¿Te preguntas si tu ex se arrepiente de haberte perdido? ¿Pero no sabes lo que siente en este momento?

Es difícil entender cómo se siente realmente tu ex tras una ruptura, sobre todo cuando tus propias emociones afectan a tu juicio.

Si quieres que vuelvan, corres el riesgo de meterte en tu propia cabeza y malinterpretar su comportamiento como señales de que realmente lamentan haberte perdido.

Al fin y al cabo, eso es probablemente lo que tu cerebro quiere ver u oír, lo que se denomina sesgo cognitivo.

He visto esta situación una y otra vez y puedo decirte que es imperativo que des un paso atrás y analices su comportamiento desde un punto de vista neutral.

Si lo consigues, estarás en el buen camino para averiguar si tu ex se arrepiente de haberte perdido y te quiere de vuelta.

¿La buena noticia?

Independientemente de lo difícil que haya sido tu ruptura, las señales de que tu ex realmente lamenta haberte perdido son bastante obvias de ver y, desde luego, no hace falta ser un mago para identificarlas.

Sin embargo, en primer lugar hay que saber qué buscar.

Y en eso espero poder ayudarle en este artículo.

Así que ponte tus "gafas sin prejuicios". Es hora de averiguar si tu ex se arrepiente de haberte perdido.

Si lo hacen, sin duda mostrarán estos signos.

1. No dejan de ponerse en contacto con usted

No es ningún secreto que el contacto se corta definitivamente cuando termina una relación.

Al fin y al cabo, una ruptura suele producirse por una buena razón.

Y si realmente quisiera seguir adelante y superarte, hace lo que sea para sacarte de su vida.

Así que si sigue contactando contigo es bastante obvio que todavía siente algo por ti, y si rompió contigo, entonces probablemente esté reconsiderando su decisión.

Esto significa que lamenta haberte perdido. Esto vale también para cualquier periodo de tiempo.

Si lleváis un tiempo separados, pero de repente se ha puesto en contacto contigo de la nada (y parece bastante hablador), los indicios apuntan a que se arrepiente de haberte perdido.

Sin embargo, hay una advertencia importante.

No todos los contactos son iguales.

Por ejemplo, si se pone en contacto contigo un sábado por la noche, después de haber estado bebiendo todo el día, puede que sólo esté buscando una llamada para ligar.

Y eso no es señal de que quiera volver a empezar la relación.

Pero si se ha puesto en contacto contigo para tener una conversación genuina contigo y quiere saber qué pasa con tu vida, entonces es bastante obvio que lamenta haberte perdido.

Si sigue soltero, probablemente también quiera volver a salir contigo.

2. Está demasiado interesado en tu vida amorosa

Si se pone en contacto contigo, ¿para qué te pregunta?

No me malinterpretes: probablemente no puedas leer demasiado en la cháchara general.

Pero si te pregunta por tu vida amorosa y con quién sales actualmente, es una señal inequívoca de que está intentando averiguar si estás soltera o no.

¿La razón principal?

Probablemente se arrepiente de haberte perdido y quiere saber si existe la posibilidad de que volváis a empezar las cosas.

Ahora es importante recordar:

Es bastante normal que los amigos se hagan al menos una pregunta sobre la vida sentimental del otro. No le des demasiada importancia.

Pero si no paran de darte la lata con tu vida sentimental y parecen demasiado apasionados, está claro que les interesa saber si estás soltero o no.

No hay más remedio.

De hecho, en mi experiencia de encontrarme con mis ex, solemos hacer preguntas generales como cómo va la vida o el trabajo, pero el tema del amor rara vez es el tema principal.

La conclusión es que si te preguntan constantemente por tu vida amorosa y con quién sales, entonces no sólo se arrepienten de haber roto contigo, sino que probablemente también quieran volver a empezar la relación.

3. ¿Quieres consejos específicos para tu situación?

Aunque este artículo explora las principales señales de que se arrepiente de haberte perdido y quiere que vuelvas, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre vuestra situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

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¿Cómo puedo saberlo?

Me puse en contacto con ellos hace unos meses, cuando atravesaba una mala racha en mi propia relación. Después de tanto tiempo perdida en mis pensamientos, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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4. Se vuelven nostálgicos

¿Tu ex te envía mensajes (quizá después de una o dos copas) recordando los viejos tiempos?

"Recuerdas aquella vez..."

Si habla de vuestro pasado juntos con cariño, es que sigues estando en su mente.

Cualquiera que haya seguido adelante con su vida no se molestaría en enviar mensajes sobre el pasado con su ex.

La nostalgia es una emoción fuerte, y cuando la experimentas no puedes evitar deleitarte con su gloria.

Por eso se pone en contacto contigo.

La conclusión es la siguiente:

Si te está enviando textos del tipo "recuerda cuándo", entonces puedes estar segura de que lamentan haberte perdido y quieren que vuelvas.

5. Sigues encontrándote con ellos

Saben por dónde sueles pasar el rato. ¿De verdad crees que es una coincidencia que sigas encontrándote con ellos?

Incluso si desde que rompisteis salís en sitios nuevos, con las redes sociales hoy en día es bastante fácil averiguar dónde pasa el tiempo alguien.

"Encontrarse contigo al azar" puede ser en realidad su única intención de salir.

El mundo es muy grande y no hay muchas coincidencias.

Quieren verte porque lamentan haberte perdido y te echan de menos.

Una explicación menos sencilla podría ser que inconscientemente te echan de menos y cuando sus amigos mencionan un lugar al que ir, aprovechan la oportunidad porque es probable que estés allí.

Sí, suena un poco acosador, pero no puedes culparles. Lamentan haberte perdido y el amor es una emoción poderosa.

Pero está claro que si se desvían de su camino para cruzarse contigo, es probable que aún sientan algo por ti.

Y si aún sienten algo por ti, probablemente se arrepientan de haberte perdido.

6. Sus redes sociales parecen demasiado buenas para ser verdad

No te desanimes demasiado si le encuentras publicando en las redes sociales lo mucho que está disfrutando de la soltería.

Si realmente estuviera disfrutando de la vida después de salir contigo, seguro que no lo diría explícitamente en las redes sociales.

Irónicamente, sentir la necesidad de demostrar a los demás que es feliz y que se lo está pasando como nunca probablemente signifique exactamente lo contrario.

Las redes sociales pueden ser engañosas.

Pero esto también puede extenderse al mundo real.

Cuando le veas, puede que intente mostrarse demasiado optimista.

Probablemente conozcas a este chico bastante bien, así que podrás reconocer si su actitud excesivamente feliz está un poco "apagada" o es "falsa". Probablemente será demasiado extrema para ser creíble.

Si una de tus amigas tiene una conversación privada con él y le pregunta por la ruptura, y él no puede dedicar más de 5 segundos a hablar de ello, sabes que su corazón sigue roto

Está claro que si no puede hablar de ello es que no ha aceptado del todo la culpa y el arrepentimiento que siente.

No ser capaz de procesar la ruptura y el hecho de que haya terminado es una señal clave de que lamenta haberte perdido.

Sabe que metió la pata. Y como cualquier hombre, es muy difícil admitir tus errores.

Sobre todo cuando esos errores le han costado tan caros.

7. Todavía te protege

¿Tu chico sigue teniendo instintos protectores? ¿Sigue queriendo estar a tu lado y asegurarse de que estás bien?

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Puede ser algo tan sencillo como saber cómo estás por SMS o asegurarse de que estás a salvo cuando cruzas una carretera con mucho tráfico. Pequeñas señales de que tu bienestar sigue siendo una prioridad.

Si es así, probablemente se arrepienta de haberte perdido y se sienta fatal por haber puesto fin a la relación.

Sigue queriendo asegurarse de que estás bien, y quiere estar ahí para salvarte el día.

La verdad es que los hombres tienen la necesidad biológica de cuidar y proteger a las mujeres. Es algo innato en ellos.

La gente lo llama "instinto de héroe".

Lo mejor es que el instinto de héroe es algo que tú puedes activar en él. Si tú también quieres que vuelva, echa un vistazo a este vídeo gratuito del psicólogo especializado en relaciones que acuñó el término por primera vez. Ofrece una excelente visión general de este fascinante concepto.

Puede ver el vídeo aquí.

Sé que parece una tontería. En estos tiempos, las mujeres no necesitan que alguien las rescate, no necesitan un "héroe" en sus vidas.

Pero la ironía es que los hombres siguen necesitando ser héroes, porque está en su ADN buscar relaciones que les permitan sentirse protectores.

El instinto de héroe es un concepto legítimo de la psicología de las relaciones que, personalmente, creo que tiene mucho de cierto.

Algunas ideas realmente cambian la vida. Y para las relaciones románticas, creo que ésta es una de ellas.

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo.

La conclusión es que si aún se le dispara el instinto de héroe, no sólo se arrepentirá de haberte perdido, sino que probablemente quiera volver a salir contigo.

8. Intenta demostrarte que ha cambiado

Quizás rompisteis por los motivos que él provocó.

Por ejemplo:

No te gustaba su tentador y odiabas que nunca limpiara lo que ensuciaba.

Sea lo que sea, si se arrepiente de haberte perdido, puedes apostar un dólar a que intentará demostrarte que ha cambiado.

Puede ser sutil, puede ser evidente, puede ser a través de las redes sociales, puede ser incluso cuando os encontráis.

Pero te hará saber que se ha calmado y ha rectificado el problema que aquejaba a la relación.

Si odiabas el hecho de que nunca limpiara lo que ensuciaba, puede que te diga sutilmente que ahora no puede evitar ser un maniático de la limpieza.

Le encanta limpiar su apartamento y dejarlo impecable (¡sí, claro!).

Si tu hombre hace esto, puedes estar segura de que lamenta haberte perdido.

Está demostrando que entiende las cosas que hizo mal. Está tomando rendición de cuentas por su parte de la ruptura.

Lo más importante, está tomando medidas. No puede retractarse de las cosas que hizo o dejó de hacer. Pero está dando pasos para hacerlo mejor por ti.

Sinceramente, no hay nada que diga más "te quiero de vuelta en mi vida" que un hombre que está dispuesto a admitir sus defectos y a ser mejor porque no puede imaginar su vida sin ti.

9. Te tiende la mano y coquetea contigo

No importa quién seas: si te gusta alguien, flirteas con él. Es natural.

Y usted debe ser capaz de reconocer cuando él está tratando de coquetear con usted de nuevo.

Después de todo, probablemente lo conozca mejor que nadie.

Intentará hacerte reír. Se burlará de ti. Hará lo que sea para volver a gustarte.

La conclusión es la siguiente:

Si va tan lejos para reavivar la llama contigo, entonces sabes con certeza que lamenta haberte perdido.

Se desvivirá por devolver la felicidad a tu vida y conseguir que la relación vuelva a rodar.

Y no lo tomes a mal, esto también es señal de que quiere volver a salir contigo.

10. Se está disculpando contigo

Siente pena por cómo acabaron las cosas. Nunca quiso hacerte daño. Y ahora que habéis pasado algún tiempo separados, se da cuenta de lo mucho que le importas.

Tenía que llegar a ti para decirte que lo siente.

¿Significa esto que lamenta haberte perdido? No necesariamente.

Puede que simplemente se arrepienta de cómo terminaron las cosas. Pero si se ha tomado un tiempo lejos de ti, y ha vuelto a ti dándose cuenta de lo mucho que le importas, entonces es muy probable que también se arrepienta de haberte perdido.

Tendrás que fijarte en algunos de los otros signos, así como en este signo, para averiguar si se arrepiente de haberte perdido y quiere que vuelvas.

Cuando te pida perdón por cómo terminaron las cosas, puede que también te diga lo mucho que le importas.

Si hace ambas cosas, entonces sabrás que definitivamente lamenta haberte perdido.

11. Te está llamando/enviando mensajes borracho

Ahora sé que mencioné arriba que si él está borracho llamándote un sábado por la noche es que realmente no te quiere de vuelta, pero hay una advertencia importante.

¿Qué dice cuando te llama borracho?

Si de lo que se trata es de quedar esa noche para tener sexo, entonces puedes olvidarte de él. Este chico realmente no se arrepiente de haberte perdido.

¿Pero si se emociona? ¿Empieza a expresar su emoción sobre cómo te echa de menos y que desearía que siguierais juntos?

Entonces avisa. Este tipo lamenta haberte perdido.

Enviar mensajes de texto borracho es una gran señal de que tu ex no te ha superado.

Un estudio de 2011 demuestra que las personas intoxicadas dicen realmente en serio lo que dicen durante las llamadas/mensajes de texto en estado de embriaguez.

Los investigadores creen que el alcohol se convierte en un lubricante social, haciendo que la gente diga lo que realmente quiere decir, explican:

"Este motivo significaba que la gente borracha marcaba porque tenía más confianza, más valor, podía expresarse mejor y se sentía menos responsable de sus actos".

Así que no descartes todavía esos diales para borrachos.

Lo que te diga puede ser lo que realmente piensa.

12. Han estado preguntando a tus amigos por ti

Si ve a tus amigos, ¿te preguntan por ti? ¿Te preguntan si sales con alguien más?

Está claro que piensa en ti si pregunta a tus amigos qué haces y si sales con alguien.

Claro, algunas personas sienten una curiosidad natural por saber en qué anda su ex, pero esa curiosidad natural suele durar una o dos preguntas (y desde luego no implica preguntas sobre tu vida amorosa).

Si tu ex parece apasionado e interesado en saber lo que estás haciendo, entonces es bastante obvio que todavía siente algo por ti y puede que se arrepienta de haberte perdido.

Como hemos mencionado antes, cuando una relación termina, la mayoría de la gente sigue adelante y no dedica tiempo a pensar en su ex.

Al fin y al cabo, ésa suele ser la mejor manera de superar la pérdida de un ser querido.

Pero si tu ex todavía quiere saber qué pasa con tu vida y cómo es tu vida amorosa, entonces es obvio que no lo ha superado del todo.

13. Te felicitan

Los cumplidos son una forma estupenda de medir el interés de alguien. Por supuesto, muchas personas pueden hacer cumplidos cuando no los dicen en serio porque quieren causar una buena impresión.

Pero si de verdad lamenta haberte perdido, probablemente empezará a felicitarte por cosas sutiles de las que quizá no seas consciente.

Podrían ser detalles únicos sobre tu personalidad, o podrían notar cambios sutiles en tu peinado.

Quizá hablen de por qué fue tan genial salir contigo en el pasado.

Esto se debe a que están siendo nostálgicos sobre el pasado y están empezando a darse cuenta de que en realidad eras bastante grande.

Puede que se hayan dado cuenta de repente y por eso te hacen cumplidos sin venir a cuento.

Según la psicóloga clínica licenciada Suzanne Lachmann:

"Cuando se produce la ruptura, puedes pasar por periodos de alivio, incluso de calma, y luego un día sentirte como si te golpeara una tonelada de ladrillos".

De hecho, a veces puede que ni siquiera sea un cumplido, sino el hecho de que se han dado cuenta de que te has cambiado el peinado o usas un maquillaje diferente al que solías usar cuando estabas con ellos.

Si se dan cuenta, significa que te está prestando atención, y probablemente le importas.

Además, no hay mucha gente a la que se le dé bien hacer cumplidos, así que mantén los oídos atentos y fíjate en cuando digan algo que pueda considerarse remotamente un cumplido.

Si te has dado cuenta de que no piropean a los demás, es probable que se hayan vuelto a enamorar de ti.

Aun así, la mejor manera de saberlo es comunicarse

Sinceramente, podemos dar vueltas y vueltas a estas señales convincentes de que se arrepiente de haberte perdido, pero aun así no acertarás del todo.

Si de verdad quieres saber si quiere arreglar las cosas contigo, hay una forma sencilla pero infalible:

Pregúntale a él.

Sé lo mucho que cuesta abrirse y ser vulnerable con alguien. Sobre todo si es la misma persona que te hizo daño. Tu sentido de la autoconservación te impedirá mostrar cualquier debilidad.

Pero la vida es demasiado corta para perder el tiempo dándole vueltas a las acciones de otra persona. Pregúntale. Pregúntale si aún siente algo por ti.

Tendrás tu respuesta enseguida. Si él quiere estar contigo y tú quieres lo mismo, entonces podréis empezar a reconstruir vuestra relación. Si no, al menos sabrás a qué atenerte.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia propia...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

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