Det er hårdt arbejde at være i et parforhold - men det er også meget givende.

Du ved, at du kan lide fyren, meget, men du er begyndt at tvivle på hans intentioner.

Uanset om du har været sammen med ham i et år eller fem år, er det normalt, at disse tanker sniger sig ind på nogle tidspunkter i vores forhold.

Noget føles bare... forkert.

Hvis du spekulerer på, om han udnytter dig, vil vi her give dig de tegn, du skal holde øje med.

Hvis nogle af dem passer på dig og dit forhold, er det på tide at løbe. Løb ikke, men løbe og få dig selv ud af det giftige forhold.

Hvorfor bruger han dig måske?

Hvis du har en mistanke om, at din fyr udnytter dig, er et af de første spørgsmål, du måske stiller dig selv: Hvorfor?

Hvorfor bruger han mig?

Der er desværre ikke noget klart svar på dette spørgsmål. En fyr kan bruge dig af en lang række forskellige grunde.

Her er nogle af de mest almindelige:

• Han er kun ude efter sex. Nogle fyre ønsker simpelthen ikke et fast forhold, men er helt tilfredse med at komme tilbage for at få sex. De chatter måske med flere kvinder på en gang.
• Han er ude efter pengene. Finder du, at du betaler meget mere for ham, end han betaler for dig? Og støtter du ham økonomisk? Måske er han bare ude efter pengepungen.
• Han er ude efter et ego boost. Nogle fyre kan simpelthen godt lide at have en smuk pige hængende på armene. Det giver deres ego et godt boost, selv om de ikke er interesseret i et forhold.
• Han prøver at gøre en anden pige jaloux: Denne her kan stikke lidt. Når han bruger dig til at komme til en anden pige og gøre hende jaloux på jeres forhold.

Der er så mange forskellige grunde til, at en fyr kan udnytte dig, og ingen er bedre end den anden.

Det bedste, du kan gøre, er at tage den tidligt op og komme ud af det forhold så hurtigt som muligt. Du fortjener meget mere end det.

Her er 21 store tegn på, at han bruger dig

1) Din telefon lyser kun op, når det er mørkt

Enten er han en vampyr, der kun kommer ud om natten, eller også udnytter han dig til sex. Hvis du kun sms'er om natten for at mødes, er det et klassisk tegn på et booty call.

Det er nemt at afprøve: Send ham en besked og bed ham om at mødes tidligere på dagen, og se, hvad han siger. Du får et klart svar med det samme.

Hvis han siger, at han har travlt eller kommer med en række undskyldninger, så tag dem for præcis, hvad de er: undskyldninger. Det enkle faktum er, at han ikke ønsker at se dig i løbet af dagen. Han er kun ude efter én ting.

2) Han åbner ikke op for dig

OK, OK, fyre er super snakkesalige af natur (i hvert fald de fleste er det ikke). Men hvis han undgår at tale med dig for enhver pris, så er det sandsynligvis fordi han ikke ønsker at komme tæt på dig.

Test det ved at stille ham nogle spørgsmål:

• Hvor er du vokset op?
• Hvor mange søskende har du?
• Havde I det godt sammen i jeres opvækst?

Vær opmærksom på hans svar. Giver han svar i ét ord uden at gå i detaljer? Prøver han at undgå visse emner helt? Søskende er så personlige som det kan blive - hvis han undgår dette, undgår han at komme tæt på dig.

Et simpelt spørgsmål om, hvad han har gang i i weekenden, kan være nok til at få ham til at lukke af. Tag disse advarselstegn og løb.

3) Ønsker du rådgivning, der er specifik for din situation?

Denne artikel beskriver de mest almindelige tegn på, at han udnytter dig, men det kan være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Med en professionel relationscoach kan du få rådgivning, der er specifik for dit liv og dine erfaringer...

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at være i et ensidigt forhold. De er en meget populær ressource for folk, der står over for denne slags udfordringer.

Hvordan kan jeg vide det?

Jeg henvendte mig til Relationship Hero for et par måneder siden, da jeg gik igennem en hård periode i mit eget forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Klik her for at komme i gang.

4) Han spørger ikke om dig

Samtidig skal du være opmærksom på, hvor stor interesse han viser for dit eget liv.

Hvis en fyr kan lide dig og ønsker at være sammen med dig, vil han lære dig bedre at kende og dykke ned i dit privatliv.

Tænk tilbage på de spørgsmål, vi nævnte ovenfor. Spørger han om din familie? Om dine søskende? Om din opvækst? Er han overhovedet interesseret i, hvad du har gang i i weekenden?

Mangel på interesse er et stort nej i et forhold.

Han bruger dig sandsynligvis af en anden grund. Tag et skridt tilbage fra forholdet, så du selv kan se det.

5) Han beskytter dig ikke

Når en mand respekterer en kvinde, vil han gøre alt for at beskytte hende. Det er meget naturligt for en mand at have beskyttende instinkter.

De almindelige måder, hvorpå en mand vil beskytte en kvinde, som han holder af, er bl.a.:

• Når du tager til et skumle eller farligt sted, forsøger han altid at tage med dig
• Hvis nogen taler dårligt om dig, træder han frem og forsvarer dig
• Hvis du nogensinde har brug for hjælp af en eller anden grund, vil han altid give en hånd med.

På den anden side, hvis en mand ikke beskytter dig på denne måde, så er han ikke engageret i jeres forhold. Han udnytter dig.

Men selv hvis din mand ikke beskytter dig, som han burde, er der noget, du kan gøre ved det.

Du kan udløse hans helteinstinkt.

Hvis du ikke har hørt om helteinstinktet før, er det et nyt koncept inden for relationspsykologi, som skaber stor opmærksomhed i øjeblikket.

Det handler om, at mænd har en biologisk trang til at beskytte de kvinder, de ønsker at være sammen med. De ønsker at forsvare hende og blive værdsat for sine handlinger.

Med andre ord ønsker mænd at være hverdagens helte.

Jeg ved godt, at det lyder lidt fjollet, men i dag har kvinder ikke brug for en "helt" til at beskytte dem.

Men her er den ironiske sandhed: Mænd har stadig brug for at føle sig som helte, for det er indbygget i deres DNA at søge et forhold til en kvinde, der får dem til at føle sig som en.

Det bedste er, at der er enkle ting, du kan gøre fra i dag for at udløse helteinstinktet hos den mand, du holder af.

Denne gratis video viser, hvilke tekster du kan sende, hvilke sætninger du kan sige, og hvilke enkle ting du kan gøre for at få dette meget naturlige mandlige instinkt frem.

Klik her for at se videoen.

6) Du skal ikke på rigtige dates

Han kommer hjem til dig, du tager hen til ham, eller I mødes på en bar med venner.

Derudover er der ingen egentlige datoer.

Han bruger dig enten til sex eller til et show, eller en blanding af begge dele!

Nogle fyre kan bare godt lide at have en flot pige hængende på deres arm, mens de er ude med venner, men er ikke interesseret i et forhold.

Tænk tilbage på de sidste tre gange, du har mødtes med ham. Kunne du regne nogen af dem som en rigtig date?

Hvis ikke, er det på tide at komme ud nu. Han udnytter dig og har ingen interesse i at være i et forhold.

7) Han bliver ved med at udskyde det at være "eksklusiv"

Undgår denne fyr at omtale jer to som "kæreste", så tag et hint!

Uanset om du har haft samtalen, eller du sidder tilbage og venter på, at han skal forpligte sig - er det et godt tegn på, at han ikke er interesseret i at gøre det permanent.

Hvis du vil vide det med sikkerhed, så spørg ham! Hvis han udnytter dig, vil undskyldningerne begynde at rulle af tungen:

• Jeg vil tage det langsomt.
• Jeg er bare ikke klar endnu.
• Jeg vil gerne lære dig bedre at kende.

Det er en fyr, der offentligt undgår at kalde dig sin kæreste og sandsynligvis bare bruger dig til sex.

8) Han er økonomisk afhængig af dig

Du kan lide fyren, så du er alt for villig til at betale nogle ekstra dollars her og der for at dække ham.

Men de ekstra penge bliver til meget mere. Du opdager snart, at det er dig, der betaler for middag, drinks og i nogle tilfælde overnatter han hos dig og er afhængig af dig til husleje.

Det er ikke en kæreste, det er en ven, der udnytter dig.

Begynd at lade ham betale for sig selv. Hvis han er interesseret i dig, vil han blive hængende.

Hvis han ikke er det, forsvinder han hurtigt nok.

9) Du har aldrig mødt hans venner

Hvis en fyr er vild med dig, vil han gerne prale og vise dig frem for sine venner.

Det kan tage lidt længere tid for familien, mens han finder ud af, om du er den ægte vare eller ej (forhold kan tage tid), men venner er normalt meget hurtigere.

Hvis du endnu ikke har mødt hans venner, så prøv at spørge ham om det. Det kan være, at han simpelthen ikke har organiseret noget endnu.

Hvis undskyldningerne vælter ind, og han bliver ved med at udsætte dig, så er der noget galt.

Der er en grund til, at han ikke vil præsentere dig for sine venner - og det er normalt aldrig et godt tegn på et sundt forhold.

10) Han gør ikke noget for dig

Når du dater en fyr, vil du gerne have, at han er en person, der vil droppe alt, hvis du har brug for ham.

Uanset om du skal deltage i en begravelse eller er strandet i vejkanten med et punkteret dæk - er han der?

Ville han dukke op på dit dørtrin med en æske servietter og en skulder at læne sig op ad, når du har haft en dårlig dag?

Går han ud over det sædvanlige for at lade dig vide, at han er der for dig, uanset hvad du har brug for?

Naturligvis er nogle fyre bare bedre til denne følelsesmæssige side end andre, men hvis din fyr nægter at hjælpe dig, selv når du beder om det - så er der noget galt.

Han er simpelthen ikke følelsesmæssigt investeret i dig eller i forholdet.

Hvis du ønsker at få din fyr til at være mere til stede for dig, skal du udløse hans helteinstinkt.

Jeg nævnte dette koncept ovenfor.

Det bedste, du kan gøre, er at se denne fremragende gratis video fra den relationsekspert, der har opdaget dette koncept. Han afslører de enkle ting, du kan gøre allerede i dag.

Ved at følge hans enkle tips kan du udnytte hans beskyttende instinkter og det mest ædle aspekt af hans maskulinitet, og vigtigst af alt vil du udløse hans dybeste følelser af tiltrækning til dig.

Her er et link til videoen igen.

11) Han spøger dig

Der er ikke noget mere frustrerende end at møde en fyr, du virkelig kan lide, lære ham at kende og så forsvinder han bare ud af det blå.

Han spøger dig.

Han svarer ikke på dine sms'er, han svarer ikke på dine opkald, du hører simpelthen ikke fra ham.

Det er indtil han kommer krybende tilbage et par uger senere og er fyldt med undskyldninger.

Lad være med at lytte til dem!

Relaterede historier fra Hackspirit:

Hvis han spøger dig og kommer tilbage, når det passer ham, er det fordi han udnytter dig.

Han kommer kun tilbage, når han har brug for eller vil have noget. Denne fyr er ikke bange for at såre dine følelser - han tænker kun på sig selv i alt dette.

Her er nogle af de almindelige grunde til, at fyre bruger spøgelsestricket:

• Han er stadig i et forhold med en anden.
• Han er på andre dates.
• Han undgår at blive for alvorlig.
• Han foretrækker at tilbringe tid med venner.

Det handler om, at han udnytter dig, og at han er mere end glad for at lade dig i stikken, når det passer ham.

12) Han undgår samtaler om fremtiden

Når du er i et forhold, er det naturligt at tale om jeres fremtid sammen.

Uanset om det blot drejer sig om at planlægge en fremtidig date, en ferie sammen senere hen eller om, hvor I ser jer selv om de næste fem år.

Det er en samtale, der kommer ind i mellem.

Nogle gange er samtalen meget mere direkte og handler blot om: "Hvor er dette forhold på vej hen?"

Hvis han undgår alle disse samtaler, er det fordi han udnytter dig og ikke ønsker at binde sig.

Hvis han svarer "Jeg er ikke sikker", er det endnu et rødt flag. Han er sikker, men han vil bare ikke fortælle dig sandheden. Han bruger dig for sex, penge osv. og har ingen langsigtede planer for jeres forhold.

13) Han ignorerer dig i sengen

Når det kommer til soveværelset, skal man være to for at danse tango!

Det vil sige, medmindre han kun gør det for at behage sig selv.

Her er nogle spørgsmål, som du skal stille dig selv:

• Tager han altid styringen i soveværelset?
• Gør han en indsats for at behage dig?
• Blander han tingene for at holde det interessant for jer begge?
• Er han ligeglad med, om du kommer til udløsning eller ej?

Hvis handlingen er ensidig, er det sandsynligt, at han bare bruger dig til sex. Han ved, hvad han vil have ud af det, og han spilder ikke tiden på at forsøge at behage dig samtidig.

Det er på tide at sende ham af sted.

14) Han undgår at se dig, hvis sex ikke er muligt

Dette må være et af de tydeligste tegn på, at du blot bliver brugt til sex.

Hvis han ikke vil gøre en indsats for at besøge dig - hverken dag eller nat - medmindre der er sex på programmet, er det ret nemt at finde ud af, hvad han vil have.

Du kan også nemt teste dette: Inviter ham ud til et arrangement med dig, og fortæl ham så, at du har planer med veninder efter arrangementet.

Har han lyst til at komme med og nyde begivenheden sammen med dig, eller er det, at du skal løbe væk bagefter og ikke kan tilfredsstille ham, der holder ham tilbage fra at sige ja?

Du får dit svar med det samme!

15) Du føler dig ikke speciel

Nogle gange kan det være en fornemmelse, om en fyr udnytter dig eller ej, der afgør, om det er en mavefornemmelse.

Tænk på, hvordan han behandler dig - både når I er ude og i byen, og når I er alene.

Er han venlig?

Er han hensynsfuld?

Er han ligeglad med, hvad du tænker eller føler?

Ønsker han, at du skal have det godt og føle dig godt tilpas og blive passet på?

Det er alt sammen tegn på en fyr, der kan lide dig og ønsker, at du er lykkelig.

Hvis de mangler i jeres forhold, er det værd at overveje, om han bare bruger dig til noget andet.

Husk, at du fortjener at blive behandlet bedre. Du skal ikke nøjes med mindre! Du vil have en fyr, der gør alt for at sørge for, at du føler dig speciel.

16) Han har et dårligt ry

Vi kender alle til den tiltrækning, der følger med at gå ud med den "slemme fyr".

Det virker måske sjovt, men det har en pris.

Hvis en fyr har et dårligt ry, er der som regel en grund til det, så tænk dig godt om, før du indgår et forhold med ham.

Hvis du gør det, skal du vide, hvor du står, og tage forholdet for pålydende.

Det er fristende at tro, at du kan ændre ham, eller at han kun vil have øjne for dig, men det er sjældent tilfældet.

Slemme drenge ændrer sig ikke.

De bruger folk, og de får, hvad de vil have - du vil ikke være nogen undtagelse.

Før du begynder at date, så spørg dine venner og hans venner om, hvordan han er som fyr. Få nogle andre meninger om hans karakter, så du ved, hvad du går ind til.

17) Han vil ikke lade dig komme i nærheden af sin telefon

Vi kan alle sammen blive lidt beskyttende over for vores telefoner en gang imellem, også selv om vi ikke har noget at skjule.

Men hvis han aldrig lader dig komme i nærheden af sit og tager det med sig overalt - på badeværelset, for at få en drink... overalt. Det er fordi han ikke vil have, at du skal se noget.

Hvis han bruger dig og lyver for dig i processen, er den måde, han opfører sig omkring sin telefon, et sikkert tegn.

En loyal fyr, der ikke bruger dig, vil være fraværende med hensyn til, hvor han/hun lægger sin telefon. Han/hun smider den på sofaen, efterlader den på køkkenbordet eller glemmer endda, hvor den er.

En fyr, der udnytter dig, vil aldrig lade den være ude af syne.

Han har måske andre piger ved siden af dig, som han skjuler for dig, eller måske er han i et andet fast forhold.

Hvis din fyr altid synes at have sin telefon klistret fast til sig, kan der være noget andet galt.

18) Han dukker op uindbudt

Det er ikke dårligt, at din kæreste dukker op på dit dørtrin, men hvis han hele tiden kommer og går ind og ud, som han vil, kan det være, at han udnytter dig.

Uanset om han ikke har råd til sit eget sted, ikke har et job eller er blevet smidt ud af sit hjem, bør han ikke bare antage, at han kan bo hos dig.

Han bruger dig i dette tilfælde som et stabilt sted, hvor han kan bo uden at skulle betale for det, og hvor han kan komme og gå, som han vil.

Hvis du er glad for, at han er der, så sørg for at sætte nogle grænser. Indse, hvad der sker, og få det til at fungere for jer begge. Det kan endda betyde, at du skal bede ham om at betale lidt husleje, mens han er der.

19) Der er en anden

Det er en følelse af at synke, når man opdager, at man ikke er den eneste i et forhold. Men det sker.

Der er masser af scenarier, der kan udspille sig:

• Han har en kæreste, som ikke er til at gå ud med. Han bruger dig ved siden af for at få sex.
• Han har flere kvinder på samme tid og er ikke ude på at binde sig.
• Han bruger dig til at få en anden kvinde, som han er interesseret i.

Ved ethvert tegn på, at en anden kvinde er involveret, er det tid til at løbe. Der kan ikke komme noget godt ud af det.

20) Han får dig til at betale

Jeg ved det, jeg ved det, vi lever i den moderne tidsalder, og en pige har lov til at betale for sit liv, uden at det er mistænkeligt.

Det er sandt! Det er absolut sandt!

Men indimellem vil en fyr gerne forkæle hende, om det så er med popcorn i biografen eller en kop kaffe, mens I er ude at gå.

Hvis din fyr insisterer på at betale for alting og aldrig er villig til at betale regningen, er det et advarselstegn.

Det er et godt tegn på, at han behandler dig som en ven - med fordele.

Han forsøger ikke at gøre dig romantisk eller vinde dig for sig selv.

Han forsøger ikke at vise dig, at han holder af dig.

Han behandler dig slet ikke med megen respekt.

Han er ude efter én ting og kun én ting, og han er ikke villig til at betale mere end sin rimelige andel for at få den.

21) Du føler, at han er

Kun du kan opfatte de små, små detaljer, der får dig til at føle, at han udnytter dig.

Hvis du tror, at han udnytter dig, og du ikke føler dig lykkelig i forholdet, så er det på tide at komme ud.

Spild ikke din tid på en person, der knap nok skænker dig en tanke. Du fortjener så meget mere!

Hvis du ikke føler dig godt tilpas i et forhold, og hvis du tvivler på, om han er interesseret i dig, burde det være nok til at overbevise dig om, at det ikke fungerer.

Mr. Right er derude og venter på dig. Og han har ikke tænkt sig at udnytte dig i processen. Det er på tide at komme videre og finde ham.

Hold ud efter ham, for når du først har fundet ham, vil alting føles rigtigt, og du vil ikke længere være i tvivl om, hvorvidt han udnytter dig eller ej.

Sådan ændrer du dit forhold for altid

Du har læst alle tegnene, og det er tydeligt, at din mand udnytter dig.

Det er det sidste, nogen ønsker at opdage i deres forhold. Men du behøver ikke bare at læne dig tilbage og lade ham gøre det.

Du har tre valgmuligheder:

1. Lad tingene være, som de er (hvilket ikke er retfærdigt over for dig).
2. Forlad ham.
3. Udløs hans helteinstinkt.

Hvis du elsker din mand, kan det være, at jeres forhold er værd at redde. Hvis det er tilfældet, er det på tide at foretage nogle ændringer.

Ingen fortjener at blive brugt i et forhold.

Tidligere i artiklen har jeg berørt dette begreb kaldet helteinstinktet.

Det lyder måske som en mærkelig idé for dig, for du har måske ikke brug for en helt i dit liv. Men hvis du udløser dette instinkt hos din mand og blot får ham til at føle, at han er din hverdagshelt, vil jeres forhold blive forandret til det bedre.

Denne gratis video viser dig, hvilke tekster du kan sende, hvilke sætninger du kan sige og hvilke enkle ting du kan gøre for at få dette meget naturlige mandlige instinkt frem.

Når du har set denne video, vil du være i stand til at vende forholdet til din fordel.

Din mand ønsker at beskytte dig, han ønsker at føle sig nødvendig og vigtig i dit liv, han ønsker den forbindelse.

Ved at tilbyde ham det og udløse din biologiske trang, vil han binde sig til dig, og de dage, hvor han brugte dig, vil være fortid.

Når først helteinstinktet er udløst, vil han falde ind i forholdet med hovedet først og vil ikke se sig tilbage.

Det lyder for godt til at være sandt, ikke sandt?

Dette koncept er relativt nyt, og hvis du spørger mig, er det en af de bedst bevarede hemmeligheder i forholdsverdenen.

Og du kan få det til at ske i dag.

Klik her for at se den fremragende video.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.