një marrëdhënie krejtësisht të lumtur.
3 ) Ata kanë probleme me angazhimin
Ne të gjithë kemi takuar një fob angazhimi në një moment ose në një tjetër - duken të shkëlqyera derisa marrëdhënia të fillojë të nxehet, dhe më pas ata vrapojnë drejt derës.
Dhe ndonjëherë ajo derë të çon te një person tjetër. Kjo është një sjellje shkatërruese, sepse thellë në vetvete këta njerëz dëshirojnë dashuri dhe dashuri. Ata dëshirojnë sigurinë.
Por fobia e tyre është më e fortë se ajo dëshirë dhe derisa të përballenFrika dhe shqetësimet e tyre për të qenë të përkushtuar ndaj një personi, ata do të vazhdojnë ta përsërisin këtë cikël të dhimbshëm.
Dhe këtu është pjesa më e trishtuar:
Fobët e përkushtimit nuk lindin në këtë mënyrë. Studimet kanë treguar se ata me lidhje të dobëta gjatë fëmijërisë kanë më shumë gjasa të tradhtojnë si të rritur.
Kjo për shkak se ata mund të kenë:
- Kënë qenë në sistemin e kujdesit dhe janë lëvizur disa herë ( duke mos krijuar kurrë një lidhje të fortë me ndonjë figurë prindërore)
- Abuzim ose neglizhencë e përjetuar si fëmijë
- I rritur me prindër narcisistë ose prindër me varësi
- Ka qenë në një familje ku abuzimi/sjelljet toksike janë të përhapura (edhe nëse nuk i drejtohen drejtpërdrejt fëmijës në fjalë)
Pra, nëse partneri juaj ka tradhtuar dhe pretendon se kjo është për shkak se ka frikë të qetësohet dhe të kryejë, ia vlen t'i inkurajoni ata të flasin me një terapist.
Pa ndihmë profesionale, ata do të përfundojnë duke shkatërruar marrëdhëniet e ngushta, duke mos i shpëtuar kurrë fëmijërisë së tyre traumatike.
4) Ata janë emocionalisht të papjekur
Të jesh i papjekur emocionalisht është një lloj rrënja e arsyes pse njerëzit tradhtojnë – ata nuk janë në gjendje të përballojnë angazhimin dhe përgjegjësinë që vjen nga të qenit në një marrëdhënie.
Dhe meqenëse nuk e kanë pjekurinë për t'u marrë me të, ata kërkojnë të shpëtojnë dhe kjo në përgjithësi merr formën e ngatërresës në fshehtësi.
Papjekuria e tyre emocionale do të thotë se ata luftojnë për të kuptuar ndjenjat e të rriturve të tjerë -ju mund t'i mendoni ata si fëmijë në këtë kuptim (të cilët veprojnë nga impulsi dhe jo nga racionaliteti dhe konsiderata).
Dhe çuditërisht:
Kjo shpesh do të thotë se ata luftojnë për të marrë përgjegjësi për veprimet e tyre .
Edhe pse tradhtojnë, sërish e shohin veten si viktimë. Ata nuk do të pranojnë rolin e tyre në prishjen e marrëdhënies ose lëndimin e partnerit të tyre, dhe kjo mund të jetë shumë e vështirë për SO të tyre të përballet.
5) Ata janë plotësisht egoist
Egoist mund të jetë gjithashtu nën ombrellën e madhe të papjekurisë emocionale, por gjithashtu mund të rrjedhë nga të pasurit e një ndjenje të fortë të të drejtës.
Ata e vënë veten të parët, në çdo situatë. Ata janë të gatshëm të lëndojnë ata që pretendojnë se i duan nëse kjo do të thotë plotësimi i nevojave të tyre.
Një person egoist nuk do të mashtrojë vetëm, por do të ketë shumë shenja të tjera paralajmëruese që vijnë përpara kësaj. Vetëm shikoni se si i trajtojnë njerëzit çdo ditë, ndërveprimet e tyre do ta largojnë këtë tipar mizor.
Dhe pjesa më e keqe?
Një person egoist zakonisht ka një grup rregullash për të tjerët dhe një tjetër për veten e tij . Ata do të urrenin të mashtrohen, por meqenëse kjo nuk vlen për ta, ata me kënaqësi do t'ua bëjnë të tjerëve.
Flisni për hipokritë!
6) Ata kanë vetë-me të ulët nderimi
Vetëvlerësimi i ulët dhe pasiguritë ecin dorë për dore. Dhe ka vetëbesim të ulët dhe mashtrim.
Njerëzit të cilëve u mungon besimi ndonjëherë do të tradhtojnë sepseata duan të "arrin atje së pari".
Në thelb, ata e refuzojnë partnerin e tyre përpara se partneri t'i refuzojë. Është pothuajse si një mekanizëm mbrojtës kundër lëndimit.
Një mekanizëm mbrojtës shumë shkatërrues dhe i dëmshëm.
Vetëvlerësimi i tyre i ulët do të thotë se ata bëhen jashtëzakonisht të varur nga marrëdhënia. Bëhet pjesë e identitetit të tyre. Por ata bëhen aq të lidhur saqë më pas kanë frikë se marrëdhënia do të përfundojë.
Është një histori e trishtuar përreth sepse ata nuk e kuptojnë se sa herë që prishin një marrëdhënie ose besimin e një personi të dashur, vetëvlerësimi i tyre zhytet edhe më poshtë.
Përsëri, ky është një cikël tjetër që do të përsëritet derisa personi të marrë kontrollin e emocioneve dhe shëndetit mendor, të investojë në shërim dhe të kërkojë mbështetje.
7) Ata' jeni të aftë të gënjejnë
Kjo është e qartë, por nëse mashtruesi nuk e pranon menjëherë pabesinë e tij, ai është qartësisht i kënaqur me mbajtjen e një sekreti.
Dhe jo vetëm kjo, por në varësi të kohëzgjatjes së lidhjes së tyre, ka të ngjarë që ata janë bërë gënjeshtarë ekspertë për të fshehur të gjitha provat.
Mendojeni kështu:
Nuk është thjesht fshehja e faktit që jeni duke u takuar me dikë tjetër, janë të gjitha mesazhet me tekst, telefonatat dhe faturat nga darkat jashtë.
Pa harruar ndryshimin e rrobave për të hequr qafe parfumin e zgjatur/aroma pas rroje!
Në ditët e sotme, është shumë më e lehtë të mashtroshnë internet që hap një dimension krejtësisht të ri ndaj të qenit jobesnik.
E gjithë kjo kërkon punë. Një person i pakujdesshëm dhe i ngathët nuk do t'i shpëtojë mashtrimit nëse nuk e marrin vesh dhe nuk planifikojnë çdo lëvizje që bëjnë.
Në fund të fundit, një pjesë e emocionit për një mashtrues është të rrëmbehet fshehurazi dhe të qëndrojë një hap përpara partneri i tyre (ndonjëherë) i pavëmendshëm.
Por vetëm për shkak se ata kanë pranuar të gënjejnë ashtu si rosa merr ujë, kjo nuk do të thotë se ata mund t'i shpëtojnë - shikoni këto shenja që tregojnë se i dashuri juaj po tradhton .
8) Ata veprojnë sipas impulsit
Nëse një person nuk është në gjendje të kontrollojë impulset e tij, ai mund të ketë më shumë gjasa të mashtrojë.
0>Gjëja është se jo të gjitha punët janë planifikuar me shumë paramendim - disa janë përvoja spontane që as mashtruesi nuk mund t'i parashikonte.
Vetëm një përqindje e vogël e punëve zgjasin për një kohë të gjatë.
Tani, mungesa e kontrollit të impulsit mund të jetë thjesht një tipar i personalitetit të dikujt, por mund të rrjedhë gjithashtu nga një problem i shëndetit mendor, i njohur gjithashtu si Çrregullimi i Personalitetit Antisocial (APD).
Kjo nuk nuk do të thotë se të gjithë me APD do të mashtrojnë, por ata mund të jenë të prirur për të.
E vërteta është:
Kushdo që nuk ka kontroll mbi impulset e tij në përgjithësi nuk mendon shumë për pasojat .
Ata mund të përfshihen në momentin në një natë jashtë dhe pa e konsideruar as partnerin e tyre në shtëpi ata do të veprojnënë dëshirat e tyre.
Ata janë të shtyrë nga emocionet dhe dëshirat e tyre.
Kjo gjithashtu vjen nën ombrellën e të qenit të papjekur emocionalisht, pasi ata i bazojnë vendimet e tyre në kënaqësinë e menjëhershme (dhe në këtë rast, jashtë marrëdhënies së tyre të përkushtuar).
9) Atyre u mungon respekti për veten dhe respekti për të tjerët
Nëse u mungon respekti për veten...
Ata kanë pushuar së besuari në vetvete . Ata ndihen të pavlerë. Edhe nëse jeni partneri më i mirë në botë për ta, ata do ta shikojnë veten me përçmim.
Ky qëndrim negativ ndaj vetes do të thotë se ata do të rrezikojnë jetën e tyre sepse nuk mendojnë se e meritojnë në radhë të parë.
Tregime të ngjashme nga Hackspirit:
Ose, duke u rikthyer te pikat që kemi mbuluar tashmë, vetëvlerësimi i tyre i ulët i bën ata të kërkojnë vërtetim dhe vëmendje nga të tjerët.
Nëse u mungon respekti për ju…
Ata nuk kujdesen për ndjenjat tuaja. Ata nuk e ndiejnë nevojën për të respektuar angazhimin e tyre ndaj jush, sepse (sado e tmerrshme që të tingëllojë kjo) ata thjesht nuk ju shohin si "i vlen".
Dhe me të vërtetë, mashtrimi është një shenjë mosrespektimi në të dyja aspektet.
Një person që mund t'ju kalojë nëpër atë trazirë emocionale dhe dhimbje me siguri nuk mendon se si do të ndikojë në jetën tuaj tradhtia e tij.
Është e rëndësishme të mbani mend se kjo nuk eshte faji yt. Edhe nëse keni bërë diçka për të fituar mungesën e respektit të partnerit tuaj, gjëja e pjekurdo të ishte që ata të largoheshin nga marrëdhënia.
Por të ngriheshin në këmbë pas shpine - nuk ka kurrë një justifikim për këtë.
10) Ata e shijojnë emocionin
Disa njerëz thjesht marrin një goditje duke i bërë gjërat në fshehtësi. Duke u fshehur, duke luajtur me zjarrin, duke iu afruar kapjes, por më pas duke iu shmangur të vërtetës edhe një herë.
Rreziku është ai që i ndizet po aq sa të bëhen fizikisht me dikë tjetër.
Dhe Kërkuesit e emocioneve si kjo zakonisht do të rrezikojnë edhe në fusha të tjera të jetës së tyre. Ata janë të pamatur dhe ushqehen me eksitimin që vjen me mashtrimin e partnerit të tyre të besuar.
A e bëjnë gjithmonë këtë me qëllim që t'ju lëndojnë?
Jo domosdoshmërisht. Shumë herë, kjo është për shkak se ata nuk ndalojnë së menduari se si veprimet e tyre do të ndikojnë tek ju.
Ashtu si ata që nuk kanë kontroll të impulseve, kërkuesit e emocioneve të kësaj natyre rrallë i marrin parasysh pasojat. Ata veprojnë së pari dhe mendojnë më vonë.
11) Atyre u mungojnë aftësitë vendimmarrëse
Për disa njerëz, kapërcimi i kufirit dhe të qenit jobesnik ndaj partnerit të tyre është një "jo" e madhe.
Ata as nuk do ta argëtonin të gjithën, nuk e kishin problem të kalonin me të. Ata qëndrojnë të vendosur në vendimin e tyre për të qenë besnikë.
Nga ana tjetër, ne kemi njerëz të cilëve u mungon vendosmëria.
Busulla e tyre morale për atë që është e drejtë dhe e gabuar nuk ndizet kur ata' je përballur me një situatë të turbullt që përfshin dikëjashtë lidhjes së tyre.
Për shembull:
- Një grua vjen ballë për ballë me një ish pas disa vitesh… emocionet kthehen përsëri dhe para se ajo ta kuptojë, ato' është duke u lidhur pas shpinës së burrit të saj.
- Një burrë është larguar në një udhëtim pune kur një koleg fillon të flirojë dhe të veprojë në mënyrë joshëse. Ai e di se duhet të thotë jo, por në momentin që nuk di si ta bëjë…
E kupton thelbin. Në çdo skenar, kjo pavendosmëri luan një rol. Dhe shumë shpesh, nëse alkooli është në përzierje, mund të jetë edhe më e vështirë për të marrë vendime të mira.
Ky artikull jep disa njohuri se si alkooli dhe mashtrimi ndajnë një lidhje dhe se si varësia mund të nxisë tradhtinë.
12) Atyre u mungon vlerësimi dhe mirënjohja
Kur arrini deri në fund, tradhtimi i besimit të dikujt që doni tregon se nuk e vlerësoni besimin e tyre tek ju.
Ju nuk i vlerësoni emocionet dhe kohën që ata kanë investuar tek ju.
Ju nuk keni mirënjohje për gjithçka që ata kanë bërë për t'ju mbështetur në një nivel emocional, madje edhe fizik.
Kjo është një e vërtetë e trishtuar në lidhje me tradhtinë - kur je në fund të saj, mund të ndihet sikur partneri yt vërtet nuk kujdeset për ty apo nuk të vlerëson.
Por dije se ky është problemi i tyre, jo i yti — edhe partneri më besnik, më i kujdesshëm dhe mbështetës mund të neglizhohet dhe të tradhtohet nëse partnerit të tyre i mungon vlerësimi dhe mirënjohja.
Dhe kur e ktheni