Ezkonberria naiz. Urteak zeramatzan hori esan ahal izan nahi nuen, eta orain ahal dut.

Zer sentitzen zara? Pozgarria egia esatea...

Baina pozik nago... maite dudan emakumearekin ezkondu nintzen eta seme-alabak izateko asmoa dugu. Eskertuta nago, psikikatua, etorkizunari begira.

Arazoa gure harreman-dinamikan dago eta gertatzen ari dena.

Nire emaztea, dei diezaiogun Kristal anonimotasunerako. , emakume bikaina da. Berari buruz ia dena maite dut.

Ia dena...

Nire emaztea ezagutzen dudan pertsonarik jatorrena da eta asko zaintzen du besteei laguntzea, baina zenbat eta denbora gehiago egon elkarrekin, orduan eta gehiago dut gauza ikaragarri bat nabaritu du:

Funtsean, arreta jartzen du eta niri izan ezik denei axola die.

11 arrazoi zure emazteak denekin enpatia izateagatik (+ zer egin behar duzun)

1) Ziurtzat hartzea

Norbait maite dugunean bere munduaren erdigunea izan nahi dugu eta bere ondoan egotea nahi dugu.

Amets hori lortzen dugunean zerbait tamalgarria gertatzen da. Askotan:

Hartutzat hartzen ditugu.

Zure emazteak denentzat enpatia izatearen arrazoi posible asko daude, baina zu, baina hau da seguruena.

Zu beretzat hartzen zaitu.

Ez dut beretzat hartzen, baina uste dut horren arrazoi handi bat hasiera-hasieratik bera baino gehiago jazarle izan nintzela.

Crystal gustatzen zitzaidan, dio, baina ez zitzaidan “saldu”.

Nikizan zen benetan bere atzetik eta agurtu zuena, poliki-poliki bere bihotza eta hori guztia irabazi zuena.

Maitasun istorio klasikoa, ezta?

Beraz, ez dut inoiz pertsonalki beretzat hartu. Hor beti dago erronkaren bat.

Baina ziur nago beretzat hartzen nauela.

2) Beste ardura batzuk bere izena deitzea dira

Crystal eta biok. oraindik ez dugu seme-alabarik, baina etorkizun hurbilean izatea espero dugu.

Nire lagunek esan dute ezkontideak umeen atzetik jaramonik egiten hasi zitzaiela. Beno, zehazki, nire emakumezko lagun batek esan zuen bere senarrak bai.

Nire emaztea txikizkako marketinean lan egiten duen andre lanpetua da eta boluntario gisa aritzen den beste hainbat lekutan ere ardura asko ditu, gure lokala barne. animalientzako aterpea.

Erabat errespetatzen eta maite dut hari buruz, hala ere ikusten dut nola egiten duen eskuragarriago eta ardura horietaz arduratzen ni baino gehiago.

Ni baino ez naiz senar ezkonberri zaharra. etxean, berarekin film arraroa ikusteko edo astean pare bat aldiz sexu harremanak izateko zortea badut...

Lausengarria.

Hau da zure emazteak izan duen arrazoi potentzial nagusietako bat. enpatia denentzat izan ezik: beste gauzetan askoz ere zentratuago dago.

Baina zergatik?

Funtsean, bi aukera daude.

Bata hori bakarrik harrapatuta dagoela da. sakontzen ari den proiektu edo pasio berrien presa.

Bigarrena da...

3) Ez diozu behar adina irekitzen

Lehenik eta behin, utzi iezadazukendu gizonek gehiago negar egin behar dutela eta sentikorragoak izan behar dutela uste duten New Age mota horietako bat naizela.

Egia esan, ondo, ikaragarria. Negar egin nahi duzun guztia, hitz egin zure sentimenduei buruz: nire sentimenduei buruz hitz egiten ari naiz artikulu honetan.

Baina ez dut uste gizonak oso bigun eta ukigarri bihurtu behar direnik.

Nik uste dudana da, oro har, gizonek komunikatzaile hobeak izaten eta harremanetan norbere buruaz jabetuago izaten ikas dezaketela.

Hara, haraino joango naiz nire burua zabaltzen...

Eta zure emazteak denekiko enpatia izatearen arrazoi handienetako bat izan daiteke, baina zu izan daiteke ez duela zure alde ahul bat ikusten.

Halako rol estereotipatu eta maskulino batean kokatu zaitu, non. ez zara ulertu behar den tipoa.

Agian maite zaitu pixka bat, baina ez du bilatzen zurekin ulertzen edo enpatizatzen, dena daukan isil-isilik jokatzen uzten dizulako. zure gauzak kudeatzen dira.

Itxuraz, horrek ondo funtzionatzen du gizon batzuei. Ez zait niretzat.

Beraz, hurrengo pausoa pixka bat gehiago irekitzen hastea da.

4) Biontzako denbora hartzea

Komunikazioa hitz egiten da. asko sendabide gisa, eta, zalantzarik gabe, beharrezkoa da.

Baina zure harremana bideratzeko eta zure emazteari irekitzen laguntzeko alderdi handi bat hori egiteko denbora izatea da.

Zure maitasun istorioa komunikatzeko, hitz egiteko eta bizitzeko eguneko denbora fisikoa ez daerraza da laneko bikotea bazara.

Biontzako denbora hartzeak asko areagotzen du duzun lotura eta zure emazteak zurekin izango duen enpatia.

Baina, hori gauzatzeko, gomendatzen dut denboraz antolatzea, hala nola zita gauak, zinema gauak, afariak jatetxe batean, eta abar...

Herrena dirudi zure betiko bikotearekin ordua programatu behar izatea. bioi denbora pixka bat eskaintzea, baina hobe da beti oso lanpetuta egotea baino.

Eman ezazu proba.

5) Agian beste norbaitekin ari da

Onartzen dut aukera hau behin edo bi burutik pasa zaidala eta oraindik ez nago % 100ean oker dagoenik.

Zure emazteak denekiko enpatia izatearen arrazoi posibleetako bat, baina zu izan liteke bera gustukoa izatea. beste norbait.

Honek harreman bat izatea, sexting-a edo bere aukerak zabalik mantentzea eta zelaian jokatzen saiatzea esan lezake.

Baina ezkondua da...

Bai, badakit. .

Tamalez, ezkondu nintzenetik askoz zinikoagoa bihurtu naiz.

Hemen mundu errealean maitasuna benetan gudu-zelaia da eta badirudi dena bidezkoa dela maitasunean eta gerran.

Iruzurra konturatzen garen baino askoz ere ohikoagoa da, nire ustez.

Crystan guztiz fidatzen naizen arren, bada oraindik galdetzen didan zati bat.

6) Zu nahi zaitu. aldatzea

Zuk aldatzea nahi duen bikotea da gutako batzuek aurre egin diezaiokegun gauza gogorrenetariko batrekin.

Niretzat ez nau kezkatzen, serio, ondo nago.

Hala ere, ikusten dut nola espero den ikusten ninduen hori nolako beldurgarria den. modu bat.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Hala ere, Crystalek hobekuntza pertsonal bat egitea nahi duen modu positiboan, benetan ados nago berarekin...

Disziplinatuagoa izan...

Pisua galdu...

Nire bizitza sozialean zentratu eta komunitatean gehiago inplikatzea.

Erabat ados nago, egia esan. Alde horietan falta izan zait.

Irabazi haien konfiantza aldatu dezakezula erakutsiz.

7) Bere arazoetatik ihes egiten saiatzen ari da

Hau baliteke. Uste dut, zintzotasunez, nire emazteak filantropian eta ezezagunei laguntzera bideratzen duela, neurri batean, bere arazoei ihes egiteko modu gisa.

Ona da, jakina, besteei laguntzen dielako.

Baina da. halaber, esan nahi du inoiz ez duela bere buruari edo etxean gertatzen diren arazoei aurre egiten.

Charles Dickensek 1853ko Bleak House liburuan idatzi zuen honi buruz, filantropia teleskopikoa deituz.

Funtsean, honek esan nahi duena da. urruneko edo batere ezagutzen ez duzun jendeari laguntzeko gogoa, zure buruarekin ondo sentitzeko, zure patioan dauden arazo eta gatazkak alde batera utzita.

Neuk uste dut hori dela neurri batean Crystal egiten ari dena. . Ez diot horri buruz aurre egin, ez baitago ziur nola.

Baina instintu sendoa sentitzen dut funtsean bera dela.filantropiari lotuta dago, ezkontza berri batean egin behar diren elkarrizketa baldar eta zail batzuei aurre egin behar ez izateko modu gisa.

8) Jasaten dituen arazo fisiko edo emozionalak ezkutatzen ditu

Nahiko ziur nago nire emazteak ez duela arazo fisiko edo emozional larririk pasatzen, baina, berriro ere, zenbateraino ezagutzen dugu inor, baita gure ezkontidea ere?

Pertsona batzuk bizitza osoko adituak dira trauma ezkutatzen eta ezkutatzen. jasaten ari diren arazoak, beraz, dena posible dela suposatzen dut.

Enpatia-hiltzaile handienetako bat norbait arreta eta energia kentzen dion krisi bati aurre egitea da.

Zaila da Zabortegietan oso lur jota zaudenean edo hondamendi pertsonal bizian jasaten ari zarenean konturatu besteei.

Hau izan daiteke zure emazteak denekin enpatia izatearen arrazoietako bat:

Aurpegi ausarta mantentzen du eta besteentzat irribarre egiten ari da eta laguntzen...

Baina etxera itzultzean oskol hotz batean urtzen da, ez baitago batere ondo.

Niri gustatzen zait. zer harreman-idazleak dioen honi buruz Sylvia Smith-ek "zure bikoteak arazo pertsonal batzuk bizi ditzake, besteak beste, osasun-, karrera edo finantza-arazoak".

"Bikotekideek beren osasun-egoera ezkutatzen dute babesteko edo gehiegizko erreakzioa saihesteko. Eszenatoki honetan, litekeena da gainezka egotea eta erruki falta erakusten dutela.”

9) Zure komunikazioaitzalita dago, piztuta dagoela uste baduzu ere

Zure emazteak denekiko enpatia izatearen arrazoi posibleetako bat, baina zu izan zaitezke ez diozula entzuten sentitzea.

Zuk. Aspaldi egon naiz norbaitekin, esango dizuten guztia aurreikus dezakezula sentitzen has zaitezke...

Eta deskonektatzen zara...

Ez dut uste hau egin dudanik baina ezagutzen ditut beste gizon-emakume batzuk dituztenak.

Gero gertatzen dena da zure emazteak erabaki dezakeela, funtsean, zurekin hitz egiten amaitu dela, benetan ez diozula entzuten sentitzen duelako.

Entzutea. prozesu aktiboa da, eta emakumeek bereziki seigarren zentzua omen dute horri buruz.

«Uh huh», «Bai» eta «Zalantzarik gabe bai...» esaten duzun bezala, nolabait esan dezakete zuk» ez dut entzuten.

Inoiz ez dut trebetasun hori izan!

Baina badute.

Beraz, kontuz ibili. Gehiegi entzuten ez baduzu zure kezkak ere baztertzen has daitezkeelako.

10) Besteekin gehiegi gastatzen ari da

Lehenago hitz egin nuen. filantropia teleskopikoari buruz eta nola batzuetan jendea oso urrun hedatzen den beste batzuentzat, baina ez beren patioan edo bere logelan daudenentzat.

Crystal-ek hainbeste egiten du besteentzat, baina uste dut horrek bere zati asko erabiltzen duela. Niretzat erabilgarri izan zuen energia.

Zure emazteak guztionganako enpatia izateko arrazoi handienetako bat, baina zu, funtsean, giltzapetuta zaituela erabaki zuela da.eta interesgarriagoa edo zirraragarriagoa da bere denbora eta energia besteengan erabiltzea.

Hau gertatzen denean eta aldebakarrekoa denean, oso akordio gordina izan daiteke.

Barrie Davenport da nire gogokoenetako bat. harremanetako adituak. Honetaz hitz egin zuen hain modu argitsuan.

«Zure bikotekidearen minak min handia eragiten dizu. Sufritzen duzu berak sufritzen duenean. Baina zure bikotekideak oso gutxitan ematen du elkarrekikotasuna.

“Izan ere, baliteke zure emozioak hutsal, gehiegizko edo sumingarritzat jotzea.”

11) Joera nartzisistak ditu

Lehenago Stendahl-i buruz hitz egin nuen eta nola esaten zuen maitemintzeak gure bikotea idealizatzen gaituela.

Distira desagertzen denean, sarritan oso deseroso geratzen gara ikusten dugunarekin.

Horregatik. garrantzitsua da zure bikotekidearen akatsei buruz zintzoa izatea: akatsetan zentratu gabe, zintzoa besterik ez.

Beraz, argia izan naiteke Crystalek joera nartzisista duela.

Hainbeste jende laguntzen du. , baina badakit lortzen dituen komunitateko sari horiek ere irrikatzen dituela, eta bere begietan epaitzen nau langile aspergarria izateagatik.

Aipatu nahi dut gure hipoteken ordainketak etengabe mantentzen laguntzen duela. baina nor naiz ni borrokan hasteko?

Maitasuna eta ulermena

Nire ezkontza harkaitzetan dago baina ez naiz izutzen.

Lanean nabil.

Horrek zerikusi handia du erabiltzen ari naizen programarekin.

Eta honetan bakarrik sentitzen naizen arren, ziur egongo naizela ere badut.tunelaren amaieran argia.

Saiatzen ari zaren bakarra zarenean harremana gordetzea zaila da, baina ez du beti esan nahi zure harremana baztertu behar denik.

Hala ere, oraindik baduzu. maite zure ezkontidea, benetan behar duzuna zure ezkontza konpontzeko eraso-plan bat da.

Horregatik aipatu nahi dut Mend the Marriage programa.

Programa hau dagoeneko emaitza positiboak ematen ari da. nire ezkontzak eta biok baditugu adabaki oso txarretatik ateratako lagunak.

Gauza askok poliki poliki ezkontza bat kutsa dezakete: distantzia, komunikazio eza eta sexu arazoak. Ondo tratatzen ez badira, arazo hauek desleialtasun eta deskonexio bilaka daitezke.

Norbaitek ezkontza hutsak salbatzen laguntzeko aholkua eskatzen didanean, Brad Browning harreman aditua eta dibortzio entrenatzailea gomendatzen dut beti.

Brad benetako akordioa da ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere oso ezaguna den YouTube kanalean.

Bradek bertan erakusten dituen estrategiak oso indartsuak dira eta "ezkontza zoriontsua" eta "dibortzio zoritxarreko" baten arteko aldea izan liteke. .

Ikusi bere bideo sinple eta jatorra hemen.