Intimitet mellan två människor som är attraherade av varandra kan vara en av de vackraste upplevelserna i världen.

Men ingenting förstör det som en kille som går så fort han kan efter sex och sedan inte svarar på dina samtal och sms.

Varför verkar så många killar få nervositet direkt efter att de blivit intima?

16 anledningar till att killar tar avstånd efter intimitet

1) På grund av kemikalier i hjärnan

En av orsakerna till att många män blir kalla direkt efter sex är rent kemisk.

Det låter som en bekväm ursäkt, och i vissa fall är det bara en ursäkt.

Men detta har också en vetenskaplig grund.

Poängen är:

När män har sex släpper de ut en massa viktiga kemikalier, vilket ofta leder till att de känner sig urladdade, trötta och till och med lite ledsna efter orgasmen.

Som Selma June förklarar:

"Forskning visar att män under ejakulationen frigör serotonin, oxytocin, vasopressin och hormonet prolaktin...

"Oxytocin (bindningshormonet) och vasopressin (som båda frigörs under orgasmen) är också kopplade till känslan av sömnighet, vilket bidrar till det obeväpnade tillståndet efter orgasmen.

"Det är därför män drar sig undan efter sex."

På en rent kemisk nivå har June helt rätt.

Men vi vet alla att vissa män älskar att stanna kvar efter intimiteten och att det finns en riktig efterglöd efter sex.

Därför är det viktigt att gräva lite djupare och ta reda på varför vissa män tar avstånd efter sex.

2) För att spänningen i jakten är borta.

En av de största orsakerna till att killar tar avstånd efter intimitet är att spänningen i jakten är borta.

Även om de är intresserade av kvinnan de är tillsammans med och tycker att hon är attraktiv och intressant, förlorar vissa män helt enkelt en stor del av intresset när de "har" henne.

Det är sorgligt att se, men det kan vara mycket verkligt.

Det är något med att veta att en kvinna är attraherad av en och villig att binda sig som helt suddar ut spänningen i jakten, och med den den vissa fantasin om äventyrlig, riskfylld romantik.

När en man tappar intresset för att spänningen i jakten är borta och han bara vill ha oändlig variation, finns det i princip två alternativ:

Den ena är att han har allvarliga problem med att binda sig och är fast i ett undvikande beteende i relationer som gör att han har ett beroende av romantiska eller sexuella nyheter.

Det andra är att han inte är så intresserad av dig från början och att han bara ville ha en erövring.

Inget av detta är bra nyheter för dig som letar efter en pojkvän eller en seriös partner.

3) För att du inte får fram hans inre hjälte

En annan orsak till att killar tar avstånd efter intimitet är att de inte känner sig fullt engagerade i samspelet.

De kan njuta av sexet och tycka att du är charmig och söt.

Men de är helt enkelt inte redo att börja ett seriöst förhållande. Något stort saknas, även om de kanske har svårt att säga vad.

För killar handlar det om att väcka sin inre hjälte.

Jag lärde mig detta genom hjälteinstinkten, som har myntats av relationsexperten James Bauer och som handlar om vad som verkligen driver män i relationer och som är inbäddat i deras DNA.

Och det är något som de flesta kvinnor inte vet något om.

När de väl är aktiverade gör de männen till hjältar i sina egna liv. De mår bättre, älskar mer och engagerar sig starkare när de hittar någon som vet hur de ska aktivera dem.

Du kanske undrar varför det kallas "hjälteinstinkt" och om killar verkligen måste känna sig som superhjältar för att kunna binda sig till en kvinna?

Glöm Marvel, du behöver inte spela jungfru i nöd eller köpa en cape till din man.

Sanningen är att det inte kostar dig något eller innebär någon uppoffring för dig. Med bara några små förändringar i hur du närmar dig honom kommer du att få tillgång till en del av honom som ingen kvinna har fått tillgång till tidigare.

Det enklaste är att kolla in James Bauers utmärkta kostnadsfria video här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, till exempel att skicka honom en text med 12 ord som utlöser hans hjälteinstinkt direkt.

För det är det som är det fina med hjälteinstinkten.

Det handlar bara om att veta vad du ska säga för att få honom att inse att han vill ha dig och bara dig.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

4) För att han är kär i någon annan.

En av de mer dramatiska orsakerna till att killar tar avstånd efter intimitet är att de kanske är förälskade i någon annan.

Därför utlöser intimitet med dig en panikartad och skamfylld reaktion hos dem.

De vill koppla av och komma långt bort och glömma att ni någonsin kom varandra så nära, för innerst inne vill de verkligen ha någon annan.

Det gör ont, särskilt om du är intresserad av dem.

Men att försöka sälja sig själv på illusioner om att de bara är förvirrade eller inte riktigt vet vem de gillar är oftast inte lösningen.

Om du vet att den här killen är upptagen av ett gammalt ex, övertyga dig inte om att han kommer att "komma över det" snart.

Ja...

Kanske gör han det.

Men det finns ingen garanti för att det går snabbt.

5) För att han är orolig för att det här innebär att det blir allvar.

En annan vanlig orsak till att killar tar avstånd efter intimitet är att de är oroliga för att kvinnan vill ha något seriöst när de inte vill det.

Det kommer som en chock och nästan alltid direkt efter att de har haft sex.

Kvinnor kan klaga på att alla män bara vill ha en sak, men sanningen är att det beror på.

Men om en man bara vill ha sex så kommer det band som uppstår efter sex att skrämma honom.

På den andra sidan är detta sårande och störande för en kvinna, som kan känna sig utnyttjad eller behandlad som ett objekt.

På den andra sidan undviker du att en man lurar dig under en längre tid och fejkar känslor för att få mer sex.

Som Lovepanky uttrycker det:

"Problemet är att han ser att detta inte bara är en flört utan något som kan bli allvarligt.

"Han vill inte vara seriös."

6) För att du pressar honom för mycket

Om du träffar en kille regelbundet och är i ett förhållande kan det hända att han tar avstånd efter intima stunder eftersom han känner sig pressad.

Han är attraherad av dig och potentiellt intresserad av att bli seriös, men det känns som om du redan håller på att klä ut honom till en smoking och det skrämmer honom.

Han vill vara den typ av riktig man som du behöver för att ta hand om och skydda dig.

Men han vill inte låta sig pressas till det: han vill ta sig an det av egen fri vilja, ett maskulint val.

Det här hänger ihop med det unika koncept som jag nämnde tidigare: hjälteinstinkten.

När en man känner sig respekterad, användbar och behövd är det troligare att han frivilligt väljer att binda sig och inte drar sig undan efter sex.

Och det bästa är att det kan vara så enkelt som att veta vad du ska säga i ett sms för att trigga hans hjälteinstinkt.

Du kan lära dig exakt vad du ska göra genom att titta på denna enkla och genuina video av James Bauer.

7) För att han inte gillade sexet

En av anledningarna till att killar tar avstånd efter intimitet är att sexet ibland helt enkelt inte gjorde det för dem.

Detta är definitivt inte vad en tjej vill höra, men det händer uppenbarligen.

Hur vanligt är det?

Baserat på vänner och kollegors erfarenheter skulle jag säga att det är vanligare att en kvinna inte har haft roligt sex än en man.

Men det händer säkert också tvärtom.

Och när den gör det kommer en kille inte att säga något i stil med "Jag kände bara inte kemin, förlåt".

I de flesta fall kommer han att komma med en haltande ursäkt om att han arbetar eller måste komma hem för att mata hunden.

Kanske gör han det verkligen, men han skulle förmodligen vilja göra en andra omgång om sexet verkligen hade fungerat för honom.

8) För att han tycker att du är för krävande

Vi vill alla känna oss behövda och bekräftade, och det är normalt och hälsosamt!

Men när detta går över gränsen till att vara behövande är det något helt annat.

Faktum är att:

Män älskar en kvinna som uppskattar dem och låter dem bli hjältar, men de tenderar att undvika en kvinna som får dem att känna sig pressade eller tvungna att binda sig.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det verkar kontraintuitivt:

Men ju hårdare du pressar en man, desto mer kan han känna att du verkar för behövande och springa åt andra hållet.

Om du däremot inte gör någonting alls, kan det hända att han går vidare och aldrig kontaktar dig igen.

Vad gör du då?

Jag har funnit att några av de bästa råden om detta kommer från relationsgurun Michael Fiore. Han lär kvinnor hur de kan få även den mest bindningsrädda mannen att vilja stanna kvar.

Kolla in den här underbara gratis videon för att se hur du kan använda vetenskapligt baserade tekniker för att få honom att älska dig, så mycket att han aldrig mer vill vara ifrån dig igen.

9) För att han har problem med intimitet

Vissa män pumpar och dumpar för att de har allvarliga problem i hjärtområdet, och jag talar inte om fysiska problem...

De är rädda för intimitet eller använder den som ett vapen. Ofta vet de inte ens vad de gör.

De vet bara att de vill ha kärlek, men så fort de känner början på kärlek blir de extremt rädda och springer iväg.

Intimitetsproblem kan verkligen påverka människor och stå i vägen för deras sökande efter äkta kärlek och intimitet.

Om du har att göra med en kille som har sådana här utmaningar är det svårt, men inte omöjligt, att gå vidare och ändå bygga upp en relation.

10) För att han hellre dör än att kramas och prata med kudden

Vissa män hatar helt enkelt kuddprat och kramar.

Det är inte så att sex med dig äcklar dem eller något annat, det är bara det att de blir tillfälligt undvikande efter sex.

Jag säger inte att det är bra, och bortsett från den kemiska ursäkten är det definitivt tveksamt...

Men det är vad det är.

Kanske är det delvis kulturellt, kanske delvis biologiskt när grottmänniskor var tvungna att packa ihop sin sängkläder och springa om rovdjur närmade sig.

Det är inte direkt romantiskt, det är säkert.

Och det krävs ett långsamt och stadigt arbete för att förvandla den här typen av man till en mer tålmodig och hänsynsfull älskare.

11) För att han har blivit bränd av kärlek i det förflutna.

En annan orsak till att killar tar avstånd från intimitet kan bero på att de har blivit brända av kärlek i det förflutna.

De njuter av tiden med den de är tillsammans med, och de njuter av samtalen, sexet och aktiviteterna tillsammans.

Men det finns också en annan del av dem som skriker efter att komma iväg innan de blir skadade.

De minns den senaste halkbanan där de litade på någon med sitt hjärta och blev knivskurna i ryggen eller svikna.

Detta kan ge bränsle åt hans instinkt att dra sig tillbaka så snabbt som möjligt och undvika alla slags känslomässiga förvecklingar med dig.

12) För att han är förvirrad över sina känslor för dig

Som jag nämnde tidigare kan det ibland vara en ursäkt för en kille som bara vill ha spänningen i jakten att inte vara säker på vad han känner.

Men i vissa fall är det verkligen sant.

Hur vet du det?

Nåväl:

Saken med män är att även om de är olika är de alla lika på ett sätt...

De vill alla träffa en kvinna som skakar om deras värld och de fruktar alla tanken på att slå sig till ro eller sluta med någon som de egentligen inte gillar så mycket.

Det här lärde jag mig av relationsexperten Carlos Cavallo, en av världens främsta experter på relationspsykologi och vad män vill ha i ett förhållande.

Som Carlos förklarar i sin kostnadsfria video är de flesta män onödigt komplicerade när de tänker på engagemang.

Enligt Carlos vill männen verkligen känna att de har hittat den absolut bästa kvinnan för dem.

Som om han har vunnit kärlekens premiership.

Carlos Cavallo visar dig exakt hur du får honom att känna sig som en vinnare i sin nya video.

Du kommer att lära dig flera enkla och genuina saker som du kan göra redan nu för att hindra honom från att bli en spelare.

Kolla in den här.

13) För att han inte är singel

I vissa fall tar killar avstånd efter intimitet eftersom de inte borde ha gjort det från början.

Även om skam inte alltid är en garanti för en otrogen man, är det en vanlig reaktion även för en erfaren fuskare.

Han vill komma ut snabbt innan han börjar få skuldkänslor när han kommer närmare dig.

Han vill också hålla det strikt sexuellt så att han inte utvecklar känslor och verkligen måste ta itu med relationsproblemen och de personliga problem som drev honom att vara otrogen från början.

Det är verkligen sorgligt.

14) För att han är en sexmissbrukare och en spelare.

En annan av de mer nedslående orsakerna till att killar tar avstånd från intimitet kan vara att de är sexmissbrukare och spelare.

De ville ha en tur i höet och ha roligt, men inget annat.

Men eftersom de är en spelare kan de ha lockat dig med förslag om romantik eller en personlig kontakt.

Efter sex är de lika kalla som en nordlig vind.

Vad är det som händer?

Detta är ett klassiskt beteende hos en varm och kall spelare.

Den oändliga jakten på äventyr för en natt kan också lätt bli ett beroendeframkallande beteende snarare än ett livsstilsval.

Uppriktigt sagt är det beteendet hos en känslomässigt omogen och psykologiskt skadad person.

Att vara mottagare kan få dig att känna dig ganska dålig.

15) För att han har sexuella problem

En annan möjlig orsak till att killar tar avstånd efter intimitet är att han kan ha sexuella problem.

Erektil dysfunktion kan vara mycket förödmjukande och få en man att skämmas, liksom allmän oro för hans sexuella förmåga.

Han kan också vara stressad över om han nådde klimax för tidigt eller med för lång fördröjning.

Många killar väljer att inte ställa sådana frågor i ett seriöst förhållande och väljer att bara springa.

Han låtsas vara upptagen eller går ut snabbt för att dölja sin egen rädsla för att vara otillräcklig eller för att undra om hans fysiska problem var uppenbara för dig.

16) För att han är orolig för att han inte är tillräckligt bra för dig.

En annan orsak till att killar tar avstånd efter intimitet är att vissa män har ganska låg självkänsla.

Om han känner sig osäker på sin kropp, sin dejtinghistoria eller någon annan aspekt av sitt liv kan intimitet skrämma honom.

Han kanske känner att det är "för bra för att vara sant" och drar sig instinktivt tillbaka.

Det är som om en person som alltid förlorar i sport och som skjuter tio korgar i rad. Han börjar bli rädd för när hans lyckorus kommer att ta slut och vill sluta medan han är i framkant.

Detta kan vara charmigt beroende på hur man ser på saken.

Det är kanske trots allt du som får honom att komma ut ur sitt skal.

Men det kan också bli ganska tröttsamt och omoget beteende om han går för långt och för länge med sin "oj då, lilla gamla jag?"-rutin.

I slutändan är hans självkänsla inte ditt favoritprojekt och det är något som han i slutändan måste ta itu med på egen hand.

Stäng klyftan

Känslan av att en kille drar sig tillbaka och tar avstånd från dig efter intimitet är obehaglig och hemsk.

Om du upplever det, känner jag med dig.

Men jag vill också erbjuda en lösning:

Vid det här laget borde du ha en bättre uppfattning om varför killar tar avstånd efter intimitet och vad du kan göra åt det.

Så det viktigaste nu är att komma fram till din man på ett sätt som stärker både honom och dig.

Jag nämnde begreppet hjälteinstinkt tidigare - genom att vädja direkt till hans primära instinkter löser du inte bara det här problemet, utan du tar också er relation längre än någonsin tidigare.

Och eftersom den här kostnadsfria videon avslöjar exakt hur du kan utlösa din mans hjälteinstinkt kan du göra denna förändring redan idag.

Med James Bauers otroliga koncept kommer han att se dig som den enda kvinnan för honom. Så om du är redo att ta steget, se till att kolla in videon nu.

Här är en länk till hans utmärkta kostnadsfria video igen.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.