Todos hemos pasado por eso: la ruptura ha sido brutal.

Has pasado muchas noches solitarias debatiéndote sobre si la decisión de marcharte era la correcta.

¿Debería haber roto con ella?

¿Por qué rompió conmigo?

¿Es ella la que se escapó?

¿Me echa de menos?

La última pregunta, "¿me echa de menos?", siempre es la más difícil. Acabáis de pasar meses o años de vuestra vida juntos, y ahora ambos vivís solos. Es natural echar de menos a tu ex pareja, y es totalmente normal que te preguntes si ella también te echa de menos.

¿Pero cómo sabes que te echa de menos? ¿Y cómo sabes si el hecho de que te eche de menos significa que quiere volver a empezar?

Sigue leyendo para descubrir 11 señales de que tu ex novia te echa de menos y quiere reiniciar vuestra relación.

11 Señales de que tu ex novia te echa de menos

1) Te acosa en Internet

A menos que tengas una fuerza de voluntad de acero, probablemente tú también hayas sido culpable de esto.

Tu ex no es diferente, probablemente esté pendiente de lo que haces mirando en tu Instagram, Twitter, Facebook y Snapchat.

¿Por qué?

Quiere saber qué haces. Quiere ver si tienes citas, si sales con alguien...

Quiere ver si has "pasado página".

Puede que busque si has conservado alguna de vuestras antiguas fotos juntos, o si prácticamente la has borrado por completo de tus redes sociales.

Ahora bien, es difícil saber con certeza si te ha estado acosando, pero una señal clave de que sigue en tus redes sociales es si recibes algún like o comentario suyo.

No pierdas de vista esos "me gusta" y comentarios. Puede que sea ella intentando tantear el terreno.

PREGUNTA Si todavía quieres a tu ex, probablemente te estés haciendo esta pregunta. He preparado un divertido cuestionario científico para ayudarte a averiguarlo. Hazlo aquí.

2) Sale con alguien inmediatamente después de vuestra ruptura

Es el clásico rebote.

Justo después de una dolorosa ruptura, busca compañía en los brazos de otra persona.

Tu ex es una mezcla de emociones confusas, dolor y soledad. No está acostumbrada a pasar las noches y los fines de semana sola, así que busca a alguien que llene ese vacío.

No busca un nuevo amor, sino alguien que sustituya a su antigua relación.

No va a comprometerse seriamente con este nuevo chico, sino que lo está utilizando para empapelar sus heridas emocionales de la ruptura. Puede que incluso te des cuenta de que el nuevo chico se parece a ti o incluso tiene algunos rasgos de personalidad similares.

De nuevo, ella sólo está buscando un reemplazo para ti porque te echa de menos.

3) Te está poniendo celosa

Nada dice más "no he pasado página" que un montón de fotos diciendo "mira qué bien me lo estoy pasando".

Si publica un montón de fotos en las redes sociales en las que sale de fiesta con un montón de amigos, lo más probable es que esté intentando provocarte.

Quiere darte celos.

Quiere que digas algo.

No importa necesariamente si rompiste con ella o ella rompió contigo, si está publicando fotos de ella pasándolo bien, el mensaje es estrictamente para ti. Ella quiere que diga "esta es mi vida sin ti", pero lo que realmente está diciendo es "no puedo dejar de pensar en ti".

Esto nos lleva a preguntarnos: ¿qué haces tú a cambio para ponerla celosa?

Los celos son algo poderoso; úsalos a tu favor, pero úsalos con sabiduría.

Si te sientes aventurero, prueba con este texto "Celos

- "Creo que fue una gran idea que decidiéramos empezar a salir con otras personas. ¡Ahora sólo quiero que seamos amigos!" -

Al decir esto, le estás diciendo a tu ex que en realidad estás saliendo con otras personas en este momento... lo que a su vez la pondrá celosa.

Esto es bueno.

Le estás comunicando a tu ex que en realidad te desean otras mujeres. Al decir que ya estás saliendo con otras, prácticamente le estás diciendo que "¡tú te lo pierdes!".

Lo mejor es que inducirás en tu ex un "miedo a la pérdida" que disparará de nuevo su atracción por ti.

Conocí este texto a través de Brad Browning, que ha ayudado a miles de hombres y mujeres a recuperar a sus ex. Por algo se le conoce como "el friki de las relaciones".

En este vídeo gratuito, te mostrará exactamente qué puedes hacer para que tu ex vuelva a desearte.

Sea cual sea tu situación -o lo mal que lo hayas pasado desde que rompisteis- te dará una serie de consejos útiles que podrás aplicar de inmediato.

Aquí hay un enlace a su video gratis de nuevo. Si realmente quieres a tu ex novia de vuelta, este video le ayudará a hacer esto.

4) No deja de ponerse en contacto contigo

Esta es una obviedad: si te tiende la mano, es que te echa de menos.

Puede que te envíe un mensaje preguntándote cómo te va. Puede que siga encontrándose contigo "al azar" a lo largo de la semana. Puede que te mencione que le gustaría venir a recuperar sus cosas.

Pero cuando llega el momento de que se acerque a arrancar la tirita, de repente cambia de opinión. O siempre se "olvida" de recoger todos sus objetos, por lo que tiene que volver una y otra vez.

Sea lo que sea, suele ocurrir con frecuencia.

Si tu ex sigue poniéndose en contacto contigo, está buscando excusas para hablar contigo.

Si quiere hablar contigo, significa que te echa de menos.

5) No para de hablar con tus amigos

Esto es un poco furtivo, por lo que debes mantener un buen contacto con tus amigos para asegurarte de que te avisan si esto ocurre.

Básicamente, tu ex sigue preguntando a tus amigos. ¿Sobre qué pregunta? Sobre ti, principalmente.

Te preguntará cómo te ha ido, si sales con alguien, si la echas de menos, todo tipo de preguntas que quiere hacerte, pero que le da demasiado miedo hacer en persona.

En lugar de eso, intenta que tus amigos sean los intermediarios, haciéndoles cargar con sus emociones.

Si lo hubiera superado, no se molestaría en preguntar por ti. En cambio, no lo ha superado en absoluto y quiere saber si tú sientes lo mismo.

Si pregunta a tus amigos por ti, es una señal clásica de que te echa de menos.

6) Habla con tu familia

Esta es como la señal número cinco pero con esteroides. Cuando tu ex envía mensajes a tus amigos, es una señal bastante sólida de que te echa de menos.

Cuando se acerca a tu familia, está desesperada.

Ella veía a tu familia como prácticamente su familia. Cuando rompisteis, perdió esa conexión.

Ahora, como tu ex, está intentando aprovechar esa conexión con tu familia para vigilarte.

Incluso más que eso, puede que esté intentando ganarse en secreto a tu familia, para intentar que te convenzan de que le des otra oportunidad a la relación.

Si tu madre te suelta de sopetón que ha hablado con tu ex, capta la indirecta: tu ex te echa de menos.

PREGUNTA Para ayudarte a saber si tu ex quiere que vuelvas, he creado un nuevo cuestionario. Te lo voy a contar directamente basándome en tu propia situación. Consulta mi cuestionario aquí.

7) ¿Quiere consejos específicos para su situación?

Aunque este artículo explora las principales señales de que tu ex novia te echa de menos, puede ser útil hablar con un coach de relaciones sobre tu situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

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8) Está flirteando contigo

A veces las señales son tan evidentes que pensamos que no pueden ser reales.

Es imposible que esté flirteando conmigo, ¡hemos roto!

¡NO!

Si tu ex coquetea contigo, es que quiere que vuelvas.

Cada chica flirtea de una forma diferente, pero tú conocerás su estilo de flirteo porque ya erais pareja.

Puede que te haga cumplidos continuamente. Puede que te envíe mensajes cariñosos.

A lo mejor sólo te manda un mensaje diciendo "pensando en ti".

Sea como sea, si está flirteando contigo, está haciendo una jugada para recuperarte.

Y si intenta recuperarte es porque echa de menos tenerte en su vida.

Cuando sientas que tu ex está flirteando contigo, tienes que decidir realmente si quieres darle otra oportunidad a la relación antes de volver a flirtear. No existe el flirteo casual con un ex.

9) Busca pelea

Si tu ex siempre está buscando pelea sin razón aparente, lo más probable es que realmente te eche de menos.

¿Por qué?

Porque habéis roto. Tuvisteis el último conflicto. La resolución fue que dejasteis de veros.

Eso significa que ya no necesitas luchar. No hay nada por lo que luchar porque ya no intentas resolver nada.

¿Por qué se pelearía tu ex?

Porque sólo intenta encontrar la forma de que le prestes atención.

Si te pones así y luego pasas el tiempo discutiendo con ella por SMS, ahora le estás dedicando mucho tiempo. Le estás prestando la atención que necesita.

Necesita que le prestes atención porque te echa de menos. Tienes que darte cuenta de eso antes de lanzarte a discutir.

¿Quieres volver con ella? Tómalo como una señal de que no te ha superado y da el primer paso.

10) No puede dejar de hablar de ti

Tu ex novia habla de ti a todo el que le dedica un minuto. Esto significa que tu ex novia te echa de menos.

Que te eche de menos no significa que siempre vaya a decir cosas bonitas de ti a tus espaldas. Prepárate para que al minuto siguiente cambie entre hablar mal de ti y cantar tus alabanzas.

Lo más importante es que sigues estando en su mente. Por mucho que intente ocultarlo, no puede dejar de pensar en ti y de hablar de ti.

Si tus amigos mencionan que tu ex no para de hablar de ti, capta la indirecta: tu ex novia te echa de menos.

11) Se pone celosa

Igual que antes intentaba ponerte celoso, descubrirás que todo lo que haces parece ponerla locamente celosa.

¿Publicar una foto contigo y una nueva cita? Prepárate para una avalancha de mensajes de tu ex.

No le va a gustar que sigas adelante, y te lo hará saber a través de mensajes, llamadas o incluso indirectas de amigos comunes.

Si tu ex reacciona negativamente después de que hayas empezado a pasar página, puedes apostar a que te echa mucho de menos.

Conclusión

No es tan difícil averiguar si tu ex te echa de menos. Hay muchas señales clave que indican que no ha perdido el interés. Si mantiene la comunicación (ya sea positiva o negativa) o parece estar siempre preguntando por ti, puedes estar bastante seguro de que sigue interesada en ti y quiere que volváis a estar juntos.

El truco está en averiguar cómo te sientes respecto a darle una segunda oportunidad a tu relación.

Si no está seguro de si es buena idea intentar reavivar un romance fallido, quizá le convenga recurrir a un experto.

Mi hermano, Justin, ha estado trabajando recientemente con una chamana, Ruda Iande, que se especializa en bucear en nuestra propia psique para sacar lo mejor de nosotros.

Y ahora mismo está impartiendo una clase magistral gratuita sobre Amor e Intimidad que te ayuda a atraer relaciones genuinas y significativas a tu vida.

Si estás pensando en darle otra oportunidad a tu ex, deberías asistir a la clase de Ruda para ayudarte a construir un aura de poder personal.

Al fin y al cabo, esta vez querrás que tu relación funcione, ¿no?

Tengo una pregunta para ti...

¿Queréis realmente ¿quieres volver con tu ex?

Si tu respuesta es "sí", necesitas un plan de ataque para recuperarlos.

Olvídate de los detractores que te advierten que nunca vuelvas con tu ex. O de los que te dicen que tu única opción es seguir adelante con tu vida. Si todavía quieres a tu ex, volver con él puede ser el mejor camino a seguir.

La verdad es que volver con tu ex puede funcionar.

Hay 3 cosas que tienes que hacer ahora que habéis roto:

1) Averigua por qué rompisteis.

2) Conviértete en una mejor versión de ti mismo para no volver a acabar en una relación rota (por eso deberías echarle un vistazo a la masterclass de Rudda Iande).

3) Formular un plan de ataque para recuperarlos.

Si quieres algo de ayuda con el número 3 ("el plan"), entonces El Factor Ex de Brad Browning es la guía que siempre recomiendo. He leído el libro de principio a fin y creo que es la guía más efectiva para recuperar a tu ex actualmente disponible.

Si quieres saber más sobre su programa, echa un vistazo a este vídeo gratuito de Brad Browning.

Conseguir que tu ex diga: "Cometí un gran error".

El Factor Ex no es para todos.

De hecho, es para una persona muy específica: una persona que ha experimentado una ruptura y cree legítimamente que la ruptura fue un error.

Se trata de un libro que detalla una serie de pasos psicológicos, de coqueteo y (algunos dirían) furtivos que una persona puede dar para reconquistar a su ex.

The Ex Factor tiene un objetivo: ayudarte a recuperar a un ex.

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Ese es el quid de este programa: conseguir que tu ex diga "cometí un gran error".

En cuanto a los números 1 y 2, tendrás que reflexionar por tu cuenta.

¿Qué más necesita saber?

El programa de Brad Browning es facilmente la guia mas completa y efectiva para recuperar a tu ex que encontraras en internet.

Como consejero certificado en relaciones, y con décadas de experiencia trabajando con parejas para reparar relaciones rotas, Brad sabe de lo que habla. Ofrece docenas de ideas únicas que no he leído en ningún otro sitio.

Brad afirma que más del 90% de las relaciones pueden salvarse y, aunque pueda parecer una cifra poco razonable, creo que ha dado en el clavo.

He estado en contacto con demasiados lectores de Life Change que han vuelto felizmente con su ex como para ser un escéptico.

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