Haddii ay tahay jacaylkaaga, saaxiibkaa, ama xaaskaaga, runtii dhib ma laha. kaaga darane hadday qof ahaan kuu qaddarin weydo.

Halkaas, halkaas. Waxay u muuqataa niyad-jab, laakiin i aamina - waxaad si buuxda u beddeli kartaa wax walba adiga oo raacaya hagitaan sax ah.

Hadda, hubi inta calaamadahan ah ee aad ku aragto gabadhaada si aad u ogaato sida uu kiiskaagu u daran yahay.

1) Uma eka in ay ku guulaysatay hal milyan oo doolar marka aad wada joogtaan.

Guud ahaan marka ay gabadhu kugu dhex jirto way ku adagtahay in ay qariso farxadeeda. Waxay ku dhalaali doontaa farxad markaad wada joogtaan. Habluhu sidaas bay u qurux badan yihiin.

Dabcan, waxay ku xidhan tahay inta aad wada joogteen. dhegta ilaa dhegta oo ku qosli kaftankaaga curyaanka ah

Haddii aad wada joogteen muddo toban sannadood ah, waxa laga yaabaa inaanay sidiinna u qoslin, laakiin waxa hubaal ah inay weli indho libiqsanayso ku eegayso.

0>Haddii ay u muuqato mid murugaysan marka ay kula joogto-sida iyada oo culayska adduunka garbaha ku sidday, waa hagaag...waa calaamad muujinaysa inaanay ku qiimaynayn. iyada, farxadeeda kuma soo kordhinayso oo xataa iskuma daydo inay qariso.

2) fikradaada dan kama gelin.

Waxay ku waydiin jirtay adiga. ra'yi xitaa haddii ay tahay kaliya nooca saliidda cuntada lagu kariyokala hadal iyada, laakiin aad ha loo xidhin haddii ay shaqayn waydo. Haddii ay tahay wax lagu nasteexo, ugu yaraan waxaad ogaatay in aysan waxba ka tari doonin, taa beddelkeedana aad tamartaada ku shubi karto qof aad la qabsan karto.

Haddii ay naagtaada tahay

waa Khaasatan khiyaano leh haddii ay tahay naagtaada. Weliba, ma aad guursateen haddii aanad is jeclayn.

Oo waad guursatay, sidaas uma fududa inaad iska dayso oo aad qof cusub la bilawdo.

isku day inaad waydiiso waxa khaldan Waxaa laga yaabaa inaad wax khalad ah samaysay, oo aad ku waashay, laakiin aad dareensiisey in aanay wax kaaga sheegi karin.

Sii meel bannaan. Waxaa laga yaabaa in aad iyada cabudhinaysay adiga oo marar badan isku soo rogay jidkeeda booskeeda. Sii wakhtiga iyo booska ay u baahan tahay inay ku qaboojiso, ka dibna isku day inaad mar kale la xidhiidho.

Si gaar ah ha u qaadan. Haddii aysan si toos ah u dhihin adiga ayaa eedda leh, waxaa suurtagal ah in ay wax badan la tacaaleyso.

La hadal daaweeyaha guurka oo baro naftaada wax badan oo ku saabsan maaraynta khilaafaadka guurka.

Haddii aad' dib u bilaabo inay lumiso rajo

>

Marka aad la tacaaleyso dhibaatooyinka xiriirka (gaar ahaan ixtiraam la'aan), way fududahay inaad noqoto qof aan waxba qabsan karin. Xitaa waxaa laga yaabaa inaad damacdo inaad tuurto shukumaanka oo aad ka quusato jacaylka.

Waxaan rabaa inaan kuu soo jeediyo inaad sameyso wax ka duwan.

Waawax aan ka bartay shamanka caanka ah ee Rudá Iandê. Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aanay ahayn waxa aynu dhaqan ahaan ku xidhnayn in aynu rumayno.

Sida uu Rudá ku sharaxay muuqaalkan bilaashka ah ee maskaxda ku haya, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka si sun ah u cayriya sababtoo ah waxaan nahay 'lama barin sida aan nafteena u jeclaan lahayn marka hore.

>Haddaba, haddii aad rabto inaad xalliso xiriirkaaga iyo arrimaha shukaansiga, waxaan kugula talin lahaa inaad marka hore naftaada ka bilowdo oo aad qaadato talada cajiibka ah ee Ruda.

Waa kan link to the free video again.

Gabagabadii

Waxaa jira sababo badan oo laga yaabo in gabadhaadu ay ku qadarin waydo ama ay xataa bilaabato inay ku cadhooto

waxaa laga yaabaa in ay isbedesho iyadoo ku xiran xiriirka aad iyada la leedahay-haddii aad tahay qof jecleysi, haasaawe, ama guursaday-ku dhawaad ​​wax kastaa waa suurtagal marka la helo xiriir furan iyo hagitaan wanaagsan.ugu yaraan waxaad siisay tallaalkaaga ugu fiican ka hor intaadan odhan macsalaamayntaadii ugu dambaysay.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?

ilaa macalinka xiriirka Ka dib markii ay iga luntay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaatrack.

Hadii aanad hore u maqlin Halyeyga Xidhiidhka, waa goob ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka oo leh tababare xidhiidh shahaado leh oo hel talo ku habboon xaaladdaada.

Waxaa iga xanaaqay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>Ka qaado kediska bilaashka ah halkan la mid ah tababaraha kugu habboon.iibso

Hadda dabadeed way is bedeshay, is waydii maxaa dhacay iyo goorma. Arintan oo kale kuma dhacdo isla markiiba.

Ma jabisay kalsoonideeda? Wax ma samaysay adigoon ra'yigeeda iyo ogolaansho waydiin oo ay ku dhadhansanayso dawadaada?

Sababtoo ah haa, waa suurtogal inay ku cadhooto oo kaliya maahan inay ku qadarinayso adiga iyo adiga. fikradaha. Laakin haddii ay had iyo jeer sidan ahaan jirtay—badan ama ha yaraato—markaa run ahaantii kuma qiimaynayso qofka aad tahay.

>3

Marka ay gabadhaadu bilowdo in ay xajiso, sarbeebto, oo ay guud ahaan kugu quudhsato, way neceb tahay jiritaankaaga. Mar labaad, waxaa laga yaabaa inaad samaysay wax ay ka cadhaysiisay ama ay bilowday inay qadarin waydo qofka aad tahay.

Tani waxay si gaar ah u tahay cay iyo murugo haddii aad wax wanaagsan u samayso iyada - sida karinta saxankeeda ay jeceshahay ama socodka iyada. eyga—oo ay iska indha tirto sidii aanay kaaga baahnayn inaad waxyaalahaas u samayso.

Haddii ay aad u caddahay inaanay doonayn inay ku ammaanto dadaalkaaga, ha samayn Dib u istaag, waa inaad si sax ah u ogaataa sababta.

Uma qalantid daaweynta noocaas ah. Gaar ahaan haddii aad midba midka kale ka go'an tahay. Laakin u samee si degan sida ugu macquulsan (waxaan sameyn doonaaku siin talooyin dambe)

4) Waxay u malaynaysaa inaad fiican tahay… laakiin, way aad u fiican tahay.

Markay naagtu ragga la falgasho, waxay si toos ah u kala saartaa "waxyaabaha xidhiidhka", "Waxyaabaha sariirta", ama kaliya nin wanaagsan oo ay la joogi karto waqti ka waqti.

Oo mararka qaarkood, dumarka raba jacaylka jacaylka leh waxaa damiya niman fiican. Haa, macno ma samaynayso laakiin taasi adiga ayay kugu sasabanayaan. Taasi waa sida dumarka qaarkood loogu xidhxidhay. Waxa ay u baahan yihiin in ay dareemaan xariijimaha si ay xataa kuugu qaddariyaan oo ay kuugu tixgeliyaan in aad tahay lammaane karti leh.

Laakiin warka wanaagsan ayaa ah in aad si dhab ah u dhaqaajin karto.

Sidoo kale eeg: Miyuu soo laabanayaa haddaan boos siiyo? 18 calaamadood oo waaweyn ayuu samayn doonaa

Waxaan tan ka bartay xidhiidhka Bobby Rio .

Wuxuu ka hadlayaa cilmu-nafsiga ka dambeeya tillaabooyinka saxda ah ee ay haweeneydu marto marka ay jacayl ku dhacdo iyo sidii dib loogu abuuri lahaa dareenkaas. Sidee ugu dambeyntii naftaada uga takhalusi kartaa khaladaadka "nin wanaagsan" oo dhaawacaya noloshaada bulshada.

Sidoo kale eeg: 10 calaamadood oo muujinaya in aad tahay qof aan caqli-gal ahayn, oo xaaladaha adag si naxariis leh ula tacaalaya

Haddii aad rabto in gabadhaada riyadaadu kugu waalantahay, ka dibna halkan ka eeg muuqaalkiisa bilaashka ah ee ugu fiican.

>Adiga waa inuu diyaar ahaadaa. Waxa aad ka baran doonto muqaalkan si sax ah uma qurux badna-laakin jacayl ma aha.>5 , way xidhan doontaa oo isticmaali doontaa wax kasta oo aad siisay xataa haddii ay tahay waxa ugu xun adduunka.

Waxay xitaa u arki lahayd inay ku qurux badan tahay inaad hadiyado curyaan ah siiso oo aad ku majaajilooto… isticmaal si kastaba. Taasi waa jacayl.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aadma aysan arag iyadoo isticmaaleysa ugu yaraan hal mar, xitaa ma aysan dhihin mahadnaq dhab ah, waa calaamad weyn oo aysan qadarin hadiyadahaaga (iyo adiga!).

Waxaa laga yaabaa inay ku siisay. hadiyado aad u gaar ah oo ka yimid wadnaha - sida rinjiyeynta ama crochet - oo waxaad hadda u soo iibsatay koob raqiis ah. Hagaag markaa, way fududahay in la sheego sababta ay kuugu qadarin weydo.

Laakiin haddii aad siiso hadiyad aad u fikiraysa—iyo mid qaali ah taas—oo haddana waligeed ma taaban, ka xumahay in aad tidhaahdo tan laakiin Waxba kuma dareemayso, saaxiib.

6) Waxay u dhaqmaysaa sidii inay waajib kugu tahay inaad daryeesho.

waqtiga

Markaad waraabiso dhirteeda sababtoo ah way ka maqan tahay magaalada, xitaa ma tidhaahdo mahadnaq fudud. Markaad casho bixiso, way iska sii socotaa oo cuntaa cuntada sida inay adiga mas'uul ka tahay.

Gabadhani adiga kaliya kuma mahadnaqayso, way ku isticmaalaysaa. Si aad ah ugu fiirso oo is weydii haddii tani ay tahay waxa aad dhab ahaantii rabto.

>7) Kumana calaamadin waqtiyada gaarka ah. Laakiin hadda, waxay door bidaysaa inay wax u qabato oo ay dadkeeda la joogto.

Waa maxay sababta tani u dhacayso? sidaad u xun tihiinhadda dami wax kasta oo aad samayso. Oo ma rabto in ay ceebayso marka aad la hadlayso asxaabteeda.

>Labada xaaladoodba aad kuma ay jeclayn sidaa awgeed waxa ay ka door bidaysaa kaligaa intay ku calaamadin lahayd.2>8) Waxay celisaa kalgacalka

Waxaad garanaysaa inay tahay qof macaan, waayo muddo ayaad garanaysay. Haddii aad xaas tahayna, waxa aad garanaysaa iyada oo dhan—waxaad garanaysaa sida ay kuu taabato oo ay kula hadasho marka ay jacayl ku jirto.

Waxay noqotay boqorad baraf ah, waxayna u badan tahay inay kaa luntay dareenkeeda.

'Runtii ma xiiseeyaan qof, way qabowsadaan. Waxa ay isku dayaan in aanay siinin calaamado isku dhafan si aanu ninku wax badan u filayn. Isla mar ahaantaana, waxay rabaan inay run u noqdaan naftooda. Ma jiro wax ka xun jacayl been abuur ah.

9) Waxay ku ammaantaa ragga kale ee hortaada

Dhammaan ragga waxay rabaan inay dareemaan in la doonayo oo lagu jecel yahay jacaylka noloshooda. Dumarku tan way garanayaan maxaa yeelay taasi waa waxa ay rabaan.

Haddaba haddii ay rabto inay ku tusto inay run ahaantii, runtii, aanay ku qiimaynayn, waxay hortaada ku ammaani doontaa ragga kale.

Waxa laga yaabaa inay xataa la xodxoto si ay fariintu kuugu cadaato inaanay doonaynAdiga, iyo in aysan run ahaantiiba qadarin joogitaankaaga.

10) kuma qosliso kaftankaaga,

oo u dhiganta in la siiyo hab diirran.

Waxay ka farxisaa marka ay awoodaan inay faafiyaan farxad - oo lagu daray, dabcan, waxay ka dhigtaa inay u maleeyaan inay yihiin kuwo xariif ah oo qumman, dabeecadaha ragga oo dhan ay rabaan. lahaanshaha.

Sidoo kale waa calaamad soo jiidasho. Daraasaduhu waxay muujinayaan in dumarku aad u qoslaan marka ay soo jiitaan qofka kaftan u sheegaya.

Haddaba haddii gabadhaadu aysan — ama joojin — qosolka kaftankaaga, hubaal maahan calaamad wanaagsan. Waxay xitaa macnaheedu noqon kartaa inaadan ku habboonayn oo aad dib u qiimeyso xiriirkaaga.

> 11) Waxay ku soo xushaa asxaabteeda.

Marka waa habeenkii Jimcaha. Waxaad ku martiqaadaysaa inay tagto shineemo sababtoo ah filimka ay jeceshahay ayaa soo baxaya.

Maxaad qiyaasi? Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

Waxaad isku daydaa mar kale usbuuca ka dambeeya. Isla wax la mid ah ayaa dhacaya.

Laakin ma aha oo kaliya taariikhaha, sidoo kale.

Markaad fikrado isku dhacaan saaxiibadeed, iyadu kuuma raacdo xitaa daqiiqad. Waxay u egtahay inaysan runtii ixtiraamin maskaxdaada gabi ahaanba. Waxaad hubtaa in xitaa haddii saaxiibadeed ay odhan lahaayeen dunidu waa fidsan tahay, inay iyaga garab istaagi doonto sababtoo ah.

waad ku mahadsantahay. Cad oo fudud.

12) Way xidhan tahay (laakin adiga oo keliya)

Iyadu waa qof kasta oo kale "buug furan"...laakin adiga ma aha. Way iska xidhay oo way kaa qarisay.

Haddii ay iyadu tahay jacaylkaaga oo keliya, waxa laga yaabaa inaanay runtii doonayn inaad raacdo oo waxay ka baqaysaa inaad sii baacsato haddii ay iyada la wadaagto xog badan oo iyada ku saabsan.

Haddii aad hore u tahay qof jecel, nin ama nin hore u ahaa, waxaa laga yaabaa inaad kalsoonidaada jabisay oo ay go'aansatay in aanay wax kuu sheegin, haddii kale magaalada oo dhan way ogaan doontaa.

0>Laakin fursad kale oo weyn ayaa ah in iyadu aysan sidaas kugu ahayn.

Sababtoo ah waxaad arkaysaa, qofka qof la galay wuxuu diyaar u yahay inuu halis galo sababtoo ah furriinka ayaa ah habka kaliya ee lagu sii qotomin karo xiriir kasta.

13) Ma xiisaynayso waxaad samayso

Waxaad u sheegtaa horumarkaaga shaqo, maxayse qabtaa?

mawduuca. Wax kale ma qabato marka laga reebo inay ku siiso dareenkeeda.

Dhagayso, haddii uu qof kugu soo dhex jiro, kuma caajisi doonaan wararka noloshaada xitaa haddii aad ka hadasho safarkaaga xanaaqsan ee shaqada.

0>Intee in le'eg ayaa ka badan marka aad ka hadasho wax muhiim ah adiga!

Marka ay tani dhacdo, badanaa waa sababta oo ah iyaga oo aan daneyneynin, run ahaantiina wax shaqo ah kuma lahan waxa aad ka hadlayso. .

Waxaad ka sheekayn kartaa safarkaaga dayaxa, laakiin haddii gabadhu ku qiimayn waydo, way aag soo saari lahayd.baxay

>14 weli hadal.

Waxay ka baxdaa qolka marka aad gasho.

Markay naagtu noqoto mid guud ahaan b*tch markay naxariis iyo macaan u ahaan jirtay, i aamin, may dhicin. habeen dhaxe. Waxa ay ahayd geedi socod dheer in ay sidan noqoto.

>Malaha waxa laga yaabaa in aad dagaal yar dhex martay,waxa laga yaabaa in aad bilawday in aad iska indhotirto iyada...si tartiib ah laakiin hubaal, way joojisay jacaylkaaga.

Isweydii waxaad samaysay oo ay doonayso inay ku tusto sida aanay kuugu mahadnaqin sababtoo ah waxay u badan tahay inay dhaawacday oo ay si buuxda u quusatay>

Haweenku waxay rabaan inay dareemaan in la jecel yahay, ragguna, waxay rabaan inay dareemaan in loo baahan yahay. Si guud marka loo hadlo.

Markay gabadhaadu bilowdo inay dareento inaan la jeclayn (looma mahadnaqo), qiyaas waxay samayn doonto?

Sidoo kale kuma qaddarinayso adiga wax laakiin ma aadan dhagaysan ama ma aad qaadin talaabo sababtoo ah uma aad malayn in ay kaa tagayso ama ay kaa lumiso xiisaha ay kuu qabto?

Si adag uga fikir . Marka gabadhu ay dareento in la iska indho tiray sabab kasta ha ahaatee, waxay kaa dhigi doonaan inaad dareento si la mid ah - xitaa toban jeer ka badan sababtoo ah waxay leeyihiin waxa aan ugu yeerno kibirka. Taasi waa cadhadii naagtii la quudhsaday.

Waad ku mahadsan tahay, xaaladahan oo kale, daawadu aad bay u fududahay.

Waxa la sameeyo si wax loo beddelo.agagaarka

Haddii ay iyadu tahay burburkaaga

>

Haddii ay iyadu tahay burburkaaga, markaa waa inaad ku faraxsan tahay inaadan weli aad u qoto dheerayn. Si kastaba ha ahaatee, wadnuhu waxa uu rabaa waxa qalbigu rabo.

Ma doonaysaa in aad isku daydo isku daygii ugu dambeeyay ka hor intaadan odhan nabadgalyo, amirite?

Waa kuwan waxyaalo aad samayn karto:

Haddii ay kuu sheegto ama ay kuu caddayso in aanay ku jeclayn, ka fogow. Waxaad ixtiraami la'dahay xuduudkeeda, haddii aad ku riixday, tani waxay noqon kartaa sababta aysan kuugu qadarin xitaa saaxiib. weli fursad ay ku kasban karaan iyada. Waxaa laga yaabaa in ay tahay kibirkeeda oo jidka soo galay. Ka bilow daawashada fiidyaha "Unlock her" halkan.

>Haddii aad haasaaweeyso

Hadda, haddii aad shukaansanayso, waxa hubaal ah inaad ka yaraan doonaysid inaad fasaxdo. Ka dib oo dhan, ma aad uga bogan doontid meel fog, laakiin dhab ahaantii isku day inaad si fiican u barato.

Laakin dhanka kale, shukaansigu wuxuu ku saabsan yahay inaad si fiican u ogaato lamaanahaaga mustaqbalka ka hor intaadan is dejin. Waxaa laga yaabaa inaysan jeclayn waxa ay u timid inay kaa barato, tusaale ahaan.

Ka fikir sababaha ay u dhaqmayso. Goorma ayay bilaabatay? Ma jiraan dhacdooyin gaar ah oo ay si gaar ah ugala kacdo ama ay u dagaalanto .

isku day inaad