З давніх-давен фермери відокремлювали зерно від полови.

Коли йдеться про те, щоб бути чоловіком, є також риси характеру, які відрізняють вас від інших і роблять вас справді цінним чоловіком.

Ось вони.

20 рис чоловіка, який має високу цінність

1) Він дотримується свого слова

Однією з головних рис високоцінної людини, яка відрізняє її від усіх інших, є те, що вона дотримується свого слова.

Якщо він погоджується на ділову угоду за допомогою рукостискання, він дотримується цієї угоди пізніше, коли складається контракт.

Якщо він каже, що допоможе вам з переїздом наступного тижня, він з'являється в робочих черевиках і з посмішкою.

Звичайно, жодна людина не є ідеальною:

Іноді йому доводиться скасовувати зустрічі, він хворіє або у нього щось трапляється.

Але якщо він дає вам слово, ви можете бути впевнені, що він зробить все можливе, щоб його дотриматись.

2) Він піклується про своє тіло

Не обов'язково бути Леонардо Ді Капріо чи Крісом Хемсвортом, щоб бути високоцінною людиною.

Не всі з нас отримали по голові красивою палицею.

Але чоловік, який цінує себе, піклується про своє тіло.

Він займається спортом, бігає, плаває, робить зарядку, можливо, навіть займається йогою.

Він також приділяє особливу увагу власному фізичному здоров'ю, зокрема, дотримується дієти та коригує свій раціон, щоб почуватися та виглядати якнайкраще.

Основною мотивацією всіх цих дій є не марнославство, а самоповага та дисципліна.

Чоловік, який цінує себе, дисциплінований і поважає себе, і саме тому він робить все можливе, щоб доглядати за своїм тілом.

3) Він піклується про свій розум

Ще одна з головних рис високоцінної людини, яка відрізняє її від усіх інших, - це те, що вона дбає про свій розум.

Чоловік з високими цінностями знає, що турбота про психічне здоров'я - це не якийсь дівочий тренд чи щось, що робить його "слабким".

Він розуміє, що ваше емоційне і психічне благополуччя - це ключ до всього іншого у вашому житті.

І що якщо ви дозволите собі захопитися токсичною моделлю реагування на складні емоції та ситуації, ви можете торпедувати своє життя.

Тому людина з високою цінністю зобов'язується покращити та оптимізувати своє психічне здоров'я настільки, наскільки це можливо.

4) Він підтримує своїх друзів

Людина, яка цінує своїх друзів, буде з ними в біді та в радості.

Єдине, чого він не робить, - це не мириться зі зрадою та підступами.

Але якщо ви захворіли, не згодні з ним, у вас важкі часи або ви надовго розлучилися, він все одно прикриє вашу спину.

Він буде підтримувати своїх друзів, що б не сталося, і буде піклуватися про них, як тільки зможе.

Це включає в себе фінансову допомогу, коли це необхідно, відвідування друзів на прийоми до лікаря, допомогу в дослідженні тем, про які друзі повинні знати, і надання своєчасних порад.

Людина, яка варта своєї солі, ніколи не підводить своїх друзів.

5) Він вірний у коханні

Цінні чоловіки не перекачують і не кидають.

Якщо їм подобається жінка, вони переслідують її і залицяються до неї. Якщо жінка їм не подобається, вони чесно кажуть їй, що не відчувають до неї симпатії.

Чоловіки з високими цінностями прагнуть до стосунків і спілкування.

Вони не граються і не зраджують, тому що, якщо вони хочуть розлучитися, вони будуть сміливими і відкрито про це скажуть, а не будуть діяти за спиною своєї дівчини або дружини.

Справа в тому, що

Цінні чоловіки віддаються на повну або йдуть додому.

Насправді немає нічого середнього.

6) Він поганий хлопець

Ще одна річ, яка відрізняє людину з високими цінностями, - це те, що вона не є хорошим хлопцем.

Багато чоловіків - "хороші хлопці", які в підсумку залишаються позаду і проклинають світ - і жінок - за несправедливість життя.

Але правда полягає в тому, що поки ви вважаєте себе "хорошою" і "милою" людиною, ви будете сильно обмежені в можливості розкрити весь свій потенціал.

Людина, яка має високу цінність, достатньо смілива, щоб відкинути ярлики.

Йому більше не потрібно думати про себе як про хорошу людину.

Він більше зацікавлений у тому, щоб дії говорили голосніше, ніж слова, і він зіткнувся з темною стороною себе, не здригнувшись і з повною чесністю.

7) Він одягає роль

Чоловік з високими цінностями піклується про свій стиль. Він не обов'язково метросексуал або королева високої моди, але він також далеко не сутулий.

Він купує сорочки, які добре поєднуються з брюками, любить носити взуття в хорошому стані і носить аксесуари зі смаком, такі як персні, браслети і чоловічі годинники.

Він одягає роль, тому що він живе відповідно до певного образу себе для себе.

Йдеться не про те, щоб похизуватися перед світом, що у нього є гарний годинник Armani або що його зручні штани ідеально поєднуються з коричневими мокасинами.

Це про те, щоб відчувати себе чудово у власній шкурі і щохвилини нагадувати собі, що він - цінна особистість, якій не байдуже, як вона виглядає і як себе почуває.

8) Його гігієна висока

Будемо відверті: бувають дні, коли почистити зуби здається неймовірним клопотом, не кажучи вже про прийняття душу, підстригання бороди чи гоління.

Але людина високої цінності робить це з військовою точністю.

Його гігієна дуже висока, і ви не застанете його з неприємним запахом з рота або в брудних шортах.

Він не чекає, що хтось інший підмінить його, одягне або подбає про його гігієну: він робить це сам.

І навіть якщо у нього щойно було інтенсивне тренування, він знаходить час, щоб змитися під душем і розчесати волосся перед тим, як вийти на вулицю.

Тому що він такий, який він є.

9) Він гідно заробляє на життя

Чоловіки з високими цінностями не матеріалістичні і не одержимі купівлею нових автомобілів і величезних особняків.

Але вони дбають про те, щоб заробити достатньо грошей, щоб мати гідне життя і піклуватися про тих, кого вони люблять.

Як пояснює консультант з корпоративного іміджу Кевін Семюелс, чоловіки, які мають високу цінність, існували завжди.

І подобається нам це чи ні, але одна з ключових складових того, щоб бути повноцінним чоловіком, - це заробляти достатньо грошей, щоб жити комфортно і забезпечувати інших.

10) Він знає власні цінності

Однією з найважливіших рис людини з високими цінностями, яка відрізняє її від усіх інших, є те, що вона знає свої власні цінності.

І він не тільки знає їх, він їх дотримується.

У будь-яку погоду він залишається принциповою людиною.

Схожі історії від Hackspirit:

Іноді це означає говорити неправду або робити якісь інші трохи неетичні речі, але людина, яка має цінність, завжди має ієрархію або пріоритети.

Наприклад, якщо йому доведеться збрехати про свій графік на вихідних, щоб обдурити телемаркетолога, який хоче продати йому круїз, він це зробить.

Він також не зробить того, що робить Кіган-Майкл Кі з комедійного дуету Key and Peele у цьому смішному скетчі:

11) Він щедрий

Ще одна важлива риса високоцінної людини, яка відрізняє її від усіх інших, - це щедрість.

У світі, де на першому місці стоїть я, він готовий і хоче іноді ставити інших на перше місце.

Він аж ніяк не безкорисливий простак...

Але він хлопець, який не боїться віддавати.

І якщо і коли він може, він допоможе і буде поруч зі своїми друзями, а іноді навіть незнайомими людьми.

Навіть якщо це просто добрі слова чи чашка кави, коли вони цього найбільше потребують.

12) Він впевнений у собі

Цінні чоловіки впевнені в собі.

Інакше не скажеш.

Вони знають собі ціну, як я вже казав, і демонструють це в роботі та міжособистісних стосунках.

Вони не купуються на ідеї бути "альфа-самцем", але вони компетентні і готові вистояти у важких ситуаціях.

Як пише Мін Лю у своїй книзі "Людина високої цінності: принципи позитивної маскулінності":

"Чоловіки заблукали...

"Чоловіки зараз пішли двома різними шляхами з точки зору їхньої мужності та маскулінності".

Як зазначає Лю, сучасні чоловіки все частіше потрапляють у категорію "альфа-самця" або "бета-самця".

І те, і інше далеке від того, до чого повинен прагнути чоловік з високими цінностями.

13) Він піклується про свою сім'ю

Чоловік, який цінує сім'ю. Водночас він цінує свою незалежність і ніколи не дозволяє членам сім'ї брати його під контроль або поширювати токсичну енергію в його житті.

Він з розумінням і терпінням ставиться до сімейних проблем, але ніколи не є панацеєю чи підстилкою для проблем батьків, братів, сестер чи дальніх родичів.

Йому можна довіряти і на нього можна покластися.

Але ніколи не людина, якою можна скористатися.

14) Він уникає чорно-білого мислення

Людина з низькими цінностями часто мислить чорно-білими категоріями.

Якщо він розлучається, він нарікає, що "ніколи" не зустріне потрібну жінку і "завжди" буде самотнім.

Якщо він зустрічає нового партнера, який йому дуже подобається, він радіє тому, що тепер він "зробив це" і з цього моменту життя буде "персиковим".

Ні, ні, ні...

Людина з високою цінністю не грає в ці шкідливі ігри. Вона знає, що найкращі та найгірші часи в житті завжди можуть змінитися.

І йому вдається контролювати та опосередковувати свої емоції навіть у найкращі та найгірші часи, щоб вони не виходили з-під контролю та не перетворювалися на ірраціональну та імпульсивну поведінку.

Людина з високими цінностями може контролювати себе і свої реакції на життя, принаймні більше, ніж середньостатистична людина з низькими цінностями.

15) Він піклується про своє харчування

Кажуть, що ти є те, що ти їси, і людина з високими цінностями сприймає це серйозно.

Він не вибагливий і не одержимий своєю їжею та дієтою, але він піклується і приділяє цьому увагу.

Він не буде тим, хто за шведським столом накладає собі на тарілку картоплю фрі і поливає її кетчупом.

Це буде чоловік, який подасть гарний шматок ростбіфа і середню порцію салату з овочами.

Тому що він піклується про себе і може відкласти негайне задоволення, щоб зробити те, що найкраще для його тіла.

16) Має практичні знання та допитливість

Бути повноцінним чоловіком - це не просто добре виглядати та почуватися.

Це також питання того, що знаходиться у вашому черепі.

А людина з високими цінностями має цілі, пріоритети і цікавиться всім, що є під сонцем.

Хоча він покращив свою здатність зосереджуватися і відточувати одну навичку, він також має тенденцію бути чимось на зразок людини епохи Відродження, трохи балуючись у багатьох сферах.

У нього завжди є над чим працювати, і чи то базова механіка, чи то реструктуризація компанії з новим баченням, він завжди досягає мети і виконує завдання новими та цікавими способами.

Як пише Ейсі Мітчелл у своїй книзі "Як бути цінним чоловіком: план успіху з жінками", "How to Be a High Value Man: The Blueprint to Success with Women":

"Чоловік може підвищити свою цінність, якщо завжди буде цілеспрямованим і матиме впорядковані пріоритети".

17) Він перетворює гнів на свого союзника

Ми всі іноді злимося, і це не завжди погано. Іноді для гніву є вагомі причини.

Це природна емоція.

Але коли гнів не має виходу, він може тліти і гноїтися, перетворюючись на психічну і фізичну хворобу.

Людина з високими цінностями не потрапляє в цю пастку.

Він перетворює гнів на свого союзника, спрямовуючи його на справи і пристрасті, які роблять його життя і світ кращим.

Замість того, щоб використовувати свій гнів для руйнування, він використовує його для будівництва.

18) Він на зв'язку зі своєю творчою стороною

Людина, яка цінує себе, знаходиться в контакті зі своєю творчою стороною.

Він любить використовувати свою уяву, щоб зробити світ кращим і побудувати краще життя для тих, про кого він піклується.

В душі він новатор і дослідник.

І навіть якщо це просто ремонт тостера, ви можете впізнати його в черзі з 50 людей за милю лише за енергією та ноу-хау, що випромінюється від нього...

19) Він не тримає зла

Людина з високими цінностями не тримає зла. У неї бувають зіткнення і конфлікти, але вона працює над ними і вирішує їх, наскільки це можливо.

Ненависть - це не для нього.

Як каже персонаж Джеймс (у виконанні Тіма Макгроу) у чудовому вестерні "1883", тримаючись за ненависть, ви просто тягнете себе на дно.

Людина з високими цінностями знає це дуже добре.

Він робить все можливе, щоб відпустити ненависть.

20) Він багато працює

І останнє, і, мабуть, найважливіше: людина, яка має високу цінність, багато працює.

Він не обов'язково має бути знаменитістю, геніальним письменником чи музикантом, який вражає світ. Він може бути асфальтоукладальником чи прибиральником сміття.

Але він працює до біса важко і закінчує день з почуттям, що він зробив свою частину роботи.

Тому що він це зробив.

І врешті-решт, якщо ви можете сказати, що в кінці дня ви самі - людина, яка має високу цінність.

РЕКЛАМА

Які ваші життєві цінності?

Коли ви знаєте свої цінності, ви в кращому становищі для того, щоб сформулювати значущі цілі та рухатися вперед у житті.

Завантажте безкоштовний чек-лист цінностей від відомого кар'єрного коуча Жанетт Браун, щоб миттєво дізнатися, якими насправді є ваші цінності.

Завантажте вправу про цінності.