Dunideena apps-ka shukaansiga, waxa laga yaabaa in aad dareento in helista lamaanaha ay tahay mid farsamaysan oo macmal ah. sida aan loo qasbin xiriirka jaceylka, balse taa badalkeeda sida loo ogolaado in qofka uu si dabiici ah u yimaado.

1) Ha ku qasbin inaad hesho qof sababtoo ah waxaad ka baqeysaa inaad keligaa noqoto

Haddaba, ma u malaynaysaa inaad doonayso inaad xidhiidh jacayl la yeelato?

>
• Ma waxaad u hanqal-taagaysaa is-dhawrka Ma doonaysaa in qof uu fikradaha ka soo kabsado Ka warhaynta xaaladaada waa muhiim, si aad u fahanto waxa keenaya fikradahaaga.

  Waxaad awood u yeelan doontaa inaad si cad u aragto waxa kugu dhiirigelinaya

  Haddii ay soo baxdo inaad tahay meel aad ka cabsanayso kalinimadaada oo aad raadinayso qof kaa mashquuliya dareenkan, xidhiidhku ma noqon doono mid dabiici ah. Waxay noqon doontaadhisidda xiriir caafimaad leh.

  Haddii aad ku dhammaatay shukaansi aan ku qanacsanayn, xiriiro madhan, xiriir niyad jab leh iyo in rajadaadu ay sii xumaato marar badan, markaa tani waa fariin aad u baahan tahay inaad maqasho.

  Waxaan dammaanad qaadayaa inaadan niyad jabin.

  Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.

  >8 qof cusub iyo shucuurta la socota.

  Iyadoo ku xidhan sida aad tahay, waxa laga yaabaa inaad aad ugu faraxdo sida uu mustaqbalkaagu u ekaan doono isla markaana aad u qaadan lahaydeen male-awaal.

  >Waxaan noqon doonaa daacad: tani waxay igu dhacday markii aan la kulmay lamaanahayga, waxaan ku qasbanaaday inaan is hubiyo.

  Laba bilood gudahood, waxaan bilaabay inaan ka fikiro inuu yahay qofka aan doonayo inaan guursado oo aan ubad u dhalo.<1

  Taas oo keliya ma aha, waxaan ku qoray magacayga magacayga oo aan ka fikiray magacyada aan u bixin doono carruurtayada.

  Haddii ay dhammaan u dhawaaqaan wax aad u badan oo daran, sababtoo ah waa!<1

  Waxaan kuu sheegayaa tan markii aan dib u milicsaday sida aan u fakarayo, waxaana doortay inaan xoogaa qaboojiyo.

  Intii aan ku raaxaysan lahaa xiriirka xilligan oo aan oggolaan lahaa inaan si dabiici ah u furmo oo si dabiici ah u horumaro, waxaan dareemay nafteyda inaan cadaadis badan saarayo waxa ay noqon karto.

  Waxaan rajo weyn ka qabay mustaqbalka oo ka qaaday sida uu maanta yahay.

  Waayo-aragnimadayda, markii aan beddelay aragtidayda, firfircoonidu way is beddeshay.Waxaan dareemay nafis badan oo aan ku faraxsanahay waxa aan hadda joogno, halkii aan ka cabsan lahaa inuu iga tago oo uu burburiyo aragtidayda mustaqbalka. In aan sidaas u fekero waxa ay iga dhigtay in aan dareemo walaac aan loo baahnayn oo xataa aan ka masayro la macaamilkiisa kale mararka qaarkood, haddii ay dhacdo in ay khatar gelin karaan mustaqbalkayga

  Asal ahaan, waxa aad doonaysaa in aad cadaadiska ka saarto xidhiidhkaaga haddii aad doonayso in aad ku dhiirigeliso. horumarinta organically.

  Yaa og, laga yaabaa in lammaanahaygu wuxuu noqon doonaa ninkayga iyo aabbaha carruurtayda! Oggolaanshaha xidhiidhkeena inuu si dabiici ah u furmo, annagoon si adag ugu dheggan fikradaha, waxay u oggolaanaysaa inuu yeesho qaabkii la rabay.

  Koonku had iyo jeer wuxuu leeyahay dhabarkayaga oo fikrado ayuu inoo hayaa!

  9 ) U oggolow naftaada inaad ka gudubto marxaladaha dabiiciga ah ee xiriirka

  

  Xidhiidhku waa inuu noqdaa mid madadaalo iyo ciyaar ah, oo aan khilaaf lahayn, ma aad fogaan doontid. Tani waa wax iska caadi ah mana tilmaamayso in labadiina aad kala tagtaan.

  Hadda, shay kale oo la xasuusan karo ayaa ah in xiriirku uu marayo heerar kala duwan. Haddii aad runtii rabto inaad horumariso xidhiidh dabiici ah, waxaad u baahan doontaa inaad u ogolaato xidhiidhku inuu soo maro kuwan… in kasta oo laga yaabo inay dareento raaxo darro iyo aad u adag.

  Maskaxda maskaxdaCagaarku waxa uu soo jeedinayaa kuwan ay ka mid yihiin:

  >
  • isku-darka
  >
  • Shaki iyo diidmo
  >
  • Niyad-xumo
  • Go'aan
  >
  • Jaceylka Qalbiga dhan
  7>

  yaa yaab leh? Waxaan sharxi doonaa…

  Wejiga isku-dhafka waxaa si kale loo yaqaan 'wajiga bisha malabka', halkaas oo laba qof ay dareemayaan inaan la kala saari karin oo ay jecel yihiin inay wada joogaan weligood. Waa marxaladda calamada casaanka ah iyo iswaafaq la'aanta inta badan la iska indho tiri karo.

  Marka xigta, shaki iyo diidmo ayaa sameeya waxa ay ku leedahay daasadda. Waa marka lammaanuhu ogaadaan inay jiraan farqi u dhexeeya iyaga oo dhammaan sifooyinkaas xiisaha leh ee lammaanahooda ay noqdaan kuwo dhib yar. armaajooyinka oo ma ahan kuwo aan toos ahayn, laakiin hadda waxaad dhab ahaantii ka fekereysaa: 'Waxay noqon lahayd sexy haddii ay lahaan lahaayeen qaab shakhsi ahaaneed…'. Waxaan tan u isticmaalayaa tusaale ahaan sida ay aniga ii run tahay!

  Inta lagu jiro waqtigan, Mind Body Green wuxuu sharxayaa:

  " Khilaafku waa dabiici marka aan ka soo horjeedno kala duwanaanshaha midba midka kale. Loolanka awoodda ayaa kordha, waxaana la yaabnaa isbeddelka lammaaneheenna. Dareenka jacaylku wuxuu ku daraa fogaansho iyo xanaaq. Waxaa laga yaabaa in aynaan "ku qumman" midba midka kale ka dib oo dhan."

  Niyad jabku wuxuu soo socdaa marxaladdan, halkaasoo loolan awoodeed dusha sare ka soo baxo. xitaa waqti badan iyo ka shaqee xiriirka si ay u xalliyaan arrimahooda (taasoo ah waxa aniga iyo lammaanahayga aan sameyneynohadda), ama waxaad go'aansan kartaa inaad wax yar geliso oo aad ka beddesho maskaxda "annaga" una beddelo "I" mar kale. Haddii aad tan samayso waxaad garanaysaa halka arrimuhu u socdaan…

  >Go'aanku si dabiici ah ayuu u socdaa. Lammaanuhu waxa ay u baahan yihiin in ay la tacaalaan haddii ay baxayaan, in ay joogaan oo aanay waxba samayn si ay uga shaqeeyaan xidhiidhka, ama ay sii joogaan oo ay isku dayaan inta karaankooda ah si ay u hirgeliyaan. daaweeyaha xiriirka si uu u helo taageerada aad u baahan tahay haddii aad doorato inaad joogtid.

  Jaceylka qalbigiisa oo dhan waa marxaladda ugu dambeysa, halkaas oo lammaanaha ay dareemaan inay aqbaleen cidda midba midka kale yahay oo ay awoodaan inay labadoodaba sii koraan gudaha xiriirka.

  Mind Body Green ayaa ku daray:

  “Waxaa jira shaqo adag oo weli ku lug leh marxaladan shanaad ee xiriirka, laakiin farqiga u dhexeeya ayaa ah in lamaanayaashu ay yaqaanaan sida loo dhegeysto si wanaagsan oo ay ugu tiirsanaadaan sheeko aan raaxo lahayn iyada oo aan la helin. iyagoo dareemaya hanjabaad ama weerar.

  Marxaladdan, lamaanayaashu waxay sidoo kale bilaabaan inay wada ciyaaraan mar kale. Way qosli karaan, is dejin karaan, oo si qoto dheer ayay isu raaxaysan karaan. Waxay xitaa la kulmi karaan qaar ka mid ah xamaasadda xiisaha leh, farxadda, iyo jinsiga ee Isku-dhafka iyadoo qof kastaa uu dib u ogaanayo siyaabaha u oggolaanaya inay mar kale jacayl isu qaadaan."

  Calaamadaha kor ku xusan iyo kuwa hoose Maqaalkani waxa uu ku siin doonaa fikrad wanaagsan waxa loo baahan yahay in la dhiso xidhiidh caafimaad qaba.

  Si kastaba ha ahaatee, waxa aad u mudan in la hadlo qof hibo leh iyohanuun ka hel. Waxay ka jawaabi karaan dhammaan noocyada su'aalaha xiriirka waxayna kaa qaadi karaan shakiga iyo welwelka.

  Sida, runtii ma yihiin saaxiibkaa? Ma waxaa loola jeedaa inaad iyaga la joogto?

  Waxaan dhawaan la hadlay qof ka socda Isha Cilmi-nafsiga ka dib markii aan dhex maray balastar xun xagga xiriirkayga. Ka dib markii ay iga luntay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan halka ay noloshaydu u socoto, oo ay ku jiraan cidda aan doonayo in aan la joogo.

  Runtii waxaa i afuufay sida naxariista, naxariista iyo aqoonta leh. Waxay ahaayeen.

  Riix halkan si aad u heshid akhriska jacaylkaaga.

  Akhris jacayl, lataliye hibo leh ayaa kuu sheegi kara haddii aad la joogtid The One, iyo tan ugu muhiimsan oo aad ku xoojiso inaad sameyso Go'aannada saxda ah marka ay timaaddo jacaylka.

  > 10) Noqo awooddaada shakhsi ahaaneed si aad u soo jiidato xidhiidh dhab ah

  Xiriirka ugu wanaagsan ee dabiiciga ah wuxuu yimaadaa marka laba qof ay ka go'an tahay koritaankooda Dib-u-shaqeynta shandaddooda, dhaawacyada iyo baloogyadooda.

  Inaad ku go'aansato inaad 'shaqada qabato' naftaada waxay la macno tahay inaad joogto meel aad qof ka heli karto xiriir dhammaystiran - marka ay si dabiici ah u dhacdo.<1

  Sida haddii aanay taasi ku filnayn, haddii aad meeshan ku jirto ruux ahaan iyo dareen ahaanba, waxaad si dabiici ah u bilaabi doontaa inaad soo jiidato dadka isku fikirka ah same vibe!

  Hadaba sidee baad uga gudbi kartaa nabadgelyo darradantaasi way ku dhibaysaa?

  Habka ugu waxtarka badan waa inaad taabato awoodaada shakhsi ahaaneed

  Waxaad arkaysaa, dhamaanteen waxaan leenahay awood iyo karti aan la rumaysan karin oo nagu dhex jira, laakiin badideen waligeed ma taaban galay. Waxaan ku milmay is-shakiga iyo xaddididda caqiidada. Waxaan joojinaa samaynta waxa noo keenaya farxad dhab ah.

  Waxaan tan ka bartay shaman Rudá Iandê. Waxa uu ka caawiyay kumanaan dad ah inay isku hagaajiyaan shaqada, qoyska, ruuxa, iyo jacaylka si ay u furaan albaabka awooddooda shakhsi ahaaneed.

  Wuxuu leeyahay hab gaar ah oo isku daraya farsamooyinka shamanic ee qadiimiga ah iyo qallooca casriga casriga ah. Waa hab aan isticmaalin wax aan ahayn xooggaaga gudaha - ma jirto wax-gashi ama sheegasho been abuur ah oo awood-siin.

  Sababtoo ah awood-siinta dhabta ah waxay u baahan tahay inay ka timaado gudaha. waxaad abuuri kartaa noloshii aad waligaa ku taamaysay waxaadna kordhin kartaa soo jiidashada lammaanahaaga, wayna ka sahlan tahay sidaad u malaynayso.

  Hadaba haddii aad ka daashay inaad niyad jab ku noolaato, ku riyoonayso laakiin aanad weligaa gaadhin, iyo ku noolaanshaha is-shakiga, waxaad u baahan tahay inaad hubiso talooyinkiisa wax ka beddelaya.

  Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.

  Sidoo kale tababaraha xiriirka ma ku caawin karaa?

  Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xiriirka Halyeyga xidhiidhka markii aan ahaamaraaya balastar adag ee xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

  Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

  >lagu qasbay.

  Asal ahaan, kiiskan, waxaad raadineysaa qof si gaar ah u buuxiya boos bannaan.

  Qoritaanka Tango-gaaga, Jason Hairstone wuxuu sharxayaa:

  "Waa wax caadi ah. in cilaaqaadka la hindiso sababtoo ah badideenna waxay aaminsan yihiin in aan doob nahay macnaheedu waa wax ka maqan nolosheenna. Waxaan si waali ah u raadinaa waxa aan u aragno qayb maqan oo nafteena ah."

  Dhanka kale, haddii aad rabto in aad dhisto xidhiidh organic, waxaad u baahan tahay inaad mar horeba naftaada u aragto mid dhamaystiran oo aanad u baahnayn qof kale

  Waxay ku saabsan tahay inaad joogtid meel aad u malaynayso: 'way fiicnaan lahayd inaad la kulanto qof noloshayda dhammaystiraya' inkasta oo aanad ku fikirayn inaad la kulanto qofkan si aad u dareento caafimaad qab.

  Ma dareemaysid wax la'aan Tani waa dhinaca ugu horeysa ee ay tahay inaad ku baraarujiso haddii aad rabto in xiriirku ku yimaado hab dabiici ah.

  2) Qabsoo socodka socodka nolosha

  Anigoo raacaya qodobkayga ugu dambeeya, waa ma aha in lagu qasbo xiriirka sababtoo ah waxaad rabtaa.

  Tani waxay ka soo horjeedaa socodka dabiiciga ah, fudud ee nolosha. , hadii aad mowjadaha ku dhex mushaaxdo, waxaad ku raaxaysan doontaa raacitaanka.

  Waa isla caqli-galkii khuseeya isku dayga la kulanka lammaanaha jacaylka.

  Shaqsi ahaan waxaan soo jeedinayaa inaad ka fogaato shukaansiga iyo apps-ka. U oggolow laxanka dabiiciga ah ee noloshu inay sameyso shaygeeda.

  Sidoo kale eeg: 11 calaamado qarsoon oo aad caadiyan soo jiidasho leh

  Haddii aad ku jirto app shukaansi iyoka saarida boqollaal farriimo, waxaad a) si macmal ah isku dayaysaa inaad ku qasbi karto xidhiidhka inuu dhaco oo aad ka hortimaado dad badan oo aan xiisaynayn, taasoo laga yaabo inay kaa tagto dareen diidmo iyo xaalad la'aan.

  Kuwani maaha tamarta aad rabto inaad u keento xidhiidh cusub.

  Waxaad joogi doontaa meel quus ah iyo gariir hoose, kaas oo soo saara tamarta khaldan.

  0>Tani waa mabda'a Sharciga Soojiidashada: haddii aad muujinayso inaad runtii, runtii rabto wax, ma dhacayso. 1>

  Ku kalsoonow in socodka noloshu uu dhinacaaga ku jiro, oo aan u baahannahay inaan rumayno waqtiga. Lahaanshaha wakhtiga

  Xiriirka dabiiciga ahi waxa uu yimaadaa marka aanad filanayn… waxa suurto gal ah marka aanad filanayn.

  >Tani waa waxa ku dhacay kiiskayga Waxaan bilaabay barnaamij cusub oo dugsi waxaanan ku sugnaa meel aan si dhab ah diiradda u saarayo aniga iyo yoolalkayga, oo ka soo baxay xiriir dheer oo aan wax yar ka hor, kama fikirin inaan qof la kulmo.

  Waxay ahayd Maankayga maan.

  Laakin waxaan la lahaa qofkan kiimiko koronto, kaasoo hadda ah lammaanahayga in ku dhow 10 bilood Runtii waxaan rabaa in qofkani noqdo ninkayga waanan u baahanahay isaga… Halkii, waan ku raaxaysanayay qosolkaiyo inaan barano qofkan iyo naftayda inta aan hawsha ku guda jiro.

  Waxaan la socday qulqulka oo waxaan ku jiray maskax furnaan.

  Runtii, qayb ka mid ah aniga ayaa moodayay inay aad u dhakhso badan tahay inaan bilaabo. arkay qof ogaa, laakiin caalamka ayaa lahaa qorshe ka duwan!

  Laakiin, sida Jason Hairstone u sheegay Tango Your:

  “Xiriirka qaarkood ayaa laga yaabaa inay si dhakhso ah u koraan sida geedo yaryar, kuwa kalena waxay qaadan karaan waqti dheer xidid sida dabocase ama karooto. Furaha ayaa ah in lala xiriiriyo iyada oo aan la helin fikrado horay loo soo qaatay oo ku saabsan waqtiga saxda ah ee horumarka. Wadnuhu waxa uu gartaa heerarka magnetism-ka, ma aha fikradaha wakhtiga.”

  Marka, intay xidhiidhkaygu igu qaaday yaab iyo horumar degdeg ah – isaga oo i waydiinaya in aan saaxiibbo u noqdo saddex bilood ka dib kulanka – waxa laga yaabaa inay qaadato wax yar Muddo dheer si aad halkaas u gaarto lammaane suurtagal ah.

  Waxaa laga yaabaa inaad u badan tahay sida beetroot halkii aad ka ahaan lahayd geedo yaryar! Si kastaba ha noqotee, u ogolow in wakhtigaagu uu noqdo sida saxda ah ee loo baahan yahay inuu ahaado haddii aad rabto xidhiidh dabiici ah.

  4) Marka hore diiradda saar dhisidda saaxiibtinimadaada

  >

  Marka, adiga Waxaa laga yaabaa in aad maqasho in qaar ka mid ah cilaaqaadka ugu wanagsan ay ka yimaadaan dhisidda saaxiibtinimada marka hore?

  Si kastaba ha ahaatee, waa inaan iftiimiyaa in marka aad ka gudubto xadkaas sahaminta saaxiibka inuu yahay jacayl macquul ahlammaane, saaxiibtinimadaas weligeed isku mid ahaan mayso. In kasta oo aad dib ugu noqon karto saaxiibo haddii arrimuhu socon waayaan, haddana waxaa had iyo jeer jiri doona dareeno soo jiitamayay (haddii ay taasi ka cadhooto inay shaqayn wayday ama ay ka masayraan lammaanayaal cusub), waxaadna xusuus yeelan doontaa. Sahankaaga jaceylka ah, kaas oo si lama huraan ah u xumayn doona saaxiibtinimadaada. Xusuusnow tan ka hor inta aanad bilaabin sahaminta doorashadan!

  Iyada oo tan oo dhan maskaxda lagu hayo, haddii aad weli rabto inaad saaxiibtinimadaada tallaabo dheeraad ah u qaaddo, waxaad xidhiidhka ka bilaabi doontaa meel adag maadaama aad labadiinaba mar horeba si fiican isu yaqaan.

  Sida haddii aanay taasi ku filnayn, haddii aad labadiinu saaxiibo aad tihiin, waxaad joogtaa meel ka sii wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inaad hore u garanaysay qoyskooda; waxaad leedahay saaxiibo badan oo isku mid ah; waxaadna garanaysaa habka ay u shaqeeyaan oo ay u jecel yihiin.

  Waxaa hubaal ah inay jiraan faa'iidooyin lagu dhisayo xidhiidh jacayl oo lala yeesho saaxiib jira, laakiin khasaaruhu sidoo kale waa jiraa. Waa mid la miisaamo!

  5) Xusuusnow soo jiidashada jireed maaha wax walba

  Weligaa miyaad aragtay taxanaha TV-ga dhabta ah ee Netflix Jacaylku waa indhoole? Tiro dad ah ayaa isku baranaya shaashad: toddobaadyo ayay sheekeysanayaan iyagoo aan weligood is arkin, qaarkoodna waxay soo jeediyaan! ku saabsan xidhiidhkooda shucuureed, qiyamka la wadaago iyo qoto dheer ee wada sheekaysigooda.

  TheTaxanuhu waxa uu caddeeyaa in aad ku dhici karto jacayl waxa uu qof ku saabsan yahay, adiga oo aan waligaa arag. Dabcan qaar ka mid ah cilaaqaadkan kama shaqeeyaan adduunka dhabta ah, laakiin qaarkood way shaqeeyaan!

  Hadda, tani waa hadafka… in lala xidhiidho oo la jeclaado qof ay udub dhexaad u yihiin.

  Sidoo kale eeg: Waafaqid Scorpio soulmate: 4 ciyaarood oo zodiac ah, oo la kala qiimeeyay

  Lahaanshaha xidhiidh la yaab leh oo shucuureed iyo mid ruuxi ah oo lala yeesho qof waxa ay la mid tahay in aad leedahay kimistari jireed oo weyn.

  Nolol soke oo dhamaystiran waxa ay kor u qaadaysaa isku soo dhawaanshahaada, waxa ayna kuu sii dayn doontaa kiimikooyin badan oo dareen wanaagsan. iyo lamaanahaaga. Laakiin maaha waxa ugu muhiimsan!

  Sida Jason Hairstone u sheegay Tangoga:

  “ Galmada weyni waxay muhiim u tahay xiriirka dhexdiisa laakiin waxaa loo baahan yahay in la helo aasaas adag oo lagu dhisay ixtiraam, daacadnimo iyo aamin. Qaab dhismeedka isku xidhka jidhku si dabiici ah ayuu u samaysan doonaa oo uu noqon doonaa mid aad u adag kiiskan.”

  Waxaad arkaysaa, way fududahay in lagu qabsado soo jiidashada jidheed tani waxay kaa dhigi kartaa inaad iska indhotirto dhinacyada kale ee xidhiidhka laga yaabo inuu noqdo. maqan.

  Si aad u yeelato xidhiidh dabiici ah, waa in aad higsanaysaa in aad la xidhiidho lamaanahaaga xagga shucuurta, ruuxiga ah iyo jidhka.

  6) Dhagayso oo taageer iyaga

  I Waxaan ka hadlay sida ay muhiimka u tahay xidhiidhka adag ee shucuureed ee lala yeesho lammaanaha. Laakiin maxay tani u egtahay ficil ahaan?

  Waaya aragnimadayda, waxaa ka mid ah:

  • In la dhegeysto iyaga oo aan la hadlin
  >
  • Maqalka aragtidoodaIyagoo aan is difaacin
  • Iyagoo si dhab ah ugu faraxsan guulahooda
  • Ma masayrin
  >

  Waxaad arkaysaa, xidhiidh caafimaad qaba, laba qof waa inay awoodaan inay wada koraan… waana inay midba midka kale u rabaan.

  Haddii lammaanuhu isku dayayo inuu kan kale yareeyo, waa calan cas si loo eego maadaama ay noqon karto arrin xakameyn. Waxaa laga yaabaa inay ka baqaan qofka kale inuu doonayo inuu ka tago iyaga haddii ay si buuxda u awoodaan… laakiin tani maaha hab caafimaad leh oo lagu noqon karo iyaga oo waxaad dejinaysaa halbeeg ku saabsan sida aad jeclaan lahayd in laguula dhaqmo.

  Ka dhig mudnaanta inaad boos u hayso lammaanahaaga iyo dhammaan iyaga si ay u muujiyaan dhammaan waxay u baahan yihiin.

  >Kaliya sida Jason Hairstone u sharxayo: rukummada xidhiidhku waa inay ahaadaan ixtiraam, daacadnimo iyo kalsooni.

  Marka aad mudnaanta siiso tayadan waxaad dhiirigelin doontaa xidhiidh caafimaad qaba oo dabiici ah.

  >7) Iska ilow fikradaha sida lamaanahaagu u ahaado

  Hadda, waa in aad ogaataa in aanan rumaysnayn apps-ka shukaansiga sida aan u malaynayo in ay ka ciyaaraan heer sare-sare oo aan waddada u xaadhayn xidhiidh dabiici ah.

  Waxaa laga yaabaa inaad si ka duwan u fikirto, laakiin, aniga, waxay ka soo horjeedaan waxkastoo dabiici ah. liiska hubinta ee la dareemayo waafaqid.Laakiin tani gabi ahaanba waa la male-awaalay waxayna u badan tahay inay tahay kiis ka duwan xaqiiqada.

  Waxaad ka cayrisay dadka iyada oo ku saleysan dhowr xaqiiqo oo iyaga ku saabsan. Ma ogaan doontid in aad dhab ahaantii ku socon karto ilaa aad qof ahaan la kulanto oo aad dareento tamartooda.

  Waan ogahay, runtii, in aan ka gudbi lahaa lammaanahayga, iyada oo ku saleysan cidda uu yahay. warqad, haddii aan la kulmi lahaa isaga… Ma ahan sababtoo ah ma aanan helin isaga oo soo jiidasho leh, laakiin sababtoo ah waxaan leenahay farqi asaasi ah. Haddii aan akhriyi lahaa in uusan ruuxa ahayn oo uu ka shaqeeyo khad caajis ah oo shaqo ah, waxaan u maleyn lahaa in aan soo saari lahaa xiga. Waxaan sii wadi lahaa inaan raadiyo qof sameeya wax aad u xiiso badan oo shaqada ah oo sheegaya inuu jecel yahay inuu ka fikiro maalin kasta.

  Sheekooyinka La Xidhiidha ee Hackspirit:

  >
  Runtu waxa ay tahay, haddii aad rabto in aad la yeelato xidhiidh dabiici ah, oo dhammaystiraya qaar, waxaad u baahan tahay inaad jeexjeexdo liiska hubinta oo aad ogaato waxaad ka rabto lammaane marka aad socoto. >Ka yeel niyadda fur marka ay timaado shukaansi oo arag qofka aad la kulanto… Fursadaha waxa ay noqon doonaan, wax la mid ah ma noqon doonaan qofka aad ku qiyaastay liiskaaga, laakiin x10 ayaa kaa fiican ma qiyaasi kartaa.

  Tani waxay ii keenaysaa su'aasha:

  Weligaa ma is waydiisay sababta jacaylku u adag yahay?

  kor? Amaugu yaraan macno samee...

  Marka aad wax ka qabanayso isku day inaad dhisto xidhiidh dabiici ah, way fududahay inaad niyad jabto oo aad dareento caawimo la'aan. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa isku daydo inaad tuurto shukumaanka oo aad ka quusato jacaylka.

  Waxaan rabaa inaan soo jeediyo inaad sameyso wax ka duwan.

  Waa wax aan ka bartay shaman caanka ah ee Rudá Iandê. Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aanu ahayn waxa dhaqan ahaan lagu xidhay in aan rumaysno.

  Runtii, qaar badan oo naga mid ah ayaa is-khalifaya oo nafteena khiyaameeya muddo sanado ah, iyaga oo ka hor istaagaya kulanka lamaane si dhab ah noo fulin kara.

  Sida uu Rudá ku sharaxay maskaxdan isagoo afuufaya muuqaal bilaash ah, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka u eryanaya qaab sun ah oo aakhirka innaga gasha dhabarka.

  > in cilaaqaadka xun ama kulano madhan, waligaa si dhab ah u helin waxa aan raadineyno oo aan sii wadno inaan dareemno naxdin ku saabsan waxyaabo ay ka mid yihiin fekerka inaanan waligeen heli doonin Midka.

  Waxaan ku dhacnaa jaceylka qof ku habboon nooca qof ee beddelka. ee qofka dhabta ah.

  Waxaan isku daynaa inaan "hagaajinno" lamaanayaasheena oo aan baabi'inno xiriirka. Waxaan dareemaynaa laba jeer oo xun.

  Waxbarashadii Rudá waxay i tustay aragti cusub.

  Intii aan daawanayay, waxaan dareemay sidii qof fahmay halgankayga si aan u helo oo u kobciyo jacaylka markii ugu horreysay - iyo ugu dambeyntii waxa loo soo bandhigay xal dhab ah oo wax ku ool ah