Att gå igenom ett uppbrott är aldrig en enkel eller lätt process. Oavsett om det är du som blev dumpad eller om det är du som inledde uppbrottet kommer det att innebära smärta.

När du anpassar dig till denna stora förändring i ditt liv kanske du önskar att saker och ting hade varit annorlunda.

Du kanske till och med vill ha tillbaka ditt ex.

Om du gör det, blir frågan: vill han också ha dig tillbaka?

Även om många par återförenas efter ett uppbrott - och förhållandet går från klarhet till klarhet - kan det tyvärr hända att ett uppbrott är permanent.

I den här artikeln ska jag berätta om 18 tydliga tecken på att han aldrig kommer att komma tillbaka. Sedan ska jag dela med mig av 5 viktiga tecken på att han vill bli ihop igen.

I slutet vet du om det är möjligt att komma tillbaka till ditt ex eller om det är dags att gå vidare och hitta någon ny.

Vi har mycket att ta oss igenom!

1. Han föreslår att du går vidare

Tanken på att gå vidare kan tyckas vara det sista du vill göra efter att du har skiljt dig från ditt ex. Särskilt om du hoppas på att bli ihop med honom igen. Det är okej att känna så, men du kanske inte är redo att gå vidare.

Det tar tid, ha tålamod med dig själv.

Men om han föreslår att du ska gå vidare från honom och försöka träffa andra människor försöker han säga att han aldrig kommer tillbaka. Det kan vara svårt att svälja eller det sista du vill att han ska säga, men det är ett av de största tecknen på att han inte kommer tillbaka.

2. Han tar inte ögonkontakt

Det kanske inte är det första du tänker på när du försöker ta reda på om han vill ha dig tillbaka eller inte, men det är en ganska bra indikation. Om han undviker ögonkontakt med dig undviker han en mycket personlig kontakt, en kontakt som ni brukade dela mycket med varandra.

Han kanske inte är sanningsenlig när han umgås med dig. Han är rädd för att berätta hur han verkligen känner, eller avslöja det för dig när han ser dig i ögonen. Det är ett ganska tydligt tecken på att han kanske inte vill ha dig tillbaka.

3. Vad skulle en begåvad rådgivare säga?

Jag vet hur svårt det kan vara att acceptera att ditt förhållande verkligen är över och att du inte kommer att bli ihop med ditt ex igen... Du fortsätter att tänka att det fortfarande finns en chans... du fortsätter att hoppas.

Man vet ju aldrig, eller hur?

Men tänk om du kunde vara säker, om du en gång för alla kunde få reda på att han inte kommer tillbaka? Det skulle vara sorgligt men också en slags lättnad att veta att du äntligen kan gå vidare med ditt liv.

Jag har ett förslag...

Har du någonsin talat med ett medium?

Vänta, lyssna på mig!

Jag vet att det är lite skrämmande och att det verkar lite "out there". Jag erkänner att jag kände likadant tills jag gav det ett försök.

Jag tog kontakt med en rådgivare på Psychic Source när jag hade problem i mitt förhållande och jag blev positivt överraskad över hur insiktsfull och hjälpsam upplevelsen var.

Dessutom var personen jag pratade med riktigt trevlig och jag kände mig bekväm med att prata med dem - det fanns absolut inget skrämmande eller skrämmande med det.

Jag tycker att du ska ge dem ett försök. En läsning från ett medium kommer antingen att bekräfta dina misstankar - att det är slut för gott - eller - berätta för dig att du inte har fel om du håller fast vid hoppet.

Är du redo att lämna din bekvämlighetszon och få en ny och potentiellt livsavgörande upplevelse?

Klicka här för att få din egen kärleksavläsning.

4. Han litar inte på dig (och säger inte varför).

Förtroende är viktigt i alla relationer.

Om han inte litar på dig vill han inte ha en relation med dig. Att försöka hålla en relation vid liv med någon som har problem med förtroendet är oftast ett meningslöst försök, och du kommer bara att skada dig själv i slutändan.

Utan förtroende har han ingen anledning att komma tillbaka.

5. Han lämnade tillbaka dina saker

En av de saker som gör ett uppbrott så svårt är att inse hur mycket av ditt liv du delade med honom. Kläder, personliga saker och liknande saker byts oundvikligen ut när du är i ett förhållande.

De är påminnelser om det liv som ni brukade dela innan ni separerade. Om han försöker ge dig dina saker tillbaka är det ett tydligt tecken på att han inte vill ha några påminnelser om dig i sitt liv längre och att han är redo att gå vidare för gott.

6. Han har ett fast förhållande

Efter ett uppbrott är det hälsosamt att träffa andra människor. Det hjälper dig att återupprätta din egen identitet och visar att den person du var tillsammans med inte är den enda typen av person som finns där ute.

Om ditt ex däremot träffar någon regelbundet och har en fast relation med den personen är det ett tydligt tecken på att han aldrig kommer tillbaka till dig.

7. Ta kontakt med en relationscoach

Ett sätt att vara säker på att han inte kommer tillbaka är att prata med en professionell person om det.

Relationship Hero är en populär webbplats med dussintals mycket skickliga relationscoacher till ditt förfogande. De pratar med människor som du hela tiden.

Och det bästa är att många av dem har en examen i psykologi, vilket innebär att de verkligen kan sina saker. Om det verkligen är slut med ditt ex vet de det.

Men det är inte allt. Även om en stor del av deras arbete är att hjälpa människor att reparera sina relationer, är de också där för att hjälpa människor att komma över uppbrott och gå vidare med sina liv.

Sluta gissa, sluta hoppas och få råd och stöd av ett proffs. Du behöver inte gå igenom det här ensam.

Klicka här för att komma igång.

8. Han vill inte umgås med dig.

Kanske har du och ditt ex gett varandra utrymme ett tag, en månad eller två, och du tycker att det är dags att försöka tillbringa lite tid tillsammans. Detta är en normal önskan och om uppbrottet till största delen var ömsesidigt kan det också vara hälsosamt.

Men om han aldrig vill umgås med dig är det ett bra tecken på att han inte kommer tillbaka. Om han inte vill tillbringa någon tid med dig är det troligt att hans intressen ligger någon annanstans och att han går vidare från dig.

Han går vidare från det förhållande ni hade och tittar aldrig tillbaka.

9. Han undviker dina vänner

Det är troligt att ni delade en vängrupp innan ni började träffas, eller kanske ni fick vänner tillsammans. I båda fallen, om ditt ex försöker undvika dina vänner eller de vänner ni delade som par, kommer han förmodligen aldrig tillbaka.

Det är ett tydligt tecken, särskilt om han undviker en kompisgrupp som ni delade när ni var tillsammans. Han går vidare med sitt liv och ser till att du inte är en del av det.

10. Han anstränger sig inte

Kanske har du försökt ta kontakt med ditt ex för att äta lunch och prata om saken, du kanske har bjudit in honom till några ställen eller bara försökt att sms:a honom för att hålla någon form av kommunikation öppen mellan er två.

Om du är den enda som gör detta är det troligt att han aldrig kommer tillbaka.

Fråga dig själv om han visar några tecken på ömsesidighet. Om han inte anstränger sig visar han inga tecken på att han är intresserad av att återupprätta en relation med dig.

11. Han sover runt

Att träffa andra människor efter ett uppbrott kan vara en hälsosam och bra sak att göra. Men om ditt ex ligger runt med många människor är det ett stort tecken på att han inte kommer tillbaka.

Om han ligger runt med andra personer är det en bra indikator på att han inte tog intimiteten ni delade på allvar, eller att den aldrig var viktig för honom från början.

I det här fallet kommer han aldrig tillbaka.

12. Han väljer att umgås med andra människor.

Att återupprätta självständighet är en stor del av läkningen efter ett uppbrott.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Men om ditt ex konsekvent väljer att tillbringa tid med andra människor istället för med dig, eller om han konsekvent lämnar dig i sticket, är det ett stort tecken på att han aldrig kommer tillbaka.

Detta beteende visar att du inte längre är en viktig del av hans liv. Att ha en romantisk relation med dig igen är det sista som står på hans lista och det som ligger längst bort från hans huvud.

13. Han föreslår vänskap

Vänskap mellan ex är ganska vanligt, särskilt om det var ömsesidigt. Men om vänskap var ditt exs idé har han förmodligen inget intresse av att vara romantisk med dig igen.

Om du verkligen vill ha tillbaka din gamla relation med honom är det upp till dig att avgöra om vänskap skulle vara hälsosamt eller om det bara skulle bli för svårt.

Om han vill vara vän med dig är det för att han aldrig kommer tillbaka.

14. Hans kroppsspråk är inte bra.

Hur ser ditt exs kroppsspråk ut när du är med honom? Visar han tecken på intresse eller verkar han obekväm?

Du kommer nästan omedelbart att kunna se om hans kroppsspråk är fel. Ignorera det inte i hopp om att få en relation med honom igen.

Om han vrider tummarna, verkar nervös, bryter ögonkontakten eller undviker någon av dina gester är det ett stort varningstecken. Han är förmodligen inte intresserad av ett förhållande och kommer inte att komma tillbaka.

15. Han finns inte längre där för dig.

När en man verkligen bryr sig om en kvinna blir hon hans högsta prioritet.

Han skyddar dig när du går över en trafikerad väg, han tittar till dig när du känner dig sjuk eller lägger armen om dig när du känner dig sårbar.

Det är små saker, men de visar på en genuin vilja att skydda dig från skada och förtjäna din respekt.

Om han inte längre gör dessa saker för dig är det ett ganska tydligt tecken på att han inte kommer tillbaka.

16. Han tar bort dig från sociala medier

Den hårda gränsen för ett uppbrott har suddats ut av vår världs uppkoppling.

Även efter ett uppbrott har du fortfarande insyn i ditt exs liv när ni fortfarande är anslutna på sociala medier. Även om detta inte nödvändigtvis är en dålig sak kan det sluta med att det är ett tecken på att ditt ex inte vill ha dig tillbaka.

Om han slutar följa dig beror det på att han inte vill bli påmind om dig längre. Om han blockerar dig från sina sociala medier är det ett ännu starkare tecken på att han aldrig kommer tillbaka och att det är dags att gå vidare.

17. Han sms:ar aldrig tillbaka till dig

Att sms:a är en av de saker som egentligen inte kräver någon större ansträngning.

Människor är upptagna och glömskare, och det är inte ovanligt att man glömmer att svara någon. Det är okej om det tar lång tid innan någon svarar.

Men om ditt ex aldrig hinner svara på dina meddelanden är det ett oroväckande tecken. Om dina sms alltid förblir obesvarade och du alltid sms:ar först är det dags att gå vidare.

Han kommer aldrig tillbaka.

18. Han är oförskämd om varför ni gjorde slut.

Om ditt ex beteende var orsaken till uppbrottet, bad han om ursäkt?

Om han aldrig ber om ursäkt för det han gjorde är det ett ganska tydligt tecken på att han inte vill ha dig tillbaka. Att visa ånger är ett tecken på att han fortfarande bryr sig om dig och bryr sig om dina känslor.

Om han inte bryr sig om dina känslor kommer han förmodligen aldrig tillbaka. Om han inte är ledsen för vad han gjorde för att skada dig och er relation är det förmodligen en bra idé att gå vidare ändå eftersom han inte förtjänar dig.

Varför har jag en känsla av att han kommer att komma tillbaka till mig?

Relationer är fulla av intensiva känslor.

Stark kärlek, stark hängivenhet, lojalitet och en djup känsla av tillhörighet är normala känslor.

När detta tas bort i slutet av ett förhållande är det svårt att hitta vart känslorna ska ta vägen, det är svårt att veta hur man ska känna för den person man gjort slut med.

Han kanske stöter bort dig för att han älskar dig, men han vet inte hur han ska hantera sina känslor.

Att smälta dessa känslor och hantera förändringarna är olika för alla, så se till att ge dig själv den tid och det utrymme du behöver för att läka.

En vanlig känsla som många människor har efter ett uppbrott är känslan av att deras ex kommer att komma tillbaka till dem.

Varför är det så?

Den vanliga frasen "Om du älskar något, släpp det fritt. Om det kommer tillbaka är det ditt, om inte är det inte meningen att det ska vara" har många fördelar.

Enligt Psychology Today är det viktigt för ett sunt förhållande att ge den du älskar friheten att välja. När det gäller ett uppbrott gäller samma princip.

Om du ger ditt ex gott om utrymme bort från ansvaret för ett förhållande ger du dem en möjlighet. De har möjlighet att välja att komma tillbaka till dig. Om de bestämmer sig för att de vill ha dig igen kan det sluta med att ni två återupptar ett förhållande.

Även om du har sett ett eller två av tecknen ovan är inte allt förlorat. Här är fem tydliga tecken på att han faktiskt vill ha dig tillbaka.

1. Han ser till att du mår bra

Om ditt ex tittar till dig ganska regelbundet för att se hur du mår är det ett bra tecken på att han fortfarande bryr sig om dig.

Om han oroar sig för dig och vill försäkra sig om att du mår bra har han fortfarande känslor för dig.

2. Han anstränger sig för att hålla kontakten.

De flesta uppbrott leder till att all kommunikation upphör och att kontakten bryts helt och hållet. Om ditt ex anstränger sig för att försöka behålla kontakten mellan er är det ett tecken på att han kanske vill ha dig tillbaka.

Återigen visar det att han fortfarande bryr sig om dig och att han vill ha dig i sitt liv i någon form. Det kan finnas potential för honom att ta dig tillbaka.

3. Han respekterar ditt utrymme

Om det är ett utrymme som du behöver och som är en av anledningarna till att ni gjorde slut, och han respekterar det utrymmet, är det bra.

Även om det kanske inte är den största indikatorn på att han vill ha dig tillbaka är det en stark indikator på att han bryr sig om dina känslor och kan respektera dina önskemål. Om du är redo att försöka igen har han visat att han har förmågan att respektera dig.

4. Han pratar om den tid då ni var tillsammans.

Det är ganska ofta i ett uppbrott att de minnen som ni delade med varandra blir sura av dåligt blod. Det är svårt att minnas de goda tiderna genom sorgen. Kanske vill han inte minnas dem alls så att han kan gå vidare från dig helt och hållet.

Men om han talar om minnen från er relation med glädje eller tar upp dem då och då är det en stark indikator på att han fortfarande tänker mycket på dig.

Det är ett starkt tecken på att han fortfarande är intresserad av dig och att han kanske vill ha dig tillbaka.

5. Han säger att han inte är redo att dejta igen.

Det finns många personliga faktorer som spelar in om någon återupptar dejting snart efter en separation eller ej. Om ditt ex är tveksam till att börja dejta igen och uttrycker det för dig, är det förmodligen för att han fortfarande har känslor.

Hans känslor för dig kanske fortfarande är för starka för att han ska kunna tänka på andra människor. Han kanske inte vill vara med någon annan än dig.

Om du hör honom säga att han inte är redo att dejta andra tjejer är det ett tecken på att han kanske vill ha dig tillbaka.

Sammanfattning

Livet efter ett uppbrott kan vara en förvirrande och svår tid. Det tar tid att hantera förlusten och bearbeta livsförändringen, och det tar tid att läka.

Ha tålamod med dig själv.

Att gå vidare och växa ur askan från ett avslutat förhållande kan vara det bästa som kan hända dig.

Du kanske känner att du aldrig kommer att hitta kärleken igen, men det är helt enkelt inte sant. Om du inte tror mig, få en kärleksavläsning hos Psychic Source och du kommer att se att ny kärlek är precis runt hörnet.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.