El amor es algo maravilloso. Te hace sentir muchas emociones embriagadoras.

Pero el camino hacia el enamoramiento no siempre es fácil. También puede ser confuso, sobre todo cuando se acaba de conocer a alguien.

Si tienes suerte, alguien te llamará la atención y será una atracción instantánea. En momentos así, no te cabe la menor duda de que te gusta.

Sin embargo, no siempre es así. A veces te desgarran los sentimientos.

¿Realmente te gusta? ¿O sólo te sientes sola? ¿Te gusta sólo como amigo?

Hay diferentes razones por las que te sientes como te sientes.

Por suerte, existen algunos signos reveladores que le ayudarán a entender lo que realmente está ocurriendo.

Aquí tienes 30 señales importantes que te ayudarán a reconocer lo que realmente sientes por él.

Pero antes, un consejo

Cuando se trata de citas, es muy importante conocerse a uno mismo primero.

Si lo haces, puede que te ahorres muchos disgustos y confusiones más adelante. Concretamente, esto te ayudará a reconocer mejor tus sentimientos con alguien.

Porque ¿cómo podrías saber exactamente lo que quieres si ni siquiera lo sabes en primer lugar? Pregúntate a ti mismo, ¿por qué estás realmente cuestionando esto? ¿Tus sentimientos no son lo suficientemente fuertes? ¿Por qué?

Averigua las respuestas a estas preguntas y verás si tus sentimientos son reales.

¿Me gusta? ¿O la idea de él? He aquí 31 formas de saberlo

1. Hay una diferencia entre que alguien te guste de verdad y que te resulte atractivo.

Aquí es donde la cosa se complica.

A muchas personas les resulta difícil determinar si alguien les gusta de verdad o si simplemente les parece atractivo. La mayoría de las veces esto tiene que ver con el aspecto.

Si un chico te parece muy guapo, puede que te sientas inclinada a ignorar sus defectos.

Es cuando te gusta a pesar de su apariencia lo que realmente significa algo.

2. Pregúntate por qué te preguntas por tus sentimientos en primer lugar.

Si no confías en ti mismo y en tus sentimientos, necesitas pasar algún tiempo con ellos.

Empieza por preguntarte por qué te cuestionas esos sentimientos en primer lugar y de dónde pueden venir.

¿Ha tenido alguna mala experiencia en el pasado?

¿Se ha dicho a sí mismo que todo saldrá como siempre?

¿Te estás vendiendo una historia equivocada?

¿Te cuestionas a ti mismo porque te preocupa cómo podría quedar si saliera genial?

3. Estás haciendo un gran esfuerzo.

Se nota que te gusta alguien cuando te desvías de tu camino por él.

¿Hace por él cosas que normalmente no hace por otras personas? ¿Cambia deliberadamente su agenda para dedicarle tiempo? Y puede que incluso se lo haya contado a su familia. Mejor aún, que ya se lo haya presentado.

Hacer un gran esfuerzo como este es una gran señal de que te gusta este tipo.

Sin embargo, ten cuidado de no esforzarte demasiado.

Según la revista científica "Archives of Sexual Behavior", los hombres no eligen a las mujeres por "razones lógicas".

Como dice Clayton Max, coach de citas y relaciones, "no se trata de marcar todas las casillas en la lista de un hombre sobre lo que hace a su "chica perfecta". Una mujer no puede "convencer" a un hombre para que quiera estar con ella".

En cambio, los hombres eligen a mujeres de las que se encaprichan, que les despiertan un sentimiento de excitación y deseo de perseguirlas.

¿Quieres unos sencillos consejos para ser esta mujer?

Entonces mira el rápido vídeo de Clayton Max aquí donde te muestra cómo encaprichar a un hombre contigo (es más fácil de lo que probablemente piensas).

El enamoramiento se desencadena por un impulso primario en lo más profundo del cerebro masculino. Y aunque parezca una locura, hay una combinación de palabras que puedes decir para generar sentimientos de pasión por ti.

Para saber exactamente en qué consisten estas frases, vea ahora el excelente vídeo de Clayton.

4. Escríbelo.

Tómate tu tiempo para escribir lo que piensas. Haz una lista de todas las razones por las que crees que te gusta.

¿Qué tiene de especial?

¿Qué hace que el corazón le dé un vuelco?

¿En qué piensa cuando piensa en él?

Escríbelo todo y sácalo de tu cabeza para poder darle sentido. No hay necesidad de mantener todos esos sentimientos embotellados.

5. Deberías sentirte natural cuando estás cerca de él.

Claro, es normal que te sientas mareada durante las primeras veces que salgas con él. Es la atracción la que habla.

Pero una vez que desaparece, ¿se siente natural?

¿Te sientes a gusto con él? Si alguna vez te parece forzado, quizá no te guste de verdad. ¿Te parece más significativo fuera de esa atracción física extrema que sientes?

Debes sentir una conexión tranquila con la persona adecuada.

Al fin y al cabo, se trata de estar con alguien con quien puedas ser tú mismo.

6. ¿Cuánto sabe realmente sobre él?

Al pensar por qué te gusta, piensa en cuánto sabes realmente de él.

¿Qué sabes de su vida? ¿De su trabajo? ¿Cuánto sabes de la gente con la que se junta?

¿Qué se dice de él en la ciudad? ¿Tiene fama? ¿Es un chico malo?

7. Desencadenas su instinto de héroe.

¿Es tu bienestar su máxima prioridad? ¿Te mantiene a salvo cuando cruzas una calle transitada? ¿Te rodea con su brazo cuando te sientes vulnerable?

Si es así, instintos protectores como éstos son señales inequívocas de que le gustas.

Sin embargo, en realidad tienes que dejar que él haga estas cosas por ti. Porque permitirle que dé un paso al frente y te proteja es una señal igualmente fuerte de que te gusta tanto a cambio.

La pura verdad es que los hombres quieren tu respeto. Quieren dar un paso al frente por ti.

Esto está profundamente arraigado en la biología masculina.

De hecho, existe un término psicológico para lo que estoy hablando aquí. Se llama instinto de héroe. Y está generando mucha expectación en este momento como una forma de explicar por qué los hombres se enamoran y de quién se enamoran.

Puede leer nuestra guía completa sobre el instinto de héroe aquí.

Si a una mujer le gusta de verdad un chico, sacará a relucir este instinto. Se esforzará para que él se sienta como un héroe.

¿Siente él que usted realmente quiere y necesita tenerle cerca? ¿O se siente como un mero accesorio, "mejor amigo" o "compañero de fechorías"?

Porque la forma en que le trates ahora marcará una gran diferencia a la hora de saber si sólo te gusta como amigo o si acabarás enamorándote de él.

Si quieres saber más sobre el instinto de héroe, echa un vistazo a este vídeo gratuito en línea. James Bauer, el psicólogo especializado en relaciones que acuñó el término, hace una magnífica introducción a su concepto.

8. ¿Realmente te gusta? ¿O sólo te sientes sola?

Hoy en día, muchas personas "se conforman" con relaciones que no les convienen porque tienen miedo a sentirse solas.

Asegúrate de no caer en la misma trampa.

¿Sólo piensas en él cuando estás sola o incluso cuando estás rodeada de gente? Si es así, es que estás enamorada.

A veces, cuando no nos sentimos entusiasmados, creamos emociones que en realidad no existen.

Ocúpate de cosas que te gusten y rodéate de amigos.

Quizá no puedas quitártelo de la cabeza porque no tienes muchas cosas en la vida.

Si después de todo eso sigues pensando en él, es que te gusta.

9. La frecuencia con la que piensas en él cuenta.

Si sólo piensas en él de pasada, se trata de un flechazo.

Pero si está en tu mente 24/7 y no puedes dejar de pensar en él, eso es otra cosa.

¿Es lo primero en lo que piensas cuando te despiertas? ¿Comparas constantemente tus otras citas con él? ¿Nadie más está a tu altura? ¿Te encuentras pegada al teléfono esperando su respuesta?

Si es la persona en la que piensas cuando estás disgustada o cuando necesitas que alguien te haga sentir mejor, entonces te cae bien.

10. Es real si no puedes imaginar tu vida sin él.

En el poco tiempo que hace que le conoces, ha conseguido apoderarse de tu mundo.

¿Te ha impactado tanto que no puedes imaginar tu vida sin él? ¿Te hace tan feliz? ¿Tu día es muy diferente cuando él está cerca?

Por otro lado, si crees que puedes pasar sin él, o si piensas que estás mucho mejor sola, probablemente no sea el adecuado para ti.

Piensa en la diferencia que supondrá en tu vida que él se haya ido de repente.

11. Si llevas tiempo sintiéndote así, estás perdido.

Dale tiempo.

El tiempo marca la diferencia entre un flechazo y un enamoramiento. Un flechazo se esfuma, mientras que el enamoramiento puede convertirse en amor.

Si llevas mucho tiempo enamorada de él, lo más probable es que sientas algo de verdad por él.

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12. ¿Desde cuándo no está seguro?

Por otro lado, si llevas tiempo dándole vueltas a lo que sientes por él, es probable que no te guste tanto como pensabas.

Estás en un punto muerto y no te has permitido tomar una decisión al respecto.

Puede que una parte de ti piense que cuanto más tardes en decidirte no tienes por qué tomar ninguna medida. Es sólo un juego mental que estás jugando contigo mismo.

13. Escucha lo que dicen tus amigos.

Tus amigos son más observadores de lo que crees.

Además, son las personas que mejor te conocen. Se darán cuenta de si te comportas de forma extraña últimamente. También saben cuándo te gusta un chico y cuándo estás simplemente enamorada.

Pregúntales qué opinan. Ten en cuenta sus opiniones, pero nunca dejes que influyan en tus sentimientos.

Al fin y al cabo, tú eres la persona más indicada para decidir si te gusta ese chico o no.

14. Asegúrate de que no sigues pensando en tu ex.

Puede que estés superando una ruptura.

Si es así, ¿sigues pensando en tu ex?

Es muy difícil olvidar a alguien a quien una vez quisiste. Sólo por eso ya deberías ser precavido. A veces creemos que lo hemos superado cuando en realidad no lo hemos hecho en absoluto.

Si piensas más en tu ex que en él, lo mejor es que te alejes.

Ahora bien, si parece que no puedes olvidar a alguien que amaste y quieres seguir adelante con tu vida, consulta el libro electrónico de Life Change El arte de romper: guía práctica para dejar ir a alguien que amaste.

Poniendo en práctica nuestros consejos prácticos y nuestras ideas, no sólo te liberarás de las cadenas mentales de una ruptura angustiosa, sino que muy probablemente te convertirás en una persona más fuerte, más sana y más feliz que nunca.

Compruébelo aquí.

15. ¿Le pides ayuda?

A los hombres les encanta resolver los problemas de las mujeres.

Así que, si necesitas arreglar algo, si tu ordenador no funciona o si tienes un problema en la vida y simplemente necesitas un consejo, ¿le pides ayuda? En realidad, esto es un signo revelador de que le valoras y te preocupas por él.

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Porque un hombre quiere sentirse esencial. Quiere ser la primera persona a la que recurras cuando necesites ayuda de verdad.

Aunque pedir ayuda a tu hombre pueda parecer bastante inocuo, en realidad ayuda a desencadenar algo en lo más profundo de su ser. Algo que es crucial para una relación amorosa.

El experto en relaciones James Bauer lo denomina instinto de héroe. Ya hablé brevemente de este concepto más arriba.

Según James, los deseos masculinos no son complicados, sólo incomprendidos. Los instintos son poderosos impulsores del comportamiento humano y esto es especialmente cierto en lo que respecta a la forma en que los hombres abordan sus relaciones.

¿Cómo despertar en él ese instinto? ¿Cómo darle ese sentido y ese propósito?

De forma auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle que dé un paso adelante para satisfacerlo.

En su nuevo vídeo, James Bauer describe varias cosas que puedes hacer. Te revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes utilizar ahora mismo para que él se sienta más imprescindible para ti.

Al activar este instinto masculino tan natural, no sólo le darás una mayor satisfacción, sino que también contribuirás a que vuestra relación pase al siguiente nivel.

Vea su singular vídeo aquí.

16. Puedes imaginarte un futuro con él.

Y no siempre ocurre.

Hay algunos chicos que conoces que sabes de inmediato que no son material para una relación.

Si puedes imaginarte teniendo una relación más profunda con esta persona, entonces tus sentimientos son muy reales. Querer crear planes de futuro con él es un signo revelador de que no se trata de un simple caso de atracción.

Es muy bonito que te imagines a tus hijos con él (de una manera no espeluznante).

Pero cuando realmente sientes algo por alguien es cuando quieres pasar al siguiente nivel con esa persona.

17. Te pones celosa al pensar que está con otra.

Si sientes un poco de celos al pensar en él con otras personas, es que, efectivamente, te gusta. Mucho, en realidad.

Cuando empiezas a sentirte territorial por alguien, es cuando sabes que no se trata de un simple enamoramiento.

De hecho, estarás más que triste si de repente te dice que ha encontrado a otra persona.

Lo ves como "tuyo", aunque suene ilógico, y sólo quieres ser la única persona especial en su vida.

18. Te interesa conocerle.

¿Quiere saber más sobre él? ¿Le interesa su pasado, sus pasiones y sus objetivos?

Si sientes que lleváis tiempo hablando pero que no le conoces bien, puede que haya una razón para ello.

Puede que sólo te atraiga su aspecto.

Cuando te gusta alguien, quieres saber hasta el más mínimo detalle sobre esa persona. También estás deseando que te conozca más.

Cuenta si realmente quieres dejarle entrar en tu vida.

19. Realmente te estás exponiendo por él.

Ya te han hecho daño antes.

Conoces los riesgos de volver a meterte en esto. La posibilidad de que te rompan el corazón se está haciendo demasiado real.

De hecho, has intentado ser indiferente, pero eso te parece mal.

De repente te das cuenta de que tu pasado no define necesariamente tu futuro y de que merece la pena arriesgarse por él. Estás dispuesta a dar el salto con valentía, sea cual sea el resultado.

Enamorarse es fácil, pero elegir amar a otra persona es algo totalmente distinto.

20. ¿Hay alguien presionándote para que te guste?

¿Te están diciendo tus amigos que te guste? ¿Te están metiendo ideas en la cabeza sobre este chico? ¿Son incluso tus propios pensamientos? ¿Te está sugiriendo tu madre que te guste este chico? ¿Alguien te lo está poniendo delante y te está diciendo que debería gustarte?

Somos bastante susceptibles a las sugerencias y cuando los demás tienden a pensar que algo es una buena idea, a menudo adoptamos esa idea como propia.

Por eso es importante pensar en estas cosas desde nuestra propia perspectiva y cuestionarnos constantemente qué es lo que queremos para nosotros mismos.

21. ¿Has dejado atrás el pasado?

¿Te aferras a la idea de que te gusta este chico porque te recuerda a alguien de tu pasado?

¿Intentas sustituir a alguien a quien aún no has superado del todo?

Cuando pienses en si te gusta o no este chico, asegúrate de que es este chico el que te gusta.

Tendrás que tomarte un tiempo para pensar si sólo estás intentando perseguir a un viejo amor.

22. ¿Cuánta interacción ha tenido con él?

¿Ves a este chico con regularidad o sólo estás enamorada de él desde lejos?

Es importante que pases algún tiempo real con este chico para que puedas saber con seguridad si te gusta.

No tomes decisiones sin tener toda la información que necesitas. Habla con él. Comprueba si te gusta quién es como persona, o si sólo te gusta la idea de quién es en tu mente.

23. Buscas señales

¿Pasas tiempo pensando en su lenguaje corporal o en las pistas que deja caer de que le gustas?

Si te gusta de verdad, puede que pienses en todas vuestras interacciones y conversaciones, buscando pequeñas pistas de que le gustas.

A veces puede ser algo muy pequeño, como una mirada o una caricia, o puede ser algo que mencione, como el hecho de que le ha hablado de ti a su mejor amigo.

Mientras repasas estos detalles en tu mente, lo que estás haciendo en realidad es buscar la confirmación de que vuestros sentimientos son mutuos.

Si no te gusta de verdad, probablemente no te importen estas pequeñas señales.

24. ¿Realmente te gusta o sólo te sientes cómoda?

Aquí hay una diferencia entre estar cómoda a su lado y elegir la "opción cómoda". La primera demuestra que puedes ser tú misma, ser auténtica y sentirte natural cuando estás con él.

La segunda consiste en elegir una opción segura y cómoda porque no quieres correr riesgos o temes que te hagan daño. Te conformas con alguien que realmente no te entusiasma ni te supone un reto.

Si quieres tomar el camino cómodo, lo más probable es que simplemente te guste la idea de él.

Quizá encaje en el molde del tipo de pareja que quieres sobre el papel y no te obligue a salir de tu zona de confort.

Los humanos somos animales de costumbres, y es natural querer elegir a alguien que encaje fácilmente en tu mundo. Pero tienes que preguntarte: ¿es realmente lo que quieres, o es sólo una opción fácil?

Es importante conocer la diferencia entre estos dos tipos de "comodidad", ya que así podrás saber si sólo te interesa por conveniencia y por una sensación de "seguridad", o si realmente te gusta por lo que es.

25. ¿Sigue buscando otros socios?

¿Sigues teniendo aplicaciones de citas en tu teléfono? ¿Sigues aceptando conocer chicos nuevos a través de amigos? Si es así, esto podría ser una señal de que no estás realmente interesada en él.

Si ves que quieres mantener tus opciones abiertas, es buena idea que te preguntes si te gusta lo suficiente como para gastar tu energía y tu tiempo en él, o si sólo te gusta la atención que te presta.

Aunque es normal que al principio no quieras poner toda la carne en el asador, si realmente te gusta, tu atención debería centrarse en él y no en conocer a otros chicos.

Siempre existe la posibilidad de que las cosas no funcionen, pero hasta que no estés preparada para asumir ese riesgo y ser vulnerable con él, no le estarás dando a él ni a la relación una oportunidad real.

26. Quieres causar una buena impresión a sus amigos

Por muy importantes que sean las opiniones de tu familia y amigos, si te gusta, también te interesará conocer su círculo de amistades y familiares.

Conocer a las personas a las que quiere, con las que pasa el tiempo y cuyas opiniones valora es un gran paso. En algunos casos puede ser una situación decisiva, ya que las personas que mantienen una amistad íntima y las familias suelen escuchar y actuar según los consejos que les dan sus seres queridos.

Eres consciente de que la opinión que tienen de ti puede influir en él, positiva o negativamente. Aunque sus amigos no sean realmente de tu agrado, sigues teniendo ganas de ser educado y amable, y te esfuerzas por conocerlos.

Todo esto es un gran indicador de que quieres construir algo significativo con este chico. Si sólo estabas en ello porque te gusta la idea de él o sólo buscas atención, sus amigos y su familia probablemente no estarán muy arriba en tu lista de prioridades.

Causar una buena primera impresión puede ser desesperante, y si te preocupa lo que piensen de ti sus amigos y su familia, probablemente sea porque te gusta de verdad.

27. Has mantenido conversaciones en profundidad

Las primeras citas y los mensajes de texto a altas horas de la noche son geniales, divertidos y excitantes, pero ¿has profundizado para averiguar quién es realmente?

¿Has hablado de temas delicados, de recuerdos emotivos o has averiguado su opinión sobre grandes decisiones vitales como el matrimonio, los hijos o la carrera profesional?

Antes de decidir si te gusta de verdad o sólo la idea que tienes de él, necesitas saber si os lleváis bien en más niveles que el mero flirteo.

El hecho de que te interese conocer sus partes más crudas, reales y vulnerables es una clara señal de que te gusta de verdad.

No sólo le conoces mejor, sino que también te abres a compartir tus pensamientos y experiencias personales.

28. No te interesan los juegos

La gente juega por diversión, por inseguridad o simplemente porque es la única forma que conoce de salir con alguien.

Desgraciadamente, el juego en las citas es frecuente, como no responder a los mensajes de texto hasta pasados uno o dos días o engañar a alguien cuando en realidad no te interesa tanto.

Una forma segura de saber si te gusta de verdad es cuando no quieres perder el tiempo dando vueltas, sólo quieres estar con él.

29. Te has planteado dar el primer paso

Por suerte, el ser humano evoluciona constantemente y lo que se consideraba "aceptable" hace 50 años puede no serlo en el mundo actual.

Tomemos el ejemplo de las relaciones lideradas por mujeres, algo que ha aumentado a medida que las mujeres han ido adquiriendo más poder a lo largo de los años.

Una mujer segura de sí misma que toma la iniciativa puede resultar muy atractiva para algunos hombres. A los hombres les gusta recibir cumplidos tanto como a las mujeres, así que dar el primer paso es bastante importante para hacerle saber que estás interesada en él.

Si has sentido el impulso de invitar a salir a un chico o de pasar al siguiente nivel con alguien que ya conoces, es una señal bastante clara de que te gusta de verdad.

Que realmente lo hagas o no es otra historia, pero el hecho de que te hayas sentido así demuestra que quieres llevar las cosas más lejos con él y que tienes un interés real en que forme parte de tu vida.

30. Ignoras las señales de alarma

Esta es la situación:

Has conocido a alguien que crees que te gusta, pero hay un par de cosas de su personalidad que no te gustan demasiado.

Siendo realistas, nadie es perfecto y nadie va a tener todas las cualidades que deseas en una pareja.

La pregunta es: ¿te has tomado el tiempo necesario para pensar en sus imperfecciones y determinar si puedes vivir con ellas?

¿O los ha escondido bajo la alfombra y ha decidido que la ignorancia es felicidad?

Si no quieres admitir que tienen algunas cualidades que no te gustan, puede que te interese más la idea de él, en lugar de que realmente te guste y lo aceptes por lo que es.

Si te gusta, ¿ahora qué?

Espero que estas 30 señales te ayuden a entender si realmente te gusta o no.

Si es así, debes asegurarte de que tu relación con él sea apasionada y duradera.

Sin embargo, hay un ingrediente crucial para el éxito de una relación que creo que muchas mujeres pasan por alto:

Entender lo que su chico está pensando a un nivel profundo.

Admitámoslo: los hombres vemos el mundo de forma diferente a ti y queremos cosas distintas de una relación.

Y esto puede hacer que una relación apasionada y duradera -algo que los hombres también desean en el fondo- sea realmente difícil de conseguir.

Aunque conseguir que tu chico se abra y te cuente lo que piensa puede parecer una tarea imposible... hay una nueva forma de entender lo que le mueve.

Los hombres quieren esto

James Bauer es uno de los mayores expertos mundiales en relaciones.

Y en su nuevo vídeo, revela un nuevo concepto que explica brillantemente lo que realmente mueve a los hombres. Lo llama el instinto de héroe. Ya hablé de este concepto más arriba.

En pocas palabras, los hombres quieren ser sus héroes. No necesariamente héroes de acción como Thor, pero sí quieren dar un paso al frente por la mujer de su vida y ser apreciados por sus esfuerzos.

El instinto de héroe es probablemente el secreto mejor guardado de la psicología de las relaciones. Creo que encierra la clave del amor y la devoción de por vida de un hombre.

Puede ver el vídeo aquí.

Mi amiga y escritora de Life Change, Pearl Nash, fue la primera persona que me mencionó el instinto de héroe. Desde entonces he escrito mucho sobre este concepto en Life Change.

Lee aquí su historia personal sobre cómo activar el instinto de héroe le ayudó a dar la vuelta a toda una vida de fracasos sentimentales.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

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