Min ekskæreste var fantastisk.

Eller det troede jeg i hvert fald, at hun var i et stykke tid.

Hun viste sig faktisk at være et mareridt.

Og hvis jeg havde vidst, hvor jeg skulle kigge, ville jeg have bemærket nogle store advarselstegn.

Et af de største advarselstegn var, at hun altid gemte sin telefon, når jeg var i nærheden af hende.

Her er hvorfor det er vigtigt, hvis det også sker i dit forhold.

10 grunde til, at du aldrig bør gemme din telefon i et forhold

1) Fordi det ikke giver mening

Hvorfor skjule din telefon, hvis du ikke gør noget forkert?

Det giver bare ikke mening.

Hvis du gør det, vil selv den mest tillidsfulde partner begynde at spekulere på, om du er utro.

Dette kan omfatte den klassiske taktik med altid at lægge telefonen med ansigtet nedad, når du går væk eller laver noget andet uden for telefonen.

Som Ariel Quinn skriver:

"Det er okay, hvis det sker et par gange, for mange mennesker gør det ubevidst nogle gange.

Men hvis din partner har gjort det mange gange, så skjuler han helt sikkert noget for dig.

Måske forventer han en sms, som han ikke vil have, at du skal se, eller han er bange for, at nogen (læs 'den anden kvinde') ringer til ham, og at du kan se det."

Du skal ikke gemme din telefon for din partner, hvis du ikke har noget at skjule.

Det skaber denne mærkelige cyklus af mistillid, som det kan være meget svært at komme ud af.

2) Det udhuler dit bånd med din partner

Jeg er faktisk enig i, at din partner ikke nødvendigvis har ret til at kigge i din telefon uden din tilladelse.

Hvis han eller hun ønsker at gøre det, kan han eller hun høfligt bede om det, ikke bare tage din smartphone og begynde at scrolle.

Men det er både mærkeligt og kontraproduktivt at beskytte din telefon mod deres syn og blive dens nidkære vogter.

Jeg ved fra mine egne erfaringer med dette, at når man føler, at ens partner svæver ind på sin telefon hvert sekund og reagerer på dens klokkespil som en dresseret abe, føler man sig som en lort.

Jeg havde hele tiden indtryk af at være mindre værd end min kærestes telefon, og det var en virkelig bizar følelse.

Da hun skjulte det for mig, følte jeg mig endnu mere som affald.

Det undergraver dit bånd til din partner og skaber en spænding i forholdet, som ellers ikke ville være der.

Selv hvis I har fuld tillid til hinanden, vil din partner føle sig lidt ked af, at du er så fokuseret på "mig-tid" med kun dig og din telefon.

Lad være med at gøre det.

3) Du lukker en stor del af dig selv af for din partner

At du gemmer din telefon betyder ikke altid, at du er utro, ser porno eller gør noget usædvanligt.

Nogle gange kan det næsten blive et instinkt.

Du ønsker blot at beskytte den private del af dig selv og dit liv.

Vores telefoner er blevet som et permanent tilbehør for os i dag, så selv vores nærmeste kan føle sig som en indtrængen, når de går for tæt på vores telefon eller spørger, hvad vi griner af eller er så optaget af.

Men det er en fejl at skjule din telefon i et forhold.

Jennifer Lee skriver om, hvorfor hun ikke vil have, at hendes kæreste skal se hendes telefon, og siger:

"Du vil ikke tro, hvad jeg googler, og nogle af de ting, jeg slår op, er ting, som jeg ikke er klar til at fortælle ham om. Han ville sikkert være meget nysgerrig efter at vide, hvorfor jeg googlede "hvorfor gør sex ondt nogle gange", men det vil jeg ikke have, at han skal vide - i hvert fald ikke lige nu."

Det er to forskellige ting, at du ikke skjuler din telefon og inviterer din partner til at kigge på din telefon.

Det er fint nok at foretrække, at han ikke vil kigge hele din telefon igennem, men du behøver ikke aktivt at skjule den. Hvis han vil kigge, kan han spørge.

4) Du går glip af sjove telefontider

Når du skjuler din telefon for din kæreste, sætter du i princippet et "Hold dig væk"-skilt over hele dig selv og din telefon.

Når I deler og er afslappede med hensyn til, hvad I laver på telefonen, er det en invitation til at tilbringe kvalitetstid sammen på jeres telefon.

Du kan dele vittigheder, vise din partner videoer eller vise ham/hende en sjov eller interessant besked, som en ven eller kollega har sendt dig.

Når du sidder på sofaen og slapper af med begge dine telefoner, men holder dem væk fra hinanden og er væk i din egen lille verden, er det som om, du ikke engang er i samme rum - og slet ikke på samme planet.

Ved at dele din telefon og gøre den til en del af en oplevelse, som I er sammen om, vil du blive overrasket over, hvor meget det kan åbne op for jeres forhold og gøre tingene lettere og mere intime.

Når du gør din telefon forbudt tilgængelig, afskærer du en hel del af din verden fra den person, du holder mest af.

Og det er bare trist, min ven.

5) Det er paranoidt

Det er paranoidt at gemme din telefon for din partner.

Du er ikke agent Mulder i X Files, du er bare en fyr eller pige med en romantisk partner.

Jeg ved ikke, hvad du arbejder med, og måske har du tophemmelige fortrolige oplysninger på din telefon.

Måske har du endelig afsløret den dybe stat én gang for alle, eller du har beviser på, at rumvæsner styrer showet, som skal nå frem til præsidenten inden kl. 6 i morgen tidlig.

Men:

For det første bør du nok ikke gemme det lort på din telefon;

Og for det andet, selv om du har ting, der ikke er til offentligt forbrug, på din telefon, hvad er det så, der gør, at du ikke ønsker, at din partner skal se det?

Hvis du tænker over det, kan du få alle mulige nyttige indsigter om dit forhold og dets potentielle problemer.

6) Det er meget usikkert

Ved du, hvad en sikker voksen person ikke gør? Skjuler sin telefon for sin partner.

Det er lidt umodent.

Og en af de vigtigste grunde til, at du aldrig bør gemme din telefon i et forhold, er, at det er en meget usikker ting at gøre.

Hvis du har tillid til dig selv og den kærlighed, du har til din partner, er der ingen grund til at skjule din telefon eller beskytte den mod deres blikke.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Det er bare lidt mærkeligt og usikkert at gøre det, og hvis du gør det, så stop et øjeblik og prøv at overveje, hvilket instinkt i dig selv der får dig til at føle, at du bør skjule din telefon for din partner.

7) Det er stressende

En anden af de vigtigste grunde til, at du aldrig bør gemme din telefon i et forhold, er, at det bare er stressende.

Det kræver energi og fokus at skulle holde sig væk fra din romantiske partner og holde din digitale enhed væk fra ham eller hende.

Og plus:

Hvis de opdager, at du opfører dig mærkeligt med din telefon, er der større chance for, at din partner vil forsøge at få adgang til den og snuse rundt uden din tilladelse.

Faktisk har 38 procent af mændene og 24 procent af kvinderne mellem 18 og 35 år indrømmet, at de har kigget i deres partners telefon uden tilladelse.

Som Alore siger:

"Hvis hun ikke må tjekke din telefon for at "bevare rum" og "privatlivets fred", vil hun måske i sidste ende bare tjekke din telefon, mens du har travlt med andre gøremål eller aktiviteter. Det er ikke et sundt forhold og kan føre til en masse misforståelser og skænderier."

8) Det viser mangel på tillid

Uanset om det er din mening eller ej, viser det, at du ikke har tillid til din telefon, hvis du gemmer den.

Den er heller ikke gennemsigtig overhovedet.

Efter min mening er kærlighed ikke kun blomster og solskin: der er også et stærkt element af gensidig tillid.

På samme måde som aktionærer kræver gennemsigtighed fra en virksomhed, de investerer i, har din kæreste ret til, at du ikke skjuler store dele af dit liv for ham eller hende.

Uden tillid visner og dør kærligheden.

Hold tilliden i live ved at være lidt mere afslappet med din telefon.

9) Din partner vil gøre det samme mod dig

En anden af de mest overbevisende grunde til, at du aldrig bør gemme din telefon i et forhold, er, at hvis du gør det, vil din partner gøre det samme mod dig.

Når du udviser manglende tillid og er overbeskyttende over for din telefon, vil din partner sandsynligvis reagere ved at gøre det samme.

Han eller hun vil gennemgå en ubevidst - eller endda bevidst - tankeproces i stil med:

Hvis de gemmer deres telefon, hvorfor skulle jeg så ikke gøre det?

Det er en ond cirkel, der fører til et par, der er ude at spise, og som er fortabt i deres stille siloer af sms'er uden kærlighed tilbage.

Lad være med at være dem.

10) Hvis du har noget at skjule, er du sammen med den forkerte person

Når du læser denne artikel, føler du måske stadig, at du ikke er overbevist.

Din telefon er din private ejendom, og du ønsker ikke, at nogen - heller ikke din anden halvdel - skal snuse rundt på den.

Det er rimeligt nok.

Men jeg tror virkelig, at det betyder, at de ikke er den rette person for dig.

Hvis du føler, at du har brug for at skjule dele af dig selv eller dit liv - herunder din telefon - for den person, du elsker, så er der helt sikkert uløste problemer i jeres forhold, eller det er i det mindste ikke kommet videre end de allerførste stadier.

Som Bobby Box skriver i sin artikel:

"Alle mennesker, også dem i et forhold, har ret til privatlivets fred, men Adam mener, at når han giver adgang til sin telefon, vil hans partner ikke misbruge dette privilegium ved at snage. Lilith, 26, er enig.

"Hvis man er i et fast forhold, er det ikke skørt at kende hinandens adgangskoder," siger hun. "Men hvis man snager eller skjuler noget for sin partner, har man problemer."""

Jeg kunne ikke være mere enig.

At finde ud af det på den hårde måde...

Som jeg fortalte dig, fandt jeg på den hårde måde ud af, hvorfor du aldrig bør gemme din telefon i et forhold.

Jeg fandt ud af det fra den engel, som viste sig at være en djævel...

Hendes beroligende smil var falsk, og da det viste sig, at hun allerede havde været sammen med en anden af vores venner bag min ryg, var det for sent at gøre noget ved det.

Fordi jeg burde have bemærket det.

Hun tog altid sin telefon ud af syne, når jeg var sammen med hende...

Eller smilede akavet og stoppede den bag hende, da jeg satte mig ved siden af hende i sofaen...

Den forbandede lyserøde telefon var som hendes bedste ven.

Nogle gange følte jeg, at hun gik ud med sin telefon, ikke med mig.

Da det viste sig, at hun havde brugt telefonen til at snyde, kom alle de snigende minder tilbage, og jeg kunne kun tænke én ting:

Selvfølgelig.

Hendes smil havde været falsk, men hendes telefon havde været ægte, og den måde, hun reagerede på de pings og boops og zoops, når den ringede, var som at se et Pavlovsk eksperiment.

Jeg mener, det var øjeblikkeligt.

Hun ønskede mere at få dopamin og indgående beskeder fra Dickbrain end at se et program med mig eller sidde og sludre med mig.

Og hvis du er i en sådan situation, er mit eneste råd at søge den nærmeste udgang, for det er rent pis og vrøvl, som ikke er din tid værd.

Har du forstået min besked?

Når du læser ovenstående grunde til, at du aldrig bør gemme din telefon i et forhold, hvordan har du det så?

Er du enig, tøvende, vred eller neutral?

Er der nogen alarmklokker, der ringer ved at læse min historie, eller siger du: "Gudskelov, at jeg ikke er fanget i et forhold som det?"

Uanset hvad, så bør du kende sandheden:

Hvis du gemmer din telefon i et forhold, er det aldrig en god ting.

Det viser en mangel på tillid og dybe brudlinjer i et forhold, som med tiden vil bryde ud og blive værre.

Desuden fører det næsten altid til en forværring af den kærlighed, I har mellem jer, og til en opblussen af de værste spændinger og problemer, I ikke har taget hånd om.

Gem aldrig din telefon i et forhold.

Hvis du gør det, er det bedre, hvis du bare slår op.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.