فهرست
هغه شیبه بالاخره راورسیده.
دا څو اونۍ یا میاشتې تیرې شوې چې تاسو دواړه یو بل سره نږدې شوي یاست، یو بل سره ډیر نږدې یاست او یو بل سره آشنا یاست، او یوازې د رومانتيک شریکانو اړیکې په لاره کې تړل کیږي.
مګر کله چې تاسو په پای کې هغې ته پوښتنه راپورته کړه - "ایا تاسو غواړئ چې نیټه ته لاړ شئ؟" یا "ایا ته غواړې چې زما ملګرې شې؟" - یوازینی شی چې هغې کولی شو ووایو، "زه د یو څه جدي لپاره چمتو نه یم، مګر زه تاسو خوښوم."
نو تاسو څه کوئ؟
تاسو شاید د غوسه، ګډوډۍ احساس وکړئ، خپګان، خپګان، یا هر ډول شیان.
تاسو دا څنګه په سمه توګه اداره کوئ، او تاسو څنګه بیرته داسې ځای ته ورسیږئ چیرې چې تاسو مستقیم فکر کولی شئ؟
دلته 8 شیان دي چې باید ترسره یې کړئ کله چې هغه وايي چې هغه تاسو خوښوي، مګر چمتو نه ده چې په اړیکه کې اوسئ:
1) یو ګام شاته واخله: تعقیب ودروئ
هغې تاسو ته بد خبر درکړ ، او تاسو کولی شئ مرسته نه کوي مګر د تباهۍ احساس کوي.
تاسو فکر کاوه چې تاسو د هغې سره یو څه ریښتیني لرئ، او تاسو یې کوئ، په یو ډول، مګر که څه هم هغه تاسو خوښوي، هغه نه غواړي چې تاسو سره رسمي وي.
نو د دې معنی څه ده؟
دا تاسو دواړه اوس چیرته پریږدي؟
تاسو څه کولی شئ چې هغې ته وښایئ چې هغه غلطه ده او تاسو دواړه د یو سره یاست؟ یو بل؟
تاسو دا ټولې پوښتنې ستاسو په سر کې تیریږي، او تاسو به بالاخره د دوی په یوه باندې عمل وکړئ. هغه څه چې تاسو یې کول غواړئ.
دا به یوازې ويهغه لیرې کړه، هغه فکر کوي چې د اړیکو څخه د پاتې کیدو پریکړه سمه وه.
یوازینی ښه شی چې تاسو پدې وخت کې کولی شئ؟
شاته ولاړ شئ.
تاسو او هغې ته د ساه اخیستلو لپاره یو څه ځای ورکړئ.
د هغې لپاره ستاسو احساسات د حیرانتیا وړ نه و. هغه په دې پوهیده او هغې په دې اړه فکر وکړ، او دا هغه ځواب دی چې هغې تاسو ته درکوي.
نو دا د یو سړي په څیر وخورئ او د ځان لپاره یو څه وخت ورکړئ، ترڅو تاسو د هغې ځواب په سمه توګه هضم کړئ.
2) د هغې له انباکس څخه بهر شئ
نو دا ممکن څو ساعته یا ورځې وي کله چې هغې تاسو ته بد خبر درکړ. اوس تاسو یو څه ورک شوي احساس کوئ.
ایا تاسو باید د هغې سره اړیکه ونیسئ؟
ایا تاسو باید داسې ښکار کړئ لکه هیڅ شی نه وي او یوازې هغې ته میمز او خپل ټول فکرونه لیږلو ته دوام ورکړئ؟
بهیر کول لکه څنګه چې هیڅ پیښ شوي ندي مرسته به ونه کړي.
که چیرې هغه هیڅکله تاسو ته لومړی پیغام نه وي لیږلی، نو تاسو اړتیا لرئ چې دا یو څه ساړه کړئ.
تاسو پوهیږئ چې څه پیښ شوي او هغه پوهیږي چې څه پیښ شوي؛ د غالۍ لاندې د برش کولو هڅه کول دا به وضعیت ګډوډ کړي.
د یو څه وخت لپاره هغې ته پیغام ورکول بند کړئ، یا لږترلږه، هغې ته خبر ورکړئ چې د هغې ځواب په تاسو اغیزه کوي.
حتی که هغه دا په کلکه ونه وايي، تاسو رد شوي یاست.
نو د دې رد سره په وقار سره ژوند کول زده کړئ.
د هغې انباکس په درجن مختلف احساساتو مه سیلاب کوئ، او نه د هغې انباکس په ډیرو میمزونو مه ډکوئ لکه څنګه چې یې هیر کړي.
هغه څه چې په وقار سره پیښ شوي پروسس کړئ.
3) ومنئوضعیت او د هغې پریکړه ومنئ
ستاسو لومړی فکر کله چې هغه وايي "زه تاسو خوښوم ، مګر زه جدي اړیکې ته چمتو نه یم" ممکن د هغې ذهن بدل کړي.
د ډیری هلکانو په څیر کله چې یوه ښځه تاسو ته کومه ستونزه وړاندې کوي، نو ستاسو ذهن سمدلاسه د دې ستونزې د حل کولو هڅه کوي.
مګر دا هغه ډول ستونزه نه ده چې تاسو یې حل کوئ.
دا داسې نه ده یو څه چې تاسو ورته د حل لاره ومومئ ځکه چې د دې په څیر هیڅ حل شتون نلري.
په خپل سر کې د غږونو څخه سترګې پټې مه کوئ چې تاسو کولی شئ هغه مجبور کړئ چې تاسو سره مینه وکړي یا تاسو کولی شئ هغه د هغه فکر بدل کړئ ; دا به یوازې هغه له تاسو څخه لیرې کړي.
هغې ته دومره درناوی وکړئ چې د هغې پریکړه ومني.
هغه پوهیده چې هغې تاسو ته څه ویلي دي، او هغه د دې کلمو په معنی پوهه وه.
دا هغه ځای دی چې تاسو دواړه اوس یاست، او یوازې هغه وخت چې تاسو یې ومنئ تاسو کولی شئ سم لار ومومئ چې مخ په وړاندې روان یاست.
4) خپل ذهن جوړ کړئ: هغه څه چې تاسو یې غواړئ وټاکئ
وروسته تاسو د هغې له احساساتو سره موافق یاست، تاسو اوس باید د خپل ځان سره موافق یاست.
له ځانه وپوښتئ: اوس چې تاسو پوهیږئ هغه څنګه احساس کوي، تاسو واقعیا څه غواړئ؟
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
ایا تاسو لاهم د هغې سره مینه لرئ او ایا تاسو د هغې لپاره انتظار کولو ته لیواله یاست، ورو ورو هغې ته وښایاست چې تاسو د دې اړیکې رامینځته کولو لپاره کافي صبر کولی شئ تر هغه چې هغه چمتو نه وي. بل ګام؟
یا ته غواړې چې په خپلو لاسونو او زنګونونو کې راښکته شي او له هغې څخه وغواړي چې خپل فکر سم بدل کړياوس؟
او که داسې وي، ایا دا د ریښتینې مینې له ځای څخه راځي، یا د هغه ځپل شوي انا څخه چې رد نشي منل کیدی؟
هم وګوره: د جلا کیدو وخت کله دی؟ د اړیکو پای ته رسولو لپاره 19 نښېیا دریم اختیار: تاسو پوهیږئ چې تاسو یې نه کوئ نه غواړئ د هغه چا تعقیب ته دوام ورکړئ څوک چې نه غواړي ستاسو سره رسمي وي؛ تاسو پوهیږئ چې تاسو همدا اوس د مینې مستحق یاست، نه کله چې هغه په راتلونکي کې په نامعلوم وخت کې چمتو وي.
او تاسو غواړئ یو بل کس ومومئ چې د نن ورځې سره دا اړیکه جوړه کړي، د هغې نامعلوم پړاو ته انتظار مه کوئ دا کیدای شي میاشتې یا کلونه وخت ونیسي مخکې له دې چې دا پیښ شي.
څومره ژر چې تاسو پوه شئ چې تاسو څه غواړئ، څومره ژر چې تاسو په احساساتي توګه د هغې سره شرایطو ته ورسیږئ او خپل راتلونکي ګامونه معلوم کړئ.
5) ودروئ. زورول اجازه راکړئ چې هغې ته راشي
په نهایت کې، ډیری نارینه به لومړی انتخاب غوره کړي، ځکه چې موږ کولی شو ووایو چې دا ممکن ترټولو غوره انتخاب وي: هغې ته د اړیکو لپاره چمتو کولو وخت ورکول، او ورو ورو هغې ته ثابتول (او دا چې تاسو د هغې د سړي کیدو وړ یاست.
مګر هغه ستونزه چې ډیری نارینه د دې حالت سره مخ کیږي هغه دا دي چې دوی په پای کې ډیر فشار راوړي.
دوی خپل ځان مجبوروي ښځه، هغې ته په پرله پسې ډول پیغامونه رسوي، د هغې سره نیټې او پلانونه د امکان تر حده وخت نیسي، او په ساده ډول ډیر سخت کار کوي چې د یو بشپړ سړي په څیر ښکاري.
دا یوه عامه اشتباه ده چې هلکان یې کوي او ډیری وختونه یې د ناکامۍ سره مخ کیږي.
که تاسو واقعیا داسې احساس کوئ چې دا نجلۍ ستاسو لپاره یوه وي، نو ولې د دې لپاره غوره لاره نه ومومئله هغې سره په احساساتي کچه اړیکه ټینګه کړئ نه دا چې هغې اړیکې ته اړ کړي؟
کله ناکله، میرمنې د تیرو تجربو یا د زیان رسولو ویره له امله اړیکو ته د ننوتلو څخه ډډه کوي.
دا هغه ځای دی چې یو څه د ماهر مشورې مرسته کولی شي:
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چې د روزل شوي اړیکو روزونکي لري چې د هر ډول مسلو سره معامله کوي، پشمول د "وضعیت" څخه څنګه لاړ شي. وده کونکي اړیکه.
د روزونکي سره خبرې کول تاسو ته هغه وسیلې درکولی شي چې ستاسو انجلۍ ته وښیې چې هغه کولی شي په تاسو باور وکړي ، تاسو واقعیا پاملرنه کوئ ، او دا چې تاسو به یوځای په اړیکه کې ښه یاست.
د هغې سره د ژورې اړیکې درلودل ممکن یو تعریفونکی فکتور وي چې هغه له هرچا سره د بې هوښۍ څخه اړوي، مګر تاسو به هیڅکله نه پوهیږئ پرته لدې چې تاسو هڅه وکړئ!
د ترلاسه کولو لپاره دلته وړیا پوښتنه وکړئ ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره مطابقت لري.
6) د لیبلونو په اړه د هغې فشار مه کوئ
کله چې یو څوک د ریښتینې اړیکې لپاره "تیار نه وي"، وروستی شی چې دوی یې غواړي هغه دی د لیبلونو په اړه خبرې اترې.
نو د لیبلونو په اړه د هغې فشار مه کوئ.
که چیرې هغه موافقه وکړي چې تاسو سره یو ساتیرۍ کنسرټ ته لاړ شي او وروسته د خوندور ډوډۍ او د احتمالي خوب "خوب" "په خپل ځای یا د هغې ځای کې، مه وایه، "دا زما د ژوند ترټولو غوره نیټه وه!"
کله چې تاسو هغه خپلو ملګرو او کورنۍ ته معرفي کوئ، هغې ته "ملګرې" مه وایاست او مه وایئ "دا پیچلې ده"؛ یوازې ووایه چې هغه ستاسو نږدې ملګری دی او تاسو ځړولډیر یوځای
هیڅکله هغې ته دا احساس مه ورکوئ چې تاسو په هغې باندې د لیبل لګولو هڅه کوئ چې هغه اغوستلو ته چمتو نه وي.
کله چې یو څوک تاسو خوښوي مګر اړیکې ته چمتو نه وي هغه ممکن د شخصي مسلو سره معامله وکړي چې تاسو یې په اړه هیڅ نه پوهیږئ، او د ناڅاپه غلط لیبل کولو سره د دې سرحدونو درناوی نه کول د هغې د لرې کولو لپاره اسانه لار ده. تاسو یوازې هڅه کوئ چې هغه له تاسو سره سم کړي.
7) هغې ته د مینې کولو وخت ورکړئ
مخکې موږ وویل چې تاسو باید پوه شئ چې تاسو څه غواړئ او تاسو باید جوړ کړئ د دې پر بنسټ ستاسو راتلونکی ګامونه.
نو که تاسو پریکړه وکړه چې د هغې سره لیدلو ته دوام ورکړئ، هغې ته ووایاست چې تاسو انتظار ته لیواله یاست، بیا ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بشپړ زړه د دې کولو لپاره ژمن دی.
<0 هغه ته ریښتیا وخت ورکړئ چې له تاسو سره مینه وکړي، مهمه نده چې دا څومره وخت وي (تر هغه چې تاسو اوږد انتظار وکړئ). هغه لاره چې هغه اوس هم په ذهني توګه په ورته ځای کې ده.هغې تاسو ته وویل چې څنګه احساس کوي؛ هیڅ ټایمر نشته، د هغه نیټې شمیره چې تاسو سره یوځای تیریږي تعقیب نشي.
هغه باید خپل زړه تعقیب کړي، لکه څنګه چې تاسو باید خپل تعقیب کړئ.
مینه زموږ د ټولو لپاره مختلف کار کوي , او موږ ټول د دې لپاره خپل معیارونه لرو چې په اړیکه کې کیدل څه معنی لري.
د دې پر ځای چې هغه مجبور کړي چې ستاسو سره موافقت وکړي، د هغې سره موافقت زده کړئ.
دا مایوسه کیدی شي، بالکل.
مګر کهتاسو وخت او هڅې په کار واچوئ ترڅو هغه په ریښتینې او ژوره توګه له تاسو سره مینه وکړي، دا ممکن ستاسو د ژوند ترټولو غوره اړیکه بدله کړي.
هم وګوره: ایا د پخواني سره ملګري کیدل بیرته اړیکې ته لاره هواروي؟8) له هغې څخه وپوښتئ چې هغه څه غواړي
ډیری وختونه هلکان دا یوه ساده اشتباه کوي: دوی په حقیقت کې له میرمنې نه پوښتنه کوي چې هغه څه غواړي.
نارینه د ګامونو پریښودل خوښوي، او هڅه کوي چې ژر تر ژره ستونزې ته د حل لاره ومومي.
مګر که تاسو د داسې حل موندلو هڅه وکړئ چې حتی ستاسو د احتمالي ملګري د هغه څه انډول هم پکې شامل نه وي چې ستاسو احتمالي ملګري یې غواړي ، نو دا څنګه واقعیا سم حل کیدی شي؟
فرض مه کوئ چې تاسو څه پوهیږئ هغه فکر کوي، یا حتی بدتر، چې تاسو د هغې په پرتله د هغې د احساساتو په اړه ښه پوهیږئ.
د هغې سره اړیکه ونیسئ، او هغې ته وښایاست چې تاسو نه یوازې اوریدلو ته لیوالتیا لرئ، بلکې د هغې اړتیاو ته په مناسب ډول غبرګون ته چمتو یاست. .
د هغې څخه وپوښتئ چې هغه څه ته اړتیا لري چې د اړیکو لپاره چمتو وي؛ هغه څه ته اړتیا لري چې په یوه ممکنه ملګري کې یې وګوري، او تاسو د هغې لپاره د ښه مناسب کیدو لپاره څه کولی شئ.
ایا د اړیکو روزونکی هم ستاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو غواړئ په اړه ځانګړې مشوره وغواړئ وضعیت، د اړیکو له روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور کیدی شي.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه د یوې ستونزې څخه تیر وم. زما په اړیکه کې سخت پیچ. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته ، دوی ما ته زما د اړیکو متحرکاتو او دا څنګه بیرته ترلاسه کولو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ.تعقیب کړئ.
که تاسو مخکې د اړیکو هیرو په اړه نه وي اوریدلي، دا یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمنو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ اړیکه ونیسئ د یو تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره او د خپل وضعیت لپاره مناسب مشوره ترلاسه کړئ.
زه د دې په اړه حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني ګټور و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره مطابقت ولرئ.