Wenn Sie Ihre persönliche Spiritualität annehmen, ist das nicht nur etwas, wofür Sie sich entscheiden.

Es ist kein Schalter, den man eines Tages umlegen kann, wenn man endlich denkt: "Ich möchte mit meinem spirituellen Selbst in Kontakt kommen".

Ihre Spiritualität zu verstehen, zu erreichen und schließlich anzunehmen, ist eine Reise, die nie wirklich endet; Sie kommen dem, was es bedeutet, spirituell zu sein, nur unendlich viel näher.

Aber wo fängt man überhaupt an, und wie baut man diese schwer fassbare und abstrakte spirituelle Verbindung zu sich selbst auf?

Hier sind 13 Möglichkeiten, wie Sie Ihren spirituellen Kern stärken und die Verbindung zu Ihrem tieferen Selbst aufbauen können:

1) Stellen Sie sich die wichtigen Fragen, immer und immer wieder

Wann haben Sie sich das letzte Mal eine Frage gestellt, auf die es eigentlich keine Antwort gibt?

Wir können Monate, wenn nicht sogar Jahre verbringen, ohne uns mit diesen Fragen zu befassen, vor allem als Erwachsene, weil wir nicht gerne ins Unbekannte blicken; wir hinterfragen nicht gerne unseren Weg, selbst wenn dieser Weg uns nicht zu unserem besten Selbst führt.

Stellen Sie die Verbindung zu Ihrem spirituellen Selbst wieder her, indem Sie sich diesen Fragen direkt stellen:

• Wer bin ich?
• Warum bin ich hier?
• Was ist für meine Seele wertvoll?
• Was erfüllt mich?
• Was ist in meinem Leben von Bedeutung?

Hören Sie nie auf, sich diese Fragen zu stellen, denn die Öffnung Ihrer Spiritualität ist etwas, das Sie niemals abschließen werden; es ist ein lebenslanger Weg, der ständige Verfeinerung erfordert.

2) Üben Sie die "Fünf-Sinne"-Technik, um im Moment zu leben

Mit seiner Spiritualität in Kontakt zu sein, bedeutet, mit seinem Körper in Kontakt zu sein; es bedeutet, im Moment zu leben und nicht auf Autopilot zu sein.

Unser Gehirn ist erstaunlich effektiv, wenn es darum geht, alles zu übertönen, was wir wahrnehmen, und viele von uns leben ein Leben, ohne wirklich präsent zu sein, weil wir so viel um uns herum übertönt haben.

Trainieren Sie also, sich Ihres Körpers wieder bewusst zu werden, und eine gute Möglichkeit dazu ist die Fünf-Sinne-Technik.

Treten Sie einfach von Ihren aktuellen Gedanken zurück und stellen Sie sich auf Ihre Sinne ein. Listen Sie in Ihrem Kopf auf:

• 5 Dinge, die Sie sehen
• 4 Dinge, die Sie fühlen
• 3 Dinge, die Sie hören
• 2 Dinge, die Sie riechen
• 1 Sache, die Sie schmecken

Wenn Sie dies ein paar Mal pro Woche tun, werden Sie bald um ein Vielfaches mehr mit Ihrem Körper verbunden sein, als Sie es jetzt sind.

3) Was würde ein begabter Berater sagen?

Die Zeichen oben und unten in diesem Artikel geben Ihnen eine gute Vorstellung von den verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie die spirituelle Verbindung mit sich selbst stärken können.

Dennoch kann es sich sehr lohnen, mit einer hochintuitiven Person zu sprechen und sich von ihr beraten zu lassen.

Sie können alle Arten von Fragen beantworten und Ihnen Ihre Zweifel und Sorgen nehmen.

Bist du auf dem richtigen Weg? Hast du deinen Seelenverwandten gefunden? Was steht für deine Zukunft an?

Ich habe vor kurzem mit jemandem von Psychic Source gesprochen, nachdem ich eine schwierige Phase in meiner Beziehung durchgemacht hatte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Richtung, in die sich mein Leben entwickeln würde, einschließlich der Frage, mit wem ich zusammen sein sollte.

Ich war wirklich überwältigt, wie freundlich, mitfühlend und sachkundig sie waren.

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In dieser Lesung kann Ihnen ein begabter Berater sagen, wie Sie die spirituelle Verbindung zu sich selbst stärken können, und vor allem, wie Sie die richtigen Entscheidungen treffen können, wenn es um Ihre Spiritualität geht.

4) Rekapitulieren Sie am Ende eines jeden Tages

Sich mit seiner Spiritualität zu verbinden bedeutet, wieder zu lernen, wirklich präsent zu sein, nachdem man ein Leben lang alles ausgeblendet und wochenlang auf Autopilot geschaltet hat.

Aber das ist nicht etwas, das wir wie einen Schalter ein- und ausschalten können; es ist etwas, das wir neu lernen und in uns selbst trainieren müssen.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre Gedanken, Ihr Verhalten und Ihre Handlungen jeden Tag zu beobachten.

Ziehen Sie also am Ende eines jeden Tages Bilanz darüber, was Sie getan haben, wie Sie Ihre Stunden und Minuten verbracht haben, was Sie gefühlt haben und warum Sie diese Gefühle hatten.

Treten Sie mit sich selbst in Kontakt, stellen Sie sich selbst in Frage und hinterfragen Sie die Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit verbracht haben.

Schon bald werden Sie sorgfältiger mit Ihren kostbaren Minuten umgehen und jeden Tag mehr leben als jetzt.

5) Lassen Sie Ihr Ego los; umarmen Sie Ihre Schwächen

Es gibt das spirituelle Selbst und das egoistische Selbst, den Geist und das Ego. Der Geist verbindet uns mit dem Rest des Universums, während das Ego uns in uns selbst gefangen hält.

Das Ego kümmert sich nicht um eine spirituelle Bindung; es will nur sich selbst ernähren, sich aufblähen und alles um das Ego drehen.

Spirituell zu werden bedeutet, das Ego loszulassen.

Verlassen Sie den Pfad und brechen Sie aus dem Kreislauf aus, in dem Sie das Ego nähren, dem Ego Vorrang geben und Ihr Ego verteidigen.

Und das bedeutet, dass Sie sich erlauben müssen, Ihre persönlichen Fehler zuzugeben und anzuerkennen, etwas, was das Ego hasst.

Habt keine Angst davor, euer wahres Spiegelbild zu betrachten, mit allen Unvollkommenheiten und allem, und lernt, jeden Teil von euch zu akzeptieren, wenn nicht sogar zu lieben, der ihr seid.

6) Ignorieren Sie die Psychospielchen

Gedankenspiele sind ein unvermeidlicher Teil des täglichen Lebens.

Die Menschen lieben es, subtil zu sein, und wenn Sie nicht wie ein Einsiedler leben, werden Sie immer mit diesen Gedankenspielen zu tun haben.

Vielleicht haben Sie Kollegen, die hinter Ihrem Rücken über Sie reden, oder vielleicht gibt es Menschen am Arbeitsplatz, die versuchen, Sie einzuschüchtern.

Ignorieren Sie es. Lassen Sie sich nicht in das künstliche soziale Drama der Menschen um Sie herum verwickeln. Das sind Dinge, die Ihr Ego stören, aber sie haben keinen Einfluss auf Ihr wahres, spirituelles Selbst.

Eins zu sein mit deinem spirituellen Selbst bedeutet, die bedeutungslosen Sorgen zu vergessen, die andere Menschen dir aufzuerlegen versuchen. Sei du und lebe für dich, nicht für sie.

7) Beginnen Sie jeden Tag mit einer Absicht

Lassen Sie keinen weiteren Tag an sich vorüberziehen, ohne ihn wirklich zu leben. Fragen Sie sich jeden Morgen beim Aufwachen: Was möchte ich heute erreichen? Was sind meine Absichten für heute?

Ein zielloses Leben mag sich wie der richtige Schritt auf dem Weg zu einem spirituelleren Menschen anfühlen, aber ohne ein Ziel oder eine Richtung vor Augen werden sich Ihre Gedanken immer flüchtig und nicht zielgerichtet anfühlen.

Und ohne Orientierung fehlt Ihnen die richtige Grundlage, um eine echte Verbindung mit Ihrer Spiritualität aufzubauen.

Machen Sie sich also klar, was Sie jeden Tag tun wollen.

Ihre Ziele müssen nicht lebensverändernd oder riesig sein, sie können so einfach sein wie um 7 Uhr morgens aufzustehen, ein weiteres Kapitel in einem Buch zu beenden oder ein neues Rezept zu lernen.

Solange Sie sich eine Richtung geben, auf die Sie zusteuern, können Sie damit beginnen, Ihre Absichten zu formulieren und zu verfolgen.

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8) Entdecken Sie Ihre wahre spirituelle Reise

Um die Verbindung zu sich selbst wirklich zu vertiefen, müssen Sie Ihre wahre spirituelle Reise entdecken.

Ich warne Sie: Ihr wahrer spiritueller Weg ist anders als der aller anderen!

Mit der Spiritualität ist es wie mit allem anderen im Leben auch:

Sie kann manipuliert werden.

Leider sind nicht alle Gurus und Experten, die Spiritualität predigen, in unserem besten Interesse.

Manche nutzen das aus, um aus der Spiritualität etwas Giftiges, ja sogar Giftiges zu machen.

Das habe ich von dem Schamanen Rudá Iandé gelernt, der mit über 30 Jahren Erfahrung in diesem Bereich alles gesehen und erlebt hat.

Von anstrengender Positivität bis hin zu geradezu schädlichen spirituellen Praktiken - dieses kostenlose Video, das er erstellt hat, befasst sich mit einer Reihe von toxischen spirituellen Gewohnheiten.

Was unterscheidet Rudá also von den anderen? Woher wissen Sie, dass er nicht auch einer der Manipulatoren ist, vor denen er warnt?

Die Antwort ist einfach:

Er fördert die spirituelle Ermächtigung von innen heraus.

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Anstatt Ihnen zu sagen, wie Sie Spiritualität praktizieren sollen, legt Rudá den Fokus allein auf Sie. Im Wesentlichen setzt er Sie wieder auf den Fahrersitz Ihrer spirituellen Reise.

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9) Akzeptiere die Welt als das, was sie ist

Das Gelassenheitsgebet lautet:

"Herr,

Schenke mir die Kraft, Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann,

Den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann,

Und die Weisheit, den Unterschied zu erkennen."

Diese vier Zeilen beschreiben vielleicht am besten, was es bedeutet, die Welt zu akzeptieren, ohne sich von ihr überrollen zu lassen, was ein spiritueller Mensch am besten versteht.

Das bedeutet nicht, dass man passiv leben und akzeptieren muss, dass die Welt nicht verändert werden kann.

Das bedeutet, dass Sie wissen müssen, wann Sie handeln müssen und wann nicht, indem Sie den Unterschied zwischen dem, was Sie ändern können, und dem, was Sie nicht ändern können, verstehen.

Lassen Sie sich nicht von der Welt herumschubsen, aber beschäftigen Sie sich auch nicht mit Dingen, die Sie nicht ändern können.

Wenn Sie das richtige Gleichgewicht zwischen diesen beiden finden, werden Sie bei allem, was Sie tun, geistigen Erfolg haben.

10) Füttern Sie Ihren Geist

Lesen, lesen, lesen: Ein spiritueller Mensch ist ein gefräßiger Leser, denn es gibt nur wenige Hobbys (außer Meditation), die wichtiger sind, um sich mit seiner Spiritualität zu verbinden, als das Lesen.

Die Macht eines guten Buches, das mit Wissen gefüllt ist und einen in eine andere Welt entführt, ohne dass man sich etwas anderes vorstellen kann, ist unübertroffen.

Im Gegensatz zum Anschauen von Filmen oder Spielen ist Lesen eine aktive Anstrengung, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert, während Sie sie einatmen, was für den Geist sehr viel vorteilhafter ist.

Stillen Sie Ihre Neugierde und lernen Sie alles, was Sie lernen wollen, aus Büchern.

Du brauchst keinen Kurs oder eine Schule, alles steht dir zur Verfügung, du musst es nur wollen.

11) Meditieren Sie mindestens einmal am Tag

Meditation ist der Schlüssel zur Spiritualität, aber selbst 15 Minuten am Tag können für die meisten Menschen zu viel sein.

Zu verstehen und sich mit unserem Geist zu verbinden bedeutet, den Körper loszulassen, und obwohl wir uns nicht bewusst aus unserem Körper projizieren können, können wir uns so behandeln, als würde der Körper nicht existieren, durch Stille, Chanten und Meditation für nur ein paar Minuten am Tag.

Nehmen Sie sich jeden Tag 15 Minuten Zeit, um bequem an einem ruhigen Ort zu sitzen, ohne Ablenkungen oder Störungen, und zu meditieren.

Atmen Sie ein und aus, vergessen Sie Ihre Sorgen, ruhen Sie sich aus, ohne einzuschlafen, und lauschen Sie dem Klang Ihres Herzens.

12) Integrieren Sie Verspieltheit in Ihre Lebensweise

Nehmen Sie sich nicht so ernst: Nichts in unserer physischen Welt ist von Dauer, warum also so tun, als wäre es das Ende der Welt, wenn etwas schief geht?

Ein spiritueller Mensch ist jemand, der seine emotionalen Reaktionen loslassen kann und selbst die stressigsten und intensivsten Situationen mit einer Leichtigkeit erlebt, die seine Mitmenschen verblüffen würde.

Lebe mit einem leichten Herzen und einem leichten Lächeln.

Erinnern Sie sich daran, dass Ihre Zeit in dieser Welt kurz ist, nur ein Augenblick im großen Schema der Dinge, und wenn Sie aus all Ihren Sorgen und Problemen im gegenwärtigen Augenblick herauszoomen, bedeutet nichts davon wirklich etwas.

Sie erleben die menschliche Erfahrung - machen Sie das Beste daraus und lachen Sie.

13) Achten Sie auf die Anzeichen

Und schließlich verschafft Ihnen Ihre spirituelle Seite Zugang zu den Botschaften des Universums. Halten Sie also Ausschau nach diesen Botschaften.

Wenn Sie sich in den nächsten Wochen und Monaten besser mit Ihrem spirituellen Selbst verbinden, werden Sie sich immer mehr auf die Frequenz des Universums einstimmen und die Sprache verstehen, die es spricht.

Ihr werdet Dinge sehen und hören, die andere Menschen nicht sehen, weil sie zu weit von ihrem geistigen Selbst entfernt sind.

Ignorieren Sie diese Zeichen nicht.

Wenn du etwas fühlst, hörst oder siehst, das etwas in dir auslöst, dann lass es nicht vorbeigehen, ohne es einzuatmen. Höre, was das Universum dir sagen will, und lass deinen Geist das Zuhören übernehmen.

Fazit

Wenn Sie wirklich herausfinden wollen, wie Sie die spirituelle Verbindung zu sich selbst stärken können, überlassen Sie es nicht dem Zufall.

Sprechen Sie stattdessen mit einem begabten Berater, der Ihnen die Antworten gibt, nach denen Sie suchen.

Ich habe Psychic Source bereits erwähnt, es ist einer der ältesten professionellen psychischen Dienste, die online verfügbar sind. Ihre Berater sind sehr erfahren im Heilen und Helfen von Menschen.

Als ich eine Lesung von ihnen bekam, war ich überrascht, wie sachkundig und verständnisvoll sie waren. Sie haben mir geholfen, als ich es am meisten brauchte, und deshalb empfehle ich ihre Dienste immer jedem, der Probleme mit spirituellen Verbindungen hat.

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