Ma ka baqayaa in lammaanahaagu u isticmaalo Instagram inuu kugu khiyaaneeyo?

Waa dareen aad u xun, laakiin keligaa ma tihid.

qiyaano badan oo la heli karo ogow in lammaanahaagu uu khiyaameynayo istgram-ka.

Runtii, haddii aad ka shakisan tahay in lammaanahaagu uu ku khiyaaneynayo, markaa waxaad awoodi doontaa inaad ugu dambeyntii hoos u dhigto ka dib markaad akhrido qoraalkan.<1

Waxaan rajaynayaa aawadaa in lagu caddeeyey khalad.

Aan tagno.

Waa maxay khiyaamada Instagram-ka?.

waxaa muhiim ah in la is weydiiyo sida uu u eg yahay khayaanada Instagram-ka

Marka waxaan runtii u baahanahay inaan is weydiinno:

>Maxaa loo arkaa khiyaamada?waxaad samaysaa, waa wax kasta oo baabi'iya kalsoonida aad ku qabtid lammaanahaaga.

Waxay ka mid tahay inaad niyad ahaan ama jinsi ahaan daacad ka ahaanto lamaanahaaga cidda aad xidhiidhka lamaanaha la wadaagto

galmo ama shucuureed qof kale waxa loo arkaa khiyaamo , waxa suurtogal ah in lagu kala saaro khiyaamo-internetka ama wax yar-yar.

Waxay fursad u tahay in lammaanuhu uu ugaarsado arrimo ka baxsan guurka iyo saaxiibbo qurux badan oo Instagram-ka ah. si joogto ah ula falgalka dadka ka soo horjeeda.

> 12. Lammaanahaagu wuxuu si joogto ah ugu jiraa taleefanka

Adiga oo dareemaya isbeddel ku yimid caadooyinka taleefanka lammaanahaaga?

Haddii lammaanahaagu uu talefankiisa si taxaddar la'aan ah uga tegi jiray adiga ka hor oo hadda ay mar walba ku hayaan iyaga, wax khaldan ayaa jira, adiguna waad ogtahay.

Cilmi-nafsiga Douglas Weiss, Ph.D. wuxuu u sheegay Bustle in calaamadda khiyaamada lagu daawado ay tahay "haddii teleefankooda gacanta uu kood ku leeyahay ama ay talefankooda gacanta u qaadaan musqusha, xitaa marka ay guriga joogaan."

meelaha ugu yaabka badan ee talefanka leh, waxay u badan tahay in aanay doonayn in aad gacanta saarto telefoonka Khayaanada mar walba waxay rabaan inay ku dhex wareegaan talefan buuxa.

Haddii aanay waligood isticmaalin taleefoonadooda iyo jaajarrada meel kasta, si toos ah waxaa jiri kara qof ay rabaan inay la xiriiraan mar kasta.

waa la nuugo in aanad adigu ahayn ee tallaabo qaado oo arrinka soo hadal inta ay goori goor tahay.

13. Lammaanahaagu waxa uu leeyahay laba telefoon ama ka badan

Waa maxay sharraxaadda lahaanshaha laba taleefanhadii aanad khiyaanayn? 'Runtii uma baahnid laba taleefan, ka dib waxaad u baahan tahay inaad is weydiiso su'aalo adag.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in khiyaanada taxanaha ah ay sameyn doonaan wax kasta oo ay ku qarinayaan arrimahooda.

Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad ogaato sida loo qabto khiyaanada Instagram, waa inaad barataa sida looga hormariyo iyaga.

Naftaada weydii halkeed ku qarin lahayd taleefanka labaad haddii aad booskaas joogi lahayd?

<0 Marka aad hesho telefoonka, oo aad ka shakisan tahay in lammaanuhu khiyaameeyay, waxaa laga yaabaa inaad hesho caddaymo dembi leh si aad walaac u muujiso.

> 14. Saaxiibadoodu Waa Yaab

Haddii aanad u muuqan karin inaad hesho wax caddayn ah oo khiyaamo ah laakiin aad hubto inay wax khaldan yihiin, farriin ugu dir asxaabtiisa ama saaxiibadeeda Instagram oo arag sida ay uga jawaabaan.

Haddii ay si dhib yar kula falgalaan, markaas waxbaa qaldan Waa dariiq hubaal ah oo lagu ogaan karo in lammaanahaagu uu khiyaameynayo iyo in kale.

Paul Coleman, PsyD, wuxuu leeyahay “waxaa jirta fursad wanaagsan saaxiibada lammaanahaagu inay ogaadaan waxa run ahaantii dhacaya ka hor inta aanad samayn.”

0>Saaxiibayaal had iyo jeer way ogyihiin waxa dhacaya, haddii aad ka quusanayso inaad hesho macluumaadka saxda ah ka hor inta aanad la kulmin lammaanahaaga, saaxiibada ayaa jooga halka ay joogaan.> 15. Lammaanahaagu waxa uu raacayaa oo keliyaGalmada ka soo horjeeda

Waxaa laga yaabaa inaad u diido inuu yahay lamaanahaaga kaliya inuu yahay mid saaxiibtinimo iyo bulsho leh. Si kastaba ha ahaatee, baadhis xooggan ayaa kaa caawin doonta inaad furto sanduuqa pandora ee khiyaameeya kuwa raacsan Miyay aad u qurux badan yihiin?

Miyay u eg yihiin naftaada ka yar?

>> Fursadaha ah in lammaanahaagu uu ku raadiyo nuqul adiga kugu saabsan oo isku dayaya in uu dib u soo nooleeyo waqtiyadii hore ee aad labadiinuba lahaydeen xiriirkiinna. waa sababta lammaanahaagu uu si lama filaan ah u ururinayo taageerayaasha jinsiga ka soo horjeeda.

16. Partner Your Create a Pseudo Account on Instagram

Tani waxay kugu noqon kartaa mid kugu adag inaad jebiso Qoraalada ku jira akoonka been abuurka ah.

Si dhakhso ah ayaad uga hubin kartaa akoonkooda Instagram-ka laba akoon ama in ka badan oo ku xidhan kan ugu wayn

akoonnada Instagram-ka ee ay haystaangalay telefoonkooda, waad garanaysaa waxa taasi macnaheedu noqon karto.

Nasiib wanaag, algorithms Instagram waxay u ogolaataa isticmaalayaasha inay helaan talooyin saaxiibo cusub. Haddii aad ku aragto talo soo jeedin joogto ah oo ku jirta liiskaaga, ha u oggolaan inay simbiriiriso.

Waxaa laga yaabaa inaad ku dhaygagto akoonnada been abuurka ah ee lammaanahaaga, inkasta oo aanad caddayn u haynin inay iyagu leeyihiin.

> 17. Dabeecad qariib ah

Dhaqankoodu miyuu is bedelay isla markiiba>

Miyay joojiyeen iyagoo sheegayta waan ku jeclahay? maalin?

> is bedelay.

Marka aad dareento qaybo kale oo noloshiisa ka mid ah, sida inuu had iyo jeer taleefoon kula hadlo oo uu kaa baxo, waxa yari wax badan bay ku kordhinayaan.

> 18. Mindhicirkaagu sidaas ayuu kuu sheegayaa

Dhammaadka maalinta, had iyo jeer waxay hoos ugu dhacdaa dareenkaas mindhicirka ah. Waa mid adag in la iska indho tiro.

Haddii ay wax si fudud uga maqan yihiin xiriirkaaga ama calaamadaha ay aad u cad yihiin, waxyaabaha qaar oo kaliya ayaa aad taqaan. Gadaashaada, haddii aadan diyaar u ahayn inaad sugto markaas waxaad u baahan tahay inaad raacdoDareenka calooshaada.

Ka hor tag oo arag waxay dhahaan. Haddi aanad sloobin, markaa ma aadan jabin kalsoonidooda. Markaa, wax dhib ah ma leh haddii aad weyddiisato inay xaqiijiyaan ama diidaan tuhunnadaada.

Dareen-celintoodu waxay noqon kartaa mid kugu filan inay ku qanciso si kastaba. U fiirso luqaddooda jidhkooda iyo doorashadooda ereyada - waxay kaa caawin doontaa in la go'aamiyo inay daacad kuu yihiin iyo in kale.

Sida loola macaamilo khiyaamada khadka tooska ah ee Instagram

> Marka ay timaado xiriirka internetka, arrimuhu waa kuwo aad u khiyaano badan oo mugdi badan.

Sida laga soo xigtay cilmi-baarista, internetku dhab ahaantii wuu isbeddelay marka ay dadku tixgeliyaan khiyaamada. Waxay ahaan jirtay mid aad loo gooyo qalalan: kulan galmo.

>Maalmahan, inaad si fudud u jeclaato barta Instagram-ka ee khaldan ayaa ku filan inaad uga tagto lammaanahaaga biyo kulul.

Marka, sidee u dhaqaaqdaa u gudbi marka lammaanahaaga lagu qabtay khiyaamo onlayn ah?

Bilow doodda. Fur oo u sheeg waxa aad ka shakisan tahay iyo sababta.

Waxa laga yaabaa inay si buuxda u iloobaan inaad marka hore tixgeliso falalkooda inay khiyaameeyaan. Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu uu sameeyay khalad dhab ah…ama ay kaa qarinayeen sabab darted Xidhiidhka.

Waxa kale oo laga yaabaa inay u tixgeliyaan xaqiiqda ah inaad internetka ka daba gashay khiyaamo aamin ah, taas oo sidoo kale kartasaameyn ku yeesha xiriirkiina si qoto dheer oo kale.

Labadiinba adiga ayay ku xiran tahay in aad ka shaqeysaan sida aad u dareemeyso khiyaanada iyo jebinta kalsoonida iyo haddii aad awoodid in aad horay u socotid iyo in kale.

Hal shay ayaa cad: waa muhiim in la helo isla bogga marka ay timaado qishka khadka tooska ah oo la yeesho doodda sida ugu dhakhsaha badan. 3>

Instagram-ka ma loo isticmaali karaa qishka?

Haa, way awoodaa. Baraha bulshada ahaan, waxa ay haysataa malaayiin isticmaaleyaal ah, waxaadna fariin u diri kartaa qofka aad jeceshahay.

Marka aad ku xidho isticmaale cusub, way fududahay in aad fariin u dirto oo aad bilowdo wada hadal toos ah oo sababi kara gaalnimo.

Sidoo kale eeg: Nin ma xiiseeyaa haddii uu rabo in uu aayar u qaato? 13 siyaabood oo lagu ogaado

Sideen u Qabtaa Qof Qiyaano?

Uruuri caddaymo kugu filan ka hor intaadan kicin welwelkaaga. Had iyo jeer waxaa lagula talinayaa inaad dulqaad muujiso haddii aad rabto inaad qabato khiyaano. Inta badan way siibataan oo aakhirka waxay ku dambeeyaan in lagu qabto falka.

Madal kale oo ay Qiyaanayayaashu adeegsadaan?

Qiyaanayayaashu kuma koobna Instagram. Haddi aad isku dayday in aad qabato qiyaanada Instagram-ka oo aad ku guul darreysato, aaladaha kale ee aad isku dayi karto waxaa ka mid ah Telegram, Facebook, WhatsApp, Viber, ama Signal.

Ta ugu muhiimsan, isha ku hay luqadda jirkooda, sida ay u dhaqmaan Taleefanadooda, iyo sida ay kuuula dhaqmaan.

Sida loo Qabto Qiyaanada Instagramka

Haddii aad ka shakisan tahay in lammaanahaagu uu khiyaamaynayo Instagram-ka, talooyinka kor ku xusan waa in ay kuu iftiimiyaan.waxayna kaa caawinayaan inaad gaadho go'aamada ku haboon

Xusuusnow, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad xaqiiqadaada saxdo si aad iskaga ilaaliso eedaymaha khaldan marka aad ugaarsato khiyaanada Instagram-ka, oo la wadaag talooyinka kor ku xusan asxaabtaada iyo qoyskaaga si aad ula qabsato khiyaanada Instagram.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka? Waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka.

Waxaan tan ka garanayaa waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

> Dhawr bilood ka hor, waxaan la gaaray Xidhiidhka Hero markii aan ku jiray balastar adag xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>Khiyaamada.

Kuwanina marmar si tartiib tartiib ah ayey ugu gudbi karaan arrimaha jirka 7-da nooc ee ugu muhiimsan

Kacitaanka Instagram Cheaters

Instagram waa goobta ugu badan ee warbaahinta bulshada ee in ka badan 400 milyan isticmaalayaasha firfircoon bishiiba, celceliska isticmaaluhu wuxuu ku qaatay laba saacadood iyo 22 daqiiqo maalintii. social media 2019.

Sidaa darteed, waa wax caadi ah oo kaliya in khiyaameeyayaashu ay bilaabeen inay adeegsadaan Instagram si ay u raadiyaan arrimaha qishka. Saddex meelood meel kiisaska kala goynta U.K. Tirada ayaa kor u kacday tan iyo.

Nasiib darro, arrimaha shucuurta ee internetka ee Instagram ayaa noqday kuwo sii kordhaya.

Sida loo Qabto Instagram Cheater (Calaamadaha Khiyaanada on Instagram)

> Waa kuwan 18 calaamadood oo muujinaya in lammaanahaagu u isticmaalayo Instagram inuu kugu khiyaaneeyo:> 1. Lammaanahaagu waa sir ku saabsan Taleefankooda

Tani waa calaamadii ugu horreysay uguna dhawaaqa ee muujinaya in lammaanahaagu uu kugu khiyaaneynayo Instagram.

Shaashada telefoonka ama Laptop-ka, u fiirso luqadda jidhkooda.

Lammaanaha khiyaameeya ayaa si degdeg ah u qarin doona taleefankooda ama waxay ku dhufan doonaan laptop-kooda isla markiiba.

Dabadeed, ma rabaan inaad aragto cidda Waxay u dirayaan qoraal ama cidda ay la sheekaysanayaan.

>Waxa kale oo suurtogal ah inay ka walaacsan yihiin nasiib darro.fariinta ka soo bidhaamaysa shaashadda qofka ay xidhiidhka la samaynayaan

In kasta oo aynu dhammaanteen u qalano qarsoodi haddii aad waydiisato inaad isticmaasho telefoonkooda oo ay ku yidhaahdaan maya, cilmi-nafsiga Robert Weiss ayaa sharaxay sababta tani ay dhibaato u tahay:

"Daacadii, maxaa suurtogal ah in ay jiraan - aan ka ahayn macluumaadka ku saabsan dhalashadaada yaabka leh - inay rabaan inay qariyaan?"

Sidoo kale, iska ilaali si aad u aragto haddii lammaanahaagu galo qol kale si aad u wacdo.

Tani waa calaamad cad oo ah in aanay doonayn inay maqlaan waxaad sheegayso iyo cidda ay la hadlayso.

Tani waa calaamado cad oo muujinaya lamaanaha khiyaameeya ee aan rabin inaad maqasho sheekadooda.

Waa inay jirtaa kalsooni iyo furfurnaan xagga xidhiidhka. Nasiib darro, calaamadaha kor ku xusan waxay tilmaamayaan lammaanaha khiyaameeya oo si cad u qarinaya wax.

Waxay u badan tahay in isaga / iyada ay si qarsoodi ah fariin qoraal ah ugu dirayaan ama u wacayaan lammaanahooda ay ku kulmeen Instagram.

> 2. Jeceshaha joogtada ah iyo ka faallooda xogta isticmaale kale

Haddii lammaanahaagu had iyo jeer jecel yahay oo ka faalloonaya qof kale sawirkiisa iyo muuqaalkiisa, waxay u badan tahay inay ku jiraan wax kalluun ah.

Si la mid ah, laga yaabee in waxaad dareemaysaa isla qof ka faalloonaya sawirada lamaanahaaga?

Tani waa gaar ahaan haddii lammaanahaagu uu Instagram-ka la macaamilayo qof aanad waligaa maqlin.

>Marka aad tahay Xiriirka, sida caadiga ah waxaad la kulantaa saaxiibada lamaanahaaga ama ugu yaraanka maqal iyaga.

Haddii aysan waligood xusin qof ay si joogto ah ula falgalaan Instagram-ka, markaas waxaa jiri karta sabab uu lammaanahaagu u siro.

Like iyo faallo joogto ah profile-ka qofka guud ahaan waxa ay calaamad u tahay jacaylka jacaylka, kaas oo mararka qaarkood isu beddeli kara khiyaamo.

Oo eeg, Instagramku waa madal bulsho, waxaana hubaal ah in aad dad badan la falgasho.

Laakiin haddii waa la falgalka hal qof oo aadan weligaa maqlin, markaas waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelatid oo aad raadiso qaar ka mid ah calaamadaha kale ee maqaalkan si aad u ogaato in lammaanahaagu khiyaameeyo iyo in kale.

> 3. In aan kugu dafiro fariimaha Instagram-ka

Lamaanayaasha ku calaamadeeynaya qoraalladaada Instagram waa caado caadi ah inta badan lammaanaha farxadda leh ayaa ku lug yeesha Xataa qira in lagu calaamadiyay qoraaladaada.

Dib ugu celi faallooyinkaaga Waxay u badan tahay in aan la dhibin.

Calanka cas ee weyn waa haddii ay iska dhigaan qoraallada aad ku dhejisay.

Cilmi-nafsiga ka dambeeya falalkan ayaa ah in lammaanahaagu uusan sameynin. Waxay rabaan inay mar dambe qirtaan xiriirkaaga meel fagaare ah.

Dhammaan, ma rabaan qof inuu wax ka ogaado xiriirkaaga. 1>

Sidoo kale eeg: Dhunkashada aad hore ma fikrad fiican? 12 arrimood oo ay tahay in la tixgeliyo

Sida uu qabo khabiirka shukaansiga David Bennett:

adiga, ama maamula akoonadooda warbaahinta bulshada sida aadan jirin ( waligaa adiga iyo xiriirkaaga, ugu yaraan si weyn uma xusin), waxaan ka shakin lahaa inay wax jiraan."> 4. Waxay Sameynayaan Qorsheyaal Adiga La'aanteed

Ma jirto wax ka xun inaad aragto lammaanahaaga oo lagu dhejiyay sawirro dhacdo aadan waxba ka maqlin.

Laakin haddii aad dareento in dabeecadaha noocan oo kale ah ay ku dhacayaan Instagram si joogto ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad wax ka ogaato.

Dhaqanka noocan oo kale ah wuxuu u dhici karaa siyaabo kale, sida uu qabo khabiirka shukaansiga Justin Lavelle:

"Haddii aad aragto lammaanahaaga boostada ku saabsan dhaqdhaqaaqyada, dibad-baxyada, iyo dhacdooyinka aanad ka warqabin haba yaraatee, tani sidoo kale waa calan cas oo laga yaabo in xidhiidhku aanu sii jiri karin.”

weli waxay u baahan yihiin in labadaba lala socdo waxa midba midka kale ka dhacaya noloshiisa.

5. Qoraalada lamaanahaaga ama wicidaadu inyar iyo in kayar

Marka laga reebo iska indho tirka tags kaaga iyo faallooyinka Instagram-ka, lamaanahaaga khiyaameeya ayaa wax yar maalinba maalinta ka dambaysa kuu soo diri doona qoraal.

Sida uu qabo Ramani Durvasula, Ph.D. joornaalka Oprah, waxaa laga yaabaa inay joojiyaan inay kula wadaagaan tidbits ku saabsan nolol maalmeedkooda sababtoo ah waxay aad u xiiseynayaan qof kale:

Tani waxay noqon kartaa mid aad uga xun gaalnimada galmada sababtoo ah waxay tilmaamaysaa isu-soo-dhowaanshaha maalinta-nolosha maanta waxaa lala wadaagaa qof cusub."

In kasta oo aad dareento in ay had iyo jeer waqti ku qaataan taleefannadooda, waa calan cas haddii aan hawshaas adiga lagu jeedin.

su'aashu waxay tahay yay la hadlayaan hadaysan adiga ahayn?

>6. Si lama filaan ah u dhajinta sawiro soo jiidasho leh iyo is-fis

Had iyo jeer ka fiirso isbedel kasta oo ku yimaadda qaab-dhismeedka Instagram-ka lammaanahaaga Taasi waa wax iska caadi ah.

Laakin haddii lamaanahaagu uu u wareegay inuu si gaar ah u dhajiyo sawiro kacsi leh oo naftiisa ah, markaas wax ayaa laga yaabaa inay soo baxaan. soo dheji sawir aad labadiina wada socotaan.

Laakiin haddii wakhtigaas uusan iman, oo lammaanahaagu uu ku waalan yahay dhajinta "selfie-ga ugu fiican" markaas waxaa laga yaabaa inay isku dayayaan inay soo jiitaan dareenka qof kale.

Ama waxaa laga yaabaa inay fariin u diraan taageerayaashooda oo ah inaysan hadda xiriir lahayn oo ay raadinayaan inay shukaansadaan dadka kale.

Ha igu khaldamin:

> noqda sawiro xirfad leh si ay u dhistaan ​​akoonkooda ama ganacsigooda. Tani waa caadi caadi.

Laakin haddii aysan jirin sabab dhab ah oo lagu dhejiyo sawirro soo jiidasho leh oo leh lebbis xad-dhaaf ah oo soo jiidasho leh, markaa wax ayaa laga yaabaa in ay kor u kacaan.

> 7. Way dhoola cadeeyaan intay taleefankooda wataan

>

Aynu si dhab ah u wajahno, dhamaanteen waxaynu ku mashquulnaa taleefanadayada marka aanu fariinta diraynosaaxiibo.

Haddii aanay kaliya ku jirin telefoonkooda marar badan, laakiin ay dhoola cadeynayaan marka ay samaynayaan - isku day inaad waydiiso waxa ku faraxsan oo ay indhahooda qabteen.

Hadday sidaas tahay, waxay noqon doonaan kuwo aad u doonaya inay wadaagaan. weydii oo malaha ku turunturoodo erayadooda marka ay la yimaadaan cudurdaar.

Hadaba, marka xigta aad qabato qaybtaada kale ee kaa lumay taleefankooda casriga ah, weydii waxa ay ka helaan madadaalo oo arag sida ay uga jawaabaan.

8. Lahadlida iyo Qorista Habeenka dambe

Lammaanahaagu had iyo jeer ma ku jiraa telefoonkooda

Miyay u egyihiin inay qof fariin u dirayaan habeen dambe?>Nasiib-darro, is-gaarsiinta habeen-dambe waxa loo tiriyaa nooc ka mid ah khiyaamo-yar oo inta badan ah khadka khafiifka ah ee u dhexeeya xod-xodasho aan waxyeello lahayn iyo isu-soo-dhowaansho jidheed oo aan habboonayn.

Dhanka kale, dumarku waxay u arkaan in dumarka kale lala sheekaysto habeenka danbe mid ixtiraam darro ah iyo calaamad muujinaysa gaalnimo.

Nasiib wanaag, Instagram waxa uu leeyahay hab uu ku tuso haddii ay mid tahay. kaagaKuwa raacsan waa online waqtiga-dhabta ah.

Sheekooyin laxiriira oo ka yimid Hackspirit:

Haddii lamaanahaagu uu diido in uu ku jiro Instagram goor dambe oo habeenkii ah oo uusan kula xiriirin adiga, fudud Sawirka iyaga oo onlayn ah ayaa caddayn doona haddii kale.

9. La qabsiga Qoraaladii hore ee Instgram-ka

Maxay caadi ahaan maskaxdaada gilgili lahayd haddii qof cusubi ku dhex wareego boqollaal qoraaladaagii si uu u jeclaado kii hore?

Inta badan, waxay la macno tahay in qof ku xiiseeyo waxayna doonaysaa inaad ogaato.

Xaaladda la mid ah waxay khusaysaa haddii lammaanahaagu uu si lama filaan ah u xiiseeyay qoraalladii hore ee qof kale.

Inaad jeclayd qoraalladii hore ee qof ee Instagram-ka waa calaamad muujinaysa in qof ku dhex tumanayo Instagram-kiisa xisaabi daqiiqado iyo mararka qaarkood saacado.

Marka qof jeclaado qoraal Instagram ka badan dhawr bilood ama sano, waxay la macno tahay inay wakhti dheer ku qaadatay inay halkaas gaadho.

>Ma samaynaysid Dadaalkan badan geli ilaa aad danaynayso oo aad maal galinayso qofkaas mooyaane.

Ka hubi lammaanahaaga dhaqdhaqaaqiisa Instagram-ka waxa uu dhawaanahan jeclaa oo aad raacdo Jacaylka iyo gaalnimada waxay ku muujin karaan faallo fudud ama like-ta post.

10. Way raacaan oo kala hadlaan lammaanahoodii hore ee Instagram

Haddii lammaanahaagu uu waqti badan ku bixinayo ka hadalka, daba-galka, dhajinta, ama faallooyinka baraha bulshada ee lammaanihii hore, waxaa laga yaabaa inaad haysatodhibaato.

Sida lagu sheegay Psychology Today, cilmi-baaristu waxay muujisay in "dadku ay aad ugu dhowdahay inay la xiriiraan exes ay weli dareen u qabaan."

"Kuwa la xidhiidhay ex u janjeero inay ka go'an tahay lammaanahooda hadda marka loo eego kuwa aan samayn.'

> Guud ahaan calaamad wanaagsan maaha haddii ay si joogto ah ula xidhiidhaan hore. Yaa garanaya waxa ay taasi keeni karto.

Si kastaba ha ahaatee, laga yaabee inaad horeba u ogeyd inay kula sheekaysanayaan Instagramkoodii hore.

Haddii tani ay tahay wax aad taqaan oo aad aqbashay iyaga. Xiriirka ka hor, waxaad u baahan doontaa inaad la hadasho lamaanahaaga sida ay tani u noqotay dhibaato iyo sababta waqtigan oo dhan ka dib.

Hadii tani ay tahay dhaqan cusub, waxaa fiican inaad la hadasho lamaanahaaga si dhaqsi ah halkii aad la hadli lahayd. hadhow, si aadan uga welwelin waxa ay ka dhigan tahay.

Waxaa loo baahan yahay in la dejiyo xuduudaha adiga iyo lammaanahaaga - sida uu u eg yahay khiyaanada yaryar iyo labadiinaba waxaad u baahan tahay inaad qaadato mas'uuliyadda. falalka.

Xitaa haday xodxodashadu ka dhacdo onlayn, wali waa nooc ka mid ah xodxodashada oo ay dadku ku dhaawacmi karaan.

11. Lammaanahaagu waxa uu si firfircoon ugu soo darayaa asxaab cusub oo soo jiidasho leh

Haddii lammaanahaagu uu si joogto ah ula socdo dumarka soo jiidashada leh ama ragga, tani waxay tilmaamaysaa ajande qarsoon. iyo inaad la shukaansato saaxiibada cusub ee kharashkaaga