فهرست
د مینې له مینځه تلل د واده شوي جوړه سره ډیر ځله پیښیږي تر هغه چې هرڅوک یې اعتراف کول اسانه وي. دا هیڅکله په شپه کې نه پیښیږي.
کله چې خلک وايي چې دوی یوه ورځ له خوبه پاڅیدلي او د خپل ملګري سره مینه یې بنده کړې، دا ډیری وختونه د اوږد فکر کولو پروسې او د یو لړ نا حل شوي غلط فهمیو پایله ده.
د دې لپاره ډیری نارینه، دوی نه پوهیږي چې د دوی میرمنې د دوی سره مینه لري تر هغه چې ډیر ناوخته وي.
کله چې دا پیښ شي، دوه شیان واقع کیدی شي: یا دا اړیکه ورو ورو خرابیږي او واده ماتیږي، یا جوړه کولی شي په ګډه کار وکړي ترڅو په مینه کې بیرته راشي.
د وروستنۍ سره د بریالیتوب لپاره، میړه باید د خپلې میرمنې مینه بیرته ګټلو لپاره سمه لاره ومومي.
ولې خلک له مینځه ځي مینه
مینه کول تاسو ته د حیرانتیا احساس درکوي: ستاسو دماغ د خوښۍ هورمونونه او نیوروټرانسمیټرونه لکه نورپینفرین، ډوپامین، اکسیټوسین او سیروتونین تولیدوي.
تاسو د بل چا سره د نږدېوالي او باور احساسات رامینځته کوئ - او دا تاسو ته ښه احساس درکوي.
ارواپوهنه موږ ته وایي چې په مینه کې د مینځلو لپاره، یو سړی باید د خپلواکۍ څخه د یو بل د انحصار په لور حرکت وکړي.
د شتون لپاره یوازې ځان ته اړتیا نه، تاسو هم اړتیا لرئ. له تاسو سره بل څوک شتون لري.
ځینې اړیکې هم هغه وخت خرابیږي کله چې انحصار ته وده ورکړي، یا د بل کس پرته کار نشي کولی.ستاسو د میرمنې لپاره دلیلونه فکر کوي چې هغه ممکن د اړیکو د دوام په پرتله یوازې غوره وي.
کله چې دا پیښ شي، ستاسو اړیکه لږترلږه د دریو منزلونو څخه یو ته ځي:
کفر : ستاسو میرمن بل څوک پیدا کوي چې کولی شي د هغې اړتیاوې پوره کړي.
استعفا: ستاسو میرمن د بهرنۍ ګونګۍ له امله په اړیکه کې پاتې کیږي لکه د ماشومانو، مذهبي عقیدې، مالي وړتیا، یا د طلاق اخیستلو کې ستونزې - حتی که هغه وي. ناخوښه دی.
طلاق: کله چې خپګان ستاسو میرمن غوسه، خپګان او د وتلو لامل شي، ممکن هغه غوره کړي چې تاسو سره په بشپړه توګه جلا شي.
تاسو به څنګه پوه شئ چې ستاسو میرمن ناخوښه ده او دا چې ستاسو واده د ستونزو په لور روان دی؟
داسې نښې شتون لري چې تاسو یې په پام کې نیولی شئ دا به تاسو سره مرسته وکړي ترڅو معلومه کړي چې ستونزه څه ده مخکې له دې چې وده وکړي.
دا نښې دي:
- هغه په دوامداره توګه ستاسو په شاوخوا کې خپه وي.
- هغه نه غواړي چې په فزیکي نږدېوالي کې ښکیل شي، یا هیڅ شی شتون نلري مګر فزیکي نږدېوالی.
- هغې ستاسو سره شریکول بند کړل د هغې ورځ.
- هغې ستاسو اړتیاوې پوره کول بند کړل.
- هغه نور له تاسو سره د بحث کولو څخه انکار کوي.
- هغه ستاسو پرته ډیر بهر ځي.
- هغې له تاسو سره د وخت تېرول بند کړل.
- هغه ستاسو اړیکو ته لومړیتوب نه ورکوي.
- هغه نور هیڅ لیوالتیا نلري.
د هغې بیرته ګټل: د ترلاسه کولو 10 لارې ستاسو میرمن به تاسو سره مینه وکړيیوځل بیا
پوښتنه: زما میرمن له ما سره مینه لري. ایا زموږ اړیکې خرابې شوې؟
ج: نه، ستاسو اړیکه خرابه شوې نه ده. تر هغه وخته چې تاسو دواړه د یو بل سره د مینه کولو لپاره وخت او هڅې ته اړتیا لرئ، تاسو به وکولی شئ د واده کار ترسره کړئ او د پخوا په پرتله پیاوړې شئ.
دلته د بیا ژوندي کولو لپاره 10 لارې دي. ستاسو لپاره ستاسو د میرمن مینه:
1. د تخریبي اړیکو نمونې پای ته ورسوئ
که چیرې ستاسو میرمن له تاسو څخه ناخوښه وي، دا ممکن ستاسو د دواړو تر مینځ د منفي اړیکو له امله وي.
د تعقیبونکي - فاصلې بیلګه وړاندیز کوي چې یوه ښځه تعقیب کونکی دی. " څوک چې په لوړ غږ وي او د پیوستون د نشتوالي په اړه په زیاتیدونکي توګه شکایت کوي، پداسې حال کې چې "فاصله کوونکی" په خاموشۍ سره بیرته ځي یا دفاع کوي.
دا یو غیر صحي فشار او فشار رامینځته کوي چې د جوړو تر منځ فاصله رامینځته کوي.
د دې نمونې په بربنډولو کې د مرستې لپاره، تعقیب کوونکی باید نرم دریځ غوره کړي پداسې حال کې چې لیرې کوونکی په احساساتي توګه ښکیل کیږي.
4> وړاندیز شوی لوستل: 8 دلیلونه چې ولې ستاسو ملګرې تاسو ته درناوی نه کوي (او 7 شیان چې تاسو یې په اړه کولی شئ)
2. د هغه چا سره بیا اړیکه ونیسئ کله چې تاسو په مینه کې یاست
دا د اوږدې مودې جوړو لپاره ستونزمنه ده چې د هغه خوندور احساساتو یادونه وکړي چې دوی یې شریکول ځکه چې دوی دواړه د یو شخص په توګه بدل شوي او لوی شوي دي.
د هغه څه موندلو لپاره چې تاسو له لاسه ورکړی، تاسو باید خپل ګامونه بیرته واخلئ. د خپلې میرمنې سره په یاد ولرئ چې دا څنګه وه کله چې تاسو لومړی ځل ووپه مینه کې شئ او په دې فکر وکړئ چې کوم ځانګړتیاوې تاسو په لومړي ځای کې یو بل ته جذب کړي دي.
3. دا ومنئ چې تاسو باید لومړی یو ځل بیا "لکه کېږئ"
له مینې څخه وتل په شپه کې نه پیښیږي نو په مینه کې بیرته راګرځیدل به هم اسانه نه وي. مخکې له دې چې تاسو بیا مینه پیل کړئ، تاسو باید لومړی د یو بل په خوښولو پیل وکړئ.
آیا داسې شیان شته چې تاسو باید یو بل ته بښنه وکړئ؟
د نا حل شوي مسلو او دلیلونو په اړه څه؟
دا شیان باید لومړی له لارې لرې شي ترڅو تاسو په یاد ولرئ چې ولې تاسو خپل میړه دومره خوښ کړی چې په لومړي ځای کې ورسره واده وکړئ.
4. د مینې د رامنځته کولو د یوې لارې په توګه جنسیت او نږدې اړیکې په پام کې ونیسئ
فزیکي مینه ستاسو په مغز کې اکسیټوسین تولیدوي.
اکسیټوسین یو نیوروپپټایډ دی چې د باور، عقیدې، یا اړیکې احساس هڅوي.
خپلې میرمنې ته د لمس کولو لپاره په قصدي توګه هڅه کول کولی شي د چنګکۍ بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي.
که څه هم دا ستونزمنه ده، فزیکي نږدېوالی د مینې او نږدېوالي د بیا رامینځته کولو لپاره خورا مهم دی.
خپلې هیلې او تماس کې پاتې کیدل جنسیت کولی شي تاسو سره ستاسو د ملګري شاوخوا نږدې او ډیر آرام احساس کولو کې مرسته وکړي. د مینې اشارې د دې سره د پیل کولو لپاره یو ښه ځای دی.
5. د فاصلې لپاره خپله ښځه مه ملامتوئ
بل چا ته ملامتول هیڅکله ښه نه کیږي او ستاسو اړیکه به یوازې هغه وخت ډیر زیانمن شي که تاسو د ملامتۍ لوبه وکړئ. ستاسو ملګری، تاسو باید واقعیا اوسئپوهیدل که تاسو غواړئ اړیکه دوام ومومي.
د خپلې میرمنې په اړه د غوسه کیدو پرځای، تاسو باید د وضعیت په وړاندې ډیر رحم او صادقانه چلند وکړئ. زده کړئ چې څنګه یو بل ته ووایاست چې تاسو ورته په مستقیم او درناوي سره اړتیا لرئ.
6. له خپلې میرمنې سره په مهربانۍ چلند وکړئ
مهرباني په مینه کې پاتې کیدو کلیدي ده. له خپلې مېرمنې سره د زياتو مينه والو کړنو په ترسره کولو او له خپلې مېرمنې سره د مهربانۍ په څرګندولو سره، تاسو به له هغې سره د زياتې مينې احساس وکړئ.
د خپلې مېرمنې په وړاندې په دوامداره توګه مينه او سخاوت کول کولای شي هغه په ګرمو شېبو کې هم نرمه کړي. هغه به تاسو ته نږدې شي، پداسې حال کې چې تاسو هغې ته خپله علاقه او جذب زیاتوي.
7. نوې تجربې په ګډه هڅه وکړئ
تاسو ډیره مینه لرئ کله چې تجربه تازه او نوې وي. دا ځکه چې تاسو د یو بل په پیژندلو کې ډیر خلاص او ډیر لیوالتیا لرئ.
کله چې شیان ډیر ستړي او معمول شي، تاسو د ژوندانه او جرات احساس له لاسه ورکوئ
په ګډه د نوي شیانو سپړنه هغه څراغ چې تاسو له لاسه ورکړی دی بیا راژوندي کولو کې مرسته کولی شي.
دا ممکن یو څه عادي وي لکه د نیټې شپې لپاره د نوي ځای لیدنه یا یو څه ځانګړی وي لکه بل هیواد ته د بیک پیک کولو سفر.
نوې ګټې او تجربې به ولري د خپل روح په ساتلو کې مرسته وکړئ او د تړلو لپاره مشترکه زمینه ومومئ.
8. د هغې د انفرادي ګټو ملاتړ وکړئ
د ورځې په پای کې، ستاسو ښځه لاهم د هغې خپله ده. هغه خپلې اړتیاوې، ګټې او وړتیاوې لريغواړي سپړنه وکړي.
او دا ځینې هغه ځانګړتیاوې دي چې تاسو یې په لومړي ځای کې د هغې سره مینه لرئ.
خپلې میرمنې ته هغه ځای ورکړئ چې هغه د یو بشپړ فرد په توګه وده کولو ته اړتیا لري . دا ډیره صحي ده چې ستاسو د ناامنیو پراساس د محدودیتونو لګولو یا کنټرول کولو پرځای د هغې په فعاله توګه ملاتړ وکړئ.
9. هغه څه شریک کړئ چې تاسو یې د هغې په اړه ستاینه کوئ
مننه د واده هغه برخه ده چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي. د کور دننه او ورځ له ګډولو وروسته، تاسو ممکن په لاره کې د خپلې میرمنې څخه مننه کولو کې غفلت کړی وي.
وخت ونیسئ چې هغې ته ووایاست چې تاسو د هغه څه ستاینه کوئ چې هغه ستاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره کوي. که تاسو په دې کار کې راحت نه یاست، تاسو کولی شئ هر څه په یوه لیک کې ولیکئ.
دا به هغه احساس کړي چې د هغې سره مینه لري او لږ څه په پام کې نیول کیږي.
10. د واده د اصلاح کورس وګورئ
بله تګلاره دا ده چې وګورئ چې زه یې په کلکه وړاندیز کوم یو کورس دی چې د واده د اصلاح په نوم یادیږي.
دا د واده د مشهور کارپوه براډ براونینګ لخوا دی.
<0 که تاسو دا مقاله لولئ چې څنګه خپله ښځه له تاسو سره یو ځل بیا مینه وکړئ، نو امکان لري چې ستاسو واده هغه څه نه وي لکه پخوا ... او شاید دا دومره بد وي، چې تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو نړۍ ټوټه ټوټه کیږي. .تاسو داسې احساس کوئ چې ټول لیوالتیا، مینه او رومانس په بشپړه توګه له منځه تللي دي.
تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو او ستاسو ملګري نشي کولی یو بل ته د چیغې وهلو مخه ونیسي.
او شاید تاسو احساس کوئ چې شتون لريتاسو د واده د ژغورلو لپاره تقریبا هیڅ شی نه شئ کولی، که څه هم تاسو څومره هڅه کوئ.
مګر تاسو غلط یاست.
تاسو کولی شئ خپل واده خوندي کړئ - حتی که تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو میرمن راټیټیږي له تاسو سره مینه.
تاسو کولی شئ هغه جذبه بیا جوړه کړئ چې تاسو د یو بل لپاره احساس کوئ. او تاسو کولی شئ هغه مینه او عقیدت بیرته راوړئ چې تاسو د یو بل لپاره احساس کړی و کله چې تاسو دواړو د لومړي ځل لپاره وویل "زه له تا سره مینه لرم".
که تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو واده د جنګ کولو ارزښت لري، نو خپل ځان وکړئ د براډ براونینګ دا چټکه ویډیو وګورئ چې تاسو ته به هر هغه څه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د نړۍ ترټولو مهم شی د ژغورلو په اړه پوه شئ.
په دې ویډیو کې به تاسو هغه 3 مهمې غلطۍ زده کړئ چې ډیری جوړه جوړه هغه ودونه جلا کړئ. ډیری جوړه به هیڅکله دا نه زده کړي چې څنګه دا درې ساده غلطۍ حل کړي.
تاسو به د "واده خوندي کولو" ثابت طریقه هم زده کړئ چې خورا ساده او خورا اغیزمنه ده.
نو که تاسو د خپل ځان په څیر احساس کوئ. واده په وروستیو کې څو ساه اخلي، نو زه له تاسو څخه غوښتنه کوم چې دا چټکه ویډیو وګورئ.
خوشحاله میرمن، خوشحاله ژوند: ستاسو په اړیکو کې د خپلې میرمنې مینځپانګې ساتلو لپاره لارښوونې
هر میړه باید پوښتنه وکړئ چې څنګه کولی شي خپله میرمن خوشحاله او راضي وساتي.
که هغه یوازې هغه بیرته ترلاسه کړي یا حتی که شیان ښه پرمخ ځي، یو ښه میړه باید معلومه کړي چې څنګه دا مثبت حرکت وساتي.
ځینې عملي لارښوونې چې تاسو یې کولی شئ د خپلې میرمنې سره مینه وکړئ دا دي:
- مصرف کړئبې بنسټه وخت یوځای: کله چې ژوند په کارونو، ماشومانو، یا مسلک کې بوخت وي، جوړه د یوازیتوب وخت پریږدي. تل ډاډ ترلاسه کړئ چې هره اونۍ د نیټې په شپه کې خپل اړیکه ټینګه کړئ.
- یو نرم سړی اوسئ: یوازې دا چې هغه مخکې له تاسو سره واده کړې دا پدې معنی ندي چې تاسو د نه کولو لپاره عذر لرئ. د یو شریف سړي په څیر عمل وکړئ. لکه څنګه چې ستاسو د محاکمې په ورځو کې، کوچني کارونه وکړئ لکه د هغې لپاره د دروازې خلاص ساتل یا د هغې په جاکټ کې د هغې سره مرسته کول.
- هغې ته ووایاست چې تاسو د هغې په اړه څنګه احساس کوئ: ووایه "زه درسره مینه لرم" او "زه د هغه څه ستاینه کوم چې تاسو یې کوئ" ډیری وختونه خورا مهم دي. ځینې نارینه وايي چې د دوی میرمن لا دمخه پوهیږي چې دوی څنګه احساس کوي - او شاید دوی هم کوي - مګر دوی غواړي چې دا په لوړ غږ واوري.
- تصوراتي نیټې پلان کړئ: ستاسو میرمن د ستونزو ارزښت لري او د ځانګړو پیښو، حیرانتیا، نیټې، سفرونو، او غلا شویو شیانو پلان کولو لګښت. دا تل یو ښه وخت دی چې هغه خلاقیت راوړو چې تاسو یې درلوده کله چې تاسو لومړی له هغې څخه وغوښتل. رومانتيکې نیټې او خواږه اشارې به هغه ځانګړی احساس کړي.
- د هغې د مینې ژبه زده کړئ: هرڅوک د مینې ژبه لري: فزیکي مینه، د کیفیت وخت، د تایید کلمې، ډالۍ ترلاسه کول، یا عملونه خدمت د دې په پیژندلو سره چې ستاسو میرمن د مینې څرګندونه غوره کوي، تاسو به وکولی شئ خپله مینه په روښانه او دوامداره توګه وښایئ.
په ګډه مینه کې بیرته راګرځیدل
واده یو سفر دی چې یوازې تفریح که دواړهستاسو څخه په بشپړ ډول د یو بل شاته ده. دا هغه اړیکه ده چې د ترلاسه کولو پر ځای ورکولو باندې ډیر تمرکز کوي.
کله چې تاسو د خپل میړه سره د بې قید او شرطه مینه کولو هنر کې مهارت ترلاسه کړئ، تاسو دواړه به د یو بل سره هره شیبه خوند واخلئ - تر مرګ پورې به تاسو برخه واخلئ.<1
وړيا eBook: د ودونو د ترميم لاسي کتاب
یوازې دا چې واده مسلې لري پدې معنی ندي چې تاسو طلاق ته روان یاست.
د کلیدي دا ده چې اوس عمل وکړئ مخکې له دې چې مسایل نور هم خراب شي.
که تاسو غواړئ چې عملي تګلارې په ډراماتیک ډول ستاسو واده ته وده ورکړي، دلته زموږ وړیا ای بک وګورئ.
موږ یو هدف لرو. دا کتاب: تاسو سره ستاسو د واده په ښه کولو کې مرسته کولو لپاره.
دلته د وړیا eBook بیا لینک دی
ایا د اړیکو روزونکی هم تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو په دې اړه ځانګړې مشوره غواړئ ستاسو وضعیت، د اړیکو روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور کیدی شي.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته لاړ کله چې زه تیریدلم. زما په اړیکه کې یو سخت پیچ. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمنو مینه والو شرایطو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي سره اړیکه ونیسئد اړیکو روزونکی او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه د دې له امله حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او په ریښتیني ډول مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ چې ورسره سمون ولري ستاسو لپاره مناسب روزونکی.
په دریو مرحلو کې:جذبه: د یو احتمالي ملګري د فزیکي اړخونو په اړه یو څه ستاسو پنځه حواس خوښوي او تاسو ورته متوجه یاست.
قبولیت: کله چې جذابیت متقابل شي او پخوانۍ ملګرتیا حرکت وکړي، د نږدېوالي ژوره کچه رامینځته کیږي. تاسو د ټولنیزو اړیکو، شریکو فعالیتونو او خبرو اترو له لارې د یو بل په اړه ډیر څه زده کوئ.
بشپړتیا: په بشپړ ډول د یو بل منلو وروسته، دواړه خواوې په شعوري توګه د یو بل اړتیاوې پوره کولو او یو بل خوشحاله ساتلو لپاره کار کوي. .
له مینې څخه د وتلو بهیر شاته تګ دی.
د دې پر ځای چې د یو بل د انحصار په لور حرکت وکړي، لیوالتیا او ژمنتیا له منځه ځي – جوړه بیرته خپلواکۍ ته راستنیږي.
دوی د یو بل د اړتیاوو پوره کول بندوي او منفي چلندونه څرګندیدل پیل کوي: خود غرضي غوښتنې، غوسه راپارول، یا بې احترامي قضاوتونه.
ستاسو مغز هم بدلیږي کله چې تاسو د مینې څخه تیریږي. دا د چلند د بدلولو، د اړیکو هیرولو، او ستاسو د هورمونونو او نیوروټرانسمیټرونو د بدلولو پروسه پیل کوي.
کله چې ستاسو د ملګري سره یوځای کیدل د ښه احساس مخه نیسي، د دماغ د انعام مرکزونه د خوښۍ سیګنال بندوي. دا د دې لامل کیږي چې ستاسو مغز پخپله بیا وګرځي.
په دې وخت کې، ستاسو دماغ به تاسو ته ووایي چې ستاسو ملګري نور د خوښۍ لاره نه ده.
تاسو نور د ښه احساس احساس نه کوئ او ستاسو ټولنیز قضاوت بدلونونه تاسو د خپل ملګري په پام کې نیولو او غوره کولو پیل کوئنیمګړتیاوې او خپه کوونکی ځانګړنې.
مګر دا پدیده ولې پیښیږي؟
د مینې له مینځه تلل یو اوږد، ورو بهیر دی – هغه چې تاسو اکثرا په پام کې نه لرئ تر څو چې تاسو د لیدلو دلیل ونه لرئ.
لکه څنګه چې ستاسو اړیکې د اوږدې مودې لپاره تیریږي، ستاسو مینه بدلیږي. د لومړیو ورځو لیوالتیا له مینځه ځي او په آرامۍ او آرامۍ احساساتو بدلیږي.
نور ننګونې اکثرا د اړیکو د خرابیدو لامل کیږي.
خلک د سختو وختونو د ازموینې په وخت کې د مینې څخه لرې کیږي. اړیکې او دوی نور په یو بل کې غوره نه ګوري.
دلته درې عام محرکونه دي چې کیدی شي خلک د مینې څخه لرې کړي:
1. بهرني فشارونه
حتی که ستاسو اړیکې په سمه توګه پیل شي، بهرني فشارونه کولی شي د ډیر فشار لامل شي.
بهرنۍ سرچینې لکه پخوانی ملګري، ناخوښه کورنۍ، مالي ستونزې، ناڅاپي ناروغۍ، صدمې او نور. زیانونه کولی شي دواړه ملګري په مختلفو لارو فشار راوړي.
ملګري کولی شي د دې فشارونو لپاره مختلف عکس العملونه یا د مقابلې میکانیزمونه ولري، کوم چې ممکن نور یې تصویب نه کړي.
2. داخلي شخړې
داخلي شخړې د اړیکو دننه تاوتریخوالی دی. لکه څنګه چې جوړه خپل ځانګړي تاریخونه او شخصیتونه سره یوځای کوي، دوی ممکن دا ومومي چې دوی یو له بل سره مساوي ندي.
ډیری جوړه هم د اړیکو له ستونزو سره مخ کیږي او د بې اتفاقۍ دورې سره مخ کیږي. په دې موده کې جګړهاو تکراري دلیلونه اکثرا پخپله د جلا کیدو څخه مخکې وي.
3. غلط دلایل
ځینې خلک له مینې څخه بې برخې کیږي ځکه چې دوی هیڅکله د سمو دلیلونو سره مینه نه کوي. کیدای شي دوی د خپلو فزیکي اړتیاوو لکه جنسي اړیکو د پوره کولو لپاره په اړیکه کې راښکاره شوي وي.
نور خلک هم پرته له مینې واده کوي ترڅو د نورو څخه ټولنیز منل ترلاسه کړي یا خپله کورنۍ پیل کړي.
په داسې حال کې چې مینه د خلکو تجربه ممکن لږ جذباتي یا معنی لرونکي نه وي، د اړیکو بنسټ کیدای شي په سخته ځمکه کې وي.
ښځې په واده کې څه غواړي
وادونه حساس دي د مینې نه بهر دورې ته. کله چې دوه کسان د اوږدې مودې لپاره یو بل ته ژمن وي، دوی باید په ژوند کې د ډیرو بدلونونو او ستونزو سره مخ شي.
ماشومان، مسلک، مالي، زاړه والدین، او نور عوامل کولی شي هغه څه پیچلي کړي چې یو وخت روښانه و. اسانه اړیکه.
ښځې، په ځانګړې توګه، د بار لویه برخه په غاړه لري.
واده ښځو ته د نوي رولونو په سپارلو سره بدلوي: میرمن، لور، خویندو او مور. ټولنه له نارینه وو نه غواړي چې د دې هیلو سره سم ژوند وکړي.
که څه هم اوس ځینې دا دودونه لږ سخت دي، ډیری خلک لا هم ګومان کوي چې ښځه به د خپل میړه وروستی نوم واخلي او د هغې برخه شي. د هغه کورنۍ.
ښځه معمولا هغه ده چې باید خپل مور او پلار او وروڼه پریږدي. کله چې میړه پریکړه وکړيد مسلک بدلولو یا بل ځای ته د تللو لپاره، میرمنې باید د دې بدلونونو سره مقابله وکړي.
دا مایوسي د وخت په تیریدو سره رامینځته کیدی شي، میرمنې ناخوښه او له خپل ژوند څخه ناخوښه پریږدي.
میړه هم کولی شي د دوی د لیکلو او غیر لیکلو ژمنو څخه پاتې کیدل، چې کولی شي وضعیت نور هم خراب کړي.
په داسې حالتونو کې، دا ډیر احتمال لري چې ښځه د خپل میړه او هغه ژوند سره مینه ولري چې دوی یې یوځای شریکوي.
2>نو ښځې په اصل کې په واده کې څه غواړي؟ دلته 7 شیان دي چې هره ښځه ورته اړتیا لري:1. پوهاوی
پوهاوی یوازې د ځانګړو پیښو په یادولو کې نه دی لکه ستاسو کلیزه یا د هغې د کلیزې. دا د هغې د ذهن د لوستلو په اړه هم نه ده، لکه څنګه چې ډیری خلک فکر کوي.
میړه په ساده ډول د شیانو پام ته اړتیا لري، لکه څنګه چې هغې سخته ورځ درلوده او غواړي چې یو څوک د هغې خبرې واوري.
میړه باید د خپلې میرمنې په غوره توبونو پوه شئ او مخکې له دې چې د هغې غوښتنه وکړي د هغې مطابق حرکت وکړئ.
2. ملګرتیا
واده یو شراکت دی – په ځانګړې توګه کله چې د مور او پلار خبره راځي. په هرصورت، هغه یوازې ستاسو د ماشومانو نړۍ ته د راوستلو مسولیت نه درلود (که څه هم هغې ډیر څه کړي دي).
میرمنې غواړي چې میړه په فعاله توګه د خپلو ماشومانو پاملرنه وکړي او د دوی اړتیاوې په مهربانۍ سره وګوري.
3. ستاینه
کله چې تاسو هره ورځ ستاسو میرمن ستاسو، ستاسو ماشومانو او ستاسو د کورنۍ لپاره هر څه لیست کړئ، تاسو به ومومئ چې لیست خورا اوږد دی.
میړه باید تلد خپلو میرمنو څخه مننه کولو لپاره وخت ونیسئ او د هغه څه اخیستلو څخه ډډه وکړئ چې میرمن یې کوي.
ما دا د واده د ماهر، براډ براوننګ څخه زده کړل.
د اړیکو د وړ مشاور په توګه، براډ اصلي معامله ده کله چې دا د ودونو خوندي کولو لپاره راځي. تاسو ممکن د هغه د خورا مشهور یوټیوب چینل څخه د هغه سره مخ شوي یاست.
که تاسو غواړئ څو ځانګړي ستراتیژۍ زده کړئ تاسو کولی شئ نن ورځ د خپل واده خوندي کولو لپاره پلي کړئ ، دلته د براډ براوننګ ساده او ریښتیني ویډیو وګورئ.
4. درناوى
درناوې د مينې لپاره يو مهم عنصر دى - دا د خپل ملګري د اړتيا وړ څه د ورکولو لپاره شا او خوا معمول دى.
د مثال په توګه، ميړه بايد خپلې مېرمنې ته خبر ورکړي چې هغه څه نظر لري. ارزښتناکه دي.
نارینه باید د خپلو میرمنو سره د هر لوی بدلون په اړه بحث کولو لپاره وخت ونیسي او د هغې مشورې په پام کې ونیسي، نه دا چې پخپله پریکړه وکړي. واورئ – دا هغه څه دي چې یو میړه باید وکړي کله چې د دوی میرمن د هغې ورځې په اړه ورته ووایی.
ښځې په حقیقت کې داسې څوک غواړي چې دوی ته غوږ ونیسي. د دې پرځای چې سمدستي د حل وړاندیز وکړي، خپله میرمن وهڅوئ چې د خپلو ستونزو په اړه له تاسو سره خبرې وکړي.
5. ملاتړ
له میرمنو څخه اکثرا تمه کیږي چې د خپلو میړونو خوشاله وي نو دا یوازې معنی لري چې میړه یې په بدل کې د دوی ملاتړ کوي.
ښځې داسې سړی غواړي چې د هغې سره بار شریک کړي او د هغې ملاتړ وکړي. ، د هغې روغتیا او هوساینې ته پاملرنه کوي ، او کولی شيد هر څه او هرڅه په اړه د هغې سره په دوامداره توګه اړیکه ونیسئ.
6. باور
کله چې باور نه وي مینه نه شي کیدی. ښځه باید د خپل میړه په اړه اندیښنه ونلري کله چې هغه ناوخته پاتې کیږي.
ښځې داسې امنیت غواړي چې میړه یې د هغې او د دوی اړیکو ته بشپړ ژمن وي. خوشحاله میرمنې هغه دي چې ډاډه وي چې میړه به هیڅکله دوی ته دروغ یا نا امید نه کړي.
د خپل وضعیت لپاره ځانګړې مشوره غواړئ؟
پداسې حال کې چې دا مقاله هغه مهمې لارښوونې څیړي چې تاسو یې د ترلاسه کولو لپاره کارولی شئ. ستاسو ښځه به بیا له تاسو سره مینه وکړي، دا به ګټور وي چې ستاسو د وضعیت په اړه د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
هم وګوره: هغه وايي چې هغه ما یادوي مګر ایا دا معنی لري؟ (12 نښې چې پوه شي هغه کوي)د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د خپل ژوند او تجربو لپاره ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ…
د اړیکو هیرو یو سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمن مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي، لکه څنګه چې میرمنې ورته اړتیا لري او د مینې څخه تیریږي. دا د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې له دې ډول ننګونو سره مخ دي.
زه څنګه پوهیږم؟
ښه، ما څو میاشتې مخکې دوی ته وکتل کله چې زه له سختو شرایطو څخه تیر وم. زما په خپلو اړیکو کې پیچ. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د محرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته په لاره واچوم.
زه حیران وم چې څومره مهربان، خواخوږي، او په ریښتینې توګه مرسته کوي. زما روزونکی و.
یوازې په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ اړیکه ونیسئد یو تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
عام غلطۍ چې خاوندان د وخت په تیریدو سره کوي پرته له دې چې پوه شي
دا وخت نیسي هره ورځ د مینې د اړیکو ساتلو لپاره سخت کار او هڅې.
ځینې جوړې په غلطۍ سره په دې باور دي چې د ښه کلونو سره یوځای خوند اخیستل پدې معنی دي چې اړیکې به تل عالي وي.
خو وخت د خوښۍ ټاکنه نه کوي - دوامداره عملونه، مینه، او وقف کوي.
د واده سره د دې اوږد مهاله هیلو پوره کولو لپاره د تلپاتې ژمنې سره مخ کیږي، نو د تېروتنې کول ناگزیر دي. 9>
داسې ویل کیږي چې ځینې میړونه د خپلو میرمنو لپاره دا خورا ستونزمن کوي چې خوشحاله او مینه ولري.
په حقیقت کې، د امریکا ټولنپوهنې ټولنې وموندله چې میرمنې ډیر احتمال لري چې یو پیل پیل کړي. طلاق د نارینه وو په پرتله.
په داسې حال کې چې ځینې میرمنې غوره کوي چې په چوپتیا کې رنځ وي او خپل احساسات له ځانه وساتي، میړه باید ډیرې هڅې وکړي ترڅو خپلې میرمنې په اړیکو کې خوشحاله او راضي وساتي.
ځینې عام هغه اشتباهات چې نارینه میړه کوي عبارت دي له:
هم وګوره: دې ډیر وزن لرونکي سړي د وزن له لاسه ورکولو وروسته د میرمنو په اړه حیرانوونکی درس زده کړد پیسو په اړه بې پروا اوسئ: کله چې تاسو واده کوئ، ستاسو مالي سرچینې نور یوازې ستاسو نه دي. د پیسو په اړه بې غوري یا د پور اخیستل به یقینا ستاسو میرمن خوښ نه کړي ځکه چې دا ستاسو دنده ده چې هغې ته چمتو اوسئ او خوندي وساتئ.
په کور کې د مرستې ناکامي: تمه کولستاسو ښځه ستاسو څخه وروسته پورته کول او ستاسو د ټولو ماشومانو پالنه پخپله هیڅ نه ده.
تاسو د کورنۍ سره شریک یاست نو تاسو مسؤلیتونه په عادلانه توګه ویشئ. که تاسو واقعیا د خپلې میرمنې هوساینې او خوښۍ ته پاملرنه کوئ ، نو تاسو باید پرته له دې چې د هغې غوښتنې ته انتظار وکړئ ګام پورته کړئ.
رومانس مړ شي: یوازې دا چې تاسو نور نوي واده شوي نه یاست پدې معنی ندي چې تاسو باید پریږدئ په بشپړه توګه رومانس.
فزیکی مینه، ستاینه، او خواږه یادښتونه یا ډالۍ حتی که کوم ځانګړی فرصت شتون ونلری، تاسو سره به مرسته وکړي چې قوي نږدې والی رامنځته کړي.
د هغې د ژوند کولو څخه ساتل: ډیری جوړه هغه څوک چې یو بل سره مینه لري هم د وخت څخه ګټه پورته کوي. دا د هرې میرمنې ځانګړی هویت پیاوړی کوي او دوی ته اجازه ورکوي چې د افرادو په توګه وده وکړي.
هیڅ وخت د خپلې میرمنې سره د هپ سره د تړلو تمه مه کوئ - هغه باید د خپل مسلک او اړیکې جوړولو لپاره آزاده وي. د ملګرو حلقه.
په سمه توګه اړیکه نه نیول: اړیکه د هر څه لپاره کلیدي ده: د دلیلونو له حل څخه د کور د کارونو ویشلو پورې.
هغه میړه چې خپل میړه له هغه څه څخه لرې کوي چې دوی یې فکر کوي او احساس کوي ګډوډې او ناخوښه میرمنې ولرئ.
تل د یوې لویې پریکړې دمخه له خپلې میرمنې سره مشوره وکړئ او د هغې سره احساساتي خبرې وکړئ. هغه به ستاسو د کمزورتیا ستاینه وکړي ځکه چې دا ښیي چې تاسو په هغې باور لرئ.
ستاسو میرمن ستاسو سره مینه لري نښه کوي
کله چې په واده کې غلطۍ د وخت په تیریدو سره رامینځته کیږي، دوی بدلیږي.