فهرست
تاسو پوهیږئ چې دوی څه وايي، 'تاسو نه پوهیږئ چې تاسو څه ترلاسه کړي تر هغه چې لاړ شي'. خو خوشبختانه کله ناکله تاسو مخکې له دې چې ډیر ناوخته شي پوه شئ.
کله چې یو سړی ستاسو سره سم چلند نه کوي، او هغه پوهیږي، هغه ممکن تاسو ته نښې ښکاره کړي چې نه غواړي تاسو له لاسه ورکړي.
نو تاسو څنګه پوهیږئ چې هغه نه غواړي جلا شي؟ او که هغه لا تر اوسه په هوش کې نه وي راغلی، تاسو څنګه یو سړی احساس کوئ چې هغه تاسو له لاسه ورکوي؟
موږ به دا ټول په دې بشپړ لارښود کې څرګند کړو.
کله چې یو سړی ویره لري ستاسو له لاسه ورکولو
1) هغه د خپلو غلطیو لپاره بښنه غواړي
کله چې یو سړی په ریښتیا ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره لري، هغه نه یوازې د هغه څه لپاره بښنه غواړي چې هغه یې غلط کړي - مګر هغه واقعیا معنی لري.
تاسو شاید ووایاست کله چې بښنه صادقه وي. هغه به د "بخښنې" کلمې یوازې د دې لپاره نه غورځوي چې تاسو له شا څخه لرې کړي یا یو دلیل بند کړي.
هغه به یو څه ریښتیني پښیماني ښکاره کړي.
هغه به وګوري. تاسو په سترګو کې، هغه به خپل وخت د دې ټولو سره تیر کړي. هغه به ډاډ ورکړي چې شیان به بدل شي. هغه به د هغه لارو په اړه د اندیښنې نښې ښکاره کړي چې ممکن یې تاسو ته زیان رسولی وي.
2) هغه ستاسو او ستاسو ژوند سره ډیره علاقه ښیې
له کوچنیو شیانو څخه تر لویو شیانو پورې، کله چې موږ واقعیا د یو چا پاملرنه کوو او په خپل ژوند کې یې غواړو، موږ ښکاره لیوالتیا څرګندوو.
که هغه غواړي چې تاسو شاوخوا وساتي، هغه باید ستاسو په ژوند کې پانګونه وکړي. پدې کې ستاسو سره د کیفیت وخت مصرف کول، ستاسو د ستونزو اوریدل، او شتون شامل ديد خوب په کوټه کې ډیر پام کول امکان لري ځکه چې هغه ستاسو د ټولو اړتیاو پوره کولو ته پاملرنه کوي - او پدې کې جنسي هم شامل دي.
که چیرې هغه په څرګنده توګه ستاسو خوښي د خپل ځان څخه وړاندې کوي نو دا یو له هغو نښو څخه دی چې هغه ورته جدي دی. تاسو په خپل ژوند کې ساتي.
هغه ښايي هڅه وکړي چې تاسو ته شیان جوړ کړي. او که څه هم ګلونه عالي دي، هیڅ شی د اورګازم په څیر بخښنه نه وايي.
18) هغه ډیرې هڅې کوي
ډیر هڅې کول په مختلفو بڼو کې کیدی شي. مهمه برخه دا ده چې تاسو ګورئ چې هغه ډیر هڅه کوي.
شاید هغه تاسو ته د معمول په پرتله ډیر ځله زنګ وهي ، شاید هغه تاسو ته ډیر ځله متن لیږلی وي. دا کیدای شي هغه پورته او هاخوا تاسو ته وښيي چې هغه پاملرنه کوي.
یا شاید هغه ستاسو لپاره یو څه ښه کوي چې تاسو یې تمه نه کوئ. کیدای شي هغه تاسو ته ډوډۍ پخوي، یا تاسو ته ډالۍ اخلي، یا په ساده ډول تاسو ته ډیرې غېږ، ښکلول او فزیکي مینه درکوي.
هر څه چې وي، که هغه تاسو ته وښيي چې هغه د تیرو تېروتنو د جبرانولو هڅه کوي. ، دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره لري.
هغه هیله لري چې تر هغه چې هغه هڅه ته دوام ورکړي، تاسو به هغه ته دوام ورکړئ. ستاسو ملګري او کورنۍ
یو له لویو نښو څخه چې هغه واقعیا غواړي ستاسو په ژوند کې پاتې شي هغه وخت دی کله چې هغه ستاسو د ملګرو او/یا کورنۍ سره ځړول پیل کړي.
دا تاسو ته د ښودلو یوه لاره ده هغه پوهیږي چې تاسو ځانګړي یاست او هغه غواړي چې پوه شيستاسو په ژوند کې مهم خلک.
کله چې یو سړی ستاسو په اړه جدي وي، په یو پړاو کې به هغه تمه ولري چې ژوند یو څه ګډ کړي.
دا پدې مانا ده چې تاسو د هغه ملګري سره وینئ او هغه ستاسو سره ویني. , او دا چې تاسو یوځای ځړول پیل کړئ.
کله چې یو سړی هڅه کوي تاسو د خپلو ملګرو څخه پټ کړي دا یو له هغو قوي نښو څخه دی چې هغه یوازې غواړي تاسو شاوخوا وساتي ، مګر شاید ستاسو په اړه جدي نه وي.
20) هغه واقعیا تاسو ته غوږ نیسي
اوریدل خورا ځواکمن دي ، مګر زموږ څخه ډیری نه پوهیږي چې څنګه یې سم ترسره کړو.
موږ خلکو ته زموږ پوره پاملرنه وکړئ او دوی ته وښایئ چې موږ واقعیا دوی اورو. که ستاسو سړی په ریښتیا تاسو ته غوږ ونیسي دا د درناوي قوي نښه ده.
په ځانګړې توګه که تاسو د اړیکو ځینې ستونزې لرئ، که هغه ډاریږي چې تاسو له لاسه ورکړي، هغه به غوږ ونیسي.
هغه غواړم واورم چې تاسو څنګه احساس کوئ، څه فکر کوئ، او تاسو د هغه څخه څه ته اړتیا لرئ ترڅو هغه ستاسو په ژوند کې پاتې شي.
که یو سړی ګوښه وي او ستاسو د خبرو اوریدلو لپاره وخت نه پیدا کوي، دا یو سور بیرغ دی چې هغه هغه هڅې نه کوي چې تاسو یې په څنګ کې ساتي.
21) هغه واقعیا ستاسو احساساتو ته پام کوي
که تاسو درد کوئ نو هغه نه دی د ګوښه کولو وړ. کله چې تاسو د هغه سره مسلې راپورته کوئ نو هغه به ستاسو د احساساتو کمولو هڅه ونه کړي.
که هغه په خپل ژوند کې ستاسو ساتلو کې جدي وي نو هغه غواړي پوه شي چې تاسو ته څه زیان رسوي او څه شی تاسو خوشحاله کوي.
یو سړی چې هڅه کوي تاسو بند کړي کله چې تاسو غواړئ ورته ووایاست چې تاسو څنګه احساس کوئشاید دا ستاسو له لاسه ورکولو په اړه اندیښنه نلري. خو یو سړی چې له بلې خوا ستاسو احساساتو ته غبرګون ښیې.
22) هغه تاسو ته د مینې احساس درکوي
وړې خبرې - دا مهمه نه ده.مینه یوازې یوه کلمه نه ده، دا یو عمل دی. یا لکه څنګه چې لوی برید ورته وویل:
"مینه، مینه یو فعل دی
مینه د کار کولو کلمه ده"
د هغه د مینې ژبې پورې اړه لري، هغه ممکن پریکړه وکړي چې تاسو جوړ کړي د اثبات په کلمو (یعنې د ښو شیانو ویلو)، د کیفیت وخت، فزیکي تماس، د خدماتو عمل (ستاسو لپاره ښه شیان کول)، یا تاسو ته د ډالیو اخیستل او تاسو سره د شیانو چلند کول، د مینې احساس کول.
دا لږ اهمیت لري چې څنګه هغه تاسو ته ښیې چې هغه پاملرنه کوي، دا یوازې مهمه ده چې تاسو د مینه او ارزښت احساس کوئ.
دا څه معنی لري کله چې یو څوک ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره نلري؟
موږ داسې نښې نښانې لیدلي چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره لري، مګر که داسې ښکاري چې هغه نه وي؟
د یو چا له لاسه ورکولو څخه ویره کول په اړیکو کې یو څه ناامني څرګندوي. کله چې تاسو په خورا سالم او باثباته اړیکه کې یاست نو شاید تاسو باید د یو چا له لاسه ورکولو په اړه اندیښنه ونلرئ.
نو تر یوې اندازې پورې، دا یو ښه شی کیدی شي که څوک ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره نلري.
مګر حقیقت دا دی چې موږ تل د هغه شیانو له لاسه ورکولو څخه ویره لرو چې موږ یې په ژوند کې خورا ارزښت لرو.
دا پدې مانا ده چې که دوی تاسو له لاسه ورکولو څخه ویره نلري، په ځانګړې توګه که تاسو لرئ. ستونزې، دا ښه نه دهنښه.
شاید هغه لا تر اوسه نه پوهیږي چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو په خطر کې دی، یا شاید هغه ستاسو ریښتینی ارزښت نشي لیدلی کله چې هغه واقعیا باید وي.
نو که هغه نه وي هوش ته راشه، ته څه کوې؟ تاسو څنګه کولی شئ هغه پوه کړئ مخکې لدې چې ډیر ناوخته وي؟
زه څنګه هغه د ما له لاسه ورکولو په اړه اندیښمن کړم؟ 9 کارونه چې باید ترسره یې کړو
1) د هر ناوړه چلند په اړه هغه ته زنګ ووهئ
کله چې موږ د یو چا له لاسه ورکولو ویره لرو موږ د "ښکلې نجلۍ" لوبه کوو.
موږ ممکن د هغه شیانو سره مخ شي چې موږ واقعیا خوښ نه یو. موږ کولی شو دا وښیو چې موږ فکر نه کوو او دا ټول ښه دي. مګر واقعیا موږ اندیښمن یو چې موږ به هغه د ځان لپاره په ودریدو سره له مینځه یوسو.
هم وګوره: څنګه یو چا ته ورسیږو: 15 هیڅ بیلش * نه لارښوونېد دیوا یا لوړ ساتنې او یوازې په اړیکه کې د درناوي تمه کولو تر مینځ توپیر شتون لري.
ځینې وختونه هلکان په ریښتیا نه پوهیږي کله چې دوی یو څه غلط کړي ، او ځینې وختونه دوی یوازې هڅه کوي چې له دې څخه ځان خلاص کړي او امید لري چې تاسو یې ونه غږوئ.
کله چې هغه په خود غرضه او بې غورۍ سره عمل کوي ، په بې احترامۍ - یا په داسې طریقه چې ستاسو د معیارونو څخه ښکته وي - نو تاسو باید هغه ته خبر ورکړئ.
هغه ته ووایاست چې تاسو ژوبل شوي یاست. هغه ته ووایاست که هغه بې عزتي یا بې رحمه وي. هغه ته ووایاست چې هغه داسې عمل کوي چې هغه ورته پام نه کوي.
هغه باید پوه شي چې څه شی دي او څه شی د منلو وړ ندي، او هغه باید پوه شي چې هغه به له دې څخه لیرې نه شي.
په اصل کې دا ټول په اړیکه کې د صحي حدودو درلودلو په اړه دي. دا بههغه ته وښایاست چې تاسو لوړ ارزښت لرئ او د BS سره مه کوئ.
2) چپتیا مه کوئ
دا د ضد احساس احساس کولی شي، مګر کله چې موږ غواړو یو څوک وساتو نږدې، یو له غوره شیانو څخه چې موږ یې کولی شو دوی ته د دوی ځای ورکول دي.
که هغه واقعیا پروا لري او نه غواړي چې تاسو له لاسه ورکړي نو هغه به بیرته راشي. اړو او یا نا امیده چلند تل له منځه ځي.
که تاسو د اړتیا وړ یا چپه خوله عمل پیل کړئ، نو ډیر احتمال لري چې هغه له منځه یوسي. هغه به فکر وکړي چې تاسو ناامنه یاست او هغه به حیران وي چې ولې تاسو اړتیا لرئ هغه په ډیر بد ډول ونیسئ.
تاسو نه غواړئ هغه ډول ملګرې اوسئ چې غواړي هره شیبه د خپل هلک ملګري سره تیره کړي. ته غواړې هغه سیکسی ملګرې شې چې دومره ډاډه وي چې خپل سړي ته یو څه ازادي ورکړي.
ډاډه اوسئ چې هغه ته ځای ورکړئ کله چې هغه غوښتنه کوي ځکه چې هغه به یې ستاینه وکړي.
3) که تاسو احساس کوئ چې هغه له منځه ځي، د هغه د هیرو انسټیټیټ رامینځته کړئ
دا د هغه ځانګړي مفکورې سره تړاو لري چې ما مخکې ورته اشاره وکړه: د هیرو انسټیټینټ.
دا ټول پدې اړه دي چې څنګه نارینه په جینیاتي ډول برنامه شوي او څه ته اړتیا لري. د ژمنتیا لپاره اړیکه.
په لنډه توګه: کله چې یو سړی د درناوي، ګټور او اړتیا احساس کوي، هغه ډیر احتمال لري چې تاسو له لاسه ورکړي. ستاسو اړیکې په هغه ډول چې تاسو یې غواړئ، کلیدي ستاسو سړي ته په داسې طریقه رسیدل دي چې هغه او تاسو دواړه پیاوړي کوي.
په مستقیم ډول د هغه لومړني جبلتونو ته په اپیل کولو سره، تاسو به یوازې دا مسله حل نه کړئ، مګر تاسو بهخپلې اړیکې د پخوا په پرتله لا زیاتې کړئ.
او تر ټولو ښه برخه دا ده، چې د هغه د هیرو انستیتیوت راپیدا کول هغومره ساده وي لکه د متن په اړه د ویلو لپاره د سم شیانو پوهیدل.
تاسو په ریښتیا څه زده کولی شئ. د جیمز باؤر لخوا د دې وړیا ویډیو په لیدو سره ترسره کړئ.
4) د هغه په شاوخوا کې مه ځئ
یو بل لوی نه - نه د هغه تعقیب دی.
تاسو یقینا. د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه مه کوئ، هیڅوک د لوبو لپاره وخت نلري. مګر حقیقت دا دی چې که تاسو د هغه تعقیب کړئ نو هغه اړتیا نلري چې هیڅ هڅه وکړي ځکه چې تاسو ټول کار کوئ.
هغه به هیڅکله ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره نلري که هغه د اعتماد احساس وکړي. چې تاسو تل موجود یاست.
د هغه تعقیبول د ناامنۍ او حتی احتمالي نا امیدۍ بله نښه ده. دا په ډاګه کوي چې تاسو د هغه د ګټلو لپاره ډیره هڅه کوئ.
پرځای یې، په خپل ځان تمرکز وکړئ او هغه ته اجازه ورکړئ چې تاسو په خپل غوره توګه ووینئ.
که هغه تاسو ته پیغام ونه رسوي کله چې هغه باید، هغه تعقیب نه کړي. له هغه سره ډیر تماس مه کوئ تر هغه چې هغه تاسو سره اړیکه ونیسي. یوازې په اړیکه کې د هغه په څیر په ځواکمنه توګه مرسته وکړئ.
همدارنګه، که تاسو د هغه لپاره ډیر څه کوئ - احسان، کارونه، پخلی کول، یا په ځینو طریقو کې د هغه ساتنه او داسې نور - په پام کې ونیسئ چې تاسو غواړې چې د هغه ملګرې واوسې نه د هغه مور.
له بده مرغه د یو هلک لپاره ډیر څه کول تل هغه لاره نه ده چې تاسو یې خبر کړي. په حقیقت کې، ډیری وختونه تاسو د دوی لپاره ډیر څه کوئ، دوی به یې واخليورکړل شوی.
5) هغه ته خپله خپلواکي وښایاست
خپلواکي په دې معنی نه ده چې هرڅه د ځان لپاره کوئ. لکه څنګه چې د هیرو جبلت روښانه کوي، نارینه غواړي داسې احساس وکړي چې تاسو یې شاوخوا غواړئ او دا چې دوی ستاسو لپاره ګټور دي.
مګر دا پدې معنی ده چې په اړیکه کې د سالم خپلواکۍ احساس ساتل دي.
تعقیب خپلې ګټې، له خپلو ملګرو سره وخت تېر کړئ، او د هغه په وړاندې د خپل ځان پاملرنې په وړاندې کولو کې مه ډارېږئ.
یو له غوره شیانو څخه چې تاسو یې کولی شئ هغه ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره ولرئ. دا دی چې په زړه پورې ژوند ولرئ او هغه ته وښایئ چې هغه څه له لاسه ورکوي.
په کور کې مه پاتې کیږئ د هغه لپاره پلانونه جوړ کړئ، بهر ته لاړ شئ او تفریح کړئ. هغه احتمال لري په چټکۍ سره پوه شي چې تاسو به تل شاوخوا نه یاست که چیرې بل ځل چې هغه تاسو ته زنګ ووهي تاسو دمخه بوخت یاست.
یو ټاکلې اندازه خپلواکي خورا زړه راښکونکې ده. او دا هم هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس کوي ځکه چې هغه پوهیږي چې تاسو خپل ځان دومره ارزښت لرئ چې له هغه څخه لرې وخت تیر کړئ.
6) د تاثیر کولو لپاره جامې وکړئ
په یوه مثالي نړۍ کې، هر سړی به بالغ وي د دې لپاره کافي پوه شئ کله چې هغه ښه شی ته ځي او تاسو ته د ښودلو لپاره کار کوي.
مګر موږ په یوه مثالي نړۍ کې ژوند نه کوو، موږ په ریښتینې نړۍ کې ژوند کوو. په ریښتیني نړۍ کې، ځینې هلکان ممکن هر وخت یو څه لږ ټکان ته اړتیا ولري ترڅو کور ته لاړ شي.
هم وګوره: ستاسو د ملګري سره د عالي خبرو اترو رامینځته کولو لپاره د اړیکو 121 پوښتنېایا موږ ریښتیني واوسو؟
موږ ټول د یو څه لږ ټیټ وړتیا لرو. چلند، هلک او هلک دواړه.
کله چې ستاسو نجلۍ ډیره ښه ښکاري، تاسو ناڅاپهکیدای شي یو څه ډیر متوجه اوسئ.
آیا دا سمه ده چې موږ اړتیا احساسوو چې خپلې شتمنۍ وکاروو ترڅو وضعیت یو څه اداره کړو؟ شاید نه.
مګر ایا دا کار کوي؟ ډیری وختونه دا کار کوي.
هغه ته وښایاست چې هغه څومره خوشحاله دی چې تاسو یې د متاثره کولو لپاره جامې اغوندي.
7) خپل هوښیار اوسئ
کله چې تاسو یاست نو دا خورا نا امیده کیدی شي سمه درملنه نه کیږي. خو هرڅومره چې تاسو په غوسه کېږئ هغومره به تاسو هغه لرې کوئ.
زه پوهیږم چې دا غیر عادلانه ښکاري. تاسو په غوسه کیږئ ځکه چې هغه ستاسو لپاره په هغه لاره نه ښیې چې تاسو یې غواړئ. خو په غوسه کېدل یوازې هغه ته د شکایت کولو لپاره تېل ورکوي چې تاسو خپه یاست یا ډیر غوښتنه کوئ.
هو، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ورته ووایاست لکه څنګه چې دی، مګر تودوخه مه کوئ. هغه ته وښایاست چې تاسو په لیونۍ کې د ضایع کولو لپاره وخت او انرژي نلرئ.
ښه او غوره وساتئ او هغه ته ثابت کړئ چې تاسو واقعیا څومره ښځه یاست.
8) واخلئ. یو ګام شاته
یو ګام شاته کیدل د یو څو دلیلونو لپاره واقعیا ګټور کیدی شي.
لومړی، هغه به پوه شي چې تاسو یو څه شاته شوي یاست. شاید تاسو هغومره موجود نه یاست لکه څنګه چې تاسو یو وخت وو، تاسو یو څه وخت نیسي چې پیغامونو ته ځواب ووایی، او تاسو د خپل زړه د ساتلو لپاره روښانه دیوالونه ایښودل پیل کړئ.
هر څه چې ښکاري، دا د سړې کیدو په اړه ندي. , دا یوازې په شعوري توګه د یو څه لرې کولو په اړه دی تر هغه چې تاسو پوه شئ چې تاسو د هغه څخه هغه څه ترلاسه کولی شئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
هیله ده چې دا به هغه ته د هغه بټ د ورکولو لپاره کافي وي چې هغه ورته اړتیا لري،او هغه ویره کړئ چې هغه به تاسو له لاسه ورکړي.
دوهم، دا تاسو ته د فکر کولو لپاره یو څه ځای درکوي. تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې تاسو واقعیا څنګه احساس کوئ، او تاسو څه کول غواړئ.
په ځانګړې توګه که دا ټول خورا شدید شوي وي، دا کوچنی ساه کولی شي تاسو سره د وضعیت په اړه یو څه لید ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
9) د تګ لپاره چمتو اوسئ
ما دا مقاله د دې په ویلو پیل کړې چې ځینې وختونه تاسو نه پوهیږئ چې تاسو څه ترلاسه کړي تر هغه چې لاړ نشي، او په خواشینۍ سره چې واقعیا قضیه کیدی شي.
<0 که تاسو د هغه له لاسه ورکولو څخه ډیر ویره لرئ، هغه به هیڅکله ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره ونلري - ځکه چې هغه پوهیږي چې هر څه چې کوي، هغه به تاسو له لاسه ورنکړي. مجرد وي دا باطني باور پیدا کړئ ترڅو پوه شئ چې حتی که تاسو هغه غواړئ، تاسو یقینا هغه ته اړتیا نلرئ.دا د ژوند یو بدبخته حقیقت دی چې موږ په پای کې نه شو کولی یو څوک هغه څه وکړي یا احساس کړي چې دوی یې نه غواړي. .
دا پدې مانا ده چې تاسو نشئ کولی هغه له لاسه ورکولو څخه ویره ولرئ، دا باید د هغه څخه راشي.
هغه باید دننه وګوري او پریکړه وکړي چې تاسو د هغه لپاره خورا مهم یاست. د خپل څنګ ته د ساتلو هڅه.
که هغه له تاسو سره هغه ډول چلند ونکړي چې تاسو یې مستحق یاست، نو هغه په خپل ژوند کې ستاسو مستحق نه دی.
که هغه نشي کولی خپل بدلون بدل کړي. لارې… هلک الوداع!
ایا د اړیکو روزونکی هم له تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه له دې څخه پوهیږمشخصي تجربه…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
ملاتړ کوونکی.دا د پوښتنو په کولو، په دقت سره اوریدلو، او ستاسو اندیښنو ته په پام سره ستاسو د نظرونو په اړه د ریښتینې پاملرنې ښودلو معنی هم لري.
تاسو ته د هغه روښانه دلچسپي باید ستاسو د جوړولو لپاره اوږده لاره لاړ شي. داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو د هغه په اړه کوئ.
تاسو باید پوښتنه ونه کړئ، ځکه چې هغه باید دا ښکاره کړي.
3) هغه د خپلو کړنو مسولیت په غاړه اخلي.
مسؤولیت اخیستل یوازې د بخښنې ویلو څخه ډیر دي (له همدې امله دا په لیست کې یو جلا ټکی دی). هر څوک کولی شي بښنه وغواړي، مګر په حقیقت کې ستاسو د غلطیو مالکیت توپیر لري.
که چیرې په پای کې یو سړی راڅرګند شي چې هغه تاسو له لاسه ورکوي، هغه به د هرې تېروتنې بشپړ مسؤلیت په غاړه واخلي، یا چیرته چې وي. هغه تاسو مخکې په اړیکه کې ناکام کړي دي.
د دې پرځای چې د ځان لپاره دفاع وکړي یا بهانه وکړي، هغه به خپل لاسونه پورته کړي. هغه به وپېژني او اعتراف وکړي کله چې هغه ښه نه وي.
هغه به هڅه وکړي چې پوه شي چې ولې تاسو خپه یاست او د هغه څه د حل کولو لپاره سخت کار کوئ چې ستاسو د درد لامل شوی و - په ځانګړي توګه که دا هغه وي.
په اړیکه کې زموږ د برخې لپاره د ځان مسؤلیت اخیستل (او کومې ستونزې) د یو بالغ سړي نښه ده چې واقعیا ستاسو پاملرنه کوي.
4) هغه تاسو ته ډالۍ اخلي پرته له کوم دلیل<5
ډالۍ خورا ښه دي، مګر دا په ښکاره ډول اړین ندي.
که چیرې یو سړی واقعیا ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره ولري، هغه ممکن د نغدو پیسو د فلش کولو هڅه وکړي او تاسو ته یو څه ځانګړی واخلي.ثابته کړئ چې هغه څومره پاملرنه کوي.
دا کیدای شي ګلونه، چاکلیټ، ګاڼې، د کنسرت ټکټونه، یا بل څه وي چې تاسو خوشحاله کړي.
که هغه دا کار کوي ځکه چې هغه پوهیږي چې هغه ګډوډ کړی دی. په یو ډول، نو دا ممکن ستاسو ستونزې حل نه کړي مګر دا یو ښه اشاره ده.
هغه هڅه کوي تاسو ته خبر درکړي چې هغه ستاسو ارزښت لري او چمتو دی چې تاسو سره سم چلند وکړي.
5) هغه نه غواړي بحث وکړي
ښه، نو هیله مند یو چې زموږ څخه هیڅوک په حقیقت کې د خپلو شریکانو سره بحث نه کوي. مګر که هغه د شخړې څخه د مخنیوي لپاره له خپلې لارې څخه تیریږي نو هغه په څرګنده توګه نه غواړي چې تاسو له لاسه ورکړي. خو هغه نه غواړي چې اختلافونه زیات شي.
نو شاید هغه دې ته تیار وي چې خپله ژبه وخوري، کله چې مخکې له دې چې هغه ډیر خپه وي. یا شاید هغه تاسو ته ووایي چې هغه نه غواړي جګړه وکړي.
په هر ډول، تاسو شاید یو ډیر صبرناک او غیر فعال نسخه وګورئ چې د دلیلونو څخه د خلاصون لپاره له خپلې لارې څخه تیریږي.
دا هغه سړی دی چې له تاسو سره مینه لري او له تاسو څخه د تیښتې پرځای د مسلو حل کولو ته لیواله دی.
هغه پوهیږي چې تاسو سره جنګ کول ترټولو بد اقدام دی چې هغه کولی شي هغه کولی شي چې تاسو سره نږدې وساتي، نو هغه دا دی. هڅه به وکړي چې په هر قیمت له دې څخه مخنیوی وکړي.
6) هغه هڅه کوي تاسو ته وښيي چې هغه بدل شوی دی
لکه څنګه چې دوی وايي، عملونه د کلمو په پرتله لوړ غږ کوي.
دا یو دی یو څه وايي، مګر بل څه کوي. که هغه واقعیا ستاسو له لاسه ورکولو په اړه اندیښمن وي ، هغه دیتاسو به په خپل ژوند کې د ساتلو لپاره اقدام وکړي.
که هغه ستاسو له لاسه ورکولو خطر احساس کړي نو په ښکاره ډول یو څه سمولو ته اړتیا لري. که دا هغه څه وي چې هغه ترسره کړي وي (یا په ترسره کولو کې پاتې راغلي وي)، نو هغه باید هڅه وکړي چې هڅه وکړي او تاسو ته وښيي چې هغه بدل شوی دی.
شاید هغه ترټولو لوی فلټ وي، او تاسو کافي لرئ. شاید هغه ګرم او یخ روان وي او تاسو د هغه ډیر پاملرنې ته اړتیا لرئ.
هر ډول ستونزه چې چلند وي، که چیرې هغه ویره ولري چې تاسو به لاړ شئ، د هغه عمل باید دا وښيي چې هغه د اصلاح کولو هڅه کوي. او ښه کار وکړئ.
7) هغه تاسو ته لومړیتوب درکوي
هغه سړی چې تاسو له لاسه ورکولو څخه ویره لري هغه به تاسو ته تر هرڅه دمخه لومړیتوب درکړي.
هغه به تاسو ته پوره پاملرنه وکړي. که دا له تاسو سره د کیفیت وخت تیرولو سره وي یا په ساده ډول ستاسو په ژوند کې شتون ولري.
تاسو کولی شئ ووایاست چې هغه تاسو ته لومړیتوب ورکوي ځکه چې هغه به د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره اضافي هڅې وکړي چې تاسو خوشحاله یاست.
هغه ناڅاپه چمتو دی چې نور شیان پریږدي چې تاسو سره وخت تیر کړي.
شاید د ماښام ماښام به یې له هلکانو سره تیراوه، مګر اوس هغه د جمعې په شپه ستاسو سره په کور کې پاتې کیدل غوره کوي. هغه ممکن حتی تاسو ته د لیدو لپاره د پلانونو لغوه کولو وړاندیز هم وکړي.
په ځانګړې توګه کله چې هغه پوهیږي چې هغه تاسو ته په پام کې نیولی وي، هغه به تاسو ته دا ثابت کړي چې تاسو د هغه لومړی نمبر یاست.
8) هغه هغه څه کوي چې تاسو یې خوښوي، یوازې دا چې هغه پوهیږي چې تاسو یې خوښوي
دا ټول ستاسو د ښو کتابونو د ترلاسه کولو په اړه دي.
هغهغواړي تاسو خواږه وساتي او وښيي چې هغه تاسو په خپل ژوند کې څومره غواړي. نو هغه چمتو دی چې ستاسو اړتیاوې پوره کړي او لومړی د بدلون لپاره غواړي.
هغه ستاسو د خوښې بارونو یا د خوړلو ځایونو ته د تګ سره ښه دی. هغه د داسې فعالیتونو د ترسره کولو وړاندیز کوي چې هغه پوهیږي چې تاسو په کې یاست - حتی کله چې هغه واقعیا د هغه شی نه وي.
هغه یو ډول دی چې تاسو ته اجازه درکړي چې خپله لاره ومومئ.
هغه یوازې وخت تیرول غواړي تا سره، تاسو سره. او هغه هڅه کوي تاسو ته خبر درکړي چې هغه د ټولو شیانو په کولو سره هڅه کوي چې هغه پوهیږي چې تاسو خورا خوند اخلئ.
9) هغه هڅه کوي ستاسو اتل شي
ایا هغه ناڅاپه ټول سوپرمین شو؟ ؟ تاسو د متاثره کولو هڅه کوئ؟
دا ستاسو په وړاندې د ډیر نرم چلند څخه ، په ناڅاپي ډول د ډیر محافظت کیدو څخه هرڅه کیدی شي.
تاسو د لاسه ورکولو ویره ممکن د هغه د هیرو انډول رامینځته کړي. او د هلکانو لپاره دا ټول د دوی د داخلي هیرو د رامینځته کولو په اړه دي.
ما د هیرو انستیتوت څخه پدې اړه زده کړل. د اړیکو کارپوه جیمز باؤر لخوا جوړ شوی، دا په زړه پورې مفهوم د هغه څه په اړه دی چې په حقیقت کې نارینه په اړیکو کې هڅوي، کوم چې د دوی په DNA کې ځای لري.
او دا هغه څه دي چې ډیری ښځې یې په اړه هیڅ نه پوهیږي.
یوځل چې پیل شي، دا چلوونکي نارینه د خپل ژوند اتلان جوړوي. دوی ښه احساس کوي، سخت مینه لري، او قوي ژمنې کوي کله چې دوی یو څوک ومومي چې پوه شي چې څنګه یې پیل کړي.
اوس، تاسو شاید حیران یاست چې ولې دا د "هیرو جبلت" بلل کیږي؟ ایا هلکان واقعیا اړتیا لري د سوپر هیرو په څیر احساس وکړيله یوې ښځې سره ژمن یاست؟
هیڅکله نه. د مارول په اړه هیر کړئ. تاسو به اړتیا نلرئ چې په تکلیف کې نجلۍ لوبه وکړئ یا خپل سړي ته کیپ واخلئ.
تر ټولو اسانه کار دا دی چې دلته د جیمز باؤر عالي وړیا ویډیو وګورئ. هغه تاسو ته د پیل کولو لپاره ځینې اسانه لارښوونې شریکوي، لکه هغه ته د 12 کلمو متن لیږل چې سمدلاسه د هغه د هیرو انسټیټیټ رامینځته کړي.
ځکه چې دا د هیرو انسټیټیټ ښکلا ده.
دا یوازې ده د سمو شیانو د پوهیدلو مسله چې هغه ته ووایاست ترڅو پوه شي چې هغه تاسو او یوازې تاسو غواړي.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
10) هغه تاسو ته هر وخت پیغامونه درکوي
په متنونو یا زنګ وهلو سره خپل تلیفون د هغه لپاره دوه هدفونه پوره کوي کله چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره لري.
لومړی، دا تاسو ته د کتلو یوه لاره ده او وګورئ چې ستاسو سر چیرته دی. دوهم، دا د هغه لپاره یوه لاره ده چې د خپلو کړنو له لارې وښيي چې تاسو د هغه لپاره څومره مهم یاست.
که تاسو کله هم یو هلک ملګری لرئ چې تل به یې هره ورځ تاسو ته متن لیږلی وي، تاسو به د دې په اهمیت پوه شئ. .
د ورځې په پای کې، دا یوازې د یو چا د پام وړ پاملرنه ده. او کله چې موږ نه غواړو دوی له لاسه ورکړو، موږ خوشحاله یو چې دا کار وکړو.
دا ښیي چې هغه دومره پاملرنه کوي چې تاسو د هغه په ژوند کې د هر څه په اړه تازه وساتئ. او دا چې حتی کله چې د ویلو لپاره ډیر څه شتون نلري هغه لاهم غواړي خبرې وکړي.
11) هغه هرچا ته ښیې چې تاسو د هغه انجلۍ یاست
که یو سړی ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره ولري ، هغه نه دی ډارپه اړیکو باندې د لیبل لګولو.
هغه به خوشحاله وي چې ځانګړي وي او رسمي کوي. هغه به تاسو ته د خپلې ملګرې په توګه اشاره وکړي (تاسو او نورو خلکو ته). شاید هغه حتی د څارویو نومونه هم کاروي.
هغه به هڅه نه کوي چې تاسو په خپلو ټولنیزو رسنیو کې پټ کړي. تاسو کولی شئ په آرامۍ سره یوځای عکسونه پوسټ کړئ پرته له دې چې اندیښنه ولرئ چې څوک یې لیدلی شي.
هغه د PDA سره سم دی کله چې تاسو دواړه یوځای بهر یاست.
په لنډه توګه: تاسو د هغه انجلۍ یاست او هغه غواړي نړۍ دې پوهه کړي.
12) هغه تاسو ته وايي چې هغه څومره پروا لري
د نارینه وو په اړه د جنسونو په اړه یو ډول سټیریوټائپ (کوم چې ریښتیا دی) شتون لري.<1
د کلمو موندنه سخته وي، خو که هغه په خپل ژوند کې ستا د ساتلو په اړه جدي وي، نو پوه به شي، چې هغه باید د هغه احساس په اړه بې له شکه تاسو پریږدي.
نو کله چې یو یو سړی داسې احساس کوي چې تاسو یې له لاسه ورکړي یا تاسو له لاسه ورکړي، هغه به تاسو ته ووایي چې هغه تاسو سره څومره مینه لري، تاسو سره مینه لري یا تاسو له لاسه ورکوي.
زموږ څخه ډیری باید د خپل سړي څخه د پام وړ خبرې واورئ ترڅو موږ د خوندیتوب احساس وکړو. چې دوی موږ ته ارزښت ورکوي.
که هغه تاسو ته ووایي چې هغه څومره پاملرنه کوي، دا یوه لویه نښه ده چې هغه غواړي تاسو ته نږدې وساتي.
13) هغه یو څه حسد کوي
که هغه د نورو هلکانو په اړه اندیښمن وي چې کولی شي تاسو سره راشي او تاسو یې له ځانه سره بوځي دا یو له هغو نښو څخه دی چې هغه نه غواړي بل څوک تاسو ولري. په اړیکه کې، دا تل داسې نه ويقضیه.
په حقیقت کې، څیړنې ښودلې چې د شنو سترګو دانو لږ خوراک یو ښه نښه کیدی شي. دا ثابتوي چې موږ پاملرنه کوو.
حسد د رومانتيک اړیکو څخه د ارزښت وړ یو څه له لاسه ورکولو ګواښ ته یو احساساتي ځواب دی.
نو دا د دې دلیل دی چې که موږ هیڅکله حسد ونه کړو. نو بیا شاید موږ هغومره پروا ونکړو څومره چې باید وکړو.
14) هغه د راتلونکي په اړه خبرې کوي
کله چې یو سړی ستاسو له لاسه ورکولو په اړه اندیښمن وي، هغه به د راتلونکي په اړه نور هم خبرې وکړي. راتلونکی.
شاید هغه د اونۍ په پای کې پلانونه یا هغه شیان یاد کړي چې تاسو سره یې کول غواړي. هغه ښايي په دې اړه هم خبرې وکړي چې هغه ستاسو سره د وخت تېرولو ته څومره لېواله دی.
دا ټول د دې ښودلو برخه ده چې هغه تاسو ته ارزښت ورکوي او غواړي چې ستاسو په شاوخوا کې وي.
که هغه واقعیا هڅه کوي خپله ژمنتیا ثابته کړئ چې هغه حتی د اوږدې مودې لپاره خبرې کوي.
شاید هغه د یو ځای د رخصتۍ په اړه خبرې وکړي یا حتی داسې اشارې ورکړي چې هغه تاسو ته د میرمنې په توګه ګوري.
تاسو پوهیږئ کله چې هغه پیل کوي. د ماشوم د نومونو په اړه خبرې کول چې هغه غواړي تاسو بند کړي او نه غواړي تاسو له لاسه ورکړي.
د راتلونکي په اړه بحث کول یوه لاره ده چې هغه تاسو ته اشاره کولی شي چې هغه جدي او ژمن دی. هغه پلانونه جوړوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې هغه تاسو په خپل ژوند کې ساتي
15) هغه ستاسو لپاره کافي کار نشي کولی
هغه غواړي تاسو له کار څخه غوره کړي. که تاسو کوم کار لرئ چې چلولو ته اړتیا لرئ هغه لومړی دی چې خپل خدمات وړاندې کوي. که یو څه ستاسو په اپارتمان کې فکس کولو ته اړتیا ولري، هغه هلته دیفلش.
هغه تل تاسو ته ګوري، ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو سم یاست، که چیرې کوم څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ هغه چمتو کول غواړي - ایا تاسو تږی یاست؟ ایا ته غواړې چې یو څه وخورې؟
هو، هغه په یقین سره کار کوي.
ساده او ساده دا خوندور دی، او دا معمولا هغه وخت راځي کله چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو ویره لري، یا د وروستي ناوړه چلند لپاره.
بې له دې چې د بټلر خدمت څخه خوند واخلئ پداسې حال کې چې دا دوام کوي!
16) هغه ستاسو لپاره ډیر وخت نیسي
دا یوازې په اړه ندي ستاسو لپاره شیان کول، دا ستاسو سره د کیفیت وخت تیرولو په اړه هم دی.
که هغه تاسو د شپې ډوډۍ ته بوځي یا تاسو سره پیرودلو ته ځي، هغه به ستاسو لپاره وخت ونیسي. دا ښیي چې هغه تاسو ته ارزښت ورکوي او ستاسو په خوښۍ کې پانګونې ته لیواله دی.
که هغه یو څوک وي چې تاسو سره نیټې پلانوي، هغه روښانه کوي چې هغه غواړي ستاسو شاوخوا وي.
دا دی په ځانګړي توګه د پام وړ که تاسو څو ځله هغه وګورئ په تیرو کې ستونزه وه. د مثال په توګه، تاسو دا احساس نه دی کړی چې تاسو هغه ته کافي لیدلي یاست یا دا چې هغه ستاسو لپاره په خپل ژوند کې د ځای پیدا کولو لپاره کافي هڅې کوي.
څومره چې هغه ستاسو سره ډیر وخت تیروي د هغه له لاسه ورکولو څخه ډیر ویره لري. تاسو.
17) هغه په خوب خونه کې سخاوت کوي
تاسو پوهیږئ چې یو سړی د تاثیر کولو لپاره ترټولو غوره هڅه کوي کله چې هغه د خوب خونه کې ټول تمځایونه راوباسي.
اړونده د هیکسپریټ کیسې:
په خواشینۍ سره، هر سړی یو سخاوتمند مینه وال نه وي چې د خپل ملګري اړتیاوې پوره کولو ته پام وکړي.
که هغه