Marka aad la kulanto nafta muraayadaada, waxa aad wadaagi doontaa xidhiidh qoto dheer oo ruuxi ah iyo xamaasad aad hore u soo martay.

Ma laga yaabaa in qofkani aanu ahayn holac mataano ah oo run ah olol mataano ah.

La kulmay ololka mataanaha beenta ah? Calaamadaha 21 waxay muujinayaan inaad haysatid

Ololkii mataanaha, waa xidhiidh aan mid kale jirin. Waxaad la kulmi doontaa jacayl ka qoto dheer oo ka adag sidii aad waligaa qiyaasi lahayd - waxayna ku dareemayaan si la mid ah adiga.

Ka gudub calamadaha si aad u ogaato in qofkani aanu ahayn qofka aad u malaynayso inuu yahay.

1. Waxaan arki doonaa arrimaha ka dhalanaya xiriirkaaga inay xiriir la leeyihiin khaladaadkii hore, welwelka, cabsida, ama welwelka

Laakin intaad ka shaqayn lahaydeen mashaakilkaas adigoo rajaynaya inaad noloshaada wanaajisaan, labadiinuba waad ka fogaanaysaan.

Haddii aad la kulantaan arrimo la mid ah kuwii hore, waxay 'Waxay u badan tahay inay tahay olol mataano been ah.

Ol mataano run ah, welwelkaagu wuxuu u badan yahay mustaqbalka iyo waxaad abuuri kartosababtoo ah maaha mataanahaaga runta ah. Ma noqon doonaan 100% cilaaqaadka

Marka mataanahaaga beenta ahi ay baxaan, markaa waa marka bannaanka ololka mataanaha runta ah uu furmi doono

Waa kan arrinku.

0>Xiriirka mataanaha ah ee dhabta ah ma laha waqti xaddidan, caqabado, ama dookhyo. Waa xidhiidh dhaca oo aanay jirin wax hor istaagi kara

Waa xidhiidh mudan in si buuxda wakhtigaaga iyo shucuurtaada loo geliyo

16

Waxaad isku arkaysaa inaad ku hareeraysan tahay shucuur taban oo aad ku dhacayso caadooyin xun xun si aad ula qabsato.

Waxa kale oo laga yaabaa in aad ku dhex galgasho naftaada naxariista, dagaal badan, cunto xad dhaaf ah, ama isticmaalka khamriga. Waxaa laga yaabaa inaadan ogaanin inaad samaynayso.

Malaha, shakiga, go'aan la'aanta, iyo hubanti la'aanta xidhiidhkaaga ayaa kaa dhigaya inaad dareento mahadnaq, niyad jab iyo dhaawac.

>Xiriirka ayaa sameeya. Waxaad dareemeysaa farxad la'aan iyo cidlo.

Haddii aad isku aragto inaad samaynayso waxyaabo waxyeello ku ah jidh ahaan, maskax ahaan, ama labadaba - waa barta inaad la socoto ololka mataanaha beenta ah

Ololkaaga mataanaha ee runta ah ayaa kuu qaadi doona dhul sare. Jacaylka iyo taageerada ay haystaan ​​ayaa ku dhiirigelin doona oo kor u qaadaya.

17) Xidhiidhkaagu ujeedo ma laha

Waxaad wadaagtaan waqtiyo cajiib ah, laakiin xidhiidhka aad leedahay ayaa weli ah mid mugdi ku jira. Waxay u muuqataa mid qoto dheer oo qoto dheer.

Waa sababta oo ah olol mataano been ah ayaa ku dhigayaka shaki xidhiidhka iyo halka uu u socdo. Waxaad u badan tahay in aad su'aal ka weydiiso sababta aad qofkan ula joogto, haddii aad tihiin kuwa la rabo in aad wada joogtaan, ama haddii xiriirkiina uu mustaqbal leeyahay. labadoodaba waxaad ku dadaalaysaan sidii aad u gaadhsiin lahayd heerka xiga.

Xitaa haddii xidhiidhkiinu aanu noqon doonin mid fudud maadaama ay ku dhowdahay in lagu garto nooc ka mid ah dib-u-soo-bax iyo jab, waxaad ogaataa inuu yahay kaliya in muddo ah.

Waayo, markii adiga iyo mataanahaaga runta ah aad kala tagtaan, waxaad dib u midoobi doontaan markaad hesho macnahaaga qoto dheer oo aad ka dhabayso ujeeddada aad nolosha ka leedahay. waa waxa ugu dhibka badan ee aan soo marno - laakiin waa u qalantaa aakhirka

18 Ma dareemeysaa in aad cidhiidhi ku jirto dadaalkaaga aad ku kobcin lahayd qof ahaan?

Markaad dareento inaad ku dhegan tahay, waxaad hubin kartaa inaad la socoto ololka mataanaha beenta ah

Laakiin marka aad "La soco ololkiinna dhabta ah ee mataanaha ah, safarkaagu wuxuu noqonayaa mid keliya." 1> Waxaad midba midka kale u horseedaa si aad u fiicnaato. Ujeedooyinkiina waxa ay isku toosan yihiin si aad labadiinuba meel sare u gaartaan.

Waxa laga yaabaa in ay caqabad ku noqdaan waxa aad aaminsan tahay iyo fikradahaaga - laakiin si tartiib ah ayay kaa saarayaan aaggaaga raaxada.

>Xiriirka dabka mataanaha ah waa mid aad u ballaaran maadaama ay kor u qaadayso korriin badan. Oo waxaad u samaynaysaa si aad dunida uga dhigto meel u wanaagsan ma aha oo kaliya midba midka kale laakiin sidoo kale kuwa kale sidasi fiican.

Hore, waxaan u sheegay waayo-aragnimadayda togan ee aragtida maskaxeed iyo sida ay iiga caawiyeen inaan ogaado haddii aan la joogo ololkayga mataanaha ah ee runta ah.

Calaamadahan aan ku sheegay maqaalkan waa inay ku caawiyaan wax ka qabso dhibaatadaada si ka wanaagsan, laakiin haddii aad rabto inaad u gudubto heerka xiga waxaan aad ugu talinayaa inaad la hadasho lataliye ruuxi ah noqon.

Waan ogahay inay aad uga fog tahay, laakiin waxaad la yaabi doontaa sida ay dhulka hoos ugu yihiin oo ay u caawin karaan.

>Riix halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga. 19 Waxaad jeceshahay sida ay mustaqbalka adiga ugala hadlaan oo ay ku yiraahdaan eray kasta oo qurux badan oo aad rabto inaad maqasho.

Waxay kuu ballan qaadi lahaayeen adduunka - laakiin dhammaan kuwani way xayiraan oo weligaa hore uma socon. Taasina waxay ku ilaalin doontaa inaad ka yaabto mustaqbalkaaga oo wada socda.

Ma garanaysid meesha aad taagan tihiin sababtoo ah qofkani maaha ololkii mataanaha ee runta ahaa

Ugu dambeyntii, waxay bilaabi doonaan inay iska fogeeyaan adiga oo iska daa xidhiidhka adigoon ka labalabayn.

Ol mataanahaaga runta ah waa ka duwan yahay qofkani waligiis kuma ciyaari doono. Taa baddalkeeda, nafta muraayaddaadu waxay ku dadaali doontaa, daacadnimo, iyo si jacayl leh ayay u maalgashan doontaa xidhiidhkaaga.

Xitaa haddii ay jiraan caqabado ku jira xidhiidhka ololka mataanaha ah, waxaad si sax ah u garanaysaa inaad ka shaqaynayso iyaga.wada jir.

Sidoo kale eeg: 14 calaamadood oo waaweyn oo aad ku jirto saaxiibtinimada isku xidhan >20                                                        garan-o in aad taqaano faahfaahinta,-sida kuwa aasaasiga ah iyo kuwa ay jecelyihiin. Laakin hoos, ma garanaysid.

Waa sababta oo ah haddii aad ku jirto olol mataano been ah, waxaad mooddaa inay wax maqan yihiin. Waxaad u baahan doontaa inaad wax badan ka barato iyaga, laakiin waxaa weli jira dareenka go'a.

Sidoo kale eeg: 13 sifooyin dhiirigelin leh oo ka mid ah fakarayaasha ka baxsan sanduuqa

Ma garan kartid ujeedada xidhiidhkaaga iyo xidhiidhkaaga.

Laakiin wakhti ka dib, adiga Waxaan fahmi doonaa sababta aad ula kulanto holac mataanahaaga beenta ah.

Marka uu wakhtigaas yimaado, waxaad fahmi doontaa casharadii ay mataanahaaga beenta ahi ku bareen iyo sida xidhiidhkani kuugu diyaariyay xidhiidhkaaga dhabta ah ee ololka mataanaha ah.

21 waxay dareemi doonaan in la jecel yahay laakiin kaliya shuruudahooda. Ma aqbalayaan guuldarro kasta, waxaana laga yaabaa inaad fogaato muran ka dib

Xiriirka mataanaha ma dareemayo xidhiidh jacayl, markaa ha filanin olol mataano been ah inuu ku jeclaado dhumuc iyo dhuuban

Oo haddii ay jiraan waqtiyo aanad la kulmin filashadooda, waxaad arki doontaa farqi u dhexeeya sida ay u dhaqmayaan.

waxaan dareemi doonaa goormaWaxaad la jirtaa ololka mataanaha ee runta ah

Xitaa haddaad dooddo, mataanahaaga runta ah waxay ilaalinayaan ixtiraamka ay kuu hayaan oo waxay aqbalaan wax kasta oo adiga kugu saabsan.

Ka waran haddaad la kulanto ololka mataanaha beenta ah?

Xiriirka dhabta ah ee mataanaha ah ayaa ah kuwa horseeda jaceylka, korriinka iyo wada noolaanshaha qofka kale ee noloshiisa

>

Oo haddii aad horeba ugu jirtay xiriir mataano ah oo olol been ah, markaa wax walba ma lumaan. . Ma khaldana inaad jeclaato iyaga haddaad rabto.

Wax kastaa waxay qayb ka yihiin safarkaaga ololka mataanaha ah iyo habka waxbarashada.

Haddii aad go'aansato inaad iyaga kala tagtid oo aad hore u socoto, Xusuusnow inaad u sameyso si xushmad leh oo deggan.

Marka aad diyaar u tahay inaad ka baxdo xiriirkan ololka mataanaha ee beenta ah, markaas waxaad heli doontaa inaad qalbigaaga u furto naftaada muraayadda runta ah.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto inaad ogaato inaad la kulantay ololkaagii mataanaha ahaa, ha uga tagin fursadda.

Sababtoo ah in badan oo aad isku daydo inaad ogaato, ayaa kugu sii badanaya wareer. 1>

Taas beddelkeeda, la hadal la-taliye hibo leh oo ku siin doona jawaabaha aad raadinayso.

Waxaan hore u sheegay Ilaha Maskaxda sababtoo ah waxay i caawiyeen markii aan sidaas dareemay.

0>Markii aan akhrin ka helay iyaga, waxaan la yaabay sida ay u caddahay mid ka mid ah lataliyayaashooda ruuxiga ahla bixiyay iyo inta ay iga caawisay xidhiidhka ololka mataanaha ah.

Riix halkan si aad u hubiso.

– Shakhsi iyo wadajirba, iyo sidii aad u fulin lahayd hadafkaaga nololeed.

2) Waxay ku baaba'aan calaamada ugu horreeya ee caqabadaha

Dhibaato ayaa soo baxda?

Haddii ay tahay muran, dhibaato dhaqaale, xilliyo walaac leh, ama waqtiyo tijaabo ah, olol mataano been ah kuma dhegi doono. caqabado ama si degdeg ah ugu dhaqaaqo qof kale, markaas waa iska cad in aanay iyaga ka mid ah. Sababtoo ah ololka mataanaha beenta ah ayaa kaliya ku dhega madadaalada iyo wakhtiyada wanaagsan, laakiin wuu baaba'aa markaad u baahato.

Marka aad la joogto ololka mataanaha runta ah, qofkani ma quusan doono xitaa marka wax kasta oo kale

aad                 Haddii aad dhexda ku hayso qof garabkaaga ah, si kasta oo ay noloshu kugusoo tuurto,- Marxaladda adag ee xiriirka, ma lumin doonaan. Taas beddelkeeda, waxay og yihiin in naftoodu ay tahay inaad labadiinuba ka shaqeysaan.

3) Ololka mataanaha ayaa ku baraya inaad diirada saarto naftaada oo keliya

si aan aad uga warqabno oo aan nafteena isbeddel u keeno.

Inta badan waxaan u baahanahay dib u habeyn si aan uga gudubno hooska, cabsida, iyo xanuunka. waxaana bilaabeynaa inaan horumarino caadooyin wanaagsan.

Laakiin ololka mataanaha cusub ayaa imaan doonanoloshaada marka aad diyaar u tahay inaad caawiso dadka kale. Sidan, waxaad si qoto dheer ugu qaadan kartaa naftaada, qaab nololeedkaaga, iyo arrimahaaga.

>Waayo, marka ugu dambeyntii aad la kulanto ololka mataanaha dhabta ah, waxaad kordhin doontaa diiraddaada iyo awoodahaaga si aad isbeddel ugu keento nolosha kuwa ku xeeran. adiga.

Naftaada muraayada waxay noqotaa mid keenta awood, xoog, iyo farxad ma aha naftaada oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa kale.

4) Waxaad haysataa hubaal la'aan

Waxaad si joogto ah u dareemeysaa shaki la'aan ku saabsan xiriirkaaga, meesha uu u socdo, iyo in ololka mataanaha uu yahay midka kugu habboon?

Taasi waa naftaadu oo kuu sheegaysa in qofkani aanu ahayn holac mataanahaaga dhabta ah.

Waan ogahay in la halgamida dareenka hubaal la'aanta ay noqon karto culays dhab ah. Tani waxay kaa dhigi doontaa inaad u jeedsato inaad raadiso jawaabo dhab ah oo ku saabsan ololkaaga mataanaha

> Helitaanka ololkaaga mataanaha dhabta ah waa ka duwan yahay

Waxaad dareemi doontaa kalsooni iyo kalsooni naftaada iyo xiriirkaaga iyaga. Waxaa jira dareen nabadeed iyo deganaan adiga ah ogow in qofkani yahay ruuxdaada muraayadda ah.

Ka hel xaqiijinta lataliye hibo leh

Ma rumaysan tahay in cilmi-nafsigu ay leeyihiin awood ruuxi ah oo dhab ah? Ma aanan isticmaalin in aan rumaysto in cilmi-nafsigu ay leeyihiin awoodo ruuxi ah oo dhab ah - laakiin hadda waan sameeyaa.

Waa kan sababta keentay,

Ka dib markii aan soo maray dhibaato weyn oo aan ogaado in aan la joogo Ololkii mataanaha ee runta ahaa, waxaan la hadlay nin maskaxiyan ah.

Waxaan filanayay qiiq iyo muraayado, laakiinWaxaan helay aragtiyo maskaxeed iyo jawaabo dhab ah oo ku saabsan xaaladdayda.

La-taliyaha ruuxiga ah ee aan la hadlay Isha Maskaxda ayaa hadheeyay dhammaan beentii aan isu sheegayay.

Waxay i siiyeen xigmad aad u qiimo badan iyo Caddayn ku saabsan xiriirkayga ololka mataanaha ah.

Waxay tahay, kuwa ku jira Isha Maskaxda ayaa ah heshiiska dhabta ah. Waxay ahayd gebi ahaanba ka duwan - aniguna shakhsi ahaan waxaan caddayn karaa taas oo ku salaysan waayo-aragnimadayda iyaga.

Riix halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga.

Akhris jacayl, lataliye hibo leh ayaa ku caawin kara waxaad arkaysaa holac mataano ah oo been ah - waxayna sidoo kale awood kuu siin karaan inaad samayso go'aamo sax ah marka ay timaado noloshaada.

6 1>

Uma ekayn inaad garan karto waxa kaa dhibsanaya ololka mataanaha ah. Xitaa waxaad dareemeysaa raaxo la'aan markaad isla joogtaan.

Waxay la mid tahay inaad ku taal cidhifka hareerahooda. Taasina waa sababta oo ah qofkani maaha qaybtaada kale.

Taasi waa farqi weyn marka loo eego xidhiidhka ololkaaga runta ah. , diirimaadka, qanacsanaanta, iyo caafimaadka. Waxay la mid tahay inaad saaxiibo fiican tahay noloshaada oo dhan, xitaa haddii aad is taqaannay maalin keliya.

Iyo wax kasta oo kale ayaa macno samaynaya. Xataa welwelkaaga iyo werwerkaagu way dhammaadeen markaad la joogtid.

Taasi waa sababta oo ah waxaad leedahay xidhiidh nafta qoto dheer iyo dareen aan la arki karin.fahamka.

7) Waxaad ka shakisan tahay ololka mataanaha

Ma waxaad weli ku wareersan tahay lamaanahaaga hadda xitaa haddii inta badan dhinacyada xiriirkaagu ay leeyihiin wax kasta oo aad waligaa raadineysay?

Mid ka mid ah calamadaha ugu waaweyn ee lagu garto in aad mataan qaldan tahay ayaa ah in aad leedahay dareen shaki badan.

Maskaxdaada iyo qalbigaagaba waxay su'aalaan inay tani tahay iyo in kale.

Oo tan la kulmi maysid ruuxaaga muraayadda runta ah.

ogow. Waxa ay dareemaysaa in ay naftaadu garato oo ay la xidhiidho naftooda.

Xiriirka ololka mataanaha ahi waxa uu kuu keenayaa hubsiimo dhammaystiran

waana wax aan macquul ahayn in laga shakiyo. >8 0>Haddii aad xiriir la leedahay ololka mataanaha ee beenta ah, waxaad dareemeysaa jahwareer maadaama aad ka labalabeyneyso inaad u muujiso naftaada dhabta ah iyaga

Ol mataano ah oo run ah ayaa ku aqbala oo ku jecel sidaada oo kale.

Waxaad ogtahay inaadan u baahnayn inaad iska yeelyeelid, xidhato maaskaro, ama u dhaqmo si ka duwan si aad u cajabiso.

Iyo xataa haddii aad ku heshiin waydaanWax walba, waxaad ku sugnaan doontaa inaad dareento ammaan sababtoo ah waxaad ogtahay inaysan saameyn ku yeelan doonin xiriirka aad leedahay. oo aan ahayn holac mataanahaaga dhabta ah, si adag u qabooji ama la yaab in aad "la damacsan tahay inaad noqoto."

Waxaad aad u xajinaysaa si aad xidhiidhka u ilaaliso maadaama aanad hubin waxa ku saabsan

Waxay u muuqataa in lammaanahaagu uu had iyo jeer kugu ilaaliyo ereyo aan caddayn iyo ficillo aan la hubin.

1>

Halkay tahay, ujeeddooyinka mataanahaaga runta ah waa cad yihiin oo degdeg ah. Waxayna tani ka dhigaysaa xidhiidhkaaga mid dabiici ah oo aan dadaal lahayn.

> 10 Waxay sii wadi doonaan dhiirigelinta, taageerida, iyo inay si dhab ah kuugu faraxsan yihiin.

Waa sababtoo ah olol mataano run ah ayaa door muhiim ah ka ciyaara inay kaa caawiyaan inaad guulaysato. si ay u arkaan inaad ku guulaysato, waxay kaa dhigi karaan inaad dareento dembi sida inay saameynayso xiriirka, ama waxay u maleynayaan inay "luminayaan" wax.

si ay kuu niyad jabiyaan.

Ma aha in aanay doonayn in aad guulaysato oo aad faraxsanaato. Waxa kaliya oo ay u arkaan guushaada khatar.

Xitaa haddii ay yihiinu dhaqma adiga oo ku taageeraya, waxa ay u muuqataa in ay ciil ku jirto tamartooda.

11) Ma garanaysaa ololkaaga mataanaha ah?

waa in aad isla markiiba aqoonsato.

Waxa jiri kara soo jiidasho, hilow, iyo aqoonsi markaad la kulanto. Waxay u muuqdaan kuwo la yaqaan, oo la joogista iyaga waxay dareemayaan sidii guri.

Sida naf-wadaaga, waxay la mid tahay inaad hore isu taqaannay.

Aan wajahno.

Waxaynu wakhti badan iyo caadifad ku luminaa sidii aynu u daba galnay qof khaldan oo aynaan la socon.

ka saar dhammaan malo-awaalka

Waxaan la kulmay hab aan sidan ku sameeyo … farshaxan maskaxeed xirfad leh oo sawiri kara sida saaxiibkaaagu u eg yahay.

ka dib markii aan ku qancay saaxiibkay, waan tijaabiyay.

Naqshadu way caddahay - waxaana la yaab leh inaan isla markiiba gartay saaxiibkay.

Marka, haddii aad rabto inaad ogaato waxa Naftaadu waxay u egtahay, sawir gacmeedkaaga halkan ku sawir.

12) Ololka mataanaha ayaa ku dejinaya

Haddii ay faallooyin qosol leh ku sameeyaan asxaabta hortiisa, ku niyad jabin, ama ku daaya, tani waa calaamad hubaal ah inaad la socoto ololka mataanaha ee beenta ah fikrado kale, laakiin marka dhaleeceynta bilaabaan

Ama waxay noqon kartaa waxyaabo yaryar sida inaad taariikhdaada tirtirto daqiiqadaha ugu dambeeya ama inaad sameyso wax kale marka aad ugu baahan tahay.

Wax kasta oo ay noqon karto, Ololka mataanaha beenta ah wuxuu ku siinayaa rajo been ah.

Olac mataano dhab ah waligii kuma baabi'iyo oo weligii sidan kuuma dejin doono. Waxay kaa dhigi doonaan inaad u aragto ceebahaaga sida si tartiib ah oo jacayl leh intii suurtagal ah.

Haddaba haddii lammaanahaagu uu si joogto ah kuugu shubo jacayl iyo jacayl - laakiin uu ku dhaawaco niyadda oo uu ku guuldareysto inuu kuu joogo marka ay muhiim tahay, waxay yihiin ololka mataanaha beenta ah

> 13 bogga. Waxay la mid tahay qaybaha halxiraalaha oo kale inay meesha ku dhacaan.

Fikirkaaga iyo yoolalkaagu way is dhammaystiraan oo xoojiyaan.

Laakiin haddii aad la socoto mataanahaaga beenta ah, waxaad mustaqbalka u aragtaa si ka duwan sida waddooyinkaagu aysan isku milmin. Haddii aad aragto in hadafyadiina iyo qaab nololeedkiina aysan is-waafaqayn, labadiinuba way kugu adag tahay inaad tanaasulaan.

Tusaale ahaan, wuxuu ku riyoonayaa inuu ku noolaado qol ku yaal miyiga, halka aad doorbidayso inaad ku noolaato magaalada. Waxaadna ogtahay inaadan kaliya ka tanaasuli karin riyadaada si uu xiriirku u noolaado.

14) Waad soo jeedaan laakiin mataanahaagu ma aha

Ololka mataanaha beenta ah ayaa inta badan ka soo ifbaxa noloshaada marka aad u baahan tahay baraarujin.

Waxay ku saabsan tahay inaad la kulanto korriin iyo isbedel, laakiin inta badan waxay dhaawacdaa farxaddaada.

Mataankaaga beenta ah ayaa soo dedejiya Habka toosintaada - laakiin ololkaaga beenta ah ma tooso. Lammaanahaagu haba yaraatee ma maro wax dareen ah oo korriin ah.

Waxaad hubsan kartaa inay tahay xidhiidh mataan oo dab ah oo been abuur ah marka ay toosiso mid ka mid ah lammaaneyaasha.

> Baraaruga ayaa ka duwan. qof walba, laakiin markay dhacdo, waad ogaan doontaa.

Markaad ku sugan tahay xiriir mataano ah oo run ah, waxaad la baxdaa safar toos ah. Waxaad isla martaan isbeddello wada jir ah iyo curaarta aad wadaagtaan waxay idinka dhigaysaa mid midaysan oo sii xoogaysanaya.

Waana sababtoo ah ololka mataanaha dhabta ahi wuxuu yimaadaa markaad u baahato inaad kor u kacdo. Tani waxay la macno tahay adeegsiga awoodaada gudaha si aad wax u abuurto.

>15 Badanaa waxaan maqli doonaa marmarsiiyo ay ka mid yihiin "rabitaanka xorriyad dheeraad ah," "aan weli diyaar ahayn," ama "waqtigu sax maaha" si aad uga fogaato in aad ka go'an tahay adiga." , xoojinta, iyo xidhiidhka shucuureed sida olol mataano ah oo run ah.

Waxay ka noqdaan markaad mustaqbalka ka wada hadashaan sababtoo ah qoto dheer, waxay sidoo kale og yihiin inaysan ahayn xiriir dhab ah oo olol mataano ah.

Laakiin shay waa, ma samayn doonaan