Un día puedes tener la relación más increíble del mundo, y al siguiente sentir que tu hombre es poco más que un extraño.

¿Te suena?

Muchas mujeres (y hombres) en relaciones con hombres se encuentran con problemas como éste al menos una vez en la mayoría de las relaciones, en las que el hombre de repente se retrae emocionalmente y se aleja.

Entonces, ¿por qué se alejan los hombres exactamente? ¿Qué hay en ellos o en ti que hace que se alejen? ¿Es porque no está disponible emocionalmente?

Las respuestas pueden ser diferentes de lo que piensas.

Sigue leyendo para saber por qué la persona que te gusta puede estar alejándose de ti y qué puedes hacer al respecto.

¿Qué significa que alguien se aleje?

Alejarse de alguien puede adoptar varias formas.

Para algunos, puede parecer un distanciamiento. Tal vez lleves un tiempo en una relación con esa persona y parece "distante". Es cortante contigo, cada vez que estáis juntos parece extraño, etcétera.

Para otras, el hombre puede alejarse durante las etapas iniciales de una relación - especialmente en el caso de un hombre emocionalmente no disponible. Esto suele ser cuando te fantasmean, lo que significa que dejan de interactuar contigo por completo.

No hay mensajes de texto, snaps, DMs, o cualquier otra cosa. De repente, desaparecen. Usted puede llegar a ellos un par de veces, y cada vez, no hay respuesta.

La persona que se aleja se esfuerza por distanciarse de ti.

18 razones por las que los hombres se alejan

Cuando un chico se aleja, puede dejar de responderte con la misma rapidez, no cumplir sus planes o simplemente no hablarte.

Sea cual sea el motivo, probablemente se pregunte qué está pasando: ¿están ocupados?

El alejamiento puede producirse por varias razones: un día crees que todo va genial y al siguiente estás perdido.

Puede que estés exagerando, o puede que realmente estén intentando alejarse de ti.

Pero la verdadera pregunta es... ¿Por qué lo hacen? Aquí tienes 18 razones comunes por las que un hombre puede estar alejándose de ti.

1) Sus sentimientos le asustan o le incomodan

Cómo te sientes al respecto: Esta es la mejor relación que has tenido en tu vida. Sientes niveles de amor y compañía que nunca antes habías experimentado, y te encanta cada minuto.

Por supuesto, puede que no siempre sea lo mejor -hay peleas y discusiones como en todas las relaciones-, pero sabes que por fin has encontrado "lo auténtico" y quieres hacer todo lo posible por aferrarte a ello.

Cómo se siente al respecto: Puede que él esté sintiendo exactamente lo mismo: ésta es la mejor relación que ha tenido en su vida y, por primera vez, por fin ha encontrado una pareja dispuesta a darle el amor incondicional que sabe que se merece.

Pero aunque está enamorado, se aleja porque tiene miedo. Estos nuevos sentimientos son esencialmente eso: nuevos, y no sabe cómo afrontarlos.

La mayoría de los hombres necesitan la sensación de que tienen el control, minimizando la cantidad de sorpresas o factores desconocidos en su vida.

Cuanto más crece tu relación y evoluciona hacia territorios desconocidos, más aterradores se vuelven los sentimientos ligados a ella.

Así que intenta alejarse porque, aunque te quiera tanto como tú a él, la realidad de ese amor no es algo que esté seguro de querer manejar.

Necesita tiempo para entender qué es esto y si realmente está preparado para estos cambios y este compromiso.

Cómo solucionarlo o ayudarle: Pregúntale qué le pasa y dale tiempo para que se adapte. Si necesita tomárselo con calma, decide si estás dispuesta a esperar a que se adapte y se acostumbre a este nuevo capítulo de su vida.

Tómale de la mano durante el proceso y demuéstrale que no vas a dejarlo ni a abandonarlo, ni que las "buenas vibraciones" no son algo pasajero.

Guíale para que sea el tipo de compañero que sabe que quiere ser pero que tiene miedo de intentar ser, porque nunca lo ha hecho antes.

2) Le haces sentir innecesario

Cómo te sientes al respecto: Como mujer, te han enseñado que los hombres tienen que esforzarse para conseguirlo. Estás emocionalmente interesada en este hombre, pero te preocupa que ser demasiado abierta con tus sentimientos haga que te dé por sentada.

En lugar de mostrarle cómo te sientes de verdad, te empeñas en demostrarle que no te tiene en el anzuelo: mensajes contestados tarde, llamadas devueltas en contadas ocasiones, invitaciones rechazadas o rara vez aceptadas.

Cómo se siente al respecto: Has hecho demasiado bien fingiendo que no te gusta este tipo hasta el punto de que realmente se lo cree.

Se aleja de ti porque está convencido de que no te interesa y de que todo lo que hagas por él será inútil.

Para un hombre, sentirse esencial para una mujer es a menudo lo que separa el "gusto" del "amor". Y sentirse no esencial es un desencadenante común para alejarse.

No me malinterpretes, no hay duda de que a tu chico le encanta tu fuerza y tu capacidad para ser independiente, pero sigue queriendo sentirse querido y útil, ¡no prescindible!

Esto se debe a que los hombres tienen un deseo innato de algo "más grande" que va más allá del amor o el sexo. Es la razón por la que los hombres que aparentemente tienen la "novia perfecta" siguen siendo infelices y se encuentran constantemente buscando algo más, o lo que es peor, a otra persona.

En pocas palabras, los hombres tienen un impulso biológico de sentirse necesitados, sentirse importantes y proveer a la mujer que le importa.

El psicólogo James Bauer lo llama instinto de héroe.

Según James, los deseos masculinos no son complicados, sólo incomprendidos. Los instintos son poderosos impulsores del comportamiento humano y esto es especialmente cierto en lo que respecta a la forma en que los hombres abordan sus relaciones.

Por eso, cuando el instinto de héroe no se activa, es poco probable que el hombre se comprometa en una relación con una mujer. Se retrae porque para él tener una relación es una inversión seria. Y no "invertirá" plenamente en ti a menos que le des un sentido y un propósito y le hagas sentir esencial.

Cómo solucionarlo o ayudarle: ¿Cómo despertar en él ese instinto? ¿Cómo darle un sentido y un propósito?

No tienes que fingir ser nadie que no eres ni jugar a la "damisela en apuros". No tienes que diluir tu fuerza ni tu independencia de ningún modo.

De forma auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle que dé un paso adelante para satisfacerlo.

En su nuevo vídeo, James Bauer describe varias cosas que puedes hacer. Te revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes utilizar ahora mismo para que él se sienta más imprescindible para ti.

Puede ver su singular vídeo aquí.

Al activar este instinto masculino tan natural, no sólo le darás una mayor satisfacción, sino que también contribuirás a que vuestra relación pase al siguiente nivel.

3) Da prioridad a su identidad

Cómo te sientes al respecto: Hacéis cosas juntos constantemente y te entusiasma compartir tus intereses con él.

Le invitaste a actividades que solíais hacer antes de que él llegara a tu vida, e incluso intentaste encontrar cosas nuevas que hacer juntos como pareja.

También te invitas a cosas que le resulten cercanas porque quieres que sepa que apoyas sus aficiones y estás abierta a nuevas experiencias.

Como su novia, asiste a los partidos e incluso pasa las noches con sus amigos varones, básicamente haciendo sentir tu presencia en la creación de una relación abierta y de apoyo.

Cómo se siente al respecto: No es que no le guste pasar tiempo contigo, es que tu novio puede estar sintiendo que está perdiendo una parte de sí mismo en la relación.

Los machos son principalmente territoriales y protegerán sus espacios mentales y físicos con su vida.

Piénsalo desde su punto de vista, antes de que tú entraras en su vida, él tenía un horario que cumplía a rajatabla.

Tenía aficiones que hacía y disfrutaba por su cuenta, y amigos con los que ponerse al día y pasar el rato. Si se está alejando, es porque le preocupa perder lo que le hace ser él.

Alejarse para preservar su identidad no tiene que ver con que no le guste lo que estás aportando a su vida.

Simplemente valora quién es como persona y quiere establecer límites sanos para avanzar en la relación.

Cómo solucionarlo o ayudarle: Dale espacio para que te invite. Si tu pareja es introvertida, es muy probable que simplemente prefiera disfrutar de las cosas en soledad, así que no te lo tomes como algo personal.

Si no, consuélate sabiendo que se está adaptando a tenerte en su vida y a tener a alguien con quien compartir su vida.

Puedes asegurarle que pasar más tiempo juntos o realizar nuevas actividades no va a cambiar lo que sois.

Necesita saber que su pareja no sólo respeta quién es él, sino que usted también tiene un fuerte sentido de sí mismo y es consciente de preservar sus identidades en la relación.

Además, intenta determinar si el síndrome de abstinencia es temporal o permanente.

¿Es una reacción a algo que hiciste o una combustión lenta que culmina en algo más serio? Algunos chicos sólo se retiran temporalmente para recargarse.

Si ves que sólo se aleja como una forma de mantenerse en contacto consigo mismo, entonces no hay razón para preocuparse.

4) ¿Qué diría un asesor sentimental?

Aunque este artículo explora las razones más comunes por las que los hombres se alejan, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre tu situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

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¿Cómo puedo saberlo?

Bueno, hace unos meses me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi propia relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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5) Fue demasiado rápido para él

Cómo te sientes al respecto: Un día te mandas mensajes y al siguiente te quedas a dormir cuatro días seguidos.

Tu relación ha pasado de cero a sesenta en sólo un par de semanas. Es emocionante porque sientes que por fin has encontrado a un chico que cumple todos tus requisitos.

A pesar de que todo va bien, te das cuenta de que tu hombre se aleja de ti. Es como si te hubieran quitado la alfombra de debajo de los pies y ahora no estás del todo segura de hacia dónde se dirige la relación.

Cómo se siente al respecto: Esto no tiene nada que ver contigo. Es más probable que tenga que ver con la velocidad y la intensidad a la que ha progresado esta relación.

Como hombre, es hiperconsciente del ritmo de la relación, ya que las mujeres tienden a desarrollar ciertas expectativas en una relación, y tal vez él aún no esté preparado o dispuesto a satisfacerlas.

Tu pareja sólo quiere asegurarse de que se cumplen o de que no se cruzan ciertas líneas antes de tiempo.

Alejarse de ti no significa que quiera romper. Si realmente disfruta de su tiempo, puede que le preocupe que avanzar a este ritmo antes de que ninguno de los dos estéis preparados os cree problemas en el futuro.

Alejarse es su forma de decir, "oye, quizá deberíamos tomarnos las cosas con calma".

Otra posibilidad es que se aleje porque no está preparado para comprometerse demasiado rápido, demasiado pronto.

Esto no significa que se haya acabado el juego y que la relación esté condenada al fracaso. Sólo quiere dar un paso atrás y reevaluar la relación.

Cómo solucionarlo o ayudarle: Hazle saber que eres consciente de lo que siente. Habla de poner límites y de lo que esperas para el futuro.

Lo más probable es que no hayáis tenido una conversación clara sobre hacia dónde se dirige esta relación, y él no está seguro de cómo manejar tus sentimientos.

Poniendo las cartas sobre la mesa, ambos podréis entender lo que la otra persona siente realmente sobre la relación, y podréis decidir si es algo que deseáis mutuamente.

Si quieres saber más sobre por qué los hombres huyen con frecuencia del amor, mira el siguiente vídeo que repasa 5 razones comunes.

6) Simplemente no le gustas.

Cómo te sientes al respecto: La relación comenzó a la perfección. Las mariposas se agitaban y parecía que cada minuto era una escena sacada de una película.

Pero ahora que la fase de luna de miel ha terminado, te estás dando cuenta de que tu novio pasa cada vez menos tiempo contigo.

Hay señales que revelan que un chico ya no está interesado en ti.

Menos citas, charlas poco frecuentes y un distanciamiento sin precedentes le hacen dudar de su posición en la relación.

Empiezas a sentir que hay algo que podrías haber hecho de otra manera en algún momento para evitar que esto ocurriera.

Cómo se siente al respecto: Los hombres no son los mejores comunicando sus emociones, lo que desgraciadamente puede ir en detrimento tuyo.

Esta es una de las razones más comunes por las que las nuevas relaciones fracasan: porque los chicos simplemente se dan cuenta de que no están tan interesados en ti como pensaban.

En lugar de decirte lo que sienten, la mayoría de los chicos simplemente se apartan esperando que captes el mensaje.

En lugar de arriesgarse a herir tus sentimientos y hacerte sentir insignificante, puede que decidan que lo mejor es alejarse poco a poco hasta que te des por vencido.

Cómo solucionarlo o ayudarle: Pídele que te lo cuente sin rodeos y, si sigue andándose con rodeos, plantéate romper tú con él.

Si ahora no está interesado en ti y está dando los pasos para desaparecer de la relación, está claro que ya ha tomado una decisión. Llegados a este punto, es mejor que encuentres a alguien que respete tu tiempo y tus sentimientos.

7) No está disponible emocionalmente

Los hombres emocionalmente no disponibles se alejan todo el tiempo.

La clave está en entender por qué y luego saber qué hacer al respecto.

La verdad es que la mayoría de las mujeres no saben lo que piensan los hombres, lo que quieren en la vida y lo que realmente anhelan de una relación.

Y la razón es sencilla.

Los cerebros masculino y femenino son biológicamente diferentes. Por ejemplo, el sistema límbico es el centro de procesamiento emocional del cerebro y es mucho mayor en el cerebro femenino que en el masculino.

Por eso las mujeres están más en contacto con sus emociones. Y por eso los hombres pueden tener dificultades para procesar y comprender sus sentimientos.

¿Te ha decepcionado alguna vez un hombre emocionalmente inaccesible? Culpa a su biología y no a él.

Para estimular la parte emocional del cerebro de un hombre, tienes que comunicarte con él de un modo que realmente entienda.

Porque hay ciertas cosas que puedes decirle que harán que deje de alejarse de ti.

Lo aprendí del gurú de las relaciones Michael Fiore, uno de los mayores expertos mundiales en psicología masculina y en lo que los hombres quieren de sus relaciones.

Vea este excelente vídeo gratuito para conocer la solución de Michael que le cambiará la vida para tratar con los hombres que se alejan.

Michael Fiore te revela lo que debes hacer para que tu hombre se comprometa en una relación apasionada. Sus técnicas funcionan sorprendentemente bien incluso con los hombres más fríos y con mayor fobia al compromiso.

Si quieres técnicas basadas en la ciencia para hacer que un hombre se enamore de ti y PERMANEZCA enamorado de ti, echa un vistazo a este vídeo gratuito aquí.

Otras razones por las que puede estar alejándose

8) No siente una conexión emocional profunda

¿Has estado alguna vez con un chico al que parecías gustarle de verdad, sólo para empezar a distanciarse y decir que realmente no estaba preparado para un compromiso?

Sé que lo he hecho. Demasiadas veces.

Sin embargo, lo que he aprendido recientemente es que para que un chico realmente quiera tener una relación comprometida, primero debe ocurrir algo muy importante.

Debe experimentar una profunda atracción emocional que le haga sentirse menos vivo cuando no está en su presencia.

En otras palabras, tiene que sentirse mejor consigo mismo contigo en su vida que cuando está soltero o persiguiendo a otra mujer.

La verdad es que el error número 1 que cometen las mujeres es que asumen que los hombres sólo se enamoran de mujeres con ciertos atributos.

Podrían ser mujeres con un cuerpo de infarto, una sonrisa preciosa o quizá unas petardas en la cama. Sea lo que sea, puede que sientas que esas mujeres simplemente tienen algo que tú no tienes (y que quizá nunca tendrás).

Sin embargo, puedo decirle sin rodeos que esta forma de pensar es totalmente errónea.

Ninguna de esas cosas importa en realidad cuando se trata de que los hombres se enamoren de una mujer. De hecho, no son los atributos de la mujer los que importan en absoluto.

Lo que más importa NO es lo que él ve cuando la mira... Sino cómo se siente consigo mismo cuando está cerca de ella.

Si tu hombre se aleja, es que algo no va bien en lo que siente por sí mismo cuando está contigo.

¿Cuál es la solución?

Sigue leyendo porque a continuación te revelaré un método infalible (respaldado por la ciencia) para hacer que tu chico sienta una profunda satisfacción y orgullo siempre que esté contigo.

Y llegarás a entender por qué te aleja cuando te quiere.

9) La relación es demasiado fácil

Odio decirlo, pero a veces una relación es demasiado fácil para un chico. Parece raro, ¿verdad? Deberías querer que una relación fuera divertida, relajada y fácil. Pero en el fondo, hay algo que hace que las cosas "demasiado fáciles" parezcan sospechosas.

Es como si alguien te diera un billete de 100 dólares. Vas a cuestionarlo.

Lo mismo pasa con tu relación. Si todo se le da por añadidura, es demasiado bueno para ser verdad. Aunque las relaciones no deberían ser imposibles, a menudo suponen un reto.

Una de las razones por las que las mujeres a veces se lo ponen todo demasiado fácil a un hombre es que no se sienten muy seguras de su valor.

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Pero hay una solución...

La verdad es que la mayoría de nosotros pasamos por alto un elemento increíblemente importante en nuestras vidas:

La relación que tenemos con nosotros mismos.

Lo aprendí del chamán Rudá Iandê. En su genuino vídeo gratuito sobre cómo cultivar relaciones sanas, te da las herramientas para plantarte en el centro de tu mundo.

Aborda algunos de los principales errores que la mayoría de nosotros cometemos en nuestras relaciones, como los hábitos de codependencia y las expectativas malsanas. Errores que la mayoría de nosotros cometemos sin darnos cuenta.

Entonces, ¿por qué recomiendo los consejos de Rudá que cambian la vida?

Bueno, utiliza técnicas derivadas de antiguas enseñanzas chamánicas, pero les da su propio toque moderno. Puede que sea un chamán, pero sus experiencias en el amor no fueron muy diferentes a las tuyas y a las mías.

Hasta que encontró la forma de superar estos problemas comunes. Y eso es lo que quiere compartir contigo.

Así que si estás listo para hacer ese cambio hoy y cultivar relaciones sanas y amorosas, relaciones que sabes que mereces, echa un vistazo a sus consejos sencillos y genuinos.

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10) Puede sentir cómo cambia

Por otro lado, los hombres pueden sentir que se están metiendo demasiado y pueden sentir que están cambiando por ti. Nadie quiere sentir que no es lo suficientemente bueno, y si sienten que están cambiando, no es una buena señal.

Para detener este sentimiento, puede que simplemente se retiren y se alejen. Aunque esto duele, no hay mucho que puedas hacer porque es su propia decisión.

11) Hay estrés que no conoces

Muchas veces, no tiene nada que ver contigo. La gente se estresa. Hay más cosas en su vida que tú y, por eso, puede que necesite ocuparse de esas cosas.

No significa que estés equivocada o que debieras haber hecho algo diferente. A menudo, sólo tienen que superar el estrés. Añadir una nueva relación encima de las cosas sólo lo empeorará, y por eso se distancian.

12) Quiere su independencia

¿Recuerdas cómo era estar solo?

¿No te encanta tu independencia? Mucha gente piensa que estar en una relación significa que debes sacrificar tu independencia.

Eso obviamente no es cierto. Pero a veces, sí se siente así. Cuando hay una nueva relación, puede ser sofocante.

Puede que sienta que está perdiendo el control de su independencia. Esto amenaza su masculinidad y, para manejar las cosas, se aleja completamente de la relación.

No significa que la forma en que lo está haciendo sea la correcta, pero lo está haciendo con la esperanza de que las cosas mejoren para él.

13) Le asusta el compromiso

Ah, el viejo adagio.

Los hombres tienen miedo al compromiso hasta que dejan de tenerlo. Pueden pasar por cien chicas antes de sentar la cabeza y descubrir que no tienen tanto miedo.

No es necesariamente que tengan miedo al compromiso, sino que tienen miedo al compromiso contigo.

Cuando conozcas a alguien con quien se supone que debes estar, no tendrá miedo al compromiso.

Por eso, cuando le asusta el compromiso, quiere marcharse sin hacerte daño. Por desgracia, mucha gente cree que el ghosting o el desvanecimiento es la mejor forma de romper con alguien.

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14) Está abrumado por sus sentimientos

Hay varias razones por las que los hombres alejan a su chica perfecta.

Mira, todas las razones por las que los hombres se alejan no son totalmente racionales. Quizá sí le gustas, ¡y mucho!

Los sentimientos son estresantes, y mezclados con todo lo demás que exige la vida, pueden ser una pequeña locura.

Puede que sus sentimientos le asusten, y puede que sean demasiados y demasiado rápidos. A veces, desvanecerse no es realmente desvanecerse, sino simplemente ir más despacio. No hay nada malo en dar un paso atrás en una relación y pulsar la pausa.

A veces, eso es exactamente lo que tiene que pasar para que alguien se sienta mejor con la situación. Si le presionas cuando da un paso atrás, lo tomará como una señal para alejarse de verdad.

15) Piensa que no está haciendo su "trabajo".

Cuando se trata de sexo e intimidad, ¿qué es lo que realmente quiere de ti?

Los hombres no quieren necesariamente una mujer que sea un petardo en la cama, ni una con un pecho grande y un vientre plano.

En cambio, quiere que se valide su proeza. Sentir que está haciendo su "trabajo" como hombre.

Nada habla más de la masculinidad de un hombre que satisfacer a la mujer que ama. Los hombres están programados para querer complacer a las mujeres dentro y fuera del dormitorio.

Y cuando un hombre no siente que la está satisfaciendo de esta manera, es natural que se aleje.

Todos somos culpables de rechazar involuntariamente a nuestras parejas porque estamos cansados, nos duele la cabeza o simplemente no estamos de humor. Sin embargo, no hace falta tener mucho sexo para que un hombre se sienta bien consigo mismo.

Porque hay ciertas cosas que puedes hacer por él que alimentarán ese ego masculino tan natural.

Si quieres las ideas exactas, frases y mensajes de texto para enviar a su hombre para impulsar la intimidad en su relación, echa un vistazo a este video gratis por Felicity Keith.

Felicity Keith es una madre futbolista de 42 años que luchó durante mucho tiempo contra su baja autoestima entre las sábanas.

Esto la impulsó a buscar respuestas.

Keith, a la que sus fans llaman "la Carrie Bradshaw de los suburbios", es ahora una coach de relaciones muy solicitada en todo el mundo.

Felicity enseña a las mujeres cómo hacerse con el control de su relación capturando la mente y la imaginación de su hombre.

Aquí tienes de nuevo un enlace a su excelente vídeo gratuito.

16) Se marcha antes de lesionarse

A veces, emites señales de que las cosas no van muy bien. Y cuando eso ocurre, los hombres suelen abandonar el barco antes de salir perjudicados.

Nadie quiere que otra persona le rompa el corazón, así que si cree que va a ocurrir, es mejor marcharse.

En algunos casos, aunque haya amor, los hombres se van en lugar de romper.

17) Pasan demasiadas cosas

¿Recuerdas ese mes en tu vida en el que todo era una completa y total mierda? En el que tu trabajo estaba ocupado, había drama familiar, tal vez alguien se enfermó, o tus finanzas no estaban donde debían estar.

Lo último en lo que piensas es en las personas con las que has tenido algunas citas. Las cosas están agitadas. ¡La vida se vuelve loca!

Así que tal vez, no se trata de ti en absoluto. Tal vez él simplemente no sabe lo que quiere.

Y es muy posible que se alejen porque no están pensando en salir con nadie.

Sólo intentan sobrevivir.

18) Tiene otras opciones

Podría ser que le gustes, pero piensa que sus otras opciones son mejores. Hoy en día, con todas las aplicaciones de citas, mucha gente sale con varias personas a la vez.

Tal vez no estés en lo más alto de su lista. Por mucho que eso apeste, te mereces a alguien que te ponga en primer lugar. Si este chico no lo está haciendo, entonces encontrar a otra persona puede ser un sueño hecho realidad.

¿Qué hacer al respecto? He aquí 5 pasos a seguir

Un hombre se aleja de ti y no sabes qué hacer.

¿Deberías salvar la relación? ¿Intentar perseguirle?

Todo depende de por qué se aleja en primer lugar. Usted puede perseguir a un hombre durante el tiempo que usted vive, pero de nuevo, si él no es que en ti no vas a ver resultados.

Por otro lado, si le gustas pero tiene miedo de comprometerse por alguna razón y tú le ignoras... La relación terminará definitivamente.

Antes de reaccionar, sea como sea, prueba estos 5 pasos:

1) Desencadenar en él este instinto

Si un hombre se aleja de ti, tienes que hacerle sentir que estar contigo es mejor que la alternativa.

Y la forma más eficaz de hacerlo es desencadenar algo muy dentro de él. Algo que anhele más que el amor o el sexo.

¿De qué se trata?

Para que un chico realmente quiera estar en una relación comprometida, necesita sentirse tu proveedor y protector. Alguien que sea esencial para ti.

En otras palabras, necesita sentirse como su héroe.

Hay un término psicológico para lo que estoy hablando aquí. Se llama instinto de héroe. He mencionado este concepto antes en el artículo.

Sé que parece una tontería. En estos tiempos, las mujeres no necesitan que alguien las rescate, no necesitan un "héroe" en sus vidas.

Y no podría estar más de acuerdo.

Pero la ironía es que los hombres siguen necesitando ser héroes, porque está en su ADN buscar relaciones que les permitan sentirse protectores.

Los hombres tienen sed de tu admiración. Quieren dar un paso al frente por la mujer de su vida y mantenerla y protegerla.

Esto está profundamente arraigado en la biología masculina.

Si consigues que tu chico se sienta como un héroe, se desatarán sus instintos protectores y el aspecto más noble de su masculinidad. Y lo que es más importante, se desatarán sus sentimientos más profundos de atracción hacia ti.

Si tu chico se aleja de ti, quizá le trates más como un cómplice, un "mejor amigo" o un "compañero de fechorías".

Durante mucho tiempo, la escritora de Life Change Pearl Nash también cometió este error. Puedes leer su historia aquí.

Ahora, no puedes desencadenar su instinto de héroe simplemente dándole admiración la próxima vez que lo veas. A los hombres no les gusta recibir premios de participación por aparecer, créeme.

Un hombre quiere sentir que se ha ganado tu admiración y respeto.

Pero hay frases que puedes decir, mensajes que puedes enviar y pequeñas peticiones que puedes utilizar para activar su instinto de héroe.

Para aprender a despertar el instinto de héroe en tu chico, echa un vistazo a este vídeo gratuito de James Bauer, el psicólogo especializado en relaciones que descubrió este instinto en los hombres.

Algunas ideas cambian la vida. Y cuando se trata de relaciones, creo que ésta es una de ellas.

Aquí tienes de nuevo un enlace a su vídeo.

2) Vuelve sobre tus pasos

En las nuevas relaciones, tendemos a analizar y reaccionar de forma exagerada. Es totalmente normal y se debe a que no conocemos a la persona tan bien como más adelante en la relación.

La primera pregunta que debes hacerte es si el chico se está alejando de verdad o no. Vuelve sobre tus pasos y piensa en la última vez que lo viste o mantuviste una conversación con él.

¿Era completamente normal?

Si es así, probablemente esté ocupado.

Pero si la conversación era diferente, ¿por qué era rara?

Deberías intentar averiguar por qué crees que se está alejando. ¿Sus mensajes eran cortos y directos? ¿No respondía?

¿Sólo ocurrió una vez? ¿O es algo que ha ocurrido varias veces?

Averiguar hasta qué punto se trata realmente de un problema te ayudará a decidir cómo reaccionar.

3) Pregúntele

Muchos de nosotros odiamos la confrontación. Probablemente por eso estás leyendo esto ahora mismo. Pero he aquí la cuestión...

Tienes que preguntarle. Fingir que todo va bien no va a acabar bien. Explotarle y acusarle de no hablarte tampoco va a acabar bien.

La mayoría de las personas "fantasman" o se desvanecen porque no quieren herirte. No se dan cuenta de que hacer esto en realidad es más hiriente.

No hay nada que te impida preguntarle qué está pasando. Acércate a él de manera civilizada y tranquila. Hazlo de manera sencilla y sin presiones.

No quieres que se frustre o se ponga a la defensiva. Muchas veces, si le preguntas a la persona qué le pasa, te lo dirá.

Además, mantenerlo informal ayuda a abrir la conversación sobre por qué se está alejando. ¿Es porque le gustas demasiado o nada?

Pero prepárate para una conversación dura. La mayoría de las veces, alguien se está alejando porque ya no está interesado en la relación, así que tienes que ir a la conversación sabiendo que las cosas pueden acabar completamente entre vosotros.

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4) Tranquilícelo

Si la verdad es que tiene miedo al compromiso o siente que las cosas van demasiado deprisa, tranquilízale. No pasa nada por dar un paso atrás en la relación.

Hazle saber que te gusta y entiende por qué se siente así. Si le asusta el compromiso, háblalo con él, ¡nunca se sabe a dónde puede llevar!

5) Acéptalo

Podría decirse que ésta es la parte más difícil de ver cómo alguien se aleja. Significa que no está interesado, que la relación no va a funcionar y que te han hecho daño.

Sólo puedes hacer una cosa: aceptarlo.

A veces, hablarás con ellos sobre por qué se alejan y te responderán que no están interesados.

Otras veces, hablarás con ellos y no obtendrás respuesta. De nuevo estás fantasma.

En cualquier caso, tienes que aceptarlo. No hay nada que puedas hacer para cambiar el resultado, y es algo con lo que tendrás que lidiar.

A continuación te explicamos cómo afrontar que alguien pierda los sentimientos por ti.

Antes de salir de rebote con otra persona, tómate unos momentos para reflexionar sobre la relación y, a continuación, prueba una de estas opciones:

• Come tus aperitivos favoritos
• Ver buenas películas
• Meditar y reflexionar
• Tómate el tiempo que necesites
• Repasa todas tus emociones
• Háblalo con otra persona.

La psicología que explica por qué los hombres se alejan

Si sientes que lo has intentado todo y tu hombre sigue alejándose, probablemente se deba a que sus miedos al compromiso están tan arraigados en su subconsciente que ni siquiera él es consciente de ellos.

Y, por desgracia, a menos que puedas meterte en su mente y entender cómo funciona la psique masculina, nada de lo que hagas hará que te vea como "la elegida".

Ahí es donde entramos nosotros.

Hemos creado el cuestionario gratuito definitivo basado en las revolucionarias teorías de Sigmund Freud, para que por fin pueda entender qué es lo que frena a su hombre.

No más intentar ser la mujer perfecta. No más noches preguntándose cómo reparar la relación.

Con unas pocas preguntas, sabrá exactamente por qué se aleja y, lo que es más importante, qué puede hacer para no perderlo definitivamente.

Responda aquí a nuestro nuevo cuestionario.

Cómo evitar que los hombres se alejen: 7 pasos de acción

1) Habla con él. No des por sentado que sabes lo que está pensando. Ten en cuenta las señales, pero no cometas el error de pensar que son el mensaje en sí.

2) Intenta entenderlo aunque no tenga sentido para ti. Recuerda que tu cerebro y el suyo están conectados de forma diferente.

3) Si crees que estás haciendo demasiados ajustes por él, habla. También tienes que dar prioridad a tu propia felicidad.

4) Evalúa tus propios sentimientos sobre el alejamiento. Algunos hombres utilizan el alejamiento como medio de autoconservación o reflexión. No siempre es algo malo.

5) No le presiones tanto. Dale tiempo para entender lo que siente sin hacerle responsable de tu felicidad.

6) Hazle saber que estás ahí para hablar. Algunos chicos no saben cómo comunicarse con sus parejas porque les preocupa que te puedas tomar algo a mal, así que simplemente dejan de hablar.

7) Guíale. Si es nuevo en esto de los compromisos, ayúdale impulsando las conversaciones e iniciando tú las discusiones.

¿Qué puede hacer ahora?

Recuerda que el hecho de que alguien esté distante no significa que la relación esté completamente acabada. No des por sentado que la relación está arruinada.

Pero si tu hombre se está alejando, no cometas este gran error.

Intenta meterte en su cabeza y entender lo que piensa.

¿Cómo se siente cuando está cerca de ti? ¿Estás provocando los tipos de sentimientos que los hombres necesitan para estar en una relación comprometida y duradera?

Sé que conseguir que un chico se abra y te cuente lo que piensa puede parecer una tarea imposible, pero recientemente he descubierto una nueva forma de ayudarte a entender lo que le mueve en vuestra relación...

James Bauer es uno de los mayores expertos mundiales en relaciones.

En el nuevo y excelente vídeo del experto en relaciones James Bauer, revela un nuevo concepto que explica lo que realmente impulsa a los hombres románticamente. Él lo llama el instinto del héroe.

Ya he hablado de este concepto más arriba.

En pocas palabras, los hombres quieren ser sus héroes. No necesariamente héroes de acción como Thor, pero sí quieren dar un paso al frente por la mujer de su vida y ser apreciados por sus esfuerzos.

El instinto de héroe es probablemente el secreto mejor guardado de la psicología de las relaciones, y creo que es la clave para conseguir que tu hombre se comprometa plenamente con vuestra relación y nunca se aleje.

Puede ver el vídeo gratuito aquí.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

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Lo sé por experiencia propia...

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