Frauen können sehr wettbewerbsorientierte Wesen sein.

Aber wenn Ihr Freund oder Ehemann von einer anderen Frau verfolgt wird, ist das alles andere als amüsant.

Und es kann sehr schwer sein zu wissen, wie man damit umgehen soll.

Hier erfahren Sie, wie Sie effektiv reagieren können.

Was Sie tun können, wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist (11 effektive Tipps)

1) Versuche nie, jemand anderes zu sein

Viele Frauen flippen aus, wenn eine andere Frau hinter ihrem Mann her ist.

Wenn Sie wissen wollen, was zu tun ist, wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist, halten Sie sich fern von Gefühlen der Unzulänglichkeit oder von Selbstvorwürfen für ihr Verhalten.

Das ist nicht Ihre Schuld, und sie hat keine Macht, ihn Ihnen wegzunehmen, wenn Ihre Beziehung zu ihm stark ist.

Einer der ersten Instinkte, die Sie vielleicht haben, ist, sich zu verändern oder "aufzurüsten", um Ihren Mann von der anderen Frau fernzuhalten.

Das ist ein großer Fehler.

Oberflächlich betrachtet erscheint dies logisch.

Immerhin:

Eine andere Tussi will deinen Typen in die Finger kriegen, und du musst sicherstellen, dass du ihm genug Wertschätzung entgegenbringst, damit er nicht in Versuchung gerät.

Aber wenn man unter die Oberfläche schaut, wird klar, warum dies der falsche Weg ist.

Erstens: Er hat sich in Sie verliebt, nicht in die andere Frau.

Zweitens ist es zutiefst verunsichernd, wenn man versucht, seine Person, sein Aussehen oder sein Verhalten zu verändern, um "besser" zu sein als sein Rivale.

Und Unsicherheit ist unattraktiv und macht es nur noch wahrscheinlicher, dass sie ihn in ihre Arme treibt.

Wie Tia Basu rät:

"Opfern Sie nicht Ihre Authentizität auf der Suche danach, wie Sie ihn die andere Frau vergessen lassen können."

2) Entspannen Sie sich, bis Sie die Fakten kennen

Wenn eine andere Frau Ihren Mann anbaggert und versucht, ihn zu verführen, kann es nur dabei bleiben.

Es gibt keinen Grund, dass es über eine Frau, die deinen Mann will und ihn nicht bekommt, hinaus eskalieren muss.

Wenn Sie sich fragen, was Sie tun sollen, wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist, sollten Sie sich zunächst einmal entspannen.

Das Wichtigste, worauf Sie sich konzentrieren müssen, ist Ihre Beziehung zu ihm und Ihre Beziehung zu sich selbst.

Du kannst sie nicht wirklich davon abhalten, mit deinem Mann zu flirten und zu versuchen, ihn dir wegzuschnappen.

Aber Sie können dafür sorgen, dass er weiß, dass Sie ihn lieben und dass Sie sich bewusst sind, was vor sich geht.

Und Sie können die Beziehung zu sich selbst verbessern, so dass Sie nicht unsicher sind und Vertrauensprobleme gegenüber Ihrem Mann haben.

Wie Susie und Otto Collins es ausdrücken:

"Machen Sie sich über die Ihnen bekannten Fakten klar, bevor Sie versuchen, mit Ihrem Partner über das Geschehene zu sprechen.

"Wenn Sie sich mit Fakten befassen, überprüfen Sie, was Sie zu wissen glauben, und verlassen Sie sich auf Informationen, die vertrauenswürdig sind.

3) Kommunizieren Sie klar mit ihm

Wenn Ihr Mann von einer anderen Frau verführt wird, die es auf ihn abgesehen hat, ist er vielleicht in Versuchung, vielleicht aber auch nicht.

So oder so fühlt er sich wahrscheinlich ein wenig unwohl, schuldig, verlockt oder alles drei.

Ihre Aufgabe ist es, mit ihm klar zu kommunizieren.

Lassen Sie ihn wissen, dass Sie nicht eifersüchtig sind, aber dass Sie gewisse Grenzen haben, wenn er mit dieser anderen Frau zusammen ist oder mit ihr spricht.

Deshalb ist es auch so wichtig, sich darüber klar zu werden, wie genau sie hinter ihm her ist.

Welche Methoden wendet sie an?

Schreibt sie ihm eine SMS? Arbeitet sie mit ihm? Sieht sie ihn in einer Gruppe, in der er Mitglied ist? Flirtet sie mit ihm, wenn er mit den Kindern oder mit Ihnen unterwegs ist?

Lassen Sie ihn wissen, was Ihnen auffällt, und fragen Sie ihn, was los ist.

Ihr Mann will sich vielleicht nicht öffnen, aber das Mindeste, was er tun kann, ist, Ihnen zuzuhören, warum Ihnen das wichtig ist und was in Ihrem Kopf vorgeht.

4) Wie verhält er sich gegenüber ihrem Flirten?

Wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist, müssen Sie seine Haltung einschätzen.

Zunächst einmal: Hat sie angefangen oder er?

Zweitens: Wie reagiert er, wenn Sie ihn darauf ansprechen?

Ist er heimlichtuerisch und besessen oder ist es offensichtlich keine große Sache für ihn?

Ist er bereit, den Kontakt abzubrechen, wenn Sie ihn zur Rede stellen, oder sagt er, dass er es tun wird, und flirtet dann weiter mit ihr?

Die Wahrheit ist, dass Ihr Mann der Wichtigste in dieser Gleichung ist.

Seine Einstellung und seine Anziehungskraft auf sie sind das Wichtigste.

5) Vermeiden Sie Anschuldigungen und Verbitterung

Wenn Ihr Mann oder Freund sich von einer anderen Frau verführen lässt, ist es das Schlimmste, was Sie tun können, wenn Sie sich mit Anschuldigungen einmischen.

Solange Sie keine handfesten Beweise dafür haben, dass er Sie betrügt, empfehle ich Ihnen dringend, sich nicht auf ihn zu stürzen und seine schmutzige Wäsche zu waschen.

Es ist wahrscheinlicher, dass er nur das Wasser testet und mit einer Frau schreibt oder sextet, die ihn in die Finger kriegen will.

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In diesem Fall sollten wir ehrlich sein:

Sie haben ein Recht darauf, wütend zu sein, aber das ist auch nicht das Ende der Welt.

Kommunizieren Sie klar mit Ihrem Mann und lassen Sie ihn wissen, dass dies für Sie nicht akzeptabel ist.

Aber machen Sie sich nicht verrückt, denn das wird wahrscheinlich nach hinten losgehen und ihn nur noch mehr in die Umlaufbahn der anderen Frau treiben.

6) Gehen Sie nicht direkt auf die andere Frau zu

Ein weiterer Fallstrick, den Sie vermeiden sollten, ist die direkte Ansprache der anderen Frau.

Eine Konfrontation mit dieser Frau, sei es über Nachrichten oder physisch, wird nicht viel bewirken.

Im besten Fall wird es Ihnen um die Ohren fliegen und eine große Szene verursachen, die eher früher als später den Weg zurück zu den Ohren Ihres Mannes findet.

Die Wahrheit ist diese:

Du musst das, was auf der Seite deines Mannes vor sich geht, abschalten.

Sie können weder kontrollieren, was die Frau tut, noch was er tut.

Aber Sie haben eine Beziehung zu ihm, und Sie können ihm Ihre Bedenken mitteilen und erklären, warum Sie es vorziehen würden, dass er den Kontakt zu der anderen Frau abbricht.

7) Setzen Sie sich Grenzen und halten Sie sie ein

Ein weiterer häufiger Fehler, den viele Frauen begehen, wenn sie mit der Konkurrenz von außen konfrontiert sind, ist, dass sie anfangen, übermäßig flexibel zu werden.

Ein Fußabtreter zu sein, wird Ihren Mann nicht an Ihrer Seite halten, glauben Sie mir.

Sie müssen Ihre Grenzen setzen und sich daran halten.

Dabei geht es in erster Linie darum, sich selbst zu respektieren, denn Ihr Mann wird sich Ihnen gegenüber viel mehr verpflichtet fühlen, wenn er sieht, dass Sie sich nicht einfach über den Tisch ziehen lassen können.

Gewinnen Sie sein Engagement zurück, indem Sie ihm zeigen, dass Sie der Preis sind, ohne es überhaupt zu versuchen.

8) Maximieren Sie die starken Seiten Ihrer Beziehung

Das Beste, was Sie tun können, wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist, ist, die Beziehung zu ihm zu stärken.

Er wird nicht weglaufen, wenn er sich zu Hause erfüllt und verliebt fühlt.

Konzentrieren Sie sich deshalb darauf, das Beste von dem, was Sie bereits haben, auszubauen.

Wenn Sie eine wunderbare körperliche Verbindung haben, konzentrieren Sie sich darauf.

Wenn Ihre intellektuelle Bindung episch ist, sollten Sie sich auf diese tiefgründigen Gespräche einlassen, die Ihre beiden Welten erschüttern.

Wenn es Ihre emotionale Bindung ist, die Sie durch schwierige Zeiten trägt, fahren Sie für ein Wochenende in ein Refugium und sehen Sie, ob ein wenig Frieden und Ruhe Sie beide erfrischt.

9) Analysieren Sie, wovor genau Sie Angst haben

Eine weitere wichtige Sache, die Sie tun sollten, wenn eine andere Frau hinter Ihrem Mann her ist, ist herauszufinden, wovor genau Sie Angst haben und warum.

Haben Sie Angst, dass er Sie verlässt?

Welche Anzeichen deutet er an, dass er das Interesse an Ihnen verlieren könnte?

Gibt es eine Eigenschaft der anderen Frau, die sie Ihrer Meinung nach attraktiver macht als Sie? Wenn ja, warum?

Vielleicht hast du keine Angst, dass er dich verlässt, aber du hast Angst, dass er dich betrügt.

Es kommt also auf das Vertrauen und die Beziehung zu diesem Mann an.

Ist er schon einmal fremdgegangen? Was gibt Ihnen Grund zu der Annahme, dass er fremdgehen könnte?

10) Bieten Sie ihm eine Wahl an

Der Versuch, Ihren Mann zu zwingen, sich für Sie zu entscheiden, wird niemals funktionieren. Deshalb habe ich den Kurs von Amy North und die Ressourcen von Mend the Marriage weitergegeben.

Die Wahrheit ist, dass er sich für Sie entscheiden muss.

Wenn er sich sogar für die andere Frau entscheiden will, dann muss definitiv an der Grundlage und den täglichen Realitäten Ihrer Ehe gearbeitet werden.

Vieles hängt davon ab, wie ernst Ihre Beziehung ist und wie fest Sie sich verpflichtet haben.

Aber wenn eine andere Frau versucht, Ihnen den Mann auszuspannen, können Sie ihm eine einfache Wahl anbieten:

Sie oder Sie.

Sie haben das Recht, entweder um mehr Engagement zu bitten oder die Beziehung zu beenden.

Wenn es so ernst geworden ist, dass er mit einer anderen Frau fremdgegangen ist oder dies offensichtlich will, kommen Sie vielleicht an einen Punkt, an dem Sie ein Ultimatum stellen müssen.

Hoffentlich kommt es nicht so weit, aber manchmal ist es so.

11) Sehen Sie die lustige Seite der Situation

Jede Situation hat eine lustige Seite, sogar eine Frau, die dir den Mann ausspannen will.

Wie ich empfohlen habe, ist es keine gute Idee, sie zu konfrontieren.

Aber wenn jemand in der Öffentlichkeit mit deinem Mann flirtet oder ihm ihre Nummer auf eine Serviette schreibt und so weiter, kannst du versuchen, das Ganze mit Humor zu nehmen.

Wie erbärmlich und klassenlos, einen Mann direkt vor seinem Partner anzubaggern, finden Sie nicht?

Sie können sogar offen lachen, wenn sie ihn anbaggert.

Warum nicht?

Es zeigt Ihrem Mann, dass Sie nicht gestresst sind und dass Sie seinem Urteil vertrauen.

Es zeigt der Frau auch, dass Sie sich durch ihr kokettes Verhalten nicht bedroht fühlen.

Eine Win-Win-Situation.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

Wenn Sie eine spezifische Beratung für Ihre Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

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