Karınızın sizden başka herkesle empati kurmasının 11 nedeni (+ ne yapmalı)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Ben yeni evliyim. Yıllardır bunu söyleyebilmek istiyordum ve artık söyleyebiliyorum.

Nasıl hissediyorsun? Gerçeği söylemek gerekirse bunaltıcı...

Ama mutluyum... Sevdiğim kadınla evlendim ve çocuk sahibi olmayı planlıyoruz. Minnettarım, heyecanlıyım, geleceği dört gözle bekliyorum.

Sorun ilişki dinamiklerimizde ve olup bitenlerde.

Karım, anonim kalması için ona Crystal diyelim, harika bir kadın. Onunla ilgili neredeyse her şeyi seviyorum.

Neredeyse her şey.

Eşim tanıdığım en nazik insan ve başkalarına yardım etmeyi çok önemsiyor, ancak birlikte olduğumuz süre uzadıkça korkunç bir şeyi daha çok fark ettim:

Temelde benim dışımdaki herkese dikkat eder ve önem verir.

Karınızın sizden başka herkesle empati kurmasının 11 nedeni (+ ne yapmalı)

1) Sizi hafife almak

Birini sevdiğimizde onun dünyasının merkezi olmak isteriz ve onun yanında olmak için can atarız.

Bu hayale ulaştığımızda çoğu zaman talihsiz bir şey olur:

Onları hafife alıyoruz.

Eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının pek çok olası nedeni var ama bu en olası olanı.

Seni hafife alıyor.

Onu hafife almıyorum ama sanırım bunun en büyük nedeni en başından beri ondan çok benim takipçi olmam.

Crystal benden hoşlanmış, ama bana "satılmadığını" söylüyor.

Onu gerçekten kovalayan ve ona kur yapan bendim, yavaş yavaş kalbini kazandım ve tüm bunlar.

Klasik aşk hikayesi, değil mi?

Bu yüzden kişisel olarak onu hiçbir zaman hafife almadım. Orada her zaman bir meydan okumaya dair bir ipucu var.

Ama beni hafife aldığından eminim.

2) Diğer sorumluluklar onu çağırıyor

Crystal ve benim henüz çocuğumuz yok ama yakın gelecekte olmasını umuyoruz.

Arkadaşlarım çocuklardan sonra eşlerinin onları görmezden gelmeye başladığını söylediler. Özellikle bir kadın arkadaşım kocasının bunu yaptığını söyledi.

Eşim perakende pazarlama alanında çalışan yoğun bir kadın ve yerel hayvan barınağımız da dahil olmak üzere gönüllü olduğu birçok yerde de sorumlulukları var.

Onun bu yönüne tamamen saygı duyuyor ve seviyorum, ancak bunun onu benden daha ulaşılabilir ve bu sorumlulukları önemseyen biri haline getirdiğini de görüyorum.

Ben sadece yeni evli yaşlı bir kocayım ve evde onunla tek tük film izlemeyi ya da şanslıysam haftada birkaç kez seks yapmayı bekliyorum...

Gurur verici.

Bu, eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının en önemli potansiyel nedenlerinden biridir: o daha çok başka şeylere odaklanmıştır.

Ama neden?

Temel olarak iki seçenek vardır.

Bunlardan biri, yeni projelerin ya da derinleşmekte olduğu tutkuların telaşına kapılmış olmasıdır.

İkincisi...

3) Ona yeterince açılmıyorsun

Öncelikle, erkeklerin daha fazla ağlaması ve daha hassas olması gerektiğini düşünen Yeni Çağ tiplerinden biri olduğum izlenimini ortadan kaldırmama izin verin.

Dürüst olmak gerekirse, iyi, harika. İstediğiniz kadar ağlayın, duygularınızdan bahsedin: Ben tam da bu makalede duygularımdan bahsediyorum.

Ancak erkeklerin süper yumuşak ve dokunaklı olmaları gerektiğini düşünmüyorum.

Erkeklerin genel olarak daha iyi iletişim kurmayı ve ilişkilerinde kendilerinin daha fazla farkında olmayı öğrenebileceklerini düşünüyorum.

İşte, zihnimi açmak için bu kadar ileri gideceğim...

Ve eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının en büyük nedenlerinden biri, sizin savunmasız bir yanınızı görmemesi olabilir.

Sizi o kadar belirli ve basmakalıp bir erkeksi role yerleştirmiş ki, anlaşılmaya ihtiyacı olan bir erkek değilsiniz.

Sizi çok seviyor olabilir, ama sizi anlamaya ya da empati kurmaya çalışmıyor, çünkü her şeyinizi halletmiş güçlü ve sessiz bir tipi oynamanıza izin veriyor.

Görünüşe göre, bu bazı erkekler için işe yarıyor. Benim için değil.

Yani bir sonraki adım biraz daha açılmaya başlamak.

4) İkiniz için zaman ayırmak

İletişimden her derde deva olarak çokça bahsedilir ve kesinlikle gereklidir.

Ancak ilişkinizi rayına oturtmanın ve eşinize açılmanıza yardımcı olmanın önemli bir yönü, bunu yapmak için gerçekten zamana sahip olmaktır.

Yoğun çalışan bir çiftseniz, iletişim kurmak, konuşmak ve aşk hikayenizi yeniden yaşamak için gün içinde fiziksel zaman bulmak kolay değildir.

İkinize zaman ayırmak, aranızdaki bağı ve eşinizin size karşı duyacağı empatiyi büyük ölçüde artırır.

Ancak bunu gerçekleştirmek için, randevu geceleri, film geceleri, bir restoranda akşam yemeği gibi zamanları gerçekten planlamanızı öneririm...

Ayrıca bakınız: Tombul bir kızla çıkmak: Bilmeniz gereken 4 şey ve neden en iyisi oldukları

Sonsuza dek birlikte olacağınız kişiyle, sadece ikinize ayıracak zamanınız olması için zaman planlamak zorunda kalmak kötü görünebilir, ancak bu her zaman çok meşgul olmaktan daha iyidir.

Bir dene bakalım.

5) Belki başka birinden hoşlanıyordur

Bu olasılığın bir iki kez aklımdan geçtiğini kabul ediyorum ve hala yanlış olduğuna %100 ikna olmuş değilim.

Eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının olası nedenlerinden biri de başka birinden hoşlanıyor olması olabilir.

Bu bir ilişki yaşamak, cinsel içerikli mesajlaşmak ya da sadece seçeneklerini açık tutup sahada oynamaya çalışmak anlamına gelebilir.

Ama o evli.

Evet, biliyorum.

Ne yazık ki evlendiğimden beri çok daha alaycı oldum.

Burada, gerçek dünyada aşk gerçekten bir savaş alanı ve aşkta ve savaşta her şey adil gibi görünüyor.

Bence aldatma sandığımızdan çok daha yaygın.

Crystal'a tamamen güvenmeme rağmen, bir yanım hala merak ediyor.

6) Değişmenizi istiyor

Değişmenizi isteyen bir partner, bazı erkeklerin başa çıkabileceği en zor şeylerden biridir.

Ayrıca bakınız: Okunması zor olduğunuzun 10 işareti (çünkü karmaşık bir kişiliğiniz var)

Benim için bu durum rahatsız edici değil, cidden, benim için sorun yok.

Yine de beni onun hayal ettiği şekle sokmasının beklenmesinin bir bakıma ne kadar ürkütücü olduğunu da görüyorum.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

    Yine de Crystal'ın benden kişisel gelişim yapmamı istediği olumlu yönlerde, aslında onunla aynı fikirdeyim...

    Daha disiplinli olun...

    Kilo ver.

    Sosyal hayatıma odaklanmak ve topluma daha fazla dahil olmak.

    Aslında tamamen katılıyorum. Bu konularda eksiklerim var.

    Onlara değişebileceğinizi göstererek güvenlerini tekrar kazanın.

    7) Sorunlarından kaçmaya çalışıyor

    Bu kulağa çok uçuk gelebilir, ancak dürüst olmak gerekirse eşimin hayırseverliğe ve yabancılara yardım etmeye kısmen sorunlarından kaçmanın bir yolu olarak odaklandığına inanıyorum.

    Başkalarına yardım ettiği için bu iyi bir şey.

    Ama bu aynı zamanda kendisiyle ya da evde yaşanan sorunlarla asla yüzleşmediği anlamına da geliyor.

    Charles Dickens 1853 tarihli Kasvetli Ev adlı kitabında bu konu hakkında yazmış ve buna teleskopik hayırseverlik adını vermiştir.

    Temelde bunun anlamı, kendi arka bahçenizdeki sorunları ve çatışmaları görmezden gelirken kendinizi iyi hissetmek için uzaktaki ya da hiç tanımadığınız insanlara yardım etme arzusudur.

    Crystal'ın yaptığının kısmen bu olduğuna inanıyorum. Bu konuda onunla yüzleşmedim çünkü nasıl yapacağımdan emin değilim.

    Ancak, yeni bir evlilikte gerçekleşmesi gereken bazı garip ve zor konuşmalarla uğraşmak zorunda kalmamanın bir yolu olarak temelde hayırseverliğe bağımlı olduğuna dair güçlü bir içgüdü hissediyorum.

    8) Yaşadığı fiziksel veya duygusal sorunları saklıyor

    Eşimin ciddi fiziksel veya duygusal sorunlar yaşamadığından oldukça eminim, ama yine de kendi eşimiz de dahil olmak üzere herhangi birini ne kadar iyi tanıyabiliriz ki?

    Bazı insanlar yaşadıkları travma ve sorunları gizleme konusunda hayatları boyunca uzmandır, bu yüzden her şeyin mümkün olduğunu düşünüyorum.

    En büyük empati katillerinden biri, birinin dikkatini ve enerjisini alan bir krizle uğraşmasıdır.

    Moraliniz çok bozukken ya da yoğun bir kişisel çöküş yaşarken başkalarını kollamak zordur.

    Bu, eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının nedenlerinden biri olabilir:

    Cesur yüzünü koruyor ve başkaları için gülümsüyor ve yardım ediyor...

    Ama eve döndüğünde soğuk bir kabuğa bürünüyor çünkü aslında hiçbir şekilde iyi değil.

    İlişki yazarı Sylvia Smith'in bu konuda söyledikleri hoşuma gidiyor: "Partneriniz sağlık, kariyer ya da mali sorunlar gibi bazı kişisel sorunlar yaşıyor olabilir.

    "Partnerler, eşlerini korumak veya aşırı tepki vermelerini önlemek için sağlık durumlarını gizlerler. Bu senaryoda, bunalmış ve şefkat eksikliği gösteriyor gibi görünebilirler."

    9) Siz açık olduğunu düşünseniz bile iletişiminiz kapalı

    Eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının olası nedenlerinden biri de onu dinlemediğinizi düşünmesi olabilir.

    Biriyle uzun süre birlikte olduğunuzda, söyleyeceği her şeyi önceden tahmin edebiliyormuşsunuz gibi hissetmeye başlayabilirsiniz...

    Ve sen ayarlıyorsun...

    Bunu yaptığımı sanmıyorum ama yapan başka kadın ve erkekler tanıyorum.

    O zaman ne olur, karınız sizinle konuşmayı bıraktığına karar verebilir çünkü onu gerçekten dinlemediğinizi düşünür.

    Dinlemek aktif bir süreçtir ve özellikle kadınların bu konuda altıncı hissi var gibi görünmektedir.

    Her ne kadar "hı hı", "evet" ve "kesinlikle evet..." deseniz de bir şekilde dinlemediğinizi anlayabilirler.

    Bu yeteneğe hiç sahip olmadım!

    Ama onlarda var.

    Bu yüzden dikkatli olun. Çünkü çok fazla dinlemezseniz, sizin endişelerinizi de göz ardı etmeye başlayabilirler.

    10) Kendini başkalarına aşırı harcıyor

    Daha önce teleskopik hayırseverlikten ve bazen insanların başkaları için kendilerini çok uzağa uzattıklarından ama arka bahçelerindeki ya da kendi yatak odalarındaki insanlar için bunu yapmadıklarından bahsetmiştim.

    Crystal başkaları için çok şey yapıyor ama inanıyorum ki bu, eskiden benim için kullanabileceği enerjisinin çoğunu tüketiyor.

    Eşinizin sizden başka herkesle empati kurmasının en büyük nedenlerinden biri, temelde sizi kilit altında tuttuğuna ve zamanını ve enerjisini başkaları için kullanmanın daha ilginç veya heyecan verici olduğuna karar vermiş olmasıdır.

    Bu olduğunda ve tek taraflı olduğunda çok haksız bir anlaşma olabilir.

    Barrie Davenport en sevdiğim ilişki uzmanlarından biridir. Bu konudan çok anlayışlı bir şekilde bahsetti.

    "Partnerinizin acısı size büyük acı verir. O acı çektiğinde siz de acı çekersiniz. Ancak partneriniz nadiren karşılık verir.

    "Aslında, duygularınızı önemsiz, abartılı veya rahatsız edici olarak görebilir."

    11) Narsistik eğilimleri var

    Daha önce Stendahl'dan ve aşık olmanın partnerimizi idealize etmemize neden olduğunu söylediğinden bahsetmiştim.

    Parıltı kaybolduğunda, gördüklerimiz karşısında genellikle hayal kırıklığına uğrarız.

    Bu nedenle partnerinizin hataları konusunda dürüst olmak önemlidir: hatalara odaklanmak değil, sadece dürüst olmak.

    Bu yüzden Crystal'ın narsist eğilimleri olduğu konusunda açık olabilirim.

    Çok fazla insana yardım ediyor, ama aynı zamanda aldığı topluluk ödüllerini de arzuladığını biliyorum ve onun gözünde sıkıcı bir işçi arı olduğum için beni yargılıyor.

    İpotek ödemelerimizin devam etmesine yardımcı olduğunu belirtmek isterdim ama ben kimim ki kavga başlatayım?

    Sevgi ve anlayış

    Evliliğim sallantıda ama paniklemiyorum.

    Üzerinde çalışıyorum.

    Bunun büyük bir kısmı kullandığım programla ilgili.

    Ve bu konuda kendimi biraz yalnız hissetsem de tünelin sonunda ışık olacağına dair inancım da var.

    Deneyen tek kişi siz olduğunuzda ilişkiyi kurtarmak zordur, ancak bu her zaman ilişkinizin bir kenara atılması gerektiği anlamına gelmez.

    Çünkü eşinizi hala seviyorsanız, evliliğinizi onarmak için gerçekten ihtiyacınız olan şey bir saldırı planıdır.

    Bu yüzden Evliliği Onar programından bahsetmek istiyorum.

    Bu program şimdiden evliliğimde olumlu sonuçlar vermeye başladı ve bu program sayesinde çok kötü dönemlerden çıkan arkadaşlarım var.

    Mesafe, iletişim eksikliği ve cinsel sorunlar gibi birçok şey evliliğe yavaş yavaş bulaşabilir. Doğru bir şekilde ele alınmazsa, bu sorunlar sadakatsizliğe ve kopukluğa dönüşebilir.

    Birisi benden başarısız evlilikleri kurtarmak için tavsiye istediğinde, her zaman ilişki uzmanı ve boşanma koçu Brad Browning'i öneririm.

    Brad, evlilikleri kurtarmak konusunda gerçek bir uzman. Çok satan bir yazar ve son derece popüler YouTube kanalında değerli tavsiyeler veriyor.

    Brad'in bu kitapta ortaya koyduğu stratejiler son derece güçlüdür ve "mutlu bir evlilik" ile "mutsuz bir boşanma" arasındaki fark olabilir.

    Basit ve samimi videosunu buradan izleyebilirsiniz.

    Irene Robinson

    Irene Robinson, 10 yılı aşkın deneyime sahip tecrübeli bir ilişki koçudur. İnsanların ilişkilerin karmaşıklığı arasında gezinmesine yardımcı olma tutkusu, onu danışmanlık alanında kariyer yapmaya yöneltti ve kısa süre sonra pratik ve erişilebilir ilişki tavsiyesi yeteneğini keşfetti. Irene, ilişkilerin tatmin edici bir yaşamın temel taşı olduğuna inanıyor ve müşterilerini zorlukların üstesinden gelmek ve kalıcı mutluluğa ulaşmak için ihtiyaç duydukları araçlarla güçlendirmeye çalışıyor. Blogu, uzmanlığının ve içgörülerinin bir yansımasıdır ve sayısız birey ve çiftin zor zamanlarda yollarını bulmasına yardımcı olmuştur. Koçluk yapmadığı veya yazmadığı zamanlarda, Irene ailesi ve arkadaşlarıyla açık havada harika zaman geçirirken bulunabilir.