Mae llawer o bobl yn credu nad oes gan gariad unrhyw derfynau oedran, ond mae gan gymdeithas bethau eraill i'w dweud am hynny.

Mewn gwirionedd, mae'r cwestiwn ynghylch pa mor hen yw rhy hen neu pa mor ifanc yn rhy ifanc wedi codi mor aml trwy gydol hanes modern fel bod ymchwilwyr wedi cynnal astudiaethau i ddarganfod beth yw'r ystod oedran derbyniol ar gyfer dyddio mewn gwirionedd.

I'r rhan fwyaf o bobl, maen nhw'n defnyddio'r rheol syml o “hanner eich oed a saith mlynedd” ar gyfer dod â rhywun yn iau na nhw eu hunain, ac maen nhw'n defnyddio'r rheol i benderfynu a yw rhywun yn rhy hen iddyn nhw “tynnu saith mlynedd a dwbl y nifer hwnnw.”

Felly os yw rhywun yn 30 oed, yn ôl y rheolau hyn, fe ddylen nhw byddwch yn cyfarch pobl rhwng 22 a 46 oed.

Mae hynny'n ystod enfawr, a gallwch ddychmygu bod cyflyrau meddwl a phrofiadau bywyd rhywun 22 yn dra gwahanol i rywun 46.

Felly mae'r cwestiwn yn erfyn: a yw'r fformiwla hon yn gywir ac a yw wir yn helpu pobl i ddod o hyd i gariad sy'n iawn iddyn nhw?

Dyma beth mae ymchwilwyr wedi'i ddarganfod:

Y cyd-destun o’r materion sy’n ymwneud â pherthynas

Pan aeth ymchwilwyr ati i bennu’r ystod oedran hudol sy’n dderbyniol i unigolion a chymdeithas fel yr oedran priodol ar gyfer dyddio, canfuwyd bod gan bobl derfynau oedran gwahanol yn dibynnu ar y cyd-destun .

Er enghraifft, pan oedd rhywun yn ystyried priodas, roedd yr oedran yn bwysicach na phe bai rhywunystyried stondin un noson gyda phartner.

Mae hyn yn gwneud synnwyr wrth gwrs oherwydd eich bod am sicrhau cydnawsedd ar gyfer llwyddiant hirdymor eich perthynas a'ch priodas, ond roedd ymchwilwyr yn synnu i ddarganfod y berthynas lai difrifol oedd, y partner iau y gallai rhywun ei gymryd.

Roedd dynion a merched yn wahanol

Ni ddylai fod yn syndod bod ymchwilwyr wedi dod i’r casgliad bod gan ddynion a merched ddewisiadau gwahanol o ran dod ar eu traws ystodau oedran.

Canfu’r ymchwilwyr fod yn well gan ddynion fel arfer briodi rhywun llawer hŷn nag y mae’r rheol terfyn oedran yn ei awgrymu’n flaenorol.

Felly, er bod y rhan fwyaf o gymdeithas yn meddwl y byddai’n well gan ddynion – yn gyffredinol – “tlws gwraig,” mae’n troi allan fod dynion yn fwy ceidwadol o ran dewis partner oes nag y mae cymdeithas yn rhoi clod iddo.

Felly, pa oedran sy’n briodol i ddyn? Mae dynion yn tueddu i gadw at eu hoedran eu hunain fel yr oedran terfyn uchaf y maent yn fodlon hyd yn hyn, ac er syndod, roedd yn well ganddynt bartneriaid a oedd ond ychydig flynyddoedd yn iau.

Mae merched yn tueddu i fod yn uwch nag y mae'r rheol yn ei awgrymu. wel: ar gyfer y rhan fwyaf o fenywod canol oed, mae'n well ganddyn nhw gadw oedran eu partner sy'n dyddio yn nes at 3-5 mlynedd i ffwrdd o'u hoedran nhw.

Tra bod y rheol yn dweud y gallai menyw 40 oed ddyddio a Yn 27 oed, nid yw’r rhan fwyaf o fenywod 40 oed yn teimlo’n gyfforddus yn gwneud hynny, yn ôl ymchwilwyr.

Mae menywod yn tueddu i aros yn llawer isnag y dywed y rheol sy'n dderbyniol. Os yw ystod oedran uchaf menyw yn 40, mae'n fwy tebygol o ddyddio rhywun sydd tua 37.

Mae'r terfynau a'r uchafsymiau'n newid dros amser

Wrth ystyried oedran priodol eich partner sy'n dyddio nesaf , ystyriwch y bydd eich ystodau oedran yn newid wrth i chi fynd yn hŷn.

Er enghraifft, os byddwch yn dechrau dyddio rhywun sy’n 20 oed pan fyddwch yn 26 oed, maent o fewn yr ystod oedran dderbyniol, yn ôl y rheol, ond dyma derfyn eich ystod oedran isaf.

Ond pan fyddwch yn 30, ac yn 24, eich ystod oedran newydd yw 22, ac maent ymhell uwchlaw'r ystod honno. Y gwir amdani?

Os ydych chi'n caru'ch gilydd, does dim ots am oedran, ond mae'n ganllaw da pan fyddwch chi'n meddwl am ddyfodol gyda'ch gilydd, neu os ydych chi'n poeni o gwbl beth mae cymdeithas yn ei feddwl.

Cofiwch fod y rheol hon yn cael ei defnyddio gan amlaf mewn diwylliannau Gorllewinol a bod terfynau oedran ac uchafsymiau yn wahanol ledled y byd yn seiliedig ar normau diwylliannol.

Mae dynion a merched yn priodi ar oedrannau llawer iau yn niwylliannau’r Dwyrain, a mae'n bwysig cofio mai canllawiau yw'r rhain, ac nid rheolau caled a chyflym i unrhyw un.

Y peth gwych am ddyddio yw ei fod yn rhoi cyfle i chi benderfynu a ydych yn gydnaws â rhywun arall, felly peidiwch gadewch i oedran rhywun fod y rheswm pam rydych chi'n gwadu cyfle hapusrwydd i chi'ch hun.

Sut i reoli bwlch oedran mawr yn eich perthynas

Pan ddaw'n fater o gariad,mae yna lawer yn gweithredu yn erbyn eich perthynas.

Mae'r ystadegau betio yn erbyn llwyddiant eich perthynas yn eithaf uchel ac mae llawer o bobl yn meddwl tybed a fyddant byth yn dod o hyd i'r person iawn ar eu cyfer.

Weithiau, fodd bynnag, rydych chi'n dod o hyd i rywun sy'n berffaith i chi ym mhob ffordd, heblaw eu bod yn llawer, llawer hŷn…neu'n iau. Felly beth?

Rydych chi eisoes yn gwybod bod yr ods wedi'u pentyrru yn erbyn eich perthynas, felly pam fyddech chi'n mynd i ychwanegu gwahaniaeth oedran mawr i'r gymysgedd?

I rai pobl, mae'n werth chweil ymdrech angenrheidiol i liniaru bwlch oedran o'r fath, nawr ac yn y dyfodol.

Ond i eraill, nid yw pethau'n gweithio allan.

Os ydych chi wedi ymrwymo i wneud eich perthynas oedran-amrywiol gweithio dros y tymor hir, edrychwch ar ein hawgrymiadau ar sut i reoli eich bwlch oedran mawr yn llwyddiannus.

1) Peidiwch â'i anwybyddu

Na, cariad yw NID y cyfan sydd ei angen arnoch chi. Mae angen i chi hefyd gael pethau'n gyffredin a bod mewn mannau tebyg yn eich bywydau i roi cynnig ar berthynas hirdymor.

Felly yn hytrach na cheisio brwsio'ch gwahaniaeth oedran o dan y ryg ac anghofio amdano, cymerwch amser i gydnabod beth fydd y bwlch oedran hwn yn ei olygu i chi ar adegau penodol o'ch bywydau.

Er enghraifft, os ydych yn 30 a'ch partner yn 40, sut olwg sydd ar fywyd tra byddant wedi ymddeol a chi yn dal i weithio?

Sut mae'n edrych os ydych am gael plant yn nes at 40 a'u bod ar fin troi50?

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Mae oedran yn bwysig o ran cael perthynas lwyddiannus, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi'r amser sydd ei angen arnoch er mwyn i chi allu cynllunio o flaen amser ar gyfer y digwyddiadau bywyd hyn.

2) Gwybod eich gwerthoedd a chroeswirio pan fo angen

Un o'r pethau unigryw am berthynas yw ei bod yn gyson newid ac mae angen i chi gydnabod bod dau berson sy'n ceisio treulio'u bywyd gyda'i gilydd yn mynd i fynd trwy hwyliau uchel, uchafbwyntiau ac isafbwyntiau, ac wrth gwrs, newidiadau corfforol a phersonoliaeth.

Y person rydych chi gyda heddiw yw ddim yn mynd i fod y person rydych chi gyda'r flwyddyn nesaf, bum mlynedd o nawr, neu ar eich gwely angau.

Mae pobl yn newid, yn enwedig gydag oedran. Efallai y bydd eich gŵr 35 oed sy’n llawn hwyl yn penderfynu’n sydyn ei fod wedi blino ar y bariau a’r torfeydd mawr, er mai dim ond 25 ydych chi ac yn dal i gael llawer o hwyl gyda’ch ffrindiau ar y penwythnos.

Sicrhewch eich bod dewch i mewn gyda'ch gilydd o bryd i'w gilydd i weld beth sydd wedi newid a chael sgyrsiau gonest am y newidiadau er mwyn i chi fod yn onest gyda'ch gilydd am sut rydych chi'n teimlo.

3) Dewch i gael gêm cynllun ar gyfer y casinebwyr

Does dim ots pa mor hapus ydych chi, bydd yna bob amser bobl allan yna nad ydyn nhw'n hapus i chi a'ch perthynas.

Taflu oes fawr -bwlch i mewn i'r cymysgedd ac rydych chi wedi ychwanegu tanwydd at eu tân yn y bôn: fe fyddan nhw'n cael llawer o lawenyddbaw yn eich perthynas.

Siaradwch â'ch gilydd am sut y gall barn pobl eraill ddylanwadu ar eich perthynas. Os ydych chi'n teimlo'r angen i ymateb i'r hyn y mae eraill yn ei ddweud am eich perthynas, dewch at eich gilydd a phenderfynwch fel uned beth fydd yr ymateb.

Wrth gwrs, nid oes rhaid i chi ddiddanu unrhyw amheuon cyhoeddus am eich perthynas oherwydd busnes neb ond eich busnes chi ydyw.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn neilltuo amser yn eich perthynas i drafod sut y gallai'r sylwadau hynny wneud i chi deimlo fel y gallwch weithio gyda'ch gilydd i oresgyn pa bynnag ofn neu amheuaeth sy'n codi o ganlyniad i gwrando ar bobl y tu allan i'ch perthynas.

Mae hyn yn arbennig o bwysig os yw'r casinebwyr yn agosach atoch chi, fel eich rhieni. Mae'n anodd meddwl bod ein rhieni'n anghywir a hyd yn oed fel oedolion rydyn ni'n aml yn meddwl eu bod nhw'n dal i wybod beth sydd orau i ni, felly peidiwch â gadael i chi'ch hun gael eich sugno i'r math hwnnw o feddwl.

Bydd yn difetha eich perthynas .

4) Peidiwch â gadael iddo reoli eich bywydau

Er ei bod yn bwysig ystyried beth allai bwlch oedran mawr ei olygu i'ch perthynas ar y ffordd, peidiwch â' t gadael i'r meddyliau a'r pryderon eich rhwystro rhag mwynhau eich perthynas nawr.

Dych chi byth yn gwybod beth sy'n mynd i ddigwydd mewn bywyd a gallech chi fod yn berffaith hapus ddeugain mlynedd o nawr, neu fe allech chi dorri i fyny yfory.

Does dim ffordd o wybod felly does dim angen aros yn ormodol arno. Rhoddwchmae'n rhoi sylw priodol yn ôl yr angen ac yna symud ymlaen â'ch bywydau. Byddwch chi'n well amdani.

Ar ddiwedd y dydd, mae bwlch oedran mawr yn rhoi mwy o gyfleoedd i chi gryfhau'ch cyhyrau datrys problemau fel cwpl.

Byddwch chi angen bod yn agored ac yn fwy gonest gyda'ch gilydd i ddod o hyd i ffordd trwy'r digwyddiadau bywyd neu'r newidiadau na fyddech efallai wedi'u rhagweld neu wedi'ch synnu ganddynt.

Nid yw'n anoddach o gwbl na'r hyn y mae cyplau eraill yn mynd drwyddo, mae'n wahanol.

CYSYLLTIEDIG: Beth all J.K Rowling ei ddysgu i ni am wydnwch meddwl

Ydych chi'n rhwystredig gyda'r gweu?

Dod o hyd i'r dyn iawn a Nid yw meithrin perthynas ag ef mor hawdd â llithro i'r chwith neu'r dde.

Rwyf wedi bod mewn cysylltiad â merched di-ri sy'n dechrau cysylltu â rhywun dim ond i ddod ar draws baneri coch gwirioneddol ddifrifol.

Neu maen nhw'n sownd mewn perthynas sydd ddim yn gweithio iddyn nhw.

Does neb eisiau gwastraffu eu hamser. Rydyn ni eisiau dod o hyd i'r person rydyn ni i fod i fod gydag ef. Rydyn ni i gyd (yn ferched ac yn ddynion) eisiau bod mewn perthynas angerddol ddwfn.

Ond sut ydych chi'n dod o hyd i'r dyn iawn i chi a sefydlu perthynas hapus, foddhaol ag ef?

Efallai mae angen i chi gael help hyfforddwr perthnasoedd proffesiynol…

Cyflwyno llyfr newydd arloesol

Rwyf wedi adolygu llawer o lyfrau dyddio ar Life Change a daeth un newydd i fy sylw . Ac mae'n dda.Mae The Devotion System gan Amy North yn ychwanegiad i'w groesawu at y byd ar-lein o gyngor ar berthnasoedd.

A hithau'n hyfforddwr perthnasoedd proffesiynol trwy ei chrefft, mae Ms. North yn cynnig ei chyngor cynhwysfawr ei hun ar sut i ddarganfod, cadw a meithrin perthynas gariadus â merched ym mhobman.

Ychwanegwch at y cynghorion ymarferol seicoleg a gwyddoniaeth ar decstio, fflyrtio, ei ddarllen, ei hudo, ei fodloni a mwy, ac mae gennych lyfr a fydd yn hynod ddefnyddiol i ei pherchennog.

Bydd y llyfr hwn yn ddefnyddiol iawn i unrhyw fenyw sy'n cael trafferth dod o hyd i ddyn o safon a'i gadw.

Yn wir, roeddwn i'n hoffi'r llyfr gymaint nes i mi benderfynu ysgrifennu'n onest, adolygiad diduedd ohono.

Gallwch ddarllen fy adolygiad yma.

Un rheswm i mi ganfod y System Defosiwn mor braf yw bod Amy North yn un y gellir ei chyfnewid i lawer o ferched. Mae hi'n glyfar, yn graff ac yn syml, mae hi'n dweud fel y mae, ac mae hi'n malio am ei chleientiaid.

Mae'r ffaith honno'n glir o'r cychwyn cyntaf.

Os ydych chi'n rhwystredig wrth gwrdd yn barhaus dynion siomedig neu oherwydd eich anallu i adeiladu perthynas ystyrlon pan ddaw un dda ymlaen, yna mae'r llyfr hwn yn un y mae'n rhaid ei ddarllen.

Cliciwch yma i ddarllen fy adolygiad o The Devotion System.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o bersonolprofiad...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.