Пам'ятаю, коли я навчалася в коледжі, я була дуже закохана в одного лікаря. Я його ледве знала, але він мені дуже подобався.

Виявляється, я була не одна така.

Дійсно, багато хто з нас не може не закохуватися в людей, яких ми ледь знаємо. І, як показало моє дослідження, це значною мірою пов'язано з цими 16 причинами:

1) Вони привабливі

Коли я навчалася в коледжі, я була несамовито закохана в Брендона Бойда та Майло Вентімігліа. І вони мені подобалися просто тому, що я вважала їх привабливими.

Я впевнений, що це стосується і вас.

Це особливо важливо для чоловіків, які вважають фізичну привабливість жінки найважливішим фактором.

Згідно з принципами соціальної психології, "нам подобається бути поруч з привабливими людьми, тому що на них приємно дивитися".

І, всупереч поширеній думці, не лише симетрія обличчя робить людину привабливою. "Здорова шкіра, гарні зуби, усміхнений вираз обличчя та доглянутість" також сприяють цьому.

Щодо того, чому нам подобаються привабливі люди, навіть якщо ми їх не знаємо, то здебільшого тому, що "коли вони поруч, ми відчуваємо себе добре".

"Привабливість може означати високий статус, - кажуть дослідники, - тому нам, природно, подобається бути поруч з людьми, які його мають".

Ми також вважаємо привабливих людей "більш товариськими, альтруїстичними та розумними, ніж їхні менш привабливі колеги". Ці якості, звичайно, роблять їх більш симпатичними.

2) Вони виглядають молодо

Вік - це всього лише цифра, багато "зрілих" людей все ще залишаються привабливими.

Приклад: Кіану Рівз, Пол Радд та ін. З жіночої сторони - Сальма Хайєк, Дженніфер Лопес та ін.

Хоча вони стали "старшими", вони продовжують бути привабливими, тому що все ще виглядають молодими.

Дійсно, ми схильні тяжіти до таких людей - навіть якщо ми їх не знаємо. Це тому, що люди з "молодими обличчями більше подобаються, їх оцінюють як тепліших і чесніших, а також отримують інші позитивні результати".

Знову ж таки, чоловіки віддають перевагу молоді. Не дивно, що дослідження показали, що "чоловіків різного віку (навіть підлітків) найбільше приваблюють жінки, яким за 20".

Зазвичай вони вважають, що "молоді люди (і особливо молоді жінки) більш фертильні, ніж старші", тому "дослідження показують, що чоловіки можуть бути еволюційно схильні до того, щоб подобатися їм більше".

3) Вся справа в "голосі

Хоча ваша закоханість може бути не такою привабливою, їхній голос може привести вас до несамовитої закоханості.

Зрештою, жінки вважають, що "чоловіки з низькими голосами більш привабливі".

Чоловіків, з іншого боку, "більше приваблюють жінки з більш високим голосом". Згідно з The Conversation, це тому, що він "сприймається як маркер жіночності".

Тож неважливо, якщо вони заговорили з вами лише один раз. Цього більш ніж достатньо, щоб ви були в захваті від них!

4) Вони схожі на вас

Повертаючись до мого захоплення лікарем, я мало що знала про нього (хоча я швидко знайшла його у Фейсбуці, якщо ви розумієте, що я маю на увазі).

Все, що я знаю, це те, що ми працюємо в одній галузі (медицина) і ходили в один навчальний заклад. Це все.

І хоча це лише невелика схожість (як на мене, неприйнятна), дослідження довели, що ми схильні обирати людей, які схожі на нас.

Цитуючи "Принципи соціальної психології":

"Дослідження багатьох культур показали, що люди схильні любити і спілкуватися з тими, хто поділяє їхній вік, освіту, расу, релігію, рівень інтелекту і соціально-економічний статус".

Простіше кажучи, "знаходячи схожість з іншим, ми відчуваємо себе добре".

Це відбувається головним чином тому, що "схожість полегшує життя", тому "стосунки з тими, хто схожий на нас, також зміцнюються".

Я маю на увазі, що це правда. Ми з чоловіком "зійшлися", тому що нам подобаються одні й ті ж речі: подорожі, вигідні покупки і т.д. Ми обидва медсестри, тому ми повністю розуміємо один одного.

5) Вони "поруч" з вами

Хоча ми, як правило, закохуємося в кінозірок і музикантів, не можна заперечувати, що нам подобаються люди, які знаходяться поруч з нами - навіть якщо ми не знаємо про них багато.

Вся справа в близькості, звідси і назва "близька симпатія".

Згідно з цим принципом, "люди, як правило, краще пізнають і більше люблять один одного, коли соціальна ситуація змушує їх постійно контактувати".

Іншими словами, "перебування поруч з іншою людиною збільшує симпатію", навіть якщо ви не знаєте її так добре.

Ось чому ваше захоплення (навіть людина, з якою ви одружитеся), ймовірно, буде "жити в тому ж місті, що і ви, відвідувати ту ж школу, ходити в ті ж класи, працювати на тій же роботі і бути схожою на вас в інших аспектах".

Знову ж таки, це те, що сталося зі мною. Мій лікар-коханий ходив до тієї ж школи, що й я, і ми працювали в схожому середовищі.

Тож це одна з причин, чому я від нього божеволіла...

6) Ви часто їх бачите

Ця причина ґрунтується на ефекті простої експозиції, який означає "схильність надавати перевагу стимулам (включаючи, але не обмежуючись, людьми), які ми часто бачили".

Іншими словами, оскільки ви продовжуєте бачити свою закоханість, вона вам врешті-решт сподобається.

Так, з часом вас потягне до них, навіть якщо ви не дуже добре їх знаєте.

На думку експертів, ця тенденція коріниться в еволюційному процесі. Адже "коли речі стають більш звичними, вони викликають більше позитивних почуттів і здаються безпечнішими".

Простіше кажучи, "знайомі люди з більшою ймовірністю сприймаються як частина інгрупи, а не аутгрупи, і це може призвести до того, що вони сподобаються нам ще більше".

7) Вам подобаються люди з високим статусом

Якщо ви продовжуєте западати на високопоставлених людей, яких ледь знаєте, це нормально. Зрештою, "Слава - це афродизіак".

Як це описано в книзі "Принципи соціальної психології":

"Багато людей хочуть мати друзів і будувати стосунки з людьми, які мають високий статус. Вони віддають перевагу здоровим, привабливим, заможним, веселим і доброзичливим людям".

Як бачите, це справедливо для більшості жінок. За словами академіків, "жінки з різних культур частіше надають перевагу статусу чоловіка, а не його фізичній привабливості".

Насправді, "жінки більше реагують на чоловіків, які рекламують свій (високий) дохід та рівень освіти".

Схожі історії від Hackspirit:

І мушу сказати, що в цьому я винна. Коли я була молодою і самотньою, мені подобалося зустрічатися з лікарями, юристами та іншими високопоставленими людьми.

8) Вона вкорінена у фантазії

Коли я була студенткою, мій лікар-коханий вітався зі мною, коли я бачила його в операційній. Звісно, ця взаємодія відправила мене на кілька місяців на Місяць.

І це просто через фантазію, яку я побудувала. В моїй голові, я думаю, що я йому подобаюся, просто тому, що він привітався того разу (я знаю, це божевілля).

Пояснює терапевт доктор Буккі Колаволе в інтерв'ю Insider:

"У вас є невеликі шматочки інформації, і те, що ви бачите, вас приваблює в цій людині".

9) Ви проектуєте свої цінності на свою "кохану

Інша причина моєї мега-закоханості в цьому лікареві, якого я ледве знала, полягає в тому, що я проектувала на нього свої цінності.

Одного разу він привітався зі мною, тож я вважаю його джентльменом. Не знаю, звідки у мене виникла така гіпотеза, але саме так я думав про нього в той момент.

Виявляється, це тому, що "область (в нашому мозку), яка зберігає наш минулий досвід, уподобання та образ "Я", активується і вказує нашим очам, кого любити".

Як пояснює доктор Колаволе:

"Під час тисняви ви можете підсвідомо думати, що людина, з якою ви завжди сидите поруч у поїзді, добра і турботлива, але у вас немає можливості підтвердити своє припущення або повністю довіряти їй, оскільки довіра будується з часом і встановленим зв'язком".

10) Це частина вашого сексуального макіяжу

Згідно зі статтею в Psychology Today, "Почуття потягу спонукає нас до зближення з потенційними партнерами", тому що все це є частиною нашого сексуального макіяжу.

І ми не завжди можемо обирати, хто буде створювати цю привабливість.

У вас може розвинутися одержимість хлопцем, якого ви ледь знаєте, і це нормально. Зрештою, ми схильні "тягнутися до людей, з якими ніколи не зможемо мати стосунків".

11) Це неконтрольований потяг

Як бачите, хімія вашого мозку також має відношення до вашого захоплення.

За словами експертів, "закоханість відчувається як неконтрольований потяг, тому що вона відбувається швидше, ніж закоханість... Закоханість може бути схожа на спіраль, яку ви ніяк не можете втримати в руках".

І відбувається це головним чином тому, що "почуття закоханості вивільняє в мозок гормони, що підвищують настрій, - дофамін і окситоцин".

12) У вас був гарний настрій, коли ви їх побачили

Так само, як і хімія вашого мозку, ваш настрій відіграє ключову роль у ваших закоханостях.

За словами соціальних психологів, "коли ми знаходимо когось привабливим, наприклад, ми відчуваємо позитивний вплив, і в кінцевому підсумку ця людина подобається нам ще більше".

Ось чому, якщо ви хочете, щоб ця людина відповіла вам взаємністю, подбайте про те, щоб вона теж була в гарному настрої.

Як кажуть експерти: "Просто принести квіти, виглядати якнайкраще або розповісти смішний анекдот може бути достатньо для того, щоб бути ефективним".

13) Ви були "збуджені" тоді

Оскільки ми говоримо про закоханість, сексуальне визначення може бути першим, що спаде вам на думку.

Але насправді я збираюся поговорити про інший тип збудження, який, згідно з Вікіпедією, є "фізіологічним і психологічним станом, коли людина не спить, або коли органи чуття стимулюються до певної точки сприйняття".

Іншими словами, коли ви "не спите" (а в наведених нижче дослідженнях це майже завжди пов'язано з фізичними вправами), ви можете вважати когось більш привабливим.

Для початку, дослідження показали, що чоловікам, які довше бігали на місці (і, отже, були більш фізіологічно збудженими), "приваблива жінка подобалася більше, а неприваблива - менше, ніж чоловікам, які були менш збудженими".

Що стосується чоловіків, яких опитували на мосту під час переходу, то вони відчували збудження внаслідок фізичної активності. Однак вони "помилково пояснювали своє збудження як симпатію до жінки-інтерв'юера".

На думку соціальних психологів, це відбувається тому, що "коли ми збуджені, все здається більш екстремальним".

А все тому, що "функція збудження в емоціях полягає у збільшенні сили емоційної реакції. Любов, яка супроводжується збудженням (сексуальним чи іншим), є сильнішою любов'ю, ніж любов, яка має нижчий рівень збудження".

14) Це все частина вашого виховання

Ви розповідаєте друзям, що закохані в когось, кого ледве знаєте, і показуєте їм на нього.

Вони починають чухати потилицю, бо ця людина виглядає, м'яко кажучи, "нормально". Вона не така вже й гарна, і навіть не має такого високого статусу, як ваші колишні захоплення.

Що ж, можливо, він вам подобається - навіть якщо ви його не дуже добре знаєте - просто через ваше виховання.

У своїй статті в журналі Insider професор Селеста Воллі-Дін пояснила, що це відбувається тому, що "наші сім'ї, однолітки і засоби масової інформації відіграють важливу роль у тому, що допомагають нам зрозуміти, що вважати привабливим".

Можливо, він подобається вам тому, що має риси, які нагадують вам вашого батька протилежної статі - і це те, що ви завжди знали, коли росли.

15) Гормональний фон не в порядку

Тепер ця причина переходить до моїх дам.

Згідно зі статтею в Insider, яку я згадував вище, гормони також відіграють ключову роль у привабливості.

"У середині циклу жінки, як правило, віддавали перевагу інтрижкам з чоловіками-"кадішами" і в середньому".

Фертильні жінки, з іншого боку, "були більш зацікавлені в короткострокових стосунках з чоловіками, які здавалися їм самовпевненими".

Тож навіть якщо ви не дуже добре знаєте хлопця, ви можете закохатися в нього, залежно від того, де ви перебуваєте в цей час місяця.

16) Ви перебуваєте у стосунках

Оскільки ви перебуваєте у стосунках, ви *технічно* не повинні бути закохані, чи не так?

Неправильно.

Насправді, ті, хто перебуває у партнерстві, більш схильні до закоханості - навіть якщо вони не знають їх так близько.

Згідно зі статтею в Psychology Today, яку я цитував вище, це відбувається тому, що вони схильні "стримувати вираження своїх почуттів заради збереження стосунків".

У порівнянні з самотньою людиною, яка має право діяти за власним бажанням, люди в парі, як правило, мають замкнені в собі почуття (навіть фантазії), які вони намагаються випустити на волю.

Підсумок

Ми всі винні в тому, що закохуємося в когось, кого ледь знаємо. І так, це може статися з різних причин.

Привабливість. Молодість. Статус. Близькість.

Чорт забирай, навіть хімія вашого мозку і гормони відіграють важливу роль!

На вашому місці я б не думав про це так багато. Просто насолоджуйтеся цим чудовим відчуттям. Я знаю, що так і буде!

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.