Ihr Mann verhält sich distanziert, er zieht sich zurück, zieht sich zurück.

Sie haben keine Ahnung, warum, schließlich dachten Sie, er sei interessiert.

Sie sind sich sogar sicher, dass er Sie wirklich mag. Was zum Teufel ist also los?

Warum ist er so distanziert?

Ich hoffe, dass ich Ihnen in diesem Artikel eine Antwort darauf geben kann.

Sehen Sie, ich bin ein Mann, und ich habe keine Angst zuzugeben, dass ich mich in der Vergangenheit gegenüber Frauen, die ich wirklich mochte, distanziert verhalten habe.

Es gab verschiedene (wenn auch komplizierte) Gründe, warum ich dies tat, aber einige davon sind nicht so offensichtlich.

Bevor wir beginnen, ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies nicht immer am Anfang einer Beziehung oder in der "Umwerbungsphase" geschieht.

Manche Männer verhalten sich sogar distanziert, wenn sie in einer festen Beziehung sind (ja, das habe ich schon oft erlebt).

Gehen wir also der Frage auf den Grund, warum Ihr Mann sich vielleicht distanziert verhält.

1. er hat Angst vor seinen Gefühlen

Das ist wahrscheinlich der Hauptgrund, warum sich Männer einer Frau, die sie mögen, gegenüber distanziert verhalten: Sie haben Angst vor ihren Gefühlen.

Das Gefühl der Liebe ist ein starkes Gefühl, das können wir alle bestätigen. Und wenn ein Mann plötzlich etwas so starkes fühlt, ist er unsicher und weiß nicht, wie er es richtig verarbeiten soll.

Ich habe es erlebt. Es ist nicht leicht, das zu erfahren.

Man könnte meinen, Liebe sei nur ein positives Gefühl, und in den meisten Fällen ist sie das auch.

Aber was wäre, wenn Sie Ihr Leben schon im Griff hätten?

Sie hatten Pläne für Ihre Ziele im Leben und wie Sie diese erreichen wollen.

Und dann ist man sich plötzlich nicht mehr so sicher, weil man ein starkes Gefühl verspürt, das den Lauf des Lebens zu verändern droht.

Die Abende mit den Jungs, das Unternehmen, das du gründen wolltest, die Reise, die du machen wolltest...

Das alles wird zweitrangig, wenn man sich verliebt, denn die Liebe wird zur Priorität.

Das ist genau der Grund, warum er vielleicht Angst hat. Er will vielleicht die Gefühle der Liebe ignorieren und hofft, dass sie verschwinden.

Vielleicht findet er die Idee einer Beziehung mit Ihnen sehr reizvoll, aber die damit verbundenen Gefühle sind für ihn schwer zu verarbeiten.

Es kann sein, dass er länger braucht, um diese Gefühle zu verarbeiten, als Sie vielleicht erwarten. Frauen sind im Allgemeinen viel gefühlsbetonter als Männer.

Er wird sich also Zeit lassen, und wahrscheinlich wird er Ihnen das auch nicht mitteilen, sondern sich einfach eine Zeit lang distanziert verhalten, bis er in der Lage ist, sich damit auseinanderzusetzen.

2. er hat Angst vor Verpflichtungen

Manche Männer kämpfen mit dem Gedanken, ihre Freiheit zu verlieren.

Vielleicht sind sie jung und wollen erst einmal das Wasser testen, bevor sie sich niederlassen.

Vielleicht finden sie die Phase des "Werbens" aufregend, aber die Phase der "festen Beziehung" langweilig.

Wenn es also über das anfängliche Anziehungsstadium hinausgeht, beginnen sie, sich distanziert zu verhalten.

Manche Männer haben keine ernsthafte Langzeitbeziehung, bis sie weit über 30 sind - das ist häufiger der Fall, als man denkt.

Was bedeutet das nun für Sie?

Je mehr Zeit er mit Ihnen verbringt, desto mehr wird er verstehen, dass seine Freiheit nicht beeinträchtigt wird.

Aber es liegt an Ihnen, ihm das klarzumachen.

Ein kontraintuitiver Weg, dies zu tun, besteht darin, ihm das Gefühl zu geben, dass Sie ihm wirklich vertrauen und ihn respektieren.

Wenn ein Mann sich so fühlt, hat er nicht nur das Gefühl, dass er die Freiheit hat, zu tun, was er will, sondern es löst auch etwas in ihm aus.

In der Beziehungspsychologie gibt es ein faszinierendes neues Konzept, den Heldeninstinkt.

Die Theorie besagt, dass Männer ihr Held sein wollen, dass sie für die Frau in ihrem Leben einstehen und sie versorgen und beschützen wollen.

Dies ist tief in der männlichen Biologie verwurzelt.

Der Knackpunkt ist, dass ein Mann sich distanziert verhält, wenn er sich nicht wie der Held des Alltags fühlt.

Ich weiß, das klingt vielleicht ein bisschen albern. Heutzutage brauchen Frauen niemanden, der sie rettet. Sie brauchen keinen "Helden" in ihrem Leben.

Und ich könnte nicht mehr zustimmen.

Aber hier ist die ironische Wahrheit: Männer müssen immer noch ein Held sein. Denn es ist in unserer DNA angelegt, Beziehungen zu suchen, die uns das Gefühl geben, ein Beschützer zu sein.

Wenn Sie mehr über den Heldeninstinkt erfahren möchten, schauen Sie sich dieses kostenlose Online-Video des Beziehungspsychologen an, der den Begriff geprägt hat. Er gibt einen faszinierenden Einblick in dieses neue Konzept.

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3. er ist in der Vergangenheit verletzt worden

Wenn Ihr Mann in der Vergangenheit in früheren Beziehungen verletzt wurde, hat er vielleicht Angst, sich in Sie zu verlieben.

Vielleicht hat ihn eine Ex missbraucht oder betrogen, und er kann diese schreckliche Erfahrung nicht vergessen. Das ist nur fair.

Aus diesem Grund ist er vielleicht wachsam und hat natürlich Angst, sich wieder jemandem zu nähern.

Wenn Sie also tiefe Gefühle in ihm ausgelöst haben, könnte dies dazu geführt haben, dass er sich Ihnen gegenüber distanziert verhält.

Das distanzierte Verhalten ist eine Art Abwehrmechanismus, um sich selbst zu schützen.

Aber keine Panik: Wenn das bei Ihrem Mann der Fall ist, müssen Sie einfach daran arbeiten, Vertrauen aufzubauen und ihn zu überzeugen.

Wenn er dich besser kennen lernt, wird er merken, dass er dich wirklich mag, so wie du bist, und dass du ihm nicht wehtun wirst.

Behalten Sie dies im Hinterkopf:

Wenn du mit einem Mann zusammen bist, der in der Vergangenheit von einer verrückten Schlampe verletzt wurde, geht es vor allem darum, dass er sich in der Beziehung sicher und geborgen fühlt.

Wenn er merkt, dass er Ihnen vertrauen kann, werden seine Sorgen, sich in jemanden zu verlieben, der ihn möglicherweise verletzen könnte, geringer werden.

4. er glaubt nicht, dass du ihn auch magst

Wirst du als eine Art Eiskönigin wahrgenommen, die trotz bester Absichten ihr gutes, altes, ruhendes Zickengesicht nicht loswerden kann?

Wenn Sie glauben, dass das der Fall sein könnte, dann kann ich Ihnen garantieren, dass er Angst hat, sich in Sie zu verlieben.

Männer lassen sich von einer attraktiven Frau leicht einschüchtern.

Und das Letzte, was sie wollen, ist, zurückgewiesen zu werden (das ist schrecklich für ihr Ego).

Du denkst vielleicht nicht, dass du dich ihm gegenüber etwas kalt verhältst, aber du wärst überrascht.

Manchmal erscheinen wir kälter, als wir erwarten.

Und du denkst vielleicht, dass es sowieso an ihm liegt, dich zu "umwerben", also sollte es egal sein, wie du dich verhältst.

Aber Sie müssen ihm eine Art Signal geben: Lächeln Sie ihn an, stellen Sie Blickkontakt her. Und wenn Sie schon eine Weile zusammen sind, dann fragen Sie ihn ab und zu nach einem Date.

Selbst in festen Beziehungen möchte niemand der Partner sein, der sich schwerer verliebt.

Wenn man in einer Beziehung stärkere Gefühle hat, kann das zu Bedürftigkeit, Verzweiflung und Verletzungen führen.

Niemand möchte in dieser Lage sein.

Wenn du denkst, dass er Angst hat, sich in dich zu verlieben, weil du dich ein bisschen kalt verhältst, dann sind das eigentlich gute Nachrichten.

Weil Sie ihm nur zeigen müssen, dass Sie interessiert sind, und er wird merken, dass seine Gefühle erwidert werden.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, ihm zu zeigen, dass Sie ihn mögen, vom Lächeln und Zwinkern bis hin zur Einladung zu einem Date.

Wenn er weiß, dass du auf ihn stehst, wird er aufhören, distanziert zu sein und dir seine Gefühle zeigen.

5. was würde ein Beziehungscoach sagen?

Dieser Artikel befasst sich mit den häufigsten Gründen, warum Männer sich distanziert verhalten, obwohl sie dich mögen. Es kann hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über deine Situation zu sprechen.

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6. es könnte zu schnell für ihn sein

Manche Beziehungen können verdammt schnell verlaufen.

Ehe Sie sich versehen, planen Sie Ihre gemeinsame Zukunft und zählen, wie viele Kinder Sie haben werden.

Das liegt vielleicht nicht an Ihnen, aber wenn er das Gefühl hat, dass es zu schnell geht, dann fühlt er sich vielleicht durch dieses Tempo eingeschüchtert.

Eine Beziehung ist eine große Verpflichtung, und auch wenn er sich sicher ist, dass er Sie wirklich mag, fühlt er sich vielleicht besser, wenn es etwas langsamer geht.

Wenn sich die Beziehung für ihn zu schnell entwickelt, wird er anfangen, sich zu distanzieren, um die Dinge zu bremsen.

Daran ist nichts auszusetzen, denn die stärksten Beziehungen brauchen in der Regel Zeit, um sich zu einem felsenfesten Band zu entwickeln.

Wenn Sie also den Eindruck haben, dass er sich distanziert verhält, weil alles so schnell geht, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihm zu sagen, dass Sie es auch langsamer angehen lassen können.

7. er ist nicht in Sie vernarrt

Warum verlieben sich Männer in bestimmte Frauen, während sie sich bei anderen distanziert verhalten?

Nun, laut der wissenschaftlichen Zeitschrift "Archives of Sexual Behavior" handeln Männer nicht "logisch", wenn es um Beziehungen geht.

Verwandte Geschichten von Hackspirit:

Wie der Dating- und Beziehungscoach Clayton Max sagt, "Es geht nicht darum, alle Kästchen auf der Liste eines Mannes abzuhaken, was sein 'perfektes Mädchen' ausmacht. Eine Frau kann einen Mann nicht "überzeugen", mit ihr zusammen sein zu wollen". .

Die Wahrheit ist, dass der Versuch, einen Mann zu überzeugen oder ihm zu zeigen, wie toll du bist, immer nach hinten losgeht, weil du ihm das Gegenteil von dem signalisierst, was er braucht, um sich an dich zu binden.

Stattdessen suchen sich Männer Frauen aus, in die sie vernarrt sind und die bei ihnen ein Gefühl der Erregung und des Verlangens wecken, sie zu verfolgen.

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8. er braucht etwas Zeit, um sie mit den Jungs zu verbringen

Wenn er wie andere Jungs ist, dann hat er, bevor er dich kennengelernt hat, wahrscheinlich unzählige Stunden mit den Jungs verbracht.

Vielleicht tranken sie Bier und schauten zusammen Fußball, oder sie gingen an einem Samstagabend aus und versuchten, Mädchen aufzureißen.

Aber jetzt, wo er die meiste Zeit mit Ihnen verbringt, verliert er das Gefühl der Männlichkeit, an das er so gewöhnt ist.

Vielleicht ist er in Ihrer Nähe verletzlicher geworden und all diese Gefühle kommen hoch, mit denen er sich nicht wohl fühlt.

Jetzt bemüht er sich also, seine Männlichkeit wieder aufzuladen, und dazu gehört auch, dass er sich in seine Männerhöhle zurückzieht und sich in Ihrer Nähe distanzierter verhält.

Lassen Sie sich nicht unterkriegen. Wenn er seine männlichen Batterien wieder aufgeladen hat, wird er wahrscheinlich wieder zu sich kommen und sich nicht mehr so verdammt distanziert verhalten.

9. er hat andere Dinge im Leben, auf die er sich konzentrieren muss

In welchem Lebensabschnitt befindet sich Ihr Mann?

Wenn ein Mann Ende 20 ist, versucht er (wahrscheinlich), sich in seiner Karriere zu etablieren.

Er fängt an, Geld zu verdienen, und er weiß, dass er sich konzentrieren muss, wenn er erfolgreich sein will.

Vielleicht ist er ehrgeizig und sein Chef bittet ihn, länger zu arbeiten und Überstunden zu machen, oder er hat andere Probleme in seinem Leben.

Das Leben ist nun einmal komplex, wir haben alle Kämpfe und Schwierigkeiten zu bewältigen.

Es kann sein, dass er sich distanziert verhält und Sie an der Nase herumführt, weil diese Belastungen und Prioritäten seine Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen.

Wenn Sie sich erst in der Anfangsphase Ihrer Beziehung befinden, fällt es ihm vielleicht schwer, sich Ihnen gegenüber vollständig zu öffnen.

Vielleicht hat er Angst davor, wie du reagieren wirst, und lässt dich deshalb im Ungewissen.

10. er plötzlich gemerkt hat, dass er nicht so in dich verliebt ist

Wenn Sie erst seit kurzem zusammen sind (d. h. es ist noch früh in der Beziehung), kann es sein, dass er einfach nicht an Ihnen interessiert ist.

Das ist wahrscheinlich brutal zu hören, aber viele sind nicht gut darin, ihre Gefühle mitzuteilen, so dass sie dem Mädchen manchmal nicht sagen, dass dies der Fall ist.

Vielleicht will er dich auch nicht beleidigen und verhält sich deshalb distanziert, in der Hoffnung, dass du irgendwann zu dem Schluss kommst, dass er nicht auf dich steht.

Wenn du dich in diesen Kerl verliebt hast, dann ist das natürlich scheiße, aber willst du wirklich mit einem Kerl zusammen sein, der nicht offen und ehrlich ist?

Sie werden nie verstehen, was er fühlt und denkt. Sie sollten lieber davon ausgehen, dass Sie einer Kugel ausgewichen sind.

Was tun, wenn ein Mann sich distanziert verhält?

Vielleicht fühlen Sie sich schrecklich, weil er sich distanziert verhält.

Vielleicht dachten Sie, dass Sie etwas Besonderes haben, oder Sie haben sich schwer in ihn verliebt.

Aber hier ist, was Sie wissen müssen:

Nur weil er sich distanziert verhält, heißt das nicht, dass er keine Beziehung zu Ihnen will.

Wie wir bereits erwähnt haben, gibt es viele Gründe, warum er sich distanziert verhalten könnte, und nur einer davon bedeutet, dass er Sie nicht mag. Alle anderen Gründe sind leicht zu verarbeiten.

Schließlich verarbeitet er ja nur seine eigenen Gedanken und Gefühle.

Wie sollten Sie diese Herausforderung also angehen?

1. mit ihm zu kommunizieren (auf diese Weise)

Raum? Auf jeden Fall. Stille? Nicht so sehr.

Ihm Freiraum zu geben, bedeutet nicht, ihn nicht zu sehen.

Es bedeutet, dass Sie Verständnis für sein Bedürfnis haben, Zeit getrennt voneinander zu verbringen, aber es bedeutet nicht, dass Sie nein sagen sollten, wenn er sich mit Ihnen treffen möchte.

Solltest du ihm eine Online-Nachricht schicken? Auf jeden Fall. Verhalte dich nur nicht bedürftig und setze ihn nicht unter Druck, deine Beziehung schnell voranzutreiben.

Seien Sie entspannt und reden Sie mit ihm, als wäre er Ihr Kumpel.

Wenn er sich distanziert verhält, kann es sein, dass er nicht so offen mit seinen Antworten ist, wie Sie es sich wünschen, aber das ist in Ordnung. Keine Panik. Denken Sie daran, dass Sie ihm Raum geben, damit er seine Gefühle verarbeiten kann.

2. ihm Raum geben

Es mag hart sein, das zu hören, aber du musst dem Kerl etwas Freiraum geben.

Keiner der Gründe, warum er sich distanziert verhält, wird dadurch gelöst, dass man verzweifelt versucht, ihn an sich zu ziehen und mehr Zeit mit ihm zu verbringen.

Er verhält sich distanziert, weil es sich für ihn richtig anfühlt.

Wenn du ihm Raum und Zeit gibst, um sich über die Dinge klar zu werden, wird er höchstwahrscheinlich irgendwann wieder zu sich kommen.

Wie bereits erwähnt, brauchen Männer länger, um ihre Emotionen zu verarbeiten, also geben Sie ihm diese Zeit.

3. ärgere dich nicht über ihn

Wenn Sie frustriert sind, weil er sich distanziert verhält, versuchen Sie, diese Frustration nicht zu zeigen.

Es ist einfach, die Schuld auf andere zu schieben, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich wünschen, aber das hilft Ihnen nicht, Ihre Beziehung voranzubringen.

Emotionen haben den gegenteiligen Effekt und stoßen ihn noch weiter weg.

Versuchen Sie stattdessen, Mitgefühl zu zeigen. Stellen Sie sich vor, Sie erleben starke Emotionen, die Ihnen völlig fremd sind und von denen Sie nicht wissen, wie Sie sie verarbeiten sollen.

Lassen Sie ihn wissen, dass es in Ordnung ist, wenn er sich Zeit nimmt, um seine Gefühle zu verarbeiten.

Wahrscheinlich ist er durch seine Gefühle verwirrt, hat Angst vor Ablehnung oder findet es schwierig, von einem Lebensstil zum anderen überzugehen, also versuchen Sie, positiv auf ihn einzuwirken. Seien Sie freundlich.

Wenn Sie es mit ihm ruhig angehen lassen und ihm Raum geben, wird er sich schnell wieder beruhigen.

Ziehen Sie sich nicht zurück und folgen Sie seinem Beispiel (das macht alles nur noch schlimmer).

Bleiben Sie in Kontakt (halten Sie es zwanglos) und lassen Sie ihn wissen, dass Sie immer für ihn da sind. Wenn er Ihnen vertrauen kann und sich in Ihrer Nähe wohlfühlt, dann öffnet er sich Ihnen vielleicht auf eine Weise, die Sie sich nicht vorstellen können.

4. stellen Sie ihn noch nicht Ihrer Familie oder Ihren Freunden vor

Wenn er sich distanziert verhält, könnte das daran liegen, dass die Dinge sehr schnell gehen.

Wenn Sie ihn erst seit kurzer Zeit sehen, setzen Sie ihn nicht noch mehr unter Druck, indem Sie ihn Ihrer Familie vorstellen.

Das ganze Szenario "Treffen mit den Eltern" ist eine große Sache, denn es festigt die Beziehung.

Sie sind vielleicht dazu bereit, er aber nicht.

Erinnern Sie sich:

Männer verarbeiten ihre Gefühle im Allgemeinen langsamer als Frauen. Lassen Sie sich also Zeit. Irgendwann wird er Ihre Familie kennen lernen wollen. Lassen Sie ihm nur erst einmal Zeit.

5. ihn bei seinen anderen Leidenschaften zu unterstützen

Wir haben über die Tatsache gesprochen, dass Männer Angst haben, ihre Unabhängigkeit zu verlieren.

Zeigen Sie ihm, dass das nicht passiert, wenn er mit Ihnen zusammen ist. Unterstützen Sie seine anderen Leidenschaften im Leben.

Wenn er karriereorientiert ist, fragen Sie ihn, wie es mit seiner Arbeit vorangeht, und feuern Sie ihn vom Spielfeldrand aus an.

Vielleicht ist er ein Marathonläufer, fragen Sie ihn danach und freuen Sie sich, wenn er etwas Kleines erreicht hat.

Wenn er gerne reist, sollten Sie seine abenteuerlichen Instinkte berücksichtigen.

Nehmen Sie sich die Zeit, ihn nach seinen Leidenschaften zu fragen und zu erfahren, was er für Sie tun möchte.

Versuchen Sie, ihn zu verstehen und zu respektieren, wofür er sich interessiert. Je mehr er sieht, dass Sie ihn in allen Bereichen seines Lebens unterstützen, desto weniger Angst wird er haben, seine Unabhängigkeit zu verlieren.

6. beschäftigen Sie sich

Achten Sie auch darauf, dass Sie sich auf Ihre individuellen Leidenschaften im Leben konzentrieren.

Sie wollen nicht als Frau erscheinen, die sich nur um ihren Mann im Leben kümmert und sonst nichts. Das wird ihn verunsichern.

Sorgen Sie stattdessen dafür, dass Sie ein Leben außerhalb Ihres Mannes haben. Das macht auch Ihr Leben interessanter. Wenn er Sie fragt, was Sie so getrieben haben, haben Sie etwas Interessantes zu erzählen.

Wie Sie Ihre Beziehung auf den richtigen Weg bringen...

Es kann frustrierend sein, nicht zu wissen, wo man in einer Beziehung steht... oder ob man überhaupt in einer Beziehung ist, um damit zu beginnen.

Wenn Sie nicht der Typ sind, der sich zurücklehnt und darauf wartet, dass Ihr Mann seine Gefühle für Sie auslebt (und endlich den ersten Schritt macht), dann ist es an der Zeit, dass Sie sich mit dem Heldeninstinkt beschäftigen.

Wenn Sie diesen Begriff noch nie gehört haben, sind Sie nicht allein. Wenn Sie mich fragen, ist das eines der bestgehüteten Geheimnisse der Beziehungswelt.

Der Begriff wurde erstmals von dem Beziehungsexperten James Bauer geprägt, der herausgefunden hat, was seiner Meinung nach der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung ist: den Heldeninstinkt bei Männern zu wecken.

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Was ist also dieser Heldeninstinkt?

Es basiert auf der Idee, dass alle Männer den biologischen Drang haben, sich Ihren Respekt zu verdienen. Nein, er will nicht mit seinem Umhang in einen Raum fliegen, um die Bösen zu bekämpfen. Er will einfach nur eine Hauptrolle in Ihrem Leben spielen und für Sie da sein.

Sobald Sie diesen Instinkt bei einem Mann auslösen, brauchen Sie sich keine Sorgen mehr über seine Distanziertheit zu machen.

Er wird nicht wegbleiben können.

Er wird dein täglicher Held sein und in deiner Nähe sein wollen, egal was passiert.

Sind Sie also bereit, loszulegen?

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Ich weiß das aus eigener Erfahrung...

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