L'integrità è uno degli attributi che più definiscono il carattere di una persona.

Definisce chi siete, per cosa vi battete e se siete in grado di affrontare conflitti e difficoltà restando fedeli alle vostre idee.

Le persone integre condividono un insieme specifico di tratti caratteriali positivi. Questi 18 tratti condivisi comprendono:

1) Umiltà

Le persone integre non capiscono mai veramente il valore che hanno dentro di sé.

Sono umili e sono sempre all'altezza degli standard che si sono imposti.

Non si vantano e non mettono in mostra ciò che hanno, perché si sforzano sempre di migliorare.

2) Bontà

La bontà è una caratteristica comune alle persone integre, che trovano gioia nell'arricchire la vita di chi le circonda, anche se questo significa sacrificare per un po' la felicità della propria vita.

3) Autenticità

Non c'è identificatore migliore dell'integrità che l'autenticità. Le persone autentiche mostrano il loro vero io, non vivono sotto una serie di bugie o maschere, ma si attengono a ciò in cui credono, a prescindere da tutto.

L'autenticità è una grande qualità da possedere, ma cos'altro vi rende unici ed eccezionali?

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4 ) Onestà

Le persone integre non credono di dover mentire, perché sono orgogliose della verità che le circonda.

Conoscono la vita che vogliono condurre, e questa vita comprende una vita piena di onestà e di verità, non di inganni.

5) Degno di fiducia

Un segno comune di integrità è l'affidabilità: si può sempre contare su queste persone che hanno una parola forte come la pietra.

L'integrità impedisce alle persone di deludere gli altri, di tradire e di mentire, perché rispettano chi li circonda e se stessi.

6) Danno credito

Quando si incontra una persona con una vera integrità, si può essere certi che non cercherà mai di rubare il vostro credito o di prendere ciò che avete fatto e chiamarlo proprio.

Capiscono il valore del duro lavoro e della dedizione e conoscono l'importanza di dare credito a chi lo merita.

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7) Danno valore al vostro tempo

Per molti non è un problema arrivare in ritardo, che si tratti di riunioni o di progetti, ma essere in ritardo è una forma di mancanza di rispetto, e solo chi ha una vera integrità può rendersene conto.

Al contrario, si attengono a scadenze, orari e piani prestabiliti, perché non oserebbero mai far perdere tempo a nessuno.

8) Non litigano in modo brusco

La maleducazione sta diventando una parte spiacevole della società, soprattutto nel mondo online. Ci urliamo addosso, ci chiamiamo con nomi diversi e permettiamo alle reazioni emotive irrazionali di definire il nostro modo di interagire con il mondo.

Ma le persone veramente integre evitano queste situazioni, sanno come dissentire civilmente e sanno anche quando è meglio andarsene.

9) Danno una seconda possibilità

Spesso vediamo qualcuno commettere un errore e il nostro primo impulso è quello di biasimarlo, di arrabbiarci con lui e di chiamarlo in causa.

Ma le persone con un alto livello di integrità resistono a questo impulso e sanno quanto sia prezioso concedere agli altri il beneficio del dubbio.

Non date per scontato il peggio a tutti; se sospettate che qualcuno menta o tradisca, ma lui sostiene il contrario, trovate nel vostro cuore la possibilità di dargli una seconda chance.

10) Sono emotivamente intuitive

La maggior parte delle persone vive come se fosse l'unica persona importante al mondo, senza curarsi del benessere degli altri, fisico o emotivo.

Ma quando si ha una vera integrità, si è più in sintonia con il mondo e con chi ci circonda: non si vive nella propria bolla, ma ci si permette di far parte di quella degli altri.

Quando vi accorgete che qualcuno sta vivendo un momento difficile, fate del vostro meglio per assisterlo attivamente. Questa è vera integrità.

11) Apologetico

Forse non lo ammettete, ma probabilmente soffrite dell'incapacità di chiedere scusa.

Per alcuni di noi è una questione di sciocco orgoglio che prevale sulla razionalità: anche se sappiamo che sarebbe meglio chiedere scusa, non ci permettiamo mai di dire quelle due semplici parole - "mi dispiace" - solo perché non vogliamo "perdere".

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Ma la vera integrità riesce a vedere oltre la vanità del perdere e del vincere e preferisce invece creare pace anziché tensione. Se questo richiede di essere il più grande uomo e di scusarsi per primo, allora così sia.

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12) Responsabilità

Per una persona con una vera integrità, nulla è più cruciale della parola data e del legame.

Chi ha una vera integrità usa la responsabilità come elemento determinante per capire se può fidarsi di un'altra persona o addirittura di se stesso.

13) Genuino

Nulla di un individuo integro è disonesto, non veritiero o una bugia bianca. Crede che essere genuini sia il modo migliore per interagire con gli altri e con il mondo che lo circonda. Sanguinerebbe per i suoi valori e le verità che lo definiscono.

14) Si scusano quando sono andati troppo oltre

Lo si vede soprattutto nei genitori che cercano di trovare l'equilibrio tra l'incoraggiare i figli e lo spingerli a fare di più.

Quando i genitori si accorgono di aver oltrepassato il limite o di aver urlato per qualcosa che non richiedeva una risposta del genere, una persona integra si scuserà e si assumerà la responsabilità delle proprie azioni.

Questo non solo insegna ai bambini la vulnerabilità emotiva, ma mostra loro che va bene dire che si è dispiaciuti, anche se questo fa sembrare meno potenti.

Sono tutte lezioni importanti che tutti devono imparare e quando ci si imbatte in qualcuno che ha una grande integrità, ci si può aspettare che mostri questi comportamenti privi di sé.

15) Si assicurano che il merito sia del team

Lo vedrete più spesso al lavoro: se il vostro capo è una persona integra, si assicurerà che voi e il resto del vostro team riceviate il credito che meritate.

Se il vostro collaboratore o collega ha una grande integrità, lo troverete a dare i riconoscimenti dovuti e ad assicurarsi che gli altri sappiano che ruolo avete avuto voi o altri lavoratori nel successo di un progetto o di un conto.

Quando qualcuno è integro, non ha bisogno di rubare la scena agli altri. È così facile lasciare che i riconoscimenti arrivino quando si è a capo della squadra, ma fare di tutto per garantire che coloro che meritano un riconoscimento lo ottengano, è un vero segno di integrità.

16) Non chiamano per nome

Vi capiterà di imbattervi in questo comportamento in una relazione sbagliata, forse l'avete sperimentato voi stessi. Sappiate che chi ricorre all'appellativo come forma di comunicazione non è una persona integra.

Se lo avete fatto anche voi, dovrete dedicare un po' di tempo a pensare a come migliorare questo aspetto della vostra personalità. Non è un bel modo di gestire le cose e probabilmente avete provato il pungolo della vergogna.

In generale, si può presumere che le persone vogliano trattarsi con rispetto, ma quando si arriva al dunque è fin troppo facile iniziare a puntare il dito e a chiamare le persone in modo meschino o scortese perché vi hanno spezzato il cuore.

È difficile trovarsi quando qualcuno ti tratta in questo modo, ma sappi che queste persone - chiunque siano per te - non sono persone integre.

17) Hanno pazienza

Questa mancanza di controllo si manifesta sulla strada con conducenti aggressivi che non hanno i mezzi per rilassarsi e godersi il viaggio.

Le persone che non hanno integrità sono più propense a sfogare la loro rabbia e i loro problemi su chi le circonda e quale posto migliore per farlo se non le autostrade di tutto il mondo?

È così facile suonare il clacson in modo aggressivo e non assumersi la responsabilità di come ci si sente in quel momento.

Le persone integre lo sanno bene e aspettano pazientemente che il semaforo diventi verde, che l'auto svolti o che l'operaio si tolga di mezzo.

Prestate attenzione al modo in cui le persone trattano gli altri: di solito è un buon indicatore dell'integrità di una persona.

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18) Si scusano

Sia che stiate aspettando l'arrivo dell'oratore principale o che il cameriere prenda l'ordinazione di un drink, se la persona ha integrità, si scuserà sicuramente per il ritardo.

Questo perché le persone che hanno una buona dose di integrità sanno quanto sia prezioso il tempo e quanto sia importante presentarsi in orario, per se stessi e per gli altri. Non c'è bisogno di essere scortesi o frustrati per il ritardo.

Se qualcuno dice semplicemente che gli dispiace, credetegli e andate avanti. Questo dimostra integrità anche da parte vostra.

La buona notizia è che l'integrità può essere sviluppata con il tempo, non è qualcosa di naturale e la quantità disponibile è limitata.

Se volete iniziare a mostrarvi come una persona migliore nel mondo, non dovete fare altro che provarci. Lo stesso vale per le altre persone.

Quindi, se non siete sicuri che qualcuno abbia integrità, prestate attenzione a come si mostra nel mondo.

Se si fanno cadere le palle, si accaparrano tutta l'attenzione, si prendono il merito e ignorano il fatto di essersi presentati in ritardo, probabilmente non hanno integrità.