Du vet vad de säger: "Du vet inte vad du har förrän det är borta", men som tur är inser du det ibland innan det är för sent.

När en kille inte har behandlat dig på rätt sätt, och han vet om det, kan han börja visa tecken på att han inte vill förlora dig.

Så hur vet du att han inte vill göra slut? Och om han inte har tagit sitt förnuft till fånga än, hur får du en kille att känna att han håller på att förlora dig?

Vi avslöjar allt i den här kompletta guiden.

När en man är rädd för att förlora dig

1) Han ber om ursäkt för sina misstag

När en kille verkligen är rädd för att förlora dig ber han inte bara om ursäkt för allt han gjort fel - han menar det verkligen.

Du kan förmodligen se när en ursäkt är uppriktig. Han kommer inte bara att säga "förlåt" för att få dig ur vägen eller för att avsluta en diskussion.

Han kommer att visa verklig ånger.

Han kommer att se dig i ögonen, han kommer att ta god tid på sig. Han kommer att försäkra dig om att saker och ting kommer att förändras. Han kommer att visa tecken på att han bryr sig om hur han kan ha sårat dig.

2) Han visar stort intresse för dig och ditt liv.

När vi verkligen bryr oss om någon och vill ha honom eller henne i vårt liv visar vi ett uppenbart intresse, från de små sakerna till de stora sakerna.

Om han vill behålla dig måste han investera i ditt liv, vilket innebär att han måste tillbringa kvalitetstid med dig, lyssna på dina problem och vara ett stöd.

Det innebär också att du visar att du verkligen bryr dig om dina åsikter genom att ställa frågor, lyssna noga och lyssna på dina frågor.

Hans tydliga intresse för dig bör bidra till att du känner att han bryr sig om dig lika mycket som du bryr dig om honom.

Du borde inte behöva ifrågasätta det, för han borde visa det.

3) Han tar ansvar för sina handlingar

Att ta ansvar är mer än att bara be om ursäkt (vilket är anledningen till att det är en separat punkt på listan). Vem som helst kan be om ursäkt, men att verkligen ta ansvar för sina misstag är annorlunda.

Om en kille äntligen har insett att han riskerar att förlora dig kommer han att ta fullt ansvar för de misstag han har gjort eller för de fall han har misslyckats med dig tidigare i förhållandet.

Istället för att bli defensiv eller ursäkta sig själv, håller han upp händerna och erkänner när han inte har varit tillräckligt bra.

Han kommer att försöka förstå varför du är upprörd och arbeta hårt för att åtgärda det som orsakade din smärta - särskilt om det var han.

Att ta eget ansvar för vår del av relationen (och eventuella problem) är ett tecken på en mogen kille som verkligen bryr sig om dig.

4) Han köper presenter till dig utan anledning

Gåvor är bra, men de är uppenbarligen inte nödvändiga.

Om en kille verkligen är rädd för att förlora dig kan han försöka visa upp pengar och köpa något speciellt till dig för att visa hur mycket han bryr sig om dig.

Det kan vara blommor, choklad, smycken, biljetter till en konsert eller något annat som gör dig glad.

Om han gör det för att han vet att han har gjort bort sig på något sätt så kanske det inte löser era problem, men det är en fin gest.

Han försöker låta dig veta att han uppskattar dig och är beredd att behandla dig rätt.

5) Han vill inte bråka

Förhoppningsvis vill ingen av oss verkligen bråka med sin partner, men om han gör allt för att undvika konflikter är det uppenbart att han inte vill förlora dig.

Särskilt när det finns spänningar i ett förhållande kan det uppstå bråk, men han vill inte att oenigheterna ska eskalera.

Han kanske är beredd att bita sig i tungan, när han tidigare kunde vara ganska lynnig. Eller kanske säger han till och med att han inte vill bråka.

I båda fallen märker du förmodligen en mer tålmodig och passiv version som gör allt för att undvika argument.

Det här är en man som älskar dig och som är villig att lösa problem snarare än att fly från dem.

Han vet att bråka med dig är det värsta han kan göra om han vill ha dig nära, så han kommer att försöka undvika det till varje pris.

6) Han försöker visa att han har förändrats

Som man säger, handling är viktigare än ord.

Det är en sak att säga något, men en helt annan att göra det. Om han verkligen är orolig för att förlora dig kommer han att vidta åtgärder för att behålla dig i sitt liv.

Om han känner att han riskerar att förlora dig är det uppenbarligen något som behöver åtgärdas. Om det är något han har gjort (eller misslyckats med att göra) bör han anstränga sig för att försöka visa dig att han har förändrats.

Kanske är han den största flirten och du har fått nog, kanske har han varit en riktig kille och du behöver mer av hans uppmärksamhet.

Om han är rädd för att du ska lämna honom, bör hans handlingar börja visa att han försöker gottgöra sig och göra det bättre.

7) Han prioriterar dig

En man som är rädd för att förlora dig kommer att prioritera dig framför allt annat.

Han ger dig sin fulla uppmärksamhet, oavsett om det är genom att tillbringa kvalitetstid med dig eller bara genom att vara närvarande i ditt liv.

Du kan se om han prioriterar dig eftersom han anstränger sig extra mycket för att se till att du är nöjd.

Han är plötsligt beredd att släppa andra saker för att tillbringa tid med dig.

Kanske var hans kväll med pojkarna viktigast förr, men nu vill han hellre stanna hemma med dig på fredagskvällen. Han kanske till och med erbjuder sig att ställa in planer för att få träffa dig.

Särskilt när han vet att han kan ha tagit dig för givet, vill han bevisa att du är hans nummer ett.

8) Han gör saker som du gillar, bara för att han vet att du gillar dem.

Den här handlar om att få in dina goda böcker.

Han vill hålla dig söt och visa hur mycket han vill att du ska vara i hans liv och är därför beredd att sätta dina behov och önskemål i första rummet för en gångs skull.

Han har inga problem med att gå till dina favoritbarer eller matställen och föreslår aktiviteter som han vet att du gillar - även om de inte är hans grej.

Han låter dig på sätt och vis få din egen vilja igenom.

Han vill bara tillbringa tid med dig och han försöker låta dig veta att han anstränger sig genom att göra alla de saker som han vet att du tycker bäst om.

9) Han försöker bli din hjälte

Har han plötsligt blivit Stålmannen? Försöker han imponera på dig?

Det kan vara allt från att han är mer gentlemannamässig mot dig till att han plötsligt är mer beskyddande.

Rädslan för att förlora dig kan ha utlöst hans hjälteinstinkt. Och för killar handlar det ALLT om att utlösa sin inre hjälte.

Jag lärde mig detta genom hjälteinstinkten, som har myntats av relationsexperten James Bauer och som handlar om vad som verkligen driver män i relationer och som är inbäddat i deras DNA.

Och det är något som de flesta kvinnor inte vet något om.

När de väl är aktiverade gör de männen till hjältar i sina egna liv. De mår bättre, älskar mer och engagerar sig starkare när de hittar någon som vet hur de ska aktivera dem.

Du kanske undrar varför det kallas "hjälteinstinkt" och om killar verkligen måste känna sig som superhjältar för att kunna binda sig till en kvinna?

Glöm Marvel, du behöver inte spela jungfru i nöd eller köpa en cape till din man.

Det enklaste är att kolla in James Bauers utmärkta kostnadsfria video här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, till exempel att skicka honom en text med 12 ord som utlöser hans hjälteinstinkt direkt.

För det är det som är det fina med hjälteinstinkten.

Det handlar bara om att veta vad du ska säga för att få honom att inse att han vill ha dig och bara dig.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

10) Han skickar meddelanden till dig hela tiden

Att fylla din telefon med sms och samtal har två syften för honom när han är rädd för att förlora dig.

För det första är det ett sätt att kontrollera dig och se hur du mår, och för det andra är det ett sätt för honom att genom sina handlingar visa hur viktig du är för honom.

Om du någonsin haft en pojkvän som alltid sms:ade dig varje dag förstår du hur viktigt det här är.

I slutändan handlar det bara om att ge någon mycket uppmärksamhet, och när vi inte vill förlora dem gör vi det gärna.

Det visar att han bryr sig tillräckligt mycket om dig för att hålla dig uppdaterad om allt som händer i hans liv och att han fortfarande vill prata med dig även när han inte har så mycket att säga.

11) Han visar alla att du är hans tjej

Om en kille är rädd för att förlora dig är han inte rädd för att sätta etiketter på förhållandet.

Han kommer att vara glad över att vara exklusiv och göra det officiellt. Han kommer att kalla dig för sin flickvän (både till dig och andra människor). Kanske använder han till och med smeknamn.

Han kommer inte att försöka gömma dig på sina sociala medier. Ni kan bekvämt lägga upp bilder tillsammans utan att han är orolig för vem som kan se dem.

Han är helt okej med PDA när ni två är ute tillsammans.

Kort sagt: Du är hans tjej och han vill att hela världen ska få veta det.

12) Han berättar hur mycket han bryr sig om dig

Det kan finnas en stereotyp (som på sätt och vis är sann) om att män är de mindre kommunikativa av könen.

Det kan vara svårt att hitta orden, men om han menar allvar med att han vill ha dig i sitt liv vet han att han måste låta dig inte tvivla på hur han känner.

När en kille känner att han har förlorat dig eller håller på att förlora dig, berättar han hur mycket han bryr sig om dig, älskar dig eller saknar dig.

De flesta av oss behöver höra omtänksamma ord från vår man så att vi känner oss trygga med att han eller hon värdesätter oss.

Om han berättar hur mycket han bryr sig om dig är det ett bra tecken på att han vill ha dig nära.

13) Han blir lite svartsjuk

Om han är nervös för andra killar som kan komma och ta dig är det ett tecken på att han inte vill att någon annan ska få dig.

Även om vi ofta tror att svartsjuka är en uteslutande negativ känsla i ett förhållande är det inte alltid så.

Forskning har faktiskt visat att en liten dos av det grönögda monstret kan vara ett bra tecken, eftersom det visar att vi bryr oss om dig.

Svartsjuka är en känslomässig reaktion på hotet om att förlora något värdefullt i ett romantiskt förhållande.

Om vi aldrig blir svartsjuka är det därför logiskt att vi kanske inte bryr oss så mycket om dem som vi borde.

14) Han talar om framtiden

När en kille är nervös för att förlora dig kommer han att prata ännu mer om framtiden.

Kanske nämner han planer för helgen eller saker han skulle vilja göra tillsammans med dig. Han kanske också talar om hur mycket han ser fram emot att tillbringa tid med dig.

Allt detta är en del av att visa att han värdesätter dig och vill vara med dig.

Om han verkligen försöker bevisa sitt engagemang kan han till och med tala på mycket lång sikt.

Kanske talar han om att åka på semester tillsammans eller ger antydningar om att han ser dig som en lämplig hustru.

När han börjar prata om barnnamn vet du att han vill låsa fast dig och att han inte vill förlora dig.

Att diskutera framtiden är ett sätt för honom att visa dig att han är seriös och engagerad. Han gör planer för att se till att han behåller dig i sitt liv.

15) Han kan inte göra tillräckligt för dig

Han vill hämta dig från jobbet, om du har några ärenden som behöver göras är han den förste att erbjuda sina tjänster, och om något behöver repareras i din lägenhet är han där på ett ögonblick.

Han kollar alltid till dig, ser till att du mår bra, om det är något du behöver vill han ge dig det - är du törstig? vill du ha något att äta?

Japp, han lägger verkligen ner arbete på det.

Detta är helt enkelt att suga upp dig, och det kommer vanligtvis när han är rädd för att förlora dig, eller för att gottgöra för något dåligt beteende som han nyligen har haft.

Oavsett, njut av butlerservicen så länge den varar!

16) Han tar mer tid för dig

Det handlar inte bara om att göra saker för dig, utan också om att tillbringa kvalitetstid med dig.

Oavsett om han bjuder ut dig på middag eller går och shoppar med dig kommer han att ta sig tid för dig. Det visar att han värdesätter dig och är villig att investera i din lycka.

Om det är han som planerar dejter med dig är han tydlig med att han vill vara med dig.

Detta är särskilt viktigt om hur ofta du träffar honom har varit ett problem tidigare. Du har till exempel inte känt att du träffar honom tillräckligt ofta eller att han anstränger sig tillräckligt för att skapa utrymme i sitt liv för dig.

Ju mer tid han tillbringar med dig, desto mer rädd är han för att förlora dig.

17) Han är generös i sovrummet

Du vet att en kille gör sitt bästa för att imponera när han gör allt för att imponera i sovrummet.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Tyvärr är det inte alla män som är generösa älskare som bryr sig om att tillgodose sin partners behov.

Om han är extra uppmärksam i sovrummet är det troligen för att han bryr sig om att tillgodose alla dina behov - även sexuella.

Om han tydligt sätter ditt nöje före sitt eget är det ett av tecknen på att han menar allvar med att ha dig i sitt liv.

Han kan också försöka gottgöra dig. Och även om blommor är fina är det inget som säger förlåt som en orgasm.

18) Han anstränger sig mer

Att anstränga sig mer kan ta sig uttryck på många olika sätt. Det viktigaste är att du märker att han anstränger sig mer.

Kanske ringer han dig oftare än vanligt, kanske sms:ar han dig oftare. Det kan vara så att han gör allt för att visa att han bryr sig om dig.

Eller kanske gör han något trevligt för dig som du inte förväntar dig. Kanske lagar han middag åt dig, köper en present åt dig eller helt enkelt ger dig fler kramar, kyssar och fysisk ömhet.

Om han visar dig att han försöker gottgöra tidigare misstag betyder det att han är rädd för att förlora dig.

Han hoppas att du kommer att hålla honom nära dig så länge han fortsätter att försöka.

19) Han vill umgås med dina vänner och din familj.

Ett av de största tecknen på att han verkligen vill stanna i ditt liv är när han börjar umgås med dina vänner och/eller din familj.

Det är ett sätt att visa dig att han vet att du är speciell och att han vill lära känna de viktiga personerna i ditt liv.

När en man menar allvar med dig kommer han i något skede att förvänta sig att livet börjar smälta samman lite grann.

Det innebär att du träffar hans vänner och han träffar dina, och att ni börjar umgås tillsammans.

När en kille försöker dölja dig för sina vänner är det ett starkt tecken på att han bara vill ha dig kvar, men kanske inte menar allvar med dig.

20) Han lyssnar verkligen på dig

Att lyssna är kraftfullt, men många av oss vet inte hur man gör det på rätt sätt.

Vi ger inte människor vår fulla uppmärksamhet och visar dem att vi verkligen lyssnar på dem. Om din man verkligen lyssnar på dig är det ett starkt tecken på respekt.

Särskilt om ni har haft problem i ert förhållande, om han är rädd för att förlora dig kommer han att lyssna.

Han vill höra hur du känner dig, vad du tycker och vad du behöver av honom för att han ska stanna kvar i ditt liv.

Om en kille är avvisande och inte tar sig tid att lyssna på dig är det ett tecken på att han inte anstränger sig tillräckligt för att behålla dig vid sin sida.

21) Han bryr sig verkligen om dina känslor

Om du är ledsen är han inte avvisande, han försöker inte minimera dina känslor eller gasa ut dig när du tar upp dina problem med honom.

Om han menar allvar med att behålla dig i sitt liv vill han veta vad som både gör dig ont och vad som gör dig lycklig.

En kille som försöker stänga av dig när du vill berätta hur du känner är förmodligen inte så orolig för att förlora dig. Men en man som reagerar på dina känslor är det däremot.

22) Han får dig att känna dig älskad

Även om du ännu inte har kommit så långt att du har sagt dessa tre små ord - det spelar ingen roll.

Kärlek är inte bara ett ord, det är en handling, eller som Massive Attack uttryckte det:

"Kärlek, kärlek är ett verb

Kärlek är ett ord som man gör"

Beroende på hans kärleksspråk kan han bestämma sig för att få dig att känna dig älskad genom bekräftande ord (dvs. genom att säga snälla saker), kvalitetstid, fysisk beröring, tjänster (att göra snälla saker för dig) eller genom att köpa presenter och bjuda dig på saker.

Det spelar mindre roll hur han visar att han bryr sig om dig, det viktiga är att du känner dig älskad och uppskattad.

Vad betyder det när någon inte är rädd för att förlora dig?

Vi har sett tecken på att han är rädd för att förlora dig, men vad händer om det verkar som om han inte är det?

Att vara rädd för att förlora någon visar på en viss osäkerhet i förhållandet. När du är i ett mycket hälsosamt och stabilt förhållande bör du förmodligen inte vara orolig för att förlora någon.

Så i viss mån kan det vara bra om någon inte är rädd för att förlora dig.

Men verkligheten är att vi alltid är lite rädda för att förlora de saker som vi värdesätter mest i livet.

Det betyder att om de inte är rädda för att förlora dig alls, särskilt om du har haft problem, är det inget bra tecken.

Kanske förstår han ännu inte att han riskerar att förlora dig, eller så kan han helt enkelt inte se ditt verkliga värde när han borde göra det.

Så om han inte har kommit till insikt, vad gör du då? Hur kan du få honom att inse det innan det är för sent?

Hur får jag honom att oroa sig för att förlora mig? 9 saker att göra

1) Kalla honom för dåligt beteende

När vi är rädda för att förlora någon spelar vi alltför ofta den "coola tjejen".

Vi kanske står ut med saker som vi verkligen inte är nöjda med. Vi kan låtsas att vi inte har något emot det och att allt är bra. Men egentligen är vi oroliga för att vi ska stöta bort honom om vi står upp för oss själva.

Det är stor skillnad mellan att vara en diva eller ha ett högt underhållsbehov och att helt enkelt förvänta sig respekt i ett förhållande.

Ibland inser killar verkligen inte när de har gjort något fel, och ibland försöker de bara komma undan med det och hoppas att du inte säger ifrån.

När han agerar själviskt, hänsynslöst, respektlöst - eller på ett sätt som inte uppfyller dina krav - måste du låta honom veta det.

Säg att du är sårad. Säg om han har varit respektlös eller oförskämd. Säg att han beter sig som om han inte bryr sig om dig.

Han måste veta vad som är acceptabelt för dig och vad som inte är det, och han måste veta att han inte kommer att komma undan med det.

I grund och botten handlar det om att ha sunda gränser i en relation. Det visar honom att du är värdefull och inte står ut med dumheter.

2) Var inte klängig

Det kan kännas kontraintuitivt, men när vi vill hålla någon nära oss är en av de bästa sakerna vi kan göra att ge dem utrymme.

Om han verkligen bryr sig om dig och inte vill förlora dig kommer han att komma tillbaka. Nödiga eller desperata beteenden är alltid en avstängning.

Om du börjar uppträda som behövande eller klängig är det troligare att han drar sig undan. Han kommer att tro att du är osäker och han kommer att undra varför du behöver hålla fast vid honom så mycket.

Du vill inte vara en flickvän som vill tillbringa varje vaken stund med sin pojkvän, utan du vill vara en sexig flickvän som är tillräckligt säker för att ge sin man lite frihet.

Se till att ge honom utrymme när han ber om det, för han kommer att uppskatta det.

3) Om du känner att han drar sig undan, utlös hans hjälteinstinkt.

Det här hänger ihop med det unika koncept som jag nämnde tidigare: hjälteinstinkten.

Det handlar om hur män är genetiskt programmerade och vad de behöver i ett förhållande för att binda sig.

Kort sagt: När en man känner sig respekterad, användbar och behövd är han mer benägen att vara rädd för att förlora dig.

När han inte visar sig i er relation på det sätt som ni vill att han ska göra är det viktigt att komma fram till din man på ett sätt som stärker både honom och dig.

Genom att vädja direkt till hans primära instinkter löser du inte bara problemet, utan du tar också ditt förhållande längre än någonsin tidigare.

Och det bästa är att det kan vara så enkelt som att veta vad du ska säga i ett sms för att trigga hans hjälteinstinkt.

Du kan lära dig exakt vad du ska göra genom att titta på denna kostnadsfria video av James Bauer.

4) Spring inte runt efter honom

Ett annat stort förbud är att jaga honom.

Du behöver verkligen inte spela svårfångad, ingen har tid för lekar. Men sanningen är att om du måste jaga efter honom behöver han inte anstränga sig eftersom du gör allt arbete.

Han kommer aldrig att vara rädd för att förlora dig om han känner sig säker på att du alltid är tillgänglig.

Att jaga efter honom är ytterligare ett tecken på osäkerhet och kanske till och med på desperation och visar att du försöker för mycket för att vinna honom.

Fokusera istället på att vara dig själv och låta honom se dig när du är som bäst.

Om han inte skickar ett meddelande till dig när han borde göra det, så följ inte efter honom. Kontakta honom inte mer än han kontaktar dig. Bidra bara energimässigt till relationen på samma sätt som han gör.

På samma sätt, om du gör mycket för honom - tjänster, ärenden, matlagning, eller tar hand om honom på vissa sätt, etc. - tänk på att du vill vara hans partner och inte hans mamma.

Att göra mer och mer för en kille är tyvärr inte alltid ett sätt att få honom att lägga märke till dig. Faktum är att ju mer du gör för honom, desto mer tar han det för givet.

5) Visa honom ditt oberoende

Att vara oberoende betyder inte att du måste göra allt själv. Som hjälteinstinkten visar vill män känna att du vill ha dem i din närhet och att de är till nytta för dig.

Men det innebär att man måste behålla en känsla av sund autonomi i ett förhållande.

Följ dina egna intressen, umgås med dina egna vänner och var inte rädd för att prioritera din egen självvård framför hans.

En av de bästa sakerna du kan göra för att göra honom rädd för att förlora dig är att ha ett fantastiskt liv och visa honom vad han saknar.

Stanna inte hemma och vänta på att han ska göra upp planer, gå ut och ha kul. Han kommer troligen snabbt att inse att du inte alltid kommer att vara här om du redan är upptagen nästa gång han ringer.

Ett visst mått av självständighet är superattraktivt. Och det får honom att känna sig nöjd med sig själv eftersom han vet att du värdesätter dig själv tillräckligt mycket för att tillbringa tid utanför honom.

6) Klä dig för att imponera

I en idealisk värld skulle varje kille vara tillräckligt mogen för att veta när han är på en bra grej och göra allt för att visa dig det.

Men vi lever inte i en idealisk värld, vi lever i den verkliga världen, och i den verkliga världen kan vissa killar behöva en liten knuff då och då för att det ska gå hem.

Ska vi vara ärliga?

Vi är alla kapabla till lite ytligt beteende, både killar och tjejer.

När din tjej ser så bra ut kan du plötsligt börja vara lite mer uppmärksam.

Är det rätt att vi känner ett behov av att använda våra tillgångar för att manipulera situationen lite? Kanske inte.

Men fungerar det? Ofta gör det det.

Visa honom hur lycklig han är som har dig genom att klä dig imponerande.

7) Håll dig lugn

Det kan vara otroligt frustrerande när man inte blir rätt behandlad. Men ju mer du blir irriterad desto mer kommer du troligen att stöta bort honom.

Jag vet att det verkar orättvist. Du blir irriterad för att han inte har visat sig för dig på det sätt du vill. Men att bli arg ger honom bara bränsle att klaga på att du tjatar eller är för krävande.

Ja, se till att du säger som det är, men bli inte upprörd. Visa honom att du inte har tid och energi att slösa på att bli arg.

Håll det lugnt och stilfullt och bevisa för honom vilken kvinna du verkligen är.

8) Ta ett steg tillbaka

Att ta ett steg tillbaka kan vara till stor hjälp av flera skäl.

För det första kommer han att märka att du har dragit dig undan lite. Du kanske inte är lika tillgänglig som du en gång var, du tar tid på dig att svara på meddelanden och du börjar sätta upp tydligare murar för att skydda ditt hjärta.

Oavsett hur det ser ut handlar det inte om att bli kall, det handlar bara om att medvetet ha lite dostans tills du vet att du kan få det du behöver från honom.

Förhoppningsvis räcker det här för att ge honom den spark i baken som han kanske behöver och göra honom rädd för att han ska förlora dig.

För det andra ger det dig lite utrymme att tänka efter, så att du kan bestämma hur du verkligen känner dig och vad du vill göra härnäst.

Särskilt om allt har varit ganska intensivt kan denna lilla paus hjälpa dig att få lite perspektiv på situationen.

9) Var beredd på att gå därifrån

Jag började den här artikeln med att säga att ibland vet man inte vad man har förrän det är borta, och tyvärr kan det verkligen vara så.

Om du är för rädd för att förlora honom kommer han aldrig att vara rädd för att förlora dig - för han vet att oavsett vad han gör kommer han förmodligen inte att förlora dig.

Du kan inte vara rädd för att vara singel. Odla det inre självförtroendet och vet att även om du vill ha honom, behöver du honom absolut inte.

Det är ett olyckligt faktum att vi i slutändan inte kan tvinga någon att göra eller känna något som de inte vill.

Det betyder att du inte kan få honom att vara rädd för att förlora dig, det måste komma från honom själv.

Han måste se in i sig själv och bestämma sig för att du är tillräckligt viktig för att han ska anstränga sig för att ha dig vid sin sida.

Om han inte kan behandla dig som du förtjänar så förtjänar han inte dig i sitt liv.

Om han inte kan ändra sig... boy bye!

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.