Demasiadas mujeres saben lo que es tener un marido egoísta.

Es un asco.

Y apesta de múltiples maneras: no ayuda en casa, es pasivo y egoísta en la cama, es emocionalmente distante y egoísta... y la lista continúa.

Si te enfrentas a esta situación -especialmente con un hombre que no solía ser egoísta y se ha convertido en eso- puede que te preguntes qué salió mal.

¿Fue algo que hiciste? ¿O fue su verdadera naturaleza todo el tiempo?

¿Su marido está pasando por un mal momento o está revelando ahora cómo era en realidad bajo su encantadora fachada?

A continuación voy a enumerar 18 señales de que tienes un marido egoísta y lo que puedes hacer al respecto ...

Pero primero voy a repasar algunas cosas importantes sobre el egoísmo y el egocentrismo.

¿Es normal ser egoísta?

Todos tenemos el potencial de ser egoístas: y a veces no hay absolutamente nada malo en anteponernos a nosotros mismos.

Hay momentos en los que debemos centrarnos en nuestras necesidades emocionales y físicas para sobrevivir y superar los retos de la vida.

Pero en un matrimonio donde el egoísmo se ha convertido en un patrón unilateral y codependiente es un gran problema.

Como un chamán de renombre mundial, Rudá Iandê enseña en su clase magistral gratuita sobre la búsqueda del amor y la intimidad, incluso aquellos de nosotros con las mejores intenciones y mucho amor para dar podemos terminar atrapados en ciclos tóxicos de codependencia si no tomamos conciencia de lo que está pasando en nuestra vida amorosa y aprendemos a centrarnos primero en nosotros mismos de una manera positiva.

¿Qué hace que los maridos actúen de forma egoísta?

No hay una respuesta única a esta pregunta, por supuesto, y yo no tengo un espejo mágico para mirar dentro de su matrimonio o lo que está causando que su marido actúe de cierta manera.

Sin embargo, puedo decir por experiencia propia y la de mis amigas que hay algunas razones principales que suelen ser el trasfondo de un marido egoísta.

Una de las más comunes es que su marido haya sido criado por un padre soltero que lo mimó y lo trató como a un rey desde pequeño, lo que puede haberle creado expectativas y normas que continuaron en la adolescencia y la edad adulta.

Los hombres que se han criado en una cultura en la que se considera que son ellos los que mandan también suelen trasladar esta actitud al matrimonio y pueden llevarla al extremo de esperar básicamente que su mujer lo haga todo y convertirse en controladores. Tener un marido egoísta no es una cultura que le guste a ninguna mujer.

Otro "desencadenante" importante para tu marido puede ser cuando tienes un bebé. Puede sonar demasiado simplista, pero el nuevo flujo de atención sobre el bebé puede hacer que tu marido se sienta excluido y dejado de lado: a veces responde a esto "desconectándose" y adoptando una mentalidad egoísta de "yo primero".

Además, no descartes el trabajo. Cuando su trabajo le está desgastando de verdad, a veces un hombre puede tomar el camino de la menor resistencia y convertirse en un zoquete en casa. Empieza a tratar el trabajo como "modo encendido" y el hogar como "modo apagado", hogar significa todo, incluido el afecto y la energía para ti y la familia.

Así que, sin más preámbulos, aquí tienes una lista de 18 señales de un marido egoísta y qué hacer al respecto.

1) Lo que tú quieras no le importa

Este es un signo evidente de un marido egoísta. No importa lo estresado u ocupado que esté, lo menos que puede hacer es al menos preocuparse por lo que tú quieres y sientes.

Pero cuando él se desentiende emocionalmente y simplemente no le importa un comino cuando estás hablando o expresando algo, entonces sabes que estás tratando con un hombre egoísta.

Si está haciendo esto, lo notarás de muchas maneras, desde quedarse en blanco mientras hablas hasta no ayudar nunca, quedarse como un muñeco de trapo mientras intentas hacer el amor y, en general, ser un fijo en el sofá y una boca que llenar sin palabras de agradecimiento.

Si a tu marido no le importa lo que quieres, tienes que hablarle de ello directamente. No intentes reflejar su comportamiento, porque aunque se dé cuenta, lo más probable es que se encierre aún más en su burbuja. En lugar de eso, háblale sincera y abiertamente de que te sientes excluida.

2) Pone su trabajo por encima de ti

Reconozcámoslo, su marido no tiene por qué controlar su horario de trabajo, a menos que sea autónomo. Y si le están machacando en el trabajo no es culpa suya.

Si le criticas por la cantidad de trabajo que tiene, a menudo puede tomárselo como una falta de aprecio por lo que está haciendo para mantenerte a ti y a la familia, lo que socava su instinto de héroe.

Al mismo tiempo, cuando empiece a priorizar activa e intencionadamente su trabajo por encima de ti, entonces es el momento de ponerte firme.

A menos que te parezca bien ser una ocurrencia tardía y un comité de bienvenida de una sola mujer después del trabajo, entonces tienes que ser honesta con él sobre cómo su enfoque en el trabajo por encima de ti no te parece bien y cómo apreciarías que intentara equilibrar las cosas un poco más.

3) Ha dejado de protegerte

Como explica el autor James Bauer, hay una clave oculta para entender a los hombres y por qué actúan como lo hacen en el matrimonio.

Se llama instinto de héroe.

El instinto del héroe es un nuevo concepto de la psicología de las relaciones que está dando mucho que hablar en estos momentos.

En pocas palabras, los hombres quieren dar la cara por la mujer que aman y protegerla, y ser valorados y apreciados por ello, algo que está profundamente arraigado en su biología.

¿Te sigue protegiendo de las pequeñas y grandes cosas de la vida? ¿Está siempre a tu lado cuando los tiempos son difíciles?

Si no es así, es una señal de que no has despertado el instinto de héroe en tu marido.

Lo mejor que puede hacer ahora es ver este vídeo gratuito en línea. James Bauer le revela las cosas sencillas que puede hacer a partir de hoy para sacar a relucir este instinto masculino tan natural.

Cuando actives su instinto de héroe, verás los resultados inmediatamente.

Porque cuando un hombre se siente realmente como tu héroe de cada día, dejará de ser egoísta. Se volverá más cariñoso, atento y comprometido con tu matrimonio.

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo del "instinto de héroe".

4) Tu felicidad es algo secundario para él

Nadie puede hacer feliz a otra persona y encontrar la clave de la paz interior está en uno mismo, pero, no obstante, disfrutar y celebrar la felicidad en pareja es algo maravilloso.

Si tu felicidad y tu satisfacción se han convertido en algo secundario para tu marido, es hora de que analices qué está pasando y por qué.

Esto es especialmente cierto si espera que respondas a todas sus necesidades y quejas, pero no tiene tiempo ni energía para dedicarte.

De hecho, si algo así está ocurriendo, es probable que forme parte de un ciclo codependiente malsano y agotador del que necesitas salir.

Un matrimonio sano tiene límites y entender que no puedes "arreglar" a otra persona es uno de ellos, pero preocuparte por tu pareja y ser compasivo con ella va en ambos sentidos.

Y si eso se ha ido por la ventana debido a tener un marido egoísta, entonces podría ser el momento de ser un poco egoísta y dirigirse a la puerta de salida.

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5) Las tareas siempre dependen de ti

Repartirse las responsabilidades en el hogar es algo normal en un matrimonio, pero si tu pareja se ha desentendido, entonces es que algo ha ido mal.

O bien se comporta como el jefe de un taller clandestino y da órdenes a la gente para que haga todas las tareas a su gusto, o bien se sienta en el sofá completamente indiferente a cualquier cosa que haya que hacer en su tiempo libre.

En cualquier caso, eres tú quien hace las tareas y las cosas.

Esto puede ser delicado, porque si le tratas de forma estricta puede reaccionar como si fueras un frío capataz que no le respeta, pero si lo dejas pasar se aprovechará e irá a por el récord en premios mundiales de holgazanería.

Si esto ocurre, a veces el humor puede ser un buen enfoque. Échele un poco de agua cuando esté durmiendo la siesta en lugar de cargar los platos en el lavavajillas, o pregúntele si se ha enterado de que un arqueólogo de fama mundial cree que podría haber un antiguo templo enterrado bajo la larga hierba del jardín delantero.

Cuando vea que estás enfadada pero también dispuesta a ver el lado divertido de las cosas puede que recuerde por qué te quiere y mueva su perezoso culo.

6) Es todo él, todo el tiempo

Como escribí, a veces está muy bien centrarnos en nosotros mismos y resolver nuestras propias vidas, y lo mismo vale para tu marido.

Pero cuando es todo él, todo el tiempo, entonces se ha ido demasiado lejos.

Por muchos kilómetros.

Todo, desde qué cenar hasta los planes para el fin de semana o si comprarse un coche nuevo, depende sólo de él, y desconecta y desprecia cualquier cosa que le digas.

Si ha tenido un día duro, cancela los planes para la noche, pero si le dices que te sientes estresado y no crees que esta noche sea buena para ir a visitar a los amigos, se reirá y te dirá que te animes.

Se trata de lo que él quiere y siente.

¿Y tú? Hazle saber que tú también existes, a ser posible sin abofetearle.

Si observas este síntoma en tu matrimonio, tienes que ver este excelente vídeo gratuito del experto en matrimonios Brad Browning.

En este vídeo, Brad revela los 3 mayores errores matrimoniales que cometen las parejas (y cómo solucionarlos).

Brad Browning es un auténtico experto en salvar relaciones, sobre todo matrimoniales. Es autor de best-sellers y ofrece valiosos consejos en su popularísimo canal de YouTube.

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7) ¿Es demasiado tarde para pedir perdón?

pregunta Justin Bieber en su canción y la respuesta es... no importa.

No importa, porque un marido egoísta nunca pide perdón en primer lugar.

No importa lo que haga o lo imbécil que sea, esas palabras parecen no salir de sus labios. ¿Por qué? Porque es egoísta y parece que nunca puede aceptar su parte de culpa en una situación.

Aunque llegue tarde a tus planes.

O pierde los estribos.

O vuelve a casa muy borracho.

Siempre es culpa tuya; incluso cuando ha hecho algo mal resulta que tú, de algún modo mágico, le has hecho actuar así.

Pase difícil.

8) Gracias por nada

Si te gusta oír las palabras "gracias" o incluso sólo "gracias", no esperes despierta. Un marido egoísta no se molesta.

Coge lo que quiere cuando quiere y espera que satisfagas todos sus deseos, pero ¿te da las gracias?

Por supuesto que no.

Exige que se le trate como a un rey, pero expresar aprecio le parece indigno de su alteza real.

Se dedica a enviar mensajes de texto mientras tú preparas la cena y te dice lo que puedes hacer mejor, mientras se toma cualquier crítica hacia él como alta traición.

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Espera que estés ahí para apoyarse en él en los momentos difíciles, pero se convierte en Houdini cada vez que necesitas a alguien.

Es un juego que envejece.

Así que es hora de decirle a ese patán que se embarque o que se largue.

9) Siempre gana todos los combates... según él

Imagina que el capitán de un equipo de hockey tuviera que decidir quién gana el partido en función de quién juega mejor. Lo más probable es que eligiera su propio bando.

Tu egoísta marido es esto a la T. Siempre gana todas las peleas sin importar lo feo que se ponga o lo mucho que se pase de la raya y reparta golpes bajos.

Y después de que acabe y estés hecha un desastre no esperes que te pida perdón y si lo hace generalmente será a medias.

Es difícil saber exactamente qué le pasa a este tipo, pero no hay duda de que es un marido egoísta, y la próxima vez que espere que le sirvas de apoyo en una discusión interminable sobre sus gilipolleces tienes todo el derecho del mundo a simplemente largarte.

No hay necesidad de formar parte de su psicodrama personal y es justo que le hagas saber que ya no te sientes cómoda teniendo un comportamiento tóxico como parte de tu vida y que él tiene que empezar a aceptar su responsabilidad cuando hace algo malo como empezar una pelea o llevarlo a extremos desagradables.

También puedes recomendarle esta meditación autocurativa guiada gratuita de Ideapod, para que tu egoísta marido pueda trabajar sobre sí mismo y tal vez volver de un rato de tranquilidad en el rincón como un tipo un poco más relajado y mejor.

10) No puedes hacer nada bien

¿Te sientes como si un día te despertaras y te dieras cuenta de que eres el dictador de Corea del Norte?

Una locura, ¿verdad?

Es decir, nadie quiere un corte de pelo con ese aspecto, y ni siquiera suelo ser una persona prejuiciosa.

Pero el caso es que tu egoísta marido no para de decirte por qué eres la peor persona del mundo.

De alguna manera es un santo, pero todo lo que haces tiene un motivo oculto o en realidad no es tan bueno como parece. Es como si se hubiera convertido en un teórico de la conspiración que sólo cree en una conspiración: que eres el diablo y que nada de lo que haces es tan bueno como parece en la superficie.

¿Decidiste ir a ayudar al comedor social local?

Según tu marido te preocupas más por los demás que por él, y sólo lo haces para sentirte santurrona y eres la versión femenina de Gandhi pero mucho más gorda y quizá te vendría bien probar tú misma una dieta de comedor social y...

Ya te haces una idea.

Si estás lidiando con este comportamiento de un marido egoísta, una gran pelea puede ser inevitable. Este tipo de gaslighting simplemente no es cool en absoluto y él necesita una revisión de la realidad.

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11) Recibes muchas miradas... pero no de él

Tu egoísta marido no parece saber -o no le importa- cuando tiene algo bueno entre manos.

Es agradable recibir un cumplido de vez en cuando, pero puedes esperar que de él sean más raros que el tesoro perdido de la Atlántida.

Es una leyenda que oyes que existe, y tienes vagos recuerdos de él haciéndolo una vez, pero esas bonitas palabras amables no aparecen por ninguna parte de este patán egocéntrico.

Otros hombres en el trabajo o en público te miran con aprecio y no es exagerado decir que puedes ver que algunos te encuentran atractiva.

Pero si la desganada indiferencia de su marido sirve de indicio, usted bien podría ser una anciana que ofrece muestras de postres junto al pasillo de frutas y verduras en pequeños palillos.

Te ignora y no te hace cumplidos.

Lo más importante en este caso es no dejar que te afecte su comportamiento y no culparte. Tampoco sigas intentando llamar su atención.

Si no capta la indirecta, tal vez sea hora de un serio asesoramiento matrimonial.

12) También podríamos ser extraños ...

Tu marido egoísta a menudo se volverá muy poco comunicativo.

Oirás muchos gruñidos, exigencias o incluso risas cuando esté viendo su comedia favorita o cosas divertidas en Internet, pero no oirás mucha... conversación y comunicación reales.

Incluso cuando lo intentas, parece que no le interesa.

Ni siquiera es que no te quiera, simplemente parece dar poco valor a comunicarse contigo.

En este caso, es importante que le dejes claro a tu chico que no eres una simple muñeca en una estantería de la que salen sabrosas comidas y sexo.

Eres una mujer viva, que respira y que realmente quiere estar en una relación y hablar e interactuar.

Es una necesidad totalmente razonable que hay que dar a conocer.

13) Adiós mimos y besos

Lo siento, lo siento mucho ... pero si usted tiene un marido egoísta entonces es probable que haya experimentado una falta de intimidad.

Puede que siga queriendo ser travieso en la cama, pero los juegos preliminares y los besos y abrazos diarios parecen haberse marchado a un país lejano.

Sigue teniendo todo tipo de expectativas para ti, pero no te expresa ni muestra aprecio y no parece valorar estar cerca de ti más que para satisfacer sus deseos básicos de vez en cuando.

No está bien, desde luego, y si te está privando de cualquier tipo de intimidad, es hora de que le digas sin rodeos que te sientes desatendida y que sientes que se ha vuelto distante.

Si todavía no le importa, entonces es hora de darle a ese egoísta maridito la patada o llevarlo a un campamento de entrenamiento matrimonial con un consejero lo antes posible.

14) Da el sexo por sentado

Los maridos egoístas esperan sexo como si se lo debieran. Un marido egoísta tiende a tratar el sexo como si fuera sólo para su placer.

Se baja y sale.

No busques conversaciones de almohada, juegos preliminares o todo tipo de intimidad profunda. Este tipo sólo está tratando de llevar a su bateador a casa y no le importa cuántas bolas de foul tenga que lanzar el lanzador para llevarlo allí.

Le importa una mierda tu placer e ignorará cualquier sugerencia que le des o cualquier intento que hagas de profundizar en la conexión sexual.

Si quiere probar algo nuevo será exigente, pero si quieres cambios en tu vida sexual se muestra despectivo y desinteresado.

Este es un problema importante y puede requerir un terapeuta sexual y/o un consejero matrimonial.

15) Él es el director y tú sólo eres parte del fondo

El marido egoísta es el egoísta consumado: actúa como si fuera el director de una gran película y tú sólo un detalle en el decorado de fondo o un pequeño atrezo de plató.

No te consulta las cosas, ni siquiera las decisiones importantes de la vida, y a veces te mira como si se olvidara de por qué estás aquí.

Este comportamiento d*ckish es totalmente inaceptable y lo más probable es que no es tu culpa a menos que recientemente engañó a él o algo que ha provocado su reacción disociada.

En la mayoría de los casos, lo hace porque es un egoísta. Tus consejos y tu interacción con él parecen pasarle de largo y no le importa lo que pienses de nada.

Quizá le importe cuando te vayas.

Como cantaba el grupo Cinderella en su clásica power ballad de 1988, "no sabes lo que tienes hasta que lo pierdes".

16) Los momentos románticos juntos son cosa del pasado

Ya se trate de unas vacaciones o simplemente de una agradable cena fuera, el marido egoísta es el vago definitivo cuando se trata de pasar un rato romántico juntos.

Está más interesado en salir con sus amigos, ver un espectáculo o (probablemente) masturbarse con porno en su cueva de hombre.

Es triste decir que los momentos románticos que quizá recuerde de los primeros tiempos de su matrimonio parecen cosa del pasado.

Incluso cuando le propones una cita, no se compromete y se muestra poco entusiasta. Además, ¿qué se supone que tienes que hacer: guiarle paso a paso y, básicamente, planearle un momento romántico?

Qué patético.

Este es uno de los principales síntomas del marido egoísta y si lo estás experimentando es hora de buscar tratamiento.

17) No entras en sus planes

Además de no contarte las grandes decisiones que toma, el marido egoísta te dejará literalmente fuera de sus planes.

A veces lo hará de forma vergonzosa e insultante, como no reservar tiempo para un evento al que ambos habíais acordado asistir juntos, en lugar de ir a ver a sus amigos o a jugar al golf.

Otras veces serán meteduras de pata estúpidas, como llevarte a un restaurante de barbacoa genial cuando eres vegetariano y bromear sobre que siempre puedes pedir la ensalada, para luego hacerte sentir culpable durante toda la comida sobre lo delicioso que está el pulled pork y la pena que es que no comas carne.

Simplemente no tienes mucho en cuenta en sus planes.

Así que está claro que si estás tratando con este tipo de marido egoísta tienes que llamarle la atención directamente.

18) Ve que la relación se va a pique... pero no hace nada

El marido egoísta es pasivo y espera que todo se solucione sin su ayuda.

A menudo será inconsciente de lo mal que va la relación o sólo parecerá darse cuenta durante un segundo de vez en cuando.

Incluso cuando él siente que la relación se está descarrilando y tú se lo dices directamente y quieres su implicación, tenderá a desentenderse o a hacer sólo los esfuerzos más básicos para salvar la vida que habéis construido juntos.

En este caso, has llegado a la etapa final del viaje y si él no está dispuesto a hacer nada para evitar que tu relación esté en soporte vital, entonces es hora de buscar asesoramiento intensivo y, si eso no funciona, potencialmente es hora de tomar caminos separados.

No se puede hacer mucho por otra persona y, en última instancia, depende de él si deja o no de ser un marido egoísta.

Aún hay esperanza...

Aunque estés lidiando con un marido egoísta de los que hacen historia y no sepas qué hacer, aún hay esperanza. En muchos casos, la terapia, una comunicación clara y el trabajo en ti misma -así como el trabajo de él en sí mismo- pueden ayudar a cambiar las cosas.

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Hay muchas cosas que pueden infectar lentamente un matrimonio: la distancia, la falta de comunicación y los problemas sexuales. Si no se tratan correctamente, estos problemas pueden conducir a la infidelidad y a la desconexión.

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