32 calaamadood oo cad oo ay gabadhu ku hubinayso (liiska kaliya ee aad u baahan doonto!)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Waxaad u malaynaysaa in nimanka kaliya ay hubiyaan hablaha, laakiin habluhu sidoo kale way sameeyaan. Wax badan!

Waa uun in luqadda jidhku ay ka yara duwanaan karto.

Waxaa laga yaabaa inay, laga yaabaa, inay dhab ahaan kugu soo gasho… laakiin aad ma hubsan kartid.

Hagaag, waxaan halkan u imid inaan caawiyo.

Maqaalkan, waxaan ku siin doonaa 32 calaamadood oo cad oo ay gabadhu ku hubinayso dhaqdhaqaaqyada ugu cadcad.

1) Waxay ku dhaygagtaa jihadaada guud

Marka aad qabato iyadoo maran jidkaaga oo aanay eegin, madaxeeda waa in uu daruuraha ku dhex lumo iyada oo riyo maalmeed... waxayna u badan tahay. adiga kugu saabsan.

Haddii aad dareento in ka badan hal mar, waa badbaado inaad u maleyso inaad tahay shayga indhaheeda.

Dib-u-fiirin ama hir, waxaad u sheegi kartaa inaad ka warqabto, oo arag sida ay halkaas uga qabato.

> 2) Jaleecooyin degdeg ah oo aad u badan

Tani waa sifada nooca xishoodka.

Waxay kaa heshaa mid xiisa leh si aanay ku caawin karin inay ku eegto. Laakiin marka aad indhaheeda qabato, way iska sii jeeddaa si aanay aad ugu muuqan.

Miyay dhoola caddaysaa markay hoos eegayso? Mise waxaa laga yaabaa in ay bilawdo is-daba-marin ama ay si lama filaan ah isaga dhigto inay wax kale samaynayso?

Sababtu waxa weeye in marka aad eegto ay ku siiso dareen diiran oo wareer ah, laakiin aad ayay uga xishoonaysaa in ay samayso wax kale.

3) Waxay kuu eegtaa sidii ay ku cabbirayso

Waxay indhaheeda ku dhaqdhaqaajisaa saxnaanta dhibicda laysarka ee jirkaaga oo dhan. Indhaha ayay dhaqdhaqaajisaawaxba ma xasuusan.

22) Way ku ammaanaysaa

Hagaag, waxa hubaal ah inaad ka dhigtay buuggeeda wanaagsan haddii ay kugu ammaanto.

In kasta oo aanay had iyo jeer tarjumin inay ku hubinayso sababtoo ah waxay si dhab ah kuugu jeclayn kartaa saaxiib ama saaxiib.

U fiirso sida ay u leedahay ammaanteeda si aad u ogaato hubaal.

Haddii ay u sheegayso si shakhsi ah oo qarsoodi ah, oo ay ka dhigayso dhibic inaad tahay mid gaar ah, waxay u salaaxaysaa egoada sababtoo ah way ku jeceshahay.

2> 23) Waxaad dareemeysaa inaysan rabin inaad ka tagto> Wada hadalku waa hal shay, joogsiguna waa mid kale.

Waxay u egtahay inay quus ka taagan tahay inay kaa ilaaliso inaad gaadho ballantaada xigta.

Waxay ka fikiri doontaa dhammaan noocyada marmarsiiyo si ay waqti badan kula qaadato sida ku waydiinta nicmo yaryar ama ka hadalka mawduuc "muhiim ah".

Waxay dareemeysaa haddii aad ka fogaato kulankaan fursada, labadiinaba waxaad waayi doontaan fursada aad ku kicin lahayd jaceyl.

24) Waxaad dareemaysaa inay doonayso inaad waydiiso nambarkeeda

Hadda oo ay ku xannibtay oo ay u muuqato inay dhammaan kaadhadhkeedii ku daashay kulankan hal mar ah, waxay u badan tahay inay ku guulaysatay ma rabo inaan ku sii daayo ilaa ay ka hubsato inaad la xidhiidhi doonto.

Laakin wali waxay rabtaa inay ciyaarto wax yar oo is-xakameyn-sidaas darteed waxay ku sugaysaa inaad qaado tallaabada xigta.

Ma rabto in ay u muuqato mid aad u xiisaynaysa iyada oo tabarucaysanambarkeeda. Waa inaad ka heshaa iyada.

Haddaba maxay samaynaysaa?

Waxay ku tusinaysaa teleefankeeda waxayna ku gaynaysaa dadkeeda bulsho iyadoo rajaynaysa inaad tidhaahdo "haye, ma ku dari karaa?"

25) Way taabataa

Dadka qaarkii waxay ku dhasheen taabasho. Laakiin waxaad sheegi kartaa in habka ay u taabato uu ka baxsan yahay saaxiibtinimada marka taabashada ay raagto, marar badanna way dhacdaa.

Waxoogay ku tiirsato si aad aragti fiican u hesho, ama “si lama filaan ah” ay gacmaheeda ku cadaydo kaaga.

Iyo cawska u dambeeya?

Marka ay isha ku hayso marka ay ku taabanayso, waxay kugu soo galaysaa mugdi la'aan.

26) Way ku majaajiloodaan

Jees-jeesku waa hab qalbi-fudud oo qof lagu barto.

Waxa hubaal ah in ay yarayso xiisadda oo ay yarayso cadaadiska marka qof uu sameeyo xoogaa taabasho ciyaar ama kaftan ah si uu kaaga qosliyo.

Waxay sidoo kale riixaysaa badhamadaada si ay u dareento halka xadkaagu yaallo. Waad ku wada ciyaari kartaa haddii aad rabto.

Laakiin iska jir. Jees-jeesku wuxuu wax walba ka dhigi karaa mid aan go'aan lahayn. Gacmaha ayay kor u taagi kartaa oo waxay odhan kartaa way kaftamaysay intii ay jirtay oo dhan.

27) Waxay aad isugu daydaa inay hesho danahaaga guud

Haddii ay in muddo ah ku hayso oo ay u muuqato inaadan weli ku dhufan, waxaad arki doontaa xoogaa quus ah indhaheeda inta ay ku xamanayso wax kasta oo dantaada kicin kara.

Waxay ka hadli doontaa waxyaabo aan toos ahayn laga bilaabo warka ilaaiska hubi haddii ay jiraan wax aad labadiinuba aad jeceshihiin. Waxay ka hadli doontaa muusikada ay jeceshahay, filimada ay jeceshahay, hiwaayadaha iyada, iyadoo rajaynaysa inuu jiro mid aad ku odhan lahayd "haye, anigana!"

Waxaan sharxayaa in xitaa haddii aadan hadda lahayn dano badan oo guud, waxay diyaar u noqon doontaa inay kula tijaabiso waxyaabo cusub.

2> 28) Waxay noqotaa mid ciyaareysa

Way ku filnaatay inay kaa daawato geesaha si ay uga baxdo ficilkii halista ahaa oo ay bedesho qaabkeeda.

Ciyaartu waxay la macno tahay inay mar hore isku dayday inay kula shukaansato. Waxaad ogaan doontaa inay aad u degan oo kalsooni badan, aad u furfuran oo dhoola cadeynaya.

Waxay samaynaysaa tan iyadoo rajaynaysa inaad sidoo kale samayn doonto oo aad ku raaxaysato iyada, sidoo kale.

2> 29) Saaxiibadeed way ku majaajiloodaan oo si cad ayay u caddeeyaan

Haddii macnaha ka dambeeya indhaheeda uu weli kugu qarsoon yahay, waxaad dareenkaaga u jeedin kartaa saaxiibadeed. Sidee bay agteeda uga dhaqmaan markaad ag joogto?

Waxay u badan tahay inay isku dayayaan inay caawiyaan iyada oo si cad kuugu caddaynaya in saaxiibkoodu ku jecel yahay.

Way caayeen oo way ku majaajiloodeen sababtoo ah waxay dareemayaan af-gariir markay daawanayaan ceebteeda.

Waad ku mahadsantahay asxaabteeda, uma baahnid inaad laba jeer ka fikirto sababtoo ah way caddahay inay ku burburinayso.

Sidoo kale eeg: 13 sifo oo dadka furfuran ka dhiga kuwa kala duwan30

Sax maaha. Ma aha marka ay hadlaysoiyaga laakiin indhaheedu adiga ayay kugu hayaan. Hubaal way ku tijaabinaysaa oo waxay daawanaysaa falcelintaada.

Is deji. Dareenkeedu maaha iyaga laakiin 100% adiga ayay kugu jirtaa.

Qaar baa laga yaabaa inay tani ku raaxaysato maadaama riwaayadani aanay ahayn mid qof walba loogu talagalay. Markaa adiga ayay ku xiran tahay haddii aad rabto inaad ciyaartaan raacdo iyo in kale.

31) Waxay doonaysaa inay mar kale ku aragto

> Haddii aad si fiican u garaacayso, waxay doonaysaa inay xawliga sii waddo xataa marka aad ku dhowdahay inaad kala tagto.

Waxay u badan tahay inay tidhaahdo "Way fiicantahay inaad kula hadasho. Waxaa laga yaabaa in aan la xiriirno." ama waxay xitaa ku waydiin kartaa "Sidaas darteed… goormaan ku arki karaa mar kale?", iyadoo rajeynaysa inaad si caadi ah u waydiin lahayd taariikh.

> 32) Waxay samaysaa tilmaan geesinimo leh> Haddii aad ku jirto baar, waxay kuu soo iibin lahayd cabitaan. Haddii aad tihiin dad aad wada shaqeysaan, waxay ku siin lahayd koob kafee ah.>

Laakiin maadaama aad runtii tahay shisheeyayaal, markaad waxyaalahan samayso, inantu waxay kuu sheegaysaa inay ku qodayso.

Waa inaad u dhiibtaa iyada si ay ugu qummanaato arrinka.

Iskuma dayayso inay ku hadasho koodka ama ciyaaraha. Waxay ku rabtaa, cad oo fudud.

Erayada ugu dambeeya

Waa xaqiiqo nololeed oo ragga iyo dumarku is hubiyaan.

Hadda oo aad ogtahay inay dhab ahaan adiga kugu jirto, waxaad uga jawaabi kartaa sida ay kuugu eegto si kasta oo aad jeceshahay adiga oo leh kalsooni dheeraad ah…

waxaad si cad ula macaamishaa naag garanaysa waxay rabto.<                       <                <                   <                  <                                      <<<<<<<>>Ta�����’ waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>hoos kuugu dhacay sida aad u dhex marayso scanner.

Ilaa ay iyadu tahay booliiska, ha welwelin.

Waxay ururinaysaa dhammaan macluumaadka adiga kugu saabsan oo waxay ku ciyaaraysaa xaalado kala duwan madaxeeda. Waxay samaynaysaa qoraallo maskax ahaan waxa ay kaa arkayso oo ay soo qaadanayso tilmaamo ku saabsan sida loola macaamilo.

Haddii ay ku eegayso in ku filan oo ay waxyaalahaas oo dhan ka fikirayso, waxaad sharad ku geli kartaa inay adiga kugu jirto.

4) Waxay helaysaa waddo ay kuugu dhowaato

Waxaad ku qabsataa koob kafee ah qolka cuntada wakhtiga nasashadaada way kacdayna inay mid hesho. Balse koob cusub ayay gacanta ku haysaa. Hmm

Isku dhacay? Dabcan maya!

Waxay samaynaysaa cudurdaarradan oo dhan si ay kuugu dhowaato. Mararka qaarkood xitaa waxay noqon kartaa mid qosol leh sida ay u socoto dhererka noocaas ah si ay si fiican kuugu eegto oo aad u neefsato isla hawo isku mid ah.

Haddii ay sidaas kuguula socoto, aad baa loo xaqiijiyay inay ku jeceshahay.

5) Waxay ka falcelisaa luqadaada jirka

Marka aad ku dhaygagto iyada, dib ayay u fiirisaa.

Marka aad garka xoqdo marka aad iyada la hadlaysid, way xiirataa.

Marka aad saameen badan ku yeelato iyada, markaas waxaad durba aad ugu dhowdahay inaad guulaysato. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa uun kalsooni dheeraad ah si aad dhab ahaantii uga dhigto inay ku tuugsato.

Marka ay timaado sasabasho, kalsoonidu waa wax walba. Waxaan tan ka bartay khabiirka xiriirka Kate Spring.

Sida ay i baray, kalsoonida ayaa ka dhalisa wax qoto dheer oo haweenka ku jiradhigaysa soo jiidashada degdega ah.

Haddii aad rabto in aad kor u qaaddo kalsoonidaada agagaarka haweenka ilaa heer ay kugu soo tuurayaan, ka fiiri Kate fiidiyaha bilaashka ah ee ugu fiican halkan.

Daawashada fiidyowga Kate waxay ii ahayd ciyaar-beddelid. Had iyo jeer waxaan ahaa qofka ugu dambeeya ee hela taariikhaha, had iyo jeer waxaan ahaa mid ka mid ah kuwa soo jiida gabdhaha kaliya si loo diido.

Si kastaba ha ahaatee, caawinta Kate, kalsoonidaydu waxay kor u kacday 1000%, taasoo iga dhigtay inaan hablaha ku helo dadaal la'aan. Kalsoonidan cusub ayaa sidoo kale iga caawisay dhinacyada kale ee noloshayda.

Wax badan ayaan Kate ku leeyahay. Oo haddii aan ka soo leexdo gidaarka gidaarka oo aan u rogo magnet naag ah aniga oo iska diiwaangelinaya barnaamijkeeda, sidoo kale waad awoodaa!

Waa kan isku xidhka fiidyowga bilaashka ah ee Kate mar kale.

6) Timo badan oo taabanaya oo gariiraya

Luqadda timaha ee faraha ku wareegsan waa luuqad jireed oo si fiican loo yaqaan taas oo macnaheedu yahay inay adiga kugu jirto. Mise wax uun bay ka xishootaa. Ama labadaba!

Markaa marka aad qabato iyada oo samaynaysa sida ay adiga kuu eegayso, waad garanaysaa jawaabta. Oo haddii ay si miyir leh u samaynayso tan, waxay la macno tahay inaysan ka xishoon gabi ahaanba.

Timuhu waa mid ka mid ah qaybaha ugu soo jiidashada badan dumarka, sidaa awgeed waxa ay u isticmaalaysaa faa'iido iyada oo isku dayaysa in ay dareenkaaga soo jiidato iyada oo si qurux badan u samaynaysa.

7) Waxay ku wareegtaa kursigeeda

Waxaad qabtaa iyada oo ku eegaysa, markaas ayay ku dhibaysaa. Si lama filaan ah ayay xusulkeeda miiska uga soo qaadaa, ama hoos ayay u eegtaa shaqadeeda, iyada oo isbeddelaysadhinac ilaa dhinac ama hagaajinta labbiskeeda.

Runtii way ka xishoonaysaa inaad qabatay iyada oo ku hubinaysa!

Sidoo kale eeg: 25 calaamado hubaal ah inuusan ku jeclayn> Mararka qaarkood, waa fal-celin jilbo-jiid ah, ama waxay u samayn kartaa ula kac.

Marka ay ku dhaqaaqdo fadhigeeda, waxa laga yaabaa inay ku darto dhawaq sida inay cunaha ka nadiifiso ama huur si ay wax walba ugu ekaato inaanay waxba ahayn.

8) Way is yara miyir qabtaa

Waan ogahay inay u malaynayso inay tahay ta ku hubinaysa, laakiin waxay sidoo kale isku dayaysaa inay si fiican u eegto haddii aad u fiirsato.

Markaa waxay bilawdaa inay is-fiiriso oo waxay noqon doontaa mid xasaasi ah oo ku saabsan faallo kasta oo ku saabsan muuqaalkeeda ama wax kasta oo ay ka samayso agagaarkaaga.

Waxay hagaajisaa goonadeeda oo waxay mar kale marisaa lipstick markii nth.

Oo markaad u dhawaato, waxaad dareemi kartaa inay neefta qabanayso.

9) Saaxiibadeed aad ayey kuugu fiirsadaan

Waxay u sheegtay saaxiibadeed adiga kugu saabsan (i aamina - gabdhaha badankoodu sidaan ayay sameeyaan!) Markaa hadda waxay jecel yihiin waxa aad tahay.

Waxaad arkaysaa, iyadu way qiimeysaa waxa ay saaxiibadeed ku fikirayaan oo ay ku kalsoon tahay fikirkooda. Ma noqon doonto oo kaliya inay ku qiyaasto, waxay sidoo kale kaa qaadayaan qaybo iyo qaybo kugu saabsan si ay u siiyaan taladooda daacadda ah.

Markaa haddii ay kuu arkaan inaad mudan tahay, waxay ku dhiirigelin karaan inay samayso dhaqdhaqaaqyo geesinimo leh si ay dareenkaaga u soo jiidato.

10) Waxay hubisaa dadka aad la joogto

Dhammaanteen waan ognahay tan. Waxaad wax badan ka sheegi kartaa qofka adoo dadka xukumayawaxay la socdaan.

Way baran doontaa si ay fikrado badan adiga kugu saabsan uga hesho.

Kumaad tahay—runtii? Way yaabban tahay.

Haddii aad la maqan tahay saaxiibbadaada nin, waxaa laga yaabaa inay garanayso doorkaaga xirmada.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad gabadh la joogto, waxay noqon doontaa mid xiiso u leh inay ogaato xidhiidhkaaga jira oo ay hubaal ahaan kor u qaadi doonto gabadha aad la joogto, sidoo kale. Wali ma doob baad tahay oo diyaar ma tahay?

I aamin, gabdhuhu waa baarayaal aad u fiican marka ay qof kufayaan.

11) Saaxiibadaa waxay xaqiijin karaan inay ku hubinayso

> Mararka qaarkood, way adkaan kartaa in la rumaysto in qof ku xiisaynayo. Ma rabtid inaad rajadaada kor u qaaddo si aad u diido marka qof jinsiga ka soo horjeeda uu kuu arko mid soo jiidasho leh.

Markaa waxaad hubisaa marar badan oo aad isku daydo inaad cadaymo ururiso oo kaliya ma malaynayso.

Waa hal shay haddii aad tahay ka keliya ee arki kara iyada oo ku eegaysa. Laakiin haddii asxaabtaada ay arki karaan sidoo kale? Dareenkaagu waa xaqiiqo dhab ah, walaal.

12) Waxay doonaysaa inaad ogaato "hantideeda"

Ma aha mid gurguurta, laakiin waxaad hubtaa inay isku dayayso inay ku sasabtaan iyadoo hantideeda isku bedbeddalaysa. Waxay fidisaa gacmaheeda si ay u tusto caloosheeda fidsan. Waxay u fadhidaa hab muujinaya lugaheeda siman.

Ha werwerin. Haddii ay ku raaxaysato dareenka (iyo haddii ay samaynayso calaamadaha kale ee liiskan), markaa waxaad xor u tahay inaad eegto.

Oo hadday dib kuugu soo eegto indho raba inay dharkaaga iska siibaan,waa xodxodsho wadaag ah.

Oo marka xod-xodashada la dhiso, samee wax aan la saadaalin karin si aad ugu waasho.

Jiid!

Taasi waa sax, noqo wax yar "adag in la helo." Xaasaska, dumarka kalsoonida badan waxay u janjeeraan inay qodaan niman caqabad ku ah...kuwa aan "wanaagsan"

Tani waxay ka dhigi doontaa cabsi ay ka qabto inay ku waydo ka hor inta aanad bilaabin.

Dumarku kama qabaan "cabsi lumis" nin wanaagsan... taasina waxay ka dhigtaa kuwo aan soo jiidasho lahayn.

Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo jiido khiyaamadan adoon iska riixin, ka dib eeg muuqaalkan wanaagsan ee bilaashka ah ee khabiirka xidhiidhka Bobby Rio.

Waxay ka kooban tahay farsamooyin awood leh oo kaa dhigi kara qof dumar ah inay kugu mashquuliso xataa haddii aanad ahayn ninka ugu kulul magaalada. Waxaan aad ugu talinayaa tan haddii aad rabto inaad naag sasabato "dadaallada la'aan".

13) Waxay samaysaa wax u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho

Dhawaan waxaad aragtay inay u labisanayso si ka duwan - way ka geesin tahay oo waxay xidhataa labbis aad u iftiimaya sidii caadiga ahayd. Daawo falcelinteeda markaad amaanto waxayna noqon doontaa sida gabadh dugsiyeed oo kale.

Haweenka kale runtii way dhaafeen oo dantaada ku qabsada caqli ahaan.

Waxaa laga yaabaa inay ka shaqaynayso sidii ay kaaga kaashan lahayd mashruuca. Ama waxay noqon kartaa mid tartan dheeraad ah u gasha guulaheeda oo ay isku daydo inay kugu tartanto dhamaadka kama dambaysta ah.

Aynu wajahno, in aad mid ka mid ah kor u qaaddo way adag tahay in la iska indho tiro, marka ammaan iyada! Hubi inaadictiraaf oo u hambalyee, gudaha ayay ka dhex guuxaysaa.

14) Waxay heshaa hab ay kaligeed ku ahaato

U socoshada koox gabdho ah waxay noqon kartaa wax yar cabsi gelin, gaar ahaan haddii aad isku dayayso inaad mid ka mid ah keligaa ka saarto.

Hadda waxay wax badan ka taqaan maskaxda ragga oo waxay fahansan tahay inay noqon karto mid la heli karo marka ay kaligeed tahay. Markaa sidaas ayay yeelaysaa.

Haddii ay dhacdo in aad tahay nooca xishoodka badan, way tuuri doontaa asxaabteeda, way weyddiisan doontaa inay baxaan, ama waxay u samayn doontaa cudurdaar nooc kasta ah si ay isugu daydo oo aad uga fogaato iyaga iyadoo rajaynaysa inaad raacdo iyada. oo la hadal.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>>> 15 qaldamay. Waxay si taxadar leh u siinaysaa sida aad uga falcelinayso xaaladaha qaarkood.

Waxay wax ka qoraysaa waxyaalaha kaa qoslisa. Waxa kale oo ay wax ka qortaa waxa kugu xanaajiya ama waxa kaa cadhaysiiya.

Kani waa hab lagu ogaado haddii aad wax wadaagtaan iyo wax aad hadhow ka hadli doontaan.

16) Wax yar ayay dhibsan tahay

Waxba kama fikirtid, laakiin mar kasta oo aad ag joogto, way ka xanaaqdaa oo uma eka inay indhaha kaa eegto xitaa markaad joogto. kaliya meesha taagan.

Marka aad u soo dhawaato, miyay ku luudaa ama way kacdo waxyaabo aan kala sooc lahayn? Mise waxay isku dayaysaa inay qariso dhabankeeda iyo dhegaheeda oo casaaday?

Shaygawaa, sida caadiga ah sidan oo kale kuma aha ragga kale.

Tani waxay u badan tahay inay sabab u tahay jacayl ay adiga kugu hayso. Joogitaanka agteeda burburkeeda ayaa ka dhigaysa mid kacsan oo maskaxdeeda u diraysa darawal xad dhaaf ah.

17) Way ka qosol badan tahay sidii caadiga ahayd

Qosolku wuxuu u muuqan karaa mid macaan oo soo jiidasho leh ninka, taasoo laguu sawiri doono sida shinnida necbada ubaxa.

Waxaa jira wax ku saabsan habka ay haweeneydu u qososho taasoo ka dhigi kara mid qurux badan ama kacsi ah ama labadaba.

Dhab ahaantii, anigu kama samaynayo tan. Marka gabadhu ay guud ahaan faraxsan tahay, waxay ka dhigtaa mid aad u faraxsan oo kalsooni leh, aad u dabacsan oo furfuran, sidaas awgeedna soo jiidasho badan. Tani waxay yeelan doontaa saameyn xoog leh marka ay ku qosli doonto kaftankaada.

Way taqaan tan si ay u soo jiidato dareenkaaga kaftan iyada oo rajaynaysa inaad ka soo baxdo oo aad la xidhiidho iyada.

18) Waxay bilawday hadal yar

Haddii ay ku dhiirato inay ku filan tahay inay la hadasho, way samayn doontaa.

Waxaa laga yaabaa inaad ka xishoonayso inaad naftaada jebiso baraf si ay iyadu u qaadatay go' si ay wadahadal u bilowdo.

Wax xun maaha haddii gabadhu samayso dhaqdhaqaaqii ugu horreeyay. Tani waxay la macno tahay inay kugu xidhay bartilmaameedkeeda oo aanay doonayn fursad ay ku simbiriiriso.

Oo tani waa shay cajiib ah, sida iska cad, sababtoo ah waxay kaa badbaadinaysaa dhibaatada inaad go'aansato inaad u socoto iyada iyo haddii kale.

19) Waxay heshaa hab ay ku sii waddo convo

Hadday rabto inay baratoadiga oo ah heer qoto dheer, kuma joogsan doonto jawaabaha hal kelmad oo kaliya. Waxay waydiin doontaa su'aalo daba-gal ah oo ay sii wadi doonto inay baadho ama la wadaagto sheekooyinka qaarkood.

Waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad wax badan ka hadasho si ay kuu dareento inaad maqan tahay. Waxay rabtaa ra'yigaaga ku saabsan waxyaalaha qaarkood sababtoo ah waad soo jiidanaysaa iyada.

Haddii aad iyada ku jirto, waa inaad sidoo kale samaysaa qaybtaada. Isku day oo raac hogaankeeda adiga oo waydiinaya su'aalo si aad u ogaato inay diyaar u tahay inay sii qaadato.

20) Wax yar bay u soo dhawaataa markaasay dib u noqotaa

> Mararka qaarkood, way ku jeceshahay, nafteeda ma caawin karto oo aad bay u soo dhawaataa. Laakin marka ay aragto in aad wax yar ka xun tahay, waxay dib u noqotaa hal ama laba inch.

Waxay u badan tahay inay ka xishoonayso oo ay ka welwelsan tahay inaad ogaatay inay kugu jirto.

Si aad u yarayso culayskeeda, ula hadal si saaxiibtinimo leh—sida haddii aanay waxba dhicin—si aad u nasato oo ay u dareento raaxo dheeraad ah.

21) Waxay u dhaqantaa sakhraannimo

>

Shakespeare mar sheegay in aalkoladu ay kiciso rabitaan. Isaguna gabi ahaanba ma khaldana, sababtoo ah daraasado badan ayaa taageeraya sheegashadan.

Waxoogaa aalkolo ah ayaa dabcisa xannibaadaha, taas oo ka dhigaysa falkeeda mid ka sii dhiirran oo ka sii waalan sida caadiga ah. Sakhraannimadu waxay naga dhigi kartaa inaan samayno waxyaalo fool xun.

Markay buunbuuninayso sakhraannimadeeda, waxay haysataa marmarsiiyo ay ku dhaqdo si ka baxsan dabeecadda, inay iska dhaafto xishoodkeeda, baalasheeda oo dhan iska rogrogto oo ay noqoto mid nacas ah.

Oo markaad mar kale la kulanto, si fudud ayay kuugu sheegi kartaa

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.