فهرست
زما هلک ملګری زما په نظر کې نیسي او زه د کثافاتو په څیر احساس کوم.
هلته، ما وویل.
پوښتنه دا ده چې پدې اړه څه وکړي؟
په د دې پوښتنې د ځوابولو لپاره، ما په دې لټه کې وه چې معلومه کړم چې ولې زما ملګري ما ته په پام کې نیسي.
هغه څه چې ما وموندل هغه ما ته ډاډ نه راکاوه، مګر ما اوس دا محدود کړی دی. 7 اصلي لاملونه چې هغه ما له پامه غورځوي او 21 شیان چې زه یې کولی شم په اړه یې وکړم.
یوازې په خپل بدبختۍ کې له مینځلو څخه غوره، سمه ده؟
لومړی شی چې ما وموندل ...
لومړی شی چې ما وموندل هغه یو ریښتینی ښکته کوونکی و.
شاید زما ملګری زما سره دوکه کوي. زه نه پوهیږم چې هغه ډاډه دی که نه، مګر دا به اساسا د هغه ټول چلند تشریح کړي.
البته، ما دمخه د دې په اړه فکر کړی و، په ځانګړې توګه په څو شپې کې چیرې چې هغه د یو ډول لپاره ناوخته بهر و. ناڅرګند لاملونه مګر ما هیڅکله د واقعیت سره مخ نه و تر هغه چې ما په احساساتي توګه د غیر حاضر شریکانو په اړه ډیرې څیړنې پیل کړي.
که هغه د یو چا سره جنسي اړیکه لري یا په فزیکي توګه د هغې سره جنسي اړیکه لري، زه لاهم فکر کوم چې یو ښه چانس شتون لري چې هغه یو څه ترلاسه کړي. .
ما په دې اړه له هغه سره مخامخ شوم او هغه یې په بشپړه توګه رد کړ.
زه واقعیا ډاډه نه یم چې د هغه دفاع هغه څه و چې یو مجرم سړی به وکړي یا یوازې هغه په ریښتینې توګه د خپلې بې ګناهۍ غوښتنه کوي. .
زه په کلکه غواړم دا ریښتیا وي چې هغه خیانت نه کوي.
له همدې امله ما دا د لاندې دلایلو لیست ته محدود کړ چې ستاسو هلک ملګری زما ملګری اخلي.دا بیرته په لاره کې.
زه د دې له امله حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني ګټور و. ستاسو د وضعیت لپاره مناسبه مشوره.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
3) خپل ژوند وکړئ
د مینې موندلو وروسته د اوږدې مودې لپاره - یا لږترلږه نږدې زما په ژوند کې تر دې دمه د مینه کولو شی - زه د رابرټو لپاره د خپل ژوند کولو په لټه کې وم.
ما خپل ژوند او پلانونه ودرول ترڅو زه وکولی شم هغه څه وکړم چې د هغه لپاره غوره و خو هغه بدله نه کړه.
زما په دنده کې ستونزې وې چې ما دې ته اړ کړ چې بل ښار ته کډه شم، مګر رابرټو په اصل کې ما له پامه غورځول کله چې ما د خبرو اترو د پورته کولو هڅه وکړه یا یې وخندل او ویې ویل چې هغه ډاډه دی چې زه به یو څه ومومم. نور به ژر ښه شي.
ما هغه ته څرګنده کړه چې هغه فرصت چې ما غوښتل په بل ځای کې و، مګر هغه په ښکاره ډول نه غوښتل چې جوړجاړی وکړي یا هیڅکله ما ته لومړیتوب ورکړي.
دا یوازې یو له ډیرو څخه و. هغه طریقې چې هغه زما په نظر کې نیولې وې.
زه باید تل غښتلی وم، هغه څوک چې د حل لاره یې راوړه، په داسې حال کې چې رابرټو هغه څه وکړل چې هغه یې غوښتل او هغه څه چې د هغه لپاره غوره و.
هغه وخورئ.
پوښتنه : ایا هغه لرې کیږي؟ زموږ د نوي "ایا هغه لرې کیږي" پوښتنې سره دقیقا ومومئ چې تاسو د خپل سړي سره چیرته ولاړ یاست. دا دلته وګورئ.
هم وګوره: د افلاطون روحي ملګري 27 نه منلو وړ نښې (بشپړ لیست)4) عکس، عکس
عکس کول هغه وخت دی چې تاسو د یو چا سره چلند کوئ څنګه چې دوی ستاسو سره چلند کوي.
کله چې هغه تاسو ته خیانت کوي.او د هغه ملګرو ته لومړیتوب ورکوئ او له تاسو څخه پورته کار کوئ نو تاسو هم ورته ورته کوئ. ښه، اټکل وکړئ څه - تاسو هم وخت نلرئ. په حقیقت کې، تاسو د کار پورې اړوند یوه پیښه لرئ چې ژر تر ژره ورسیږئ او وروسته به یې ونیسئ.
په ښکاره ډول، دا به ښه وي که تاسو یوازې د هغه سره ښکاره او ښکاره خبرې کولی شئ، مګر په ډیرو مواردو کې زه د رابرټو سره زما د وخت څخه پوهیږم چې د دې کولو هڅه به یوازې د دې لامل شي چې هغه نور په بې پروا خولۍ کې شاته شي.
له همدې امله داسې شرایط شتون لري چیرې چې عکس اخیستل ستاسو غوره انتخاب کیدی شي.
5) په خپل ځان کار وکړئ
زه باور لرم چې دا ریښتیا ده چې فزیکي او رومانتيک جذبه د میاشتو او کلونو په تیریدو سره یو څه په شدت سره له مینځه ځي.
مګر زه دا نه اخلم چې مینه تل محدوده وي- د وخت وړاندیز. زه فکر کوم چې یو ژور رومانتيک اړیکه په ریښتیا هم د پورته او ښکته کیدو په اوږدو کې پاتې کیدی شي.
ما ته یو رومانتيک ووایه.
له همدې امله دا ډیره مایوسه وه چې د یو داسې سړي سره مخ شوم چې ما سره یوازې د لوازمو په څیر چلند کوي یا یو اضافي شی چې کله هغه له جیم یا کار څخه کور ته راځي.
د یوې شهزادګۍ په څیر احساس کولو لپاره ډیر څه.
نو هغه څه چې زه اوس کوم په خپل ځان کار کوي. یوګا، خواړه خوړل، مراقبت، ټوله معامله.
ما حتی د تنفس یو کورس په لاره اچولی دی چې دا خورا انقلابي ثابت شوی او د ځان پرمختګ څنګه کار کوي په اړه زما ډیری وړاندوینې مفکورې له مینځه وړي.
دا ډیری لوی بدلونونه په ګوته کوي چې اخليځای ستاسو په شعوري ذهن یا احساساتو کې نه وي، دوی د بې هوښۍ او فصاحتي بدن په ژوره زیرمه کې د سطحې لاندې دي. 4> 6) یو وقفه واخلئ، کیټ کټ ولرئ
دا هغه څه دي چې رابرټو او زه همدا اوس کوو ځکه چې موږ هڅه کوو زموږ (د هغه) مسلې حل کړو.
ښه، که زه زه صادق یم، زه د کار کولو لپاره خپلې ځینې مسلې لرم ... مګر ما ډاډ ترلاسه کړ چې د هغه لپاره د ځان ملامتولو څخه ډډه کوم چې ما ته یې په پام کې نیول - دا په هغه باندې دی.
اندریا لین دا په سمه توګه لري:
"که تاسو هغه د خپلې نړۍ مرکز وګرځوئ، نو ډیر احتمال لري کله چې شیان ډیر دروند شي نو هغه به ټکان کړي. که تاسو ولیدل چې هغه تاسو ته په نظر کې نیسي، نو دا وخت دی چې شیان په بشپړه توګه له مساوات څخه لرې کړئ. . که چیرې یو رستورانت شتون ولري چې تاسو یې غوښتنه کوله چې تاسو ورته بوځي، لاړ شئ په خپله یې وګورئ. "
رابرټو او زه دوه میاشتې وخت نیسي ترڅو خپل ځان بیا ارزونه او کار وکړو او وګورو چې ایا موږ لاهم غواړو له دې وخت وروسته یوځای کیدل.
هغه څه چې تاسو د خپل ملګري سره ترسره کوئ ستاسو پورې اړه لري، مګر معمولا، څو میاشتې کافي وخت دی ترڅو معلومه کړي چې آیا په اړیکه کې ژوند پاتې دی که نه.
په داسې حال کې چې تاسو د وقفې په حال کې یاست زه وړاندیز کوم چې د مینې او نږدېوالي په اړه د روډا ایانډ وړیا ویډیو وګورئ.
رودا د نن ورځې شامان دی چې اړیکې ترلاسه کوي. د خپلو تجربو انځورولاو د ژوند درسونه چې هغه د شمنیزم له لارې زده کړل، هغه زړه ته رسیږي چې په اړیکو کې د بدبختۍ لامل کیږي.
تاسو ګورئ، موږ کولی شو انتظار وکړو چې زموږ اړیکې په معجزه توګه بدل شي، یا موږ کولی شو په دې کار وکړو او دا کار وکړو. خپل ځان. ستاسو هلک ملګری تاسو ته د پام وړ ګڼي (زه پوهیږم) مګر تاسو په دې اړه څه کولی شئ؟
زه به د خپل ځان پیاوړي کولو سره پیل وکړم، ستاسو د اړیکو له مینځه وړلو له لارې کار وکړم، او ستاسو د مفکورې بیا رغونه سالمه اړیکه – دا ټول تاسو د رودا له لارښوونو څخه زده کولی شئ.
زما اړیکه له بشپړتیا څخه لرې ده، مګر د ویډیو لیدو وروسته، زه وګورم چې زموږ ډیری مسلې له کوم ځای څخه رامینځته کیږي - او څنګه په بالقوه توګه کار کولی شو. دوی.
دلته یو ځل بیا د وړیا ویډیو لینک دی.
7) په ملګرو او کورنۍ تمرکز وکړئ
زما سره، دا په محلي کیفې او نوي کتاب کلب کې د نجونو د شپې په څیر بدل شوی دی.
زه' ما د خپلو والدینو سره ډیر لیدو ته هم تللی او د اونۍ په پای کې د دوی لپاره پخلی کوي. دا تل په زړه پورې نه وي، مګر دا د رابرټو په انتظار کې دننه پاتې کیدو څخه غوره ده ترڅو پوه شي چې زه په تخته کې یم یو څه بې پروایی احساس کوم…
ښه، له لږ څه څخه ډیر، راځئ چې صادق واوسو…
مګر له همدې امله ما باید د خپلې ټولې اړیکې نړۍ لید له سره تنظیم کړم او هغه ته یې واړوم ځکه چې ما دا ټول غلط وو.
د دې پرځای چې رابرټو ماته انتظار وکړي او زما ستاینه وکړي او زما سره مینه وکړي ، ما اړتیا درلوده په هغو کسانو تمرکز کول چې ما یې مینه ښودلې او اجازه راکړئ چې پریکړه وکړمایا موږ به د یو جوړه په توګه دوام ورکړو یا نه.
ځکه چې په دې سرعت کې، موږ به یقینا نه یو.
4> 8) خپل وخت په هوښیارۍ سره وکاروئمخکې له دې چې زه ورسره مخ شوم زما ژوند په بشپړه توګه له پامه غورځول شوی، زما ژوند د رابرټو په شاوخوا کې ګرځي.
که تاسو زما مهالویش ته یو نظر وګورئ، ممکن دا هم یوازې تیر شوی وي او رابرټو یې په کیپونو کې وویل. دا چې زه څومره وقف وم.
و.
اوس مهال، زه خپل وخت د هغو کسانو لپاره کاروم چې د دې ستاینه کوي او ورته پاملرنه کوي.
زه کار کوم جاپاني زده کړه او ما نقاشي هم وکړه. زه ډیر فزیکي فعالیت کوم او په پخلي کې هم لاس لرم.
زه یو بوخت بیور وم او زه خپل وخت د خپلو مهارتونو او ځان د پرمختګ لپاره کاروم.
هو زه.
که چیرې رابرټو کله هم بڼه غوره کړي، موږ به شاید یو شمیر نوي مسایل ولرو ځکه چې زما نوی ډیر مهارت هغه احساس کوي چې هغه د سیوري او ناکافي احساس کوي.
9) خپل پرمختګ ته وده ورکړئ په دايمي توګه ژوند
هغه بدلونونه چې زه په خپل ژوند کې کوم زياتې هڅې ته اړتيا لري. دوه او بیا بیرته یخ کولو ته لاړم او په اسانۍ یې واخلم.
اوس زما ذهنیت ډیر توپیر لري. هغه مهارتونه چې زه یې زده کوم او هغه فعالیتونه چې زه یې ترسره کوم د هغه نوې لارې برخه ده چې زه یې اخلم. دا زما لپاره مکلفیتونه یا بار نه دي، دا برکتونه دي.
مخکې له دې چې زه ستاسو لپاره د انسټاګرام هشټاګی ترلاسه کړم، اجازه راکړئ یوازې ووایم چې ښه عادتونه ډیر اوږدمهاله لنډمهاله کوي.تعقیبونه.
تاسو کولی شئ د خپل ژوند اونۍ ولرئ او نوي ملګري پیدا کړئ چې د څو ورځو لپاره په رخصتۍ کې ستاسو نړۍ حیرانوي.
مګر کله چې تاسو یوه ښه اونۍ ولرئ چیرې چې تاسو ډیر څه ترسره کوئ او له ځانه خوند واخلئ او د زړو ملګرو سره وخت تېر کړئ چې تاسو یې مینه او باور لرئ، دا به د اوږدې مودې لپاره ډیر خوشحاله ژوند اضافه کړي.
10) یوازې خوشحاله اوسئ
یو نوي فعالیتونه چې زه یې کوم په اونۍ کې دوه ځله د نیم ساعت لپاره د فټنس کلاس دی. دا یو لنډ وخت دی مګر دا واقعیا زما ټوله اونۍ ښه کوي.
ښوونکی یوه غوره سندره لري چې هغه یې خوښوي. دا د ایلیس DJ لخوا "بیټر آف الون" نومیږي.
کلمې اساسا یوازې "ایا تاسو فکر کوئ چې تاسو یوازې ښه یاست؟" څو ځله د تخنیکي وهلو سره او بیا "له ما سره خبرې وکړئ" څو ځله.
زما ښوونکی دا خوښوي. تر هغه ځایه چې زه پوهیږم هغه په خوښۍ سره واده شوې ده، مګر زه فکر کوم چې د هغې په اړه یو څه ترلاسه کوي - او زموږ ټول ټولګي - د خولې او خړوبولو په حالت کې.
او دا ټکي زما په فکر کې دي: ایا زه فکر کوم چې زه یم؟ یوازې یوازیتوب ښه دی؟
او تاسو پوهیږئ چې زه په صادقانه توګه پدې وخت کې ډاډه نه یم.
مګر که تاسو غواړئ چې ستاسو هلک ملګري تاسو ته په پام کې نیولو څخه ډډه وکړي، نو تاسو باید زده کړئ چې یوازې خوشحاله اوسئ .
زما مطلب دا نه دی چې یوازې پاتې کیدل زغمم. زما مطلب دا دی چې هغه مرحلې ته ورسیږئ چیرې چې تاسو 100٪ ریښتیني یاست د خپل پاتې ژوند لپاره مجرد اوسئ لکه څنګه چې په اړیکه کې یاست.
دا هغه وخت دی چې تاسو د ریښتینې مینې لپاره چمتو یاست.
11) یو سپا ولرئورځ — یا هفته!
یو له هغو شیانو څخه چې جاذبه او علاقه پیدا کولای شي شخصي بڼه ده.
دا د هلکانو لپاره هم ده. که تاسو په صوفه کې پروت یاست او په سختۍ سره خپل ځان ته ګورئ نو موږ ګالونه به په پام کې نیولو پیل وکړو…
زه اعتراف کوم چې ما خپل ځان لږ څه پریږده، په ځانګړي توګه تیر کال د قرنطین ورځو په جریان کې. شاید یو څه ډیر خوراک هم روان وي… لږ څه…
نو ما د سپا ورځ واخیسته چې د یوه زاړه ملګري سره په ریزورټ کې څلور ورځنۍ رخصتي شوه.
موږ بیرته راغلو. د یو ملیون ډالرو په څیر ښکاري او شاوخوا یو ملیون ډالر یې هم مصرف کړي دي.
هم وګوره: څنګه خپلې ملګرې ته ووایاست چې هغه غوړیږي: 9 لارښوونې چې واقعیا کار کويرابرټو یادونه وکړه. هغه په هغه شپه ماته ډیره پاملرنه وکړه.
12) هغه ځړول پریږده
کله چې تاسو ګرم ښکاري او خپل ځان ته ارزښت ورکوئ، دا پدې معنی نه ده چې دا د بیرته راګرځیدو وخت دی. د هغه د تایید او پاملرنې په لټه کې زاړه طریقې.
له دې څخه لرې، ملګرې.
دا هغه ځای دی چې تاسو یې ځړول پریږدئ. هغه ستاسو د وخت او مینې د ترلاسه کولو لپاره څه وکړل، په حقیقت کې؟
یوه اونۍ دمخه، هغه داسې چلند کاوه لکه هغه ګرم شیټ دی او تاسو هیڅ نه یاست او اوس هغه ډیر وخت غواړي او ستاسو په غاړه کې ټول رومانتيک بوی غواړي. -لکه؟
نه، نجلۍ.
هغه ځړول پریږده. جنس هم پریږدئ. د کار او ملګرو لپاره یو څه اضافي وخت ونیسئ.
13) د هغه بلنه پریږدئ
که چیرې ستاسو هلک ملګري تاسو ته په نظر کې نیسي، شاید تاسو اړتیا لرئ چې هغه هم په پام کې ونیسئ.
د هغه د احمق مخ په اړه څه ښه ديپه هرصورت؟
راتلونکې کلیزه یا یوځای کیدل تاسو شاید یوازې ... پیښ شي ... چې د هغه بلنه یې له پامه غورځولې او هغه ته یې یادونه کول هیر کړل.
هو.
بیا کله هغه لیونۍ کیږي، تاسو یې وخندل او بخښنه وغواړئ. مګر بیا تاسو هغه ته دا هیر کړئ چې تاسو سبا شپه هم د دوه اړخیزو ملګرو سره بهر ځئ.
دوه ځله اوف.
14) هغه ته بې ارزښته درناوی مه کوئ
نارینه خوښوي چې د یوې ښځې عزت ترلاسه کړي. خو دوی دا هم خوښوي چې تر لاسه یې کړي.
که تاسو هغه ته ټول درناوی او مینه ورکړئ چې هغه یې کولی شي مخکې له مخکې وغواړي، نو هغه به د خپلې علاقې له مخې یو څه لرې شي.<1
کله چې تاسو خپل ځان ته درناوی کوئ او هغه ته انتظار مه کوئ، هغه پوهیږي چې تاسو یوازې د هغه هرې اړتیا ته پام نه کوئ. یو لوړ معیار ته راشئ او تاسو سره د ملکې په څیر چلند وکړئ یا د ټیټ ارزښت لرونکې ښځه ومومئ چې د بې شرمۍ په څیر چلند کولو ته لیواله وي.
ځکه دا تاسو نه یاست. او دا ډاډه ده لکه څنګه چې زه نه یم.
15) د هغه پرته سفر
لکه څنګه چې ما لیکلی و ، د هغه له لاسه ورکول یو له لویو څخه دی ځواک حرکت کوي چې تاسو یې په خپل ذخیره کې لرئ.
خپل ژوند کول - د دې پرځای چې انتظار وکړي هغه تاسو ته خبر کړي - ترټولو غوره شی دی چې تاسو یې کولی شئ. که هغه تاسو سره مینه لري، هغه به ستاسو وروسته راشي او هغه به پاملرنه وکړي.
سفر ته ځي - حتی که دا یوازې څلور ورځې وي، لکه زما د انجلۍ سپا ریزورټ ته سفر - هم دیتازه او په زړه پوری.
کله چې زه د هغه لوی سفرونو په اړه فکر کوم چې ما د رابرټو څخه مخکې کړی و، ما پوهیده چې ما د هغه مهال ویش او د هغه غوښتنې زما غوښتنې په واک کې ورکړې.
نو. ما د آنلاین سفرونو یوه ډله ولیدله او دقیق پلانونه مې جوړ کړل چې هرڅومره ژر چې دا وبا ناروغي پای ته ورسیږي لیدنه وکړم.
کیوبا زه دلته راځم (یوه ورځ).
16) مهالویش بدل کړئ
کله چې تاسو تل د خپل هلک په څیر ویده کیږئ او خپل مهال ویش د هغه سره همغږي کوئ، دا د پام وړ دی.
مګر دا دا هم ښیې چې تاسو د هغه سره مناسب یاست او ځینې وختونه دا برخه کیدی شي. د دې په اړه چې ولې هغه تاسو ته پام کوي.
تاسو د یوې ملګرې څخه ډیر ښه یاست. زه پوهیږم چې دا د بیلکریپ په څیر ښکاري، مګر دا واقعیا ریښتیا ده چې ځینې وختونه ډیر ګټور او ښه کیدل تاسو ته د خپل سړي لپاره لږ په زړه پوري کوي.
کله چې تاسو خپل مهالویش بدل کړئ ترڅو هغه څه وکړئ چې ستاسو لپاره غوره وي، نو د هغه غار اړخ پیغام په لوړ او واضح ترلاسه کوي.
"دا ښځه خپل ژوند او پلانونه لري او که زه غواړم هغه په ما کې وساتم نو زه باید یو ښه هلک شم."
17 ) هیڅکله تعقیب مه کوئ
که تاسو واقعیا د هغه په ذهن کې یاست او هغه ستاسو لپاره احساسات لري نو هغه به تاسو ته یو پیغام واستوي یا په یو ډول تاسو سره اړیکه ونیسي.
هیڅکله تعقیب مه کوئ. هېڅکله هم پسې مه ځئ.
اجازه راکړئ چې یو ځل بیا ووایم: تعقیب د هغو ژورنالیستانو لپاره دی چې د یوې خبری کیسې د پوښښ هڅه کوي یا ستاسو سپی د بال تعقیبوي.
د یو سړي تعقیب اساسا د هغه د ویلو په څیر دی. تاسو لپاره صفر ارزښت لرئخپل ځان او ستاسو وخت یا مینه. په جدي اړیکه کې د هغه مینه تعقیب کول یا د یو چا په مشرۍ کې د زړه راښکونکي ترټولو لوی وژونکي دي.
د طاعون په څیر یې مخنیوی وکړئ.
18) په بوسو کې په اسانۍ سره لاړ شئ
ما به په عام محضر کې خپل هلک ښکلول او یا به کله چې مینه راسره وه. اوس زه په ډیره کمه توګه ښکلول کوم - په حقیقت کې هیڅکله نه ځکه چې موږ اوس په وقفه کې یو.
مګر کله چې زه زموږ د اړیکو په ژوروالي کې وم او په ژوره مینه کې وم، زه به په بشپړ ډول سره وم. هغه تیاره او پراسرار سړی. او شاته ګورم زه اوس وینم چې دا هغه برخه چیرې چې هغه له مینځه تلل پیل کړي…
د هغه علاقه کمه شوه ځکه چې زما خورا قوي و. زه په 24/7 هغه ښکل کړم لکه هغه له جنګ یا کوم شی څخه بیرته راغلی وي او هلک ماته لږ ارزښت ورکول پیل کړل.
اوس یې لیدل درد کوي، مګر دا ریښتیا ده. زه د پاملرنې او مینې لپاره ډیر اړ وم او دې کار هغه بند کړ.
د دې په څیر ساده. زه مه کیږه.
19) په بستر کې د هغه څخه ډیرې غوښتنې وکړئ
نارینه یوازې په اړیکو کې لیدونکي نه دي. دوی هم په بستر کې د اخیستونکي په څیر دي.
دوی تمه لري چې تاسو ټول کار وکړئ او کله چې دوی په مزاج کې وي دوی ته ځواب ووایی. مګر که تاسو یاست او دوی نه دي؟ دومره بې وزله پاتې شئ، هو…
دا ډیر ځورونکی دی، او دا زما او رابرټو لپاره په چټکۍ سره زوړ شو.
نو ما میزونه په هغه بدل کړل او ورته یې وویل چې ما ته وښیه چې هغه څه لري. . دا معلومه شوه چې هغه څه چې ترلاسه کړي نیم بد ندي.
اوس که یوازې هغه ښکلی ایټالوی - امریکایی سټډماته اجازه راکړئ.
زه به له تاسو سره لاړ شم او بیا به د دې اختیارونه تشریح کړم چې څه باید وکړم.
اجازه راکړئ تاسو ته زما کیسه ووایم
مخکې له دې چې زه هغه دلایلو ته لاړشئ چې هلک ملګري کله ناکله په ګوښه کولو کې بدلیږي ، زه به تاسو ته زما کیسه په ګوته کړم.
زه د پنځو کلونو راهیسې په جدي اړیکه کې یم. موږ واقعا تیر کال کوژده وکړه او موږ یو اپارتمان شریک کړو چې موږ یو نیم کال دمخه په اجاره اخیستی و.
هغه بیا هم زما سره و ، که څه هم داسې بریښي چې یو ژوند دمخه ، زه یم. اوس زه په دې بې جنسه ویجاړه ځمکه کې ځان وینم.
هغه رابرټو دی. زه پوهیږم، د هغه نوم سیکسی ښکاري. هغه هم دی.
مګر هغه هم کله ناکله یو ډول ګنده وي که زه صادق وایم.
د رابرټو سخت دریځ او هوښیارتیا د هغه څه یوه برخه ده چې ما په پیل کې جذب کړ، مګر په تیرو وختونو کې زموږ له کوژدنې راهیسې یو کال وشو، دا یوازې ډیر ځورونکی او مایوسه شوی دی.
هغه په مشکل ډول ماته په ګال باندې ټوخه راکوي او داسې ښکاري چې ماته زموږ په اپارتمان کې د فرنیچر یوه ټوټه ښکاري.
زه ما له هغه سره خبرې کړې، ما هڅه کړې چې هغه وهڅوم، ما مالش کړی، ما د هغه لپاره پخلی کړی دی.
زه حتی د یوې ملګري سره د سکیینګ لپاره د یوې اونۍ سفر لپاره تللی وم. زه هغه ته د هغه ځای ورکوم کله چې زه کولی شم، او زه هغه یا هیڅ شی نه ځوروم ... تر هغه ځایه چې زه پوهیږم.
مګر کوم کوچني پرمختګونه چې زه یې ګورم د دې ډوبیدو څخه د خلاصون لپاره کافي ندي کښتۍ.
زه چمتو یم چې پریږدم که چیرې شیان ښه نشي، مګر ښه خبر دا دی چې زه کار کوممفین د خپلو احساساتو په خبرو کولو کې نیمایي ښه و او یا د ځان غوښتونکي ډیک نه و، شاید موږ به وکولی شو چې زموږ د ټولې روانې اړیکې بیرته راستنیدو سره یو څه نور هم ترلاسه کړو.
20) هغه ته د سړک قواعد ووایاست
شاید دا حق وي، یا شاید دا یوازې ستاسو ځانګړی سړی وي، مګر ځینې سړي واقعا فکر کوي چې نړۍ د دوی ډوډۍ ده.
دوی د لیکې څخه ښکته کیږي او د خوندور بیکن او وافلونو پلیټ اخلي. او بیا د دویمې او دریمې مرستې لپاره بیرته لاړشئ.
هغوی هیڅکله تاسو ته په پخلنځي کې غلامي او د ماشومانو ساتنه نه ګوري یا ډاډ ترلاسه کوي چې د اونۍ په وروستیو کې کله چې تاسو دواړه ډیر کار لرئ شیان تنظیم کړئ وظیفې منځته راځي.
که ستاسو هلک ملګری تاسو ته په نظر کې نیسي نو هغه باید خپل ځان وګوري. هغه ته د سړک قواعد تشریح کړئ او دا چې هره اړیکه دوه طرفه سړک دی.
که هغه تاسو ته د ورکولو او ورکولو تمه لري پداسې حال کې چې هغه یوازې اخلي نو تاسو به هیڅکله پای ته ونه رسئ - پرته په یو زهرجن او متقابل خوب کې.
هغه ته د سړک مقررات تشریح کړئ او ورته ووایاست که چیرې هغه نه غواړي چې د قواعدو سره لوبې وکړي نو هغه باید له سړک څخه لرې شي.
21) شیان ښه کړئ
دا یو ښه نظر دی که چیرې ستاسو اړیکه له مینځه تللې وي او تاسو د دې لپاره مبارزه کوئ چې هغه ستاسو شتون په ګوته کړي.
د اونۍ په اوږدو کې د نیټې شپه ولرئ او یو بل ډول خواړه هڅه وکړئ. یا که د وبا محدودیتونه دې ته زیان رسويسټایل، بیا ترتیب کړئ او په بدیل کې چې څوک هر ځل یو فلم غوره کوي.
تاسو کولی شئ یو څه نوي لینجري، د سیکس لوبو، جنسي موقعیتونو، یا ډیری نورو شیانو هڅه وکړئ.
ریښتیا، زه نه ګورم چې ولې دا ټول باید په ښځه وي.
د جادو مایک فلم وګورئ او خپل سړي ته ورشئ چې وروسته یا د فلم په جریان کې تاسو ته د پټې نندارې درکړي.
ولې ایا موږ باید میرمنې هم اوس او بیا له ځانه خوند واخلو، سمه ده؟
ستاسو د اړیکو د بیرته راستنیدو لپاره یوه غوره لاره
ریښتیا دا ده، که ستاسو هلک ملګري تاسو ته اجازه درکړي , تاسو شاید غواړئ په اړیکو بیا غور وکړئ.
ایا دا هغه څوک دی چې تاسو یې غواړئ؟
ایا دا هغه څوک دی چې تاسو غواړئ خپل پاتې ژوند ورسره تیر کړئ؟
ښایي دا وخت وي چې خپلې اړیکې ته ښه او اوږده کتنه وکړئ او فکر وکړئ چې ایا دا هغه څه دي چې تاسو واقعیا غواړئ.
البته، که تاسو له هغه سره مینه لرئ او غواړئ چې د کار کولو لپاره بیا هڅه وکړئ، نو تاسو د دې فرصت ولرئ چې خپلې اړیکې بیرته په لاره واچوئ.
او دا د وړیا مینې او نږدېوالي ویډیو په کتلو سره چې ما مخکې ورته اشاره وکړه.
د ویډیو لیدل زما په اړیکو کې یو لوی بدلون و - نه یوازې زه د خپلو اړیکو له مینځه وړلو څخه ډیر خبر یم، مګر رابرټو دا هم زده کوي چې څنګه زهرجن چلند باندې بریالي شي چې هغه یې غوره کړی دی.
او دا د هغه څه په اړه عالي شی دی چې تاسو به یې په ویډیو کې زده کړئ؛ د مسلې ریښه څه ده، مګر تر ټولو مهمه دا چې څنګه یې له منځه یوسو.
نو، کهستاسو هلک ملګري تاسو ته د پام وړ ګوري، زه په کلکه وړاندیز کوم چې د مینې او نږدېوالي ویډیو وګورئ او ستاسو اړیکې بیرته په لاره واچوئ.
دلته یو ځل بیا د وړیا ویډیو لینک دی.
کولی شئ د اړیکو روزونکی هم ستاسو سره مرسته کوي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
ډیری حلونه چې ورو ورو داسې ښکاري چې دوی ممکن رابرټو د هغه د رومانس کوما څخه راویښ کړي.له دې سره، اجازه راکړئ 7 ډیری احتمالي دلیلونو ته ورسیږم چې ولې ستاسو هلک ملګري تاسو ته په پام کې نیسي.
<2 7 دلایل چې ولې زما هلک ملګری ما ته په نظر کې نیسي
1) هغه تاسو سره دوکه کوي
دا هغه څه دي چې زموږ څخه هیڅوک نه غواړي ریښتیا وي مګر دا ټول ډیری وختونه، له بده مرغه، ریښتیا دي.
کله چې یو سړی تاسو سره دوکه کوي د هغه احساساتي او جنسي انرژي بل ځای ته لیږدول کیږي.
هغه د هغه په یوه ګرمه نوې ټوټه کې د خوندور جنسیت په لټه کې دی، نه ته. او هغه به د ډیری خبرو اترو، د ډوډۍ نیټې، یا بل څه سره نه ځوروي. ځکه چې هغه دا د خپل نوي کرش سره کوي.
که هغه تاسو سره دوکه کوي نو ځینې لارې شتون لري چې تاسو یې د موندلو هڅه کولی شئ، مګر په یاد ولرئ چې که تاسو غلط یاست نو هغه په درغلیو تورن کولی شي اړیکه خرابه کړي. په ځای کې.
د نښو په شرایطو کې چې هغه درغلي کوي، دلته یو څو شتون لري چې په ځانګړې توګه د پام وړ دي.
لکه څنګه چې نیک هوپکرک لیکي، ډیری نښې شتون لري چې ستاسو سړی ممکن روان وي. ستاسو د شا شاته.
"دا شک کول چې یو څه پیښیږي اکثرا د ډیری میرمنو لپاره لومړۍ نښه وي. په اقرار سره وجدان ددې ثبوت نه دی چې ستاسو ملګری په حقیقت کې کوم غلط کار کوي، مګر تاسو پوهیږئ چې یو څه سم احساس نه کوي…
آیا هغه په ښکاره ډول پرته له کوم دلیل څخه خپل ورځني معمول بدلول پیل کړي؟ شاید د هغه اصلي دنده بدله شوې نه وي، مګر هغه پریږديسهار وختي او وروسته بیرته راګرځي. یا شاید هغه تاسو ته وویل چې هغه تیره اونۍ د سټیو سره بهر و، مګر تاسو وروسته پوه شئ چې سټیو په یوه کنفرانس کې تللی و. د حیرانتیا وړ احساساتي مخلوقات د هر ډول مسلو سره، لکه د ښځو په څیر. هغه ممکن د نږدېوالي په اړه ژورې ستونزې ولري.
په دې کې د شرم، اضطراب، خپګان، سستۍ او داسې نورو ستونزې شاملې دي.
پدې کې رواني شک او غوسه هم شامله وي لکه د فزیکي ستونزو په اړه عاطفي اختلال، چې ډیری وختونه د پراخو رواني مسلو سره تړاو لري.
احساساتي مسلې د هلکانو لپاره لوی خنډ کیدی شي کله چې دا د اړیکو په اړه راځي.
که تاسو یوه حساسه ښځه یاست، تاسو ممکن احساس وکړئ لکه دا ستاسو ټوله ګناه ده کله چې حقیقت دا دی چې هغه په سټرایډونو کې د راډیو اکټیو الیګیټر په څیر ګډوډ شوی دی.
زه نه پوهیږم چې دا عکس له کوم ځای څخه راغلی ، مګر دا کار کوي.
احساساتي مسلې په ریښتیا راډیو اکټیو کیدی شي او په شاوخوا کې هرڅوک د خندا احساس وکړي او د ګناه احساس وکړي.
مګر که چیرې هغه ژور احساساتي مسلې یا روانې ناپاکتیا ولري چې د هغه مسله حل کول دي، نه ستاسو، او تاسو باید نه وي. په ورته وخت کې د منلو وړ ګڼل کیږي.
"معمولا، احساساتي ناپاکتیا سمدلاسه څرګنده نه ده. د نیټې په لومړیو څو اونیو او میاشتو کې، لکه څنګه چې زموږ غوره ځانونه وړاندې کیږي، موږ خپل ځان فکر کاوه، په پای کې، یو سړی چې نه دی.په احساساتي توګه ستړی شوی! هغه یو سړی دی - نه سړی - ماشوم! مګر په ځینو وختونو کې، پرده د "اوز جادوګر" په څیر بیرته راښکته کیږي او هو، د هغه احساساتي مسایل همدلته دي، "امی انجیلوویچ او امیلیا مکډونیل-پیري تشریح کوي.
په پیل کې، دا شریف سړی په ډیر باور سره راځي - هغه فکر کوي چې هغه په خپله دنده کې ترټولو غوره دی، د هغه بڼه ته ښه پاملرنه کوي، او ډیری وختونه د ګوند ژوند دی.
مګر هغه د خپل لګښت په اړه ټوکې هم نشي کولی، د هغه په وړاندې خبرې کوي. هغه بریالی دی، او هیڅکله د هغه چا لپاره خوشحاله نه دی چې د هغه په پرتله "ښه" کوي - په شمول هغه ښځه چې هغه ورسره دی. 0>دا د کوڅې په څیر درد کوي مګر باید ورسره مخ شي.
د هلکانو مغز په مختلف ډول سره وصل کیږي. کله چې دوی دا احساس کړي چې دوی تاسو ټول له ځان سره لري او ستاسو زړه یې ګټلی وي، دوی کولی شي په چټکۍ سره اړیکه ونیسي.
زه هم فکر کوم چې تاسو باید ډیر محتاط اوسئ کله چې یو سړی تاسو سره د یو فکر یا ارزانه پروپوزل په څیر چلند کوي.
که تاسو جدي او اوږدمهاله یاست یا نه، تاسو باید هغه سړي ته اجازه ورنکړي چې تاسو ورسره نږدې یاست د هغه شیانو په اړه چې تاسو ته اجازه درکړي لکه د وروستیو دقیقو تلیفونونه، دوامداره لغوه کول، او تاسو ته پام نه کول. .
که تاسو هغه پریږدئ چې ستاسو ارزښت دومره ټیټ کړي، نو هغه به همداسې کولو ته دوام ورکړي او یو داسې نمونه به تکرار کړي چې تاسو د خپل ځان په اړه بد او بد احساس کړي.
پوښتنه : ایا ستاسو سړی لیرې کیږي؟ زموږ نوی واخلئ "ایا هغه کوئز لرې کوي"او یو ریښتینی او صادق ځواب ترلاسه کړئ. پوښتنه دلته وګورئ.
4) هغه ډیر ویره لري چې یوازې تاسو سره جلا شي
د جلا کیدو ویره کولی شي سړی دې ته اړ کړي چې واقعیا ګډوډ کارونه وکړي.
لکه، تاسو ته د میاشتو یا کلونو لپاره دروغ ووایئ او د هغه ټول احساسات تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې دوی په یو لیونتوب کې راوتلي وي او د لوی ماتیدو لامل شي.
کله چې هغه ستاسو سره د جلا کیدو څخه ویره لري، یو له شیانو څخه هغه به دا کار وکړي چې تاسو په نظر کې ونیسئ او له کاره ګوښه شئ.
هغه کولی شي دا کار وکړي ځکه چې هغه ستاسو په اړه خپګان یا ډاډه نه دی مګر دا جرئت نه لري چې بهر راشي او ووایی.
له دې امله هغه دا پټوي او تاسو ته سترګې په لار دي او هر څه ته چې تاسو وایئ په بې پرواۍ سره سر ټکوي ځکه چې هغه تاسو نه غواړي.
"سارینه اکثرا خپل احساسات په پام کې نیسي او اجازه نه ورکوي چې څوک یې وګوري. دوی زیان منونکي نه خوښوي او ځینې وختونه دوی یوازې نه پوهیږي چې څنګه یې اداره کړي ،" اډرین د مای ایکس بیا سره سایټ کې لیکي ، "نو تاسو څنګه ستونزه حل کولی شئ که هغه تاسو ته ونه ویل چې دلته شتون لري. یو؟»
5) هغه له تاسو څخه ډیر څه لري
کله ناکله کله چې تاسو د خپل ملګري شاوخوا ډیر وخت تیر کړئ نو تاسو د یو بل په اعصابو باندې اخته کیږي او جذب یې له مینځه ځي. د رنګ یو زوړ کوټ.
پیر شوی ژوند په دې اړه ښه مقاله لري:
"که څه هم دا عجیب ښکاري، د ډیر نږدېوالي په څیر یو شی شتون لري ... که تاسو یو بل وګورئ 24 په ورځ کې ساعتونه، نو د دې احتمال شته چې ستاسو هلک یا میړهستړي به شي."
کله چې تاسو یو چا ته ډیر ګورئ حتی د دوی په اړه ښه شیان هم د پام وړ ښکاري.
ستاسو هلک ملګري ممکن تاسو ته په پام کې ونیسي ځکه چې تاسو تل شاوخوا یاست هرکله چې هغه تاسو وغواړي او هغه په سختۍ سره ستاسو د مینې او وخت لپاره هیڅ انرژي یا هڅه نه کوي.
حتی غوره جوړه کولی شي ستړي شي او له یو بل څخه ستړي شي کله چې دوی یو بل ته ارزښت ورکول پیل کړي. وخت.
نو که دا تاسو یاست نو دا ښه نظر دی چې د یو بل سره د یو بل سره ډیر ناروغه کیدو دمخه د یو بل سره لږ وخت تیرولو په اړه فکر وکړئ چې تاسو هیڅکله نه غواړئ د بل چا مخ بیا وګورئ. <1
6) هغه د یو څه ناوړه اغیزو سره لوی شوی
زه پوهیږم چې زموږ څخه هیڅوک نه غواړي په دې اړه واورئ چې دا سړی تاسو ته څنګه ګران بولي ځکه چې پلار د مور سره ښه چلند نه کاوه ، مګر په صادقانه توګه دا کولی شي. د لامل یوه لویه برخه وي.
هغه نمونې او احساساتي صدمې چې د ماشومتوب په لومړیو کې جذب شوي ژورې نښې پریږدي.
که ستاسو ملګری یا میړه په داسې چاپیریال کې لوی شوی وي چیرې چې میرمنې لیدل کیږي لکه څنګه چې تابع یا تمه کیده هغه څه وکړي چې نارینه یې ویلي وي نو ممکن هغه په شعوري ډول دا چلند جذب او تکرار کړي وي.
هغه تاسو ته په نظر کې نیسي ځکه چې دا یوازینۍ لاره ده چې کله یې د میرمنو سره چلند لیدلی دی.
د له دې سره ستونزه دا ده چې دا به یو څه وخت او ریښتینې انرژي واخلي او ممکن درملنه یې بدله کړي.
که هغه په غار کې لوی شوی وي، دا بدلون نه کوي.که تاسو دا په مستقیم ډول له هغه سره راوړئ نو هغه به په اسانۍ سره خفه شي.
ورو ورو لاړ شه مګر صادق اوسئ او هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو د کومې میرمنې څخه راغلي یاست د ملکیت ټوټه نه ده.
7) هغه یوازې جنسیت غواړي
دا ممکن په دې لیست کې لوړ وي مګر ما نه غوښتل په داسې څرګند دلیل پیل کړم چې هغه تاسو ته د پام وړ ګڼي.
کله چې یو یو سړی یوازې د احساساتي سفرونو په لټه کې دی، هغه د احساساتي انرژۍ یا کوم بل ډول انرژي مصرف کولو تمایل نه لري.
هغه یوازې تاسو سره یو ډول تارونه کوي او کله چې وغواړي متن یا پیغامونه لیږلي. یو بوټی کال وکړئ.
کله چې هغه تاسو ته په زړه پوري ګوري او تاسو خپلې کورنۍ یا ملګرو ته نه معرفي کوي، شاید دا ځکه چې هغه هڅه نه کوي چې تاسو په خپل ژوند کې ځای په ځای کړي…
هغه یوازې دی هڅه کوم چې په لفظي ډول په تاسو کې ځان سمبال کړم…
بښنه غواړم چې دا عکس ستاسو په سر کې ځای په ځای کړي. مګر لکه څنګه چې ما وویل، رابرټو ډیر ګرم دی. دا ډیره مایوسه ده کله چې یو سړی تاسو سره د هغه د لوبو په څیر چلند کوي او تاسو د جنسیت لپاره کاروي. دا ټول فضا خرابوي.
تاسو په دې اړه څه کولی شئ…
1) نشتوالی د زړه مینه وده کوي
دا زما لومړۍ برخه ده د مشورې او دا تر ټولو مهم دی. که ته غواړې چې هلک تاته په سپکه سترګه ونه ګوري، نو خپل ځان ته په سپکه سترګه مه ګوره.
هغه ته خپل وخت او توجه او مینه ورکول بند کړه لکه دا چې هیڅ نه وي. له هغه څخه لرې وخت تیر کړئ او یو څه نور لرې شئ.
کله چې زماهلک ملګري - زما منګی، تخنیکي پلوه - ما د میاشتو او میاشتو لپاره په پام کې نیولی و، ما یوازې هغه ته اجازه ورکړه. ما خپل ځان ملامت کړ او ډیره هڅه مې وکړه. ما د هغه د رضایت د ترلاسه کولو په لټه کې شوم او په یو غمجن سرپل کې یې مرسته وکړه چیرې چې هغه لا زیاتې علاقې له لاسه ورکړي.
هغه څه چې ما باید کړي وي - او زه اوس څه کوم - زما خپل ژوند دی.
نور د حیرانتیا خبره نده چې رابرټو ټوله ورځ څه فکر کوي او احساس کوي. هغه به یو څه وخت له ما څخه جلا کړي او پوه شي چې زه په حقیقت کې یو ښکلی چرګ یم.
نه شتون د زړه مینه وده کوي. دا ریښتیا ده
2) د خپل وضعیت لپاره ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ
پداسې حال کې چې دا مقاله هغه اصلي شیان وپیژني چې تاسو یې کولی شئ کله چې ستاسو هلک ملګري تاسو ته په نظر کې نیسي، دا ګټور کیدی شي د اړیکو سره خبرې وکړئ ستاسو د وضعیت په اړه روزونکی.
د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د خپل ژوند او تجربو لپاره ځانګړې مشورې ترلاسه کړئ...
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او پیچلو لارو له لارې خلکو سره مرسته کوي. د مینې سخت حالتونه، لکه کله چې ستاسو هلک ملګری تاسو ته په نظر کې نیسي. دا د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې له دې ډول ننګونو سره مخ دي.
زه څنګه پوهیږم؟
ښه، ما څو میاشتې مخکې دوی ته وکتل کله چې زه له سختو شرایطو څخه تیر وم. زما په خپلو اړیکو کې پیچ. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته ، دوی ماته زما د اړیکو متحرکاتو او د ترلاسه کولو څرنګوالي په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ.