مەزمۇن جەدۋىلى
ئېسىمدە قېلىشىچە ، مەن ئۇنىۋېرسىتېتتا ئوقۇۋاتقان چېغىمدا ، بۇ دوختۇرغا بەك ئامراق ئىدىم. مەن ئۇنى ئاران تونۇيمەن ، ئەمما مەن ئۇنى بەك ياخشى كۆرەتتىم.
مېنىڭ بىردىنبىر ئەمەسلىكىم چىقىپ تۇرىدۇ. پەقەتلا بىلمەيدۇ. مېنىڭ تەتقىقاتىم ماڭا ئېيتقىنىدەك ، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى مۇشۇ 16 سەۋەب: Milo Ventimiglia. مەن ئۇلارنىڭ جەلپكارلىقىنى بايقىغانلىقىم ئۈچۈنلا ھەر ئىككىسىنى ياقتۇردۇم.
ئىشىنىمەنكى ، سىزگىمۇ شۇنداق. ئەڭ مۇھىم ئامىل سۈپىتىدە. ئادەمنى جەلپ قىلىدىغان چىراي سىممېترىكلىكىلا ئەمەس. «ساغلام تېرە ، ياخشى چىش ، كۈلۈمسىرەش ۋە ياخشى ياسىنىش» قاتارلىقلارمۇ تۆھپە قوشىدۇ. ئۆزىمىز ھەققىدە. »
تەتقىقاتچىلار مۇنداق دېدى:« جەلپ قىلىش كۈچى يۇقىرى ئورۇننى كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا «بىز تەبىئىيلا ئۇنىڭدا بار كىشىلەر بىلەن بىللە بولۇشنى ياخشى كۆرىمىز.»
بىز يەنە جەلپكار كىشىلەرنى «جەلپ قىلارلىق كەسىپداشلىرىغا قارىغاندا تېخىمۇ جانلىق ، باشقىلارغا پايدىلىق ۋە ئەقىللىق دەپ قارايمىز».بوشاڭ. شۇنداق ، ئۇ ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن.
جەلپ قىلىش كۈچى. ياشلىق. ھالەت. يېقىنلىق. ئاشۇ يېقىشلىق ھېسسىياتتىن ھۇزۇرلىنىڭ. مەن قىلالايدىغانلىقىمنى بىلىمەن!
مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ 0> مەن بۇنى شەخسىي تەجرىبەمدىن بىلىمەن…
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋەت قەھرىمانى بىلەن مۇناسىۋەت ئورناتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.ئەلۋەتتە ھېس قىلىنغان بۇ سۈپەتلەر ئۇلارنى تېخىمۇ ياقتۇرىدۇ.
2) ئۇلار ياشلىقتەك كۆرۈنىدۇ
ياش ساندىن باشقا نەرسە ئەمەس. مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم ، نۇرغۇنلىغان «پىشقان» كىشىلەر يەنىلا جەلپكارلىقىنى ئىسپاتلايدۇ. 0> گەرچە ئۇلار ھازىر «قېرى» بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار يەنىلا ياشتەك كۆرۈنىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار داۋاملىق ئېزىشقا ئەرزىيدۇ.
دەرۋەقە ، بىز ئۇلارنى تونۇمايمىزمۇ ، . چۈنكى «ياشلىق كۆرۈنىدىغان چىرايلىرى بارلار تېخىمۇ ياخشى كۆرىلىدۇ ، تېخىمۇ ئىللىق ۋە سەمىمىي دەپ قارىلىدۇ ، شۇنداقلا باشقا ئىجابىي نەتىجىگە ئېرىشىدۇ».
يەنە كېلىپ ، ئەرلەر ياشلارنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس ، تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، «ھەر خىل ياشتىكى ئەرلەر (ھەتتا ئۆسمۈرلەر) 20 ياشتىن ئاشقان ئاياللارنى ئەڭ جەلپ قىلىدۇ.»
قاراڭ: ئۇ سىزنى سۆيمەكچى بولغان 15 چوڭ ئالامەت!ئادەتتە ، ئۇلار «ياشلار (بولۇپمۇ ياش ئاياللار)» دەپ قارايدۇ. ياشانغانلارغا قارىغاندا تېخىمۇ مۇنبەت. شۇڭلاشقىمۇ «تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلايدۇكى ، ئەرلەر تەدرىجىي ھالدا ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈشنى ئالدىن پەرەز قىلىشى مۇمكىن». سىزنى سۆيگۈ قىزغىنلىقىغا ئەۋەتەلەيدۇ.
ئاياللار نېمىلا دېگەن بىلەن «تۆۋەن ئاۋازلىق ئەرلەرنى تېخىمۇ جەلپكار» تاپالايدۇ. تېخىمۇ يۇقىرى ئاۋاز بىلەن. «سۆھبەت» نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئۇ «بۇنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە قوبۇل قىلىنغانلىقى ئۈچۈن» ئىكەنئاياللىق. »
شۇڭلاشقا ئۇلار سىز بىلەن بىر قېتىم پاراڭلاشقان بولسا ھېچقىسى يوق. بۇ ئۇلارنىڭ ئۈستىدىن غالىب كېلىشىڭىزگە يەتمەيدۇ! (گەرچە مېنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىمنى بىلسىڭىز ، مەن ئۇنىڭ تېز فېيسبۇكتىكى غولىنى قىلغان بولساممۇ.)
مېنىڭ بىلىدىغىنىم بىز ئوخشاش ساھەدە (داۋالاش) ، بىز ئوخشاش مەكتەپتە ئوقۇدۇق. مانا بۇ .1 <<ئىجتىمائىي پسىخولوگىيە:
«نۇرغۇن مەدەنىيەتلەر ئارا تەتقىقات شۇنى بايقىدىكى ، كىشىلەر يېشى ، مائارىپى ، ئىرقى ، دىنى ، ئەقىل سەۋىيىسى ۋە ئىجتىمائىي ئىقتىسادىي ئورنىدىن تەڭ بەھرىمەن بولىدىغان باشقىلارنى ياخشى كۆرىدۇ ۋە ئۇلار بىلەن ئالاقە قىلىدۇ.»
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، «باشقىلار بىلەن ئوخشاشلىقنى تېپىش بىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ.»
بۇ ئاساسلىقى «ئوخشاشلىق ئىشلارنى ئاسانلاشتۇرىدىغانلىقى» سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ. شۇڭلاشقا «بىزگە ئوخشاش كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋەتمۇ كۈچەيمەكتە.»
قاراڭ: ئۇ سىزنى سېغىنمايدىغان 12 بەختسىز ئالامەت (ۋە ئۇنى قايتۇرۇپ كېلىشنىڭ 5 خىل ئۇسۇلى)دېمەكچىمەنكى ، مەن بۇنى توغرا دەپ قارايمەن. يولدىشىم ئىككىمىز ئوخشاش نەرسىلەرنى ياقتۇردۇق ، چۈنكى ساياھەت قىلىش ، سودا-سېتىق سېتىۋېلىش قاتارلىقلار. بىز ھەر ئىككىمىز سېستىرا ، شۇڭا بىز بىر-بىرىمىزنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىمىز.
گەرچە بىز كىنو چولپانلىرى ۋە مۇزىكانتلارغا ھەۋەس قىلىشقا مايىل بولساقمۇ ، ئىنكار قىلىشقا بولمايدۇكى ، گەرچە بىز نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلمىسەكمۇ ، يېقىن ئادەملەرنى ياخشى كۆرىمىز.<. ئىجتىمائىي ئەھۋال ئۇلارنى قايتا-قايتا ئالاقىگە ئېلىپ كىرىدۇ. »
باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، گەرچە سىز ئۇلارنى ئانچە تونۇمايدىغان بولسىڭىزمۇ ،« باشقا بىر ئادەم بىلەن بىللە بولۇش ياقتۇرۇشنى ئاشۇرىدۇ ».
شۇڭلاشقا سىزنىڭ قىزىقىشىڭىز (ھەتتا سىز توي قىلىدىغان ئادەممۇ) بەلكىم «سىز بىلەن بىر شەھەردە ياشايدۇ ، ئوخشاش مەكتەپتە ئوقۇيدۇ ، ئوخشاش دەرس ئۆتكۈزىدۇ ، ئوخشاش خىزمەتتە ئىشلەيدۇ ۋە باشقا تەرەپلەردە سىزگە ئوخشاش بولىدۇ».
يەنە كېلىپ بۇ ئىش ماڭا يۈز بەردى. مېنىڭ دوختۇرىم مېنىڭ بىلەن ئوخشاش مەكتەپتە ئوقۇدى ، بىزمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش مۇھىتتا ئىشلىدۇق.
شۇڭلاشقا بۇ مېنىڭ ئۇنىڭ ئۈچۈن ساراڭ بولۇپ قىلىشىمنىڭ سەۋەبلىرىنىڭ بىرى…
6) سىز ئۇلارنى دائىم كۆرىسىز
> »باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۆزىڭىزنىڭ قىزىقىشىڭىزنى داۋاملىق كۆرۈپ تۇرغىنىڭىزدا ، ئاخىرىدا ئۇلارنى ياقتۇرىسىز.
ھەئە ، بىلمىسىڭىزمۇ ئاخىرىدا ئۇلارغا يېقىنلىشىسىز
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ يۈزلىنىش تەدرىجى تەرەققىيات جەريانىدا يىلتىز تارتقان. نېمىلا دېگەنبىلەن ، «ئىشلار تېخىمۇ تونۇش بولغانسېرى ، ئۇلار تېخىمۇ ئاكتىپ ھېسسىيات پەيدا قىلىدۇ ۋە تېخىمۇ بىخەتەر كۆرۈنىدۇ.»
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، «تونۇش كىشىلەر بىر قىسمى دەپ قارىلىدۇ.گۇرۇپپا ئەمەس ، بەلكى بۇ گۇرۇپپا ئۇلارنى تېخىمۇ ياقتۇرىشىمىزغا يېتەكلىشى مۇمكىن. »
7) سىز يۇقىرى مەرتىۋىلىك كىشىلەرنى ياخشى كۆرىسىز
ئەگەر سىز يۇقىرى مەرتىۋىلىك كىشىلەرنى داۋاملىق ئېزىپ يۈرسىڭىز ، بىلىڭ ، بۇ نورمال ئەھۋال. نېمىلا دېگەنبىلەن ، «شۆھرەتپەرەسلىك».
«ئىجتىمائىي پسىخولوگىيەنىڭ پرىنسىپلىرى» ناملىق كىتابتا تەسۋىرلەنگەندەك:
«نۇرغۇن كىشىلەر دوست بولۇشنى ۋە ئورنى يۇقىرى كىشىلەر بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى خالايدۇ. ئۇلار ساغلام ، جەلپكار ، باي ، قىزىقارلىق ۋە دوستانە كىشىلەر بىلەن بىللە بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. »
كۆرگىنىڭىزدەك ، بۇ كۆپىنچە ئاياللار ئۈچۈن شۇنداق. ئاكادېمىكلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «ئوخشىمىغان مەدەنىيەتتىكى ئاياللار دائىم ئەرلەرنىڭ بەدەن جەلپ قىلىش كۈچىدىن ئۈستۈن ئورۇندا تۇرىدىغانلىقى بايقالغان.»
ئەمەلىيەتتە ، «ئاياللار ئەمەلىيەتتە (يۇقىرى) كىرىمىنى تەشۋىق قىلىدىغان ئەرلەرگە تېخىمۇ كۆپ جاۋاب قايتۇرىدۇ ۋە مائارىپ سەۋىيىسى. " مەن ياش ۋە بويتاق ۋاقتىمدا دوختۇر ، ئادۋوكات ۋە باشقا يۇقىرى دەرىجىلىك كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈشنى ياخشى كۆرەتتىم.
8) ئۇ خىيالدا يىلتىز تارتقان مەن ئۇنى ئوپېراتسىيە ئۆيىدە كۆرگىنىمدە. ئەلۋەتتە يېتەرلىك ، بۇ ئۆز-ئارا تەسىرلىشىش مېنى ئايغا بىر نەچچە ئاي ئەۋەتتى.
ئۇنىڭ ئۈستىگە مەن قۇرغان خىيال سەۋەبىدىن. كاللامدا ، ئۇ مېنى بىر قېتىم سالام قىلغانلىقى ئۈچۈنلا مېنى ياخشى كۆرىدۇ دەپ ئويلايمەن. (بىلىمەن ، ئۇ ساراڭ.)
داۋالىغۇچى دوكتور بۇككى كولاۋولنى ئۆزىنىڭئىچكى قىسىمدىكى زىيارەت:
«سىزدە ئازراق ئۇچۇر بار ، كۆرگەنلىرىڭىز شۇ ئادەمگە جەلپ قىلىسىز.»
9) قىممەت قارىشىڭىزنى «ئېزىش» قا توغرىلاۋاتىسىز. 3>
مېنىڭ بۇ دوختۇرغا بەكلا ئامراقلىقىمنىڭ يەنە بىر سەۋەبى ، مەن ئۇنىڭ قىممەت قارىشىمنى ئۇنىڭغا توغرىلاپ قويغانلىقىمدىن بولغان.
ئۇ ماڭا بىر قېتىم «ياخشىمۇسىز» دېدى ، شۇڭا مېنىڭ ئەقىل ، مېنىڭچە ئۇ بىر ئەپەندى. مەن بۇ پەرەزنى نەدىن ئالغانلىقىمنى بىلمەيمەن ، ئەمما ئۇ ۋاقىتتا مەن ئۇنى ئويلىغان ئىدىم. ئۆز-ئۆزىنى ئوبراز قوزغىتىدۇ ۋە كۆزىمىزنى كىمنى ياخشى كۆرۈشكە يېتەكلەيدۇ. »
دوكتور كولاۋول چۈشەندۈرگىنىدەك: ئاق كۆڭۈل ۋە كۆيۈمچان ، ئەمما ئىشەنچ ۋاقىت ۋە مۇقىم باغلىنىش ئارقىلىق بەرپا قىلىنغانلىقتىن ، سىزنىڭ پەرەزلىرىڭىزنى زاپاسلاش ياكى ئۇلارغا تولۇق ئىشىنىش يولىڭىز يوق. »
10) بۇ سىزنىڭ جىنسىي گىرىمىڭىزنىڭ بىر قىسمى
بۈگۈنكى پىسخولوگىيە ماقالىسىگە قارىغاندا ، «جەلپ قىلىش ھېسسىياتى بىزنى يوشۇرۇن جۈپتىمىزگە يېقىنلىشىشقا ئۈندەيدۇ» ، چۈنكى بۇلارنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ جىنسىي گىرىمىمىزنىڭ بىر قىسمى. 1>
سىز تونۇمايدىغان يىگىت بىلەن ھەۋەسنى تەرەققىي قىلدۇرالايسىز ، بۇ نورمال ئەھۋال. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بىز «بىز ئەزەلدىن مۇناسىۋەت قىلالمايدىغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىمىز».
11) بۇ كونترول قىلغىلى بولمايدۇ
كۆرگىنىڭىزدەك ، چوڭ مېڭىڭىزنىڭ خىمىيىسىمۇ سىزنىڭ ئېزىشىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سىز ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋالالمايدىغاندەك ھېس قىلالايسىز. »
ھەمدە بۇ ئاساسلىقى« ئېزىش ھېسسىياتى كەيپىياتنى ئاشۇرىدىغان ھورمون دوپامىن ۋە ئوكسىدسىننى مېڭىگە قويۇپ بېرىدۇ »>
12) ئۇلارنى كۆرگىنىڭىزدە كەيپىياتىڭىز ياخشى ئىدى
مېڭىڭىزنىڭ خىمىيىسىگە ئوخشاش ، كەيپىياتىڭىزمۇ ئېزىشىڭىزدا مۇھىم رول ئوينايدۇ.
ئىجتىمائىي پىسخولوگلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «مەسىلەن ، جەلپكار كىشىنى بايقىغىنىمىزدا ، بىز ئاكتىپ تەسىرگە ئۇچرايمىز ، ئاخىرىدا ئادەمنى تېخىمۇ ياخشى كۆرىمىز.»
شۇڭلاشقا ئەگەر بۇ كىشىنىڭ سىزنى ياقتۇرۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، چوقۇم ئۇلارنى قويۇڭ. ياخشى كەيپىياتتىمۇ. ئۇ ۋاقىتلاردا «قوزغالغان» ئىدى
بىز ئېزىش توغرىسىدا پاراڭلاشقانلىقىمىز ئۈچۈن ، جىنسىي ئېنىقلىما كاللىڭىزغا تۇنجى بولۇپ كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما مەن ئەمەلىيەتتە باشقا بىر خىل قوزغىلىش ھەققىدە سۆزلىمەكچى ، ئۇ ۋىكىپېدىيانىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «ئويغىنىشنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ۋە پسىخولوگىيىلىك ھالىتى ياكى سەزگۈ ئەزالىرىنىڭ سەزگۈ نۇقتىسىغا غىدىقلانغانلىقى».
باشقىچە ئېيتقاندا ، «ئويغانغان ۋاقتىڭىز» ، (تۆۋەندىكى تەتقىقاتلاردا ئاساسەن دېگۈدەكھەمىشە چېنىقىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ، سىز تېخىمۇ جەلپكار كىشىنى تاپالىشىڭىز مۇمكىن. جەلپ قىلارلىق ئايال ئاز قوزغالغان ئەرلەرگە قارىغاندا ئاز. »
يولدىن ئۆتۈۋاتقاندا كۆۋرۈكتە زىيارەتنى قوبۇل قىلغان ئەرلەرگە كەلسەك ، ئۇلار جىسمانىي ھەرىكەت نەتىجىسىدە ھاياجانلىنىشنى باشتىن كەچۈردى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار «ھاياجانلىنىشنى ئايال زىيارەتچىگە ياققاندەك خاتا تەقسىم قىلدى.»
ئىجتىمائىي پىسخولوگلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ «بىز ئويغانغاندا ، ھەممە نەرسە ھەددىدىن ئاشقاندەك قىلىدۇ».
ئۇنىڭ سەۋەبى «ھېسسىياتتىكى قوزغىلىش ئىقتىدارى ھېسسىيات ئىنكاسىنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇش. ھاياجانلىنىش (جىنسىي ياكى باشقىچە) ھەمراھ بولغان مۇھەببەت تۆۋەن دەرىجىدىكى قوزغىلىشچان مۇھەببەتتىن كۈچلۈك مۇھەببەت. »
14) بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ تەربىيىڭىزنىڭ بىر قىسمى
دوستلىرىڭىزغا ئېيتىڭ سىز تونۇمايدىغان بىرىنى ياخشى كۆرىسىز ، ھەمدە ئۇنى ئۇلارغا كۆرسىتىپ بېرىسىز.
ئۇلار بېشىنى سىلاشقا باشلايدۇ ، چۈنكى بۇ ئادەم قارىماققا «ياخشى» كۆرۈنىدۇ. ئۇ ئۇنچە چىرايلىق ئەمەس ، ھەتتا ئۇ سىزنىڭ ئىلگىرىكى ئېزىپ كەتكەندەك يۇقىرى مەرتىۋىڭىزمۇ ئەمەس. تەربىيىلەش.
ئىچكى قىسىمدىكى ماقالىدە ، پروفېسسور ج.چۈنكى «بىزنىڭ ئائىلىمىز ، تورداشلار ۋە تاراتقۇلارنىڭ ھەممىسى بىزنىڭ جەلپكار دەپ قارايدىغان نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىمىزگە ياردەم بېرىشتە رول ئوينايدۇ.»
بەلكىم سىز ئۇنى ياقتۇرىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ يات جىنىسلىق ئاتا-ئانىڭىزنى ئەسلىتىدىغان سۈپەتلەرگە ئىگە - بۇ سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلگەن نەرسە.
15) ھورمۇنىڭىز ھەرىكەتلىنىۋاتىدۇ مەن يۇقىرىدا تىلغا ئالغان ماقالىدە ، ھورمونلارمۇ جەلپ قىلىشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئاياللار بولسا «خورازدەك ئۇچراتقان ئەرلەر بىلەن قىسقا مۇددەتلىك مۇناسىۋەتكە بەكرەك قىزىقىدۇ».
شۇڭلاشقا سىز بىر يىگىتنى ياخشى تونۇمايدىغان تەقدىردىمۇ ، ئاخىرىدا ئېزىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار شۇ ئاينىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىڭىزگە ئاساسەن.
16) سىز مۇناسىۋەتتە بولىسىز ئېزىش ، توغرىمۇ؟
خاتا. پىسخولوگىيە بۈگۈنكى ماقالىدە مەن يۇقىرىدا تىلغا ئالغان ماقالىنىڭ سەۋەبى ، ئۇلار «مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ھېسسىياتىنى ئىپادىلەشتىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ».
ئۇلارنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بىلەن ھەرىكەت قىلىش ھوقۇقى بار يەككە ئادەمگە سېلىشتۇرغاندا ، ئەر-خوتۇنلار ئۆزلىرى قويماقچى بولغان بوتۇلكىلىق ھېسسىياتقا (ھەتتا خىيالغا) مايىل بولىدۇ