15 tegn på, at din kæreste er for krævende (og hvordan du håndterer det)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Du giver, hun tager.

Føles det, som om dynamikken i jeres forhold er mere end bare lidt skæv?

Lad os se det i øjnene: Kvinder, der kræver meget vedligeholdelse, er notorisk irriterende.

Hvis din kæreste har for meget vedligeholdelse, skal du derfor straks opdage tegnene og gøre noget ved det nu.

Hvad er et forhold med høj vedligeholdelse?

Alle forhold kræver en vis vedligeholdelse. Hvis du tager din kæreste for givet, er det en sikker måde at miste hende på.

Basale handlinger som at tale med hende, lytte til hende, svare på hendes sms'er og tilbringe tid sammen er bestemt ikke noget, der kræver meget vedligeholdelse.

At være virkelig krævende handler mere om at have urimelige forventninger, som gør dig mere udfordrende at have med at gøre i et forhold.

Der er nogle mennesker derude, som virker overdrevent krævende.

Kærester, der er meget krævende, forventer, at forholdet næsten udelukkende fokuserer på deres ønsker, behov og begær, mens det, du ønsker, har brug for eller ønsker, synes at stå i baggrunden.

Denne form for ensidigt forhold kan hurtigt blive en byrde og et dræn. Men hvad anses for at være en kvinde, der kræver meget vedligeholdelse?

Det er ikke kun materialistiske eller overfladiske kvaliteter, din pige kan lige så let være følelsesmæssigt meget plejekrævende.

Her er nogle alvorlige røde flag, som du skal holde øje med.

Er min kæreste for krævende? 15 tegn på, at hun er det

1) Alt handler om hende

Opfører din kæreste sig, som om hun er stjernen i sit helt eget reality-tv-show?

Uanset hvad der sker, handler det stort set altid om hende: hendes dramaer, hendes problemer på arbejdet, hendes venner, hendes familie, hendes problemer, hendes succeser osv.

Selvcentrerede og egoistiske kvaliteter fra en person i et forhold holder fokus fast på dem selv.

Er det sådan, at hver eneste samtale synes at dreje sig om hende, uanset hvad der sker i dit liv? Ikke at hun overhovedet ville vide, hvad der sker i dit liv, for du kan ikke huske, hvornår hun sidst spurgte.

Hvis hele dit forhold synes at handle om hendes følelser, hendes ønsker og hvad der sker i hendes liv - er det et sikkert tegn på, at du har en høj grad af vedligeholdelse.

2) Hun er virkelig humørsyg

Det er langt fra sjovt at skulle håndtere en persons humørsvingninger.

Det kan føles som om, du går på æggeskaller og er bange for, hvad der kan få hende til at gå amok.

Hvis man aldrig ved, hvem man møder fra det ene øjeblik til det andet, er det en stor belastning for forholdet.

Måske synes du, at din kæreste er lidt af en "drama queen".

Selvfølgelig har det potentiale til at være underholdende til tider. Når hun er bedst, kan hun være festens liv og sjæl, sjov og snakkesalig.

Men problemet er, at når kontakten går i gang, og du er i skudlinjen for hendes negative humør, kan det også være meget udmattende og stressende.

Den ene dag er hun på toppen af verden og et fantastisk selskab at være sammen med, og det næste øjeblik græder hun, smækker med døren og fortæller dig, at hun aldrig vil se dig igen.

3) Hun har brug for konstant opmærksomhed, gaver eller gestus

Nogle af de mest klassiske kendetegn ved en kæreste med et højt vedligeholdelsesniveau hører under ønsket om at blive behandlet som en "prinsesse".

Se også: 24 tegn på, at universet ønsker, at du skal være sammen med en person (de er 'den eneste ene')

Vi har alle brug for og fortjener opmærksomhed fra vores partnere, men der er grænser, og det skal være en tovejs-vej.

Bliver hun irriteret, hvis du ikke giver hende komplimenter uden stop?

Forventer hun, at du tjekker ind til hende flere gange i løbet af dagen?

Bliver du altid presset til at "gøre en indsats" med romantiske gestusser som blomster eller små overraskelser?

Kræver hun stort set gaver fra dig for at "bevise", hvor meget du holder af hende?

Denne form for berettigelse er almindelig forkælet adfærd.

4) Hun er besat af sit udseende

Lad os se det i øjnene, der er noget med at gøre en indsats eller være stolt af sit udseende, og så er der det næste niveau af forfængelighed.

Så hvis du er vant til at sidde i timevis og vente på, at hun kommer ud fra badeværelset, eller hvis hun helt klart nægter at gøre visse aktiviteter, fordi hun ikke vil se godt ud af det (hun vil ikke have vådt hår eller ødelægge sin makeup) - så pas på.

Problemet er som regel ikke så dybt, at det kun er et spørgsmål om hudløshed.

At være besat af sit udseende kan dække over usikkerhed eller fremhæve andre overfladiske og overfladiske tendenser, som hun har.

5) Hun surmuler eller giver dig den tavse behandling

Der er helt klart noget galt. Du ved det, og hun ved det.

Men når du spørger hende direkte, hvad der er galt, eller om du har gjort noget, der har gjort hende ked af det, bliver hun kold og ignorerer dig i stedet for at fortælle dig det.

Vi håndterer alle konflikter forskelligt, og nogle gange kan denne type passiv-aggressiv adfærd være en forsvarsmekanisme.

Men sund kommunikation er det, der er afgørende for et forhold, så hvis du altid får den tavse behandling, kan det betyde problemer for jeres fremtid.

6) Hun forventer, at du betaler

Hvis du hele tiden har hånden i lommen, men hun aldrig betaler for noget, udnytter hun dig.

Det er rigtigt, at alle er opdraget forskelligt, og nogle mennesker har stadig meget traditionelle forestillinger om, at mænd skal betale.

Men de er ærligt talt forældede og afspejler ikke den lige tid, vi lever i.

Hun er ligeværdig i jeres forhold, ikke afhængig. Hvis hun arbejder, bør hun forvente at bidrage.

Måske vil du gerne være en gentleman på den første date, eller du vil gerne forkæle hende fra tid til anden.

Men hvis det er blevet en vane at betale regningen, er du næsten helt sikkert sammen med en pige, der kræver meget vedligeholdelse.

7) Hun er trængende

Tranghed kan være utroligt kontrollerende.

Når en pige er trængende, kan hun:

  • Ønsker at være sammen med dig hele tiden
  • Søg din konstante godkendelse
  • Spørg din mening, før du gør noget
  • Skal være i centrum for din opmærksomhed

Trang er et tegn på usikkerhed.

Et af de største problemer med trængende adfærd er, at den forsøger at gøre dig ansvarlig for hendes lykke. Og i den proces lægger den pres på dig.

Hvis hun ikke har sit eget liv og ønsker at dele dit, vil tingene snart begynde at føles meget klæbende.

8) Hun bliver let jaloux

Skal vi være helt ærlige? En lille smule jalousi i et forhold i ny og næ kan næsten føles smigrende, ikke sandt?

Tegnet på det lille grønøjede monster er normalt vores tegn på, at nogen bekymrer sig om os.

Men der er helt sikkert et punkt, hvor det langt fra er sødt at se din kæreste blive jaloux, det er direkte destruktivt.

Og det er måske ikke kun andre kvinder, der får hende til at opføre sig besiddende over for dig.

Hvis venner eller endda familie tager "for meget af din tid", vil hun sandsynligvis heller ikke være særlig glad for det.

9) Hun respekterer ikke dine andre forpligtelser

Når du hænger ud med dine venner eller har en drengeaften, opstår der et skænderi.

Hun kan ikke forstå, hvorfor det er vigtigt for dig at tilbringe weekenden med din familie.

Hun er uforstående over for, at du skal arbejde sent, fordi du har et stort projekt i gang i øjeblikket.

Kort sagt: Hun vil være nummer et i dit liv, og hver gang hun ikke er det, er der et problem. Det er et tegn på en giftig kæreste.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    10) Hun siger aldrig undskyld, selv når hun er helt forkert på den

    Jeg har en veninde, der gik ud med en pige, som aldrig undskyldte sig en eneste gang.

    Det drev ham til vanvid. Selv om han mange gange vidste, at hans kæreste var forkert på den, ville hun aldrig sige de ord, selv om han var helt sikker på, at hun var forkert på den.

    Til sidst kunne han ikke holde det ud længere, for i sidste ende handlede det om meget mere end blot at sige undskyld.

    Det handlede om hendes manglende evne til at reflektere over sine fejltagelser og en forventning om, at han altid skulle bære skylden.

    11) Hun flyver ud af fatningen

    Vredesudbrud bør være forbeholdt småbørn. Slut.

    Du kan være fristet til at undskylde en "brændende" natur som lidenskabelig, men vær forsigtig med at gøre det.

    For hvis hun har et temperament på sig, kan hun mangle tålmodighed, forståelse og tolerance.

    Hvis hendes "min vej eller vejen"-holdning ikke bliver mødt med overholdelse, vil der så være et helvede at betale?

    Hvis det er tilfældet, er hun måske bare alt for krævende til at holde ud at være sammen med.

    12) Hun klager altid

    Det er helt normalt at brokke sig en smule ind imellem, især over for vores nærmeste.

    Men utroligt negative mennesker er en total energidræner, der bliver giftige at være sammen med.

    Hun klynker over tjeneren, der betjener dig, hun har aldrig et godt ord at sige om sine såkaldte venner, og hun kan med et snuptag komme med en lang liste over dine tilsyneladende "fejl og mangler".

    Du fyldte ikke opvaskemaskinen rigtigt, du kom 5 minutter for sent til at hente hende, og den nye skjorte, du købte, var forfærdelig, hvad i alverden tænkte du på?!

    Det er svært at tilfredsstille nogen, når de har forventninger, som aldrig vil blive opfyldt.

    13) Hun skal have ret hele tiden

    Du har efterhånden lært, at du aldrig kan vinde, så du har opgivet at forsøge at kæmpe for dit eget hjørne.

    Hvis hun aldrig giver op, eller hvis hun altid mener, at hun har ret uanset hvad - så er det bestemt, at du vil få en hård kamp.

    I bedste fald er behovet for altid at have ret et udtryk for en ufleksibel holdning, i værste fald tyder det på et behov for dominans.

    14) I skændes altid (og det er som regel hende, der starter det)

    Konflikter er en naturlig del af ethvert parforhold, og alle par er nødt til at skændes på et tidspunkt.

    Men når jeres forhold begynder at føles som en slagmark, kan det tippe over i noget, der tyder på et større problem med misforståelser.

    Hvis I altid skændes, og det føles som om, det er hende, der er den, der starter det, kan det være, at du kommer til at tvivle på, om det er det hele værd længere.

    15) Du kan tilsyneladende ikke vinde

    Når noget går galt, er det så altid din skyld?

    Selv ting, som du ikke har nogen indflydelse på. For eksempel kan det være, at din kæreste ikke består sin køreprøve, og det ender med at være din skyld, fordi du ikke gav hende flere lektioner, fordi du sagde, at du havde for travlt.

    At give andre skylden i stedet for at tage ansvar i livet er et tegn på offerrolle, og offerrolle er det mest krævende, man kan få.

    Hvis du bare ikke kan vinde, uanset hvad du gør, kan du også bemærke, at det ikke er muligt at gøre hende tilfreds.

    Se også: 8 ting, du kan gøre, når folk ikke forstår dig (praktisk vejledning)

    I hendes øjne er det som om, at man gør alting forkert, uanset hvor meget man prøver.

    Hvordan man håndterer en kæreste med høj vedligeholdelse

    1) Skab og håndhæv klare grænser

    Kvinder, der er krævende, kan have en vane med at tage sig friheder over for folk. Sætningen "du giver en tomme, og de tager en mil" blev skabt med dem i tankerne.

    Derfor er grænser det mest nyttige redskab til at håndtere en kæreste, der kræver meget vedligeholdelse, grænser.

    Grænser er ligesom reglerne i vores klub, som vi skaber. Hvis du bryder en regel, får du måske en advarsel. Hvis du fortsætter med at bryde reglerne, ryger du ud.

    Grænser er virkelig vigtige for at beskytte os selv mod folk, der ellers kunne udnytte os. At lære at sige "nej" kan være en vigtig del af denne proces.

    Bestem, hvad der er i orden, og hvad der ikke er i orden for dig, og når dine grænser overskrides, så gør det klart, at du ikke vil tolerere det.

    Hvis du indtil nu har givet efter for urimelige krav fra din krævende kæreste, kan det betyde, at du skal være mere bestemt.

    Det betyder bestemt ikke, at man skal blive vred eller være ondskabsfuld.

    En del af grunden til, at stærke grænser er vigtige, er, at de ideelt set træder i kraft, længe før vi når det punkt, hvor vi risikerer at miste besindelsen.

    2) Fortæl hende, hvordan du har det

    Uanset hvad der foregår, er du nødt til at tale med din kæreste om det, ellers er det usandsynligt, at tingene vil ændre sig.

    Ved at forklare, hvordan du har det, giver du hende en chance for at se sine fejl, før det er for sent.

    Selvfølgelig kan du være bekymret for, hvordan hun vil tage det.

    Det vil gøre en stor forskel, hvordan I kommunikerer. Vælg dit øjeblik med omhu, og bring ikke tingene på bane, når I allerede er i gang med at skændes.

    Brug et udtryksfuldt sprog som "jeg føler" i stedet for anklagende sprog som "du gør x, y, z" eller "du er x, y, z".

    Selv om du måske er nervøs for at gøre noget ved det, vil forholdet alligevel ikke fungere på lang sigt, hvis din kæreste ikke er parat til at lytte.

    3) Fokuser på dine egne behov, ønsker og begær

    Hvis det føles som om, at alting altid handler om din kæreste, vil du gerne tage noget af rampelyset tilbage i dit forhold.

    Det starter med at vide, hvad du vil have, hvad du har brug for, og hvad du ønsker af din kæreste og jeres forhold sammen.

    Hvad er det vigtigste, og hvad er de ting, som du gerne ville have i en ideel verden, men som du kan gå på kompromis og leve uden?

    Trin 1 er at finde ud af, hvordan du ønsker, at dit forhold skal være, og trin 2 er at sikre, at dit forhold repræsenterer dette på en rimelig måde.

    4) Lad være med at svede over de små ting

    Det er en god idé at finde ud af, hvad der er de små ting eller irritationsmomenter, som du kan leve med, og hvad der er dine absolutte ufravigelige krav.

    Virkeligheden er, at selv når vi elsker en person, kan vi ikke lide alt ved den pågældende person.

    Det skyldes, at vi alle er forskellige, og derfor tænker, føler og opfører vi os alle forskelligt.

    Hvis vi ønsker, at et forhold skal holde længst muligt, skal vi alle lære at lade være med at bekymre os om de små ting.

    Selvfølgelig kan det irritere dig, at du altid kommer for sent til noget, fordi hun er så lang tid om at gøre sig klar, men er det virkelig så vigtigt i det store billede af tingene?

    Er det vigtigt nok til at skændes om, skabe spændinger i forholdet eller endda bryde op på grund af det? Sandsynligvis ikke.

    Vi er nødt til at acceptere vores partner, med vorter og det hele. Forhåbentlig er der langt flere positive kvaliteter, som hun har, der langt opvejer de negative.

    Det betyder ikke, at du skal tolerere lorteadfærd fra din pige for at få et nemt liv.

    Det betyder bare, at du måske bør lade de små ting ligge og fokusere din energi på de ting, der virkelig betyder mest.

    Bottomline: Skal du undgå kvinder, der kræver meget vedligeholdelse?

    Hvis din kæreste udviser nogle få træk, der kræver meget vedligeholdelse, er der stadig håb for forholdet.

    Når alt kommer til alt, er ingen perfekte mennesker, og alle forhold har brug for lidt arbejde på et tidspunkt.

    På den anden side, hvis din kæreste krydser af på næsten alle tegn på listen over høj vedligeholdelse, bør du overveje seriøst, om du vil blive hængende.

    Du skal bare vide, at ethvert rødt flag, som du ignorerer nu, kun vil blive værre med tiden.

    Hvis hun ikke kan respektere, værdsætte og værdsætte dig lige nu, vil tingene ikke ændre sig på magisk vis lige om lidt.

    Når alt kommer til alt, er der ikke noget, der hedder "en kvinde med meget eller lidt vedligeholdelse".

    I virkeligheden er der følelsesmæssigt modne og veltrænede kvinder, der tager ansvar for sig selv, og dem, der ikke gør det.

    Kan en relationscoach også hjælpe dig?

    Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

    Jeg ved det af personlig erfaring...

    For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

    Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

    På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

    Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

    Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.