Jeg kan huske, da jeg gik på universitetet, og jeg var meget forelsket i en læge, som jeg knap nok kendte, men som jeg kunne lide så meget.

Det viste sig, at jeg ikke var den eneste.

Mange af os kan ikke undgå at blive forelsket i folk, som vi knap nok kender, og som min forskning har vist mig, skyldes det i høj grad disse 16 grunde:

1) De er attraktive

Da jeg gik på college, var jeg vild med Brandon Boyd og Milo Ventimiglia, og jeg kunne lide dem begge, simpelthen fordi jeg syntes, de var attraktive.

Jeg er sikker på, at det også er tilfældet for dig.

Dette er især afgørende for mænd, som anser kvinders fysiske tiltrækningskraft for at være den vigtigste faktor.

Ifølge principperne i socialpsykologi "kan vi godt lide at være sammen med attraktive mennesker, fordi de er behagelige at se på".

Og i modsætning til hvad mange tror, er det ikke kun ansigtssymmetri, der gør en person attraktiv. "Sund hud, gode tænder, et smilende udtryk og en god pleje" bidrager også til at gøre en person attraktiv.

Når vi kan lide attraktive mennesker - selv om vi ikke rigtig kender dem - skyldes det i høj grad, at "vi får det godt med os selv, når vi er sammen med dem".

"Attraktivitet kan indebære høj status," siger forskerne. Derfor "kan vi naturligt lide at være sammen med folk, der har det".

Vi opfatter også attraktive mennesker "som mere omgængelige, altruistiske og intelligente end deres mindre attraktive modstykker." Disse opfattede kvaliteter gør dem naturligvis mere sympatiske.

2) De ser ungdommelige ud

Alder er ikke andet end et tal, og mange "modne" mennesker er stadig attraktive.

Et eksempel er Keanu Reeves, Paul Rudd osv. På kvindesiden er der Salma Hayek, Jennifer Lopez osv.

Selv om de er "ældre" nu, er de stadig værd at knuse, fordi de stadig ser ungdommelige ud.

Vi har faktisk en tendens til at tiltrække os den slags mennesker - selv om vi ikke kender dem. Det skyldes, at personer med "ungdommeligt udseende ansigter er mere vellidte, vurderes som varmere og mere ærlige og får også andre positive resultater."

Igen, mænd foretrækker unge. Ikke overraskende har undersøgelser vist, at "mænd i alle aldre (selv teenagere) er mest tiltrukket af kvinder, der er i 20'erne."

Normalt er det fordi de tror, at "yngre mennesker (og især yngre kvinder) er mere frugtbare end ældre mennesker". Derfor "tyder forskning på, at mænd derfor kan være evolutionært disponeret til at kunne lide dem mere."

3) Det hele handler om "stemmen

Selv om dit crush måske ikke er så attraktivt, kan deres stemme sende dig ud i en forelskelsesrus.

Kvinder finder trods alt "mænd med lavere stemmer mere attraktive".

Mænd, på den anden side, "er mere tiltrukket af kvinder med højere stemmer". Ifølge The Conversation skyldes det, at det "opfattes som en markør for kvindelighed".

Så det er ligegyldigt, om de kun har talt med dig den ene gang, for det er mere end nok til, at du bliver helt vild med dem!

4) De ligner dig

For at vende tilbage til mit doktor-crush, vidste jeg ikke meget om ham (selvom jeg gjorde en hurtig Facebook-stalk af ham, hvis du ved, hvad jeg mener.)

Jeg ved kun, at vi er inden for samme område (medicin) og har gået på samme skole, og det er det hele.

Og selv om det kun er en lille lighed (som er uacceptabel, hvis du spørger mig), har forskning vist, at vi har en tendens til at gå efter folk, der er ligesom os.

Citat af principperne i socialpsykologi:

"Forskning på tværs af mange kulturer har vist, at folk har en tendens til at kunne lide og omgås andre, der har samme alder, uddannelse, race, religion, intelligensniveau og socioøkonomiske status som dem selv."

Kort sagt: "At finde ligheder med andre får os til at føle os godt tilpas."

Det sker primært, fordi "lighed gør tingene lettere", og derfor er "relationer med dem, der ligner os, også forstærkende".

Min mand og jeg "klikkede" sammen, fordi vi kunne lide de samme ting: at rejse, at shoppe efter gode tilbud osv. Vi er begge sygeplejersker, så vi forstår hinanden.

5) De er "tæt på" dig

Selv om vi har en tendens til at blive forelsket i filmstjerner og musikere, kan vi ikke benægte, at vi kan lide folk, der er tæt på os - også selv om vi ikke ved så meget om dem.

Det handler om nærhed, deraf navnet "proximity liking".

Ifølge dette princip "har folk en tendens til at lære hinanden bedre at kende og blive mere glade for hinanden, når den sociale situation bringer dem i gentagen kontakt med hinanden."

Med andre ord, "at være i nærheden af en anden person øger sympatien", selv om du ikke kender dem helt så godt.

Derfor vil dit crush (selv den person, du vil gifte dig med) sandsynligvis "bo i samme by som dig, gå i samme skole, tage lignende kurser, arbejde i et lignende job og være lig dig i andre henseender."

Igen, det er det, der skete for mig. Min læge-krush gik på samme skole som min, og vi arbejdede i et lignende miljø.

Så det er en af grundene til, at jeg blev vild med ham...

6) Du ser dem ofte

Denne grund er baseret på den simple eksponeringseffekt, som henviser til "tendensen til at foretrække stimuli (herunder, men ikke begrænset til, mennesker), som vi har set ofte".

Med andre ord, fordi du bliver ved med at se dit crush, vil du ende med at kunne lide dem.

Ja, du vil i sidste ende blive tiltrukket af dem, selv om du ikke kender dem så godt.

Ifølge eksperterne er denne tendens et resultat af den evolutionære proces: "Når ting bliver mere velkendte, giver de mere positive følelser og virker mere sikre."

Kort sagt: "Det er mere sandsynligt, at kendte mennesker bliver opfattet som en del af ingruppen frem for en outgroup, og det kan få os til at holde endnu mere af dem."

7) Du kan lide folk med høj status

Hvis du bliver ved med at være vild med folk med høj status, som du knap nok kender, er det normalt. "Berømmelse er trods alt et afrodisiakum."

Som det beskrives i bogen Principles of Social Psychology:

"Mange mennesker ønsker at have venner og danne relationer med mennesker, der har høj status. De foretrækker at være sammen med mennesker, der er sunde, attraktive, velhavende, sjove og venlige."

Som du kan se, gælder dette for de fleste kvinder. Ifølge akademikere "har kvinder fra mange forskellige kulturer oftere prioriteret en mands status frem for hans fysiske tiltrækningskraft."

Faktisk "reagerer kvinder faktisk mere på mænd, der reklamerer med deres (høje) indkomst og uddannelsesniveau."

Relaterede historier fra Hackspirit:

Og jeg må sige, at jeg er skyldig i denne sag. Jeg kunne godt lide at gå ud med læger, advokater og andre mennesker med høj status, da jeg var ung og single.

8) Det er forankret i fantasien

Da jeg var studerende, blev jeg mødt af min doktor-crush, når jeg så ham på operationsstuen. Denne interaktion sendte mig helt sikkert til månen i flere måneder.

Og det er simpelthen på grund af den fantasi, jeg har bygget op. I mit hoved tror jeg, at han kan lide mig, bare fordi han sagde hej den ene gang. (Jeg ved det, det er skørt.)

Forklarer terapeut Dr. Bukky Kolawole i sit Insider-interview:

"Du har små stykker information, og det, du ser, tiltrækker dig hos den pågældende person."

9) Du projicerer dine værdier på dit 'crush'

En anden grund til, at jeg var mega forelsket i den læge, som jeg knap nok kendte, er, at jeg projicerede mine værdier på ham.

Han sagde "Hej" til mig den ene gang, så i min optik synes jeg, at han var en gentleman. Jeg ved ikke, hvor jeg fik den hypotese fra, men det var det, jeg tænkte om ham dengang.

Det viser sig, at det skyldes, at "det område (i vores hjerne), der indeholder vores tidligere erfaringer, præferencer og selvopfattelse, aktiveres og instruerer vores øjne om, hvem vi skal elske."

Som Dr. Kolawole forklarer:

"Når du knuser en person, tror du måske ubevidst, at den person, du altid sidder ved siden af i toget, er venlig og omsorgsfuld, men du har ingen mulighed for at bakke din antagelse op eller stole fuldt ud på vedkommende, da tillid opbygges gennem tid og en etableret forbindelse."

10) Det er en del af din seksuelle sammensætning

Ifølge en artikel i Psychology Today "driver følelser af tiltrækning os til at nærme os potentielle partnere", fordi det er en del af vores seksuelle opbygning.

Og vi kan ikke altid vælge, hvem der skal opbygge denne tiltrækning.

Du kan udvikle en besættelse af en fyr, du knap nok kender, og det er normalt. Vi har trods alt en tendens til at være "tiltrukket af folk, som vi aldrig vil kunne få et forhold til."

11) Det er en ukontrollabel trang

Som du kan se, har din hjernekemi også noget at gøre med din forelskelse.

Ifølge eksperter: "Forelskelser føles som ukontrollerbare trangstanker, fordi de sker hurtigere end forelskelse... Forelskelse kan føles som en spiral, som du ikke kan få styr på."

Og det sker hovedsageligt, fordi "følelserne af en forelskelse frigiver de humørfremmende hormoner dopamin og oxytocin til hjernen."

12) Du var i godt humør, da du så dem

Ligesom din hjernekemi spiller dit humør også en afgørende rolle for dine forelskelser.

Ifølge socialpsykologer: "Når vi f.eks. finder en person attraktiv, oplever vi positiv påvirkning, og vi ender med at kunne lide personen endnu mere."

Hvis du vil have personen til at kunne lide dig igen, skal du derfor sørge for, at du også gør vedkommende i godt humør.

Eksperter udtrykker det således: "Det kan være nok at medbringe blomster, se godt ud eller fortælle en sjov vittighed for at være effektiv."

13) Du var 'ophidset' dengang

Da vi taler om forelskelse, er den seksuelle definition måske den første, du tænker på.

Men jeg vil faktisk tale om en anden form for ophidselse, som ifølge Wikipedia er "den fysiologiske og psykologiske tilstand af at blive vækket eller af sanseorganer, der stimuleres til et punkt, hvor man kan opfatte noget."

Med andre ord, når du er "vågen" (hvilket i nedenstående undersøgelser næsten altid indebærer motion), kan du finde en person mere attraktiv, når du er "vågen".

For det første har forskning vist, at mænd, der løb på stedet i længere tid (og derfor var mere fysiologisk ophidsede), "kunne lide den attraktive kvinde mere og den uattraktive kvinde mindre end de mænd, der var mindre ophidsede."

De mænd, der blev interviewet på broen, mens de gik over broen, oplevede ophidselse som følge af fysisk aktivitet, men de "tilskrev fejlagtigt deres ophidselse som sympati for den kvindelige interviewer."

Ifølge socialpsykologer sker dette, fordi "Når vi er ophidsede, virker alting mere ekstremt".

Og det skyldes, at "ophidselsens funktion i følelser er at øge styrken af en følelsesmæssig reaktion. Kærlighed, der er ledsaget af ophidselse (seksuel eller anden), er stærkere kærlighed end kærlighed, der har et lavere niveau af ophidselse."

14) Det hele er en del af din opdragelse

Du fortæller dine venner, at du er forelsket i en person, som du knap nok kender, og du gør dem opmærksom på det.

De begynder at klø sig i hovedet, for denne person ser mildest talt 'okay' ud. Han ser ikke så godt ud, og han er ikke engang lige så højstatus som dine tidligere forelskelser.

Det er muligt, at du kan lide ham - selv om du ikke kender ham så godt - simpelthen på grund af din opvækst.

I en artikel i Insider forklarede professor J. Celeste Walley-Dean, at dette sker, fordi "vores familier, jævnaldrende og medierne alle spiller en rolle i at hjælpe os med at lære, hvad vi skal opfatte som attraktivt."

Det er muligt, at du kan lide ham, fordi han har egenskaber, der minder dig om din forælder af modsat køn - og det er det, du altid har kendt under din opvækst.

15) Dine hormoner spiller op

Denne begrundelse går til mine damer.

Ifølge Insider-artiklen, som jeg har nævnt ovenfor, spiller hormoner også en vigtig rolle i tiltrækning.

"Midt i cyklussen havde kvinderne en tendens til at foretrække affærer med "skæve" mænd og i gennemsnit."

Frugtbare kvinder, på den anden side, "var mere interesserede i kortvarige forhold med mænd, der virkede kæphøje."

Så selv om du ikke kender en fyr så godt, kan du ende med at blive forelsket i ham, afhængigt af hvor du befinder dig på det tidspunkt af måneden.

16) Du er i et forhold

Eftersom du er i et forhold, burde du *teknisk set* ikke være forelsket, vel?

Forkert.

Faktisk er der større sandsynlighed for, at personer i partnerskaber udvikler forelskelser - også selvom de ikke kender dem så meget.

Ifølge den artikel i Psychology Today, som jeg citerede ovenfor, er det fordi de har en tendens til at "holde sig tilbage med at udtrykke deres følelser for at bevare deres forhold".

Sammenlignet med en enkelt person, som har ret til at handle efter sine impulser, har parforholdet en tendens til at have følelser (endda fantasier), som de kæmper for at slippe løs.

Bottomline

Vi er alle sammen skyldige i at være forelsket i en person, vi knap nok kender, og ja, det kan ske af mange forskellige årsager.

Attraktivitet, ungdommelighed, status, nærhed.

Selv din hjernekemi og dine hormoner spiller en stor rolle!

Hvis jeg var dig, ville jeg ikke tænke så meget over det. Bare nyd den dejlige følelse. Det ved jeg, at jeg vil gøre!

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.