Xidhiidhka ka dhexeeya labada qof ee is-jiidanaya waxay noqon kartaa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu quruxda badan adduunka.

Laakin ma jiro wax dumiya sida nin oo sida ugu dhakhsaha badan uga tago galmada ka dib oo aan samayn. Ha ka jawaabin wicitaanadaada iyo qoraalladaada.

Maxay rag badani u muuqdaan inay si toos ah isula dhaqmaan ka dib markay is-dhawaan? 1) Kiimikada maskaxda awgeed

Sidoo kale eeg: 17-kan calaamad ayaa muujinaya in laga yaabo inaad leedahay badbaadiyaha xiriirkaaga

Sababaha ay rag badan ku qabowsadaan isla galmoodka ka dib waa kiimiko kaliya.

Laakin tani sidoo kale waxay leedahay sal-dhig xaqiiqo saynis ah.

Ujeedku waa:

Marka raggu galmoodaan waxay soo daayaan doon kiimiko ah oo muhiim ah. Tani waxay inta badan keentaa in la dareemo dabacsanaan, daal iyo xitaa xoogaa murugo ah ka dib markii ay kacsato.

Sida Selma June sharaxday:

"Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in xilliga shahwadu ay ragga soo daayaan serotonin, oxytocin, vasopressin, iyo hormoonka. prolactin…

“Oxytocin (hormoonka isku xidhka) iyo vasopressin (labadaba la sii daayo inta lagu jiro kacsiga) ayaa sidoo kale ku xidhan dareenka hurdo, ka qaybqaata xaalada kacsanaan ee kacsiga kadib.

Taasi waa sababta Raggu galmoodka ka dib way iska siibtaan."

Marka la eego heerka kiimikaad kaliya, Juun gabi ahaanba waa sax. sidoo kale waa wax dhab ah.

Sidaas darteed waa sababta ay muhiim u tahay in la qodo aMeesha.

Waa wax laga xumaado, runtii.

> 14

Waxay doonayeen inay cawska ku tumaan iyo wakhti fiican, laakiin wax kale ma jiraan.

Waxaad ku sasabtaa soo jeedin jacayl ama xidhiidh shakhsiyeed.

Dabadeed galmada dabadeed waxay u qabow yihiin sida dabaysha woqooyi oo kale.

Habdhaqanka ciyaartoyga qabow- qabow ee caadiga ah.

Raadinta aan dhammaadka lahayn ee hal-habeennada hal-abuurka ah waxay sidoo kale si fudud u noqon kartaa dabeecad la qabatimo marka loo eego doorashada qaab nololeedka. Qof aan qaan-gaarin oo nafsiyan ah oo dhaawacmay.

Inaad joogtid dhamaadka waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento caajisnimo.

> 15) Sababtoo ah wuxuu qabaa arrimo galmoKacsi la'aanta waxay noqon kartaa mid aad u liidata oo keenta in ninku uu dareemo xishood, sidoo kale welwelka guud ee ku saabsan awoodiisa galmada.

Ku adkee in aad la yaabto in uu goor dhow gaaray heerkii ugu sarreeyay iyo in kale>Wuxuu u dhaqmi doonaa mashquul ama degdeg ayuu u bixi doonaa si uu u qariyo cabsidiisaoo ah mid aan ku filnayn ama la yaabay in arrimihiisa jireed ay kuu muuqdaan.

16) Sababtoo ah wuxuu ka walwalaa inuusan kugu filneyn

nimanku waxay leeyihiin kalsooni aad u hoosaysa.

Haddii uu dareemo kalsooni darro xagga jidhkiisa, taariikhda shukaansiga ama wax kale oo noloshiisa ah, xidhiidhka ayaa laga yaabaa inay cabsi geliso. in ay run noqoto” oo si dareen leh dib ugu soo laabta.

Waxay la mid tahay qof had iyo jeer ku guul-darraysta ciyaaraha isagoo toban dambiil oo isku xigta tooganaya. Waxa uu bilaabaya in uu ka baqo marka nasiibkiisa wanaagsani uu dhamaan doono oo uu rabo in uu joojiyo inta uu horay u socdo.

Tani waxay noqon kartaa mid soo jiidasho leh iyadoo ku xiran aragtidaada. Waa kan ka soo saaraya qolofkiisa.

Laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa mid aad u daal badan oo dhaqan aan qaan-gaar ahayn haddii uu qaato "aw shucks, aniga yar?" Joogtada aad u fog, muddo aad u dheer.

Dhammaadka maalinta, isku-kalsoonidiisu maaha mashruucaaga xayawaanka ah waana wax uu ugu dambayntii uu keligiis wax uga qabanayo.

Xirran Farqiga

Dareenka nin ka go'aya oo kaa go'aya is-dhex-dhexaadnimada ka dib waa wax laga xumaado oo aad u xun.

Haddii aad la kulanto, waan ku damqanayaa.

Laakiin sidoo kale waxaan rabaa Si aad u bixiso xal:

Hadda waa in aad fikrad fiican ka haysataa sababta raggu isu fogeeyaan xidhiidhka ka dib iyo waxa laga yeelayo.

ahabka awood u siinaya isaga iyo adiga labadaba.

Waxaan hore u soo sheegay fikradda dareenka geesiga - adoo si toos ah u soo jiidanaya dareenkiisa asaasiga ah, kaliya ma xallin doontid arrintan, laakiin waxaad qaadan doontaa xiriirkaaga in ka badan.

Oo maadaama muuqaalkan bilaashka ah uu muujinayo sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ninkaaga, waxaad samayn kartaa isbeddelkan maanta oo kale. kuu arag sida naag keliya ee isaga u ah. Markaa haddii aad diyaar u tahay in aad go'aansato, ka hor inta aanad hubin hadda inaad fiiriso muuqaalka.

Halkan waa isku xidhka muuqaalkiisii ​​bilaashka ahaa ee ugu fiicnaa mar labaad.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka , Waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xagga xidhiidhka ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxa aan la afuufay sida naxariista leh, naxariista leh, iyosi dhab ah ii caawiyay tababarahaygu wuxuu ahaa.

>Wax yar ka sii qoto dheer oo aad wax badan ka ogaatid sababta ragga qaarkood ay u go'aan galmada ka dib.> 2 in xamaasadii raacdadu meesha ka baxday.

Xitaa haddii ay xiiseeyaan naagta ay la joogaan oo ay u arkaan mid soo jiidasho leh oo xiiso leh, ragga qaar ayaa si fudud u luminaya xiisa adag mar haddii ay “qabtaan”. 1>

Waa wax laga xumaado in la arko, laakiin waxay noqon kartaa mid dhab ah.

Wax ku saabsan ogaanshaha haweeneyda ayaa soo jiitay iyaga oo doonaya inay si buuxda u go'aansadaan inay si buuxda u tirtiraan xiisaha raacitaanka, oo ay la socoto khiyaali gaar ah. Jacaylka adventurous, risky.

Marka ninku lumiyo xiisaha sababtoo ah raynrayntii raacdadu way tagtay oo wuxuu rabaa uun kala duwanaansho aan dhammaad lahayn, asal ahaan laba ikhtiyaar ayaa jira:

Mid waa inuu leeyahay halis. arrimaha ballan-qaadka oo ku dheggan hab-dhaqan ka fogaansho ah xagga xiriirka taasoo u keenta inuu la qabsado cusub jaceyl ama jinsi.

Laba waa in uusan taas ku ahayn markii hore oo uu doonayay uun guul.

Labadaas midna war kuuguma aha haddii aad raadinayso saaxiib ama lammaane dhab ah.

Sidoo kale eeg: 19 calaamadood oo aan la dafiri karin oo aad si aan rasmi ahayn u shukaansanayso (liiska dhamaystiran)

3 Sababaha kale ee ay nimanku iskaga fogeeyaan xidhiidhka ka dib ayaa ah in aanay si buuxda u dareemin wada shaqaynta

Waxa laga yaabaa inay ku raaxaystaan ​​galmada oo ay kuu arkaan mid soo jiidasho leh iyomacaan.

Laakiin diyaar uma aha inay dhab ka noqdaan xiriirka Wax weyn ayaa maqan, inkastoo laga yaabo inay ku adkaato inay sheegaan waxa.

Waad aragtaa, ragga, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta geesigooda gudaha.

Arrintan waxaan ka bartay geesiga. dareen. Fikradan soo jiidashada leh waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.

Marka ay kiciyaan, darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal noloshooda. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna sii xoogaystaan ​​markay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.

Hadda, waxaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?

Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad gabadha cidhiidhi ku jirto ama ninkaaga kabo iibiso. Wax yar oo isbeddel ah oo yar oo ku saabsan sida aad u wajahdo isaga, waxaad ku dhejin doontaa qayb ka mid ah isaga oo aan naag hore u soo taaban.

Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in la hubiyo fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal 12 eray ah oo kicin doona dareenkiisa halyey isla markiiba.

Sababtoo ah taasi waa quruxda dareenka geesiga. arin xaqqa la gartoWaxyaabo aad ku tidhaahdo si aad u fahanto inuu adiga ku rabo adiga oo keliya.

Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah

4) Sababtoo ah wuxuu jecel yahay qof kale

Mid ka mid ah sababaha aadka u yaabka leh ee ay nimanku isu fogeeyaan is-dhawrka ka dib waa in laga yaabo inay jacayl la qabaan qof kale.

Sababtan awgeed, la xidhiidhid adiga waxay ku keentaa fal-celin argagax iyo xishood leh.

0>Waxay rabaan inay guursadaan oo ay fogaadaan oo ay ilowdaan inaad waligaa aad u dhawaatay, sababtoo ah gunta hoose waxay rabaan qof kale.

Laakin isku dayga in aad iska iibiso naftaada dhalanteed ah in ay wareersan yihiin ama aysan hubin cidda ay jecel yihiin inta badan xal maaha. Ha ku qancin naftaada inuu "ka gudbi doono" dhawaan.

Hagaag…

Waxaa laga yaabaa inuu sameeyo. 1>

5) Sababtoo ah wuu ka walwalsan yahay tani waxay la macno tahay inuu halis yahay

Mid kale oo ka mid ah sababaha caadiga ah ee ay raggu iska fogeeyaan xiriirka ka dib ayaa ah inay ka walaacsan yihiin naagtu rabto. 1>

Tani waxay iyaga ugu timaadaa sida kaftan oo kale, waxayna ku dhowdahay inay isla markiiba ku timaaddo galmada ka dib.

Xaqiiqdu waxay tahay in ay ku xiran tahay.isaga.

Dhinaca hoose, tani waxay dhaawacaysaa oo soo jiidanaysaa haweeneyda, oo laga yaabo inay dareento in loo isticmaalay ama loola dhaqmay. muddo dheer iyo shucuur been abuur ah si aad u hesho galmo badan.

Sida Lovepanky u dhigayo:

“Dhibaatadu waxay tahay inuu arko in tani aysan ahayn duullaan oo keliya balse wax awood u leh. noqo mid dhab ah.

"Ma rabo dhab."

> Xiriirka, waxaa laga yaabaa inuu iska fogeeyo daqiiqado dhow ka dib sababtoo ah wuxuu dareemaa dareen cadaadis.

Wuxuu ku soo jiitay waxaana suurtogal ah inuu xiisaynayo inuu si dhab ah u galo, laakiin wuxuu dareemayaa inaad mar horeba ku haboon tahay tuxedo iyo

Wuxuu rabaa inuu noqdo ninka dhabta ah ee aad u baahan tahay si aad u daryeesho oo aad ku ilaaliso.

u kac munaasib u ah doorashada xornimada, labnimada.

Tani waxay la xiriirtaa fikradda gaarka ah ee aan hore u soo sheegay: dareenka geesiga. Waxay u badan tahay inuu si ikhtiyaari ah u doorto inuu sameeyo oo uusan ka bixin galmada dabadeed. 0>Waxaad si sax ah u baran kartaa waxa la sameeyo markaad daawato muqaalkan fudud oo dhabta ah ee James Bauer.

7)Sababtoo ah ma uusan jeclayn galmada

Mid ka mid ah sababaha ay ragga isu fogeeyaan ka dib markii ay isku dheceen ayaa ah in mararka qaarkood jinsigu aysan u samayn iyaga.

Tani hubaal maahan waxa a gabadhu waxay doonaysaa inay maqasho, laakiin way iska caddahay inay dhacdo.

Sidee ayay caadi u tahay?

Anoo ka duulaya waayo-aragnimada asxaabta iyo asxaabta waxaan odhan lahaa way badan tahay in haweeneydu aanay ku raaxaysan

Laakin si kale ayay u dhacdaa. Kiimikada, waan ka xumahay.”

Inta badan waxa uu ka samayn doonaa cudurdaar curyaan ah oo ku saabsan shaqada ama inuu guriga yimaado si uu u quudiyo eygiisa.

Waxaa laga yaabaa inuu runtii sameeyo. Laakiin waxa uu u badan yahay in uu doonayo in uu aado wareegyada labad haddii galmadu ay si dhab ah ugu shaqayn lahayd isaga.

8 la ansixiyay, taasina waa shay caadi ah oo caafimaad qaba!

Laakiin marka ay tani ka gudubto xadka baahida waa wax kale oo dhan.

Xaqiiqdu waxay tahay:

Raggu waxay jecel yihiin naagta wuu qadariyaa oo u ogolaadaa inay noqdaan geesiyaal, laakiin waxay u janjeeraan inay ka fogaadaan haweeneyda ka dhigta inay dareemaan cadaadis ama inay ku qasban yihiin inay sameeyaan>Waxay u muuqataa mid lidi ku ah:

Laakin mar kasta oo aad ninka aad u riixdo, waxa uu dareemi karaa in aad baahi badan la soo gudboonaatay oo uu jihada kale u wado.

Dhanka kale, haddii aad adigu sameegabi ahaanba waxba, waxaa laga yaabaa inuu u dhaqaaqo oo uusan mar dambe kula soo xiriirin.

Marka maxaad sameyneysaa? Waxa uu barayaa haweenka sida loo sameeyo xitaa ka go'an-nacaybka nin raba inuu ku dheggan yahay.

Fiiri muuqaalkan cajiibka ah ee bilaashka ah si aad u aragto sida loo isticmaalo farsamooyinka sayniska ku salaysan si uu kuu jeclaado, si aad u badan Marna ma rabo in uu kaa tago mar dambe.

>9 Kamana hadlayo dhibaatooyinka jireed…

Waxay ka baqayaan isku-xidhnaanta ama waxay u adeegsadaan hub ahaan. Inta badan xitaa ma garanayaan waxay sameeyaan.

Waxay ogaadaan inay jecel yihiin jacayl, laakiin isla markay dareemaan bilowgiisa aad bay u baqaan oo way cararaan.

Arimaha xidhiidhka si dhab ah u la xiriiri kara dadka oo ay ka hor istaagi karaan raadinta jacaylka dhabta ah iyo isu soo dhawaanshaha.

Haddii aad la macaamilayso nin haysta caqabadaha noocaan ah, way adag tahay, laakiin suurtagal maaha inaad hore u socoto oo weli xiriir dhis.

>10 Waxaad soo saartaa iyaga ama wax kale, waa uun inay noqdaan kuwo si ku meel gaar ah uga fogaada galmada ka dib. Ma dhahayo taasi waa shay wanaagsan, marka laga reebocudur daar kiimikaad hubaal waa su'aal…

Laakin waa waxa ay tahay.

Malaha waa qayb dhaqameed, malaha qayb bayoloji ah markii nimanka godadku ay xidhxidheen gogosha gogosha oo ay ordaan haddii ay ugaarsato soo socda.

Ma ahan jacayl dhab ah, taasi waa hubaal.

Waxayna qaadanaysaa xoogaa shaqo tartiib ah oo joogto ah si ninka noocaan ah loogu beddelo jacayl badan oo dulqaad badan.

11 ) Sababtoo ah waxa hore u gubay jacayl

Sababta kale ee ay nimanku iskaga fogeeyaan xidhiidhka ka dib waxa ay noqon kartaa in jacaylku hore u gubo.

Waxay ku raaxaystaan ​​wakhtiga qof kasta waxay la socdaan. Waxayna ku raaxaysanayaan wada hadallada, galmada iyo hawlaha wada socda.

Laakiin waxaa jirta qayb kale oo iyaga ka mid ah oo ku qaylinaysa inay ka baxsadaan ka hor intaanay dhaawacmin.

waxay ku aamineen qof qalbigiisa oo dhabarka laga muday ama hoos loo dhigay.

Tani waxay ku kordhin kartaa dareenkiisa inuu sida ugu dhaqsaha badan uga baxo oo uu ka fogaado wax kasta oo shucuureed kugu dhex milma.

12) Sababtoo ah wuxuu ku wareersan yahay dareenkiisa adiga

Sidaan hore u soo sheegay, mararka qaarkood oo aan la hubin sida uu dareemayo waxay marmarsiinyo u noqon kartaa nin raba inuu xiiseeyo.

Laakiin mararka qaarkood run ahaantii waa run.

Sidee baad u sheegi kartaa? in kasta oo ay kulligood kala duwan yihiin, haddana dhammaantood waa isku midway. Khabiirka xiriirka Carlos Cavallo. Waa mid ka mid ah khubarada hormuudka u ah cilmi-nafsiga xiriirka iyo waxa raggu ka rabaan xiriirka.

Sida Carlos ku sharaxay muuqaalkiisa bilaashka ah, ragga intooda badan waa kuwo aan loo baahnayn marka ay ka fekeraan ballanqaad.

Sida laga soo xigtay Carlos, waxa raggu runtii rabaan inay dareemaan waa inay heleen naagtii ugu fiicnayd iyaga. sida loo dareensiiyo inuu yahay guulaysta muuqaalkiisa cusub

Waxaad baran doontaa dhawr waxyaalood oo fudud oo dhab ah oo aad hadda samayn karto si aad isaga joojiso inuu ciyaartoy noqdo.

>Hubi ka baxsan halkan.>13 In kasta oo ceebtu aanay had iyo jeer dammaanad ka ahayn ninka wax khiyaameeya, haddana waxa hubaal ah in ay tahay fal-celin caadi ah oo xataa uu ka fal-celinayo khayaanada ruug-caddaaga ah.

Wuxuu rabaa in uu degdeg u baxo ka hor inta aanu kuu soo dhowaanin waxa uu bilaabayaa in uu dembigu gubaabo. 1>

Sidoo kale waxa uu rabaa in uu si adag u sii wado galmo si aanu u korin dareenka oo uu si dhab ah u wajaho arimaha xidhiidhka iyo arimaha gaarka ah ee ku riixaya in uu khiyaamo marka hore.