Soy una recién casada. Durante años quise poder decir eso, y ahora puedo.

¿Qué se siente? Abrumador a decir verdad...

Pero estoy contento... me casé con la mujer que amo y estamos planeando tener hijos. Estoy agradecido, entusiasmado, deseando que llegue el futuro.

El problema está en la dinámica de nuestra relación y en lo que ha estado pasando.

Mi esposa, llamémosla Crystal para mantener el anonimato, es una gran mujer. Me encanta casi todo de ella.

Casi todo...

Mi mujer es la persona más amable que conozco y se preocupa mucho por ayudar a los demás, pero cuanto más tiempo llevamos juntos más me he dado cuenta de una cosa horrible:

Básicamente presta atención y se preocupa por todos menos por mí.

11 razones por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti (+ qué hacer)

1) Darte por sentado

Cuando amamos a alguien queremos ser el centro de su mundo y ansiamos estar a su lado.

Una vez que alcanzamos ese sueño, muchas veces ocurre algo desafortunado:

Las damos por sentadas.

Hay muchas razones posibles por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti, pero esta es la más probable.

Te está dando por sentado.

No la doy por sentada, pero creo que en gran parte se debe a que desde el principio yo fui más el perseguidor que ella.

A Crystal le gusté, dice, pero no estaba "convencida" de mí.

Fui yo quien realmente la persiguió y cortejó, quien poco a poco se ganó su corazón y todo eso.

La clásica historia de amor, ¿verdad?

Así que, personalmente, nunca la he dado por sentada. Siempre hay un atisbo de desafío.

Pero estoy bastante seguro de que me da por sentado.

2) Otras responsabilidades la llaman

Crystal y yo aún no tenemos hijos, pero esperamos tenerlos en un futuro próximo.

Algunos amigos míos han dicho que sus cónyuges empezaron a ignorarlos después de tener hijos. Bueno, concretamente una amiga mía dijo que su marido lo hizo.

Mi mujer es una mujer muy ocupada que trabaja en marketing minorista y tiene muchas responsabilidades en otros lugares en los que también trabaja como voluntaria, incluido nuestro refugio de animales local.

Respeto totalmente y amo eso de ella, pero también veo cómo la hace más disponible y cuidadosa de esas responsabilidades que yo.

Sólo soy el viejo maridito recién casado con ella en casa esperando ver alguna que otra película con ella o tener sexo un par de veces a la semana si tengo suerte...

Favorecedor.

Esta es una de las principales razones potenciales por las que tu mujer siente empatía por todo el mundo menos por ti: está mucho más centrada en otras cosas.

Pero, ¿por qué?

Hay básicamente dos opciones.

Una es que se deje llevar por las prisas de los nuevos proyectos o pasiones en los que se está adentrando.

La segunda es...

3) No te abres lo suficiente a ella

En primer lugar, permítanme eliminar la impresión de que soy uno de esos tipos de la Nueva Era que piensan que los hombres necesitan llorar más y ser más sensibles.

Sinceramente, bien, genial. Llora todo lo que quieras, habla de tus sentimientos: yo estoy hablando de mis sentimientos justo en este artículo.

Pero no creo que los hombres tengan que volverse superblandos y sensibleros.

Lo que sí creo es que, en general, los hombres podrían aprender a ser mejores comunicadores y más conscientes de sí mismos en las relaciones.

Ahí lo tienes, voy a ir tan lejos en la apertura de mi mente ...

Y una de las mayores razones por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti puede ser que simplemente no ve un lado vulnerable en ti.

Te ha colocado en un papel tan establecido y estereotipadamente masculino que no eres un tipo que necesite ser comprendido.

Puede que te quiera con locura, pero no busca entenderte ni empatizar contigo, porque te deja jugar al tipo fuerte y silencioso que tiene todas tus cosas controladas.

Aparentemente, eso funciona bien para algunos hombres. No para mí.

Así que el siguiente paso es empezar a abrirse un poco más.

4) Dedicar tiempo a los dos

Se habla mucho de la comunicación como panacea, y sin duda es necesaria.

Pero un aspecto importante para encauzar su relación y ayudar a abrirse a su mujer es realmente tener tiempo para hacerlo.

El tiempo físico del día para comunicaros, hablar y revivir vuestra historia de amor no es fácil de conseguir si sois una pareja de trabajadores ocupados.

Dedicar tiempo a vosotros dos aumenta enormemente el vínculo que tenéis y la empatía que tu mujer sentirá por ti.

Pero para conseguirlo, te recomiendo que programes salidas nocturnas, noches de cine, cenas en restaurantes, etc...

Puede parecer patético tener que programar tiempo con tu pareja para siempre sólo para tener algo de tiempo dedicado a los dos, pero es mejor que estar siempre demasiado ocupado.

Pruébalo.

5) Puede que le guste otra persona

Admito que esta posibilidad se me ha pasado por la cabeza alguna que otra vez y todavía no estoy convencido al 100% de que sea errónea.

Otra de las posibles razones por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti puede ser que le guste otra persona.

Esto podría significar tener una aventura, enviar mensajes sexuales o simplemente mantener sus opciones abiertas y tratar de jugar en el campo.

Pero está casada...

Sí, lo sé.

Por desgracia, me he vuelto mucho más cínico desde que me casé.

Aquí, en el mundo real, el amor es realmente un campo de batalla y parece que todo vale en el amor y en la guerra.

En mi opinión, el engaño es mucho más común de lo que creemos.

Aunque confío plenamente en Crystal, hay una parte de mí que aún se pregunta.

6) Quiere que cambies

Una pareja que quiere que cambies es una de las cosas más difíciles con las que algunos hombres podemos lidiar.

A mí no me molesta, en serio, me parece bien.

Sin embargo, también veo que esperar que encaje en lo que ella me imagina es, en cierto modo, espeluznante.

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Sin embargo, en los aspectos positivos que Crystal quiere que haga una actualización personal, en realidad estoy de acuerdo con ella...

Sé más disciplinado...

Perder peso...

Centrarme en mi vida social e implicarme más en la comunidad.

Totalmente de acuerdo, la verdad. Me ha faltado en esos frentes.

Gánate de nuevo su confianza demostrándoles que puedes cambiar.

7) Intenta escapar de sus problemas

Puede sonar descabellado, pero creo sinceramente que mi mujer se dedica a la filantropía y a ayudar a desconocidos en parte como una forma de evadirse de sus problemas.

Es bueno, obviamente, ya que ayuda a los demás.

Pero también significa que nunca se enfrenta realmente a sí misma ni a los problemas que ocurren aquí en casa.

Charles Dickens escribió sobre esto en su libro de 1853 Bleak House, llamándolo filantropía telescópica.

Básicamente lo que esto significa es el deseo de ayudar a personas lejanas o que no conoces en absoluto para sentirte bien contigo mismo mientras ignoras los problemas y conflictos que hay justo en tu propio patio trasero.

Creo que esto es en parte lo que está haciendo Crystal. No me he enfrentado a ella porque no estoy seguro de cómo hacerlo.

Pero siento un fuerte instinto de que ella está básicamente enganchada a la filantropía como una forma de no tener que lidiar con algunas de las conversaciones incómodas y difíciles que deben tener lugar en un nuevo matrimonio.

8) Está ocultando problemas físicos o emocionales por los que está pasando

Estoy bastante seguro de que mi mujer no está atravesando graves problemas físicos o emocionales, pero, por otra parte, ¿conocemos bien a todo el mundo, incluso a nuestro propio cónyuge?

Algunas personas son expertas de por vida en ocultar traumas y problemas por los que están pasando, así que supongo que todo es posible.

Uno de los mayores asesinos de la empatía es cuando alguien está lidiando con una crisis que absorbe su atención y energía.

Es difícil preocuparse por los demás cuando uno está muy deprimido o atraviesa una crisis personal intensa.

Esta puede ser una de las razones por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti:

Mantiene una cara valiente y sonríe para los demás y ayuda...

Pero cuando vuelve a casa se derrite en un caparazón frío porque no está bien en ningún sentido.

Me gusta lo que dice la escritora sobre relaciones Sylvia Smith al respecto de que "tu pareja puede estar atravesando algunos problemas personales, incluidos problemas de salud, profesionales o financieros.

"Las parejas ocultan su estado de salud para protegerlas o evitar que reaccionen de forma exagerada. En este escenario, pueden sentirse abrumadas y parecer que muestran falta de compasión".

9) Tu comunicación está apagada, aunque creas que está encendida

Otra de las posibles razones por las que tu mujer siente empatía por todos menos por ti puede ser que sienta que no la escuchas.

Cuando llevas mucho tiempo con alguien puedes empezar a sentir que ya puedes predecir todo lo que dirá...

Y te desconectas...

No creo haberlo hecho, pero conozco a otros hombres y mujeres que sí.

Lo que ocurre entonces es que tu mujer puede decidir que básicamente ha terminado de hablar contigo porque siente que en realidad no la escuchas.

Escuchar es un proceso activo, y las mujeres en particular parecen tener un sexto sentido al respecto.

Por mucho que digas "eh", "sí" y "definitivamente sí...", de alguna manera se dan cuenta de que no estás escuchando.

¡Nunca he tenido esa habilidad!

Pero lo tienen.

Así que ten cuidado. Porque si no escuchas demasiadas veces pueden empezar a desestimar también tus preocupaciones.

10) Se desvive por los demás

Antes he hablado de la filantropía telescópica y de cómo a veces la gente se desvive por los demás, pero no por los que están justo en su patio trasero o en su propia habitación.

Crystal hace mucho por los demás, pero creo que esto está consumiendo mucha de su energía que antes tenía disponible para mí.

Una de las mayores razones por las que tu mujer siente empatía por todo el mundo menos por ti es que básicamente ha decidido que te tiene pillado y que es más interesante o excitante emplear su tiempo y energía en los demás.

Cuando esto ocurre y es unilateral, puede ser muy duro.

Barrie Davenport es uno de mis expertos en relaciones favoritos. Habló de esto de una forma tan perspicaz.

"El dolor de tu pareja te causa un gran dolor. Sufres cuando él o ella sufre, pero tu pareja rara vez te corresponde.

"De hecho, él o ella podría ver tus emociones como triviales, exageradas o irritantes".

11) Tiene tendencias narcisistas

Antes hablé de Stendahl y de cómo decía que el enamoramiento nos hace idealizar a nuestra pareja.

Cuando el brillo desaparece, a menudo nos decepciona lo que vemos.

Por eso es importante ser sincero con los defectos de la pareja: no centrarse en los defectos, sino ser sincero con ellos.

Así que puedo ser franco al decir que Crystal tiene tendencias narcisistas.

Ayuda a tanta gente, pero sé que también ansía esos premios comunitarios que recibe, y me juzga por ser una aburrida abeja obrera a sus ojos.

Me gustaría señalar que nos ayuda a seguir pagando la hipoteca, pero ¿quién soy yo para empezar una pelea?

Amor y comprensión

Mi matrimonio está en crisis, pero no tengo miedo.

Estoy en ello.

Mucho tiene que ver con el programa que utilizo.

Y aunque me siento un poco sola en esto también tengo confianza en que habrá luz al final del túnel.

Salvar la relación cuando eres el único que lo intenta es difícil, pero no siempre significa que la relación deba desecharse.

Porque si aún amas a tu cónyuge, lo que realmente necesitas es un plan de ataque para reparar tu matrimonio.

Por eso quiero mencionar el programa Mend the Marriage.

Este programa ya está dando resultados positivos en mi matrimonio y tengo amigos que han salido de malas rachas gracias a él.

Hay muchas cosas que pueden infectar lentamente un matrimonio: la distancia, la falta de comunicación y los problemas sexuales. Si no se tratan correctamente, estos problemas pueden metamorfosearse en infidelidad y desconexión.

Cuando alguien me pide consejo para salvar matrimonios que fracasan, siempre le recomiendo a Brad Browning, experto en relaciones y entrenador de divorcios.

Brad es un auténtico experto en salvar matrimonios, es autor de best-sellers y ofrece valiosos consejos en su popularísimo canal de YouTube.

Las estrategias que Brad revela en él son extremadamente poderosas y podrían ser la diferencia entre un "matrimonio feliz" y un "divorcio infeliz".

Vea aquí su sencillo y genuino vídeo.