فهرست
ډیرې ډیرې ښځې پوهیږي چې یو خود غرضه میړه څه ډول دی.
دا خندا ده.
او دا په ډیری لارو خندا کوي: هغه د کور په شاوخوا کې مرسته نه کوي، هغه غیر فعال دی. او په بستر کې خود غرضه وي، هغه له احساساتي پلوه لیرې او غرور دی – لیست دوام لري.
که تاسو له دې حالت سره مخ یاست - په ځانګړې توګه د هغه سړي سره چې پخوا خود غرضه نه و او په دې ډول شو - تاسو شاید حیران یاست. څه غلط شو.
ایا دا یو څه وو چې تاسو یې کړي وو؟ یا دا د هغه ریښتینی طبیعت و؟
ایا ستاسو میړه یوازې د سخت وخت څخه تیریږي یا هغه اوس په ډاګه کوي چې هغه واقعیا د هغه په زړه پورې مخ لاندې څه ډول و؟
لاندې زه ځم د 18 نښو لیست کول چې تاسو یو خود غرضه میړه لرئ او تاسو یې په اړه څه کولی شئ ...
مګر لومړی زه د ځان خوښۍ او غرور په اړه ځینې مهم شیانو ته ګورم.
خودګاري ده. نورمال؟
زموږ ټول د ځان غوښتونکو وړتیا لرو: او ځینې وختونه د ځان په لومړي کولو کې هیڅ شی غلط نه وي.
داسې وختونه شتون لري چې موږ باید خپلو احساساتي او فزیکي اړتیاو ته پاملرنه وکړو ژوندي پاتې شئ او په ژوند کې له ننګونو څخه بریالي شئ.
مګر په واده کې چیرې چې خود غرضي په یو اړخیزه او انحصاري بڼه بدله شوې وي دا یوه لویه ستونزه ده. د مینې او نږدېوالي موندلو په اړه د هغه په وړیا ماسټر کلاس کې ، حتی زموږ څخه هغه څوک چې د غوره ارادې او ډیرې مینې ورکولو سره کولی شي د کوډ انحصار په زهرجن دوره کې بند پاتې شي که چیرېقضاوت کوونکی سړی.
مګر خبره دا ده چې ستا خود غرضه خاوند نه شي کولای چې تا ته ووایي چې ته ولې د نړۍ تر ټولو بد سړی یې.
په هر ډول چې وي هغه یو سنت دی، خو هر څه چې ته یې کوي هغه لري. یو ښکاره انګیزه یا په حقیقت کې هغومره ښه نه ده لکه څنګه چې ښکاري. داسې ښکاري چې هغه د سازش تیوریست شوی دی چې یوازې په یوه توطیه باور لري: دا چې تاسو شیطان یاست او هیڅ شی چې تاسو یې کوئ دومره ښه نه دي لکه څنګه چې په سطحه ښکاري.
آیا تاسو پریکړه کړې چې په محلي کې د مرستې لپاره لاړ شئ؟ د سوپ پخلنځي؟
ستاسو د میړه په وینا تاسو د هغه په پرتله د نورو خلکو په اړه ډیر پام کوئ، او تاسو دا یوازې د ځان د صادق احساس کولو لپاره کوئ او تاسو د ګاندي ښځینه نسخه یاست مګر ډیر چاغښت او شاید تاسو کولی شئ د سوپ پخلنځي خواړه پخپله هڅه وکړئ او ...
تاسو انځور ترلاسه کوئ.
که تاسو د یو خود غرضه میړه له دې چلند سره مخ یاست نو لویه مبارزه به حتمي وي. د ګازو دا ډول څراغونه په بشپړه توګه ښه نه دي او هغه د واقعیت معاینه ته اړتیا لري.
پوښتنه : ایا هغه لیرې کیږي؟ په ریښتیا ومومئ چې تاسو د خپل میړه سره زموږ د نوي "ایا هغه لرې کیږي" پوښتنې سره چیرته ولاړ یاست. دلته یې وګورئ.
11) تاسو ډیری لیدونه ترلاسه کوئ ... مګر د هغه څخه نه
ستاسو خود غرض میړه یوازې داسې نه بریښي چې نه پوهیږي - یا پاملرنه کوي - کله چې هغه ښه کار کوي. .
دا ښه ده چې اوس او بیا د ستاینې ترلاسه کول، مګر تاسو تمه کولی شئ چې د هغه څخه د اتلانتیس له ورک شوي خزانې څخه ډیر نادر وي.
دا یوه افسانه ده چې تاسو یې اورئ، شتون لري او تاسو لريیو ځل یې د هغه په اړه مبهم یادونه کول، مګر دا په زړه پورې مهربانې خبرې د دې ځان متمرکزې بوور څخه هیڅ ځای نه موندل کیږي.
نور خلک په کار کې یا د خلکو په سترګو کې ستاسو ستاینه کوي او دا هیڅ مبالغه نه ده چې تاسو ووایاست. ځینې خلک تاسو ته زړه راښکونکي ګوري.
مګر که ستاسو د میړه بې پامي کومه نښه وي نو تاسو ممکن یوه بوډا ښځه هم یاست چې د غاښونو په وړو ټوټو کې د محصول په لاره کې د خوږو نمونې وړاندې کوي.
هغه تاسو له پامه غورځوي. او ستا ستاینه نه کوي.
په دې حالت کې تر ټولو مهم کار دا دی چې د هغه چلند تاسو ته اجازه مه ورکوئ او خپل ځان ملامت نه کړئ. د هغه د پام اړولو هڅه مه کوئ.
د هغه ستاینه وکړئ او وګورئ چې هغه څه کوي. که هغه اشاره ترلاسه نکړي نو شاید دا د واده لپاره د جدي مشورې وخت وي.
12) موږ به هم اجنبیان یو ...
ستاسو خود غرضه میړه به اکثرا په اړیکه کې خورا ضعیف وي.
تاسو به ډیری خنداګانې، غوښتنې او حتی خندا واورئ کله چې هغه د خپلې خوښې کامیډي یا مسخره توکي آنلاین ګوري، مګر تاسو به ډیر ... حقیقي خبرې او ارتباط ونه اورئ.
حتی کله چې تاسو هڅه وکړئ هغه داسې ښکاري چې هغه په دې کې نه وي او پروا نه کوي.
داسې هم نه ده چې هغه تاسو سره مینه نه لري هغه یوازې داسې بریښي چې تاسو سره اړیکه لږ ارزښت لري.
په دې حالت کې، دا مهمه ده چې خپل سړي ته دا روښانه کړئ چې تاسو یوازې په شیلف کې یو ګولۍ نه یاست چې خوندور خواړه او جنسیت راوباسي.
تاسویوه ژوندۍ، تنفسي ښځه چې واقعا غواړي په اړیکه کې وي او خبرې وکړي او اړیکه ونیسي.
دا د پیژندلو لپاره په بشپړه توګه معقول اړتیا ده.
13) الوداع لاسونه او ښکلول
زه بخښنه غواړم، بخښنه غواړم ... مګر که تاسو یو خود غرضه میړه لرئ نو تاسو احتمالا د نږدېوالي نشتوالی تجربه کړی وي.
د الوداع لاسونه او ښکلول. دا سړی یوازې پروا نه کوي. هغه ښايي لا هم غواړي چې په بستره کې خندا وکړي، مګر مخکینۍ لوبې او ورځنۍ غیږونه او ښکلول داسې ښکاري چې لیرې ځمکې ته تللي وي.
هغه لاهم ستاسو لپاره هر ډول هیلې لري، مګر هغه ستاینه نه کوي او نه یې ستاینه کوي او داسې نه بریښي چې تاسو ته د نږدې کیدو بل ارزښت نه ورکوي پرته له دې چې خپل لومړني غوښتنې پوره کړي.
په دې کې څه دي؟ دا ډیره ښه نه ده، ډاډه اوسئ، او که هغه تاسو له هر ډول نږدېوالي څخه محروم کړي، نو دا وخت دی چې هغه ته مخکې له مخکې ووایاست چې تاسو د غفلت احساس کوئ او احساس کوئ چې هغه لرې شوی دی.
که هغه بیا هم پروا نه کوي نو دا دی. وخت ورکړئ چې هغه خود غرضه خاوند ته بوټ ورکړئ یا هغه ژر تر ژره د یوه مشاور سره د واده بوټ کیمپ ته ورشئ.
14) هغه جنسیت ته په پام کې نیسي
خودګاره میړه د جنسیت تمه لري لکه څنګه چې دوی ته ورکول کیږي. یو خود غرضه میړه د جنسیت سره داسې چلند کوي چې دا یوازې د هغه د خوښې لپاره وي.
هغه له مینځه ځي او بهر ته ځي.
د بالښت خبرو، مخکینۍ لوبې، یا هر ډول ژور نیت ته مه ګورئ. دا سړی یوازې هڅه کوي چې خپل بیټر کور ته لاړ شي او پروا نه کوي چې پیټر څومره فاسد بالونه اچويتر څو هغه هلته ورسي.
هغه ستاسو د خوښې په اړه بې غوري نه کوي او هر هغه وړاندیز چې تاسو ورته درکوي یا د جنسي اړیکې د ژورولو هڅه به له پامه ونه غورځوي.
که هغه وغواړي د یو څه نوي هڅه کولو لپاره هغه به غوښتنه وکړي، مګر که تاسو غواړئ په خپل جنسي ژوند کې بدلون راولي نو هغه بې ځایه او لیوالتیا نلري.
دا یوه لویه مسله ده او کیدای شي د جنسي درملنې او/یا د واده مشاور ته اړتیا ولري.
15) هغه ډایرکټر دی او تاسو یوازې د شالید برخه یاست
خودګاره میړه د بشپړې انا پرست دی: هغه داسې عمل کوي لکه هغه د یو لوی فلم ډایرکټر دی او تاسو یوازې په تفصیل کې یاست. د شالید منظره یا یو کوچنی ترتیب.
هغه تاسو سره د شیانو په اړه مشوره نه کوي - حتی د ژوند لوی پریکړې - او هغه ځینې وختونه تاسو ته داسې ګوري چې هغه هیر کړي چې ولې تاسو شاوخوا یاست.
دا ډول چلند په بشپړ ډول د منلو وړ نه دی او امکان لري چې دا ستاسو ګناه نه وي پرته لدې چې تاسو په دې وروستیو کې د هغه سره دوکه کړې وي یا کوم شی چې د هغه جلا شوي عکس العمل هڅولی وي.
په ډیری مواردو کې، هغه دا کار کوي ځکه چې هغه خود غرضه دی. له هغه سره ستاسو مشوره او تعامل داسې ښکاري چې هغه په سم ډول تیریږي او هغه پروا نه کوي چې تاسو د هر څه په اړه څه فکر کوئ.
شاید هغه به پروا وکړي کله چې تاسو لاړ شئ.
د سنډریلا بډ په توګه په 1988 کې د دوی په کلاسیک پاور بیلډ کې سندرې ویل شوي، "تاسو نه پوهیږئ چې تاسو څه ترلاسه کړي تر هغه چې دا لاړ نشي."
16) رومانتيک وخت یوځای د تیر وخت خبره ده
که دا وي یو رخصتي یا یوازې یو ښه ډوډۍ بهر، دخود غرضه میړه هغه وخت ډیر سست دی کله چې یو ځای رومانتيک وخت تیریږي.
هغه د خپلو هلکانو ملګرو سره ځړول، ننداره لیدلو یا (شاید) د خپل سړي په غار کې فحش ته د تلو سره ډیره علاقه لري.<1
دا د خواشینۍ خبره ده چې هغه رومانتيک وختونه چې تاسو یې د واده دمخه په یاد لرئ د تیر وخت په څیر ښکاري. برسېره پردې، تاسو باید څه وکړئ: هغه ګام په ګام په لاره واچوئ او اساسا د هغه لپاره یو رومانتيک وخت پلان کړئ؟
څومره لیونۍ.
دا د یو مخکښ خود غرضه میړه علامه ده او که تاسو دا د درملنې لپاره وخت دی.
17) تاسو د هغه د پلانونو برخه نه یاست
د هغه لویو پریکړو په اړه تاسو ته د نه ویلو سربیره ، خود غرض میړه به واقعیا پریږدي تاسو د هغه له پلانونو څخه وتلئ.
کله ناکله هغه به دا په شرمناکه او سپکاوی کوي لکه د یوې غونډې لپاره د وخت په ټاکلو کې پاتې راتلل چې تاسو دواړو موافقه کړې وه چې یوځای ګډون وکړئ، د دې پرځای چې د خپلو ملګرو لیدلو یا ګالف لوبو ته لاړ شئ.
نور وختونه دا به یوازې احمقانه ګفتونه وي لکه تاسو ته یو لوی باربیکیو رستورانت ته وړل کله چې تاسو سبزیان یاست او ټوکې کوئ چې تاسو څنګه کولی شئ تل د سلاد غوښتنه وکړئ ، بیا تاسو ته د ټول خواړو لپاره ګناه درکوي چې دا څومره خوندور دي. د خنزیر غوښه ده او دا څومره د شرم خبره ده چې تاسو غوښه نه خورئ.
تاسو په ساده ډول د هغه په پلانونو کې ډیر فکتور نه کوئ.
او د یوې غاړې ټوټې په څیر احساس کولی شي واقعیاژر زوړ شئ نو دا روښانه ده چې که تاسو د دې ډول خود غرضه میړه سره معامله کوئ نو تاسو باید هغه ته مستقیم زنګ ووهئ.
18) هغه ګوري چې اړیکې سویل ته ځي ... مګر هیڅ نه کوي
خودګار میړه غیر فعال دی او تمه لري چې د هغه له مرستې پرته هرڅه سم شي.
هغه به اکثرا ناپوه وي چې اړیکه څومره خرابه روانه ده یا یوازې د یوې ثانیې لپاره دا احساس کوي.
هم وګوره: څنګه ووایاست چې غیبت رومانتيک دی؟ د ویلو لپاره 16 لارېحتی کله چې هغه احساس کوي چې اړیکه په لاره کې روانه ده او تاسو مستقیم ورته ووایاست چې دا دی او د هغه ښکیلتیا غواړي هغه به د هغه ژوند د ژغورلو لپاره چې تاسو په ګډه جوړ کړی وي د خلاصون یا یوازې ترټولو اساسي هڅې وکړي.
پدې حالت کې، تاسو د سفر وروستي پړاو ته رسیدلي یاست او که چیرې هغه ستاسو د اړیکو په اړه کوم څه وکړي چې د ژوند په ملاتړ کې نه وي، نو دا وخت دی چې جدي مشورې تعقیب کړئ او که دا کار ونه کړي، په احتمالي توګه وخت دی چې خپلې جلا لارې ته لاړشئ.
یوازې دومره څه شته چې تاسو د بل چا لپاره کولی شئ او بالاخره دا په هغه پورې اړه لري چې ایا هغه د یو خود غرضه میړه کیدو مخه نیسي یا نه.
لا هم امید شتون لري …
حتی که تاسو د تاریخ د کتابونو لپاره د ځان غوښتونکي میړه سره معامله کوئ او ستاسو د عقل په پای کې یاست بیا هم امید شتون لري. په ډیرو مواردو کې، درملنه، روښانه اړیکه، او په خپل ځان کار کول - او همدارنګه هغه په خپل ځان کار کول - کولی شي د شیانو په بدلولو کې مرسته وکړي.
یو شی چې زه وړاندیز کوم د واده گرو براډ لخوا دا وړیا ویډیو وګورئنسواري کول. هغه تشریح کوي چې تاسو چیرته غلط یاست او تاسو څه کولو ته اړتیا لرئ ترڅو خپل میړه بیرته تاسو سره مینه وکړي.
د ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
ډیری شیان ورو ورو اخته کیدی شي واده - فاصله، د اړیکو نشتوالی او جنسي مسلې. که په سمه توګه ورسره چلند ونشي، دا ستونزې د کفر او جلا کیدو لامل کیدی شي.
کله چې یو څوک له ما څخه د ناکامو ودونو په ژغورلو کې د مرستې لپاره د متخصص غوښتنه کوي، زه تل د براډ براونینګ وړاندیز کوم.
براد ریښتینی دی معامله وکړئ کله چې د ودونو خوندي کولو خبره راځي. هغه یو غوره پلورونکی لیکوال دی او په خپل مشهور یوټیوب چینل کې ارزښتناکه مشورې ورکوي.
دلته د هغه وړیا ویډیو لپاره یو لینک دی.
وړیا eBook: د واده د ترمیم لاسي کتاب
<0یوازې دا چې په واده کې ستونزې شتون لري دا پدې معنی نه ده چې تاسو د طلاق په لور روان یاست.
کله دا ده چې اوس عمل وکړئ مخکې له دې چې مسایل نور هم خراب شي. 0>که تاسو غواړئ چې عملي تګلارې په ډراماتیک ډول ستاسو واده ته وده ورکړي، زموږ وړیا ای بک دلته وګورئ.
موږ د دې کتاب سره یو هدف لرو: ستاسو د واده په ښه کولو کې ستاسو سره مرسته کول.
دلته یو لینک دی وړیا eBook ته بیا
ایا د اړیکو روزونکی تاسو سره هم مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پیژنم…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم.د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
موږ په دې نه پوهیږو چې زموږ د مینې په ژوند کې څه تیریږي او دا زده کوو چې لومړی په خپل ځان تمرکز وکړو په مثبت ډول.څه شی د دې لامل کیږي چې میړه په خود غرضه عمل وکړي؟
هیڅ ځواب نشته دې پوښتنې ته، البته، او زه ستاسو په واده کې د لیدلو لپاره د جادو لید شیشې نلرم یا څه شی د دې لامل کیږي چې ستاسو میړه یو ځانګړي چلند وکړي.
په هرصورت، زه کولی شم د خپلې تجربې څخه ووایم او دا زما د ملګرو په اړه چې ځینې لومړني دلیلونه شتون لري چې معمولا د ځان غوښتونکي میړه کیسه وي.
یو له خورا عامو څخه دا دی چې ستاسو میړه ممکن د یو مور او پلار لخوا لوی شوی وي چیرې چې د هغه سره مینه او چلند شوی وي. د ځوانۍ څخه پاچا. دا کیدای شي د هغه لپاره هیلې او نورمونه رامینځته کړي چې د ځوانۍ او بلوغۍ پورې دوام لري.
هغه نارینه چې په داسې کلتور کې لوی شوي چې نارینه یې په غاړه لري اکثرا دا چلند په واده کې کوي او کولی شي دا واخلي. په اصل کې د خپلې میرمنې تمه کول چې هرڅه وکړي او کنټرول شي. د یو خود غرضه میړه درلودل هغه کلتور نه دی چې ښځه یې خوند اخلي.
ستاسو د میړه لپاره یو بل لوی "محرک" کیدی شي کله چې تاسو ماشوم ولرئ. دا کیدای شي ډیر ساده وي، مګر په ماشوم باندې د پام نوي کول کولی شي ستاسو خاوند د ګوښه کیدو او پریښودلو احساس وکړي: هغه ځینې وختونه د "بندولو" په واسطه ځواب ورکوي او زه لومړی، خود غرضه ذهنیت ته ځي.
سربیره پردې، کار مه ورکوئ. کله چې د هغهدنده په حقیقت کې هغه له مینځه وړي کله ناکله یو سړی کولی شي د لږ مقاومت لاره ونیسي او په کور کې په یخ بدل شي. هغه د کار سره د "آن موډ" او کور سره د "آف موډ" په توګه چلند پیل کوي، کور په دې معنی چې ستاسو او کورنۍ لپاره د مینې او انرژي په شمول هرڅه دي. یو خودغرضه میړه او په دې اړه څه وکړي.
1) هغه څه چې ته یې غواړې هغه ورته مهم نه دي
دا د یو خود غرضه میړه روښانه نښه ده. مهمه نده چې هغه څومره فشار یا بوخت وي، هغه لږ تر لږه هغه څه کولی شي چې تاسو یې غواړئ او احساس وکړئ.
مګر کله چې هغه په احساساتي توګه ګوري او یوازې د خبرو کولو یا خبرو کولو په وخت کې هیڅ تاوان نه کوي. د هر څه په څرګندولو سره تاسو پوهیږئ چې تاسو د یو خود غرض سړي سره معامله کوئ.
که چیرې هغه دا کار کوي نو تاسو به یې په هر ډول ډول په پام کې ونیسئ، د هغه څخه د خبرو کولو په وخت کې چې تاسو د هغه سره خبرې کولو کې پاتې راغلي یاست. بهر، د مینې کولو هڅه کولو په وخت کې د چترۍ ګولۍ په څیر ناست یاست، او په ټولیز ډول په تخته او خوله کې د مننې له الفاظو ډکه خوله یاست.
که ستاسو میړه پروا نه کوي چې تاسو څه غواړئ نو بیا تاسو اړتیا لرئ په مستقیم ډول د هغه سره اړیکه ونیسئ. هڅه مه کوئ چې د هغه چلند منعکس کړئ ځکه چې حتی که هغه پام وکړي دا به احتمال ولري چې هغه نور په خپل بلبل کې شاته کړي. پرځای یې، له هغه سره په صادقانه او ښکاره ډول خبرې وکړئ چې تاسو څنګه د ځان د خلاصون احساس کوئ.
2) هغه خپل کار له تاسو څخه پورته کوي
راځئ چې مخ شو، ستاسو میړه اړینه نه ده چې په هغه باندې کنټرول ولري. کارمهالویش پرته لدې چې هغه پخپله ګمارل شوی وي. او که په کار کې هغه ته سپکاوی وشي دا د هغه ګناه نه ده.
که تاسو په هغه باندې نیوکه وکړئ چې څومره کار لري هغه کولی شي دا د ستا او کورنۍ د ملاتړ لپاره د هغه څه په اړه د ستاینې د نشتوالي په توګه وګڼي، د هغه د اتل جبلت کمزوری کول.
په عین وخت کې، کله چې هغه په فعال او عمدي توګه خپل کار ته ستاسو څخه پورته لومړیتوب ورکول پیل کوي نو دا وخت دی چې خپل پښه ښکته کړئ.
پرته لدې چې تاسو ښه یاست. وروسته فکر او د کار وروسته د یوې میرمنې هرکلۍ کمیټې نو تاسو باید د هغه سره صادق اوسئ چې څنګه د هغه تمرکز ستاسو په کار باندې ښه نه دی او تاسو څنګه د هغه ستاینه کوئ چې هڅه کوي یو څه نور توازن وساتي. <1
3) هغه ستاسو ساتنه بنده کړې ده
لکه څنګه چې لیکوال جیمز باؤر تشریح کوي، د نارینه پوهیدو لپاره پټ کلیدي شتون لري او ولې دوی په واده کې هغه ډول چلند کوي چې دوی یې کوي. د هیرو انسټیټیکټ.
د هیرو انسټیټیکټ د اړیکو په ارواپوهنه کې یو نوی مفهوم دی چې په اوس وخت کې ډیر غږونه رامینځته کوي.
په ساده اصطلاحاتو کې، نارینه غواړي د دې لپاره پلیټ ته پورته شي. هغه ښځه چې دوی یې خوښوي او ساتنه یې کوي او د دې کولو لپاره یې ارزښت او ستاینه کیږي. دا د دوی په بیولوژي کې ژوره ریښه لري.
آیا هغه لاهم تاسو په ژوند کې د کوچنیو او لویو شیانو څخه ساتي؟ ایا هغه تل ستاسو لپاره شتون لري کله چې وختونه سخت وي؟
که نه، نو دا یو سور بیرغ دی چې تاسو په خپل میړه کې د هیرو انډول نه دی رامینځته کړی.
غورههغه څه چې تاسو یې اوس کولی شئ دا وړیا آنلاین ویډیو وګورئ. جیمز باؤر هغه ساده شیان په ګوته کوي چې تاسو یې د نن ورځې څخه پیل کولی شئ د دې خورا طبیعي نارینه جبلت راوګرځوئ.
کله چې تاسو د هغه د هیرو انډول رامینځته کړئ، تاسو به سمدستي پایلې وګورئ.
ځکه چې کله سړی په ریښتیا ستاسو د ورځني اتل په څیر احساس کوي، هغه به د ځان خواشینۍ مخه ونیسي. هغه به ډیر مینه وال، متوجه او ستاسو واده ته ژمن شي.
دلته د "هیرو انسټیټیکټ" ویډیو یو ځل بیا لینک دی.
4) ستاسو خوښي د هغه لپاره یو فکر دی<5
هیڅوک نشي کولی بل څوک خوشحاله کړي او د داخلي سولې کلي موندل ستاسو په مینځ کې دي، مګر په هرصورت، د یوې جوړې په توګه د خوښۍ څخه خوند اخیستل او لمانځل یو ښه شی دی.
که ستاسو خوښي او بشپړتیا یو څه وي. د خپل میړه سره د فکر کولو وروسته بیا دا وخت دی چې څه تیریږي او ولې.
دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که چیرې هغه له تاسو څخه تمه لري چې د هغه هرې اړتیا او شکایت ته ځواب ووایی مګر هیڅ وخت یا انرژي نلري چې تاسو ته وقف کړي.
په حقیقت کې، که داسې یو څه روان وي، دا احتمال لري چې د یو غیر صحي او وچولو د انحصاري دورې برخه وي چې تاسو اړتیا لرئ له هغې څخه ځان وباسئ.
یو سالم واده حدود او پوهه لري چې تاسو کولی شئ د بل چا "سم" نه کول یو له دوی څخه دی، مګر د خپل ملګري په اړه پاملرنه او رحم کول دواړه لارې دي.
او که دا د یو خود غرضه میړه درلودلو له امله له کړکۍ څخه وتلی وي نو دا به وخت وي ځان یو څه خود غرضه اوسئاو د وتلو دروازې ته لاړ شه.
پوښتنه : ایا ستاسو میړه د وتلو په حال کې دی؟ زموږ نوی "ایا هغه پوښتنه لرې کوي" واخلئ او یو ریښتینی او صادق ځواب ترلاسه کړئ. پوښتنه دلته وګورئ.
5) کارونه تل ستاسو پورې اړه لري
په کور کې د خپلو مسؤلیتونو ویش د واده یوه عادي برخه ده، مګر که ستاسو همکار بال پریږدي نو بیا یو څه خامخا غلط شوي دي.
یا هغه د سویټ شاپ د مالک په څیر عمل کوي او شاوخوا خلکو ته امر کوي چې هر کار د هغه د خوښې سره وکړي ، یا هغه په بشپړ ډول په تخت ناست دی د هر هغه څه په اړه چې باید د رخصتۍ په وخت کې ترسره شي بې پروا وي.
په هر ډول، تاسو هغه څوک یاست چې کارونه ترسره کوئ او کارونه سرته رسوئ.
دا ستونزمن کیدی شي، ځکه که تاسو درملنه وکړئ هغه به په سختۍ سره داسې غبرګون وښيي لکه څنګه چې تاسو یوازې یو سړه کاري ماسټر یاست چې هغه ته درناوی نه کوي، مګر که تاسو یې پریږدئ نو هغه به ګټه پورته کړي او د نړیوال لونګینګ ایوارډونو کې ریکارډ ته لاړ شي.
که دا پیښ شي بیا ځینې وختونه طنز یو ښه چلند کیدی شي. کله چې هغه د لوښي په اوبو کې د لوښو د بارولو پر ځای د خوب کولو په وخت کې لږې اوبه واچوئ، یا ترې وپوښتئ چې ایا هغه اوریدلی چې د نړۍ مشهور لرغونپوه په دې باور دی چې ممکن د انګړ په انګړ کې د اوږدې واښو لاندې ښخ شوی لرغونی معبد وي؟ 1>
کله چې هغه وویني چې تاسو په غوسه یاست مګر د شیانو مسخره اړخونو لیدو ته هم لیواله یاست هغه شاید په یاد ولري چې ولې هغه تاسو سره مینه لري او د خپل سست آس څخه ځان خلاصوي.
6) دا ټول ديهغه، هر وخت
لکه څنګه چې ما لیکلي، ځینې وختونه دا خورا ښه دي چې په خپل ځان تمرکز وکړو او خپل ژوند پخپله ترتیب کړو، او دا ستاسو د میړه لپاره هم کیږي.
مګر کله چې دا ټول وي هغه، هر وخت بیا دا ډیر لرې تیریږي.
ډیر میلونه.
د څه خوړلو څخه نیولې تر ډوډۍ خوړلو پورې د اونۍ د پای پلانونو پورې چې ایا د نوي موټر پیرودلو هر څه یوازې پورې اړه لري. هغه بندوي او هر هغه څه چې تاسو یې وایاست ردوي.
که هغه سخته ورځ درلوده نو تاسو د ماښام پلانونه لغوه کوئ، مګر که تاسو ورته ووایاست چې تاسو د فشار احساس کوئ او نن شپه فکر مه کوئ. یوه ښه شپه ده چې د ملګرو لیدو ته لاړ شئ هغه به وخندل شي او تاسو ته به ووایی چې خوند واخلئ.
دا ټول هغه څه دي چې هغه غواړي او هغه احساس کوي.
ستاسو په اړه څه؟ هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو هم شتون لرئ، امید دی چې پرته له دې چې هغه په چپړه ووهي.
که تاسو په خپل واده کې دا نښې وینئ، نو تاسو باید د واده متخصص براډ براوننګ دا غوره وړیا ویډیو وګورئ.
په دې ویډیو کې، براډ د واده د وژنو 3 لویې تېروتنې په ګوته کوي چې جوړه یې کوي (او څنګه یې حل کړي).
براد براونینګ اصلي معامله ده کله چې د اړیکو خوندي کولو خبره راځي، په ځانګړې توګه ودونه. هغه یو ډیر پلورونکی لیکوال دی او په خپل خورا مشهور یوټیوب چینل کې ارزښتناکه مشورې ورکوي.
دلته د هغه ویډیو یو ځل بیا لینک دی.
7) ایا اوس ډیر ناوخته دی چې بخښنه وغواړئ؟
جستین بیبر په خپله سندره کې وپوښتل او ځواب یې دا دی ... دا مهمه نده.
مهمه نه ده،ځکه چې یو خود غرضه میړه هیڅکله په لومړي سر کې بښنه نه کوي.
هیڅ مهمه نه ده چې هغه څه کوي یا څومره زړه نازړه دی، دا خبرې یوازې د هغه له شونډو نه خلاصیږي. ولې؟ ځکه چې هغه خود غرضه دی او هیڅکله نه شي کولی چې په یو حالت کې خپله برخه ملامتي ومني.
حتی که هغه ستاسو د پلانونو لپاره ناوخته وي.
یا خپل مزاج له لاسه ورکوي.
<0 یا په زوره په شرابو کور ته راځي.دا تل ستاسو ګناه ده. حتی کله چې هغه یو څه غلط کړی وي نو تاسو به په جادویی ډول هغه په دې ډول عمل کولو ته اړ کړئ.
سخت پاس.
8) د هیڅ شی لپاره مننه
که تاسو د خبرو اوریدل خوښ کړئ "مننه" یا حتی یوازې "مننه،" انتظار مه کوئ. یو خودغرضه میړه یوازې نه ځوروي.
هغه څه چې وغواړي هغه اخلي او له تاسو تمه لري چې د هغه هره هیله پوره کړي. مګر ایا هغه مننه وايي؟
بلکل نه.
هغه خپلې پښې پورته کوي او غوښتنه کوي چې د پاچا په څیر چلند وشي مګر د ستاینې څرګندول د هغه د شاهي لوړتیا لاندې ښکاري.
<0 هغه د ډوډۍ تیارولو په وخت کې خپل ګوتې په متن کې راښکته کوي او تاسو ته وايي چې تاسو څه کولی شئ ښه کولی شئ پداسې حال کې چې په هغه باندې هر ډول نیوکه د لوی خیانت په توګه کوئ. هغه له تاسو څخه پوره تمه لري چې په سختو وختونو کې د هغه لپاره تکیه وکړئ، مګر کله چې تاسو یو چا ته اړتیا لرئ هغه په هودیني بدلیږي.دا یوه لوبه ده چې زوړ کیږي.
نو دا وخت دی هغه ته ووایه چې پورته شي یا شکل ورکړي.
9) هغه تل هره جګړه وګټي ... د هغه په وینا
تصور وکړئ که چیرېد هاکي ټیم کپتان باید پریکړه وکړي چې څوک لوبه وګټي په دې اساس چې څوک ښه لوبه کوي. چانس دا دی چې هغه خپل اړخ غوره کړي.
ستاسو ځانغوښتونکی میړه دا دی. هغه تل هره جګړه وګټي که څه هم څومره بدمرغه وي یا څومره له کرښې څخه تیریږي او ټیټ ګوزارونه کوي.
او وروسته له دې چې دا پای ته ورسیده او تاسو ګډوډ یاست د هغه څخه تمه مه کوئ چې بښنه وغواړي او که هغه وکړي نو دا به په عمومي ډول نیمه وي.
هم وګوره: د خپلواک فکر کونکو 12 لږ پیژندل شوي ځانګړتیاوې (ایا دا تاسو دي؟)دا ستونزمنه ده چې پوه شي په حقیقت کې د دې سړي سره څه تیریږي، مګر په دې کې شک نشته چې هغه یو خود غرضه میړه دی، او بل ځل چې هغه له تاسو څخه تمه لري چې د هغه د بزدلۍ په اړه په نه ختمیدونکي دلیل کې د هغه د ساتونکي په توګه خدمت وکړي.
هیڅ اړتیا نشته چې د هغه د شخصي رواني ډرامې برخه وي او دا مناسبه ده چې هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو نور د خپل ژوند د یوې برخې په توګه د زهرجن چلند سره آرام نه یاست او هغه اړتیا لري چې مسؤلیت ومني کله چې هغه د پیل کولو په څیر بد کار کوي. مبارزه کول یا دا ناوړه انتها ته وړل.
تاسو کولی شئ د دې وړیا Ideapod لارښود ځان درملنې مراقبت وړاندیز هم وکړئ ، نو ستاسو خود غرضه میړه کولی شي په خپل ځان کار وکړي او ممکن په کونج کې د یو څه خاموش وخت څخه بیرته راشي. ډیر آرام او ښه سړی.
10) تاسو هیڅ شی سم نه شئ کولی
ایا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو یوه ورځ له خوبه پاڅېږئ او پوه شئ چې تاسو د شمالي کوریا دیکتاتور یاست؟<1
لیونۍ، سمه ده؟
زما مطلب دی، هیڅوک نه غواړي داسې ویښتان پرې کړي چې داسې ښکاري، او زه حتی معمولا یو ویښتان نه یم